a lidl les carottes en rondelle surgelée sont à moins de 1 euros le kilos (89 centimes 1 kg) ca vaut le coup pour les jours de flemme juste à les faire doré à la poele avec un filet d'huile d'olive et un peu de cumin et un filet de crème.
Je suis totalement d'accord avec toi pour le prix des fruits et légumes, c'est affolant 😨 Au début de l'automne, je voyais le prix des poireaux et je me disais "ça baissera quand on sera vraiment dans la saison". Et bien il faut croire que la saison du poireau n'est jamais arrivée parce que j'ai trouvé ça cher tout l'hiver 😂
Chicon en France à 1€ , c est y perd chez en france. En 1 semaine à 100€ c est cher en France. C est vrai tout est sec sa craint chez vous dans tous les domaines vers le SUD JE N ENVIE PAS CEUX QUI VIVENT VERS LE SUD. SA FAIT VRAIMENT TRES PEUR LA SÉCHERESSE VERS LE SUD on n voie pas sa en Belgique LES PRIX SI HAUT ON LES VEND PAS PAR PIÈCE
Hello 🙂 Ca faisait hyper longtemps que je n'avais pas commenté tes vidéos, et pourtant, elles sont toujours une source d'inspiration pour moi! Contente pour toi de voir que ta chaîne ne cesse de croître et gagner en visibilité, cest amplement mérité 🤗 Merci pour tes contenus toujours variés et qualitatifs! 😘
J'aime beaucoup tes vidéos.🙂 Elles sont claires, intéressantes, pertinentes, du quotidien. J'apprécie beaucoup ta pedagogie, ta bienveillance et ton authenticité. 💚 Tu partages tes engagements et sensibilises sans jugement et avec tolerance. Merci pour tout ce que tu fais. ☀️🌿
Coucou ! Les quelques fois où j'en ai envie, je "fabrique" ma sauce soja sucrée en ajoutant du sirop de sucre de canne dans de la sauce soja salée et ça marche très bien ✨
Bonjour et merci pour tes videos dans lesquelles je découvre toujours des produits que je ne connais pas :-) J'habite l'outremer et tu te plains des prix, mais ici c'est devenu stratosphérique : à même panier entre hexagone et ici (même chaîne de magasin...facile à simuler avec le drive)....72% de plus! Des légumes à 9 euros le kilo...même les caissières sont dépassées par la vitesse des augmentations.
Sa tombe bien justement je vient d’acheter Alpro nature et j’en suis ravie plus qu’à rajouter à notre goût merci à toi ❤️ et pour ma part pas de papier toilette (sèche)
Coucou raphaelle, pour les carottes ne t'en fait pas, j'achète des paquets de 2.5kg et il reste frais plus de 2 mois ! Juste des que tu arrive chez toi il faut ouvrir le sachet si cest dans du plastique sinon ca fait tous pourrir ..
merci pour cette vidéo.... pour les carottes : tu peux les couper en rondelles et les congeler, ainsi tu profites des prix bas sans les perdre ou qu'elles flétrissent😉
Bonjour, c'est exactement ce que je fais. J'en congèle en portion et comme ça c'est déjà prêt quand j'en ai besoin. Je profite des promotions quand il y en a
Le must en boisson c'est le sirop de Ice Tea 😍 C'est super économique et trop bon ! Je prends aussi le sirop de mojito fraise qui est incroyable avec de la limonade ou de l'eau 😊
Coucou! Pour les glaces. Ben and Jerry en a une végane (peut-être plusieurs 😅). Mon copain s’était trompé et quand il a vu que c’était vegan, il me l’a refilé car il n’aimait pas la texture . Mais moi, j’ai trouvé bon!
Si on a le choix, pour quelques dizaines de centimes en plus, il faut mieux privilégier les pates à tarte industrielles bio, l'impact environnemental est moins fort. En tout ca, retour de courses interessant grâce aux idées recette et rappel de produits qu'on peut en effet oublier du fait de leur rareté dans certains magasins 🙂
Coucou Raphaëlle 🤗 Merci pour ta vidéo 🙏 J’utilise depuis un bon moment les yaourts Andros au lait de coco je trouve qu’ils sont délicieux 😋 J’ai fais le plein chez mon Asiatique Market de tofu il a augmenté les 500 grs étaient à moins de 2 euros maintenant il frôle les 3 …. Hélas oui les légumes sont vraiment chers j’ai la chance de pouvoir aller en Italie les chercher 😊 il y a une belle différence !!! Des bisous 😘 à bientôt
Coucou, d'accord avec toi les Barilla c'est les meilleures, mes grand mères italiennes utilisaient celles-là (en dehors des pâtes importées d'italien type Divella qui coûtent cher...). Je suis d'accord avec toi pour le ketchup, ne te justifie pas ! Pour les carottes, est-ce que ce serait possible de les éplucher, découper pour les congeler ? Pour les ressortir quand tu en as besoin ? En tout cas vidéo très intéressante comme toujours ! 👌
Hello hello, alors j'ai regardé les 2/3 (pause commentaire toi même tu sais #teampavé ) Alors perso, les supermarchés, je n'y vais plus, sauf pour le non alimentaire. Et encore là quand tu mets 15 balles dans du PQ, de la litière pour chat, un paquet de javel et 1 tablette de chocolat... bref (moi j'ai l'AAH donc je suis au centime près) Je replace ça là, mais définitivement les antigaspis sont 90% de ma conso : marché, magasin bio (des promos à -50%) en acceptant le fait que je ne mange pas ce que je veux quand je cuisine maison, puisque ca dépend de ce que je trouve ! Avec des légumes du marché qui finissent au congel en une sorte de meal prep (plus qu'à cuire quand j'ai faim). Budget marché / bio, environ 12 euros par semaine je dirais ? Je ne mange pas forcément beaucoup selon les jours donc ca dépend. Ca inclus le pain aussi. Et puis bon ben les jours où j'ai vraiment faim, j'ai un budget resto qui est prévu, et avec l'inflation + des dépenses de santé qui se sont rajoutées, je ne paie pas plus cher avec ce système que l'année dernière (bouffe, médical, loyers / factures et dépenses exceptionnelles). Faut pas avoir peur de chopper les bons plans : faire les courses ca me prend une journée au cumulé je dirais, mais c'est le seul moyen de garder 2 3 sous à la fin du mois au cas où le chat tombe malade ou autre galère (ca commence à faire long ce message mdr) Petit partage d'expérience 😜 sachant que je vis sur Lyon et que la vie coûte plus cher que dans d'autres villes ! Ah oui aussi en relisant, j'ai aussi les commandes lafourche incluses, mais je ne commande que quand j'ai de la marge, donc souvent dernière semaine du mois, et pas plus de 50 euros la commande (ca étale et ca m'oblige à ne prendre que le nécessaire) #findupavé je crois, je termine la vidéo (abonnez vous à cette chaîne, je fais du référencent mdrr)
@@mureetnoisettes oui, mais ca en vaut la peine pour plusieurs choses : - ca booste ma créativité en cuisine puisque je ne connais pas mes courses à l'avance (les trajets de retour en mode "tiens, je pourrais faire ca, et ca...") - pour le coup, rien à voir avec la bouffe mais c'est essentiel pour moi d'avoir mon chat et qu'il ne manque de rien - et projets à long terme : ce que je finis par économiser et qui ne va pas en frais imprévus ira dans ma future maison avec potager dans 20 ou 30 ans !
J'adore tes vidéos merci beaucoup !:) 🤩🤩🤩De très bonnes idées quand on a pas possibilité de réduire les frais déplacement ni avoir de tickets resto avec tout ces prix qui augmentent beaucoup trop.... Vivement la prochaine 😊
Je confirme Casino est hyper cher et c'est incompréhensible vu qu'il s'agit du même groupe que d'autres supermarchés. Un produit à 3,69 ailleurs coûte presque 8 euros chez eux, c'est fou ! Je pense qu'en similis Beyond Meat est la seule référence pour laquelle le prix est identique. L'arnaque sur les quantités réelles est malheureusement une réalité et pour beaucoup de produits : les gens pensent que le prix n'a pas bougé mais c'est la quantité qui est moindre ! Je le constate car tellement habituée à lire les compos depuis des lustres que forcément je remarque l'embrouille 😉 En magasin asiatique les différentes sauces soja sont bien moins chères... Après, je me base sur le fameux Tang Frères de Paris qui est un peu la caverne d'Ali Baba pour tous les produits asiatiques, genre faut prendre une valise en plus si tu passes à Paris 😂
Ahah oui avant j'allais à Paris Store à Marseille pour la sauce soja et surtout les tofus, malheureusement c'est super mal désservi, ça me prendrait plus de 2h en transport pour faire l'aller retour 😅 Dans la petite boutique près de chez moi, les prix ne sont pas si intéressants malheureusement.
Merci beaucoup pour ta vidéo ❤ Je commente toutes tes vidéos, je les aime toutes, donc désolé si mes commentaires ne sont pas très intéressants, mais je veux te soutenir comme je peux !
Bonsoir merci pour ta vidéo .tu penses que les fruits et légumes augmentent chaque semaine .moi je crois que c'est tous les jours que cela augmente. heureusement les premières fraises du jardin arrivent. Bonne soirée
Quel bonheur de te retrouver à chaque vidéo! Tes retours de courses et recettes m'aident énormément à faire apprécier la cuisine végétale à ma famille! ❤ Juste une petite question concernant tes stocks beyond meat, peut-on congeler les similis? (Beyond meat ou autre d'ailleurs) merci d'avance pour ton retour et merci tout court pour ton contenu ❤
Merci beaucoup 💚 Les beyond meat peuvent être congelés si on les achète congelés, sinon on ne peut pas les mettre au congélateur non 😊 (Casino les vend congelés)
Merci pour ta vidéo ! Moi aussi j'ai trouvé la sauce soja sucrée très cher ! Et le lendemain de mes courses j'ai trouvé la même 70cts moins cher en épicerie asiatique... 😅 A vérifier si tu la trouve pas la bas aussi!
Malheureusement Paris Store (là où je prenais mes produits asiatiques avant) est trop éloigné de chez moi aujourd'hui, et assez mal desservi en transports 😢 Mais y a de supers prix en effet 🙈
Vidéo très sympa ! C'est fou que la crème de soja soit à 1,6 les 3 ! Dans mon Monoprix c'est 3,45 mais c'est Paris aussi 😅 Ta vidéo m'a permise de découvrir qu'il y a un Leclerc à Paris et la crème de soja est à 1,99 youhou. A Lidl, j'aimais bien acheter les oignons là bas mais ça a aussi augmenté, je constate que les légumes sont très chers aussi, donc maintenant je prend de temps en temps des paniers anti gaspi et sinon vive Picard haha
@@Clotoux Bonjour, sur Paris intra muros, les Intermarché vendent la crème soja bio de la marque Regain à 1,62 euros les 3. Ils ont aussi quelques similis dont les prix sont moins chers qu'à Monoprix. Cela contraint à faire plusieurs magasins pour économiser. Il y aussi les magasins comme "La petite affaire" et aussi "Nous anti-gaspi" 😉
@@virtuelle5943 Oui je suis allée 2 fois chez Nous anti gaspi mais je suis pas dans un quartier très vegan friendly donc je n'ai pas trouvé grand chose haha C'est déjà ce que je fais d'aller dans plusieurs magasins pour économiser mais j'avoue que des fois ça fait beaucoup 😅 En tout cas merci pour ta réponse, j'irais regarder ça de plus près 😊
Bonjour, J'apprécie beaucoup tes vidéos, merci pour ton travail. J'ai capté dans ta vidéo que tu faisais des smoothies avec de la poudre de protéines. Est ce que tu peux me dire celle que tu as choisi et comment tu prépares ton smoothie? Merci !
Hello, j’utilise celle de Koro à la vanille (mais qui est en rupture en ce moment), je montre la préparation dans ma semaine dans mon assiette récente 🥰
Bonjour Raphaëlle, la sauce soja c'est la vie !!!! la bouteille d'un litre de sauce soja ne dure vraiment pas longtemps ici, je cuisine asiatique quasi une fois pas jour ..... je n'évoque meme pas le pak choy 🤣🤣
Hello. J'ai fait 3 casino proches de chez pour la promo beyond meat et rien 😞. Même les légumes etbfruits surgelés ont bien augmenté mais effectivement comme tu le dis pas le. Choix. Enfin si on fait des choix en conscience 😊 😊😊
@@mureetnoisettes non aucun produit. Et quand j'ai posé la question à la personne qui mettait en rayon, elle a juste haussé les épaules et elle est partie
Les kiwis ont pris énormément ces derniers jours, c'est plus trop la saison en France. Dans mon magasin (bio) ils sont passés de 2-3€ le kilo à 6-7€ ! Mes bols kiwi, yaourt de soja nature et sirop d'agave attendront l'hiver prochain.
@@dominique-2 ahah je n’ai aucune envie d’ajouter plus d’une heure de transport dans ma journée dans des bus bondés pour des fruits et légumes. Surtout que les marchés de Marseille sont pas ouf du tout.
Coucou Raphaëlle, J'adore tes vidéos de retour de courses 😊 Je suis de Manosque, j'ai déménagé à Toulouse mais je reviens voir ma famille et mes amis 1 à 2 fois par an. Tes parents habitent vers Oraison, c'est bien ça ? Tu parles de super boulangeries et producteurs locaux, tu saurais me dire de quels commerces il s'agit, histoire que j'étoffe mon carnet d'adresses dans le 04 ? Un grand merci d'avance 😁 Bisous et belle semaine à toi (et Didier ^^) Jess
Hello 💚 Alors mes parents sont vers Pierrevert, ce sont mes beaux parents qui sont à Oraison 😊 On prends nos légumes chez différents producteurs mais j’aime beaucoup ceux du stand entre Leclerc et Auchan sur la route vers Volx en partant de Manosque 😊 Pour le pain on adore Rouger 😊
@@mureetnoisettes un coucou ensoleillé de Toulouse 😁 Je connais ces 2 enseignes, et la baguette bio de Rouger est bonne, je confirme ! Bon dimaaaanche ❤
Les gens sont toujours ds l'exagération de tout. C'est valable pour le ketchup mais aussi le fait de ne plus consommer tel ou tel aliment, les tatouages, un tatiu et le lendemain la personne est recouverte, la chirurgie esthétique, la cigarette, la nourriture, Internet.... etc. tout est sujet a exagération. Il suffit qu'une personne dise ça ou ça et hop c'est parti, tout le monde suit. Pourquoi ne pas faire tout modérément, vivre tout simplement sans dictates c'est bien plus simple et allège la charge mentale. On a qu'une vie et elle passe tréesss vite, restons simple mais sans restriction tout fonctionne pas trop mal dans la modération 😊...belle journée ❤
Salut, j'aime beaucoup ton contenu et ta "vibe". Ce n'est pas un reproche, j'achète aussi des trucs exotiques, mais un questionnement. Tu n'es pas la seule que je vois parler des avocats ou de la mangue comme de fruits à consommer avec parcimonie parce que venant de loin, et acheter des bananes sans jamais faire le lien (du moins dans les vidéos 😅). Est-ce qu'il y a quelque chose que j'ignore sur les bananes ? J'en achète peu pour cette raison et ça me manque donc je suis intriguée (et aussi parce que c'est cher en bio et en pas bio c'est pas vegan à priori 😭)
Alors pour la banane elles viennent plus souvent par bateau donc en effet j’ai l’impression que ça me culpabilise moi. Et sur l’avocat il y a les impacts éthiques aussi. Mais je ne suis pas parfaitement renseignée sur l’ensemble 😅
Coucou. Depuis que la loie sur la farine insectes et larves est passée (janvier 2023) j' avoue que j'ai peur de tout...il y en aura de partout (pain, pates, tous les produits à base de blé, confitures, boissons, bière, et même dans les similis carnés !!!). 🥶🥶🥶🥶😓😓😓😓
Hello 💚 beaucoup de fake news ont circulé sur ce sujet. La farine d’insectes est autorisée pour être mise dans les ingrédients, mais comme le lait ou les oeufs sont légalement autorisés à être mis dans ce que l’on veut. Si c’est mis dans une recette ce sera indiqué dans la composition, comme pour tous les ingrédients.
Cc ouï là vir deviens chère les derniers oignons jaunes que j'ai acheter au lidl 1,90 le filets je vais chez un petit maraîchers de mon village je mi trouve que des produits de saisons mais dès prix plus que correcte
Le lidl de chez moi ils abusent. 1.99 le sachet d'oignons de nouvelles Zélande. Depuis plusieurs mois, maintenant. Lidl n'est plus ce que c etais avant... 0.99 cts le filet de France Carrefour c est pire 1.99 le concombre. Pour ca, en general mise a part grand frais et encore... j evite dacheter dans les magasins
çà me fait halluciner à quel point on fait les MEMES courses !!!! mdr ! Et pareil ... la sauce soja sucrée je la dégomme à une allure indécente 🤣 j'ai d'ailleurs fait une salade de lentilles cette semaine ou j'ai remplacé le vinaigre de la sauce vinaigrette par deux grosses cuillères de sauce soja sucrée c'était huummmmmmmmmm ..... divin ! Les kiwis je n'en prends plus , c'est du foutage de gueule le prix .... je les boycotte , d'autant plus que j'ai appris récemment que les kiwis jaunes sont plus productifs sur les pieds que les verts et beaucoup plus robustes donc ils devraient être moins chers que les verts !
trop bien merci pour la vidéo ! Par contre pour les fajitas ol del paso si un jour vous allez au Mexique et goûtez les vraies tortillas JAMAIS plus vous ne voudrez achetez ce produit industriel ! Et très facile à réaliser maison (et donc bien moins cher que cette chose) avec la bonne base de semoule de maïs de la marque PAN ;) Et puis c'est fou je vis en Suisse et les prix d'achat que tu donnes me paraissent tellement élevés ! L'inflation vous a plus touché que nous j'ai l'impression :( Il est loin le temps ou les suisses allaient faire leurs courses en France voisine pour économiser...
❤❤ Pour les fruits, je prends surgelé chez Picard, le goût est bon, et ça va bien dans mes poke bowls ou mes céréales.
C'est vrai qu'ils sont super bons ! 😊
a lidl les carottes en rondelle surgelée sont à moins de 1 euros le kilos (89 centimes 1 kg) ca vaut le coup pour les jours de flemme juste à les faire doré à la poele avec un filet d'huile d'olive et un peu de cumin et un filet de crème.
Waw c'est trop intéressant en effet !!!
Une vidéo de Mûre et Noisettes = Noël. Un bonheur à chaque fois ❤
Oh mais merciiiii 🥰💚
Je suis totalement d'accord avec toi pour le prix des fruits et légumes, c'est affolant 😨 Au début de l'automne, je voyais le prix des poireaux et je me disais "ça baissera quand on sera vraiment dans la saison". Et bien il faut croire que la saison du poireau n'est jamais arrivée parce que j'ai trouvé ça cher tout l'hiver 😂
C’est clair ! J’ai vu ça pour les poivrons l’année dernière ! Ils étaient moins chers en Mars qu’en Juillet 😅
Mais tellement ! Les poireaux n'ont jamais diminué de prix 😢
Et le chou fleur a monté jusqu'à 5€ le kilo et même pas bio ☠️
Chicon en France à 1€ , c est y perd chez en france. En 1 semaine à 100€ c est cher en France. C est vrai tout est sec sa craint chez vous dans tous les domaines vers le SUD
JE N ENVIE PAS CEUX QUI VIVENT VERS LE SUD. SA FAIT VRAIMENT TRES PEUR LA SÉCHERESSE VERS LE SUD
on n voie pas sa en Belgique LES PRIX SI HAUT
ON LES VEND PAS PAR PIÈCE
Hello 🙂 Ca faisait hyper longtemps que je n'avais pas commenté tes vidéos, et pourtant, elles sont toujours une source d'inspiration pour moi! Contente pour toi de voir que ta chaîne ne cesse de croître et gagner en visibilité, cest amplement mérité 🤗 Merci pour tes contenus toujours variés et qualitatifs! 😘
Oh mais merci beaucoup 🥰💚
Mon petit bonheur de regarder tes vidéos a chaque fois 🥰 merciii !
Oh merci 🥰💚
Toujours un plaisir de te retrouver
Merci 😊
J'aime beaucoup tes vidéos.🙂 Elles sont claires, intéressantes, pertinentes, du quotidien. J'apprécie beaucoup ta pedagogie, ta bienveillance et ton authenticité. 💚 Tu partages tes engagements et sensibilises sans jugement et avec tolerance. Merci pour tout ce que tu fais. ☀️🌿
Merci beaucoup 🥰💚
Sympa le retour de courses
Merci beaucoup !!!
Merci à toi 🥰💚
bonjour, merci pour cette nouvelle vidéo ,toujours plein d'idées, merci à toi
Oh merci beaucoup 🥰💚
Coucou ! Les quelques fois où j'en ai envie, je "fabrique" ma sauce soja sucrée en ajoutant du sirop de sucre de canne dans de la sauce soja salée et ça marche très bien ✨
Bonne astuce 💚
C'est toujours un plaisir de te retrouver avec tes astuces et bons plans merci Raphaëlle 💋
Oh merci 🥰💚
Bonjour et merci pour tes videos dans lesquelles je découvre toujours des produits que je ne connais pas :-) J'habite l'outremer et tu te plains des prix, mais ici c'est devenu stratosphérique : à même panier entre hexagone et ici (même chaîne de magasin...facile à simuler avec le drive)....72% de plus! Des légumes à 9 euros le kilo...même les caissières sont dépassées par la vitesse des augmentations.
Sa tombe bien justement je vient d’acheter Alpro nature et j’en suis ravie plus qu’à rajouter à notre goût merci à toi ❤️ et pour ma part pas de papier toilette (sèche)
Trop chouette 🥰
Vive l'addiction à la sauce soja !😍
Les champignons sautés, ma nouvelle passion... Merci.
Miam miam 😋
Coucou raphaelle, pour les carottes ne t'en fait pas, j'achète des paquets de 2.5kg et il reste frais plus de 2 mois ! Juste des que tu arrive chez toi il faut ouvrir le sachet si cest dans du plastique sinon ca fait tous pourrir ..
Ah trop bien 😍
merci pour cette vidéo.... pour les carottes : tu peux les couper en rondelles et les congeler, ainsi tu profites des prix bas sans les perdre ou qu'elles flétrissent😉
Bonne idée 💚💚
Bonjour, c'est exactement ce que je fais. J'en congèle en portion et comme ça c'est déjà prêt quand j'en ai besoin. Je profite des promotions quand il y en a
Le must en boisson c'est le sirop de Ice Tea 😍 C'est super économique et trop bon !
Je prends aussi le sirop de mojito fraise qui est incroyable avec de la limonade ou de l'eau 😊
Ah je goûterai pour le sirop de mojito 🥰💚
Interessante vidéo merci !
J’ai redécouvert le kiwi aussi c’est incroyable
Ouiiii c’est trop bon 🥰
Coucou! Pour les glaces. Ben and Jerry en a une végane (peut-être plusieurs 😅). Mon copain s’était trompé et quand il a vu que c’était vegan, il me l’a refilé car il n’aimait pas la texture . Mais moi, j’ai trouvé bon!
Si on a le choix, pour quelques dizaines de centimes en plus, il faut mieux privilégier les pates à tarte industrielles bio, l'impact environnemental est moins fort. En tout ca, retour de courses interessant grâce aux idées recette et rappel de produits qu'on peut en effet oublier du fait de leur rareté dans certains magasins 🙂
Je suis à faire de la pâte à crêpes de blé noir. Cette farine de un bon apport en protéines aussi
Bonne journée à vous
C'est super bon oui 😊
Coucou Raphaëlle 🤗
Merci pour ta vidéo 🙏
J’utilise depuis un bon moment les yaourts Andros au lait de coco je trouve qu’ils sont délicieux 😋
J’ai fais le plein chez mon Asiatique Market de tofu il a augmenté les 500 grs étaient à moins de 2 euros maintenant il frôle les 3 ….
Hélas oui les légumes sont vraiment chers j’ai la chance de pouvoir aller en Italie les chercher 😊 il y a une belle différence !!!
Des bisous 😘 à bientôt
Trop chouette de pouvoir les prendre en Italie ! 🥰
Bonne journée 💚
Retour de courses sponso par la flemme et les petits plaisirs ! =D Ca fait du bien aussi ^^
Exactement ahah 🥰
Coucou, d'accord avec toi les Barilla c'est les meilleures, mes grand mères italiennes utilisaient celles-là (en dehors des pâtes importées d'italien type Divella qui coûtent cher...).
Je suis d'accord avec toi pour le ketchup, ne te justifie pas !
Pour les carottes, est-ce que ce serait possible de les éplucher, découper pour les congeler ? Pour les ressortir quand tu en as besoin ?
En tout cas vidéo très intéressante comme toujours ! 👌
Bonne idée 💚💚
@@mureetnoisettes bon c'est du boulot ! Mais une fois que c'est au Congélo y'a juste à les sortir pour les incorporer à une recette
Bonjour,
Je trouve desormais du tofu dans les 2 Lidl proches de chez moi. Il est bon, bio et est vendu 2€79 les 400g. Merci pour tes vidéo.
C'est trop chouette ça 🥰
Hello hello, alors j'ai regardé les 2/3 (pause commentaire toi même tu sais #teampavé )
Alors perso, les supermarchés, je n'y vais plus, sauf pour le non alimentaire. Et encore là quand tu mets 15 balles dans du PQ, de la litière pour chat, un paquet de javel et 1 tablette de chocolat... bref (moi j'ai l'AAH donc je suis au centime près)
Je replace ça là, mais définitivement les antigaspis sont 90% de ma conso : marché, magasin bio (des promos à -50%) en acceptant le fait que je ne mange pas ce que je veux quand je cuisine maison, puisque ca dépend de ce que je trouve ! Avec des légumes du marché qui finissent au congel en une sorte de meal prep (plus qu'à cuire quand j'ai faim). Budget marché / bio, environ 12 euros par semaine je dirais ? Je ne mange pas forcément beaucoup selon les jours donc ca dépend. Ca inclus le pain aussi.
Et puis bon ben les jours où j'ai vraiment faim, j'ai un budget resto qui est prévu, et avec l'inflation + des dépenses de santé qui se sont rajoutées, je ne paie pas plus cher avec ce système que l'année dernière (bouffe, médical, loyers / factures et dépenses exceptionnelles). Faut pas avoir peur de chopper les bons plans : faire les courses ca me prend une journée au cumulé je dirais, mais c'est le seul moyen de garder 2 3 sous à la fin du mois au cas où le chat tombe malade ou autre galère (ca commence à faire long ce message mdr)
Petit partage d'expérience 😜 sachant que je vis sur Lyon et que la vie coûte plus cher que dans d'autres villes !
Ah oui aussi en relisant, j'ai aussi les commandes lafourche incluses, mais je ne commande que quand j'ai de la marge, donc souvent dernière semaine du mois, et pas plus de 50 euros la commande (ca étale et ca m'oblige à ne prendre que le nécessaire)
#findupavé je crois, je termine la vidéo (abonnez vous à cette chaîne, je fais du référencent mdrr)
Bravo pour les efforts que tu fais ! C'est en effet chronophage de gérer un tout petit budget 💚💚💚
@@mureetnoisettes oui, mais ca en vaut la peine pour plusieurs choses :
- ca booste ma créativité en cuisine puisque je ne connais pas mes courses à l'avance (les trajets de retour en mode "tiens, je pourrais faire ca, et ca...")
- pour le coup, rien à voir avec la bouffe mais c'est essentiel pour moi d'avoir mon chat et qu'il ne manque de rien
- et projets à long terme : ce que je finis par économiser et qui ne va pas en frais imprévus ira dans ma future maison avec potager dans 20 ou 30 ans !
Pourrais-tu ns faire des recettes polenta. JAI essayé qq fois mais je ne suis jamais contente. Merci.
Y en a déjà une sur ma chaîne ici si je ne me trompes pas:
ua-cam.com/video/6asCjO8sW-8/v-deo.html
Merci pour la vidéo
Avec plaisir 🥰💚
J'adore tes vidéos merci beaucoup !:) 🤩🤩🤩De très bonnes idées quand on a pas possibilité de réduire les frais déplacement ni avoir de tickets resto avec tout ces prix qui augmentent beaucoup trop.... Vivement la prochaine 😊
Merci beaucoup 🥰💚
Je confirme Casino est hyper cher et c'est incompréhensible vu qu'il s'agit du même groupe que d'autres supermarchés. Un produit à 3,69 ailleurs coûte presque 8 euros chez eux, c'est fou ! Je pense qu'en similis Beyond Meat est la seule référence pour laquelle le prix est identique. L'arnaque sur les quantités réelles est malheureusement une réalité et pour beaucoup de produits : les gens pensent que le prix n'a pas bougé mais c'est la quantité qui est moindre ! Je le constate car tellement habituée à lire les compos depuis des lustres que forcément je remarque l'embrouille 😉
En magasin asiatique les différentes sauces soja sont bien moins chères... Après, je me base sur le fameux Tang Frères de Paris qui est un peu la caverne d'Ali Baba pour tous les produits asiatiques, genre faut prendre une valise en plus si tu passes à Paris 😂
Ahah oui avant j'allais à Paris Store à Marseille pour la sauce soja et surtout les tofus, malheureusement c'est super mal désservi, ça me prendrait plus de 2h en transport pour faire l'aller retour 😅
Dans la petite boutique près de chez moi, les prix ne sont pas si intéressants malheureusement.
@@mureetnoisettes En effet, du coup avec le prix du transport, ce ne serait pas très économique non plus 😉
Merci beaucoup pour ta vidéo ❤
Je commente toutes tes vidéos, je les aime toutes, donc désolé si mes commentaires ne sont pas très intéressants, mais je veux te soutenir comme je peux !
Oh non ça me fait toujours très plaisir 🥰💚
C'est parti pour visualiser ❤️
Merci 🥰💚
@@mureetnoisettes😢 I la
Super vidéo
Merci beaucoup 💚💚
Bonsoir merci pour ta vidéo .tu penses que les fruits et légumes augmentent chaque semaine .moi je crois que c'est tous les jours que cela augmente. heureusement les premières fraises du jardin arrivent. Bonne soirée
On a récolté notre première fraise hihi 💚
Bonne journée 🥰
Quel bonheur de te retrouver à chaque vidéo! Tes retours de courses et recettes m'aident énormément à faire apprécier la cuisine végétale à ma famille! ❤ Juste une petite question concernant tes stocks beyond meat, peut-on congeler les similis? (Beyond meat ou autre d'ailleurs) merci d'avance pour ton retour et merci tout court pour ton contenu ❤
Merci beaucoup 💚
Les beyond meat peuvent être congelés si on les achète congelés, sinon on ne peut pas les mettre au congélateur non 😊
(Casino les vend congelés)
@@mureetnoisettes merci pour ta réponse!
Bonsoir, les champions de la vitamines C sont l'hibiscus et plus encore le baobab:) cordialement. Sylvie
Merci pour ta vidéo !
Moi aussi j'ai trouvé la sauce soja sucrée très cher ! Et le lendemain de mes courses j'ai trouvé la même 70cts moins cher en épicerie asiatique... 😅
A vérifier si tu la trouve pas la bas aussi!
Malheureusement Paris Store (là où je prenais mes produits asiatiques avant) est trop éloigné de chez moi aujourd'hui, et assez mal desservi en transports 😢
Mais y a de supers prix en effet 🙈
Vidéo très sympa ! C'est fou que la crème de soja soit à 1,6 les 3 ! Dans mon Monoprix c'est 3,45 mais c'est Paris aussi 😅 Ta vidéo m'a permise de découvrir qu'il y a un Leclerc à Paris et la crème de soja est à 1,99 youhou. A Lidl, j'aimais bien acheter les oignons là bas mais ça a aussi augmenté, je constate que les légumes sont très chers aussi, donc maintenant je prend de temps en temps des paniers anti gaspi et sinon vive Picard haha
Les prix varient tellement d’un lieu à l’autre 🙈
C'est le même prix a casino qui a récemment fait un réel effort sur les prix .1,62 e les 3 bio ...( je suis a 10 min de Paris )
@@mistijustine4345 J'ai vu en effet que Casino avait fait un effort mais je n'ai pas été voir la crème de soja, merci beaucoup pour l'info :)
@@Clotoux Bonjour, sur Paris intra muros, les Intermarché vendent la crème soja bio de la marque Regain à 1,62 euros les 3. Ils ont aussi quelques similis dont les prix sont moins chers qu'à Monoprix. Cela contraint à faire plusieurs magasins pour économiser. Il y aussi les magasins comme "La petite affaire" et aussi "Nous anti-gaspi" 😉
@@virtuelle5943 Oui je suis allée 2 fois chez Nous anti gaspi mais je suis pas dans un quartier très vegan friendly donc je n'ai pas trouvé grand chose haha
C'est déjà ce que je fais d'aller dans plusieurs magasins pour économiser mais j'avoue que des fois ça fait beaucoup 😅
En tout cas merci pour ta réponse, j'irais regarder ça de plus près 😊
Bonjour,
J'apprécie beaucoup tes vidéos, merci pour ton travail.
J'ai capté dans ta vidéo que tu faisais des smoothies avec de la poudre de protéines. Est ce que tu peux me dire celle que tu as choisi et comment tu prépares ton smoothie? Merci !
Hello, j’utilise celle de Koro à la vanille (mais qui est en rupture en ce moment), je montre la préparation dans ma semaine dans mon assiette récente 🥰
Bonjour Raphaëlle, la sauce soja c'est la vie !!!! la bouteille d'un litre de sauce soja ne dure vraiment pas longtemps ici, je cuisine asiatique quasi une fois pas jour ..... je n'évoque meme pas le pak choy 🤣🤣
Ahah mais pareil 😂😂😂
@@mureetnoisettes 🤣🤣🤣
Hello. J'ai fait 3 casino proches de chez pour la promo beyond meat et rien 😞. Même les légumes etbfruits surgelés ont bien augmenté mais effectivement comme tu le dis pas le. Choix. Enfin si on fait des choix en conscience 😊 😊😊
Ah mince pour les casino ! Ils n’avaient pas les produits du tout ?
Dans le notre la promo n’était pas écrite mais c’est passé en caisse.
@@mureetnoisettes non aucun produit. Et quand j'ai posé la question à la personne qui mettait en rayon, elle a juste haussé les épaules et elle est partie
Mais oui : les kiwis jauuuuunes, c'est si bon
Ouiiiii 🥰
Les kiwis ont pris énormément ces derniers jours, c'est plus trop la saison en France. Dans mon magasin (bio) ils sont passés de 2-3€ le kilo à 6-7€ ! Mes bols kiwi, yaourt de soja nature et sirop d'agave attendront l'hiver prochain.
Waw le prix était super pendant l'hiver !
Heureusement maintenant on a plein d’autres fruits en saison ! J’ai désespérément attendu de voir les premières pêches perso 😅
Je 'e sais pas si tu as goûté la sauce soja sucre de chez kazidomi en tout cas je la kiff
Ah non pas encore ! Je vais regarder ça 🥰
A tu déjà penser à te faire du tofu de lentilles c'est moins cher et meilleurs
J'étais abonnée totalement et le ne sais pas si j'ai fait une erreur de manipulation mais l'abonnement était plus faible.
Ah c'est bizarre ça ???
Bonjour pour les fruits et légumes vous n allez jamais au marché?
Je n'en ai pas à proximité, et je ne suis pas véhiculée :)
@@mureetnoisettes un bus avec un caddie à roulette...c'est sympa les marchés :-)
@@dominique-2 ahah je n’ai aucune envie d’ajouter plus d’une heure de transport dans ma journée dans des bus bondés pour des fruits et légumes. Surtout que les marchés de Marseille sont pas ouf du tout.
Coucou Raphaëlle,
J'adore tes vidéos de retour de courses 😊
Je suis de Manosque, j'ai déménagé à Toulouse mais je reviens voir ma famille et mes amis 1 à 2 fois par an.
Tes parents habitent vers Oraison, c'est bien ça ?
Tu parles de super boulangeries et producteurs locaux, tu saurais me dire de quels commerces il s'agit, histoire que j'étoffe mon carnet d'adresses dans le 04 ?
Un grand merci d'avance 😁
Bisous et belle semaine à toi (et Didier ^^)
Jess
Hello 💚
Alors mes parents sont vers Pierrevert, ce sont mes beaux parents qui sont à Oraison 😊
On prends nos légumes chez différents producteurs mais j’aime beaucoup ceux du stand entre Leclerc et Auchan sur la route vers Volx en partant de Manosque 😊
Pour le pain on adore Rouger 😊
@@mureetnoisettes un coucou ensoleillé de Toulouse 😁
Je connais ces 2 enseignes, et la baguette bio de Rouger est bonne, je confirme !
Bon dimaaaanche ❤
Les gens sont toujours ds l'exagération de tout. C'est valable pour le ketchup mais aussi le fait de ne plus consommer tel ou tel aliment, les tatouages, un tatiu et le lendemain la personne est recouverte, la chirurgie esthétique, la cigarette, la nourriture, Internet.... etc. tout est sujet a exagération. Il suffit qu'une personne dise ça ou ça et hop c'est parti, tout le monde suit. Pourquoi ne pas faire tout modérément, vivre tout simplement sans dictates c'est bien plus simple et allège la charge mentale. On a qu'une vie et elle passe tréesss vite, restons simple mais sans restriction tout fonctionne pas trop mal dans la modération 😊...belle journée ❤
Salut, j'aime beaucoup ton contenu et ta "vibe". Ce n'est pas un reproche, j'achète aussi des trucs exotiques, mais un questionnement. Tu n'es pas la seule que je vois parler des avocats ou de la mangue comme de fruits à consommer avec parcimonie parce que venant de loin, et acheter des bananes sans jamais faire le lien (du moins dans les vidéos 😅). Est-ce qu'il y a quelque chose que j'ignore sur les bananes ? J'en achète peu pour cette raison et ça me manque donc je suis intriguée (et aussi parce que c'est cher en bio et en pas bio c'est pas vegan à priori 😭)
Alors pour la banane elles viennent plus souvent par bateau donc en effet j’ai l’impression que ça me culpabilise moi. Et sur l’avocat il y a les impacts éthiques aussi.
Mais je ne suis pas parfaitement renseignée sur l’ensemble 😅
Je suis tellement heureuse d'avoir un casino à 5minutes à pied de chez moi pour les beyond meat :D
Ahah la chance oui 🥰
Les magnums je ne les trouve pas chez moi😢😢😢 arrefour et Leclerc c'est 40 min de bus j'ai peur qu'ils decongelent si jamais j'en trouve ....
Ah mince 😂😭😭
@@mureetnoisettes a Villejuif je les trouvais mais pas à Joinville c'est nul
Oh oui les fruits et légumes sont chères en magasin. Perso je vais sur le marché , ça vaut le coût, les kiwis y sont à 40cts
Wow trop chouette pour les kiwis !! 😊
Coucou. Depuis que la loie sur la farine insectes et larves est passée (janvier 2023) j' avoue que j'ai peur de tout...il y en aura de partout (pain, pates, tous les produits à base de blé, confitures, boissons, bière, et même dans les similis carnés !!!). 🥶🥶🥶🥶😓😓😓😓
Hello 💚 beaucoup de fake news ont circulé sur ce sujet.
La farine d’insectes est autorisée pour être mise dans les ingrédients, mais comme le lait ou les oeufs sont légalement autorisés à être mis dans ce que l’on veut.
Si c’est mis dans une recette ce sera indiqué dans la composition, comme pour tous les ingrédients.
Cc ouï là vir deviens chère les derniers oignons jaunes que j'ai acheter au lidl 1,90 le filets je vais chez un petit maraîchers de mon village je mi trouve que des produits de saisons mais dès prix plus que correcte
C’est super pour ce maraîcher 🥰
Tu as déjà fait un défi petits producteurs locaux exclusivement?
Non, je n'y ai pas tellement accès par chez moi :/
Le lidl de chez moi ils abusent. 1.99 le sachet d'oignons de nouvelles Zélande. Depuis plusieurs mois, maintenant.
Lidl n'est plus ce que c etais avant...
0.99 cts le filet de France
Carrefour c est pire 1.99 le concombre. Pour ca, en general mise a part grand frais et encore... j evite dacheter dans les magasins
C’est dingue … 😢
😊💚
🥰
la semaine derniere le kilo et demi de carotte était à 4e50 dans mon supermarché ....
C’est abusé 😢
Les pommes de terre sautées surgelées, je comprends. Mais les cornichons déjà coupés en rondelles.. . Tu n'exagéres pas un peu 🤔😂🤣
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🥰🥰
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💚💚
Les magnums vegan, je ne connaissais pas du tout ❤
Ils sont trop bons 🥰
çà me fait halluciner à quel point on fait les MEMES courses !!!! mdr ! Et pareil ... la sauce soja sucrée je la dégomme à une allure indécente 🤣 j'ai d'ailleurs fait une salade de lentilles cette semaine ou j'ai remplacé le vinaigre de la sauce vinaigrette par deux grosses cuillères de sauce soja sucrée c'était huummmmmmmmmm ..... divin ! Les kiwis je n'en prends plus , c'est du foutage de gueule le prix .... je les boycotte , d'autant plus que j'ai appris récemment que les kiwis jaunes sont plus productifs sur les pieds que les verts et beaucoup plus robustes donc ils devraient être moins chers que les verts !
C'est dingue oui le prix des Kiwi ! Vraiment c'est décourageant ^^
trop bien merci pour la vidéo ! Par contre pour les fajitas ol del paso si un jour vous allez au Mexique et goûtez les vraies tortillas JAMAIS plus vous ne voudrez achetez ce produit industriel ! Et très facile à réaliser maison (et donc bien moins cher que cette chose) avec la bonne base de semoule de maïs de la marque PAN ;) Et puis c'est fou je vis en Suisse et les prix d'achat que tu donnes me paraissent tellement élevés ! L'inflation vous a plus touché que nous j'ai l'impression :( Il est loin le temps ou les suisses allaient faire leurs courses en France voisine pour économiser...
Ta description du pak choi m'a convaincue de ne pas tester vu que je n'aime ni les blettes ni le chou 😂
Ahah 😂😂😂
Ce que je trouve anormal c’est de voir des mangues moins chères que les melons à Lidl, donc je n’ai pris ni l’un ni l’autre 😂
C’est frustrant oui :/
Wow, tu parles de façon décomplexée tout en étant respectueuse
Ahah merci 😊
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