ich fühle diese veränderung in mir doch sie macht mir auch angst obwohl es sich gut anfühlt ich danke für dein sein du bist ein reines wesen der liebe :) danke
Super Hinweis - ab 8:55 - Das Nachdenken, Bewerten, Einordnen, Analysieren der Emotionen: Nicht tun ;-). Der gefühlte Schmerz selbst ist nach meiner Erfahrung nicht das Problem. Das wahrnehmende Fühlen bzw. das Fühlen der Wahrnehmung - ist ok, Fühlen ist gut. Aber das mit Gedankenströmen angefachte innere DRAMA als Reaktion auf das Gefühlte, was man ja eigentlich gar nicht fühlen will - das wiederum fühlbare Reaktionen auslöst - das erzeugt Leid und Abwärts-Spiralen. Nach meiner Erfahrung gibt es einen bedeutsamen Unterschied zwischen dem Fühlen/Wahrnehmen und dem Vorstellen/Denken. Wenn ich im Kontakt mit einem größeren emotionalen Schmerz bin, erlebe ich es häufig, dass dann Bilder/Flashbacks aus der Vergangenheit, vielleicht auch nur aus meinem inneren Fantasten kommen. Es scheint so zu sein, dass hier Ähnlichkeits-Muster hochkommen. Es scheint so zu sein, dass diese Bilder/Filme manchmal einfach kurz laufen müssen, wenn sie es von selbst kommen - und dann hole ich mich wieder, nach ein paar Sekunden, zur ursprünglichen Wahrnehmung - dem eigentlichen Fühlen - zurück. Sollte ich dabei die Orientierung verloren haben: Fühlen im Herzen. Damit "verstoffwechselt" sich das und erfährt Heilung. Weil es angenommen wird. Hingabe. Annahme. Und das Loslassen geschieht dann von selbst, im Frieden. Wenn ich aber ins Drama abrutsche, dann füttere ich das Ego mit all seinen Problemen, kann mich selbst für meine Probleme verurteilen etc. Und für all das Fühlen der alten Emotionen empfehle ich eine zweite Person, die einem einfach nur den Raum hält: liebevoll-neutral präsent ist, ohne sich aktiv einzumischen. Es macht einen bedeutenden Unterschied, dieses Raumhalten, was ich mir vorher nicht vorstellen konnte. Damit "verbrennen" Emotionen innerhalb von Minuten (Praxis der bewussten Entladung nach Vivian Dittmar googeln) und nach und nach räumt man seinen inneren "emotionalen Rucksack" auf. Deine Videos sind der Kracher: seltene Perlen von wahrnehmbaren inneren Frieden und Stille, wunderschön. Und das, ohne "spirituell abgehoben" in irgendwelchen nondualen Sphären herumzuschweben ;-) DANKE von Herzen!
Ich fühl das so sehr 😌 "Nackte Offenheit" beschreibt den Segen, der dir offenbart wird 😌 Dieses "Herzensfeuer" was da in mir aufgebrochen ist ... 😌 Es war so schmerzhaft und gefühlt nicht aushaltbar und doch die ganze Zeit getragen von dieser Quelle, die ich vermeintlich in einem anderen Menschen wähnte. Der Weg hin zur Verbindung mit der eigenen Quelle in mir und ihrer Kraft, dem Feuer drs Herzens ist für mich das große große Geschenk. Dazwischen stand und steht das Sein Lassen von diesem einem Menschen, der sich abgewendet hat. Ich weiß jedoch jetzt, dass seine Seele dies aus Liebe zu meiner Seele tut, damit sie es schafft, mich zum Leuchten zu bringen 😌 Ich bin Seele💫 Ich bin Liebe 💫 Ich bin unzerstörbar💫 Und doch bin ich zutiefst Mensch mit allen Herausfordetungen. Der Unterschied ist, dass ich nun um die Kraft meiner Seele, meines Herzensfeuer weiß und es bis in die Tiefe meines Seins spüre 😌 Danke für deine Worte, mit denen ich mich auch verbunden fühle und mir hier die Möglichkeit schenken auch meine Worte und meine Wahrheit zu verschenken 🙏🧝♀️💚💫
Was ist wenn man absolut so weit ist aber ..... ? Ich bin so unendlich erleichtert. Behaupte sogar das hat mein Leben gerettet. Faszinierend wie sich alles fügt! Danke
Lieber Christoph, ich finde Deinen Kanal ganz wunderbar. Auch dieser Beitrag spricht mich sehr an und greift auf, was ich selbst gerade durchlebe. Abgesehen von beruflichen Aktivitäten und der "Beschaffung" von Lebensmitteln, ziehe ich mich seit einigen Wochen aus allem raus, was der Ablenkung dient. 😂 Ich hielt mich immer für recht aufgeräumt und glaubte mich zu kennen 😂😂😂 einfach zu köstlich. Ich muss schmunzeln! Nun, Aufgrund meines Rückzuges sehe ich mich nochmals konfrontiert mit meinen Schattenaspekten und unerlösten Mustern, Programmen und veralteten Vorstellungen darüber, wie ich und das Leben sein sollten. Krass aber gut. Alles Liebe aus Berlin und DANKE 🙏🙏🙏
Ich habe so ziemlich alles von Christian auf UA-cam geschaut und das Video wo er dir sagt: 'Wer nicht fühlen will muss denken.' Ist mir besonders in Erinnerung geblieben. Schön, dass mir ein Video von dir vorgeschlagen wurde. Ich werde mir sicher noch einige von deinen Videos anschauen.
Ah ja!!! Da hätte ich mir nie vorstellen können mal selbst ein Video zu machen. Christian ist ein großartiger Lehrer, ich habe früher auch viele Videos gesehen. Danke für den Kommentar 🙏🍀
Vielen Dank für deine tollen Videos🙏🌱 mir passiert es leider sehr oft wenn ich versuche auf meine körperlichen Schmerzen einzugehen also voll rein zu gehen und sie da sein zu lassen merke ich oft das ich mich so zusagen abspalte und nur noch ein Teil da ist..da die Schmerzen nicht mehr so schlimm sind wie sie mal waren passiert es seltener aber noch immer oft irgend wie komme ich nicht ran ans fühlen um sie aufzulösen ist in diesen Situationen ist es für mich nicht möglich... aus diesem Grund Falls dir dazu was einfällt freue ich mich über eine Antwort Danke für deinen Beitrag 🙏🌱😊
Hm mit körperlichen Schmerzen ist das ähnlich, aber jeder ist da in seiner Art verschieden, mit dem Schmerz zu leben. Ich müsste dich in der Frage an jemanden verweisen, der in Punko Körpertherapie mehr weiß als ich, meinen Lehrer Christian. Ich kenne körperliche Schmerzen aus dem Zen Kloster, und da hatte ich gelernt, dass es möglich ist, durch Atmen und Bewusstsein dem Schmerz auflösen zu können. Sobald ich kämpfte, wurde der Schmerz riesengroß, wenn ich in tiefer Meditation war, nahm ich den Schmerz mehr wie einen Klang war, kennst du das so auch?
@@SPIRITUALNONSENSE vielen Dank für deine Antwort. 🙏 Wäre sehr offen und dankbar für einen Tipp an den ich mich wenden kann um neue Techniken kennen zu lernen ich war bei so vielen Ärzten, Lehrern usw usw und komme nur sehr langsam vorran. Tiefe Meditation ist für mich meist Schwer zu erreichen.. das mit dem Klang ist bei mir ähnlich oft zeigt sich der Schmerz mit in Form oder Klang, jedoch hat hat es nichts mit Erholung oder abschalten zu tun. Erholungszeit ist mir leider ein Fremdwort.
Unfassbar gut. Ich erkenne mich sofort wieder, wenn ich Dir zuhöre und Deine Videos anschaue. Vielen vielen Dank für deine Offenheit und die tiefe Ehrlichkeit. Danke. Es hilft mir unglaublich weiter, denn ich konnte sehr gut mitgehen. Liebe Grüße
Rein auf mentaler Ebene kann Heilung natürlich nicht geschehen. Doch ich meine schon, dass immer wiederkehrende Gedanken auf etwas hinweisen können, was noch nicht "erledigt" ist. Gedanken kommen nicht zufällig aus dem Nichts.
Hallo chris Ich hoere dir gut zu habe eine Frage. Ich spuere einen tiefliegenden schmerz(brennen, enge, druck usw) "in mir. Auch traurigkeit einsamkeit sind dabei. Es ist grausam, wenn der koerper so rebelliert. Auch wenn ich ins" fuehlen"gehe, laesst esnicht nach. Was mache ich verkehrt???
Wenn das so ist, gibt es meistens ein Teil von der der fühlen will ein anderer Teil der, der sich dagegen wehrt. Du könntest mal aufschreiben, was beide Teile zu sagen haben und dann immer wieder rein fühlen.
@ also… fühle ich 15 min und fange dann an ein Buch zu lesen oder schau fern etc dann heisst es doch wieder, dass ich mich von den Gefühlen ablenken will… ich kann doch dann immer nur slles falsch machen… 😖 ich dreh mich im Kreis
Hi Chris, sorry das ich dir wiedersprechen muss - bei meiner Arbeit wäre es völlig daneben auf meine Gefühle zu hören... natürlich bin ich da automatisch mehr in meinem Kopf/Verstand!
Nein, sehr viel mit Zahlen - und die sind sehr wichtig in meinem Job! Wenn ich da auf meine Bauchgefühle/ überhaupt Gefühle gehen würde steht die Firma schlecht da. Sorry es gibt auch Kopf und Verstand
Oh ja! Das kann ich verstehen. Der Verstand ist schon ein wichtiges Werkzeug, aber die ich Ideen, und die Gedanken um deine Psyche herum, das sind die Gedanken, die dich Verwirren können. Ich glaube das muss ich noch genauer differenzieren, denn natürlich brauchst du um sachliches oder alltägliches zu erledigen deine Gedanken. Ohne Gedanken keine Steuererklärung, ohne Gedanken kein Haus bauen, und so weiter. Wenn es aber um Gefühle und Gedanken geht, dann ist das ein etwas anderer Bezug, Da geht es um alle Gedanken die sich auf den ich beziehen, also ich bin gut ich bin schlecht, ich muss das tun, ich sollte so sein, und so weiter. Das ist der Unterschied...
Chris, ich verstehe dich - also ich denke was du meinst! Es ist das einfache so "sein" das uns die wir auf dieser Frequenz sind jeden Tag fühlen lässt... Deswegen habe ich auch keinen Zwiespalt mit meinem Job Vielen Dank für deine Inspiration Sandra PS: schön das es dich gibt 🤗
....und sorry, deine Clips gehen zu lange - ich weiss nach einer gewissen Länge gar nicht mehr worauf es dir eigentlich ankommt...sprich was du mir eigentlich mitteilen möchtest!
ich fühle diese veränderung in mir doch sie macht mir auch angst obwohl es sich gut anfühlt ich danke für dein sein du bist ein reines wesen der liebe :) danke
Angst ist 👍
🙏❣️🎺FROHE Weihnachten 🎄 🎅 🕊Positive AURA🎄🎻🌱🙏❣️
So wunderschön dieses Video. Genau so ist es. Danke. Trifft gerade das was ich fühle und denke❤🌞🌈
Super Hinweis - ab 8:55 - Das Nachdenken, Bewerten, Einordnen, Analysieren der Emotionen: Nicht tun ;-). Der gefühlte Schmerz selbst ist nach meiner Erfahrung nicht das Problem. Das wahrnehmende Fühlen bzw. das Fühlen der Wahrnehmung - ist ok, Fühlen ist gut. Aber das mit Gedankenströmen angefachte innere DRAMA als Reaktion auf das Gefühlte, was man ja eigentlich gar nicht fühlen will - das wiederum fühlbare Reaktionen auslöst - das erzeugt Leid und Abwärts-Spiralen. Nach meiner Erfahrung gibt es einen bedeutsamen Unterschied zwischen dem Fühlen/Wahrnehmen und dem Vorstellen/Denken. Wenn ich im Kontakt mit einem größeren emotionalen Schmerz bin, erlebe ich es häufig, dass dann Bilder/Flashbacks aus der Vergangenheit, vielleicht auch nur aus meinem inneren Fantasten kommen. Es scheint so zu sein, dass hier Ähnlichkeits-Muster hochkommen. Es scheint so zu sein, dass diese Bilder/Filme manchmal einfach kurz laufen müssen, wenn sie es von selbst kommen - und dann hole ich mich wieder, nach ein paar Sekunden, zur ursprünglichen Wahrnehmung - dem eigentlichen Fühlen - zurück. Sollte ich dabei die Orientierung verloren haben: Fühlen im Herzen. Damit "verstoffwechselt" sich das und erfährt Heilung. Weil es angenommen wird. Hingabe. Annahme. Und das Loslassen geschieht dann von selbst, im Frieden. Wenn ich aber ins Drama abrutsche, dann füttere ich das Ego mit all seinen Problemen, kann mich selbst für meine Probleme verurteilen etc.
Und für all das Fühlen der alten Emotionen empfehle ich eine zweite Person, die einem einfach nur den Raum hält: liebevoll-neutral präsent ist, ohne sich aktiv einzumischen. Es macht einen bedeutenden Unterschied, dieses Raumhalten, was ich mir vorher nicht vorstellen konnte. Damit "verbrennen" Emotionen innerhalb von Minuten (Praxis der bewussten Entladung nach Vivian Dittmar googeln) und nach und nach räumt man seinen inneren "emotionalen Rucksack" auf.
Deine Videos sind der Kracher: seltene Perlen von wahrnehmbaren inneren Frieden und Stille, wunderschön. Und das, ohne "spirituell abgehoben" in irgendwelchen nondualen Sphären herumzuschweben ;-) DANKE von Herzen!
Für mich persönlich bist du der Inbegriff von echter Authentizität! Deine Worte sind sehr wertvoll für mich! Von Herzen - Danke!
Vielen Dank für den Kommentar... ich fühle dass der vom Herzen kommt 🙏
So gut. Du sprichst aus dem Herzen und bist so echt und ehrlich. Musste gerade weinen…
Ich fühl das so sehr 😌
"Nackte Offenheit" beschreibt den Segen, der dir offenbart wird 😌
Dieses "Herzensfeuer" was da in mir aufgebrochen ist ... 😌
Es war so schmerzhaft und gefühlt nicht aushaltbar und doch die ganze Zeit getragen von dieser Quelle, die ich vermeintlich in einem anderen Menschen wähnte.
Der Weg hin zur Verbindung mit der eigenen Quelle in mir und ihrer Kraft, dem Feuer drs Herzens ist für mich das große große Geschenk.
Dazwischen stand und steht das Sein Lassen von diesem einem Menschen, der sich abgewendet hat.
Ich weiß jedoch jetzt, dass seine Seele dies aus Liebe zu meiner Seele tut, damit sie es schafft, mich zum Leuchten zu bringen 😌
Ich bin Seele💫
Ich bin Liebe 💫
Ich bin unzerstörbar💫
Und doch bin ich zutiefst Mensch mit allen Herausfordetungen.
Der Unterschied ist, dass ich nun um die Kraft meiner Seele, meines Herzensfeuer weiß und es bis in die Tiefe meines Seins spüre 😌
Danke für deine Worte, mit denen ich mich auch verbunden fühle und mir hier die Möglichkeit schenken auch meine Worte und meine Wahrheit zu verschenken 🙏🧝♀️💚💫
Danke!!! Toll
Was ist wenn man absolut so weit ist aber ..... ? Ich bin so unendlich erleichtert. Behaupte sogar das hat mein Leben gerettet. Faszinierend wie sich alles fügt! Danke
Danke dir
DAS WAR SOOO SCHÖN,
DANKE DANKE,UND HAT GRADE GUT GEPASST,GROSSE FREUDE🌟
Lieber Christoph, ich finde Deinen Kanal ganz wunderbar.
Auch dieser Beitrag spricht mich sehr an und greift auf, was ich selbst gerade durchlebe. Abgesehen von beruflichen Aktivitäten und der "Beschaffung" von Lebensmitteln, ziehe ich mich seit einigen Wochen aus allem raus, was der Ablenkung dient. 😂
Ich hielt mich immer für recht aufgeräumt und glaubte mich zu kennen 😂😂😂 einfach zu köstlich. Ich muss schmunzeln!
Nun, Aufgrund meines Rückzuges sehe ich mich nochmals konfrontiert mit meinen Schattenaspekten und unerlösten Mustern, Programmen und veralteten Vorstellungen darüber, wie ich und das Leben sein sollten.
Krass aber gut.
Alles Liebe aus Berlin und DANKE 🙏🙏🙏
viel Glück dir! :-)
Danke. Namaste 🙏
Sehr gerne 🙏
Du bist sehr verbunden. Danke.
Ich habe so ziemlich alles von Christian auf UA-cam geschaut und das Video wo er dir sagt: 'Wer nicht fühlen will muss denken.' Ist mir besonders in Erinnerung geblieben. Schön, dass mir ein Video von dir vorgeschlagen wurde. Ich werde mir sicher noch einige von deinen Videos anschauen.
Ah ja!!! Da hätte ich mir nie vorstellen können mal selbst ein Video zu machen. Christian ist ein großartiger Lehrer, ich habe früher auch viele Videos gesehen. Danke für den Kommentar 🙏🍀
Hammer!!💖
Danke 🙏
❤️🙋🙏danke
❤❤❤ 🙏
:)
Vielen Dank für deine tollen Videos🙏🌱
mir passiert es leider sehr oft wenn ich versuche auf meine körperlichen Schmerzen einzugehen also voll rein zu gehen und sie da sein zu lassen merke ich oft das ich mich so zusagen abspalte und nur noch ein Teil da ist..da die Schmerzen nicht mehr so schlimm sind wie sie mal waren passiert es seltener aber noch immer oft irgend wie komme ich nicht ran ans fühlen um sie aufzulösen ist in diesen Situationen ist es für mich nicht möglich... aus diesem Grund
Falls dir dazu was einfällt freue ich mich über eine Antwort
Danke für deinen Beitrag 🙏🌱😊
Hm mit körperlichen Schmerzen ist das ähnlich, aber jeder ist da in seiner Art verschieden, mit dem Schmerz zu leben. Ich müsste dich in der Frage an jemanden verweisen, der in Punko Körpertherapie mehr weiß als ich, meinen Lehrer Christian. Ich kenne körperliche Schmerzen aus dem Zen Kloster, und da hatte ich gelernt, dass es möglich ist, durch Atmen und Bewusstsein dem Schmerz auflösen zu können. Sobald ich kämpfte, wurde der Schmerz riesengroß, wenn ich in tiefer Meditation war, nahm ich den Schmerz mehr wie einen Klang war, kennst du das so auch?
@@SPIRITUALNONSENSE vielen Dank für deine Antwort. 🙏 Wäre sehr offen und dankbar für einen Tipp an den ich mich wenden kann um neue Techniken kennen zu lernen ich war bei so vielen Ärzten, Lehrern usw usw und komme nur sehr langsam vorran. Tiefe Meditation ist für mich meist Schwer zu erreichen.. das mit dem Klang ist bei mir ähnlich oft zeigt sich der Schmerz mit in Form oder Klang, jedoch hat hat es nichts mit Erholung oder abschalten zu tun. Erholungszeit ist mir leider ein Fremdwort.
@@Eventlaborich habe auch tiefsitzende Schmerzen, die mich verzweifeln lassen. Geht es dir besser?
Unfassbar gut. Ich erkenne mich sofort wieder, wenn ich Dir zuhöre und Deine Videos anschaue. Vielen vielen Dank für deine Offenheit und die tiefe Ehrlichkeit. Danke. Es hilft mir unglaublich weiter, denn ich konnte sehr gut mitgehen. Liebe Grüße
Rein auf mentaler Ebene kann Heilung natürlich nicht geschehen.
Doch ich meine schon, dass immer wiederkehrende Gedanken auf etwas hinweisen können, was noch nicht "erledigt" ist. Gedanken kommen nicht zufällig aus dem Nichts.
Hallo chris
Ich hoere dir gut zu habe eine Frage.
Ich spuere einen tiefliegenden schmerz(brennen, enge, druck usw) "in mir. Auch traurigkeit einsamkeit sind dabei. Es ist grausam, wenn der koerper so rebelliert. Auch wenn ich ins" fuehlen"gehe, laesst esnicht nach.
Was mache ich verkehrt???
Wenn das so ist, gibt es meistens ein Teil von der der fühlen will ein anderer Teil der, der sich dagegen wehrt. Du könntest mal aufschreiben, was beide Teile zu sagen haben und dann immer wieder rein fühlen.
Ich kann doch aber nicht stundenlang auf der Couch sitzen und Gefühle fühlen…😣
Hätte ich auch kein Bock drauf 👋
@ also… fühle ich 15 min und fange dann an ein Buch zu lesen oder schau fern etc dann heisst es doch wieder, dass ich mich von den Gefühlen ablenken will… ich kann doch dann immer nur slles falsch machen… 😖 ich dreh mich im Kreis
Hi Chris,
sorry das ich dir wiedersprechen muss - bei meiner Arbeit wäre es völlig daneben auf meine Gefühle zu hören... natürlich bin ich da automatisch mehr in meinem Kopf/Verstand!
Was meinst du mit deiner Arbeit? Arbeitest du therapeutisch?
Nein, sehr viel mit Zahlen - und die sind sehr wichtig in meinem Job! Wenn ich da auf meine Bauchgefühle/ überhaupt Gefühle gehen würde steht die Firma schlecht da. Sorry es gibt auch Kopf und Verstand
Oh ja! Das kann ich verstehen. Der Verstand ist schon ein wichtiges Werkzeug, aber die ich Ideen, und die Gedanken um deine Psyche herum, das sind die Gedanken, die dich Verwirren können. Ich glaube das muss ich noch genauer differenzieren, denn natürlich brauchst du um sachliches oder alltägliches zu erledigen deine Gedanken. Ohne Gedanken keine Steuererklärung, ohne Gedanken kein Haus bauen, und so weiter. Wenn es aber um Gefühle und Gedanken geht, dann ist das ein etwas anderer Bezug, Da geht es um alle Gedanken die sich auf den ich beziehen, also ich bin gut ich bin schlecht, ich muss das tun, ich sollte so sein, und so weiter. Das ist der Unterschied...
Chris, ich verstehe dich - also ich denke was du meinst! Es ist das einfache so "sein" das uns die wir auf dieser Frequenz sind jeden Tag fühlen lässt...
Deswegen habe ich auch keinen Zwiespalt mit meinem Job
Vielen Dank für deine Inspiration
Sandra
PS: schön das es dich gibt 🤗
Super erklärt. Garnix zu lang ;)
Danke fürs Feedback!
....und sorry, deine Clips gehen zu lange - ich weiss nach einer gewissen Länge gar nicht mehr worauf es dir eigentlich ankommt...sprich was du mir eigentlich mitteilen möchtest!
Danke für dein Feedback! Manche sind kürzer, manche etwas länger, das passiert eher aus dem Bauch heraus ohne Uhr dabei.
❤🙏
:-)