4 МЕСЯЦА НЕ СНИМАЛА ВИДЕО! Я ИЗМЕНИЛАСЬ ВНЕШНЕ И ВНУТРИ. КОСМЕТИКА. КОСМЕТОЛОГИЯ И УЧЕБА.
Вставка
- Опубліковано 29 чер 2022
- Меня зовут Барзаева Олеся.
Я - нутрициолог, косметик-эстетист и блогер.
В этом ролике я рассказываю о косметике, купленной за последние месяцы, о косметологических процедурах, которые сделала и о нутрициологии.
А также на правах рекламы делаю обзор на умные весы Picooc!
Купить в официальном магазине Picooc.ru: bit.ly/3tMtvdx
Скидка 20% на все умные весы Picooc по промокоду БАРЗАЕВА!
Скидка действует две недели!
#умныевесы, #умныевесыPicooc, #умныевесы Xiaomi, #биоимпеданс, #Picooc, #Picooc_fitness
Также в ролях:
- Рассыпчатая пудра Wet n wild photo focus translucent powder (не нашла в России 😢, пишите, если знаете доступные аналоги)
- PUPA Пудра компактная запеченная Luminys Baked Face Powder 04 оттенок (самая недорогая, где я нашла - в Самокате)
- Golden Rose glow kiss тинт-бальзам для губ (у меня peach shake 04 - персиковый оттенок и vanilla latte 01 бледный розовый беж) fas.st/PDcCk
- SPF 50+ INTENSE PROTECT ФЛЮИД УЛЬТРАВОДОСТОЙКИЙ 150 МЛ для чувствительной кожи) www.eapteka.ru/grozny/goods/i...
- Либридерм (Librederm) Cerafavit Крем для лица и тела липидовосст с церамидами и пребиотиком 0+, 400 мл www.eapteka.ru/goods/id481452/
- Урьяж Розельян Крем SPF30 против покраснений, 40 мл (Uriage, Roseliane) fas.st/qOf02
Другие мои социальные сети:
Мой Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/6221d236a3ca...
Мой Телеграмм: t.me/barzaeva
Образование в сфере нутрициологии:
- Диплом о профессиональной подготовке FPA «Специалист по питанию, коррекции веса и здоровому образу жизни»
- Сертификат по программе FPA «фитнес-нутрициолог»
- Сертификат по программе FPA «фитнес-коучинг»
- Прошла программу повышения квалификации «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог» раздела «Диетологическое консультирование при ожирении, расстройствах пищевого поведения и физиологических состояниях. Основы нутрициологии» в Московском Институте Психоанализа
- Прошла обучение по коррекции РПП, используя «Правило трёх» Марши Херрин
Успешно завершила онлайн программы:
- YALE University Health Behavior Change: From Evidence to Action
- The University of Edinburgh Understanding Obesity
- Stanford University Stanford Introduction to Food and Health
- Emory University Weight Management: Beyond Balancing Calories
- В настоящее время прохожу годовую образовательную программу профессиональной переподготовки НУТРИЦИОЛОГИЯ: НАУКА и ПРАКТИКА Марии Кардаковой на базе современных медицинских технологий.
У меня высшее педагогическое языковое образование (английский и французские языки), я закончила ВУЗ с отличием.
На базе педагогического образования имею начальное медицинское образование и профессиональную переподготовку на косметолога -эстетиста.
Мой инстаграм / olesya_barzaeva
Мой канал goo.gl/YmYORd
Обожаю косметику, вкусную еду, путешествия, классных людей и поболтать))) Не стесняюсь рассказывать о пластике и косметологии, да, не только маской из огурцов и сметаны я улучшаю свою внешность)
Рада новым классным зрителям) И обожаю читать адекватные комментарии, аргументированные мнения) Полярность мнений на канале только приветствуется, главное - не хамить и обойтись без матов) Тут должно быть комфортно не только мне, но и моим зрителям) Вэлком) - Навчання та стиль
Какие потрясающие зубы ! Вы отлично выглядите , рада что получили профессию эстетист , желаю удачи во всех направлениях !
Олеся, все ваши страдания были не зря. Красивый овал лица, прекрасная улыбка!
Спасибо!
Ах, как Вы изменились 😻 выглядите шикарно 😻
Олеся, как хорошо вы выглядите!!! У вас изменилась дикция, просто великолепная работа доктора, зубки отличные, вы умница, столько работы над собой!
Я рада Вам, Олеся! Вспоминала Вас, ждала новостей!
Олеся, добрый день! Очень рада Вас видеть! Хорошо, что Вы вернулись
О, Олеся, вы вернулись) прекрасно выглядите, очень красивая и здорово, что снова снимаете)
Олеся, добрый день! Очень рада вас снова увидеть ❤️ Выглядите потрясающе. Жду с нетерпением новых видео и про косметику и про питание 👍
Спасибо!
С возвращением ❤️ очень рада вас видеть, мне вас не хватало 🤗
Юля, так приятно это читать, спасибо!
ООО 😊 как я рада вас видеть ! Помню всю Истрию с зубами ! Ох красиво 😍. Оно того стоило !
Спасибо, что вернулись! Выглядите просто супер!
Увидела новый ролик и даже глазами не поверила сразу😀
С возвращением Олеся, больше не пропадай! Зубы шикарные, такие же захотелось😁
Хотела узнать твоё мнение про кето диету, перешла на нее уже 2 месяца и результат хороший, но очень много противоречивых данных.
Спасибо) А я уже написала в другом вашем комментарии ответ про кето)
Олеся наконец то 😘😘😘😘как я счастлива за вас! Вы огромная молодец, занимайтесь любимым делом и радуйте нас роликами 😊😊😊
Очень рада новому видео, Олеся!👍 Действительно интересно посмотреть честный рассказ обо всех последствиях челюстно-лицевых манипуляций. Прекрасно выглядишь!❤ С нетерпением жду новых видео от тебя🌹
Спасибо, Наталья.
Приятно вас видеть! Спасибо за видео!
❤️❤️❤️
Привет, Олеся! Очень скучала по тебе. Не писала потому что ждала когда ты сама созреешь до новых видео.
Нам все еще интересно и про косметику и про нутрициологию. В общем снимай все что тебя волнует и что нового появляется у тебя в жизни.
Улыбка очень красивая. Будет видео заключительное по зубам?
Я фитнес ленты себе заказывала на али, за сущие копейки. Весы эти есть у моей мамы, благодаря им я забила тревогу, потому что они мне показали что я близка к ожирению. Еще я перестала пить по три литра воды, потому что они показали мне норму, а после того как я уменьшила воду, показатели не изменились.
Лина, привет. Спасибо тебе. Наверное, сниму ещё раз про зубы заключительно. Про виниры. Да, воду лучше пить по жажде. Весы - бытовой прибор, погрешность высокая по сравнению с профессиональными. Но они хороши именно доя контроля динамики. Видишь с чего стартанул и куда идёшь.
Спасибо за видео,вчера только вспоминала что-то вас не было давно💗
Здравствуйте, Олеся, спасибо, что делитесь информацией о своей жизни и о проведенных операциях, это очень полезно и интересно зрителям вашего канала. Скажите, пожалуйста, как вы выбираете пластического хирурга? Есть ли у вас какие-либо советы и рекомендации? Мне очень понравилась клиника Абриелль после вашего обзора, но сомневаюсь, можно ли им доверять
Арина, я ищу информацию на форуме plastic surgery. И ищу по конкретных хирургам. Более информативны отрицательные отзывы, тк будет более понятно, что может случиться, как реагирует хирург и кто сможет помочь в случае чего.
Олеся, какая Вы красотка, очень рада за Вас! И видео болталки очень нам нужны. С возвращением!
Спасибо за видио,вас не хватала на ютубе …с возвращением!Ждем новых видио❤️
Добрый день). Прекрасно выглядите. Но мне вы всегда были интересны прекрасной речью, целеустремлённостью и очевидным развитием. Рада, что вы снова с нами. Вас не хватало эти месяцы.
Спасибо большое, я рада вернуться)
Спасибо вам за видео! Снова на вас подписалась!
Олеся, очень рада тебя видеть 🥰🥰🥰Спасибо большое за интересное видео!!!
Алена, рада тебе очень)
Матерь божья, на вашем канале была ещё когда ещё только только начиналась ваша "эпопея" с зубами😅 я очень рада, что вы своего добились, вам очень идёт, и главное что вам все нравится 🥺 Прекрасно выглядите💗 спасибо за все что вы делаете, за вашу искренность ✨
Олеся, добрый день! Очень рада вас видеть и слышать! С возвращением! Вы красавица!!! И спасибо за честность, за то, что показали все свои процедуры. Дай Бог, чтобы все было на пользу красоте и здоровью! У меня тоже был непростой период: поменяла хрусталики, скорректировала свою близорукость. Совсем не убирали, чтобы по-прежнему могла читать без очков. Захотелось сразу сделать что- то с ассиметрией век и бровей. Но пластический хирург посоветовал исправить диспортом, мол отрезать всегда успеем, а я не готова к шрамам над бровью и под бровью( вроде так:))) Сегодня первый день после дмспорта и приподнятая бровь и веко опустились достаточно заметно. Впереди ещё две недели, потом будет окончательный вердикт. Честно, даже рада обойтись малой кровью, хотя хотела бы больше приподнять нависшее веко, чем опустить приподнятое.... Поделюсь радостным ожиданием: через месяц Красное море и маска с малыми диоптриями уже заказана!!!!
Людмила, поздравляю вас с успешной операцией. Пусть зрение будет идеальным!
@@Olesia.Barzaeva спасииибо!!!
Spasibo ogromnoje, Olesya! Rada, chto Vi vernulis! Vigladite zamechatelno🤗😘👍💗
Красотка!!!!! Я поздравляю с такими прекласными изменениями в жизни! Рада за вас!!!
С возвращением🌷!Спасибо за полезную (как всегда😊) информацию!Как раз хочу сделать Альтеру, было бы очень интересно увидеть результат в дальнейшем.Помню видела Вас в аэропорту, в феврале 2020, но не подошла, бушевала пандемия, а я плохо себя чувствовала.
В другой раз подходите, хотя я обычно неадекват 😂 Теряюсь и убегаю
@@Olesia.Barzaeva 😂хорошо
Очень Вам рада! Великолепная улыбка! Настраиваюсь морально и материально на работу со своими зубами, эх, беременность и лактации даром не проходят (((, поэтому Ваша улыбка,сейчас, мой мотиватор и пинок под попу в сторону стоматологии)) Всего Вам наилучшего, радуйте нас видео, мы вас очень ждали!
Спасибо!
Какая молодец Алеся !! Это сколько терпения нужно!! Денег понятно и все это выдержать….!! Вы красоточка …,!! Умничка 👍♥️♥️✊♥️удачи 🍀
Олеся вы красотка. Перевоплощения просто шикарные!
Олеся, рада видеть тебя на UA-cam! Поздравляю с дипломом!
Прекрасно выглядите 🌸👗💄
Шикарно выглядите 🥰🙏🙏
Оййёй!откуда такая красота🤩думала что планы настолько воплощаются,что до нас времени не осталось😳🤩💃💃💃💞🧚🧚🧚
Вав, очень рада Вас видеть. Удачи !!!!
Олеся, ты прекрасно выглядишь! Мне очень понравился формат видео) поняла, что сильно соскучилась 😍
И я очень 🤗
Здравствуйте! Очень рада вас видеть ❤️
Очень хорошо выглядите. Надеюсь видеть вас чаще
Большое спасибо!
Как вас давно не видели. Так рада вам 😀
Здравствуйте! Только на днях подумала, очень жаль, что Олеся больше не снимает.....и про косметику, и про себя, и про обучение....И вот- она вернулась!!!!)))) Очень радостно! Приятно!!!! Снимайте, рассказывайте, мы по вам очень-очень соскучились!!!!!
😊❤️❤️❤️
Поздравляю от души с дипломом.Умница,красавица спасибо тебе большое за твой труд,за мотивацию быть красивее и здоровее.
Огромное спасибо за тёплые слова!
Олеся, замечательно выглядишь! Прям Очень! Помолодела, похорошела!
Спасибо)
Вы прекрасно выглядите!))
Очень хорошо выглядите! 😍
очень приятно вас снова видеть! Зубки очень красивые! Все минусы, что вы описали про губы, я как человек неискушенный, не замечаю, по мне очень аккуратные пухлые губки!
P.S. у меня весы picooс, мужа моего они хвалят, меня ругают! мотивирует заниматься спортом, как муж))
Вы большая молодец !!! Выглядите шикарно !!
Здравствуйте! Хорошо, что вы вернулись.
Спасибо!
Как долго мы вас ждали ! Поздравляю с успехами в развитии себя ,в новых направлениях ! Это очень круто 👍🏻 Главное не забывайте снимать про макияж 🙏. Я готова смотреть ,как вы это делаете и новинками ,и старинками 😄 Рубрика выход в город, в гости, на банкет , в кино и куда угодно , главное снимайте в том же позитивном настроении😍
Оксана, большое спасибо!
О, с возвращением, я скучала!)) Ужасно рада Вас видеть!
🤗🤗🤗
Рада видеть. Отлично выглядите. Очень свежо.🌸
Большое спасибо)
Ох! Наконец-то!! Красота
Ой, как я рада видеть Вас!
Рада видеть тебя, Олеся🥰 красота!
Спасибо, Полина)
Олеся, как здорово, что вы вернулись! ♥️♥️♥️
Спасибо 🙏
Олеся, ваша улыбка… просто нет слов!!! ❤️
Олеся, я так давно не была на Вашем канале, увидела снова ролик и просто в восторге! Ваши мучения с зубами стоили того! Вы так долго шли к этому, я очень рада!
Прекрасно! Вы выглядите уверенной в себе, очень женственной и спокойной, и - живой. Очень хорошие глаза. Спасибо за всё, чем Вы делитесь. Жертвенно. Искатель. ❤️
Олеся, замечательно выглядишь! Кожа, зубы, волосы ❤️
Улыбка🔥🔥🔥
Олеся, очень рада выходу нового видео. Посмотрела с удовольствием. Как всегда море полезной информации. Для меня весы стали необходимым аксессуаром, т.к. нужно контролировать вес из-за сидячей работы.
Спасибо вам
Привет! прекрасно выглядите 💐
Спасибо!
Здравствуйте, Олеся. Рада вас видеть) Спасибо за рекомендацию крема, очень сушится кожа тела, так устала что ничего не помогает. Обязательно попробую его ❤
Надеюсь, понравится! Для тела тоже отличный! Такой объём для лица и для тела прекрасен.
Вааау потрясно выглядите!
Благодарю 💙💙💙💙🌿🌿🌿⚘⚘💗🌹🌹💚💚🌾😃💛💛💖💜🌷🙂🙃🥀🌺💞💞💕❤😀😘🍁😉🧡💛💖💜🌷🌷🙂🙃🥀🌺🌺💙💙💙💙💙💙
Олеся!! Как я рада за вас! Долго смотрю вас! Так рада за вас, что вы пришли к такому результату! Такой голос успокаивающий стал у вас! Безумно рада за вас 🥰🌺
Рада видеть!
Спасибо за видео. Расскажите пжл, о стоимости Альтера
Она у всех разная. Я делала 300 линий во фрау клиник Москва .
Олеся, попробуй пудру Pupa оттенок 01, очень естественный оттенок (светлее 05), а вот 04 очень светлый, да.
Олеся,потрясающе выглядите! Очень красивые зубы! Каре очень вам идёт! И у вас очень приятная речь!
Восхищаюсь открытость и честностью о старении😂🤩не стесняетесь 👍
Рада вас видеть ❤️🌺
❤️❤️❤️
Олеся, приятно вас видеть)) мы скучали. похорошела)) улыбка огонь- и зубки и губки 🌟
Спасибо))
Боагодарю за эфир. Крем с спф как оказалось тяжело выбрать. Так долго моя кожа сопротивлялась ему перепробовала самые топовые, а подошёл бюджетный от нашего бренда aravia и защита хорошая.
Олеся, Добрый день. Вы очаровательны. Как приятно опять Вас слышать
Не пропадайте!💞
Спасибо, Ирина!
Олеся , жду очень жду снова обзоры на декоративную косметику , как раньше . 😘Верните нам Ваши разборы !
Олеся, просто возвращайтесь!!!
Мы будем рады любому видео !!!❤️😽
Наша красотка 😍😊🌻
Олеся Добрый день.видео про уходы это супер.Не бросайте такие видео.Тем более ,что у вас это прекрасно получается.Мы же женщины.Ну как же мы без ухода.И вам очень к лицу футболка сиреневая
Доброго дня!
Как соскучилась по вам🤗 с большим удовольствием смотрела видео
Обнимаю вас мысленно 🤗
🤗🤗🤗
А, ещё визуально мне кажется, что макияж у вас изменился, как-то нежнее стал😊
Это же макияж для жизни. Раньше я тестировала косметику.
@@Olesia.Barzaeva интересно, что из декоративной косметики, кроме пудры, у вас сейчас в самом частом использовании, а что может ещё зачистили. У меня сейчас тип кожи изменился, зимой кожа была сухого типа, а сейчас нормальная склонна к сухости + кожа век другая также стала, нормальной и уход есть как не в себя😅🥴. Из декоративной косметики полюбила кремовую коррекцию и любые кремовые тени, только теперь они не в качестве цветной подложки мной носятся, а спокойно соло
Нина, если будет возможность, сниму такое видео
У вас голливудская улыбка!!!! Прекрасная речь ! Я очень по Вам скучала 💕💕💕💕💕💕💕💕
Я всё пудры от Пупа пробовала. Самый светлый, аж белый это 1-й оттенок, 6-й самый тёмный для мулаток. И мне 6-й по покрытию больше всего нравится, но дюже тёмная. Нейтральная для меня это 5-я, но бывает слишком блестит и под глаза её никак, сразу морщины подчёркивает. А 4-ка, наверное, подойдёт многим по тону.. Да пудры интересные, начиная от нумерации заканчивая разным эффектом на коже.)) Но это лично мой опыт..
Олеся прекрасно выглядите!!! Улыбка - вау❤️❤️❤️ Подскажите пожалуйста какие нити вы сейчас ставите?
Заранее благодарю ❤️
Мезонити)
Ждём новых видео про нутрициологию. Лично мне было бы интересно узнать как начать худеть, т.е. с чего начать.
🤗❤️❤️
Потрясающая улыбка!!! И дикция изменилась!)
Олеся, продолжайте и дальше радовать нас роликами)
Спасибо 🙏
Так настойчиво и целеустремленно идти к своей цели вызывает уважение. Результат замечательный.
Олеся, рада встрече! 💖
❤️
Как вы изменились 😱хорошеете😍
Добрый день! Очень рада была вас видеть и слышать!!! Выглядите великолепно! У нас жара+37 , дальше будет ещё оооо, без спф никуда! Мира, добра, здоровья!!!!
Спасибо, Елена!
♥️♥️♥️♥️♥️
Олеся, Вы выглядите шикарно🤩🤩🤩Какая красивая кожа 😍😍😍
Большое спасибо!
Олесенька Вы прекрасны!!!🌹
❤️❤️❤️
Олесенька, здравствуйте! Очень рада Вас видеть и слышать! Я обожаю Ваши видео в любом формате, даже если Вы будете просто молчать в экран. Прекрасно выглядите! Будьте, пожалуйста, с нами.
Поздравляю, Олесенька! Вы большая умница и человек с большой буквы!!!
Большое спасибо!
Очень хороший на Вас эффект дал смас-лифтинг! Прям сразу заметно!!!
Подскажите, пожалуйста, чем Вы наносите пудру от PUPA? Прекрасно выглядите 🌸
Спасибо. Кистью. Я так рассказываю в конце ролика какой
Я тоже заморочена по косметике и мейку ))) бровки у вас такие нежные 👌🥰
Невероятной силы воли девушка-красотка!!!🌹
Спасибо)
Очень рады вас видеть снова!Весы пикук я уже почти два года использую .Очень классные весы.Очень долго выбирала.Смотрела обзор нашего Киевского блогера ,он сравнивал результаты измерений сделанные в мед.учереждении и результаты измерений разных весов .Пикук были ближе всего к истине ,поэтому я их и выбрала
Спасибо, Екатерина. Хорошо, что вам нравятся, мне для дома тоже хорошо.
Да, домашние приборы не имеют такой точности, тк даже при биоимпендансе там минимум 4 точки фиксации. Но приблизительную картину дают и особенно хороши для отслеживания динамики.
Интересна Нутрициология диетологи!) Уверена, вы прекрасный специалист, вы очень мне нравитесь) Но я доверяю только врачам нутрициологам, диетологам, с высшим образованием врача) Но вы настолько притягивает себя своими видео, не могу вас не смотреть)
Спасибо за доверие, Полина! Давайте разъясню разницу в профессиях: врачей-нутрициологов не бывает. То есть даже если врач изучил нутрициологию, получил конкретное образование, то в процессе оказания услуги в качестве нутрициолога, ему запрещено назначать лекарства, анализы и тд.
Выступая как врач, он имеет право пользоваться знаниями из нутрициологии. Так, например, врач эндокринолог может в процессе лечения пациента давать ему советы по питанию. Но не наоборот, такие вот требования по закону, тк нутрициолог - не медицинская специальность. Но подписываться на бланке он будет «эндокринолог».
А вот врач-диетолог - другое дело! Но тут важно понимать, что он именно лечит ожирение. То есть информирование населения в целом о сбалансированном рационе возложена именно на нутрициологов. Что не исключает того, что врач-диетолог по желанию тоже может это делать))
Олеся, снимайте про косметос переодически, пожалуйста. Я скучаю 😁
Спасибо, Ирина
Вы красотка!
Поздравляю с дипломами! Это очень круто.
После нескольких звоночков от своего организма, я поняла что 41 это не 20, и пока не поздно пора браться за себя. Купила эллипсоид, умные весы, фитнес трекер и эспандеры для силовых тренировок, села на кето диету, добавила прогулки. Надеюсь все это даст результаты😁
Пусть все получится) с кино будьте аккуратны только. Она не физиологична. Может вред принести. В 2020 году была признана худшей диетой в мире(
@@Olesia.Barzaeva ого, а кто признал? Я наоборот нашла информацию что в Швеции вроде включили в протокол официальный при раке..
Мировое научное сообщество признало, если кратко. Вот об диете:
www.health.com/nutrition/best-and-worst-diets-2020
Публикует инфо известная организация health com.
А вот про институты здоровья и экспертов, кто именно составлял аналитику по диетам: health.usnews.com/best-diet/experts
Пришлите, пожалуйста, где вы нашли информацию про Швецию?
Я постоянно мониторю свежую информацию по нутрициологии, и такая новость противоречит научной точке зрения. Кето опасна сама себе, а уж людям с раком..Единственное преимущество, где кето себя зарекомендовала в качестве снижающей симптоматику - это людям с эпилепсией, особенно, когда не существовало эффективных лекарств. Сейчас рекомендация больным людям - сбалансированный рацион.
@@Olesia.Barzaeva спасибо, почитаю. И найду источник - скину ссылку. Скажу про себя У меня например после начала кето уже на 3 день прошла головная боль, которая мучала пол года. Ну и тяга к сладкому, я другого способа пока не нашла.