La Psicoeducazione nei Disturbi d'Ansia | Come passare dall'Ansia alla Serenità
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- Опубліковано 2 жов 2024
- "Dall'Ansia alla Serenità" è il percorso di auto-aiuto, realizzato dal Dr. Gennaro Romagnoli, che permettere di sviluppare gli adeguati strumenti di conoscenza per affrontare il sintomo dell'ansia ("Psicoeducazione"). Da oggi in offerta su: psinel.com/ans...
Offerta valida sino al 29 Ottobre 2023.
La psicoeducazione nei disturbi d'ansia rappresenta una componente fondamentale nell'approccio terapeutico. Questa metodologia ha l'obiettivo di fornire al paziente e ai suoi familiari una comprensione chiara e dettagliata del disturbo, dei meccanismi sottostanti e delle strategie terapeutiche disponibili.
La psicoeducazione si basa sull'idea che una migliore comprensione del proprio disturbo può aiutare il paziente a gestire meglio i sintomi, a ridurre l'ansia e a migliorare la qualità della vita. La conoscenza è potere, e nel contesto dei disturbi d'ansia, può rappresentare un'arma efficace contro la paura e l'incertezza.
#psicoeducazione
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/ @valeriorosso
Grazie mille per il suo lavoro di divulgazione e psicoeducazione, dottore!!! Aiuta un sacco di persone che ne hanno un tremendo bisogno
Grazie di cuore a te e a tutte le persone che mi sostengono con il loro affetto! ❤️🙏🙏🙏🙏
La Psicoeducazione andrebbe insegnata a scuola: educazione civica del proprio pensiero e del proprio essere
Veramente più passa il tempo peggio sto eppure so di cosa si tratta....
Ciao valerio 💪 vorrei proporti di parlare del bruxismo in un prossimo video, magari anche dei rimedi. Grazie per quello che fai ❤
A 25 anni dal mio primo attacco di panico posso confermare che la conoscenza di questo disturbo è stato lo strumento più potente per superarlo
A me ha aiutato molto la filosofia stoica. Leggere i pensieri di Marco Aurelio, Epitteto, Seneca ecc, mi hanno aiutato molto a riflettere e nel cercare di pensare nel modo "giusto", accettando gli eventi che non dipendono da me e nel non sforzare le cose. Come appunto scriveva Marco Aurelio: " La serenità è dentro di te, nel tuo modo di pensare". Infatti ciò che ci irrita, ciò che ci spaventa deriva dall'opinione errata che ci facciamo su una determinata cosa, ma se eliminiamo quell'opinione si elimina anche il timore e la rabbia. Sempre Marco Aurelio: " Se soffri per una cosa esterna, non è quella che ti disturba, ma il tuo giudizio su di essa. Ma è in tuo potere cancellare subito questo giudizio". Secondo voi può essere una forma di psicoeducazione quella che fecero gli antichi filosofi nell'insegnare a vivere virtuosamente e in modo sereno?
Secondo me lo stoicismo in sé per sé non è applicabile, non si può evitare la sofferenza per raggiungere l'apatia, che sarebbe l'obiettivo della vita stoica. Se conducessi davvero una vita così verrebbero meno le cose che ci rendono vivi, evitare la sofferenza non porta la felicità
@@chiaradecesare787 in realtà lo stoicismo è stato spesso mal compreso, perché ad esempio Seneca afferma che il saggio non passa indenne la vita senza provare mai la sofferenza, ma cerca di accettare i momenti difficili in modo positivo. Anzi sono proprio le difficoltà che danno modo al saggio di esercitare le virtù e l'autocontrollo. Un buon marinaio lo vedi nel momento della tempesta e non quando il mare è calmo, diceva il filosofo
Salve posso venire da te con mio figlio ?
Ciao! Mi spiace ma per adesso non ho davvero modo di fare consulenze private, mi spiace! 🍀 Grazie davvero per la fiducia! 💫⭐️🙏🙏🙏🙏
Tutti anno dei rimedi specialmente con i soldi e forse neanche
Ma seve la psicoeducazione nel disturbo bipolare euforico? Sempre con i farmaci naturalmente ❤
Eccome se serve! FONDAMENTALE! ❤
Grazie dr. Mi sono appena iscritta. Convivo, da anni, con ansia e stress.
Questo percorso del dott. Gennaro è consigliato anche a chi ha ansia con diagnosi di bipolarità?
L’Ansia in corso di Disturbo Bipolare è un sintomo delicato e che, alle volte, puó essere un segnale di non completo compenso. Personalmente ci penserei solamente se tutto il resto del percorso è già stato ottimizzato al meglio…. Il miglior consiglio è di parlarne con il tuo psichiatra! Un caro saluto! 🌈🍀⭐️
Grande medico
Io ho diagnosticato un disturbo borderline della personalità con tratti narcisistici. Soffro di ansia, attacchi di panico, disturbi alimentari, inoltre abuso di alcol e a volte sono promiscua. Non riesco a gestirmi in alcun modo, è esasperante. Sono 20 anni che va avanti così, da quando ne avevo 16. I miei hanno sempre sminuito il tutto, persino quando ero gravemente sottopeso. Ho iniziato a provare a curarmi grazie al mio ragazzo alla bellezza di 29 anni. Senza trovare una stabilità. Non so nemmeno più come sia vivere diversamente.
È un professionista valido e CHIARO.
Se gli psichiatri lavorassero anche solo 1/3 di quello che fai tu,nel modo in cui tratti i disturbi ecc..la terapia sarebbe anche utile.peccato c'è ne siano 1 su 100000 di psichiatri che lavorano come te..
Domani finalmente arriva il tuo libro 💪
Lo sto leggendo. Chiaro e preciso. Sono contenta di averlo acquistato.
A me hanno fatto tornare l'ansia visto che a lavoro devo fare il vaccino contro il tetano e visto cosa è successo ultimamente non mi fido più della sanità... Qualcuno sa se almeno quei vaccini sono affidabili?
I vaccini sono affidabili...
la prego entri nel dettaglio...
dio la benedica dottore
ho 29 anni e i suoi video mi stanno aiutando tantissimo. tra poco ho la mia prima seduta dallo psichiatra. dopo tanto ho trovato il coraggio di chiedere aiuto :)
Psicacogia, detto in breve
Grazie come sempre Dottore 🙏🏻❤️
Salve doc, come mai la psicoterapia psicodinamica non è indicata nei disturbi d'ansia?
Io trovo che: la coscienza di essere vivo, complesso e capace di osservazioni per me ha effetti ansiolitici! Nei momenti di paura uso la litania Bene Gesserit tratta dal libro Dune che funziona davvero bene per focalizzare attenzione e coscienza. Ma a volte cessa il battito del razionale e appaiono fantasmi duri da scacciare e non ho armi contro me stesso.
Interessante, hai mai provato con la mindfulness invece?
@@filippomontrone4714 sto seguendo, ma ho scarsa disciplina, sono pure solo ed in pensione. Quindi impera l'ozio e la pigrizia, musica e contemplazione, suonare mi pulisce la mente ma mi tiene sveglio la notte. Eppure sono sereno per la maggior parte del tempo
Bellissimi i suoi video la seguo da parecchio tempo io però penso che per ansia e depressione la terapia migliore è quella cognitiva comportamentale cmq bravo!
Menomale esistono i suoi video, grazie mille dottore.
Grande Doctor !!!! 👌🏻👍🏼
❤👏🙋💯🙏
🤟😊🌈⚡️
👍👍👍👍
È vero quello che si dice della categoria degli psichiatri e degli psicologi, cioè che sono soggetti potenzialmente psicotici?
😂
No dai, sono una psicoterapeuta e non credo di essere psicotica!!😅
@@l.q.7504 ne parlavo con un'amica educatrice e mi diceva che la voce che gira in contesti più o meno scientifici è questa. Lei scendeva nei dettagli affermando che tra i terapeuti della psiche ci sono soggetti che tendono "naturalmente" alla manipolazione, al narcisismo e a varie forme psicotiche. Non ne so nulla, non ci metto becco
Complimenti ! Stai creando un esercito di persone sane e felici.
Stai contribuendo a un futuro sano nel quale si possono riporre speranze e fiducia
Contenuto fantastico! ❤ Sto pensando seriamente di acquistare il PerCorso “Dall’Ansia alla Serenità”…. solo questa settimana è in offerta?
Si, solo per questa settimana! Se ti interessa non fartelo scappare! 😉🍀✅
Per chi come me soffre di ansia,eh con poca possibilità economica,perché dobbiamo pagare le benzodiazepine??????????????????????