米麹だけで作る濃厚な甘酒の作り方│ヘルシー甘味料│かんたん失敗なしHow to make rich amazake made only with rice koji│Healthy sweetener

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  • Опубліковано 16 вер 2024
  • 『 飲む点滴 』と言われる栄養価の高い甘酒。
    失敗しない簡単な作り方を紹介します。
    発酵の温度に注意すれば、簡単に美味しく出来上がります。
    濃厚タイプなので、
    そのまま食べたり、凍らせて氷菓にしたり
    薄めて飲んだり・炭酸に混ぜてサイダーにしたり
    ヨーグルトや豆乳・カフェオレなどの甘味料として
    料理に使う砂糖やはちみつの代わりにもできたり。
    アレンジは無限に広がります♪
    毎日の生活に自然な甘さのやさしい甘酒があると、ほっとできる気がします。
    ぜひ、参考にして作ってみてくださいね。
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    / @cooking.hana-hiyori
    濃厚な甘酒の材料
      ・米麹( 玄米でも白米でもOK )   500g
      ・ぬるま湯(50℃くらい )  550g
    私は、炊飯器を持っていないので甘酒メーカーを愛用しています。
    ※ 甘酒メーカーは動画と同じものは販売していませんでしたね。
     似たような大きさと性能のものがありました。
     ⇒ amzn.to/45YKeLV 
    ☆炊飯器で作る場合は
    ・米麹とぬるま湯を混ぜ合わせたら、炊飯器の内釜に移し入れます。
    ・内釜にラップをさっとかけて、乾いたふきんで覆った状態で蓋を開けたまま、保温のスイッチを入れます。
    ・そのまま発酵させ、3時間たったら甘酒をよく混ぜ合わせます
    ・また同じように 内釜にラップを軽くかけてふきんをかけて、蓋を開けたまま、保温発酵させます。
    とても濃厚な甘酒が出来上がります。
    ※おかゆと米麹で作る甘酒はこちらです。          ⇒ • ヘルシースイーツ【甘酒】土鍋ごはんで作った濃...
    #濃厚甘酒 #自然な甘味料 #ヨーグルトメーカー

КОМЕНТАРІ • 4

  • @picopicopink3450
    @picopicopink3450 Рік тому

    濃厚甘酒早速作って色々な料理に使ってみます❤ヴィーガンなので素敵で簡単なレシピ、とても参考になります✨😊
    ありがとうございます✨✨

    • @cooking.hana-hiyori
      @cooking.hana-hiyori  Рік тому +1

      @picopicopink3450 さま
      コメントどうもありがとうございます!
      とっても嬉しいです😊

  • @user-uf8dv3jy3y
    @user-uf8dv3jy3y Рік тому

    今米麹甘酒にこてっていろんな作り方があるんだな〜あって思いました お湯は麹の1.1倍と覚えました
    ありがとうございます♪

    • @cooking.hana-hiyori
      @cooking.hana-hiyori  Рік тому +1

      @user-uf8dv3jy3y さま
      こちらこそ、コメントしていただいてありがとうこざざいます😊