Hanif Cekidot
Hanif Cekidot
  • 231
  • 320 542
Apa boleh 2 bulan P.O lepas pen buat lari Sprint
Assalmmualaikum wr. wb.
Hello Sahabat Cekidot,
Kali ini saya akan berbagi Video Tips bisa lari Sprint di 2 bulan P.O Lepas Pen fraktur tibia fibula tanpa ada keraguan dan seakan2 tidak pernah patah tulang. OK Sahabat Cekidot langsung aja simak videonya jangan di skip2 agar kalian tidak gagal paham dan jangan lupa SUBCRIBE, LIKE dan KOMEN ya..agar channel ini semakin berkembang dan tentunya banyak sekali Vlog2 menarik lainnya.. Okay ..CEKIDOT and LET'S GO👊 #patahtulang #fraktur #tibiafibula #videotutorial #videomotivasi #fisioterapia #viralvideo #kisahku #storyofmylife
Follow juga akun IG kami..
hanif1790
www.tiktok.com/@sangpengeranmimpi
Переглядів: 89

Відео

Apa boleh jahitan P.O lepas pen yang tersisa di ambil sendiri? Ngerii...
Переглядів 21021 день тому
Asslammualikum wr. wb. Hello sahabat CEKIDOT, Kali ini saya akan berbagi video pengalaman saya di 1,5 bulan P.O lepas pen mungkin ada sedikit kendala yang saya alami, dan aktifitas berat yang saya lakukan saat ini. DISCLAIMER jika terlalu berbahaya buat sahabat2 cekidot semua bisa kalian SKIP video ini, tapi jika bermanfaat buat kalian2 semua tonton sampai habis jangan din skip2 biar tidak gaga...
Sesi 3 : Cara mengatasi kaki terasa kaku 3 bulan P.O patah tulang kaki
Переглядів 1,8 тис.Місяць тому
Hello Sahabat Cekidot, Di video kali ini saya akan berbagi cara mengatasi kaki terasa kaku di 3 bulan P.O pasang patah tulang, yang akan saya bagikan sesuai dgn kapasitas saya dan pengalaman saya pribadi. OK Sahabat Cekidot langsung aja simak videonya jangan di skip2 agar kalian tidak gagal paham dan jangan lupa SUBCRIBE, LIKE dan KOMEN ya..agar channel ini semakin berkembang dan tentunya banya...
Sesi 2 : Tips olahraga Ringan P.O Lepas Pen
Переглядів 250Місяць тому
Hello Sahabat Cekidot, Kali ini saya akan berbagi Video Tips Olahraga Ringan dan Hemat di 2 minggu P.O Lepas Pen, sekaligus saya akan sedikit menjawab pertanyaan2 dari sahabat cekidot yang sudah bertanya di kolom komentar di video saya sebelumnya, dan akan saya jawab sesuai kapasitas saya. OK Sahabat Cekidot langsung aja simak videonya jangan di skip2 agar kalian tidak gagal paham dan jangan lu...
Sudah bisa lepas PEN setelah 1,2th P.O Patah Tulang Tibia Fibula
Переглядів 1,4 тис.Місяць тому
Hello Sahabat Cekidot, Kali ini saya akan berbagi vidro awal mula saya akan lepas Pen setelah 1,2 th P.O Patah Tulang Tibia Fibula hingga saya udah bisa lansung jalan tanpa menggunakan kruk. OK Sahabat Cekidot langsung aja simak videonya jangan di skip2 agar kalian tidak gagal paham dan jangan lupa SUBCRIBE, LIKE dan KOMEN ya..agar channel ini semakin berkembang dan tentunya banyak sekali Vlog2...
P.O PatahTulang tibia fibula 1,2th udah bisa lepas Pen..??ini RAHASIANYA..
Переглядів 8952 місяці тому
Assalmmualikum.. Hello Sahabat Cekidot Di video kali ini saya akan berbagi cerita kenapa saya bisa cepat dalam proses penyembuhan patah tulang tibia fibula, dan juga sedikit menjawab pertanyaan2 sahabat cekidot yang sudah bertanya di kolom komentar di video2 sebelumnya dan akan saya jawab sesuai dengan kapasitas saya. #patahtulang #tibiafibula #fraktur #motivasi #videomotivasi #videotutorial #p...
Joging santai 11 Bulan Pasca Operasi Patah Tulang Kaki Tibia Fibula
Переглядів 2054 місяці тому
Okaay Sahabat Cekidot, di video2 sebelumnya banyak sekali komentar2 dari sahabat2 cekidot mengenai "udah berapa lama P.O pasang pen sudah bisa buat Joging, laaah kebetulan sekali di video kali ini saya akan berbagi tips joging santai 11 Bulan P.O Patah Tulang kaki Tibia Fibula. OKaay.. langsung aja tonton videonya sampai habis dan jgn di skip2 agar tidak gagal paham. Semoga bermanfaat ya gaes.....
SESI 1 : Apakah boleh masih ada Pennya di buat Joging.?? Ini RAHASIANYA...
Переглядів 5584 місяці тому
OK Sahabat Cekidot.. di video kali ini saya akan berbagi tips bisa Joging kembali setelah 11 bulan P.O Patah Tulang kaki Tibia Fibula, sekaligus saya akan menjawab pertanyaan2 para Natizen yang akan saya jawab sesuai kapasitas saya.. OK. langsung aja tonton videonya smpai habis dan jgn di skip2 agar tidak gagal paham. Semoga bermanfaat ya gaes.. salam CEKIDOT and LE'TS GO...!!! #patahtulang #ti...
Pasca Operasi 9 bulan patah tulang tibia fibula bisa main badminton lagi. Ini RAHASIANYA..
Переглядів 1706 місяців тому
Pasca Operasi 9 bulan patah tulang tibia fibula bisa main badminton lagi. Ini RAHASIANYA..
Tips latian penguatan otot P.O 9 bulan Patah Tulang Tibia Fibula
Переглядів 3267 місяців тому
Tips latian penguatan otot P.O 9 bulan Patah Tulang Tibia Fibula
Aktifitas saya setelah 6 bulan Pasca Operasi patah tulang tibia fibula
Переглядів 4078 місяців тому
Aktifitas saya setelah 6 bulan Pasca Operasi patah tulang tibia fibula
Tips HEMAT membentuk tubuh atletis tanpa BIAYA P.O Patah Tulang Tibia Fibula
Переглядів 1399 місяців тому
Tips HEMAT membentuk tubuh atletis tanpa BIAYA P.O Patah Tulang Tibia Fibula
Jalan jongkok dan naik turun tangga P.O pasang pen fraktur Tibia Fibula
Переглядів 36810 місяців тому
Jalan jongkok dan naik turun tangga P.O pasang pen fraktur Tibia Fibula
Setelah 5 bulan P.O Patah tulang Tibia Fibula sudah bisa ngapain aja? Ini RAHASIANYA...
Переглядів 7 тис.10 місяців тому
Setelah 5 bulan P.O Patah tulang Tibia Fibula sudah bisa ngapain aja? Ini RAHASIANYA...
Latian penguatan otot tanpa harus ke tempat Fitnes
Переглядів 37311 місяців тому
Latian penguatan otot tanpa harus ke tempat Fitnes
Mancing mania bersama para bocil
Переглядів 4011 місяців тому
Mancing mania bersama para bocil
Latian joging 4 bulan P.O Patah Tulang kaki tibia fibula
Переглядів 1,6 тис.11 місяців тому
Latian joging 4 bulan P.O Patah Tulang kaki tibia fibula
Latian jalan P.O 3 bulan Patah Tulang Fraktur Tibia Fibula
Переглядів 17 тис.Рік тому
Latian jalan P.O 3 bulan Patah Tulang Fraktur Tibia Fibula
Tutorial perpanjang SIM Online Lengkap dengan tesnya
Переглядів 566Рік тому
Tutorial perpanjang SIM Online Lengkap dengan tesnya
Latihan jalan P.O 2 bulan patah tulang tibia fibula
Переглядів 7 тис.Рік тому
Latihan jalan P.O 2 bulan patah tulang tibia fibula
Latian fisioterapi (pengutan otot) PO 1,5 bulan Fraktur Tibia Fibula
Переглядів 3,9 тис.Рік тому
Latian fisioterapi (pengutan otot) PO 1,5 bulan Fraktur Tibia Fibula
Resep bikin Sate di rumah sendiri
Переглядів 73Рік тому
Resep bikin Sate di rumah sendiri
Obrolan Cinta dan Apakah itu Cinta..?? CEKIDOT
Переглядів 1513 роки тому
Obrolan Cinta dan Apakah itu Cinta..?? CEKIDOT
Mancing Gurami bersama keluarga berujung Insiden
Переглядів 2273 роки тому
Mancing Gurami bersama keluarga berujung Insiden
Resep masakan khas Jawa Timur Pecel Kembang Turi .. CEKIDOT
Переглядів 3003 роки тому
Resep masakan khas Jawa Timur Pecel Kembang Turi .. CEKIDOT
Kuliner Bakwan Mantap Harga Bersahabat hanya di Bakwan Trunojoyo CEKIDOT😀
Переглядів 4253 роки тому
Kuliner Bakwan Mantap Harga Bersahabat hanya di Bakwan Trunojoyo CEKIDOT😀
Kuliner Sidoarjo penyetan Ikan Panggang sambel Uleg Warung Barokah Mbah Salamah CEKIDOT..
Переглядів 8873 роки тому
Kuliner Sidoarjo penyetan Ikan Panggang sambel Uleg Warung Barokah Mbah Salamah CEKIDOT..
Malam Syahdu bakar2 jagung gaes
Переглядів 743 роки тому
Malam Syahdu bakar2 jagung gaes
Njaring ikan di laut Dangkal
Переглядів 1145 років тому
Njaring ikan di laut Dangkal
Perjalanan Panjang dan Extream
Переглядів 435 років тому
Perjalanan Panjang dan Extream

КОМЕНТАРІ

  • @ragilarya2190
    @ragilarya2190 Годину тому

    Maaf mas,berapa lama utk bs naik motor sendiri? Trims

  • @kairakhairunnisa-u5z
    @kairakhairunnisa-u5z День тому

    sya dah genap 1 tahun cuma belom tahu kondisi tulang dah bner2 bagus belom.. tinggal nunggu lepas pen pertnyaan nya kalau lepas pen brpa bulan bang bisa lsg jalan soal nya saya takut sama pekerjaan saya terima kasih

  • @renicahyani5946
    @renicahyani5946 2 дні тому

    bang awal kaki napak engkel sempat sakit nga atau bengkak gt

  • @ophanmolucas4019
    @ophanmolucas4019 2 дні тому

    Betul jgn di buat stres mkn yg bnyak..rajin"minum susu ,dri operasi smpai masuk 6 buln sdh lepas pen di fibulanya💪💪💪

  • @MedanPancur-jq6fy
    @MedanPancur-jq6fy 3 дні тому

    brpa lama bsa jalan bg selepas op lepas pen

  • @fahmyhidayat2250
    @fahmyhidayat2250 4 дні тому

    Masih ada bengkaknua gak bang kalau buat aktifitas sehari²

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 3 дні тому

      @@fahmyhidayat2250 alhamdulilah sudah hilang kak. Krna udh 1th 5bl

  • @rosyidahkosim6672
    @rosyidahkosim6672 4 дні тому

    mas sampean minum CDR fortos berapa bulan.....

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 3 дні тому

      @@rosyidahkosim6672 sya kmren komsumsi itu cuman p.o 2bl pasang pen . Stelah itu sdh tdak lagi. Krn dokter tdk mngnjurkan.. malah suruh bnyak minum susu

  • @firdiaifana2076
    @firdiaifana2076 5 днів тому

    Mas Hanif, maaf mau tanya...kalau sholat apakah sudah bisa duduk di antara 2 sujud? Bagaimana cara latihannya? Mulai brp bulan bisa? Saya 6bulan pasca Op pasang pen, sholatnya masih berdiri dan duduk di kursi. Terima kasih banyak mas.

    • @theandinkurnias3567
      @theandinkurnias3567 5 днів тому

      Sy 2 bln Pasca op disuruh dokter sholat dng gerakan seperti biasanya, padahal cedera di sekitar lutut, awalnya duduk diantara 2 sujud disuruh mengganti dng atakhiyat akhir, tapi lama kelamaan bs duduk diantara 2 sujud

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 4 дні тому

      @@firdiaifana2076 sya coba sdikt2 P.O 3bl udh bsa bang mmg agak sakit tp lama2 terbiasa

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 4 дні тому

      @@theandinkurnias3567 alhamdulillah

    • @firdiaifana2076
      @firdiaifana2076 3 дні тому

      Saya fraktur Tibia fibula 1/3 distal dekat ankle. Masih takut patah kalau diduduki kakinya.. Harus berani coba ya....

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 3 дні тому

      @@firdiaifana2076 harus kak, hilangkan keraguan yakin bsa bangkit kmbali kak

  • @WendyWahyudin-h9b
    @WendyWahyudin-h9b 5 днів тому

    Jadi total berapa bulan bang, dari mulai operasi pasang pen sampai lepas pen nya?

  • @Riyadibola27
    @Riyadibola27 8 днів тому

    Bang pertama kali napak bunyik2 gk kaki nya kek krek2 gitu atau tegang rasanya rulang

  • @Lalapo19
    @Lalapo19 8 днів тому

    Saya sdh jalan 2 bulan 8 hari pas jln sebulan da diminra napak tp pke walker krn tangan yg satu jg patah 2 pargelangan atas sama bawsh. Saya jd nglokro kdg blm usia 48 thn ibuk2 lg😢. Saya da jlm rambat3 tembok meja tangab yg patah jg saya paksa blm bisa diputar

  • @ahmadhafidhulfahmi0247
    @ahmadhafidhulfahmi0247 11 днів тому

    Bang saya masi 1bulan kok masi bengkak

  • @siharmarpaung59
    @siharmarpaung59 11 днів тому

    Luka jaitan berapa mungu bisa dibuka

  • @RinaldyBianconeri
    @RinaldyBianconeri 12 днів тому

    Di video itu habis operasi lepas pen berapa minggu ? Trus apa boleh gak pakek tongkat.

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 11 днів тому

      @@RinaldyBianconeri 1 mnggu kak. Saya baru lepas pen udh gk pake tongkat. Sbnarnya dri dokter nggu 3 hari. Tp saya langgar kak.. heheh

    • @RinaldyBianconeri
      @RinaldyBianconeri 11 днів тому

      @hanifcekidot6196 makasih bang, brarti habis operasi langsung gak pakek tongkat ya? trus udah bisa bawa motor sama angkat" yang agak berat brp hari/brp minggu?

  • @yusvanandrea1308
    @yusvanandrea1308 12 днів тому

    Bang saya sdh dua bulan patah tibia fibula dan sudah boleh sama dokter di tapak tp cuman baru 50% boleh bagi tips bang biar semangat hadapirnya

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 11 днів тому

      @@yusvanandrea1308 mantap bang, sering buat latihan di bawah terik matahari bang, sering2 makan sayur., dan setelah 2bln lbh 2mnggu bebannya tmbahin bang

  • @Riyadibola27
    @Riyadibola27 13 днів тому

    Sekarang udah kek mana bang, jalan normal berapa bulan bang

  • @Riyadibola27
    @Riyadibola27 13 днів тому

    Saya juga ngalamin ini bang, udah 7 minggu,semoga saya di awal tahun udah bisa jalan normal kembali

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 12 днів тому

      @@Riyadibola27 amiin..semangat bang

    • @mochalimwahyudiwahyudi3532
      @mochalimwahyudiwahyudi3532 9 днів тому

      Saya juga ngalamin sudah 1 bulan ini, tidak boleh napak dulu tunggu 2 bulan dulu. Saya latih gerak2 olah raga dikit2 kakinya, tetap semangat

    • @Lalapo19
      @Lalapo19 8 днів тому

      ​@@mochalimwahyudiwahyudi3532saya 1 bln da boleh napak. Trs pke walkrr ktn tangan jg patah

  • @NurRohman-b7d
    @NurRohman-b7d 14 днів тому

    Bang hanif cara melatih nekuk pergelangan kaki gimana bang , soalnya punya saya masih kaku

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 12 днів тому

      @@NurRohman-b7d di video saya sblm2nya ada kok bang

  • @iskandarkhan3832
    @iskandarkhan3832 15 днів тому

    bang kamu dulu bengkak nya brpa lama,??, saya sudah 1 bulan 5 hari blm ilang bengkak nya,. saya jg patah tulang libia

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 12 днів тому

      @@iskandarkhan3832 bengkak itu lama bang, sya sktiar 6bln aja msh kliatan bengkak. Krna mnrt saya msh ada pennya bang. Jd klo buat aktifitas akam terasa bengkak tp pas ist (tdr mlm) sdah normal kmbali

  • @danangmukthi
    @danangmukthi 19 днів тому

    lakukan sesuai dengan kekuatan kapasitas diri sendiri.

  • @BadhuPerformance
    @BadhuPerformance 20 днів тому

    Ijin share rekan².. Saya patah tulang kaki kiri dibawah dengkul.. pasca patah tulang tanpa oprasi sekarang udah jalan 6minggu, udah bisa jalan pake tongkat1.. Cuma otot kaki sedikit mengecil dan tenaga belum kembali normal.. barangkali ada yg punya pengalaman sama, tips latihan yg baik seperti apa ya ? Biar tenaga cepet balik normal.. tks..

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 19 днів тому

      @@BadhuPerformance di latih pelan2 kak sesuai kemampuan kaka. Di ushakan di bawah terik matahari sehat jam 7-8 pagi...lama2 ototnya kmbaali normal,krn mmg kondisi yg skit fokus istrhat jdinya mngecil

    • @akbarauliaa2575
      @akbarauliaa2575 14 днів тому

      Saya juga patah di kaki sebelah kanan, pas sedikit dibawah dengkul. Ini sdh mau masuk 3 bln, ihtiar urut tanpa oprasi. Hari ini br belajar jln pakai 2 kruk, Alhamdulillah otot tidak mengecil, hanya msh sedikit bengkak. Moga cepat sembuh dan kuat lagi tulangnya. 🤲

  • @JBXsender
    @JBXsender 23 дні тому

    Mas mau tanya kenapa kok buat berdiri kaki agak kesemutan pas patah tulang 2 bulan

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 21 день тому

      @@JBXsender iya sama bang aku juga dlu sprti itu lama2 hilang kok bang

  • @alfiilham3024
    @alfiilham3024 23 дні тому

    Kak mw tanya, apa iya operasi pelepasan pen sama pemasangan pen itu lebih sakit rasanya pelepasan ketimbang pemasangan, soalnya aq jd takut kak? Mohon bagi pengalaman kakak

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 21 день тому

      @@alfiilham3024 menurut saya kak, waktu masang maupun lepas gk terasa kak krna di bius, tp stelahnya terasa sakit pas masangnya. Waktu lepasnya udah gk trlalu sakit. Paling hanya raasa nyeri di jaitanya.

  • @firdiaifana2076
    @firdiaifana2076 24 дні тому

    Mas hanif, saya kan ini 6bulan kurang 1 minggu sama dokter suruh lepas kruk (tanpa kruk 1 lebih dulu). Rasanya itu memang ada nyut nyut sedikit ya? Tapi saya tetep usahain jalan sedikit2.

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 21 день тому

      @@firdiaifana2076 iya bang itu pasti ada.. tp lama2 hilang bang. Saya dlu jg sama dn sya paksa lama2 bisa jalan lancar dan rasa nyeri perlahan hilang

  • @WIWINERWIN-vr2os
    @WIWINERWIN-vr2os 25 днів тому

    Senang lihatnya...saya kemarin sudah 5 bulan setelah operasi tapi ketika mau cek fi rongent malah sktubnya banyak yang patah akhirnya operasi ulang dan gsnti jenis pennya...😢😢 Doanya semoga saya bisa berjalan kembali...

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 21 день тому

      @@WIWINERWIN-vr2os amiin doa terbaik buat abang.. smoga lekas membaik

    • @Lalapo19
      @Lalapo19 19 днів тому

      Gara2 apa lepas

  • @NopriAnto-q6r
    @NopriAnto-q6r 25 днів тому

    Bang saya juga paska oprasi fraktur tibia dan fibula sudah 1 bulan 20 hari dan telapak kaki belum bisa nekuk ful,l cara latihan nekuk telapak kaki gimana bang..?

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 21 день тому

      @@NopriAnto-q6r lgsg aja cek di yotutube saya yg ini bang ua-cam.com/video/J7DrvtzpvDQ/v-deo.htmlsi=EPqr1Ou3CyN2z7-r sudah saya bikinkan video cara latian hemat bang

  • @nidakhusnaaa
    @nidakhusnaaa 26 днів тому

    Pak sy juga fraktur tibia fibula po 1 bulan, masi di tahap latihan nekuk tp engkel sy masih kaku, jadi masih ragu mau mau latian pake 2 kruk, boleh bagi video latihan engkel nya pak ?

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 21 день тому

      @@nidakhusnaaa abang langsung aja cek video saya yg ini ua-cam.com/video/J7DrvtzpvDQ/v-deo.htmlsi=EPqr1Ou3CyN2z7-r

  • @YudhiVanDerRest
    @YudhiVanDerRest 26 днів тому

    Kalau saya di bulan Ke 4 pasca operasi Tibia sudah mantap bisa jalan tanpa di Acc dokter. .sudah Bisa kemesjid yg jalannya menanjak naik. Hanya saja engkel pergelangan kaki dan telapak kaki masih seperti dulu kadang berubah2 keras. Kaku .kebas dan lemas lagi.

  • @LukasLondong-dy4sj
    @LukasLondong-dy4sj Місяць тому

    Terimah kasih sarannya mas...saya jadi semangat laggi mendengar motivasi dari mas.. Saya umur 19 tahu mengalami patah tulang "tibia fibula"akibat kecelakaan waktu bulan juli 2024, dan kaki saya 2 bulan dipasang pen luar karena ada luka yang parah pada kali Saya, dan bulan 9 kemarin pen luar dilepas dan diganti pen dalam,dan sudah dua bulan kemaren tanggal 12 pemasangan pen dalam dan sudah bisa belajar napak tapi masih pake 2 kruk, tapi saya percaya saya pasti bisa, Benar kata mas siapa lagi yang bisa usahakan selain diri kita sendiri.. Tetap semangat temn2 yg mengalami patah tulang.. Tetap semangat 💪😇

    • @SAVANAJASMINE
      @SAVANAJASMINE 28 днів тому

      Hallo kak, selama masih pasang pen luar apa tungkai (telapak kaki dan punggung kaki) bengkak? Soalnya case nya sama ky suami saya.

    • @LukasLondong-dy4sj
      @LukasLondong-dy4sj 9 днів тому

      @@SAVANAJASMINE iya kak selama masih ada pen luar bengkak kak,tapi bengkak nya berlahan berkurang kak.

  • @bungamelatibungamelati6467
    @bungamelatibungamelati6467 Місяць тому

    Kalo udah 2 bulan bisa jalan gak bang ?

  • @siharmarpaung59
    @siharmarpaung59 Місяць тому

    Jalan normar bg

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 11 днів тому

      @@siharmarpaung59 alhamdulillah sudah bang

    • @siharmarpaung59
      @siharmarpaung59 11 днів тому

      ​@@hanifcekidot6196 habis lepas pen bg luka kering nya berapa bulan pulih kembali

  • @siharmarpaung59
    @siharmarpaung59 Місяць тому

    Jalan normal bg habis lepas pen . Berapatahun lepas pen jadi ya bg

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 Місяць тому

      @@siharmarpaung59 alhamdulilalah udh bs jalan normal, untuk lepas pen dpt 1th 2 bulan

  • @siharmarpaung59
    @siharmarpaung59 Місяць тому

    Uda lepas pen bg

  • @sriyuliyanti6139
    @sriyuliyanti6139 Місяць тому

    Bg sya mingu lalu kecelakaan uda sebulan kaki sya bengkak kalo jln jingkek satu kaki tapi blm bsa jalan normal kaya keganjel kaki sya itu napa ya

  • @listiyaputri8897
    @listiyaputri8897 Місяць тому

    saya juga ankle kaku bgt gerakan mentok 90derajat.. post op 3 bulan tibia fibula. setelah sembuh apakah ada masalah di cara jalannya? utk ankle yg msh kaku ?

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 Місяць тому

      @@listiyaputri8897 alhamdulillah tidak ada kendala kak, sempat pas jalan anta tumit dn ujung kaki tidak lurus, tp stelah saya paksa lurus saya biasakan.. akhirnya lma2 kmbali normal

  • @alfiilham3024
    @alfiilham3024 Місяць тому

    Bang saya pasca op 4bulan, apa nanti kalau uda sembuh, jalannya bisa normal apa agak pincang bang, soalnya saya takut

    • @YudhiVanDerRest
      @YudhiVanDerRest Місяць тому

      Awalnya jalannya agak pincang. Nanti lama2 jika di terapi pasti akan normal lagi

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 Місяць тому

      @@alfiilham3024 iya bener kata kakak yudhi lama2 bisa normal kmbali. Tp usahakn klo jalan meskipun terasa sakit jgn pincang ya kak. Biar tidak keterusan.. inshaAllah pelan2 bisa

    • @bangzein901
      @bangzein901 Місяць тому

      Selamat bang ..baru 11bulan aku bang..lancar

    • @MunTiara-lz5rp
      @MunTiara-lz5rp 23 дні тому

      Mas mau nny saya Bru 3 Minggu op tulang paha.kira2 brp bulan ya Bru bsa bljr jln.soalny sy msh blm bisa bljr

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 21 день тому

      @@bangzein901 alhamdulillah

  • @devanfajrin8127
    @devanfajrin8127 Місяць тому

    Bang itu latihan gitu p.o berpa lama?

  • @devanfajrin8127
    @devanfajrin8127 Місяць тому

    Mantap om saya juga baru sebulan kmren lepas pen cuman buat aktifitas masih pelan" blm berani karena masih ada lubang bekas scrup takut kenapa"

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 11 днів тому

      @@devanfajrin8127 iya bang, sya kmren kata dokter tggu 3 bulan buat aktiftas berat2. Sma kasih susu biar cpt tertutup

  • @ajengpramesti4028
    @ajengpramesti4028 Місяць тому

    Mas kmren setelah lepas pen di rongent gak...masalahnya aku abis lepas pen gak di rongent

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 Місяць тому

      @@ajengpramesti4028 wajib di ronsen kak, klo gk di ronsen kakak gk tau hasil stelahnya.. gk tau apakan ada yg patah bautnya atau bgaiamana kondisi tulang setelahnya juga gk tau kak..

  • @NursitiDianih
    @NursitiDianih Місяць тому

    Ka mau tanya. Aku baru 2 bulan buat nekuk masih kaku .. ada tips latian ga ya ka ...? Apa wajar lutut kaku pasca operasi ka?

    • @renicahyani5946
      @renicahyani5946 Місяць тому

      patah kaki bagian mana kak.. skrg gmn keadaanya

    • @NursitiDianih
      @NursitiDianih Місяць тому

      @renicahyani5946 fraktur Tibia ka .di bawah lutut ..udh bisa jalan pake 2 tongkat .cuma lutut masih kaku ..

    • @dafawibitono865
      @dafawibitono865 Місяць тому

      ​@@NursitiDianihkaka operasi di bagian mana kak

    • @NursitiDianih
      @NursitiDianih Місяць тому

      @@dafawibitono865 tulang tibia ka Deket lutut

    • @renicahyani5946
      @renicahyani5946 Місяць тому

      @@NursitiDianih sering² di gerakin kak lututnya ditekuk pelan2 saya 1 bukan dh bisa nekuk full.. saya sering gerakin nekuk sendiri kak.. ya meski sakit dan sangaat kaku

  • @renicahyani5946
    @renicahyani5946 Місяць тому

    bang kaki saya kan masih ada pennya di tulang kering..nah pas aq raba kayak ada benjolan gt. tp tdk sakitt.. kira² bahaya tdk ya. saya baru 1 bulan lebih 1 minggu Oprasi pasang pen

    • @dafawibitono865
      @dafawibitono865 Місяць тому

      Coba rongten bang siapa tau itu calus

    • @renicahyani5946
      @renicahyani5946 Місяць тому

      @dafawibitono865 iya bang saya mikirnya jg ini callus

    • @YudhiVanDerRest
      @YudhiVanDerRest Місяць тому

      Benjolan itu kalus. Krn memang tulang setelah patah akan meregenerasi membentuk kalus yg ditandai dengan bentuk gumpalan . Ini akan kembali seperti tulang semula

    • @renicahyani5946
      @renicahyani5946 Місяць тому

      @@YudhiVanDerRest oiya bang.. mulainya pengerasan tulang mulai brp minggu ya bang

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 Місяць тому

      @@renicahyani5946 betul yg dikatakan tmn2 benjolan itu claus bang.. smpean ronsen ulang dn tnyak dokter. Punya saya jg sma ada benjolan2 gitu.. tp gk sakit

  • @rosyidahkosim6672
    @rosyidahkosim6672 Місяць тому

    makasih mas infonya......

  • @AyuDian-x7w
    @AyuDian-x7w Місяць тому

    Ka saya juga lepas pen baru satu minggu.bisa lepas kruk berapa hari kk.

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 Місяць тому

      @@AyuDian-x7w saya hari H stalah lepas pen lgsg gk pke kruk kak. Krn waktu itu saya sndiri di rmh skit.. kluarga msh repot. Sya kesusahan kencing waktu itu.,krn biusnya msh ada.. trus dokter blg suruh jalan2 sdgkan msh ada infus, klo aq jlan smbil pgang infus kan gk bs pke kruk. Akhirnya tk lepas kruknya..dn bisa rasa nyeri jg gk ada, cuman nyeri di jahitan. Jadi sdikit crita dri sya kak .. klo kakak yakin bisa slhkan di usahakan kak.. krn recorveri lepas pen 1mnggu itu kelamaan kak mnurut saya

    • @AyuDian-x7w
      @AyuDian-x7w Місяць тому

      Makasih kk info nya.

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 Місяць тому

      @AyuDian-x7w semangat kak

    • @AyuDian-x7w
      @AyuDian-x7w Місяць тому

      @@hanifcekidot6196 ya tpi kk kata dokter jangan dulu lepas tongkat.tpi saya pengen jalan tnpa tongkat ga apa2 kk.

  • @Bjorka0296
    @Bjorka0296 Місяць тому

    brapa lama abg bisa bawa sepeda motor bg setelah pasang pen

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 Місяць тому

      @@Bjorka0296 sya teepuruk gk kerja 2 bulan bang.. 1,5 bulan brlajar naik motor sndiri.. stelah 2 blan saya mulai krja dn udh bsa naik motor jarak jauh bang. Mmg ujiannya adalah omongan tetangga.. tp kita harus yakin bisa

  • @RynPrass
    @RynPrass Місяць тому

    Ini P.O brp hari mas udah bisa lepas kruk? Saya baru 5 hari pasca operasi lepas pen tapi masih agak ragu buat lepas kruk masih pakai 1 kruk

    • @AyuDian-x7w
      @AyuDian-x7w Місяць тому

      Saya juga sama ka lepas pen baru satu minggu.masing pake satu kruk..

  • @benkvespa8163
    @benkvespa8163 Місяць тому

    Izin bertanya bang, apa operasi lepas pen bisa pake bpjs bang, ??? Saya 1,5 tahun belum di lepas karna gak ada biaya

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 Місяць тому

      @@benkvespa8163 bisa bang.. saya juga pkai BPJS. .. InshaAllah bnyak jalan buat sembuh bang🙏

    • @benkvespa8163
      @benkvespa8163 Місяць тому

      @@hanifcekidot6196 terima kasih bang ,atas infonya

  • @AhmadSyatori-o5q
    @AhmadSyatori-o5q Місяць тому

    Mas ganteng ,,atur nuhun atas masukan nya aku mengalami kecelakaan motor pada BLN puasa kemaren 18 Maret 2024,setelah 4 BLN aku cabut kancing di tumit kaki bgn bawah,sakit nya minta ampun,setelah 3 BLN dari cabut kancing ,pas 7 BLN dr saran kan untuk cabut pen,sedang kan umur ku 51 THN.baru 1 Minggu cabut pen kaki ku merasa ngilu,jahitan kering tapi rasa kebas apa seperti itu ya,mohon jwb mas ganteng asli dari daerah mana mas,aku dari Indramayu Jawa barat terima kasih,,,

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 Місяць тому

      @@AhmadSyatori-o5q iya om rasanya emg agak2 ngilu gitu.. tp rasa sakit itu lama2 hilang om klo sdh terbiasa. Dn juga tergantung kondisi tubuh faktor usia jg bisa om. Yg penting ttp semangat lawan rasa sakit inshaAllah cpt smbuhnya nnti

  • @hendrikapriyadi3867
    @hendrikapriyadi3867 Місяць тому

    bang mau nanya stlh pasang pen di tapakin nyh brp bulan

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196 Місяць тому

      @@hendrikapriyadi3867 saya dlu skitar 1 bulan kak.. semangat ya kak

    • @hendrikapriyadi3867
      @hendrikapriyadi3867 Місяць тому

      @hanifcekidot6196 mau tanya lagi jalan pake tongkat 1 brp bln bang?🙏

    • @krisdani22
      @krisdani22 Місяць тому

      ini gw tongkat 1 5 bulan​@@hendrikapriyadi3867

  • @hendrikapriyadi3867
    @hendrikapriyadi3867 Місяць тому

    bang lepas pen brp bulan?

  • @denikkumalasari2971
    @denikkumalasari2971 Місяць тому

    😂semangat kak