O que eu faço de bom para mim como rotina?

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  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 1,3 тис.

  • @gloriagoulart5997
    @gloriagoulart5997 4 роки тому +753

    Dra. Katia, acabei de receber uma ótima notícia da minha filhinha de 6 anos, há dois meses eu e meu esposo estamos sem glúten e sem lactose, e minha menininha tem dermatite atópica, um sofrimento , as perninhas dela são cheias de marcas e ela já não gosta de ver estas marcas , aí agora pouco ela desceu do quarto e me disse mamãe eu não vou tomar mais leite e pode contar pra dra. Katia , eu fiquei passada, ao conversamos em casa ela estava só de ouvidos olha isso, oque eu posso dizer , só gratidão, estou em lágrimas aqui nesse minuto

    • @arabelaribas1931
      @arabelaribas1931 3 роки тому +28

      Que lindo! Criança consciente. Alegrias em suas vidas.

    • @luciadefatima3492
      @luciadefatima3492 3 роки тому +32

      Faz leite de côco misturado com leite de amendoas pra sua filhinha 💝

    • @renatabraga7401
      @renatabraga7401 3 роки тому +32

      Minha filha também tem dermatite e está super bem depois que passou a tomar banho de sol todos os dias as 13:00. Ela fica no sol até ter a sensação de que já é o suficiente. Você não vai se arrepender se tentar. Deus te abençoe!

    • @solmeazza466
      @solmeazza466 3 роки тому +7

      Olá pesquise sobre Protocolo Coimbra, tem grupos no Facebook, esse tratamento vi relatos fantásticos sobre a melhora e até remissão

    • @silvanasantiago6556
      @silvanasantiago6556 3 роки тому +11

      Glória, vi que vc tem uma filha que tem problema de pele. Tem um alergologista chamado Adalberto Sanches em Fortaleza-Ce. É um médico que curou a neta de um amiga. Vc pode saber mais sobre isso.

  • @denisemartins9460
    @denisemartins9460 2 роки тому +53

    Bendita as redes sociais que nos oferecem vídeos de altíssima qualidade como este que estamos assistindo. Hoje, nós adoecemos por que não queremos fazer a nossa parte. Nunca vamos ter um médico que vai nos explicar o que está ocorrendo em nosso corpo de forma clara, precisa e com tanto profissionalismo e conhecimento. A Dra Kátia, nossa eterna Gratidão. São destes profissionais que o MUNDO precisa.

  • @iraildenunes7031
    @iraildenunes7031 4 роки тому +813

    Dr. katia e equipe, boa noite, meu nome é Irailde, tenho 36 anos e moro em são Paulo! minha vida mudou depois que conheci vcs, há três meses. Parei com o anticoncepcional, leite e derivados e glúten. Estou tomando os suplementos. Estava quase dando PT. Rsss Passava mal sempre e tinha muita queimação no estômago. Comia queijo branco e iogurtes no café da manhã achando que estava sendo fit. Tomava 2 litros de água por dia e achava q era o suficiente. Agora tomo 3 litros até mais, com prazer. Quando estou com fome lembro - me de você. Tomo água e como uma fruta. Não sinto mais vontade de comer doces e guloisemas. Tenho melasma e percebi que clareou bastante, sem contar o meu humor... ficava irritada com tudo...mas eu que não estava bem. Agora estou muito mais FELIZ.
    Só tenho a agradecer o carinho, o profissionalismo seu e da sua equipe.
    Gratidão eterna.

    • @katiaharanaka539
      @katiaharanaka539 4 роки тому +51

      Amada!!! Parabéns. Eu fico MAIS FELIZ ☺ 💙💙💙

    • @monicaleticia305
      @monicaleticia305 4 роки тому +15

      Que bênção! Fico feliz por vc e a terei como exemplo principalmente no anticoncepcional.

    • @talibr18
      @talibr18 4 роки тому +7

      Nao sei como parar, eu menstruo muitos dias e me causa espinha.

    • @joicecavalcante205
      @joicecavalcante205 4 роки тому +7

      Parabens 👏👏👏👏👏

    • @smallzinvestimentos9618
      @smallzinvestimentos9618 4 роки тому +10

      Bom dia! Irailte parabéns pela mudança no seu estilo de vida. Poderia compartilhar os nomes do suprimentos que usa? Desde já agradeço.

  •  3 роки тому +246

    "eu sou uma pessoa extremamente confiável. Eu confio tanto em mim que quando eu marco alguma coisa pra fazer eu faço". Kátia Haranaka

  • @valeriacaetano1196
    @valeriacaetano1196 10 місяців тому +10

    Deus abençõe sua vida Dr. KATIA e de todos que estão lendo, muito obrigada por tanta generosidade em ajudarnos❤

  • @ritacunha2493
    @ritacunha2493 4 роки тому +268

    Kátia, vc é de uma integridade brilhante!
    O mundo está carente de profissionais como você!
    Parabéns!

  • @brunomunhoz2055
    @brunomunhoz2055 4 роки тому +350

    Pra mim é o melhor canal de saúde do UA-cam !!! Sem muito lero lero, ela vai logo no que REALMENTE funciona !

    • @katiaharanaka539
      @katiaharanaka539 4 роки тому +8

      Oba!!!!😀💙💙💙

    • @anamendezbr
      @anamendezbr 4 роки тому +16

      Também acho! Gosto muito dela e do Pensando ao contrário (mesmo não sendo vegetariana).

    • @ellenlage5821
      @ellenlage5821 4 роки тому +10

      As pessoas querem sentir prazer no trabalho, mas elas têm que ver a utilidade do que estão fazendo, aí vão se sentir felizes!

    • @anaconstancio2431
      @anaconstancio2431 4 роки тому +10

      Dra, você nos ensina muito! Obrigada pelos conhecimentos recebidos. 9 anos de dor de cabeça 5 meses depois de um CA de mama. Muito analgésico, tto com neuro sem resultados. Enfim alternativos comolementaram. Amém! Inflamação intestinal, acredita que carne n me faz bem? Acompanho atualmente com nutri e iridologista. Ele além de detectar as fragilidades trata com alimentos. Estou bem! Mas ainda preciso melhorar mais p absorver melhor os nutrientes. Meus cabelos e unhas ainda refletem minhas má absorção. Trato há 1 ano.. Amo todos os seus vídeos. Serei sua seguidora no UA-cam sempre!

    • @clediacamp3159
      @clediacamp3159 4 роки тому +6

      Ela é excelente..explicação clara e precisa .

  • @mariagoreti1723
    @mariagoreti1723 3 роки тому +137

    Minha rotina é de não comer trigo,açúcar,leite e alguns derivados ,bebo água todos os dias assim que acordo,antes das refeições e ao dormir ,amo minha VIDA e me orgulho muito dos meus 61 anos,sem dor,sem medicamentos e dançando muitoooo.
    As pessoas dizem que é difícil viver assim,difícil é viver com dores pelo corpo,difícil é não dormir,não dançar,ser depressiva como vejo as pessoas ...
    Comer saudável é viver e ser FELIZ..
    😁

  • @gs0993
    @gs0993 3 роки тому +38

    Cara, eu faço questão de sempre que entro no celular ouvir um vídeo da senhora por dia. Obrigado por doar seu conhecimento e incentivar a gente a ser melhor na saúde de forma tão embasada. Queria andar com vc todos os dias , eu recomendo esse canal para todo mundo!!! Esse ano eu descobri doença de chronn, que iniciou artrites no meu corpo inteiro, comecei um tratamento com corticoides que culminou em insuficiência adrenal e hoje vivo tentando fazer desmames e parando no hospital, sai duas vezes de trabalho, foi um ano bem difícil, mas adotar o que você traz tem me dado muita força pra encarar tudo. Um abração de coração e fico aqui como um membro fã do canal :)

  • @elizetegoncalvescosta7883
    @elizetegoncalvescosta7883 2 роки тому +36

    "O que a boca fala, e do que o coração está cheio." Eu estou em êxtase ouvindo tantas coisas boas! Parabéns! Vc sabe como utilizar o canal do you tube! E nós temos que saber aproveitar tanta sabedoria!

  • @nelsonpereira590
    @nelsonpereira590 Рік тому +8

    Dra katia a senhora enobrece a medicina com sua capacidade intelectual e a forma simples de transmitir para seus alunos suas experiência .

  • @Ms291113
    @Ms291113 Рік тому +10

    Essa médica é sensacional, além de ser um ser humano extraordinário! Que Deus te abençoe

  • @cbcalves5603
    @cbcalves5603 3 роки тому +58

    O trabalho voluntário traz alegria à sua vida! Tá triste, pra baixo? Vá fazer um trabalho voluntário! Digo por experiência própria! A energia que as pessoas te transmitem por ajudá-las é inigualável! Você sai leve e feliz, não importa qto tenha trabalhado na ação voluntária! É uma experiência ímpar!

  • @anagadelha3728
    @anagadelha3728 4 роки тому +89

    Dra Kátia, bom dia! Quero que saiba que a senhora é um divisor das águas do rio no qual navega a minha vida. Estou saindo das águas turvas, escuras, e ingressando nas águas claras, cristalinas. Muito obrigada por tudo. Gratidão 🙏

  • @elainebicker3734
    @elainebicker3734 4 роки тому +182

    A gente acaba de ouvir seu vídeos com vontade de botar tudo em prática...amo.
    Obrigada Drå

  • @MariaAparecida-zk1te
    @MariaAparecida-zk1te 4 роки тому +107

    Uma profissional maravilhosa parar para dar tanto amor em forma de informação me sinto acarinhada,muiiiiiito lindo o seu amor por nós seres humanos .OBRIGADA

  • @anacristinamello7618
    @anacristinamello7618 2 роки тому +24

    Me envenenei a vida toda e hj com 41 anos meus exames mostraram plaquetas baixíssimas e FAN positivo. Então nessa pesquisa encontrei a sra aqui que explicou muito bem que a cura é simples através de mudanças na alimentação. Estou no início desta jornada, mas tenho fé, tenho que confiar em mim. Sua forma de ensinar é incrível. Deus a abençoe para sempre.

    • @nadiareginaaguiar2624
      @nadiareginaaguiar2624 Місяць тому

      O que é FAN positivo? No seu caso

    • @samialima6982
      @samialima6982 18 днів тому

      Oi, tudo bem? Vc está melhor? Tenho 41 anos tb, começando agora a me cuidar.

  • @emanuellyvictoria6469
    @emanuellyvictoria6469 4 роки тому +106

    Estou colocando tudo em prática 😍 Já emagreci quase 13kg 👏👏👏👏👏 Muito obrigada por abrir os meus olhos, Dra!

  • @elzaalves622
    @elzaalves622 2 роки тому +9

    A senhora é um ser humano fantástica.

  • @leonildooliveira1953
    @leonildooliveira1953 9 місяців тому +1

    Dra.Katia a senhora é mas que médica é um anjo Deus te Abençoe bastante .❤.

  • @maurivaniaoliveira5687
    @maurivaniaoliveira5687 4 роки тому +27

    Não canso de assistir aos vídeos e tentar absorver, ao menos um pouco, de todos os ensinamentos! Essa doação não tem preço.
    Dra. Kátia vc é maravilhosa!!!!!

  • @anapaulamartinsribeiro2025
    @anapaulamartinsribeiro2025 3 місяці тому +1

    Dra Kátia,vc é ser humano INCRÍVEL!👏👏👏👏👏👏

  • @giselecamargo3456
    @giselecamargo3456 4 роки тому +36

    Eu simplesmente sou apaixonada pelo seu amor ao ensinar.
    Uma mulher brilhante e extraordinária!!!
    Parabéns a todos pelo belo trabalho.

    • @julianabrongel3373
      @julianabrongel3373 3 роки тому +2

      Vídeo maravilhoso!! Cada vez mais apaixonada, dose de inspiração diária 🙏🙌 Gratidão por compartilhar tanta saúde ❣

  • @dulce9475
    @dulce9475 Місяць тому

    Como a Dra Kátia é maravilhosa!!! Todos os dias agradeço a Deus por ser paciente desta médica incrível,!!! Ela está cuidando de mim, dos meus hormônios, minha suplementação, tudo,!!!!! Gratidão a Deus e a Dra Kátia Haranaka 😊

  • @izabeloliveira4362
    @izabeloliveira4362 4 роки тому +67

    Conheci Dra Kátia a 3 meses , colocando em prática quase que 💯 seus conselhos minha vida mudou completamente ,estou me sentindo muito bem e perdi 9 kls .
    Obg pelos seus vídeos.

  • @rosilenepimentel5585
    @rosilenepimentel5585 4 роки тому +25

    A senhora é uma estrela que brilha nesse universo. Obrigada por compartilhar exemplos de como viver em harmonia consigo e com tudo ao nosso redor. Parabéns!!! Siga em paz com as bênçãos do Senhor !

  • @telmalucia1831
    @telmalucia1831 4 роки тому +54

    Já chego dando like, essa médica é uma benção.

  • @catiajorgiamirandasoares6435
    @catiajorgiamirandasoares6435 4 роки тому +25

    Dra Katia no final de semana passado conheci o seu magnífico trabalho, gostei tanto q na segunda-feira seguinte, ou seja , 14/9/20, adotei suas orientações, então 4 litros água diário, eliminei o açúcar, glúten e leite e derivados, também, agreguei 45 min de exercícios diários, hoje 20/9 para minha surpresa emagreci 4K e 400gr, super feliz com as suas dicas. Gratidão é o meu nome! Abençoada seja sempre vc e os seus!

  • @ericanicola8655
    @ericanicola8655 4 роки тому +12

    A cada vídeo que assisto dela, me apaixono e me sinto mais feliz ...não é só a saúde física que ela trabalha, é a saúde mental e espiritual!
    Obrigada!!!!!!,🙏🏻♥️

  • @midoritakamoto5926
    @midoritakamoto5926 6 місяців тому +1

    Você é linda demais doutora , uma pessoa iluminadissima ❤❤❤❤

  • @betelbrasileiro1465
    @betelbrasileiro1465 3 роки тому +18

    Que legal ouvir isso Dra Kátia: "Eu confio em mim".
    Eu também, confio em mim.

  • @mariadefatimamesquitajorge7935
    @mariadefatimamesquitajorge7935 4 місяці тому +1

    Dra sou médica pediatra e nutróloga sigo você e gosto muito de suas aulas te admiro muito e minha vida ,não tanto , mas temos algo em comum começando pelo pensamento também amo o que faço e também acho que quem ama o que faz, não trabalha, se diverte procurando ter qualidade de vida e trabalho ,vamos que vamos com a ajuda de Deus a mais uma semana de prazeroso e eficiente semana.

  • @jorgeparente4059
    @jorgeparente4059 4 роки тому +53

    Parabéns. Estou tirando pão, leite e queijo e já sinto a diferença em apenas 30 dias. Imagino o quão será bom quando alcançar os 90 ou 100 dias.

    • @juliamaria2596
      @juliamaria2596 2 роки тому +2

      O que você come para substituir?

    • @sandrasalgado4420
      @sandrasalgado4420 2 роки тому +4

      há 15 dias sem glúten, leite e derivados, adoçante, açucar branco, arroz branco, e quando possível produtos industrializados e carnes embutidas e processadas. Hoje são 3 a 4 litros de água por dia. Troquei por salada crua colorida (beterrada ralada, chuchu ralado, pepino, cenoura, cebola, alface, rúcula, hortelã...), chia hidratada, limão, vinagre de maçã, azeite, ovo cozido ou omelete, frango, carne bovina, peixes, frutas frescas, frutas amêndoa, castanha, nozes...Metade ou mais do meu prato é de salada. Também 3 a 4 frutas por dia. Quando acordo, 1 litro de água antes da caminhada. Resultado: menos 4 kg na balança. À noite não como carne. Passei a dormir mais cedo.

  • @catiajorgiamirandasoares6435
    @catiajorgiamirandasoares6435 4 роки тому +95

    Me chamo Catia Miranda, sou do Rio de Janeiro, tenho 60 anos e lamento ter sido apresentada ao seu belíssimo trabalho somente agora, mas nunca é tarde.
    Adorei o seu vídeo aula, me senti muito estimulada e vou fazer o trabalho de abandonar o uso de derivados leite e trigo, depois darei notícias. Muito obrigada por R dividir conosco seu conhecimento e experiência. Belo trabalho. Um forte fraterno abraço. Muita luz.

    • @machadojpaulo
      @machadojpaulo 3 роки тому +2

      Muito legal

    • @isaacmendez5
      @isaacmendez5 3 роки тому +6

      60? Serio? Sua foto ta parecendo de 40! Agora que conheceu a Dra Katia vai ficar mais nova e plena ainda kkk. A dra Katia e maravilhosa!

    • @suelisalles981
      @suelisalles981 3 роки тому +2

      Cátia passado 11 meses como vc está? Aguardando suas notícias. ♥️

    • @glaciterezinhaloth967
      @glaciterezinhaloth967 2 роки тому

      Olá Cátia! Tudo bem?

  • @cleuweidmann4384
    @cleuweidmann4384 4 роки тому +16

    Dra Kátia, tenho 51 anos, te conheço há pouco menos de dois meses, mas o tempo suficiente para reconhecer o valor do seu trabalho aqui nas redes. Você tem me ajudado bastante. A cada dia coloco um "tijolinho" e o resultado já é bastante perceptível. Estou me sentindo muito bem e ainda irei ficar melhor. Obrigada a você e toda a sua equipe. 😘

  • @alicemaryramosveiga5505
    @alicemaryramosveiga5505 6 місяців тому +1

    SUA DOAÇÃO É UMA BENÇÃO ! DEUS NÓS CUBRA DE BENÇÃOS!

  • @denildessuruagy3875
    @denildessuruagy3875 3 роки тому +16

    Dr Kátia vc é muito linda e uma mulher virtuosa!! Te achei agora,mas acordo com seus vídeos e vou dormir com eles! Minha vida está tomando outro rumo!! Te amo muitoooooo!!!!

  • @Ms291113
    @Ms291113 Рік тому +1

    Quanto mais eu assisto os vídeos dessa mulher, mais eu a admiro! Ela é fantástica!👏👏👏👏👏👏👏👏👏🙏🙏🙏

  • @luizaglaer4596
    @luizaglaer4596 3 роки тому +3

    Querida Doutora Katia! Desde quando passei ha 20 anos ter rotina de despertar,dormir e alimentar minha vida mudou minha saude a pele tudo.. sou feliz assim tenho saude agora!

  • @danielmatos7195
    @danielmatos7195 3 роки тому +1

    Sou pecuarista e posso te garantir que a vaca não é maltratada, o gado no Brasil a maioria é criada a pasto e vive melhor que a maioria das pessoas do mundo e a carne não é um cadáver apodrecido é proteína e são minerais da melhor qualidade , não de informação errada aos seus ouvinte , eles merecem respeito .

  • @taianaribeiro5072
    @taianaribeiro5072 4 роки тому +44

    Acho a senhora incrível do jeito que nos ensina,doce inteligente e didática.

  • @zelianunesmachado7436
    @zelianunesmachado7436 15 днів тому

    Obrigada por tantos ensinamentos !!! Deus te abençoe nesse novo Ano e continue nos próximos 100 anos!!! estou maravilhada, obrigada!

  • @vanderleiasalles2259
    @vanderleiasalles2259 4 роки тому +10

    A água se tornou pra mim um elemento fundamental. Já não consigo parar de pensar nela!!

  • @soniaarny825
    @soniaarny825 3 місяці тому

    Que delícia aprender com você. Muito obrigada! Namaste!❤

  • @bettoborges4738
    @bettoborges4738 4 роки тому +30

    Não por acaso descobri este canal, sempre pesquiso sobre saúde e estou encantado com sua forma de passar o conhecimento.
    Sucesso!! 🙏🏻

  • @SoniMarialourencodeAmorim
    @SoniMarialourencodeAmorim 5 місяців тому

    Nossa q Dra mais humana q ja segui parabéns adorei Deus abençoe pelas belas palavras.

  • @rosangelaaparecidaparreira9765
    @rosangelaaparecidaparreira9765 4 роки тому +107

    Depois q tirei o leite e queijo até minhas celulites diminuiu. Obrigada

    • @paulovinicius4023
      @paulovinicius4023 4 роки тому +4

      @@sousuh5875 Educação zero!!!!

    • @naildagomes7406
      @naildagomes7406 4 роки тому +3

      Concordo !!educacao zeroooo

    • @mariliaoliveira8758
      @mariliaoliveira8758 4 роки тому +3

      Como vc substitui k leite pelo quê, como é seu café da manhã??

    • @mariaeduardalins2176
      @mariaeduardalins2176 4 роки тому

      Nossa que milagre?? Sei... conta outra aff

    • @mariaeduardalins2176
      @mariaeduardalins2176 4 роки тому

      @@aamla7986 Ela é mentirosa kkk tá parece se tirar o leite a celulite diminuí... e tanta gente mentirosa nesse mundo😔

  • @dulce9475
    @dulce9475 Місяць тому

    Foi muita emoção estar frente a frente com ela, e se eu já a admirava, imagino!!!! Eu saí da clínica mais encantada ainda !!!!!

  • @janicepollheim7039
    @janicepollheim7039 3 роки тому +8

    Vou começar a ter rotina agora com 41 anos, se Deus quiser e com a ajuda dessa mulher maravilhosa, que ama o que faz , obrigada.

  • @nadiehdeslandes587
    @nadiehdeslandes587 Рік тому +1

    Dra. Katia, me identifiquei muito com seu sentimento de amor incondicional por seu trabalho! Eu trabalhei 38 anos em Saúde Pública e fiz do meu papel no SUS-BH minha missão apaixonante de Vida! Fui tão feliz, mesmo enfrentando tantos desafios a cada dia! Amo lidar com GENTE. E foi para os queridos cidadãos dos meus territórios de abragência que eu doei meu conhecimento e minha capacidade e VONTADE de fazer diferença na vida de todos que pude ajudar. Parabéns pela sua dedicação tão amorosa! ❤

  • @kauanascabori9351
    @kauanascabori9351 4 роки тому +20

    Olá, tenho 24 anos e sou aluna de doutorado em Fonética e Fonologia, adorei seu vídeo, principalmente quando você comentou sobre "fazer as unhas". Hoje foi a primeira vez que fiz isso depois de longos dez anos, no entanto, o sentimento de culpa fica rondando, pois, tem-se a concepção de que aluno de pós não pode se cuidar. Em resumo, que vídeo importante!❤️🙏 A natureza também lhe agradece🐄.

  • @nandab.r5042
    @nandab.r5042 3 місяці тому

    Tenho acompanhado seus vídeos,isso tem me ajudado muito a evoluir. Ter uma alimentação mais saudável. Por mais médicos assim.

  • @rosanisilva7356
    @rosanisilva7356 3 роки тому +11

    Que mulher senhores! Que mulher extraordinária! Obrigada por existir! Obrigada por tudo e por tanto!❤️

  • @janesouza-s8p
    @janesouza-s8p Місяць тому

    Amo ser voluntária e ajudar o próximo...

  • @brunarafaelaoliveira7652
    @brunarafaelaoliveira7652 3 роки тому +4

    Que médica maravilhosa, por mais médicos humanos assim, que se preocupam de verdade com pessoas, melhor explicação que já vi e ouvi!!!!

  • @deh5044
    @deh5044 3 місяці тому

    A sra me passou credibilidade. 🙏🏻💐

  • @pereira.nanne6791
    @pereira.nanne6791 4 роки тому +17

    Se já comentei, repito sem problemas e com ênfase: conteúdos maravilhosos e uma profissional muito humana!🌻🌻
    Se Eu tivesse formação específica queria trabalhar nesta clínica, Ou ser "cobaia" mesmo... rsrs... 😄😁😉

  • @edilenepais8450
    @edilenepais8450 2 роки тому

    Parabéns dra Kátia pelos ensinamentos. Tem 15 dias que te sigo pelo UA-cam e não consigo deixar de ver os teus vídeos todos os dias Deus te abençoe e conserve seus dons Beijos. Temos 70 anos e sou do Rio de Janeiro morando no momento em Aracaju.

  • @evaxavier6426
    @evaxavier6426 3 роки тому +4

    Meu Deus , q médica linda e inteligente ama o q faz, só tem a agradecer a Deus pela vida dessa médica 😍

  • @deboramartinsduartedesouza6884
    @deboramartinsduartedesouza6884 2 роки тому

    Bom dia Doutora descobri o seu canal ontem estou muito ansiosa pra colocar os seus ensinamentos em prática tenho 33 Anos 1 e 55 de altura 95 kilos já passei por 2 cirurgias 1 pra retirar o rim esquerdo e outra foi a drenagem do obisseco não tem um dia que eu não amanheço com alguma dor pensando o que posso fazer pra mudar a minha vida aí graças a Deus encontrei a senhora hoje as 5 da manhã já comessei a fazer caminhada vou me esforçar pra mudar meus abitos e minha alimentação muito obrigada pelos ensinamentos 🥰🥰🥰🙏

  • @franciscamatos9185
    @franciscamatos9185 4 роки тому +19

    Que lição de vida! Você é iluminada! Adoro assistir os vídeos e aprendo sempre um pouco mais!

  • @shirleicamelo4506
    @shirleicamelo4506 10 місяців тому

    ❤ Hoje é meu primeiro dia de zero glúten e zero lactose gratidão por me ensinar a ter uma rotina saudável 😊

  • @majusoares3481
    @majusoares3481 4 роки тому +12

    Boa noite Dra. Katia e Equipe! Estou seguindo suas dicas, principalmente a da água tomava 2 copos de 250 ml por dia e agora já estou conseguindo 8 copos de 300 mas em breve vou consegui atingir os 3 litros. Muita gratidão a você .

    • @elietefdasilva4982
      @elietefdasilva4982 4 роки тому +1

      Amiga o importante é sempre evoluir melhorar a nossa saúde, parabéns!!!!💝💝💞💝💝

  • @camilav1005
    @camilav1005 6 місяців тому

    Muitíssimo obrigada, que Espírito Iluminado que Vc É!!!!!! Que Deus te abençoe sempre e imensamente 🙏🏻, vou assistir tudo que eu encontrar que venha de VC; tenho assistido tudo que posso que Vc poste, ou que te entreviste. Gratidão 🙏🏻

  • @silvanasouza6914
    @silvanasouza6914 4 роки тому +20

    Geennnte, era isso mesmo que eu precisava ouvir!!! Acabei de conhecer esse canal e amei essa Dra.!!!! Muito obrigada e que Deus te abençoe Dra. Kátia !!!

  • @iedasoares2529
    @iedasoares2529 2 роки тому +1

    Dra Kátia gratidão seus vídeos são muito bons estou pegando todas as suas dicas que maravilha você é linda maravilhosa inteligente ah como Deus é lindo colocar uma pessoa tão maravilhosa no nosso caminho obrigado 👏👏❤️❤️

  • @ivanilzadecarvalho1852
    @ivanilzadecarvalho1852 3 роки тому +3

    Você é muito especial, filha amada do Senhor Jesus Cristo nosso Pai...!

  • @carlagomes2048
    @carlagomes2048 2 роки тому

    Dra.katia bom dia e um abraço daqui do Luxemburgo 🇱🇺 sou cabo-verdiana eu tenho a certeza que a senhora vai viver até aos 120 anos porque tem muito amor no coração ♥

  • @patycf7394
    @patycf7394 3 роки тому

    Parabéns dr. KATIA ESTOU AMANDO ASSISTIR SEUS VÍDEOS HJ COM 40 ANOS E ESTOU MUDANDO MEU GEITO DE PENSAR SOBRE ALIMENTAÇÃO SOFRIA MUITO COM COLUNA E BRAÇO DORES DE CABEÇA DIÁRIAS E JÁ A 3MESES SEM LEITE E ESTOU TIRANDO OS DERIVADOS E O GLUTEN FAZENDO SUPLEMENTAÇÃO COM AS SUAS DICAS ESTOU JÁ VENDO RESULTADOS
    MUITO OBRIGADA PELO SEU AMOR AO PRÓXIMO POR DIVIDIR SEUS CONHECIMENTOS
    QUE DEUS TE ABENÇOE HOJE E SEMPRE 🙏🙏

  • @anamariabarbosalima6529
    @anamariabarbosalima6529 3 роки тому +4

    Doutora te encontrei por acaso. Deus te conceda saúde e as graças que teu ❤️ necessita.
    Vou te colocar sempre em minhas orações 😘😘😘

  • @rosalvaborges9963
    @rosalvaborges9963 11 місяців тому

    Boa tarde Dra. Kátia! Fico encantada com os seus vídeos. Os assuntos são super interessantes pois se tratam de nossa vida, qualidade de vida. Aprendo muito com você. Deus continue abençoando você, sempre. Gratidão por sua ajuda. 🙏🙌🙏😘❤️🌹

  • @marianejacyntho2914
    @marianejacyntho2914 4 роки тому +29

    Dra Cátia, você é incrível!!! DEUS Abençoe!

  • @teresamarquesmarques4563
    @teresamarquesmarques4563 3 місяці тому

    Deus Seja Louvado! Deus te abençoe poderosamente todos os dias da sua vida Dra. Kátia!❤😊

  • @tacianabalduino1158
    @tacianabalduino1158 3 роки тому +3

    Encantada sempre com seus vídeos, mas vejo o cuidado com as pessoas, com seus funcionários e entendo que pessoas como você, são anjos na terra! #ENSINANDO AS PESSOAS A VIVEREM MAIS E COM SAÚDE! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @suelirodrigues3077
    @suelirodrigues3077 2 роки тому +2

    Amo a sua fala humana. É tão bom ouvir pessoas assim.

  • @cwhsant
    @cwhsant 4 роки тому +9

    Preciso beber mais água!😐Parabéns por doar um pouco do seu tempo para nos dar o caminho de uma vida mais saudável! Gratidão!🙏🙏🙏

  • @silviaflores7359
    @silviaflores7359 4 місяці тому

    Dra Katia Haranaka vc semeia Luz de sabedoria. Tento fazer tudo que ensina. Eu Sou muito Grata por seus ensinamentos. Gostaria de ter sua mentoria

  • @mariavaldenoraclementinolu6838
    @mariavaldenoraclementinolu6838 3 роки тому +3

    Tudo bem. Cuidar do corpo,isso é fundamental. Mas tira um tempinho p aquele q nos deu a vida e está nos ajudando a cada dia. DEUS Ele merece. Agradeça a Ele por tudo

  • @edmilsonnunesdossantos
    @edmilsonnunesdossantos Рік тому

    Dr.a Kátia um ser humano incrível, ajuda a humanidade a ter uma saúde de qualidade.
    Agradeço muito a Deus por você existir. Deus é muito bom Deus criou você um ser humano muito especial.

  • @arianefrancodegoveiacalher5168
    @arianefrancodegoveiacalher5168 4 роки тому +5

    Que mulher simples e sábia....gratidão ao ouvi la

  • @veraferreira103
    @veraferreira103 4 місяці тому

    Querida Katia, Deus te abençoe e ilumine cada dia mais! Você é MA RA VI LHO SAAAAAA

  • @newsalmeron
    @newsalmeron Рік тому +1

    Só mesmo uma mulher inteligente de verdade pode dizer :"eu sei o que é bom para todo mundo". Parabéns, Dra! Pena que existam tantas outras, aos montes, que acham que sabem e... enfim, hahhaa "ploft, aquele barulhinho" pra elas. Hahha obrigado pelos vídeos!

  • @luciabarreiro8272
    @luciabarreiro8272 4 роки тому +7

    Nossa adora vela falar me acalma e me enriquece, obrigada ser especial!

  • @anamedeiros2102
    @anamedeiros2102 29 днів тому

    Obrigada, vou ver mais vídeos seus. Atualmente, há muita informação, tantas formas de distração que o cérebro fica saturado. Uma rotina simples parece voltar ao início, a quando não era preciso muito para ser feliz, porque a pessoa estava mais perto de si mesma, a viver a sua vida consciente de si mesma.

  • @ercilianascimentos6544
    @ercilianascimentos6544 3 роки тому +4

    A TUA SABEDORIA É DIVINA.

  • @michelidepaula3245
    @michelidepaula3245 3 роки тому

    Que vídeo foi esse ????
    😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳
    Meu Deus, qta informacao, esse vídeo vale mais que ouro, uau!!!!
    Já almocei colorido hj, e a dica da água antes do almoço pra umedecer qdo for defecar, nossas arrasou demais, estou apaixonada pelos seus vídeos.
    Faz 1 semana que voltei correr, e tdo isso me ajudou muito.
    E tenho salão de beleza, então amei mais ainda as dicas, RSSSS
    As Mulheres são maravilhosas msm, e merecem estar sempre bem e sempre Divas.
    Muito grata Dra.
    🙏🏾🙏🏾🙏🏾🥰🥰🥰🥰🥰🥰👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

  • @silnarasil3790
    @silnarasil3790 4 роки тому +11

    Olha essa tela, obra-prima. Linda!!!👏🏼👏🏼

  • @edmilsonnunesdossantos
    @edmilsonnunesdossantos Рік тому

    Nesse Canal maravilhoso você tem informações preciosa muita vezes não encontra na faculdade de medicina. Aqui as informações são completa.
    Prevenir é melhor que remediar.

  • @cibelesantospenna3151
    @cibelesantospenna3151 4 роки тому +5

    Dra.Katia!! Gratidão! Que leveza e prazer em escutá-la! 🙏💞🤩🤗🙏

  • @gislenefarias3525
    @gislenefarias3525 2 роки тому +1

    Mas é muito maravilhosa e necessária esta mulher 😍🥰🙌🏽🙏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @rosasilva8578
    @rosasilva8578 4 роки тому +5

    Maravilhosaaaa! Não perca uma só lave sua. Vivo procurando laves sua; acho que já vi todas.

  • @MariaACSilva
    @MariaACSilva 11 місяців тому

    Obrigada Dra Kátia Japa eu estou mudando minha rotina pra melhor a partir das suas aulas eu amo o ser humano sou personal trainer e fico fascinada com sua sabedoria e Deus conhecimentos do nosso corpo interior. Deus abençoe vc e sua família 🙏😘 estou divulgando o seu link pra os meus contatos e alunos.

  • @marizetrilles412
    @marizetrilles412 4 роки тому +11

    Como é bom e confortante ouvir vc contar suas experiências em sua rotina. Obrigada!!!

  • @sintikeutiike3345
    @sintikeutiike3345 3 роки тому +2

    Te amo Dra. Katia ❤️ tenho aprendido muito e tbm estou tendo muitos benefícios agora, visto que sofri a vida toda com fortes cólicas intestinais e diarreia. Agora estou determinada a lutar pela minha vida, porque já não estou mais na ignorância. Muito obrigada mesmo 🙇🏽‍♀️☺️
    Arigatôu gosaimassu 🙇🏽‍♀️🙇🏽‍♀️🙇🏽‍♀️ honto dês Arigatôu gosaimassu 🙇🏽‍♀️🙇🏽‍♀️🙇🏽‍♀️ .
    Que Hehoba no Kami te abençoe sempre. 🙏🏽 Imensamente grata ☺️🙇🏽‍♀️😍

  • @renatasilvestre6872
    @renatasilvestre6872 4 роки тому +6

    Dra a Sra é um exemplo de determinação e disciplina, aprendo a cada live, sério! Grata por existir e nos ensinar.
    Vou guardar dh p passar numa consulta com a senhora, faço questão. Bjus

  • @nataliabelisqui2405
    @nataliabelisqui2405 10 годин тому

    Um arraso 🙏🏻👏🏻👏🏻

  • @fernandatessarin4003
    @fernandatessarin4003 4 роки тому +3

    Bom dia doutora, bom dia equipe!
    Gratidão por cada palavra.
    Estou passando por um momento de autoconhecimento e reflexão, e vi q as "coisas" não aconteceram na minha vida, não pq não fiz isso ou aquilo...mas sim pq deixei de fazer as "coisas" todas com consciência e ROTINA.
    Amei entender o significado da palavra, e ter noção do q é uma rotina saudável foi extremamente relevante e importante pra mim nesse momento. Busco informações a todo momento e de vários ângulos, mas as suas dicas me são palpáveis.
    Agora tomando meu café, já fiz diferente, fiz o saudável.
    Tenho certeza q terei dias melhores daqui em diante.
    Deixei salvo o vídeo. Já a acompanhava, mas hoje em especial esse vídeo veio como forma de resposta às minhas orações, por isso expresso minha gratidão e desejo muitas bençãos de Deus na sua vida Dra, e toda sua equipe!
    Um forte abraço, muito obrigada!

  • @lilysantos1984
    @lilysantos1984 3 роки тому +1

    Não gosto nunca de comentar, mais depois de ver varios vídeos seu Doutora, tenho que te dizer que você me sorpreende, porque aparte de ser uma mulher muito inteligente, também é uma pessoa com um coração que ñ cabe no peito, também é muito lindo de ver como Você tem em conta o Criador do universo o Todopoderoso, me deixa muito emocionada de ver e asistir seus vídeos e os conselhos tão bom e importantes pra nossa saúde. Eu começei faz 7 días e notei uma mudanza enorme. Obrigado por estar ai, e fico feliz de ver como ainda existe gente boa nesse mundo como você, te mando um forte abrazo desde Albacete Espanha
    Hoy he comido lentejas con verduras, y he bebido 4 litros de agua, gracias por tus consejos, muchos 💋
    Ahhhhh eu esquecia!!! Meu nome é Liliane tenho 37 anos, e ja morei em Mogiguaçú ai pertinho de Campinas, no ano de 2005 e 2006.

  • @veronicateixeira6223
    @veronicateixeira6223 4 роки тому +6

    Dra quando puder orienta sobre alopecia androgenetica na mulher. Minha família tem esse problema.

  • @RenatoMartinsFreire-e2z
    @RenatoMartinsFreire-e2z 3 дні тому

    Disciplina, sempre. ❤