Rutina de Pierna y Glúteo con la Mini band

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  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @elcaminoparanormalurbex2978
    @elcaminoparanormalurbex2978 5 років тому +2

    Excelente amiga bueno ejercicios un saludo y abrazo grande gracias

  • @merlingabreu9514
    @merlingabreu9514 Рік тому

    Me encantó tu rutina la voy a poner en práctica, gracias

  • @ElVeleroDePapel
    @ElVeleroDePapel 5 років тому +1

    Hola bonita, excelente rutina de ejercicios, gracias por compartirla, un gran abrazo desde Canarias.

  • @FredyViajero
    @FredyViajero 5 років тому

    Como siempre amiga una excelente rutina, saludos y gracias por compartir!!

  • @cristinamorales1596
    @cristinamorales1596 5 років тому

    excelente monica muy completa esta rutina la hice y quede super bien la super recomiendo esta rutina amo trabajar tren inferior gracias haz mas rutinas asi por fis siii saludes desdd Costa Rica

  • @margaritavillagranpineda9162
    @margaritavillagranpineda9162 5 років тому

    EXCELENTE 😎, a ponerlo en práctica 🙆👌💯 "muchas gracias" saludos Mónica 🤗🌹🙋

    • @MonicaFitnessCostaBrava
      @MonicaFitnessCostaBrava  5 років тому

      Margarita Villagrán Pineda 91199 gracias Margarita!!!!🤗un saludo y me cuentas!!!!!

  • @tequierofeliz3995
    @tequierofeliz3995 2 роки тому

    Más q excelente ❤️

  • @Luna_mystikaGG
    @Luna_mystikaGG 5 років тому

    Hola preciosa,que estupenda rutina para fortalecer piernas y gluteos,miles de besos y abrazos con cariño

  • @celespollo
    @celespollo 4 роки тому

    Se puede hacer las sentadillas con la banda por arriba de la rodilla? Gracias Moni!!!!!

    • @MonicaFitnessCostaBrava
      @MonicaFitnessCostaBrava  4 роки тому

      Celeste Pollo siiii por supuesto asi facilitaras la activación del glúteo!!! Un saludo;))))

  • @EvanCuervoWorkout
    @EvanCuervoWorkout 5 років тому

    Muy buena rutina! Saludos y bendiciones

  • @Honeyy255
    @Honeyy255 5 років тому

    amigaaaaaaaaaa podrias saludarme apoyando

  • @НадеждаНарочная-к8ц

    💯🔥🔥🔥