Як зрозуміти свої обмежуючі переконання і вийти з-під їх впливу

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 25

  • @ЮліяКобзєва
    @ЮліяКобзєва 3 місяці тому +1

    Я відношусь до чутливих людей, мені у всьому є складнощі.Як тут бути.Єдтного підходу немає.❤
    Дякую вам

  • @Hermina-y7p
    @Hermina-y7p Місяць тому +1

    Яка я Вам благодарна ❤❤❤,я бажаю Вам процветания, щастя і здоров'я ❤❤❤

  • @irinavodopian2858
    @irinavodopian2858 10 місяців тому +5

    Дякую. Мені дуже відкликається ваш контент! Рада, що потрапила на ваш канал. Є ідея попрацювати з вами як з спеціалістом, думаю, ви саме той психогог, що мені потрібен.

  • @Yavseinichogo
    @Yavseinichogo 5 місяців тому +1

    Дякую вам! Ви неперевершена ❤

  • @victoriahudyma94
    @victoriahudyma94 6 місяців тому +1

    Дякую!

  • @ПетроФеренц-д9е
    @ПетроФеренц-д9е 10 місяців тому +2

    Справді, аж би, які були маленькі кроки, головне почати їх робити. Перевірено, працює. Дякую.

  • @НА-ДіЯ-л5л
    @НА-ДіЯ-л5л 10 місяців тому +2

    💛💙 ДЯКуЮ❤

  • @DariiaKuchynska
    @DariiaKuchynska 10 місяців тому +5

    Дуже дякую 💖 все відгукується! Завжди з нетерпінням чекаю на ваші відео!

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  10 місяців тому

      На здоровʼя. Рада, що вам відгукується.

  • @ОленаКучинська-г8я
    @ОленаКучинська-г8я 10 місяців тому +2

    ❤❤❤

  • @ЛюдмилаМартиненко-б2к
    @ЛюдмилаМартиненко-б2к 10 місяців тому +3

    Як завжди цікаво та корисно

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  10 місяців тому

      Приємно, що вам цікаво і корисно.

  • @ЛіляСтефаник
    @ЛіляСтефаник 9 місяців тому +1

    Прослухала вашу супер тему і зрозуміла, що тут кожне слово про мене...На цьому світі мені нема що робити, але й немає жодного прийнятного способу забратися з нього.Ось такі справи.До речі,ви супер фахівець. Такого психолога та кожному в хату... Тоді усе можливо пережити

    • @Farad-s1b
      @Farad-s1b 4 місяці тому

      Іншого світу не існує,не сподівайся

  • @olgafedko4805
    @olgafedko4805 8 місяців тому +1

    Дякую ❤

  • @candles-valeriamir
    @candles-valeriamir 9 місяців тому +1

    Дуже дякую за корисне відео!

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  9 місяців тому +1

      Рада, що вам відео корисне.

  • @РоманКаніковський
    @РоманКаніковський 10 місяців тому +1

    Дякую вам за відео.
    Поділюсь своїми спостереженнями:
    Я маю сесії з психотерапевтом, багато вивчаю різної інформації, але як тільки доходжу до прямої дії, то одразу встаю в ступор:
    «Так а що мені робити?»
    Тобто, мотивація є, сили знайдуться, ресурс та бажання працювати над своїм життям є. Але і незадоволення є.
    Але як тільки я доходжу до того, що щось треба робити, в мене абсолютно зникає розуміння - а що робити, для чого і як.
    І я починаю дратуватися. З кожної шпарини чую «треба робити кроки, потроху, робити план, розбивати на маленькі пункти». А в мене у голові повний нуль, абсолютно відсутнє розуміння плану, розуміння цих «кроків».
    Наче є бажання «щось змінити», але що саме і як - розуміння нема.
    Дивно.

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  10 місяців тому

      Дякую, що поділилися своїми спостереженнями. Так буває. Важливо про це говорити зі своїм психотерапевтом.

  • @АллаСлободян-й3ч
    @АллаСлободян-й3ч 9 місяців тому +1

  • @natatarasenko2464
    @natatarasenko2464 10 місяців тому +1

    Дякую. Цікаво.

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  10 місяців тому

      На Благо. Рада, що вам цікаво.

  • @ЛюбовВасиленко-ю7и
    @ЛюбовВасиленко-ю7и 10 місяців тому +1

    Як з вами зв'язатись, написала в месенджер

  • @Іванка-в7б
    @Іванка-в7б 8 місяців тому +1

    Чи можливо позбутися критики оточуючих?

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  8 місяців тому +1

      На інших ми не можемо вплинути, а от навчитися справлятися з критикою інших, це уже наша відповідальність. На каналі є кілька відео, як можна собі допомогти, пропоную вам переглянути.