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유투버분들마다 소스 레시피가 다양하네요! 제 입맛에는 식초 한스푼 넣으니 새콤한 맛이 나서 좋아요~ 맛있는 레시피 자주 이용하겠습니다!
소스에 다진마늘 한스푼 추가해주세요. 몇배는 더 맛있어집니다.
밥 보다는 밥위에 올라간 오이 계란이 다이어트에 도움을 준다는거지!먹기 싫음 먹지를 말던가...약간에 올리고당은 살 안찌는데?매일 먹는것도 아니고 ㅡ ㅡ
알고리즘으로 떠서 왔어요! 만드는 법 진짜 쉽네요! 잘 먹겠습니다~:)
간헐적 단식하면서 자주 해먹는데 진짜오이의 아삭한 식감이 포만감을 더높여주더라구요! 김도 넣어봐야겠어요 *_*
오 글쿤요
저는 현미밥으로 바꾸고 소스그대로만든거에서 1스푼만 넣고 1인용으로 해먹었어요! 굳이 흰쌀밥이고 알룰로스가 아니라서 다이어트식이 아니다..이렇기보단 참고하면서 다른재료를 변경해서먹어보거나 해도 되지않나싶어요ㅇㅅㅇㅋ 저는 알룰로스도 없고 딱 집에있는재료들로 할수있어서 좋았어요~잘먹었습니다 ♡
저도 현미밥, 알룰로스, 조미안된 김으로 바꿔서 야채 더 넣어서 해먹었고 맛있게 먹었어요~ 게다가 포만감 엄청 오래가네요!
디디미니님 레시피 아닌가요 출처는 남기셔야죠
디디미니님이 오이김비빔밥 원조에요 변형노노
그건 개인자유 아닌가 ㅋㅋ 특허받은것도 아니구 ㅋㅋㅋ
@@은벼리-s9l 세컨 아이디인가?ㅋㅋ 엄청 쉴드치시네요 디디미니님은 찐이고 이분은 그냥 짝퉁 저거먹고 5키로 절대로 안빠짐..정보제공하려면 정확하게 해야쥬?
@@Youarenotinterestedin 설마 디디미니 세컨계...?🫢소오름 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오이밥영상이 유튜브에 이거말고 얼마나 많은데 ㅋㅋㅋㅋ 원조따지시는게 그냥 좀 웃겨서요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 디디미니무새님 저는 이 영상대로 맛있게 먹고 살 더 빼러 20000☺️
@@은벼리-s9l 많이 쳐드세요~~^^
@@Youarenotinterestedin 미니무새님 응원 감사해요😘
흰쌀밥에 올리고당들어간 간장소스다이어트엔 큰 도움은 안될것같으나아식한 맛이 입맛돌고 야채섭취엔 좋겠네요
알룰로스로 바꾸면좋아요
속지마세요 땅을 치면서 후회합니다.
??? 당덩어리 쩌는 과일주스나 달달한 커피나 나트륨 오지는 찌개류, 조림, 찜, 탕, 김치같은거 하루에 한 번이라도 먹는거보단 세모이만큼 들어간 올리고당이랑 밥이 훨씬 나음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 흰쌀도 현미에 비해서 정제인거지 면, 빵보다는 gi지수 훨씬 낮음
오이 대신 넣을 수 있는게 뭐가 있을까요 .. 오이를 너무너무 싫어해서..
쪽파.부추 계란 노른자or후라이넣고
상추, 오이고추 좋아요
셀러리는 어떠세요???
아보카도 대신 오이 괜찮네요. ㅋㅋ
요리 처음하시나보네요 오이 자르는거나김 칼로 자르는 분 처음^^
편견 오지시네유 ㅋㅋ
#디디미니 님거 아닌가요?
요리를 잘하시는 분은 아니네요 😂
꼭 요리 잘하는 사람만 요리영상 올리라는 법 있나요? 에휴
헐 다이어트 비빔밥이 더 살찌겠어요
? 한달동안 세끼중에 한끼 오이밥 먹고 9키로 빠졌어요 ㅋㅋ
요리 하는 손이 어색
이게 어떻게 다이어트 비빔밥이라는건지,,
? 이거 먹고 한 달 9키로 뺀사람이전데요 ㅋㅋㅋㅋ😂
@@은벼리-s9l 아..네네...ㅎㅎ
예예 좋은하루되세요😉ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@은벼리-s9l 그쪽도요..ㅎㅎㅎㅎ
근데 우리나라에 오이 당근 못먹는 사람 60%이상 되지않나요?볼때마다 신기하던데 알레르기도 아니고 단순히 식감이 별로라 안먹는다던데;;;
말도 안되는 소리네요아마 본인이 싫어해서 그리 생각하는걸껍니다
어이없어서 댓글을 다 다네.. 무슨 얼토당토않는 자기중심적 일반화 오류인가… 세상에나… 본인 기호가 아니면 안먹으면 될것이지 그렇게 치면 내 주위에 오이당근 안먹는사람이 여태 살면서 5명 안에드는건 뭔데????
어설퍼~유투브는 만들어야겠고 주제는 딱히 없고~굳은 찬밥이 잘 비벼지던가요음식 준비하는것도 어설프고~
영상 보고 나서 속으로 생각해도 되는 부분을 ... 굳이 굳이 글로 남기는건 아마 님의 인성을 글로 드러내고 싶으셨던거겠죠? 님의 인성 잘 알고 갑니다.
그럼 니가하세요
우스워~남 깎아내리는 재미는 봐야겠고 그렇다고 본인 잘난것도 딱히 없고~굳은 손가락 관절 잘 움직이던가요유튜브를 유투브라니... 영어도 어설프고~나이먹었으면 값을 좀 하고 다니세요그렇게 사니까 나이먹을수록 무시당하는거랍니다😆
은벼리씨!댁은여기문지긴가요?말이너무심하네요.오타칠수도잇지.그리영어.잘하세요?남.걸구.넘어지는.것이나.그걸또.걸구넘어지는것이나…‥똑같소.너무시간들이.많으시구먼.ㅉ ㅉ
@@フレブルゆきおゆきごんのママ 시간은 님이 더 많으신듯😌Come down, And take care of yourself.
유투버분들마다 소스 레시피가 다양하네요! 제 입맛에는 식초 한스푼 넣으니 새콤한 맛이 나서 좋아요~ 맛있는 레시피 자주 이용하겠습니다!
소스에 다진마늘 한스푼 추가해주세요. 몇배는 더 맛있어집니다.
밥 보다는 밥위에 올라간 오이 계란이 다이어트에 도움을 준다는거지!먹기 싫음 먹지를 말던가...약간에 올리고당은 살 안찌는데?매일 먹는것도 아니고 ㅡ ㅡ
알고리즘으로 떠서 왔어요! 만드는 법 진짜 쉽네요! 잘 먹겠습니다~:)
간헐적 단식하면서 자주 해먹는데 진짜
오이의 아삭한 식감이 포만감을 더
높여주더라구요! 김도 넣어봐야겠어요 *_*
오 글쿤요
저는 현미밥으로 바꾸고 소스그대로만든거에서 1스푼만 넣고 1인용으로 해먹었어요! 굳이 흰쌀밥이고 알룰로스가 아니라서 다이어트식이 아니다..이렇기보단 참고하면서 다른재료를 변경해서먹어보거나 해도 되지않나싶어요ㅇㅅㅇㅋ 저는 알룰로스도 없고 딱 집에있는재료들로 할수있어서 좋았어요~잘먹었습니다 ♡
저도 현미밥, 알룰로스, 조미안된 김으로 바꿔서 야채 더 넣어서 해먹었고 맛있게 먹었어요~ 게다가 포만감 엄청 오래가네요!
디디미니님 레시피 아닌가요 출처는 남기셔야죠
디디미니님이 오이김비빔밥 원조에요 변형노노
그건 개인자유 아닌가 ㅋㅋ 특허받은것도 아니구 ㅋㅋㅋ
@@은벼리-s9l 세컨 아이디인가?ㅋㅋ 엄청 쉴드치시네요 디디미니님은 찐이고 이분은 그냥 짝퉁 저거먹고 5키로 절대로 안빠짐..정보제공하려면 정확하게 해야쥬?
@@Youarenotinterestedin 설마 디디미니 세컨계...?🫢
소오름 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오이밥영상이 유튜브에 이거말고 얼마나 많은데 ㅋㅋㅋㅋ 원조따지시는게 그냥 좀 웃겨서요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 디디미니무새님 저는 이 영상대로 맛있게 먹고 살 더 빼러 20000☺️
@@은벼리-s9l 많이 쳐드세요~~^^
@@Youarenotinterestedin 미니무새님 응원 감사해요😘
흰쌀밥에 올리고당들어간 간장소스
다이어트엔 큰 도움은 안될것같으나
아식한 맛이 입맛돌고 야채섭취엔 좋겠네요
알룰로스로 바꾸면좋아요
속지마세요 땅을 치면서 후회합니다.
??? 당덩어리 쩌는 과일주스나 달달한 커피나 나트륨 오지는 찌개류, 조림, 찜, 탕, 김치같은거 하루에 한 번이라도 먹는거보단 세모이만큼 들어간 올리고당이랑 밥이 훨씬 나음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 흰쌀도 현미에 비해서 정제인거지 면, 빵보다는 gi지수 훨씬 낮음
오이 대신 넣을 수 있는게 뭐가 있을까요 .. 오이를 너무너무 싫어해서..
쪽파.부추 계란 노른자or후라이넣고
상추, 오이고추 좋아요
셀러리는 어떠세요???
아보카도 대신 오이 괜찮네요. ㅋㅋ
요리 처음하시나보네요
오이 자르는거나
김 칼로 자르는 분 처음^^
편견 오지시네유 ㅋㅋ
#디디미니 님거 아닌가요?
요리를 잘하시는 분은 아니네요 😂
꼭 요리 잘하는 사람만 요리영상 올리라는 법 있나요? 에휴
헐 다이어트 비빔밥이 더 살찌겠어요
? 한달동안 세끼중에 한끼 오이밥 먹고 9키로 빠졌어요 ㅋㅋ
요리 하는 손이 어색
이게 어떻게 다이어트 비빔밥이라는건지,,
? 이거 먹고 한 달 9키로 뺀사람이
전데요 ㅋㅋㅋㅋ😂
@@은벼리-s9l 아..네네...ㅎㅎ
예예 좋은하루되세요😉ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@은벼리-s9l 그쪽도요..ㅎㅎㅎㅎ
근데 우리나라에 오이 당근 못먹는 사람 60%이상 되지않나요?볼때마다 신기하던데 알레르기도 아니고 단순히 식감이 별로라 안먹는다던데;;;
말도 안되는 소리네요
아마 본인이 싫어해서 그리 생각하는걸껍니다
어이없어서 댓글을 다 다네.. 무슨 얼토당토않는 자기중심적 일반화 오류인가… 세상에나… 본인 기호가 아니면 안먹으면 될것이지 그렇게 치면 내 주위에 오이당근 안먹는사람이 여태 살면서 5명 안에드는건 뭔데????
어설퍼~
유투브는 만들어야겠고 주제는 딱히 없고~
굳은 찬밥이 잘 비벼지던가요
음식 준비하는것도 어설프고~
영상 보고 나서 속으로 생각해도 되는 부분을 ... 굳이 굳이 글로 남기는건 아마 님의 인성을 글로 드러내고 싶으셨던거겠죠?
님의 인성 잘 알고 갑니다.
그럼 니가하세요
우스워~
남 깎아내리는 재미는 봐야겠고 그렇다고 본인 잘난것도 딱히 없고~
굳은 손가락 관절 잘 움직이던가요
유튜브를 유투브라니... 영어도 어설프고~
나이먹었으면 값을 좀 하고 다니세요
그렇게 사니까 나이먹을수록 무시당하는거랍니다😆
은벼리씨!
댁은여기문지긴가요?
말이너무심하네요.
오타칠수도잇지.
그리영어.잘하세요?
남.걸구.넘어지는.것이나.
그걸또.걸구넘어지는것이나…‥
똑같소.
너무시간들이.많으시구먼.ㅉ ㅉ
@@フレブルゆきおゆきごんのママ 시간은 님이 더 많으신듯😌
Come down, And take care of yourself.