Jak na zajímavý trénink celého těla? 🔥 Antagonistické full-body

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 жов 2024
  • Zacvič si s námi antagonistické full body, tedy takové, kdy jdou partie oproti sobě. Tréninkem tě provede náš Jenda.
    #zijuFitnessem
    --
    📚Naše kurzy najdeš na www.fitnessins...
    🥑Vzdělávej se s námi i na Instagramu / fitnessinst. .
    💪🏻a facebooku / fitnessinsti. .
    🎙Fitness Institut Podcast najdeš na Itunes i Spotify

КОМЕНТАРІ • 3

  • @janhavel3969
    @janhavel3969 Рік тому +2

    zdravím, bylo by prosím možné, kdyby jste předvedli v rámci Vaší skvělé osvěty i takový synergický fullbody tréning?

    • @fitnessinstitut6698
      @fitnessinstitut6698  Рік тому

      Ahoj Honzo, díky za námět, myslím, že by to šlo zařídit :) Veronika

  • @nataliejudt7001
    @nataliejudt7001 Рік тому +1

    𝘱𝘳𝘰𝘮𝘰𝘴𝘮 🤦