గుండెను బలంగా ఉంచాలంటే ఇవి తినండి | Healthy Food for Heart

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 254

  • @centurysrinivas7126
    @centurysrinivas7126 2 місяці тому +185

    సార్... దయచేసి మీరు చెప్పేది సౌమ్యంగా చెప్పండి... మీరు మాట్లాడే తీరు... కక్ష కొద్దీ ఎవరినో తీవ్రంగా తిడుతున్నట్టుగా ఉంది... పాత రోజుల నుంచి కొందరు... వక్రమార్గం పట్టించారు అని ఒక ముక్క చెప్పితే చాలు... మీ వద్ద మంచి సబ్జెక్టు ఉంది... మీ డైట్ చాలా మంచిదే... సన్నాసులు... దరిద్రులు... చవటలు... అంటూ మాట్లాడి మీరు చెప్పే మంచి విషయాలు వినడం కంటే... ఈయన ఎందుకిలా తిడుతున్నాడా అనే మనసులోకి వస్తుంది తప్ప సబ్జెక్టు మనసులోకి పోవడం లేదు... దయచేసి నేను మిమ్మల్ని విమర్శిస్తున్నానని అనుకోవద్దు... మీరు చెప్పే మంచి సూచనలు మనసులోకి వెళ్లే విధంగా సౌమ్యంగా చెప్తే చాలు సార్... దయచేసి అన్యధా భావించవద్దు... కాట్రగడ్డ శ్రీనివాసరావు... విజయవాడ.....

    • @UluvIn
      @UluvIn 2 місяці тому +3

      Yes sir you are absolutely true, he is talking rudely and seriously
      Looks like he is telling dialogues

    • @netivaartha4157
      @netivaartha4157 2 місяці тому

      మీ ఇంట్లో ఎవరిని అన్నా ఎవడన్నా చంపేస్తే మీరు సౌమ్యం గా ఉండి చర్చిస్తారా లేక కసితో నాలుగు పీకుతారా ,,,vrk గారిది కూడా కసే అండీ ఇందులో ఆవేశం బూతులు ఉన్నా దానికి ఒక కారణం ఉంది,,,ఈ వెధవ డాక్టర్స్ ఇన్నాళ్లు జబ్బు చేసిన వాళ్లకు మందులు ఇచ్చారు కానీ ,ఆ జబ్బులు ఎందుకు వస్తున్నాయో ప్రజకు చెప్పడం లో విఫలం విఫలం చెందారు కాదు కాదు కావాలనే చెప్పకుండా మనుషులను పిప్పి పీల్చారు ఆర్థికంగా శారీరకంగా మానసికంగా అన్ని విదాలా లూటీ చేశారు ,,,అందుకే vrk గారు ఆ భాష వాడుతుంటారు ,...ఒకడు చెపితే మారాడతాడు ఒకడు కొడితే మారతారు ఒకడు తిడితే మారాడతారు కుంత మందికి ఇలాంటి భాషే కరెక్ట్...

    • @GopinadhAllada
      @GopinadhAllada 2 місяці тому +5

      ఈయనకి సంస్కారం లేదు ఈయనకి ఇంత ఆవేశం ఎందుకో

    • @victoriacheerala7959
      @victoriacheerala7959 2 місяці тому +16

      అతని కాడ సబ్జెక్ట్ ఉంది తగ్గడు❤❤❤

    • @VijayRaghava-ck3iq
      @VijayRaghava-ck3iq 2 місяці тому +13

      Adhi avesham kadhu aakrandhana

  • @Vinay-Chedulla
    @Vinay-Chedulla 2 місяці тому +36

    ఆయన తన ప్రసంగంలో మనసులో బాధ తో తిడుతున్నారు తనకు తెలిసిన మంచిని అందరికీ తెలియాలని చాలా చాలా తాపత్రయ పడుతున్నారు, ఆయన తాపత్రయం ఎవరికీ అర్ధం కావడం లేదు 🙏

  • @Md.rehmatullaMd.tehmatulla
    @Md.rehmatullaMd.tehmatulla 2 місяці тому +25

    నిజాయితీ గల డాక్టర్.... మీ లక్ష్యం చాలా విలివైనది. మీరు చల్లగా ఉండాలి.

  • @MATHSGENIUS-d2q
    @MATHSGENIUS-d2q Місяць тому +5

    మీరు ప్రజలకు మంచి చేస్తున్నారు థాంక్యూ సర్

  • @PeddirajuMotepalli
    @PeddirajuMotepalli 2 місяці тому +34

    ఇంత కాలం మాస్ గా తిట్టారు. ఇపుడు దమ్ము వచ్చింది.సబ్జెక్టు మాట్లాడితే బాగుంటుందేమో.స్మూత్ గా నెమ్మదిగా మాట్లాడితే జనానికి ఇంకా బాగా అర్థం అవుతుందేమో. ఆలోచించండి
    . అయినా స్వభావం మార్చ లంటే కష్టమేమో ఎవరికైనా. మీరు సమాజానికి చేసేసేవ అద్భుతం. దేముడు మిమ్మల్ని చల్లగా చూడాలని అందరూ కోరుకుంటున్నారు. Tq.sir

  • @hussainsk4469
    @hussainsk4469 2 місяці тому +47

    వీరమాచినేని రామకృష్ణ గారికి ధన్యవాదాలు మీ వల్ల మీ డైట్ చేసి మేము పునర్జన్మను ప్రసాదించారు మాకు దేవుని దయవల్ల

    • @SrinuBhutham-m9q
      @SrinuBhutham-m9q 2 місяці тому +4

      వీరమాచినేని డైట్ తింటే అన్ని జబ్బులు వస్తాయి జాగ్రత్త

    • @satishreddy1958
      @satishreddy1958 2 місяці тому +5

      @@SrinuBhutham-m9q yes.... if you eat pizza... burger..... oil fried chicken... from kfc... etc etc you will be healthy.... all the best....

    • @karanamsivakesava2227
      @karanamsivakesava2227 2 місяці тому

      Hi sir

    • @jaisreeram450
      @jaisreeram450 2 місяці тому +1

      ​@@SrinuBhutham-m9qWRONG iam example recoverd

    • @lokae06
      @lokae06 2 місяці тому +1

      @@SrinuBhutham-m9q Have any proofs and have any scientific evidence ?

  • @chandrakoya
    @chandrakoya 2 місяці тому +23

    Sir, మీరు ప్రజలకు చాలా మంచి సేవ ఉచితంగా చెస్తున్నందుకు మీకు అభినందనలు sir. అదే విధంగా Autism కి మరియు brain stroke recovery గురుంచి కూడా ఒక messages ఇవ్వగలరు అని ప్రార్థిస్తున్నాను sir

  • @arvasantha7628
    @arvasantha7628 2 місяці тому +20

    VRK గారు కి జే జే లు ధన్యవాదములు .

  • @SangramChauhan-kv3jq
    @SangramChauhan-kv3jq 2 місяці тому +35

    Super Anna very nice 👍 Dammunna Doctor నువ్వే మిలా చెప్పేవాళ్ళు లేరు 🎉🎉

  • @abhiseeli1234
    @abhiseeli1234 23 дні тому +2

    Perfect doctor

  • @KV-lc6vx
    @KV-lc6vx Місяць тому +3

    Sir మీ ఆశయం చాలా గొప్పది
    మీరే విన్నర్
    హ్యాట్స్ ఆఫ్

  • @SundruVenkateshwarao
    @SundruVenkateshwarao Місяць тому +3

    Sir Meru chpenadhi correct

  • @srinivasmanyala6021
    @srinivasmanyala6021 Місяць тому +1

    Same vishayam manthena garu chepte sweet gaa vuntundi... Meeru chepte kamparam gaa buntundi....
    WORDING important sir❤❤❤

  • @RamRamramkrishna-qb3gb
    @RamRamramkrishna-qb3gb 2 місяці тому +5

    Elanti.vary.samajaniki.good.r.k.garu.🎉🎉🎉🎉

  • @shivvannollayashavatha571
    @shivvannollayashavatha571 Місяць тому +2

    thankyou Guruji continue treatment continue vrk diet good

  • @vinodkumarette9046
    @vinodkumarette9046 2 місяці тому +8

    Super chepparu🎉🎉

  • @srj8294
    @srj8294 2 місяці тому +5

    Well said sir....

  • @ssatyamaiah7250
    @ssatyamaiah7250 Місяць тому +2

    Univers Bless you sir .......... .All is well🙏❤🌹🌹🌹🌹

  • @tajhussian6239
    @tajhussian6239 Місяць тому +2

    Super anaa 💐🤲❤❤❤❤❤

  • @georgepothen159
    @georgepothen159 2 місяці тому +15

    VRK Garu, Namaste Sir,I am your follower from the last 5yrs,you are a very good human being Sir, may God bless you 🙏.

  • @viswamreddykathi6716
    @viswamreddykathi6716 Місяць тому +1

    Sir miku danyavadalu sir

  • @sathyamgoud
    @sathyamgoud 2 місяці тому +5

    Thank you so much sir

  • @DevanaboyinaDurgaprasad-n2y
    @DevanaboyinaDurgaprasad-n2y 3 дні тому

    Sir kangana water tagi Dani gurinchi fact cheppandi

  • @AnkaraoA
    @AnkaraoA Місяць тому +3

    Thanks

  • @rameshnaidu4261
    @rameshnaidu4261 2 місяці тому +3

    VRK..Real helth massage god

  • @AnilpaulIndupalli
    @AnilpaulIndupalli 28 днів тому +1

    Vrk garu meeku em telusani cheputaru

  • @KatruSukumar
    @KatruSukumar 2 місяці тому +3

    Super excited Doctor 🏥

  • @gmohan5952
    @gmohan5952 Місяць тому +1

    EXCELLENT

  • @atlurigandhi5845
    @atlurigandhi5845 2 місяці тому +2

    Shabhash!
    The best doctor!

  • @pavankumarreddychagam2333
    @pavankumarreddychagam2333 2 місяці тому +3

    U r great sir.

  • @Bositulasi-fc4rh
    @Bositulasi-fc4rh 2 місяці тому +15

    సార్ చాలా చక్కగా వివరించారు థాంక్యూ సార్ కానీ హెల్దీ ఫుడ్ చెప్పండి సార్ 🙏

  • @navendraprasad8914
    @navendraprasad8914 Місяць тому +2

    Sir meru kotikokkaru bagavantudu meka varamicharu

  • @amansir675
    @amansir675 2 місяці тому +2

    Today's society needs people like you in the medical field to open its eyes.

  • @usharani-lz1dt
    @usharani-lz1dt 2 місяці тому +4

    Sir weight loss diet malli cheppandi

  • @jesuschristgloryministries3807
    @jesuschristgloryministries3807 2 місяці тому +2

    Open heart good man for society

  • @SangramChauhan-kv3jq
    @SangramChauhan-kv3jq 2 місяці тому +6

    Sir BPH కి హొమ్ రెమెడీస్ చెప్పండి ప్లజ్

  • @venkatreddy6912
    @venkatreddy6912 2 місяці тому +6

    Vrk diet very good diet 👍

  • @Rishiedits3424
    @Rishiedits3424 2 місяці тому +1

    Chala baga cheptunnaru ee diet gurinchi …

  • @singiresusambasivarao4720
    @singiresusambasivarao4720 2 місяці тому +2

    Legendary personality 🎉

  • @govadasimon8625
    @govadasimon8625 2 місяці тому +3

    మీలో ఆవేశం ఇంకా తగ్గలేదు… ఈ ఆవేశమే ప్రజలను అలోచింపజేసింది…మీ లోని ప్రగ్నను గుర్తింప జేసింది…. ఈ రోజు మీరు హీరో… మా అందరి గుండెల్లో వున్నారు…..కాకపోతే మాటలల్లో కొంత softness వుంటే బాగుండు అని పిస్తుంది కాని ఆలా మాట్లాడితే గండెల్లో కలేజా వున్న మనిషి గా గుర్తింపు….నిజాలు మాట్లాడుతున్నాను ఎవడు ఏమనుకున్నా ఏమి అనే ధైర్యం … నాకు మాత్రం ఇలాగే ఇష్టం…..

  • @RaviChivukula-b8x
    @RaviChivukula-b8x 2 місяці тому +5

    We are die hard fans of prince Mahesh Babu, thanks quoting Prince Mahesh

  • @ksrgiri8259
    @ksrgiri8259 2 місяці тому +2

    Sir namasthe🙏mee vagdhatiki andaru mataash sir.👌

  • @shaikshamsheer5362
    @shaikshamsheer5362 2 місяці тому +2

    Super Anna

  • @rekhaguda9219
    @rekhaguda9219 2 місяці тому +3

    Ramkrishna garu I am MD doctor professor you have cleared all my doubts

  • @malneedivimala1440
    @malneedivimala1440 2 місяці тому +8

    Diet gurinchi detail ga videos malli start cheyandi

  • @siddaiahsiddu6872
    @siddaiahsiddu6872 2 місяці тому +1

    Dr .garu Excellent G.Peeraiah Ex.Army

  • @AnilpaulIndupalli
    @AnilpaulIndupalli 28 днів тому +2

    Vrk diet to kidneys fail ayinay Jagratta .

  • @BandaruSankararao
    @BandaruSankararao Місяць тому

    Good sir

  • @AbdulSayyad-ny9gp
    @AbdulSayyad-ny9gp 2 місяці тому +1

    Super

  • @voggusatyanarayana9093
    @voggusatyanarayana9093 2 місяці тому +5

    నెలకు 50,000/- మందులు ఇచ్చారు అలానే ఇంకో 50 నో 60నో తీసుకోండి ఆ diet మీ ఆశ్రమం చేయిస్తే బాగుంటాది గదా sir 🙏

  • @mahboobbasha5522
    @mahboobbasha5522 11 годин тому

    V.r.k.sir.ko.mera.salam👍💯🤲🤲🤲🤲🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @manideepika3067
    @manideepika3067 2 місяці тому

    Correct sir chepindhi

  • @devanandgurrala7036
    @devanandgurrala7036 2 місяці тому +2

    You are superb sir, we always fallow your videos and diet. You really great gift to us. Daring and dashing human being you are sir. Long live VRK 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Ravismarty99
    @Ravismarty99 2 місяці тому

    Great 😊

  • @kanakadurga246
    @kanakadurga246 2 місяці тому +1

    Great sir

  • @pramilabommireddy7837
    @pramilabommireddy7837 2 місяці тому +1

    SuperVRK GARU

  • @SatyaraoNandavarapu-s3x
    @SatyaraoNandavarapu-s3x 2 місяці тому +1

    🙏🙏🙏sir mreu damdu lanti varu

  • @sudhakargandela1095
    @sudhakargandela1095 2 місяці тому +4

    Excellent sir

  • @vkr8620
    @vkr8620 2 місяці тому

    Very Nice sir 🙏

  • @dandumohanreddy8692
    @dandumohanreddy8692 2 місяці тому

    Super sir

  • @chivukulaprabhakar8707
    @chivukulaprabhakar8707 2 місяці тому

    U r correct Sir

  • @gdratp
    @gdratp 2 місяці тому +4

    జామకాయ కూడా అమెరికా నుంచే వచ్చింది. పోర్చుగీసు వాళ్ళు స్పానిష్ వాళ్ళ ద్వారా మెక్సికో నుంచి మన దేశానికీ తెచ్చినారు . మనం మనవి అనుకునే చాలా పళ్ళు , కూరగాయలు మనవి కావు . మిరప-మెక్సికో, బెండ- మెక్సికో , జామ - మెక్సికో , వంకాయ - చైనా. ఆలు - పెరు ( దక్షిణ అమెరికా ఖండం). సీతాఫలం, రామాఫలం - కొలంబియా , పెరు . చానా ఉన్నాయ్ . అరచేతిలో ఇంటర్నెట్ ఉన్న ఈరోజుల్లో సొల్లు వాగకుండా తెలుసుకొని మాట్లాడితే బాగుంటాది .

  • @Sattimani
    @Sattimani 2 місяці тому +5

    Your 100%right sir,

  • @subhashreddy6335
    @subhashreddy6335 2 місяці тому +4

    Suggestions are nice 😊

  • @avasaralanarayanarao8695
    @avasaralanarayanarao8695 2 місяці тому +3

    నిజమండీ.... ఇప్పుడు పూసగట్టిన నెయ్యి మర్చిపోయాం 😊

  • @manjunathpatelbolli
    @manjunathpatelbolli 2 місяці тому +1

    సర్ మీకు ధన్యవాదాలు చాల బాగా చెప్పినారు

  • @Y.v.purushothamaRaoYegav-wo5yw
    @Y.v.purushothamaRaoYegav-wo5yw 2 місяці тому +5

    VRK ZINDABAD, SUPER, WAY OF TAKLING SUPER, PLZ..KEEP IT UP🎉🎉🎉

  • @gadiparthigiri2761
    @gadiparthigiri2761 2 місяці тому +1

    🙏🙏🙏🙏👌

  • @rajum5453
    @rajum5453 2 місяці тому +3

    VRK garu superb.. corporate doctors ki gattiga kotingi padindi

  • @sitaramarajuindukuri2446
    @sitaramarajuindukuri2446 Місяць тому

    Vrk deit ekkada dorukuthundi

  • @maatemanthramumehimabindu9642
    @maatemanthramumehimabindu9642 2 місяці тому

    మీరు super andi

  • @vinodkumarbolla1203
    @vinodkumarbolla1203 2 місяці тому +1

    Summary evaranna pettandi..

  • @vangapallynarsimha9045
    @vangapallynarsimha9045 2 місяці тому +2

    Sir vrk అవిలాబుల్ in hyd

  • @udaym991
    @udaym991 2 місяці тому +1

    ma father age 70 daily morning 1 litre taagutaaru ayana ippatiki fit ga unnaru mari polede?

  • @sulthanmoinuddin73
    @sulthanmoinuddin73 2 місяці тому

    Sir Namaste
    Sir Naku arachethi pai na water Babuls, vastunai, dermatologist medicine chala vadanu, again vastunayee, please give a suggestion sir

  • @nagarajualluri1233
    @nagarajualluri1233 Місяць тому

    adres chapandi kalavali sir

  • @gandhamnagaramakrishna5593
    @gandhamnagaramakrishna5593 2 місяці тому +3

    VRK గారూ 🙏

  • @mukthabais6505
    @mukthabais6505 2 місяці тому

    Sir tell me food (diet) for vitiligo please

  • @srinivasareddygade3095
    @srinivasareddygade3095 2 місяці тому +1

    ఈ వీడియో చూస్తువుంటే M S నారాయణ గుర్తుకువస్తున్నాడు

  • @amansir675
    @amansir675 2 місяці тому +1

    It is your greatness that diabetes is on the decline in today's society.
    People need more awareness about this diet.

  • @ConfusedEyewear-fn4yd
    @ConfusedEyewear-fn4yd 2 місяці тому +4

    మీలో నిజాయితీ ఉంది sir.

  • @shanthigondi4199
    @shanthigondi4199 2 місяці тому

    Hollo sir are you fine

  • @parameshboyaparamesh8130
    @parameshboyaparamesh8130 2 місяці тому

    🎉Tq sir🎉

  • @vallinagamanikothamasu573
    @vallinagamanikothamasu573 2 місяці тому

    Type 1 diabetes ela cure cheyali

  • @sasidharkolamudi7814
    @sasidharkolamudi7814 2 місяці тому

    వీరమాచినేని గారు 100 💯 పర్సెంట్ కరెక్ట్

  • @drbaburaoprincipal5620
    @drbaburaoprincipal5620 2 місяці тому

    Good Sir...But speak slow

  • @AdusumilliSrinivasarao
    @AdusumilliSrinivasarao Місяць тому

    Good ...information....
    Sir...

  • @sudhakarmatta6066
    @sudhakarmatta6066 2 місяці тому +1

    ❤❤❤❤❤

  • @tnaresh5483
    @tnaresh5483 2 місяці тому

    👌

  • @pamshettyramana2176
    @pamshettyramana2176 Місяць тому

    జై VRK ✊🙏

  • @Naresh_ethicktalks
    @Naresh_ethicktalks 2 місяці тому +12

    మీరు చెప్పేది నిజమైతే good,, but మంచిగా good words లో చెప్తే బాగుంటుంది......

  • @gurramgopalakrishna5117
    @gurramgopalakrishna5117 2 місяці тому +1

    🙏🙏🙏

  • @vrr2997
    @vrr2997 2 місяці тому +3

    మీరు అడిగిన ప్రశ్నలు అన్నీ కరక్టే.... మీ లాంటి వాళ్లు ఇంకా ముందుకు రావాలి ....
    మీరు చెప్పినట్టు మన doctors చదివేది తెల్ల తోలు వ్రాసిన పుస్తకాలు చదవటం వల్ల, తెల్లొల్లు చెప్పిన మాటలే మనోళ్లు కూడా చెప్తున్నారు...
    ఏ డాక్టర్ అయినా ఏ ఆహారం తినాలి అని అడిగితే ఇక్కడి ఆహారం లో వాడే పండ్లు గానీ, కురకాయలు గానీ చెప్పకుండా అమెరికాలో దొరికే పండ్లు, కురకాయాలే చెప్తారు. ఎందుకంటె పుస్తకాలు తెల్లొల్లవి కాబట్టి

  • @kdivyatej9119
    @kdivyatej9119 2 місяці тому

    VRK garu meeru cheppe paddati bagundi suutiga suttilekuda nice kontamandiki badhaga vundochchu aa badapadevallu janalanu pakkatrova pattinchevare.
    🙏🙏🙏VRK garu🙏🙏🙏

  • @spavankumar7881
    @spavankumar7881 2 місяці тому

    Veedini pulusu lo pettandi

  • @AnilpaulIndupalli
    @AnilpaulIndupalli 28 днів тому

    Sir, mee qualification lekunda ela chepputunnaru.

  • @nag9610
    @nag9610 2 місяці тому

    Balayya kuda same diet follow avutadu

  • @tukaram20
    @tukaram20 2 місяці тому +10

    ఏమి వాగ్ధాటి!!!! అయితే కొంచెం సౌమ్యంగా మాట్లాడితే ఇంకా మీరు గొప్పగా శోభిస్తారు . మీ యొక్క పరిశోధనలు, శ్రమ, సేవాభావం అందరికీ ఉపయోగపడుతుంది జై భారత్.

    • @NareshPechetti-jb3bf
      @NareshPechetti-jb3bf 2 місяці тому +2

      ముఖ్యంగా గోదావరి జిల్లాలో ఒక్కొక్కరి మాట తీరు ఒక్కొక్కలా ఉంటుంది అది కోపం కాదు చిన్ననాటి నుంచి మాట్లాడే విధానం

    • @srinivasmallipudi328
      @srinivasmallipudi328 Місяць тому

      సామ్యం గా మాట్లాడితే మాఫియా యెప్పుడో తొక్కేసేవారు నిజం నిర్భయం ఛాలెంజ్ నిస్వార్ధం ఆ ,మాట అలాగే ఉండాలి లేకపోతే vrk ఇంత జనానికి సేవ చేసే వారు కాదు

  • @sudhakarmatta6066
    @sudhakarmatta6066 2 місяці тому

    VRk❤❤❤❤

  • @akulabalakrishna9538
    @akulabalakrishna9538 2 місяці тому

    Autisam gurunchi cheppandi