गेहूं, दूध, तेल और घी खाने से क्या होता है? बताया फूड साइंटिस्ट ने || Technical Farming ||
Вставка
- Опубліковано 9 тра 2024
- कार्बोहाइड्रेट शरीर के लिए कितना जरूरी है फैट शरीर में क्या काम करता है प्रोटीन विटामिन मिनरल्स और फाइबर सेहत के लिए कितना जरूरी है इसके बारे में विस्तार से जानकारी देंगे डॉक्टर मंजू नेहरा। डॉ मंजू नेहरा चौधरी देवीलाल यूनिवर्सिटी सिरसा में फूड साइंटिस्ट एंड फूड साइंस एंड टेक्नोलॉजी डिपार्टमेंट की चेयरपर्सन है और न्यूट्रिशन और डायटीटिक्स एक्सपर्ट है डॉ मंजू नेहरा की पूरी बात सुनने के के बाद खानपान के बारे में बहुत सी गलतफहमी दूर हो जाएगी इसलिए पूरा वीडियो जरूर देखिए ताकि आपको शरीर के लिए जरूरी भोजन की सही जानकारी मिले
आपको बता दें कि बहुत से लोगों बहुत से लोग अब कार्बोहाइड्रेट लेना कम कर रहे हैं फैट भी काम लेते हैं प्रोटीन विटामिंस मिनरल्स का इनटेक बढ़ा रहे हैं इसीलिए इसके बारे में सही ऑथेंटिक जानकारी होना जरूरी है कि कार्बोहाइड्रेट शरीर के लिए कितने जरूरी है फैट्स कितना जरूरी है और बाकी विटामिंस मिनरल्स और प्रोटीन कितने आवश्यक हैं इसीलिए इस वीडियो में हम आपको क्वालिफाइड एक्सपर्ट से मिलता रहे हैं जो फूड साइंटिस्ट भी है और न्यूट्रिशन और डायटीटिक्स एक्सपर्ट भी है
Doctor Manju Nehra will give detailed information about how important carbohydrates are for the body, what functions fat does in the body, how important proteins, vitamins, minerals and fiber are for health? Dr. Manju Nehra is a food scientist and chairperson of the Food Science and Technology Department at Chaudhary Devi Lal University, Sirsa and is a nutrition and dietetics expert. After listening to the entire talk of Dr. Manju Nehra, many misconceptions about food will be removed, so do watch the entire video. So that you get correct information about the food required for your body.
Let us tell you that many people are now reducing the intake of carbohydrates and fats. They are increasing the intake of proteins, vitamins and minerals, that is why it is important to have correct authentic information about how important carbohydrates are for the body and how much fats? How important are other vitamins, minerals and proteins, that is why in this video we are meeting you with a qualified expert who is a food scientist and also a nutrition and dietetics expert.
#healthyfood #naturalfood #naturopathytreatment #organicfarming #naturalfarming - Наука та технологія
सरजी बहोत बढीया जानकरी मिली
नमस्कार सर जी ओर मॅम बहुत बढिया जानकारी मीली धन्यवाद...👌👌👌🙏🙏🙏🙏
Thanks a lot
Dr nehra ji and kuldip ji sadar namskar genhu Desi ho
Very informative video. Doctor Manju Nehra aapka bahut bahut dhanyawad 🙏💐💐💐💐💐☺️
Thanks Rakesh Ji
❤❤DR SAHAB VV INFORMATIVE THANKS 👍😊
Apka Abhaar
Great personality Dr. Nehra👍👍👍
कन्फ्यूजन कहां होती है जब एक हार्ट का डॉक्टर कहे कि तेल और घी बिलकुल भी नहीं लेना है। ब्लॉक्स इसी फैट्स से बनता है। और दूसरा कहे कि हमे लेना चाहिए। तो लोग कन्फ्यूज तो होंगे ही। अब क्या खाए क्या न खाएं। बीच मझधार में फंस जाते है। मेरे हिसाब से अगर आप खूब मेहनती है तो किसी किस्म का परहेज नहीं करना चाहिए। और जिन के पास काम ही नहीं है शरीर हिलाते ही नहीं है वो न लें तो ठीक रहेगा। Dr vimal chhajed ji ke video suno। Wo आप के विचार से उल्टे है।
देशी गाय का दुध और धी सबसे अच्छी होती है। लेकिन हमें दो जर्सी गाय और भैंस का दुध पिलाते है।
Ji please inki puri baat sune aur jo apne kaha wo bhi sahi hai
Main bhi vimal ji ko sunta hoon mujhe woh galat lagte hai kyuki Rajiv Dixit ji ne kaha tha gay ka ghee aur sudh sarso tel sabhi ko khana chahiye main roj ghee khata hoon ek saal ho Gaya kuch bhi fat nahi bada
@@UttamKumar-ki2rr सब अपनी अपनी जगह सही है। खाओ खूब खाओ पर उस फैट्स को बर्न करना पड़ेगा।
@@balbirrana4285 koi apni jagah sahi nahi hai main sahi hoon ghee khane se fat nahi hota haddi strong hoti hai
Great information 👍
Glad it was helpful!
Thankyou ma'am for sharing these valuable information with us and showing the right path to good health.
Well Done Technical Farming 💯
Very great personality and teacher
Thanks
सर पहेले आप तो बोडी बनाये प्रोटीन वगेरा लेके
Har har mahadev 🙏 super video 🎉❤ super mam🎉😊❤
Very much informative
Glad you think so!
Are Madam ghee ki self life to unlimited hoti, jitna purana ghee utna accha 😅
Nice information
Thanks
Nice video
Thanks
Nice video sister❤
Thanks
Sir, please also ask about milk, paneer, dairy products
We will try
Jab bahut bhuk lage tab hi kaoo kuch bhi khaoo
Kitna bhi khaoo
Body ko jitna chahiye wo le lega baki body se nikal lega
सही जानकारी दी या आपने
Very very amazing useful vedio ma'am
Ma'am I Like this vedio
I Love you ma'am
Ma'am I Like you
Ma'am you are looking very very smart beautiful
Protin 35 age ke baad kidney, liver ko nuksaan pahuchatha he
ये सब अंग्रेज़ी संस्कृति के बढ़ावे के कारण हुआ है।
Ji sahi kaha apne
Pehle ke log mota anaj khate thhe aur jwar ya bajra ki roti khate thhe toh sehatmand rehte thhe. Ye baat sahi hai kya?
Ji anaj badalkar khana chaiye
khud ka protein level check karao.moti maiya ji.
Beta abhi tum bachhe ho. Apni knowledge ko update kro
Protein sirf protein nahi hota. & milk is very bad for health, for Most adults.
Tum ko dekh kar Haathi mere saathi Film yaad aaraha hai.tum khud BP ki patient ho.