ХУДЕЮ С 55кг! || 9 || результаты марта, питание, тренировки, etc.
Вставка
- Опубліковано 7 кві 2024
- Спасибо что заглянули ко мне на канал!!!
Не забудь подписаться и поставить лайк на это видео!๋๋࣭ ⭑⚝
⛧°。 ⋆༺♱༻⋆。 °⛧
|| мои тгк ||
основной -t.me/lichinka00
худеем вместе - t.me/hudeemvmestesleroy
|| плейлист с тренировками ||
• Тренировки
|| music ||
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] LE SSERAFIM ...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] VIVIZ (비비지) ...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] NewJeans - C...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] KPOP LOFI MI...
потрясно!! спасибо, что ты есть. очень расслабляющие легкие видосы. с диллерона и миникошки на фоне стерла слезу с олдскулы 😭
да, «не так лежит» прям идеально подходит,а еще в этот момент идут оправдания «ну я не буду себя ограничивать,а то сорвусь или ну я же не наберу от него»
такая база
прелестно выглядишь, очень нравится, что так следишь именно за рационом и сбалансированностью блюд! смотрю тебя с самого начала, уже безумно крутой результат🩷
Господи, я нашла ещё одного интересного человечка ,которого интересного смотреть❤❤❤❤
очень мотивируют твои видео!
ты большая молодец ❤✨
лучшая,продолжай в том же духе!💓
Ураааа, ждала очень сильно продолжение. У тебя Супер комфорт видео!!!
обожаю твои видео! спасибо, что ты снимаешь и продолжаешь мотивировать меня и других 💕
Я обожаю тебя смотреть появляется какая-то мотивация что то делать❤❤❤❤❤
я обожаю тебя смотреть спасибо что мативируешь меня !!
Ух ты, первая, даже не заметила как наткнулась на твое видео))❤ очень люблю и обожаю тебя, надеюсь видеть чаще ролики про похудение, уж очень люблю их))
Молодец так держать ❤
Если ты сейчас в 11 классе , то совсем чуть чуть осталось , поднажми ! Не опускай руки . Я сейчас на 4 курсе универа и помню как мучительно было ходить по репетиторам , писать сочинения и решать пробники
Я ЖДАЛА ЭТОГОООООООООООО
Прелесть 😢❤
комфорт 💘
Ты классная ❤
ты так круто танцуешь...
Упражнения нужно делать подходами,и каждый раз повышать сложность,потому что со временем тренировки станут легче и ничего не будет меняться.Почитай об этом❤
6:54 уррраааа хахах лучшая
привет,попробуй тренировки Леры Логуновой,сама пользуюсь ими,очень помогают ❤
как у вас 3 урока🥲 у нас 7 уроков четыре раза в неделю...
во первых, хотелось бы сказать что ты большая молодец, а во вторых вопрос, как ты установила майн на комп?
Тлаунчер скачала, всегда через него играла и играю🤗
а что за танец ты учишь? очень круто выглядит, думаю тоже попробовать
а и кст очень круто танцуешь💃💃💃
Я учила 2 танца: первый stamp on it -GOT, второй sneakers- ITZY🤗
в каком ты классе?
А сколько уже весишь? И какой рост?
51.2
@@kinovozduh круто!
Вы большая молодец, а какой у вас рост?
155)
@@LLITTEH_ Спасибо за ответ))) 💗удачи в похудении!!! ^^