Como escolher um ômega 3 de qualidade

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  • Опубліковано 20 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 117

  • @NutricionistaLuanaBernardi
    @NutricionistaLuanaBernardi  5 місяців тому +6

    Use o cupom LUANADF para comprar um bom ômega 3 da Doctor First com 10% de desconto! Use o cupom em todo o site: www.doctorsfirst.com.br/

    • @RafaelaLodo
      @RafaelaLodo 4 місяці тому

      Dra. Esse omega 3 não possui vitamina E na informação nutricional.

    • @NutricionistaLuanaBernardi
      @NutricionistaLuanaBernardi  4 місяці тому

      ​@@RafaelaLodoolá. Mas a embalagem dele é escura, isto protege também o conteúdo que está dentro da cápsula. Ele é muito bom! 😊

  • @Enoque-q9p
    @Enoque-q9p 8 місяців тому +4

    Difícil encontrar uma nutricionista com bons conhecimentos parabéns pra vc obrigado pela atitude

  • @Digao_Aragao
    @Digao_Aragao 10 місяців тому +2

    Simplesmente o melhor vídeo sobre o assunto sem ser propaganda de marca alguma! Obrigado!

  • @elicasilva7600
    @elicasilva7600 2 роки тому +26

    Como esse vídeo tem poucos likes???
    É o vídeo mais explicativo que já vi até agora, os outros só falam de marcas.
    Maravilhoso!! 🙏

    • @NutricionistaLuanaBernardi
      @NutricionistaLuanaBernardi  2 роки тому +3

      Obrigada Elica!! Fico feliz que tenha lhe ajudado.. Conto contigo para compartilhar este vídeo com outras pessoas 😊

    • @alanm.9078
      @alanm.9078 2 роки тому +2

      Olá Dr. Boa noite !
      Estou utilizando o Vitafor com o selo (ifos), porém está um pouco salgado. Me indicaria outro com as mesmas proporções? Antes de tudo, parabéns para os vídeos.

    • @julitamaria7864
      @julitamaria7864 Рік тому

      ❤❤

    • @tacianalima3074
      @tacianalima3074 10 місяців тому

      Que vídeo maravilhoso! Claro, realmente rico em informações, direto ao ponto mas explicando o porquê de nos atentarmos a isso ou aquilo. Parabéns!

  • @_1elisama
    @_1elisama Рік тому +11

    Que mini aula maravilhosa sobre ômega 3 e, melhor ainda, super imparcial. ❤

  • @cajeka909
    @cajeka909 Рік тому +17

    Muito bom o vídeo! Parabéns ❤

  • @Mateuscorrea15
    @Mateuscorrea15 4 місяці тому +1

    Obrigado bem explicado, minha nutricionista podia ter me falado isso já comprei o segundo pote ,mais agora vou comprar um melhor 👍👏

  • @PlantandoAmor.-hw9hd
    @PlantandoAmor.-hw9hd 2 місяці тому +1

    Maior quantidade de EPA e DHA.
    Composto de vitamina E.
    Vidro escuro.
    Selo IFOs.

  • @martakozan8317
    @martakozan8317 Рік тому +8

    Conheci o canal hoje, estou gostando muito
    Obrigada pelas orientações ☺️

  • @jessideusa
    @jessideusa Рік тому +3

    Perfeita! Muito obrigada pelas informações

  • @mariaisabeljarek4660
    @mariaisabeljarek4660 8 місяців тому +1

    Melhor vídeo sobre como escolher o ômega 3, agora já sei qual comprar.Obrigada.

  • @GabrielleAndrade-b4r
    @GabrielleAndrade-b4r Рік тому +2

    Muito bom maior vídeo esclarecido sem querer vender marcas pelo site

  • @lucienebueno8713
    @lucienebueno8713 Рік тому +2

    Nossa esse vídeo do ômega 3 foi maravilhoso, muito bem explicado ,,

  • @patraodemilhoes
    @patraodemilhoes Рік тому

    Tipo de informação útil e que realmente agrega na vida das pessoas. Parabéns doutora, sucesso sempre na sua vida

  • @gomessilva6229
    @gomessilva6229 Місяць тому

    Excelente! Parabens pela excelente aula explicativa

  • @piracigoncalves7908
    @piracigoncalves7908 7 місяців тому +1

    Bom dia, muito Boa essa mensagem.
    Gostei das orientações.

  • @CaciaCarlosCampelo
    @CaciaCarlosCampelo Рік тому +1

    Adorei explicação bem dada.

  • @elizabethqueiroz3755
    @elizabethqueiroz3755 Рік тому

    Conheci o canal hoje e já estou gostando pq vou aprender melhorar meu intestino constipado

  • @JosemiltonPetersen
    @JosemiltonPetersen Рік тому +2

    Parabens amiga! Gostei das suas dicas para comprarmos Omega 3 com qualidade.
    Se puder explique tambem, sobre o óleo de coco, vi uma marca Extra Virgem que tinha uns frascos com óleo mais liquido e outros com tipo umas partes cristalizada do Coco. Qual devemos comprar?

  • @amerisonjunior5258
    @amerisonjunior5258 7 місяців тому

    Nutri parabéns pelo vídeo!
    Segundo vídeo seu que acabo de assistir nesta madrugada.
    Este e o outro sobre disbiose intestinal, todos ótimos!
    Conteúdo maravilhoso!
    Parabéns 👏👏👏👏👏👏

  • @elainemiranda59
    @elainemiranda59 10 місяців тому

    Muito esclarecedor o vídeo. Obrigada 🙏🥰🥰

  • @adnenogueira9658
    @adnenogueira9658 Рік тому +2

    Maravilhosa explicaçao,Deus te pague!!

  • @selmadeoliveirarodrigues8607
    @selmadeoliveirarodrigues8607 Рік тому +1

    Excelente vídeo! Obrigada pelas informações! Preciosas!

  • @ooooo12345ify
    @ooooo12345ify 10 місяців тому

    Excelente vídeo, obrigada Dra. Deus te abençoe grandemente.❤

  • @elidiafelixmendes5216
    @elidiafelixmendes5216 9 місяців тому

    Excelente explicação. Muito obrigada! Amei...amei...amei!!!. Vou anotar estes detalhes e parto pra comprar o melhor ômega pra mim.

  • @elianamariacochetto848
    @elianamariacochetto848 6 місяців тому

    Sou grata pelos esclarecimentos, exatamente o que eu estava procurando.

  • @anaclaudia_adv
    @anaclaudia_adv Рік тому +1

    Ótimo vídeo! Sanou minhas dúvidas quanto à escolha do melhor produto, de maneira muito objetiva. Obrigada

  • @valdelinarodrigues5379
    @valdelinarodrigues5379 11 місяців тому

    Agora sim vou comprar com confiança, obgda 😊

  • @tatianesousa3867
    @tatianesousa3867 Рік тому

    Adorei o vídeo!!! VOU COMPARTILHAR POIS ESTA MUITO RICO EM INFORMAÇÕES!

  • @inspire.-se
    @inspire.-se 11 місяців тому

    Meu sonho uma consulta com ela ❤

  • @enilzaroseaneandradesilva9931

    Comprei o da Catarinense Pharma. Consultei o link e bai consta 😮

  • @marizete308
    @marizete308 9 місяців тому

    A marca Vhita é completo com vitamina e também.

  • @simoneviana1265
    @simoneviana1265 Рік тому +1

    Muito boa explicação. Meu pai toma omega 3 e agora já está bem orientado em relação ao qual comprar. Obrigada!❤

  • @noelimagalhaes3678
    @noelimagalhaes3678 9 місяців тому

    Muito bom. Obrigada pelo esclarecimento. Tirou muitas dúvidas minha. Deus te abençoe🥰

  • @antoniamariaaraujo676
    @antoniamariaaraujo676 Рік тому +1

    MUITO Bom, bem explicado, e tirou várias dúvidas minhas. Obrigada 🙏🏻

  • @sebastianafonseca7235
    @sebastianafonseca7235 3 місяці тому

    Achei interessante, boa explicação ❤ grata ❤

  • @layaradasilvadinizvieirada5162
    @layaradasilvadinizvieirada5162 8 місяців тому +1

    Ajudou muito obrigada ❤

  • @marciovicentevicente7201
    @marciovicentevicente7201 5 місяців тому +1

    ola dra o omega-3 da now foods importada é confiavel tem qualidade?

  • @neusasantana6918
    @neusasantana6918 6 місяців тому

    Q maravilha de informação. Gratidão.

  • @-Dionatas-alves
    @-Dionatas-alves 4 місяці тому

    Perfeita informação 👏👏👏💥💥🙏

  • @rafaelnunes405
    @rafaelnunes405 6 місяців тому

    Ótima informação! Grato 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻📚

  • @cladiroliveira5857
    @cladiroliveira5857 10 місяців тому

    Meu nome é cladir gostei muito obrigado ❤

  • @MariaConceicao-re2rq
    @MariaConceicao-re2rq 5 місяців тому

    Obrigada doutora.otima explicação ❤

  • @selinabernardi1251
    @selinabernardi1251 9 місяців тому

    Obrigada pelas informações...muito bem explicado.

  • @carlabianchi2884
    @carlabianchi2884 Рік тому

    Parabéns pelo conteúdo

  • @josedivinobatista6098
    @josedivinobatista6098 Рік тому

    Dicas importantíssimas!

  • @flaviaassis9355
    @flaviaassis9355 4 місяці тому +1

    URGENTE! Não tem vídeo c melhor explicação.

  • @PatriciaSantos-bd1bw
    @PatriciaSantos-bd1bw 11 місяців тому +1

    O que vc acha do omega 3 da equavit 90 cápsula?

  • @Rose3510
    @Rose3510 Рік тому +1

    Comprei um, que se eu tomar 3 cápsulas, chega a 240 DhA e EPA... Tenho que chegar a 250 exatos, ou 240 pode me atender?... Mas, caso possa ser, tomo as 3 juntas, ou uma pela manhã, uma a tarde e uma a noite?... Agradeço desde já.

  • @ArturBarbosaBarbosa-o3t
    @ArturBarbosaBarbosa-o3t Рік тому

    Parabéns bem explicado melhor q já vim

  • @antonianataliamartinsdeoli5598

    Adorei. Obrigada pelas informações.

  • @carlosjr9576
    @carlosjr9576 2 роки тому +8

    Muito bom!!!
    Porém nós meros brasileiros, ainda que a marca tenha o selo tem alguns casos que desconfio, isso deve ser muito fácil de burlar

    • @NutricionistaLuanaBernardi
      @NutricionistaLuanaBernardi  2 роки тому +2

      Carlos temos marcas bem confiáveis em nosso país. Pode me chamar no direct do instagram que lhe passo o nome de algumas.

    • @suelileopoldino315
      @suelileopoldino315 Рік тому

      @@NutricionistaLuanaBernardi doutora, quais as marcas confiáveis, preciso tomar, mais tem muitas marcas.

    • @marinafatimasouzapinto5462
      @marinafatimasouzapinto5462 Рік тому

      ​@@NutricionistaLuanaBernardi boa tarde, tudo bem. Poderia me indicar últimas marcas confiáveis de ômega 3? Desde já, muito obrigada.

  • @mariahelenacarvalho8658
    @mariahelenacarvalho8658 11 місяців тому

    Eu gostei ❤❤

  • @mariadasgracascampos3583
    @mariadasgracascampos3583 10 місяців тому

    Não consta a quantidade na embalagens 😢😢😢😢😊

  • @RafaelaOliveira-vx5xx
    @RafaelaOliveira-vx5xx 5 місяців тому

    Devo tomar todos os dias por quanto tempo?
    Tem que dar alguma pausa ou tomo para sempre?

  • @ednalopes3935
    @ednalopes3935 Рік тому

    Amei a explicação
    Deus abençoe 🙏

  • @delinafialho5037
    @delinafialho5037 Рік тому

    Infelizmente não 0papbrw quando clica na descrição.

  • @joanadarcleitedefreitas4235

    Adorei este vídeo e vou segui-lo.

  • @reginaldochina1013
    @reginaldochina1013 4 місяці тому

    Ótima explicação e vc è linda

  • @adrianaaraujo4385
    @adrianaaraujo4385 Рік тому

    Que tem alergia a camarão qual omega deve tomar? Mim indique um pôr favor

  • @simoneoliveira232
    @simoneoliveira232 Рік тому

    Obrigadaaa Doutora ❤

  • @rogerioribeirodasilvatorre7199

    Muito interessante. Obrigado!

  • @fernandovasconcelos2528
    @fernandovasconcelos2528 Рік тому

    Excelente !!

  • @fernandadalcol8426
    @fernandadalcol8426 9 місяців тому

    Gratidão ❤

  • @crismenoliveira1596
    @crismenoliveira1596 10 місяців тому

    Ameiiiii

  • @silvialima1240
    @silvialima1240 6 місяців тому

    É melhor tomar todas as cápsulas de uma vez só ou nao faz diferença?

  • @ericacasale3555
    @ericacasale3555 Рік тому +1

    Muito bom parabéns 👏👏

  • @valeriavieira3370
    @valeriavieira3370 6 місяців тому

    Tenho retocolite ulcerativa posso tomar omega 3?

  • @elidiafelixmendes5216
    @elidiafelixmendes5216 9 місяців тому

    Existe contra indicação de ômega 3 pra neuropata congênito!?

  • @marliteodoro1161
    @marliteodoro1161 10 місяців тому +1

    Tenho diabetes posso tomar ômega 3

  • @lucineideferreira602
    @lucineideferreira602 8 місяців тому +1

    Boa tarde pode manipular?

  • @marinaaraujo9877
    @marinaaraujo9877 Рік тому +2

    Me diga, o Meg 3 é bom para hipotireoidismo?

  • @renatopereira50
    @renatopereira50 Рік тому +4

    Qual marca a senhora faz utilização?

    • @NutricionistaLuanaBernardi
      @NutricionistaLuanaBernardi  5 місяців тому

      Olá. Pode me chamar no whatsapp que passo algumas recomendações de marcas: 49 998381991

  • @manuelferreira4668
    @manuelferreira4668 Рік тому

    Doutora bom dia posso tomar omega 3 6 e 9 ou so devo tomar omega 3?

    • @NutricionistaLuanaBernardi
      @NutricionistaLuanaBernardi  5 місяців тому

      Ambos são suplementos bons. Mas o ômega e isolado é do óleo de peixe. O 3, 6 e 9 normalmente é de origem vegetal.

  • @denisebarbosa6346
    @denisebarbosa6346 Рік тому

    E o selo MEG 3? é ruim?

  • @clau100rock
    @clau100rock Рік тому +1

    podem falsificar esse selo de qualidade?

    • @NutricionistaLuanaBernardi
      @NutricionistaLuanaBernardi  5 місяців тому

      O importante é comprar de marcas grandes e que já estão a tempo no mercado e que contém este selo.

  • @daianarodrigues5856
    @daianarodrigues5856 2 роки тому

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @ottonpolicarpo1707
    @ottonpolicarpo1707 11 місяців тому

    Faltou os exemplos na prática! Mas obrigado

  • @reginagomes3679
    @reginagomes3679 Рік тому

    Guas marcas é confiança

    • @NutricionistaLuanaBernardi
      @NutricionistaLuanaBernardi  5 місяців тому

      Olá. Pode me chamar no whatsapp que passo algumas recomendações de marcas: 49 998381991

  • @diegofurtado3481
    @diegofurtado3481 2 роки тому +3

    Bom dia o dá marca Equaliv sem metais pesados, aquele de 180 cápsulas é confiável?

    • @keupaula4071
      @keupaula4071 Рік тому

      Se tiver selo IFOS ou Meg 3 sim

    • @JefersonAntonio80
      @JefersonAntonio80 Рік тому +1

      @@keupaula4071 qual marca vc usa ??Quando começou a usar, vc passou a acordar ou levantar da cama um pouco mais tarde ?

    • @keupaula4071
      @keupaula4071 Рік тому +2

      @@JefersonAntonio80 ja usei a Essential, más está muito caro, passei a usar da vitafor é excelente comprei na Amazon

    • @keupaula4071
      @keupaula4071 Рік тому +1

      @@JefersonAntonio80 não reparei sobre o horário de acordar, más é excelente vc usar o ômega prefira um que tem vitamina E

    • @ricardomatos0369
      @ricardomatos0369 Рік тому

      o ômega da vitafor Plus muito bom me ajuda a dormir melhor uma benção vem com selo ifos

  • @ebrbat5199
    @ebrbat5199 Рік тому +1

    É difícil acreditar no efeito dos remédios, imagine os suplementos...

  • @sergio4229
    @sergio4229 Рік тому +4

    TA, MAIS QUAL É O MELHOR OMEGA 3 QUE EU DEVO COMPRAR DEPOIS DESSA AULA TODA?
    TANTA COISA QUE NÃO DA PRA JUNTAR ESSA ENCICLOPÉDIA TODA!

    • @simoneviana1265
      @simoneviana1265 Рік тому

      Seguindo as dicas da Nutri. Você deve procurar o que contém vitamina E e avaliar a quantidade de EPA+ DHA...caso necessite para diminuir triglicerídeos comprar com 1400mg (EPA +DHA) , caso seja só para melhorar a saúde, comprar o que tenha 250mg de EPA + DHA. E procurar os que tenham selo de qualidade, o selo que eles falou foi IFOS. Tá fácil de.comprar.

    • @NutricionistaLuanaBernardi
      @NutricionistaLuanaBernardi  5 місяців тому +1

      Olá. Pode me chamar no whatsapp que passo algumas recomendações de marcas: 49 998381991

  • @cleildacastro6163
    @cleildacastro6163 Рік тому

    Vc conheçe o omega 3 da catarinheçe ? Ele e cofiavel?

    • @NutricionistaLuanaBernardi
      @NutricionistaLuanaBernardi  5 місяців тому

      Olá. Pode me chamar no whatsapp que passo algumas recomendações de marcas: 49 998381991

  • @filipejose81
    @filipejose81 8 місяців тому +1

    O meu tem EPA 360 , DHA 240
    Na lista de ingredientes tem: óleo de peixe (omega 3). Composição da cápsula: gelatina e umectante glicerina.
    Essa e boa??

  • @LuciaSantiago84
    @LuciaSantiago84 7 місяців тому

    Doctor Frost é seguro 🔐

    • @NutricionistaLuanaBernardi
      @NutricionistaLuanaBernardi  5 місяців тому

      É sim. Pode usar meu cupom LUANADF para comprar com 10% de desconto qualquer produto deles.