Gratulacje, w końcu Ci się udało. Sam chciałbym kiedyś przebiec maraton. Zrobiłem koronę półmaratonów, ale nabawiłem się kontuzji, więc miałem dość długą przerwę. Powoli wracam, ale wciąż szukam motywacji do cholernie ciężkiej pracy jaką są przygotowania do Maratonu :) Co zresztą pokazałeś na filmie. Pozdrawiam
tia.. 1, 2 ,3 maraton - zaliczyłem w sumie 6. ostatni 2:50 po płaskim a w międzyczasie ileś tam dych po około 35 minut pomimo czterdziestu paru lat. Z dzisiejszego punktu widzenia nie ma lepszego sposobu na rozwalenie biomechaniki niż bieganie. Jak bym mógł cofnąć się w czasie to zostałbym przy rowerze, na którym lubiłem jeździć wcześniej.
Gratulacje, w końcu Ci się udało. Sam chciałbym kiedyś przebiec maraton. Zrobiłem koronę półmaratonów, ale nabawiłem się kontuzji, więc miałem dość długą przerwę. Powoli wracam, ale wciąż szukam motywacji do cholernie ciężkiej pracy jaką są przygotowania do Maratonu :) Co zresztą pokazałeś na filmie. Pozdrawiam
tia.. 1, 2 ,3 maraton - zaliczyłem w sumie 6. ostatni 2:50 po płaskim a w międzyczasie ileś tam dych po około 35 minut pomimo czterdziestu paru lat. Z dzisiejszego punktu widzenia nie ma lepszego sposobu na rozwalenie biomechaniki niż bieganie. Jak bym mógł cofnąć się w czasie to zostałbym przy rowerze, na którym lubiłem jeździć wcześniej.
Yyy, ale UA-cam przesadza ze śledzeniem.
Wziął mi klip podrzucił teraz... Jak się wziąłem za drugie podejscie do Dębna....
Witam. Że się zapytam ile masz wzrostu
183 cm
Dzięki za szybką odpowiedź