Como CONVERSAR com um DEPRESSIVO
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- Опубліковано 16 лип 2020
- Muitas vezes não sabemos conversar ou relacionar empaticamente com uma pessoa depressiva, devido ao fato dos seus afetos serem muito limitantes, o que inviabiliza seu tratamento e melhora.
Assista ao vídeo e saiba o que dizer e o que não dizer para uma pessoa que apresenta quadro de depressão.
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#depressao #crencaslimitantes #faltadeapetite
É muito difícil cuidar de depressivo,suga todo a energia da gente e acaba nos causando ansiedade.
Dependendo do grau da depressao, realmente é desafiante. Encontre uma rede de apoio para te auxiliar. Sozinha o fardo se torna grande, e não damos conta de sustentar tudo ao mesmo tempo.
Te entendo é vdd😢
Por isso q já não falo par ninguém
É vrdd dou toda atenção e carinho e nada é suficiente sempre tá triste falando que culpa é minha eu não aguento mais tô pensando em abandona o barco.
Exatamente… fiz de tudo e ainda sai de errada! Si todas essas frases a gente não pode dizer! Então o que devemos falar… ahhh continua viu deitada no escuro … vc já já sara
Eu não falo com ninguém pq meus familiares dizem que é frescura ou que a culpa é minha, que eu fiz alguma coisa ou deixei de fazer, que eu não faço o suficiente. É sempre um julgamento, como eu não tenho amigos me isolo sempre que posso, se pudesse eu não convivia com ninguém, mas tenho que trabalhar para pagar as contas e ver pessoas no trabalho, mas passo os dias fingindo estar bem 😢
Eu te entendo muito 😢. Se eu falo, piora. A energia que a gente gasta é grande para realizar trabalho, etc. Né. "Estar bem"
Por isso que me isolo, assim eu não perturbo ninguém e ninguém me ofende😢
Quem esta com o deprimido tambem precisa de um profissional assim como o deprimido
Eu não sou contra a medicação conforme a situação.. Por vezes ou quase sempre o problema é o ambiente que cresceu ou com quem se relaciona. Não se consegue curar de uma depressão se não mudar de vida que se encontra.. Ninguém nasce com depressão um bebé não tem depressão.. Por isso antes de dar medicação deve se procurar ver a vida e ajudar a pessoa em mudanças totalmente . Porque a medicação vai esconder o estado mas o problema está lá em casa com a família com os relacionamentos tóxicos com as traumas.. Para mim por experiência própria cheguei a falar com psicólogas que estavam depressivas porque acabei de passar por verificar as queixas da psicóloga e entendi que somos humanos e tem de ser nós entendernos o control está em nós.. Eu falo por minha experiência.. Mudanças de certos espaços e de culpas de terceiros seja de trabalho ou família. Devemos ausentar desses ambientes tóxicos. Porque as pessoas e que causam os medos delas nas outras isso está no ambiente que se vive . Por isso o ser depressivo leva anos a tomar medicação que vicia e não são numca do vício.. Os que saem para os médicos por vezes não são úteis ao comércio dos medicamentos. Acaba se por ser cobaia do comércio de droga legal... Essa é minha conclusão. Me desculpe pela minha sinceridade. Conheço médicos que nunca tomam nem nunca tomaram medicamentos . É são médicos não são imortais.. Portanto para ajudar um depressivo tem de sair do campo onde se encontra procurar os tóxicos as exigências que lhe causaram danos psicológicos e não abafar logo com ansioliticos que abafa e nunca saem do transe.. Porque a raiz continua onde estão inseridos...
Sim. O ambiente pode ser um dos fatores que contribuem para a doença ser instaurada. E o caso a caso tem que ser investigado para que o paciente seja tratado e acolhido em sua integridade. A sua experiência é riquissima e você pode contribuir com alguém que esteja passando pela mesma situação. Mas reforco: cada pessoa reage de uma forma. Esta saída você encontrou em si e tirou suas conclusões. Que é válida, mas pode não encaixar na subjetividade do outro.
Depressão tbm é genético e sim,bebês nascem com depressão.
O ambiente contribui e muito mas infelizmente alguns herdam tbm .
Meu esposo e sogro tem depressão desde a infância e minha filha mais velha infelizmente herdou.
Sempre a percebi triste desde bebê.
Hj com 15 ainda fazendo tratamento.
Excelente matéria, parabéns ai.
Muito bom!!! Parabéns!!
obrigado pelo video, infelizmente eu mesmo (com depressão) tenho que ver esse tipo de video, a familia não ta nem ai pra isso ou pra pesquisar sobre, mas obrigado, eu não me sinto doido e errado ao ficar triste e com raiva com comentários deste tipo e algumas outras ações, doi e doi muito em nem ao menos ser compreendido
Boa tarde eu gostei muito desse vídeo que Deus ilumine e abençoe
Eu tive depresao ouvir olha ai pro lado positivo nao resolve tem tudo um jeito pra conversa mas agora estou bem grasas a deus 👍😀
Excelentissimo.debora cristina.
Gostei muito. É muito importante quem convive com o depressivo, saber o que não deve dizer , julgar e nem cobrar . De quem já está passando por um momento tão difícil. Suas orientações, já nos mostra o quanto é importante ter conhecimento sobre essa doença
Parabéns pela explicação, Dra. !
Obrigada
Gostei sua leveza🙏🏻
Maravilhoso!!!
Excelente !!!!!!! Parabéns !!!!!!!!!!
Obrigada por se inscrever no canal e pelo seu feedback. Grande abraço!
Obrigado pelas dicas
Ouço muito que tenho tudo que estou com frescura,que preciso ir fazer faxina😢😢 doi muito
😢😢😢😢 Eu sei muito bem como é. As pessoas dizem que temos que conversar com as pessoas. Dizer como sentimos RRÁ. TODO MUNDO ROMANTIZANDO . Porque quando FALAMOS, Somos julgados, condenados e crucificados por filhos, pais, irmãos, amigos, vuzinhps, amigos e inimigos
Não de importância pra essas pessoas, estão pior que vc
Recomendo a todos esse vídeo!!!! Maravilhosooo
Obrigada Manuela pelo carinho e apoio!!(◠‿◕)
Ótimo vídeo! Mas queria umas dicas de coisas legais para se falar para um depressivo. No vídeo fala o que não se deve dizer, mas convivendo com a pessoa no mesmo ambiente todos os dias, é necessário manter um diálogo. E muitas vezes não sei o que dizer, como puxar um assunto, como falar algo que possa fazer bem a esta pessoa...
Muito obrigada por assistir e pelo comentário. Estarei em breve lançando vídeos sobre este tema e sua sugestão será considerada.
Esse é o vídeo mais completo que assisti sobre o assunto. Obrigada mesmo, farei de tudo para seguir todas as dicas.
Fico feliz por ter gostado. Obrigada
Eu não tenho, nenhum familiar para me ajudar, tenho pessoas me afundar, uns deles é o meu próprio pai! As pessoas que me ajudam, são pessoas fora da família, são orações a DEUS, a Igreja e a bíblia!
Você como adulto é o único que vai decidir se quer ser ajudado ou não. Não espere que são os outros que vão lhe ajudar. Claro que medicação e uma boa terapia sistêmica pode lhe ajudar a Conhecer o que vc viveu pois a raiz das doenças está na infância
Um dos melhores videos
Obrigada
Fico feliz por ter ajudado
Eu prefiro me calar, pra não dar trabalho a ninguém e nao ser taxado de disperso ou preguiçoso.
É minha flor de maracujá não é fácil, mas encontramos pessoas e algumas situações que nos fazem sentir que realmente nos ajuda! Você é uma delas obrigada 😊
Eu que agradeço por confiar em meu trabalho.
Nossa!!! super interessante!!!
Obrigada
..mto obrigada pelas informações Dra., vou ajudar alguém q ta dodói assim e só vou ficar bem qdo ela estiver restaurada..💝💝💝💝💝
Fico feliz pelo vídeo ter ajudado. Espero que ela melhore!!!
@@VivaSuavemente gratidão de coração..
Olá, conheço uma pessoa que, por tudo o que ela já me disse, na minha opinião, está com depressão. O problema é que ela mora longe demais e não tem como eu estar por perto. Portanto, meu contato tem sido apenas virtual. Nos últimos meses, eu já vinha notando uma queda no seu humor, vim acompanhando alguns insucessos pelos quais ela passou e, juntamente com isso, a forma com que ela lidava com eles (cada vez pior). Recentemente, mais dois grandes insucessos a deixaram extremamente pra baixo e até a conversa comigo foi prejudicada, pois ela, que sempre entrou em contato, deixou de fazê-lo e agora só fala quando eu mando mensagem e, mesmo assim, adotando uma postura distante, como se estivesse chateada comigo. Ou seja, ela está se isolando. Ela, que sempre teve uma fé bem consolidada, já disse ter sido abandonada por Deus e já disse que perdeu a esperança na vida, como um todo. Outro dia, passei um vídeo falando sobre algumas características da depressão, mas, apesar dela ter dito que viu, acho que não viu. Ela não tem uma base familiar e nem amigos onde ela mora, gostaria muito de saber como proceder. Tenho visto diversos videos, sempre leio os comentários e já sei mais ou menos o que dizer e o que não dizer, mas, mesmo assim, acabo dependendo dela querer ajuda, mas ela parece não aceitar estar com depressão e acha que vai melhorar sozinha de alguma forma. O que posso fazer, além de me mostrar presente, para ajudá-la de uma forma mais efetiva? Obrigado!
Que bom que ela pode contar com sua ajuda...é acredite: mesmo distante, você pode estar fazendo a diferença na vida dela com as estratégias que já vem adotando. Sugiro que você também consiga fazer o contato com as pessoas que moram ou convivem mais perto dela. Buscando educá-los a respeito da doença, com aquilo que você já saiba. A psicoterapia é fundamental neste momento para trabalhar as crenças desta pessoa. Invista em buscar este profissional para acompanhá-la.
Mas entenda que você está fazendo até onde pode, onde é seu limite. Continue não desistindo dela, mesmo que ela não corresponda a sua ajuda.
Indique o CVV para ela e para seus familiares( centro de valorização da vida- 188)
Indico ...psicóloga de qualidade e confiança Recomendo...
Muito bom.
Não entendo como um vídeo com um conteúdo desta qualidade tem tão poucas visualizações.
Parabéns doutora.
Sucesso.
Muito obrigada. Fico feliz por este conteúdo ter gerado valor para você.
É que as pessoas não querem saber como dialogar e já sai falando o que quer
meu o filho de um vizinuo meu está cm depressão eu estou ajudando ele me acolhi como se fosse meu filho
Acho importante a sua ajuda ou de todos que passaram por esse estado sei que existe muitos estados de depressão porque somos todos diferentes por isso temos ADN diferente.. Mas ninguém nasce com depressão. Mas a depressão existe quase sempre pelo sistema que outros por vezes insisto a família ou relacionamentos intoxicaram essa pessoa com cobranças e exigências.. Enquanto nao sair da exigências ou do fracaço onde de mentes tóxicas onde está inserido não consegue sair. As doenças estão em famílias narcisistas e mentes que lhe imposeram culpas que não existem. Porque quando deparamos que somos todos fallhos e ninguém é mais que ninguém.. Essa depressão vai embora. Como está a dizer no vídeo não se deve dizer certas fazes ao deprimido..!!! Porque a conclusão as fazes são sempre ditas pelos mais próximos.. Eu acredito sinceramente a maioria das depressões são consequencia de dar ouvidos e deixar subestimar por pessoas tóxicas e narcisistas. Aí está o gatinho. Quando compreendemos isso a solução está mais próxima. Porque ninguém nasce com um relatório de instrução como a vida é na real. E consome se muito na infância os traumas dos pais e a sua vivência. Por isso o depressivo tem traumas que não é com medicação que cura. Agora se nasceu com um desiqulibrio aí sou de acordo. Mas não da depressão de trauma. A solução está de mudanças radicais fugir dos tóxicos porque são eles que contaminam e têm necessidade de oprimir o depressivo que não nasceu depressivo foi imposto cobranças ao longo da vida exigências ou tens de ser isto ou não faças aquilo mas na realidade no fundo para tirar vantagem de algo daquele que não entende muitas vezes a realidade do real... Os relacionamentos amorosos o mesmo às cobranças tudo que ser e aparecer e esquecemos que somos humanos todos mortais e a relacionamentos que levam as pessoas ao desgaste mental.. Por isso sou de acordo fujir desses tóxicos . Que a depressão fica com eles...
ENTÃO O QUE FALAR?
*Gratitud* 📖 🙌
Gostei muito
Gostei!!! Vou mostrar pra minha mãe que é leiga, e abaca me julgando...
Obrigada
otimo video.
Muito obrigada
Gostei, porém faltou falar o que falar o que devemos falar, pois a família não sabe lidar com a doença e por mais que tentamos, não sabemos o que falar. A familia também sofre muito.
Eu tenho a depressão desde os meus 5anos de idade já estou com 61 anos de idade eu perdi a vontade de viver eu não tenho vontade de comer nada eu sinto nojo de tudo eu já emagreci 21kilos dentro de 2meses e meio eu tenho a tiróide e a epelipisia desde os meus 3anos de idade sou da cidade de poços de Caldas mg muito obrigada Doutora ❤❤
Eliane compreendo a sua dor e imagino o quão desafiador é.
Mas ainda há esperança para você. Busque apoio psicológico para que você adquira as habilidades emocionais necessárias para vencer esta doença.E associado ao acompanhamento médico.
Busque apoio psicológico, procura comer mais proteínas.. ovos, carnes...se conseguir ver como está sua vitamina B, D e magnésio seria muito bom
Viaje, conheça pessoas, mude seu habitat.
A principal saída para a depressão é conhecer e aceitar as dores que viveu na infância. Tudo vem de lá. A terapia de fato pode lhe ajudar a encontrar a raiz dessa dor que vc carrega por tantos anos.
A maioria só vai se tocar de que é algo realmente sério e grave, quando a pessoa infelizmente chega ao suicídio.
Infelizmente, ainda encontramos este problema.
E quando toda a família é depressiva?
Não consigo de uma maneira convencer a meu companheiro de ir a um psiquiatra tratar a depressao! Não sei mas o que fazer , tá muito difícil
Nesta andança e lidando com pessoas comigo mesmo, hoje entendo que a depressão são cargas negativas acumuladas, são sintomáticos e as pessoas que não entendem, ficam dando conselhos que não resolve e ainda causa mais ansiedade.
Claro! Falei sobre isso hoje no meu canal do instagram
Sei que vou perder meu emprego, e o pior são as pessoas afirmarem que eu vou perder um emprego e ficar desempregado, como se eu queria ficar desempregado.
Ou seja, as pessoas se preocupam no emprego e não na minha doença.
Me sinto um lixo!
Vai na igreja pentecostal Deus é amor nas quartas e sextas
Prática um exercício físico dps vai estudando sla, ou cé tá fudidinho, pq ngm ligar pra ngm.
@@margaretemagali😂😂😂 Coitado já está com medo de ficar desempregado e você quer que ele fique morador de rua pedindo esmolas ainda doente que é isso que igrejas de protestantes faz é unha no dinheiro do próximo
Muito bom ! Gostaria de saber como devo agir pra que a pessoa depressiva possa aceitar ir no psicólogo e psiquiatra? Pois só consigo levar ele quando está em crise alta !
Obrigada por seu depoimento.
Infelizmente muitas pessoas não procuram ajuda profissional por medo ou preconceito. E sei que não é uma tarefa fácil.
Eu sugiro a você, de conscientiza-lo que o cerebro é um órgão como qualquer outro órgão do corpo. E que ele pode estar precisando de cuidados. A depressao causa a diminuição de serotonina e dopamina no corpo, que são os hormônios necessários para o conforto, e bem estar e motivação para a vida. Mostre a ele que a ida ao medico é para ajuda-lo a fazer com que seu cerebro volte a produzir os hormônios na dosagem certa, para que ele tenha qualidade de vida. Se vc esta com anemia, por exemplo, você precisa de tomar vitaminas e ter mudanças em sua rotina alimentar, para que o sangue volte a ter força de circular e fazer o seu trabalho no corpo. Pois a anemia é uma deficiência de algum nutriente. E com o cerebro é o mesmo. Ter depressao nao quer dizer que ele é fraco, ou que tenha problemas de personalidade. Depressao é uma doença como qualquer outra. E precisa ser cuidada.
Não desista, e vá buscando mais informações sobre a doença, para você argumentar com ele. Tenha paciencia e se mostre sempre disposta a ajudar.
Eu já desisti de tanto explicar pra eles mas não me entendem 😞 Meu DEUS não existe pessoas como vc que entende eu não aguento mais
Oi Lucas. Procure um psicologo para trabalhar estas questões. Desenvolver habilidades emocionais para lidar com este problema que te aflige.
Já pensou em fazer terapia online?
Eu acredito que muitas pessoas não conseguem sair porque as pessoas tóxicas usam muito o sentimento e acredito são essas ditas tóxicas que são as que dizem logo que esse depressivo precisa tomar algo. PORQUE aonde os depressivos estão inseridos não estão nem aí para o problema dela. O seu videio vejo a sua preocupação com as atitudes dos exemplos que está a dar. A depressão não sai ou é difícil sair porque hoje em dia somos muito egoístas.. Entao a melhor solução qual é .. (medicação) porque ninguém quer perder tempo hoje em dia com ninguém.. Mas para mim a depressão parte dos medos fobias do estado mental passado e presente. Porque o depressivo nao vê futuro nele. Por isso se suicida. Mas é um tema que hoje ninguém fala muito do depressivo. É mais fácil dopar medicamentar. Fico feliz pelo seu trabalho. Mas lhe garanto o depressivo em todos actuais e fugir de onde está inserido seja quem for. Quando tem esse sintoma só sai com mudanças.. Acredite.. Mudanças do ambiente.. Sei que não é facil.. Porque o depressivo acaba por ter tanto medos de si próprio que sente se tão sozinho que nem sai consegue muitas vezes sair de casa da cama etc... Mas eu insisto no meio que ele vive alguém o deprimiu ou com exigências os com culpas ou com algo muito repetitivo que essa pessoa começou a se achar fraca e sem importância no mundo... Nada acontece do nada. Se vivermos sozinhos nunca tivermos ninguém quem nos vai dizer estas bem.? "ou estás mal? Ou hoje estás feia ou és gorda. Inútil não consegues nada és um fraco /a.. Ou por tua culpa sou pobre? Ou por tua culpa não tenho aquele carro? Não trazes dinheiro para casa?, teus filhos são assim por causa de ti . E por ai. Culpa e mais culpa.. Acredito que as pessoas sozinha por natureza não sabem sentir nem nunca ouviram falar de depressão .. 🙄 Os outros o sistema nos deprime e sem notarmos. Porque não temos o que os outros têm . Passa a ser o grande problema. Tudo para nada... Porque o Amor é o mais importante seja por seres rico ou pobre... Amor para a cura do depressivo.. Amor próprio.. Amar se antes de qualquer dependicia deste mundo.. Minha conclusão. Agradeço sua atenção e continue a tentar ajudar o próximo. Porque os próximos muitas vezes não estão nem aí. Para o deprimido. Acredito.
Tenho uma amiga que está sempre se colocando pra baixo e se envolvendo em relacionamentos tóxicos, tem alguma dica para que ela lide melhor com isso e se esforce para mudar essa realidade?
Tente encoraja-la a fazer terapia. Neste caso o autoconhecimento e a quebra de crenças são fundamentais para que ela adquira qualidade de vida.
👏
Apoio da familia é dificil, pensam que é bobagem e te julgam ainda.
Estamos senpre sós isso é fato.
Infelizmente uma triste realidade! Mas sempre haverá alguém que se importe com sua dor! Veja além do seu sintoma! A terapia de ajuda muito neste processo
A senhora falou as frases que não pode falar mais não falou oque agente fala no lugar dessas frases minha filha tem depressão fala que quer morrer eu tenho depressão fais mais de 30 anos nunca pensei em tirar minha vida não sei mais oque fazer acho que vou acabar no hospício
Ou seja, não fale nada apenas balance a cabeça ou fique olhando no olho 😕
E o que dizer?
Minha querida. Claro que não encaixa em todos. Porque muitas pessoas entra em depressão ou por perdas de família e outras por financeiro etc. Mas se analizar mos bem a falta é sempre de amor próprio.. Porque perdas todos vamos ter uma hora ou outra porque não somos imortais . Certo? Agora depressão por perdas financeiras ou amorosas ou familiares. São sempre por vezes por falta de conhecimento que nada é eterno seja o que for. O ser materialista faz as pessoas se suicidar por perder ou por nao conseguir encarar outros iguais a ela própria . Mas por vezes isso parte muito por viver por vistas . E fugir do que deviam encarar.. Agora depressao por falta de autostima vem sempre por alguém. Que a fragilizou. Que no fundo eu chego a conclusão as frustrações nem sao nossas são sempre das avaliações de alguém que fazem a nós. Isso começa em criança. As comparações em casa na escola.. Sempre substimando os erros as falhas. Aonde os quem fazem esses valores estão cheios de Falhas.e Erros. Aí está o grande erro.. Comparações por algo ou alguém.. Conclusão anda tudo depressivo porque Alguém teve prazer em provocar esse sentimento.. Seja amigo marido filho mãe pai família chefe patrão etc. Um animal nunca faria..!!! Mas quando a pessoa entende que tudo o que se preocupava com (outros)ou sistema. É tudo uma irrealidade e que realmente estamos todos cá independentemente de quem somos ou título temos . Esse sentido fica resolvido e a culpa sai. Porque nós humanos apreendemos seguir sempre alguém seja para bem ou para mal.. SÓ o caminho que percorremos nos vai mostrando e ensinando os gatilhos todos que nos apontaram e nós deixamos contaminar nossa mente... Essa é a minha perspectiva de vida com experiência não é teoria. . Porque teoria claro não ajuda ninguém.... Porque a raiz dos problemas por vezes é difícil ver e compriender. Só quem quer mesmo sem medo ir às raízes e arrancalas fora e acordar do sono que vive das culpas seja do que for. Porque nunca em tempo algum vamos ser Perfeitos . Só nos podemos é tornar melhor por tudo aquilo que nos rodeia.. Isso acredito e falhar fazer erros desde que não prejudique o próximo de forma o deixar o mal fragilizado. Vamos todos cometer até ao fim de nossa vida..
Queria muito ajuda tenho depressão e a minha família nao liga nao tenho amigos tenho dificuldade em encontrar amizades eu só nao desisto de tudo porque tenho a minha filha pequena se não eu ja teria desistido 😓
Olá Bárbara. Entendo a sua dor. Seria muito importante você procurar fazer terapia para se fortalecer e buscar a cura. Faça isso por você e pela sua filha.
Meu filho tem e ñ mora com migo quando tem recaídas fico louca 😢😢😢😢😢
É horrível é sentimento triste acho msis ainda converso mais
mudo rápido nada sou medicada msis ainda converso
Eu tomo o medicamento venlafaxina 150 mg estou sem toma já tem 5 dias,tô sem dinheiro,tô em crise com tremor e dor no peito estou acamada pelo amor de Deus alguém me ajuda sair dessa situação me ajude compra meu remédio por favor
tenho amigo que sofrer depressão mais ele mora longe agente sempre conversa
Isso...seja a rede de apoio que ele precisa. Incentive-o buscar tratamento
Nessa geração muitos adolecentes estão embarcando nessa espiral de isolamento e acabam ficando deprimidos é uma doença grave complexa as pessoas sabem fingir camuflar a dor atravéz de demonstrar seria ou até sorrir quando na verdade o coração tá pedindo por socorro
E quando o depressivo é violento verbalmente e fisicamente? O que fazer?
Tbm quero saber
Boa pergunta e ainda não achou um vídeo falando sobre isso
Pelo o que eu entendi, não posso falar nada com o deprecivo.
Ficar mudo, pelo que parece, é a única atitude possível e recomendável 😐
O tema deveria ser: COMO NÃO CONVERSAR COM UM DEPRESSIVO. As falas citadas são frases que não se deve dizer. Eu pergunto, Como devo conversar com um Depressivo? O que dizer a ele?
Namoro à distância. Meu namorado tem se afastando de mim pela depressão. Ele me diz se sentir vazio e não consegue conversar. Quero muito ajudá-lo. Como devo proceder?
tô na mesma com a minha namorada
cura da depressão = super xandão e senhor jesus cristo
Se eu morrer nao vai fazer falta a ninguém eu sem mulher pobre feio sem dente miserável 😢
P0r favor eu estou precisando de u.aajuda c0m u.a pisic0luga a senhora pode. Eajudz p0r me ajuda eu sß.moro em sant0 añdredre
Esqueceu de falar é falta de Deus 😔
Eu já tive depressão.. Concordo e não concordo..
A depressão vem muitas vezes pelo ambiente de pessoas tóxicas medicamento não ajuda. Eu sai de uma grande depressão saindo do ambiente e procurar fazer tudo diferente incluindo sair perto de pessoas tóxicas. A depressão vem pela condenação e excesso de carga de exigência muitas vezes familiar. Não aconselho medicação só piora e fica se em hipnose até muitas das vezes os medicamentos são química e até faz de a pessoa suicidar.. É o que se tem visto. Para sair da depressão é o valor que sem que se meter dentro da pessoa e não achar nada deste mundo mais ou superior que ela seja por materiais ou cargos superiores . As exigências psicológica de outras pessoas para mim é que causa depressão a outras.. Por isso mudanças de sítio e pessoas está a solução. E ter Fé em Deus esse é o superior de todos nós o único que nos valoriza e não nos condena por nada deste mundo.
Obrigada pela sua colocação. Que bom que você encontrou a sua forma particular de sair do quadro de depressao identificando o gatilho e tomando atitudes para sua melhora. Mas nem todas as pessoas com quadro depressivo, conseguem ter esta consciência e a medicação juntamente com o processo terapeutico são importantes para ajudar a pessoa neste processo de cura. E a medicação leva tempo para se adequar na particularidade do paciente. Existem sim os efeitos colaterais, mas o medico vai adequando a dosagem ou a troca do mesmo, até o paciente se sentir bem com a medicação. Até porque não existe um só tipo de depressao.
E concordo com você que só a medicação não resolvera o problema. Ela ajuda. E a mudança de mentalidade com posicionamento coopera para a remissão da doença.
Parabens pelo seu esforço de fazer algo diferente por você!
@@VivaSuavemente eu procurei profissionais e tomei a medicação e estou melhor! O primeiro passo no meu caso, é reconhecer que precisa de ajuda profissional. Eu não recomendo falar com outras pessoas que temos depressão 😢 ouvi muita gente falando coisas que me fizeram me sentir pior. Então...e apenas minha mãe me compreendia.
Você comentou o que não falar, mas como conversar com um depressivo não comentou. Então o que devemos fazer???
Obrigada pelo seu comentário. Sobre o que não falar, você pode tirar a base sobre como conversar, ou melhor, acolher a dor da pessoa deprimida.
Concordo. Continuo sem saber o que falar para o depressivo. Devo mentir q esta td bem ?
Verdade não falou😑
Dra. O quê falar pra ajudar um depressivo?
Pra ajudá-lo.
Pq o quê não falar. Já sei.