-2kg 빠진다는

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 180

  • @윤요기
    @윤요기  8 місяців тому +98

    -2kg 도전, 오이김밥이면 가능 할것 같아요 🥒 💪
    맛 천재 최화정님이 유튜브에서 소개한,
    살빠지는 오이김밥 꼭 드셔보세요!
    아니 이게 이렇게 맛있는게 맞는 거에요?
    🥒 만드는방법
    1. 밥에 단촛물을 넣어 간을 맞추세요.
    소금,설탕,식초 넣고 만들어도 되고 시판용 쓰셔도 돼요
    2. 된장소스 만드세요
    된장 크게 1스푼, 다진 땡초3개, 매실액 or올리고당1스푼, 참기름, 깨
    3. 김에 밥 최대한 얇게 펼쳐 오이 통으로 넣고 말아주세요
    4. 참기름 참참 발라서 먹기좋은 사이즈로 잘라 된장소스와 함께 맛있게 드세요
    된장소스가 진짜 신의 한수니까 꼭 같이 드세요!!

    • @조하나-j2m
      @조하나-j2m 8 місяців тому

      단촛물 시판도 있나요? 제품 궁금해요

    • @원더우먼-f1w
      @원더우먼-f1w 8 місяців тому

      😊

    • @윤요기
      @윤요기  8 місяців тому

      인터넷에 검색 해 보시면 시판용 단촛물 많이 나와요~~☺️

    • @ILoveYou-sn7tx
      @ILoveYou-sn7tx 8 місяців тому

      레시피 올려 주셔서 감사합니다 ❤

  • @puppy854
    @puppy854 8 місяців тому +957

    목소리가 최화정님 스탈

  • @희-r6r
    @희-r6r 8 місяців тому +124

    근데 목소리도 최화정님 화법 비슷해서
    목소리가 비슷하게 느껴져요

  • @sjo6364
    @sjo6364 8 місяців тому +156

    문제는 저렇게먹으면 금방 배고파짐

    • @hohoho7078
      @hohoho7078 8 місяців тому +11

      님 위가 커서 그래요ㅠㅠㅠㅠ

    • @lajridjxkso
      @lajridjxkso 8 місяців тому

      @@hohoho7078 헉..저거먹고 배부르면 애초에 살이 안찔듯...

    • @Jychloe1604
      @Jychloe1604 8 місяців тому +17

      맞는데 단백질이 없잖아

    • @baebaqwii
      @baebaqwii 8 місяців тому +39

      제가 방금 그랬어요 오이김밥 두줄먹고 배민으로 찜닭시켜먹었어요

    • @hohoho7078
      @hohoho7078 8 місяців тому +13

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그 배고픈 상태를 참고 자야지 위가 줄어요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 배고픈거 못참으면 영원히 살 못빼요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @달달-i4n
    @달달-i4n 7 місяців тому +3

    목소리 듣고 구독함 ㅋㅋㅋㅋ조타

  • @사계절-t1z
    @사계절-t1z 8 місяців тому +96

    이거 저도 만들어 먹었는데
    별것도없는데 넘~맛있었어요.
    가족들에게 칭찬받은 유일한 요리 ㅋ
    된장소스 만들어 봐야겠어요 ❤

  • @hanRibby
    @hanRibby 8 місяців тому +46

    저도 맛이 너무 궁금해서 만들어 먹어보고 완전 반한 김밥이예요~
    전 소스는 쌈장에 마요네즈만 섞어 찍어먹었는데 맛있었네요^^

  • @이지원-h7r3t
    @이지원-h7r3t 7 місяців тому +3

    목소리 너무 좋아요😮❤️

    • @윤요기
      @윤요기  7 місяців тому

      크으 감사합니다😊😆❤️

  • @미미-j1i9b
    @미미-j1i9b 8 місяців тому +16

    맛도 당근 좋겠지만 윤요기님 플레이팅도 완벽~^^❤❤❤

  • @rosyloeo
    @rosyloeo 8 місяців тому +9

    성대모사하시는거예요? ㅎㅎㅎㅎㅎ
    너무 찰떡~

  • @정영-q3p
    @정영-q3p 8 місяців тому +2

    맛있는밥에 맛있는오이 맛있는쌈장에 콕 찍먹이네요ㅋㅋㅋ

  • @애기-y3k
    @애기-y3k 8 місяців тому +2

    단촛물보다 참기름,소금간한게 더맛있을거가타여😊

  • @mkbhjar5853
    @mkbhjar5853 8 місяців тому +10

    밥대신 계란지단으로 해봐야겠어요
    감사합니다❤

  • @user-fo5ro9lp5d
    @user-fo5ro9lp5d 8 місяців тому +34

    목소리가 넘좋아요.최화정님 목소리가 조금 섞인듯한 ㅎㅎ

  • @췌니-k9z
    @췌니-k9z 8 місяців тому +3

    해먹었는데 맛나요 소스는 갈치속젓에 청양초 마늘 양념해서 올려먹음요

  • @K-f8y
    @K-f8y 2 місяці тому +1

    저는잡곡밥에 쌉니다 그리고 김밥하나면약간작고두개면많트라구요🎉🎉🎉

  • @무네
    @무네 2 місяці тому

    너무맛있어요 평소에 김밥 정말 좋아하는데 오이가 왕커서 배도 짱불러요 ㅋㅋ 저는 된장소스에 땅콩버터 섞었어요 그랬더니 된장 특유의 텁텁함이 좀 덜하네요 ^^ 레시피 감사합니다~~

    • @윤요기
      @윤요기  2 місяці тому

      오 땅콩버터! 엄청고소하고 맛있겠는데요😄
      저도 만들어봐야겠어요 감사해용😉

  • @realty1773
    @realty1773 8 місяців тому +2

    김밥 만드시면서 최화정님이 빙의라도 하신줄요.ㅎㅎ
    목소리가 완전..똑!

  • @민승의-t5y
    @민승의-t5y 8 місяців тому +3

    오이김밥 아이디어 최고😊

  • @쩡.76
    @쩡.76 8 місяців тому +3

    상큼하니 맛나겠네요
    내일해봐야겠어요

  • @chloekim7487
    @chloekim7487 8 місяців тому +11

    저 오늘 만들어봤는데.... 단촛물머금은 밥+김+ 오이 맛이에요 그냥 ㅋㅋㅋㅋ

  • @김연채
    @김연채 8 місяців тому +6

    목소리 너무좋네요❤

  • @eosbee7611
    @eosbee7611 8 місяців тому +1

    이렇게 먹고 다음날 화장실 갔어요~
    건강하게 맛있는 맛이었어요

  • @davely14
    @davely14 8 місяців тому +6

    어머니가 최화정분 좋아하셔서 오이김밥을 해 주셨는데 너무너무 맛있어요 ㅠㅠ

    • @윤요기
      @윤요기  8 місяців тому

      너무 맛있죠~ 어머니가 만들어주셔서 더 맛있었을 것 같아요🥰

  • @Clearcloudn
    @Clearcloudn 8 місяців тому +3

    약간 차분한 최화정님 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @smart-kj7ko
    @smart-kj7ko 8 місяців тому +14

    완전 간단해서 일단 합격..^^

  • @반짝반짝다이아반지
    @반짝반짝다이아반지 8 місяців тому +68

    그냥 밥에오이를된장에 찍어 먹겠습니다

    • @이세레나-l2c
      @이세레나-l2c 8 місяців тому +1

      인정

    • @Qwer1234-n8g
      @Qwer1234-n8g 8 місяців тому +3

      만들어봤는데 저도 이결론나더라구요.ㅎㅎ

    • @이세레나-l2c
      @이세레나-l2c 8 місяців тому +1

      솔직히 밥따로오이따로먹지 ㅎㅎ 저렇게는안먹을듯

    • @천사견멍뭉이
      @천사견멍뭉이 8 місяців тому

      김은?

    • @오윤-i5h
      @오윤-i5h 8 місяців тому

      ​@@천사견멍뭉이김도 먹음 되죠.

  • @YunaJung-xx5rl
    @YunaJung-xx5rl 8 місяців тому +2

    매일먹어요~~ 진짜 맛있어요😊

  • @강현정-w4t
    @강현정-w4t 8 місяців тому +12

    목소리 너무 좋아서 댓글 달러왔더니 다들 목소리 얘기하시네 ㅋㅋ 목소리 아름다우세요 ❤ 부러워여~

  • @Goldsazas
    @Goldsazas 8 місяців тому +1

    오이 알러지가 있는 나에겐 진짜 세상 최악의음식ㅜㅜㅜㅜㅜ

  • @K-f8y
    @K-f8y 5 місяців тому +1

    최화정님 자기관리정말잘하시고 존경해요🎉🎉🎉

  • @킴브럴-g8k
    @킴브럴-g8k 8 місяців тому

    레시피 굿굿 목소리 성우같아요

  • @이형주-o4d
    @이형주-o4d 8 місяців тому

    최화정님 성대모사에요?!

  • @샤잠-n6p
    @샤잠-n6p 8 місяців тому +8

    아무리 살이 안찐다고 해도 오이 못먹는 1인으로 패스~

  • @pppppingsu
    @pppppingsu 8 місяців тому

    아니 목소리가 최화정님인데요...?! 😳

  • @저항-t9b
    @저항-t9b 8 місяців тому

    된장소스 진짜 맛있네요! 그냥 오이에만 찍어먹어도 넘 맛있어요!!

    • @윤요기
      @윤요기  8 місяців тому

      맛있쥬~~~☺️

  • @임채영-n9p
    @임채영-n9p 8 місяців тому

    오이의 쌉싸름한맛은 어떻게 없게하죠

  • @jung1115
    @jung1115 8 місяців тому

    WOW 😮 최 우와 정 님 아니세요?! ㅋㅋㅋ 챔기름 ㅋㅋ

  • @유진-w7c7z
    @유진-w7c7z 8 місяців тому +1

    오이를 그냥 저 소스에 찍어 먹어도 맛있어요!^^;;

  • @심쿵두루
    @심쿵두루 8 місяців тому

    보기엔 그냥 그래 보이는데
    맛있다니 신기하네요

  • @꽁냥꽁냥김체리
    @꽁냥꽁냥김체리 8 місяців тому +2

    밥에 단촛물 대신 맛소금이랑 들기름 넣으면 더 깔끔하니 맛있음ㅋ기

  • @Lucky13088
    @Lucky13088 7 місяців тому

    말투도 최화정님 장착하심

  • @꿈을향해차여사간다
    @꿈을향해차여사간다 8 місяців тому

    저도 저녁미다 먹어요

  • @dllllllllllb
    @dllllllllllb 8 місяців тому +2

    _일본 오이넣은 마키즈시(일본어: 巻き寿司)는 김 등의 재료로 스메시(초를 친 밥)와 주재료를 싼 스시(초밥)쟈나요_

    • @kimjaehan9393
      @kimjaehan9393 6 місяців тому

      누가 아니래요? 김밥 자체가 원래 스시에서 온 건 누구나 아는 사실인데

    • @dllllllllllb
      @dllllllllllb 6 місяців тому +1

      @@kimjaehan9393 _그니까요 최화정오이김밥이라니 어이없을뿐_

    • @kimjaehan9393
      @kimjaehan9393 6 місяців тому

      @@dllllllllllb 최화정 채널을 통해 알았으니까 그렇게 부르는 거죠. 그리고 기울임 쓰지 좀 말아요. 읽기 힘드네.

    • @dllllllllllb
      @dllllllllllb 6 місяців тому

      @@kimjaehan9393 _성격이상하다_

    • @kimjaehan9393
      @kimjaehan9393 6 місяців тому

      @@dllllllllllb 만만찮으세요.

  • @097ohs
    @097ohs 8 місяців тому +1

    완전 다이어트 식품이네요

  • @윤미나-i7y
    @윤미나-i7y 8 місяців тому

    목기그릇 정보 알수있을까요😊

  • @Qudkfbcozlwhwbwk
    @Qudkfbcozlwhwbwk 8 місяців тому

    ㅋㅋㅋㅋ 최화정이세요?

  • @루루루-n5f
    @루루루-n5f 8 місяців тому +5

    당근 좋아하니 나는 당근김밥으로

  • @vcrzxe
    @vcrzxe 8 місяців тому

    저거 웃긴게 진짜 맛이있더라니깐여 ㅋㅋㅋ저는 밥간을 들기름하고 소금조금 이렇게해도 맛나더라구여

  • @ChristineDJo
    @ChristineDJo 8 місяців тому

    이것도 열줄식 먹으면 살찝니다...😂😂😂😂😂😂

  • @이선덕-r5r
    @이선덕-r5r 8 місяців тому +1

    그냥 오이에 양념장 찍어
    먹는게 나을듯요😅

  • @써니-i6t
    @써니-i6t 8 місяців тому +2

    단촛물이 먼가요?
    식초에 설탕 넣어 달게 만든걸까요..?

    • @보라해-k1u
      @보라해-k1u 8 місяців тому

      초밥용소스인데 인터넷에도 많이팔아요

  • @passion_ee
    @passion_ee 8 місяців тому +2

    단촛물 어떤거 쓰셧어용???

    • @윤요기
      @윤요기  8 місяців тому

      오타후쿠 만능초 사용했어요~

  • @가이아-r71
    @가이아-r71 8 місяців тому

    오오~~❤❤

  • @봄날의소녀
    @봄날의소녀 8 місяців тому +2

    단초물 당분이...칼로리 낮다고 절대 다욧식품 아닙니다;;

  • @홍시의다락방
    @홍시의다락방 8 місяців тому +1

    맨날 오이김밥만 먹으면 빠지긴 빠지겠네요ㅋㅋ

  • @현꼬마마녀
    @현꼬마마녀 8 місяців тому

    단촛물이 뭐줘?^^ 식초랑 설탕인가요?

  • @그리워-b2o
    @그리워-b2o 8 місяців тому

    성대모사 하시는 건가요? 😅

    • @윤요기
      @윤요기  8 місяців тому

      넵 한번 해 봤습니다😅🙈

  • @금새최고
    @금새최고 8 місяців тому +4

    대애박

  • @Hwangsukk
    @Hwangsukk 8 місяців тому +1

    그냥 여러분이 생각하는 그맛입니다…
    그냥 비주얼만 이럴뿐이지,
    김+밥+오이+쌈장맛으로 먹는거임 니가 아는 그맛임

  • @kjlee6515
    @kjlee6515 8 місяців тому

    근데요... 한줄만 먹으라하셨던거 같은데 최화정님이요 ㅎㅎㅎ

  • @민들레은숙
    @민들레은숙 8 місяців тому

    맛있게보여요
    한번해보고싶어요

  • @s남희
    @s남희 6 місяців тому

    따라했더니 뭐가 문젠지 김은 김대로 밥은 밥대로 오이랑 각각 분리되서 난리도 아님.ㅋ~
    제가 있는 밥으로 하다보니 잡곡밥에 오이는 소금으로 껍질 씻느라 껍질 벗기지 않음.이렇게 밥깔고 오이 그대로 놓고 만뒤에 썰고보니 제각각이 되요ㅠㅠ

  • @신수연-q5o
    @신수연-q5o 4 місяці тому

    엄마가 이걸 보고 나한테 아침으로 오이김밥을 주셨구나... 제발 살려주세요

  • @hue3143
    @hue3143 8 місяців тому

    김부터 사와야겠네요 김에 오이 싸서 간장만 찍어 먹어도 맛있어요 된장 소스면 더할나위 없지요

  • @조달순-j4o
    @조달순-j4o 8 місяців тому

    만들어 먹어 볼게요 ㅎㅎ

  • @고은하루-x7r
    @고은하루-x7r 8 місяців тому +1

    재료 거창하다고 맛있는거 아니에요
    단순하면서도 심플한데 이외로 맛이 나와요
    뭐 완전 맛있진 않지만.

  • @nangman52
    @nangman52 7 місяців тому

    -2키로 빠진다는건 2키로 찐다는건가요..?!

  • @거제도낭만소녀.영
    @거제도낭만소녀.영 8 місяців тому +3

    꼭해바야겠당

  • @이세영-g2r
    @이세영-g2r 8 місяців тому

    살안찌려 갖은애를 쓰시는 모습,,,
    맛도 있겠지만 눈물이 핑 도네요

  • @진선미-x3g
    @진선미-x3g 8 місяців тому

    단촛물을 꼭 해야할까요??

  • @user-nt3tc9yb9v
    @user-nt3tc9yb9v 8 місяців тому

    😮 성대모사도 하시네

  • @기요미-v4w
    @기요미-v4w 8 місяців тому

    👍👍👍👍🙏

  • @SHKEEEE
    @SHKEEEE 8 місяців тому

    목소리 AI인가요? 최화정 목소리 너무 똑같은데

  • @김선경-s3u
    @김선경-s3u 8 місяців тому +1

    단백질이 아에 없다😢

  • @천사-e4j
    @천사-e4j 8 місяців тому +1

    단촛물은 어디서 사나요

    • @user-mary0525
      @user-mary0525 8 місяців тому

      식초 소금 설탕으로 만들면 되죠~~~.

  • @이화수-l1y
    @이화수-l1y 7 місяців тому

    최화정님 아님?

  • @leesc3225
    @leesc3225 8 місяців тому +2

    최화정님이세요?

  • @yoshua6043
    @yoshua6043 7 місяців тому

    맛있고 내 몸은 병들고.. 췌장에 다 모여서 미세기생충대환장파티..구충제드세요.생으로는 먹지 마세요. 상추,깻잎,양배추,오이,당근,샐러리등등(수박참외는 알고 난 뒤부터는 먹고나서 구충제먹습니다) (창발검사유투브 참고)생즙은 진짜 조심하시구요.

  • @치토스치토스
    @치토스치토스 8 місяців тому

    ㅋㅋ손이통통하심 2키로안쪘죠ㅋㅣㄱㅋ

  • @HYK1870
    @HYK1870 8 місяців тому

    목소리 최화정인쥴

  • @seojinmom1011
    @seojinmom1011 8 місяців тому

    저는 와사비장이 생각나는데? 무모한도전일까요...ㅋㅋ

    • @윤요기
      @윤요기  8 місяців тому

      헙 도저언~~~~!!! 드셔보시고 말씀주세요😆😅

  • @yicandy818
    @yicandy818 8 місяців тому +1

    명란젓 얹어 먹으면 맛 있겠다.

  • @축복-j4i
    @축복-j4i 8 місяців тому

    전 고추장 찍어 먹을래요ㅋ

  • @해피데이-t1n
    @해피데이-t1n 8 місяців тому

    이거 두개 다먹어도 되는거쥬?

  • @루피쓰-y6s
    @루피쓰-y6s 8 місяців тому

    단촛물 안하고 일반김밥처럼 소금 참기름 해도 괜찮나용?

    • @췌니-k9z
      @췌니-k9z 8 місяців тому +1

      네 글케 해먹었요 밥에 맛ㅅ소금 깨 들기름넣고요

  • @woncikplease
    @woncikplease 8 місяців тому

    노래 뭔지 알수 있을까요?ㅠㅠ

  • @84nahollo
    @84nahollo 8 місяців тому

    최화정님 목소리인가요?

    • @yuri83190
      @yuri83190 8 місяців тому

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ따라한거 같은데용 ㅋㅋㅋㅋ애쓰신듯ㅋㅋ

  • @woosung-x7m
    @woosung-x7m 8 місяців тому

    참치쌈장 만들어서 먹음 더 맛있음

  • @vviippai14
    @vviippai14 8 місяців тому +3

    단촛물이 모예요

    • @서재향-r1h
      @서재향-r1h 8 місяців тому +3

      달고 새콤한 소스입니다 만드는법은 소금 +식초+ 설탕 입니다 일본김밥에는 꼭 들어가는 소스입니다

  • @건강이최고다-w4r
    @건강이최고다-w4r 8 місяців тому

    오싫모 회원으로서 옳지 않습니다

  • @Young-m9t
    @Young-m9t 8 місяців тому

    목소리 최화정님인줄 ㅎ

  • @이곰곰곰
    @이곰곰곰 8 місяців тому +1

    현미로 오이김밥을 싸봤는데
    애들이 다시는 이런거 싸지마라고ㅋ

  • @작은여유2039
    @작은여유2039 8 місяців тому

    도마 정보 좀

    • @윤요기
      @윤요기  8 місяців тому

      도마는 자체제작 상품입니다. 공구일정 나오면 커뮤니티에 알려드릴게요~

  • @소나무-n8v
    @소나무-n8v 8 місяців тому

    인간은 끝없이 배워야한다

  • @gge10
    @gge10 7 місяців тому

    여기에 계란 두개정도 먹음 배고플일은 없을듯...

  • @호빵-x5p
    @호빵-x5p 8 місяців тому

    근데 오이값이 어제보다 천원 올랐더라구요...젠장

  • @햔햔-w4q
    @햔햔-w4q 8 місяців тому +1

    귀찮게 오이를 된장찍어먹고 밥 반술 김싸서 먹으면 되겠구만 귀찮

  • @jyjy6772
    @jyjy6772 8 місяців тому

    단촌물 -> 단촛물

  • @user-wf5vl6mb9u
    @user-wf5vl6mb9u 8 місяців тому

    맛있는데 금방 허기짐ㅠ