Diabetesi hobi makan bakso? Yuk cek gimana efeknya ke gula darah

[@akungame7849]

Dok mana diantara Garam (Garam Himalaya)...Micin...Penyedap rasa yg masih bisa ditoleril buat pengidap gula darah... Terumakasih

[@mganikofficial]

Garam himalaya bisa jadi pilihan yang lebih aman ya Teman Sehat buat penderita diabetes, dengan catatan takarannya maksimal 1-1.2 sdt per hari atau setara 2300 miligram ☺

[@batrisyanegara4034]

​@@mganikofficiallo dengan ggaram dapur biasa gmna ya dok?

[@mganikofficial]

@@batrisyanegara4034 Sama ya Kak untuk garam meja atau garam dapur biasa, takarannya maksimal 2.300 mg atau setara 1 sdt per hari. Jika ada riwayat hipertensi atau jantung, batasnya lebih rendah yakni maksimal 1500 mg per hari atau 1/2 sdt ☺

[@SAs-bg9lr]

Ko kaya kenal yah seperti Jesica wongsong muka nya..maaf kalo salah

[@arynirmalaart4938]

Nice dok auto sub

[@mganikofficial]

Wah terima kasih ya Kak, jadi lebih semangat nih buat bagiin konten edukasi lainnya 🤩

[@Vanta4741]

Bagaimana dengan makanan dengan kandungan garam yang tinggi min?

[@mganikofficial]

Meski tidak berpengaruh langsung terhadap lonjakan gula darah, Diabetesi tetap disarankan membatasi konsumsi makanan yang tinggi garam ya Teman Sehat, karena dapat memicu resiko terkena hipertensi, apalagi untuk Diabetesi yang memiliki riwayat gangguan ginjal 😊

[@Vanta4741]

@@mganikofficial terimakasih min!

[@mganikofficial]

Sama-sama Teman Sehat 🙏😊

[@dewisoedewi7724]

Tinggi y gmn klo roti + telor dadar tanpa mentega

[@rinamediana5510]

Coba dengan nasi merah donk ka

[@mganikofficial]

Terima kasih sarannya Ibu 😉

[@syakiralqorni3031]

Kalo bakso bikinan sendiri tanpa tepung boleh gak?

[@mganikofficial]

Boleh Ibu, tapi tetap dengan porsi yang tepat dan seimbang dengan komponen nutrisi lainnya seperti serat dari sayuran ya Bu ☺

[@banyutristan1211]

Kl pengen aman makan nasi jagung

[@ngapngapngap3462]

pempek duren ....ice cream

[@asharpurnomo4018]

Bubur ayam. Biasanya buat sarapan

[@mganikofficial]

Sarapan dengan bubur ayam gak disarankan buat Diabetesi ya Bapak. Sudah pernah kita coba cek efeknya ke gula darah, bisa simak video ini ya ua-cam.com/users/shortsR1yP1WHPnlM ☺🙏

[@swidodo9578]

matuurr nuwum

[@mganikofficial]

Sama-sama Bapak, semoga infonya bermanfaat yaa 😊🙏

[@swidodo9578]

@@mganikofficial iya mas

[@limyanti6408]

Bakso klo bikinnya campur tepung ya gk boleh dimkan bikin gula naik

[@mganikofficial]

Betul sekali ya Ibu, harus dibatasi konsumsinya ☺👍

[@novaharianto689]

minumnya es teh atau jeruk manis

[@mganikofficial]

Kalau es tehnya tawar atau es jeruknya tanpa gula, masih boleh ya Teman Sehat 😊

[@ngapngapngap3462]

nastar jajan pasar roti

[@IndahRico-n4f]

Ini baru bakso, gimna klau makan kue dan coklat😢

[@mganikofficial]

Kalau cokelat, selama gula darahnya sudah relatif stabil boleh kok Ibu dengan catatan memilih cokelat hitam dengan kadar padatan cokelat minimal 70% dan pastikan jika di hari tersebut Ibu mengonsumsi cokelat hitam, maka disarankan untuk memangkas jumlah konsumsi karbohidrat di hari itu yaa ☺

[@ekosoundsystem1450]

haem kimpolllll

[@bettyateha5339]

Cari bakso yg tanpa penambahan tepung

[@mganikofficial]

@@bettyateha5339 Betul Ibu, bisa ditambahkan dengan sayur juga untuk mendapatkan asupan serat. Meski begitu, porsinya tetap harus diperhatikan yaa Ibu ☺️🤎

[@antoniswant9807]

😮😮😮😮😮

[@mganikofficial]

Semoga infonya bermanfaat ya Bapak Anton ☺👍

[@myname-jj9oi]

Bikin sendiri aja baksonya di rumah lebih aman

[@mganikofficial]

Bolehh banget ya Ibu, biar bisa dikira-kira sendiri takarannya 😉

[@RamdoniYanti]

Mochi

[@indahsekarlangit1569]

Makan gorengan

[@mganikofficial]

Terima kasih Ibu Indah sarannya 🙏😊

[@lamtiurarmayanti4742]

Granola

[@mganikofficial]

Terima kasih sarannya Ibu 😊

[@lamtiurarmayanti4742]

@@mganikofficial ditunggu ya