Bổ sung vitamin D và canxi thế nào đúng cách?

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ •

  • @thuhuongho1196
    @thuhuongho1196 2 роки тому +1

    BS giải thích rỏ ràng dể hiểu, điềm đạm chậm rãi, cám ơn BS vì quá hửu ích cho mọi người

  • @phamthihongnhung666
    @phamthihongnhung666 3 роки тому +5

    Bác sĩ nói hay và đưa ra nhiều thông tin bổ ích, cảm ơn bác sĩ!

  • @loanda102
    @loanda102 4 роки тому +2

    Ts.trả lời và hướng dẫn chúng ta về vitamind.1 cách quá chi tiết và tuyệt vời ! Cảm ân trương trình và ts cục kỳ xinh đẹp và dễ thương quá ạ.!.ko những hay mà còn quá quá hay với những ai chịu lắng ngge và học hỏi ạ.

  • @touyen3047
    @touyen3047 2 роки тому +3

    Cảm ơn những chia sẻ từ video

  • @thuoanhngo8728
    @thuoanhngo8728 3 роки тому +2

    Rất cám ơn Bác Sỉ đã tư vấn rất rỏ ràng và nhẹ nhàng từng lời từng chử rất dể thương

  • @thuongthuong7329
    @thuongthuong7329 5 років тому +7

    Wow, rất nhiều thông tin, thống kê, cập nhật từ một nhà nghiên cứu! Hay quá! Nhưng mà chỗ thai phụ có vẻ hơi khó hiểu.

  • @NguyễnVănLâm89
    @NguyễnVănLâm89 3 роки тому +2

    BS nói hay quá, giọng nói truyển cảm, MC thêm chút duyên dáng nữa thì tốt

  • @loanda102
    @loanda102 4 роки тому +1

    Ts.trả lời và hướng dẫn chúng ta về vitamind.1 cách quá chi tiết và tuyệt vời ! Cảm ân trương trình và ts cục kỳ xinh đẹp và dễ thương quá ạ.!

  • @lytruong8181
    @lytruong8181 3 роки тому +2

    Bac si chia se rat ro rang ,Bs Hien hau ,de thuong ,khuon mat rat phuc hau ,co cap chan mat rat đẹp ,phuc hau , co mot khuon mat đẹp tu nhien , cam on Bs rat nhieu ,

  • @Nothing-tw5vc
    @Nothing-tw5vc 3 роки тому +1

    Bác sĩ này trả lời từ tốn đầy đủ hay quá đi ạ. Cảm ơn bác sĩ cảm ơn chương trình rất nhiều!

    • @HauNguyen-yt4wv
      @HauNguyen-yt4wv 2 роки тому

      Rất cám ơn BS. BS giải trình thật dể hiểu và nhận thức!

  • @hunglevan9809
    @hunglevan9809 Рік тому

    E cám ơn bs thục lan nhìu nhé , bs nói chuyện rất hay và ý nghĩa rõ ràng quá , chúc bs và gia đình luôn mạnh khỏe vv và HP nhé

  • @aopham5368
    @aopham5368 3 роки тому +2

    Cảm ơn bác sĩ chia sẻ rất cặn kẽ

  • @phongkhamthanhtri
    @phongkhamthanhtri 2 роки тому

    Thông tin rất càn thiét và hữu ích cho mọi người.

  • @haiyentran5194
    @haiyentran5194 5 років тому +5

    BS Thục Lan giọng nhẹ nhàng mà hay quá. Bác nói rất kỹ về vitamin D.

    • @thainguyen5209
      @thainguyen5209 3 роки тому

      Bác sỹ nói nhẹ nhàng rễ hiểu cảm ơn chương trình

  • @nguyenthikimanh8021
    @nguyenthikimanh8021 4 роки тому +4

    Làm sao biết bị thiếu vitamin D độ nào để uống lượng vit D phù hợp? Đo ở địa chỉ nào BS ơi ! Xin cảm ơn rất nhiều ❤️

  • @hoakim4921
    @hoakim4921 2 роки тому

    Cám ơn Bsĩ đã chia sẻ VĐ SK bổ ích cho mn !

  • @EmAnh-oc8gv
    @EmAnh-oc8gv 4 роки тому +7

    Bài phỏng vấn này hay và ý nghĩa quá

  • @HoaNguyen-bn9rs
    @HoaNguyen-bn9rs 3 роки тому +1

    Cảm ơn chương trình Alo Bác Sĩ.Cảm ơn bác sĩ TV cùng cô MC đã cung cấp những thông tin rất hữu ích ạ!

    • @huynnguyen9862
      @huynnguyen9862 2 роки тому

      45
      7

    • @hanhdo3709
      @hanhdo3709 2 роки тому

      bác sĩ naỳ noí nghe mà khó hiêủ ( rợn da gà) trơì ơi nghe mà thâý oai

  • @tct2787
    @tct2787 3 роки тому +2

    Cảm ơn BS Ngọc Lan 🌹❤️🌹💗👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🦚🦚

  • @duocphamtruongtho4462
    @duocphamtruongtho4462 3 роки тому +2

    Rất bổ ích!

  • @ThanhChi-fm3mi
    @ThanhChi-fm3mi 4 роки тому +1

    Chương trình này bổ ích

  • @thoangthoang6234
    @thoangthoang6234 4 роки тому +4

    👍Cảm ơn Thạc Sĩ Bác Sĩ

  • @HongNguyen-ud7cr
    @HongNguyen-ud7cr 2 роки тому

    Bác sĩ rất tuyệt vời ,kiến thức rất sâu rộng Cảm ơn chương trình

  • @ThuTran-du3ns
    @ThuTran-du3ns 4 роки тому +4

    Bs noi hay va rat bo ich .xin cam on

  • @levananh6231
    @levananh6231 3 роки тому

    Tuyệt vời bác sĩ ơi

  • @thamphan6179
    @thamphan6179 2 роки тому

    Xin hỏi Dr một năm có thể bổ xung 2 tháng / năm có đc ko hay phải bổ xung 2 đợt là 4 tháng/ năm. Dr trả lời nhé xin cảm ơn !!!

  • @HienTran-mq4tu
    @HienTran-mq4tu 4 роки тому

    E lỏng bung đi ngoài có nên uống canxi vitamin D đươc ko bác sĩ cho em lời khuyên ạ

  • @HienTran-xc7xv
    @HienTran-xc7xv 3 роки тому +1

    Vtmind có tăng chiều cao ko bs

  • @hkmacau4263
    @hkmacau4263 2 роки тому

    Rat cam on kenh rat nhieu

  • @hongnguyen-cl5qi
    @hongnguyen-cl5qi 2 роки тому

    Thưa bác sĩ tôi 62 tuổi vi ta min D uống ngày mấy viên thưa ba

  • @nguyenat5595
    @nguyenat5595 2 роки тому

    Cám ơn BS .

  • @LeNguyen-zr1ur
    @LeNguyen-zr1ur 3 роки тому +2

    Cảm ơn BS, mình có thể thỏa kem chống nắng trước khi phơi nắng không vậy BS

    • @ttp9419
      @ttp9419 3 роки тому

      Kem chống nắng là chống tia UV đó bạn, mà tia UV mới giúp chuyển hóa thành vit D

  • @DucNguyen-dj5fx
    @DucNguyen-dj5fx 3 роки тому

    Cam on Bac si da chia se

  • @menhuynh6835
    @menhuynh6835 4 роки тому +7

    BS Thục Lan là một chuyên gia hàng đầu về bệnh cơ xương khớp ở TP. HCM và có nghiên cứu sâu về vitamin D ( vitamin trời cho )

  • @thuduong4241
    @thuduong4241 3 роки тому +1

    Mình ăn uống khg đây dù dinh dưỡng .minh uống nhiều sữa có sao không bác sĩ

    • @khanhphuong5982
      @khanhphuong5982 2 роки тому

      Vậy bạn có thể bổ sung thêm canxi qua đường uống loại NextG calci là dòng hữu cơ có cả Vitamin D3, K1 luôn đó b

  • @Thảo-j7k
    @Thảo-j7k 3 роки тому

    Bac sy oi bacsy co phong mach khg a ...toi rat mong muon duoc bac sy tu van va chua benh ...cam on bs

  • @ThuNguyenThi-bx4mm
    @ThuNguyenThi-bx4mm 2 роки тому

    E dùng canxi hữu cơ nextg cal để tăng khả năng năng hấp thu

  • @minhchien423
    @minhchien423 3 роки тому

    Cam on bac si a

  • @MAIHOANG-xg8nu
    @MAIHOANG-xg8nu 3 роки тому

    Bác sĩ ơi em hay bị tụt canxi và thiếu hụt vitamin thì em phải bổ xung bằng cách ăn uống và thuốc như thế nào ạ?

  • @dennispham1953
    @dennispham1953 2 роки тому

    Qua Hay ! Qua gioi,,,,,,,,………🎉🎉🎉😢I following , :.

  • @congau535
    @congau535 2 роки тому

    Mình đã bổ sung vit D và Canxi thông qua uống Nextg Cal , mình thấy cải thiện rõ rệt cơ thể khỏe hơ n ko còn tê tay nữa

  • @tinhlethi8189
    @tinhlethi8189 3 роки тому

    Bác sĩ ơi thế 7giờ sáng phơi nắng thì có vitamin D không ạ

    • @thanginh579
      @thanginh579 2 роки тому +1

      Ko bạn nhé

    • @mainguyen-jr6ee
      @mainguyen-jr6ee 2 роки тому

      Từ 9h sáng tới 4h chiều mới có .
      Cho nên bs mới bảo không cần phơi nắng sáng sớm cho trẻ sơ sinh . Vì phơi nó chả tác dụng mấy . Tốt nhất là cho bé uống d3 k2

  • @giupoivagiupnguoi2858
    @giupoivagiupnguoi2858 3 роки тому

    đẳng cấp quá

  • @liendo5550
    @liendo5550 3 роки тому

    Bác sĩ ơi. Vitamin D dạng uống được bào chế từ đâu? Uống nhiều có tác dụng phụ khg?

  • @tunguyen-pg2ux
    @tunguyen-pg2ux 3 роки тому +1

    Great great great

  • @LyLy-us5ln
    @LyLy-us5ln 3 роки тому

    Mọi người tham khảo dùng thêm bổ sung chất cho Xương - khớp như Canxi-Magie , Omega3, Glucosamine . Mình tin dùng dòng dinh dưỡng Nutrilite của Amway cả năm nay rồi.Thành phần tự nhiên, hữu cơ , dùng an toàn và hiệu quả lâu dài ,không tá dược.

  • @hongmihua9063
    @hongmihua9063 2 роки тому

    Ba e hay bị chuột rút khi ngủ, mn ai sử dụng NextG Cal ch ạ?

    • @megau838
      @megau838 2 роки тому

      Mình thấy nhiều người dùng cal nextG lắm bạn , mà chuột rút là dấu hiệu thiếu cal á

    • @nhanthienhan3424
      @nhanthienhan3424 2 роки тому

      Mình bầu dùng loại này,Tù Dũ kê

  • @dohaanh6634
    @dohaanh6634 2 роки тому

    Hay bi chuột rút thiếu gì

  • @sinhtran2049
    @sinhtran2049 10 місяців тому

    Ok

  • @hoachumai2036
    @hoachumai2036 3 роки тому

    😔😔😔😔😔

  • @uttun8x836
    @uttun8x836 3 роки тому +1

    Con đeo kính cười nhìn ko nghiêm túc chút nào

  • @zdz7737
    @zdz7737 3 роки тому

    J

  • @duongtran4566
    @duongtran4566 2 роки тому

    S. . .