La vie fait que je n'ai plus le "Luxe" de regarder l'origine des fruits et légumes et consommé français au maximum. Je préfère manger des fruits et légumes et tant pis d'où ils viennent pour le moment ! Surtout que les prix en ce moment affolant ! Merci pour tes vidéo c'est toujours un plaisir !
Coucou. Je suis nouvellement abonnée (et pas vegan) mais j'apprécie beaucoup tes vidéos quelles qu'elles soient. Nous mangeons souvent sans viande quand même et j'apprécie tes idées de recettes très appétissantes. Bravo et félicitations pour tous tes nouveaux abonnés largement mérités
Un énorme plaisir de regarder ce vidéo, comme d'habitude. Merci aussi pour ton discours très raisonnable et deculpabilisant sur la nourriture qui ne pas considéré comme 100% healthy 🙂
C’est toujours super chouette d’avoir qqn comme toi qui est aussi bienveillante et pas du tout dans le jugement. Je mange de la viande mais je diminue de plus en plus! J’ai testé il y a qql mois beyond meat grâce à une promo et franchement c’est bluffant! Et sinon niveau gestion de budget, c’est top! Un tout grand merci pour tes vidéos😊
Bonsoir, astuce de cuisinier le pain de mie au frigo se conserve encore plus longtemps que dans le placard ( plusieurs semaines après la DLC 👍) Merci pour toutes tes astuces-vidéos ☺
Merci encore pour cette vidéo ! En effet les prix augmentent tellement, ça devient affolant, j'espère vraiment que ça va s'arrêter, car même en achetant des produits bruts, il devient de plus en plus difficile de respecter son budget... Mais tu montres que l'on peut toujours y arriver en respectant les saisons et en adaptant ses envies et ses recettes !
Merci beaucoup 💚 Oui, j'ai vu ma moyenne budgétaire augmenter par rapport à l'année dernière, en consommant à peu près pareil, il va falloir que je change le budget pour ce post de dépenses. 😊
Le bon pain est en effet littéralement hors de prix, autour de 5 ou 6 € le kg voire plus... Penser à la machine à pain! Dans les 60 € neuve (un modèle basique suffit largement) et facile à trouver d'occasion en parfait état.....et puis c'est bientôt le moment des idées de cadeau de Noël:) J'ai très peu d'électro ménager, mais la MAP, je ne m'en passerais pour rien au monde. la farine bio coûte environs à 1 € le kg, on ajoute quelques graines , et on a un super pain! Et on peut inventer plein de variantes! Bravo pour tes vidéos même si je trouve ces derniers temps qu'il y a beaucoup de produits transformés donc pas très sains et plus coûteux, mais à chacun de suivre ou non les pistes que tu proposes.
Tellement d'accord avec toi pour les avocats 🥳 personne ne peut être parfait du point de vue écologique, l'essentiel c'est d'avoir conscience de ses impacts (et beaucoup de gens ne l'ont malheureusement pas) et d'agir pour les limiter 👍
Je pense que tout le monde le sait mais ne pas oublier de télécharger la carte Lidl plus sur son téléphone il y a des coupons à activer avec des réductions sur certains produits et en ce moment 5% à partir de 50€d’achats c’est toujours ça (je n’ai pas d’action chez Lidl 😂)
Oura j aime vous écouter, VOS CONSEILLES est très IMPORTANT LINDUSTRI QUI GASPILLE ET LES GRD SURFACES QUI JETTENT. NON PAS LES PEUPLES QUI SONT SERRE FINANCIÈREMENT.
Bien le bonjour à vous Raphaëlle Merci pour cette nouvelle vidéo riche en images et en enseignements . Je suis vraiment ravie des astuces que j'ai mis en place grâce à vous. Effectivement j'ai vu l'article vous concernant bravo à vous, vous êtes une source d'inspiration même pour moi la vieille 😁 je n'ai pas honte. Je vous remercie et vous souhaite une très belle journée 🙌🏾🙌🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾😘😘😘😘🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Une fois de plus un retour de courses bien commenté et argumenté !! 1 - je préfère également les champignons bruns car plus de texture et perdent moins d'eau. Ils ont plus de #mache#....j'en mettrai presqu à tous les plats mais le prix au kilo reste élevé .. 2- j ai réduit ma consommation.de viande et ne suis pas vegan : vous m'avez donné envie de goûter au simili carne beyond.... A bientôt sur votre chaîne 🌸🍀🙂
Oui moi aussi j’aime les champignons brun même s’il sont plus cher ils sont plus goûteux et perde beaucoup moins d’eau donc on y gagne aussi en quantité.toujours agréables tes vidéos !à bientôt merci👍
Merci pour cette vidéo, j'aime bien ce format. C'est drôle j'ai aussi acheté le tartare végétal du fait de la promotion a Intermarché et j'ai fait avec des galettes bretonnes tartare, champignons bruns, poireau et tofu fumé 😅.
Merci pour la vidéo. Les bananes trop mûres, je les congèle pour les smoothies ou quand je mange mes flocons d’avoines, je les rajoute dans mon lait végétal en mixant , ça fait un lait onctueux. Le beurre saint Hubert, j’achete souvent un lot de deux ( promo avec le deuxième à 68% moins cher) , je les met dans un sac congélation , j’en fait une grande plaque de 1cm environ, avec marquage de portions. Une fois dur au congélateur, je craque à la demande 😢un morceau que je met dans un petit récipient au frigo. Du coup je ne jette plus de beurre moisi …..
Merci encore pour tes vidéos! C'est toujours très inspirant pour varier, à petit budget ☺️ Je suis contente dans mon magasin ils mettent les lardons La vie, mon copain, omnivore convaincu les aime bien et le cuisine même ! J'ai tellement hâte qu ils mettent les tranches de bacon La vie pour les tester
Depuis que j'ai acheté le lait d'avoine, je suis fan. Je fait mes café au lait et j'adore :) je me suis étonnée moi même de voir la baisse de ma consommation de produits animal.
Merciiii pour cette vidéo très intéressante. J'ai installé l'appli avec le code parrainage et je tenais à vous remercier pour votre travail si inspirant ! Je fonce regarder les 3 recettes d'automne dans la foulée !!
Je ne râte jamais une de tes vidéos, et c'est vraiment toujours un plaisir de te retrouver !!.. j'aime ta bienveillance et tous tes conseils culinaires ou budgets !!.. tu es une très belle personne !! J'ai vu ton interview dans le magasine féminin et j'ai beaucoup aimé !! Tes nouveaux abonnés sont mérités !!!! Je t'embrasse
Je suis d'accord pour le Tartare végétal il est génial ... Le seul problème c'est que je n'arrive pas à faire durer le pot plus de 3 ou 4 jours , j'en mets de partout quand j'en ai 🤣
J'ai trop hâte aussi d'avoir le bacon La vie dans mon Carrefour, je suis tellement fan de leurs lardons ! Merci pour l'info que Tartare a refait la recette de son tartinable vegan, j'avais goûté à sa sortie et j'avais pas du tout aimé (la texture gélatineuse comme tu le dis si bien). Du coup je vais en reprendre pour comparer ! Mille bisous à toi
Merci, je suis d'accord avec toi pour les prix lidl/carrefour. Et sache que moi j'ai des grande surface et bien carrefour est le moins cher de tous en tout cas autour de chez loi
Coucou! Merci pour ton partage. En e moment, dur dur de faire des courses pas chères ! Je suis comme toi, je jongle avec des paniers Toogoodtogo pour les légumes, les ingrédients bruts....et pour l'homme et l'enfant du carné et du fromage. Chaque repas reste toujours sain et gourmand, ce que je privilegie pour ma petite famille. Pleins de bisous à toi et ton amoureux, merci à vous pour le partage de votre quotidien 🙏💚
PS: ce format est vraiment cool ! Si je ne prends QUE cette vidéo (je ne connais pas l'etat de ton frigo/placard) je trouve qu'il y a vraiment peu de légumes pour une alimentation végétale ! J'achète ou fais très très peu de simili carnés (en comptant le tofu, 3 repas par semaine?) du coup beaucoup plus de repas légumes+céréales et/ou légumineuses. En vrai je pense que ça revient plus cher que les simili mais pas les mêmes apports nutritionnels.
Merci 💚 Je mentionne dans la vidéo que j'ai prévu de prendre des paniers too good to go 😊 Là c'est juste pour compléter un peu en attendant de les récupérer.
Coucou, je te suis depuis le début de ton aventure UA-cam et depuis le temps je suis sure que tu as aidé énormément de personne, véganes ou non. Tu es inspirante. Bisouu
Bonsoir Raphaëlle, un plaisir de type de vidéos, ça donne toujours des idées, ça fait découvrir des produits que l'on ne connait pas. Jaime tester 😄 Merci 💚très bonne soirée et weekend 😘
Bonjour,pour les poireaux regardes les en surgelés c est moins cher et le goût est identique contrairement aux courgettes surgelées qui ne sont pas terrible ainsi
Hello ! Normalement non, accidentellement vegan en aurait parlé je pense elle demande a toutes les marques l’origine de cet additif et pour le moment on lui a toujours repondu que c’était vegetal 😊
En ce moment ça bouge beaucoup .... il faut être main solidaire ..... idem je fais mes courses avec une amie sur le marché on prend des plateaux qu on se partage. Pat exemple
Coucou Raphaëlle, Ton retour de courses donne de bonnes idées !! Je prends aussi des paniers anti-gaspi (sur Phénix car il n'y a pas de primeurs sur TGTG) et c'est grâce à toi 😄 Mais ici (à Bordeaux), ils sont plus chers que les tiens (souvent dans les 6-7 €) mais plus copieux que ceux que tu as montrés, donc on s'y retrouve... J'avais envie de tester le hâché de Beyond Meat mais si ça ressemble vraiment au boeuf, alors non car je déteste ça de base 😄 j'essaierai peut-être les saucisses, alors. Casino, je n'y vais jamais car c'est cher et assez loin de chez moi mais ils ont des yaourts Alpro aux fruits que je ne trouve que là... dommage ! Encore merci pour tes vidéos et bon séjour chez tes parents 😘
Coucou 💚 Oui les beyond sont vraiment très similaires à de la viande, donc ça peut surprendre si ce n'est pas ce qu'on recherche dedans 😊 C'est vrai que casino a beaucoup de choix en végétal, dommage pour leurs prix vraiment :/ Merci ! Bisous 🥰
bonjour merci pour ta video,ah oui tes pommes sont un peu cher, bon les prix que tu donnes font peur ,je ne regrette pas les heures que jai passe à desherber cette ete,bonne fin de journee
Par rapport au seitan lavé, j'ai cherché de la farine à plus de 12 gr de protéine. En regardant les paquets, je me suis rendue compte que deux paquets de "la même farine" sont parfois à des taux différents de protéines ! Parce que ça dépend du blé moulu sur la série de paquet. Du coup, faut toujours bien checker.
Ah c'est intéressant ! J'ai acheté plusieurs fois une farine à pâte à pizza, ça a super bien marché 😊 Une abonnée a testé avec celle de Koro à 11g et ça a super bien marché aussi, c'est plutôt chouette !
Merci pour les conseils. Je trouve aussi que les pains de mie, cest pratique. Par contre, personnellement pas fans des similicarnes. Trop proche de la viande. Je préfère le tofu, ou les steacks de légumineuses maisons. Ca me coute 1.50 euros les 7 ou 8 steaks et cest délicieux.
Bonjour et merci pour tes vidéos, super travail ! Un vrai contenu, de la clarté... Je ne suis pas encore vegan, je suis tes vidéos pour apprendre, petit à petit. Je me demande si tu as déjà fait une vidéo qui traite de la conservation des produits que tu utilises ? Par ex, le râpé que tu prends se conserve combien de temps après ouverture, etc...Pour remplacer progressivement tout en respectant mon budget ça serait super car si je mets 3 euros à la poubelle, bah ça compte ! Merci 😊
Coucou ! Merci beaucoup 💚 Alors je n'ai jamais mesuré précisément le temps, mais ça se garde fermé jusqu'à la date de peremption minimum, et ouvert, je le garde plusieurs semaines sans problème tant que c'est bien refermé 😊
Mecri pour tes vidéos ! Je ne suis pas végane ni végétarienne. Par contre j’essaie au maximum de faire deux à trois repas par semaine sans viande ou poisson. J’aime bcp ce que tu fais sur ta chaîne. Perso je viens piocher des idées de recette pour moi et ma famille. J’ai la chance de vivre dans une village maraîcher et d’avoir accès à des légumes de saison et cueillis le jours mêmes ou je les achètes. J’essaie de me mettre au potager mais j’ai du mal car j’ai pas la main verte et en plus je manque de temps. Mais je baisse pas les bras ça va finir par rentrer.
Je suis parisienne et fais aussi mes courses à Carrefour market (un plutôt gros mais Paris quoi)... J'envie tellement les prix que tu as ! C'était tellement cher que je me suis dit que j'allais réinstaller Togoodtogo et Phénix pour les paniers anti-gaspi. Bizarrement quand je veux des légumes économiques, je vais vers le chou fleur, énorme et à la pièce (2,69€ aujourd'hui) il fait bien 4 portions... largement plus que les courgettes &co. Question: est-ce que tu manges plutôt de saison ? Les rayons surtout non-bio mettent tellement de tout alors que c'est hors saison, ça me rend confuse ! 😵💫 (les tomates c'est fini hors boîtes non ?) + Tu trouves où le germe de blé pour faire ton seitan habituellement ? J'ai très envie de tester (et tes steaks de soja) et je n'en ai pas trouvé à Carrefour. J'ai peur que ce soit très cher en magasin bio... Une marque à conseiller ?
Coucou ! Alors pour les légumes j'essaie d'être au max de saison (sans être parfaite non plus), mais globalement je m'y tiens bien. Les tomates poussent encore bien par ici, après dans le sud le climat est un peu plus chaud. Pour le seitan, je suis passée à la farine lavée, c'est tellement bon ! Tu as le détail dans le jour 3 de mon défi 🥰 Bisous !
Oui je confirme les prix sont affolant... Il y a deux trois semaines j'ai acheté des champignons (comme c'est la saison) chanterelles et cèpes... 30 balles le kilo... Ça m'a coûté plus cher que du poulet Et c'est pas près de s'arrêter apparemment
Chouette tout ce qui t'arrives, je vais essayer de voir si je peux aller à casino dans ma ville, toujours un plaisir de t'écouter c'est inspirant en travaux je ne peux pas faire de grande cuisine obligée de manger dehors c'est un peu frustrant j'ai beaucoup de choses quand même, j'attends que ça se termine Moi aussi j'aime les produits beyond meat, les saucisses j'aime les manger avec des lentilles et puis d'autres façons tu as raison sur les prix il faut vraiment regarder, les simili carné ressemblent à la viande c'est bluffant mais ces tellement bon Bisous
les champignons sont hypers chers, j'en prends aussi mais chez moi je trouve que j'ai plus de facilité à digéré les champignons blancs. Abusé le prix du gros paquet. Et je confirme le prix du poireau. A carrefour Toulouse c'est le même tarif.
Super ! Coucou Raphaëlle. Ça fait tellement plaisir de te voir et de suivre une nouvelle vidéo. Merci de partager avec nous ce retour de courses, des conseils et tes convictions. J'adoooore ! Je suis super contente car j'ai réussi à trouver du fromage végan. J'ai été obligée d'aller l'acheter à Casino, 1 peu loin de chez moi, mais du coup, j'ai fait 1 petit stock ! Petite question : par exemple quand on fait un curry de lentilles, plutôt que de mettre du lait de coco comme certains le préconise (je n'aime pas le lait de coco) par quoi puis-je le remplacer ? Un autre lait végétal ou de la crème de soja ? Bises. Bonne soirée et bon week-end 👍👏🙂🥰👋
Merci beaucoup pour ton retour 🥰 En effet la crème de soja marche bien, il faut mettre pas mal d'épices car elle a tendance à en absorber un peu le goût. Pour le lait de coco, parfois dans les curry, même les gens n'aimant pas le lait de coco l'aiment bien dedans, mon copain refusait d'en manger car il déteste la noix de coco, jusqu'à ce qu'il se rende compte que son curry préféré en restaurant en utilisait dedans ^^
Merci pour toutes ses bonnes infos. Je ne vais pas ds les hyper ms je ferai un tour chez casino pour les beyond meat Que je ne connais pas encore j’aimerais aussi trouver du tofu mais à Montelimar je n’ai pas encore trouvé…et encore merci Raphaëlle car côté budget je progresse bien grâce à toi et aussi Louise. 🙏🌈🌟
Coucou Je vois que vous achetez des pâtes normales alors qu’il y a des pâtes complètes disponible dans les supermarchés. Est ce qu’il y a une raison ? Peut être qu’au final il n’y a pas une grande différence au niveau des apports? J’ai tendance à toujours acheter les pâtes complète barilla du coup je me pose la question Merci bcp 😊
Hello ! Globalement je préfère le goût des pâtes blanches 🙈 Mais je n'ai rien contre les complètes, c'est très bien et plus riche en fibre avec un meilleur indice glycémique pour ceux qui y font attention 😊
les prix sont en effet affolants. aujourd'hui j'ai.pris un panier phenix chez un primeur luxueux et j'ai bien regretté ... ca annule mon raisin Italien a 1,29 de chez lidl ... j'irai peut-être tenter beyond meat pour faire une bolognaise, merci pour le bon plan ❤
Bonjour, avez vous pensez, pour les légumes, aux AMAP; jardin de cocagne par exemple. Dans votre secteur il y en a probablement non ? Ils sont raisonnable niveau prix. Par ce que des courgettes à 5 balles, des poireaux à 4 balles 😱 my god . En tout cas bonne vidéo 😉
Bonjour, J'adore tes vidéos 😉 par contre pour les légumes depuis quelques temps je vais en magasin bio. Ils sont moins chers qu'en grande/moyenne surface... j'ai trouvé samedi des courgettes à 3€le kilos et du choux fleur à 1,5€ et pourtant je suis à la montagne 😉😉😉
Effectivement tu "invites" les personnes à réfléchir sur une alimentation qui apporte tout ce qu'il faut sans pour autant manger des produits animaux et en plus très bonne Félicitations pour ton succès
Ah trop chouette ! Ils finiront peut être pas comprendre que la demande pour les produits vegans est là, mais pas notre volonté pour payer des trucs 80€ le kg 😂
@@mureetnoisettes mais tellement !! Par curiosité je suis allée voir l offre vegan mais c était genre plus de 7euros les steacks ou émincés c'est hors de prix, qui achète les produits vegan à casino WTF !!! Par contre le haché beyond même sans promo reste correct car c est le même prix que les 2 steacks de la marque herta à carrefour market et 3 fois meilleur. De plus je vais utiliser ta technique et faire 4 steaks avec pour mes Burgers 😉
Merci. Le sechan est fait a base de quoi? Ou puis je en trouver,? Je vais essayer les paniers to go to go Desole pour l orthographe mais je ne connais pas alors c est du phonétique 😉🤣 Merci encore
Coucou, si tu prends la même que la mienne (en barre d'info), c'est un comprimé tous les 15 jours, sinon il y a différentes posologies disponibles sur "vive la b12" un site dédié au sujet 💚
Alors moi je ne suis pas très surgelé mais ce que je fais c'est que quand je trouve un bon prix, j'achète (ex) des courgettes en grandes quantité (3 kilo ou plus) et je coupe et congèle comme ça j'ai des sacs de produits frais que j'aurais moi-même préparé, attention les carottes ne se congèle pas parce qu'elle perde leur consistence. ça m'arrivait d'acheté des sachets de couscous ou autre mais je n'aime ni les oignons et poivrons donc ça fait 30/40 du sachet que je jette. Malheureusement pour moi, en faisant un too good to go, je suis tombée sur des paniers complètements vegan ce que ne faisais jamais ce magasin, je me suis forcée pour certains mais j'ai du m'en débarrasser (format familiale) parce que je n'ai trouvé personne qui consomme de la fausse viande, les steacks de céréales étaient délicieux car ça m'arrive d'en acheter mais cette marque vegan ne m'a pas convaincu (jaune et noir). Pour les autres produits j'ai pu les intégrer dans mes plats (grace à des recherches).
Coucou Raphaëlle, J'ai tellement envie de tester la recette de WTF seitan que tu nous as montrée dans ton dernier défi ! Tu saurais évaluer le temps effectif ça t'a pris ? (J'entends par là le temps de t'occuper de le laver, le malaxer, etc., pas le temps de repos entre deux manips) Merci d'avance à toi et bon dimanche après-midi 😊
Hello 💚 Alors en temps actif c’est pas énorme : 10 minutes pour petrir la pâte, 20 min pour la laver et ensuite plusieurs fois 5 minutes pour les autres étapes. 😊
Oui, uniquement pour les laits bio. C'est vraiment pas pratique ! Car le lithotamne est mauvais pour les océans et c'est ce qui était utilisé. Mais bon, vendre du poisson est super mauvais pour la vie marine également et les magasins bio le font en bien plus grosse quantité que les quelques grammes de lithotamne dans les laits végétaux donc je ne trouve pas ça cohérent. Le carbonate de calcium est une super alternative à très faible empreinte carbone, mais le bio ne l'accepte pas pour le moment :/
Faire le tour des promotions chaque semaine, anticiper, avec le site anti-crise par exemple. Je fais Auchan, carrefour, Leclerc... J'ai laissé tomber Lidl, plus du tout intéressant.
Hello 💚 Ça dépend des magasins, parfois il y a un rayon veggie, parfois c'est au milieu de la viande, parfois c'est dans le rayon des plats préparés ... 😊
@@mureetnoisettes ah merci beaucoup 👍🙏🙂Sinon j ai découvert, à l entrée de Mane un site qui s appelle la remorque et qui m'a semblé moins cher que les autres " cabanes"
Bonjour Mais si tu fais une commande koro de 50€ tous les mois je ne comprends pas les 250€ environ au mois (course et resto je crois)? Juste pour comprendre et tenter de budgétiser chez nous 😉
Hello ! Alors j’en parlerai en fin d’année mais j’ai un peu changé mon organisation de courses cette année avec l’augmentation de prix 😊 Mais les 50€ rentrent dedans
Aaaaaaah trop contente que tu aies pu profiter de la promo Casino, je te confirme que c’est bien valable jusqu’au 30 octobre. Félicitations pour tes nouveaux abonnés, les personnes comme toi méritent vraiment plus de visibilité 😊
Excellente vidéo Raphaëlle!! Je viens juste de faire les petits fondants au chocolat que tu avais filmés pendant le défi de 7 jours spécial inflation et ils étaient incroyablement bons!!! il en reste encore mais je pense que demain ils auront tous disparu! Concernant tes courses: es-tu très loin du marché de Noailles? J'ai souvenir de cet incroyable marché à Marseille où il y avait des tonnes de fruits et légumes pour vraiment pas cher. J'imagine que tu en as déjà entendu parler en étant Marseillaise. Merci encore à toi pour toutes tes recettes et tes conseils!
Coucou, Noailles est environ à 30min à pied de chez moi je pense, ça ne serait pas très pratique 😊 Trop chouette pour les fondants !!! 🥰 Ravie qu'ils te plaisent !
Pour information car personne n'en parle: les associations d'aide alimentaire( Banque Alimentaire par ex) faisait des ramasses journalières des denrées à date limite, et on les distribuait ensuite aux bénéficiaires( personnes en grande difficulté financière). Depuis la loi antigaspi, donc les To good to go, les bacs "antigaspi", on ne ramasse presque plus rien... biensur je ne reproche rien à personne, comme je l'ai dit c'est juste pour INFORMATION.
Je ne sais pas comment ça se passe dans les autres villes, mais à Marseille, beaucoup de magasins bios et supermarché donnent aux assos, plusieurs jours par semaine et font des paniers les jours où les assos ne passent pas. J'en avais entendu parler pour Lidl par contre qui a arrêté de donner aux assos depuis les paniers à 1€. Que je ne prends jamais d'ailleurs pour les laisser à ceux qui en ont besoin 😊
Même constat sur les choux fleurs et les brocolis en ce moment.. je voulais faire des nouilles sautées à la sauce soja, brocoli juste blanchi et carotte, bah pas moyen de trouver le moindre brocolis, j'ai regardé le chou fleur et le chou romanesco pour remplacer, 3€99... Bon je les ai pris quand même mais ça m'a couté 8 balles pour 2 choux, meme pas bio rien!
@@mureetnoisettes Ce matin chez eu de la chance et pris une cagette à 3 euros avec 1 chou vert, 3 poireaux, 3 kg de raisins une fois trié, tomates, clémentines, 2 fruits de la passion, 1 poivron jaune, 3 aubergines...incroyable ! Tout est quasi cuisiné étant seule ça va me faire quelques bons repas 😋😋 Belle soirée Raphaëlle
Comment peuvent-ils vendre des courgettes à 5 € le kilo quand j'ai vu que les producteurs de courgettes en avaient trop ? C'est quoi encore cette arnaque ?
Je constate qu'il n'y a pas plus de 6 mois que mes grosses courses me coûtait 50 balles. Et maintenant... 80 balles... Et ce dès que je veux prendre un peu de Bio, ce qui requiert et se faire plaisir. On se fait bien Scam par shrink packaging.
Perso on n'a pas changé notre façon de consommer. Jours de question d'aller acheté du premier prix car c'est du bas de gamme, le goût n'en parlons même pas et les gateaux degueu, impossible de faire manger xes M à mes enfants
Bonjour !! Un petit commentaire pour dire à tout le monde, ne vous fiez pas au marketing des magasins, je travaille dans une biocoop, nous avons un aldi à côté, et nous sommes bien moins cher sur beauuuuucoup de fruits et légumes !!! Ne restez pas sur le fait qu'un magasin bio est plus cher qu'un magasin classique ! Et consommez un max de legumes de saisons car ils seront tjr moins cher ☺️
La vie fait que je n'ai plus le "Luxe" de regarder l'origine des fruits et légumes et consommé français au maximum. Je préfère manger des fruits et légumes et tant pis d'où ils viennent pour le moment ! Surtout que les prix en ce moment affolant ! Merci pour tes vidéo c'est toujours un plaisir !
Je comprend totalement, tu as raison 💚 Il faut faire au mieux selon ses possibilités
Coucou. Je suis nouvellement abonnée (et pas vegan) mais j'apprécie beaucoup tes vidéos quelles qu'elles soient. Nous mangeons souvent sans viande quand même et j'apprécie tes idées de recettes très appétissantes. Bravo et félicitations pour tous tes nouveaux abonnés largement mérités
Oh mais merci beaucoup 💚💚
Un énorme plaisir de regarder ce vidéo, comme d'habitude. Merci aussi pour ton discours très raisonnable et deculpabilisant sur la nourriture qui ne pas considéré comme 100% healthy 🙂
Oh mais merci 💚 Oui c'est important de ne pas trop se prendre la tête sur les aliments. A bas la perfection ahah !
Hellooo, j’ai lu un article sur vous dans un magazine c’est cool et amplement mérité vu la qualité des vidéos, bravo à vous👏🏾👍🏾
Hello ! Merci beaucoup 💚💚
Bonne soirée 🥰
@@mureetnoisettes.
.
C'est dans quel magazine?^^
@@EvaRosePlantube il y a eu « madmoizelle » et « elle » la même semaine donc ça doit être l’un des deux 🥰
C’est toujours super chouette d’avoir qqn comme toi qui est aussi bienveillante et pas du tout dans le jugement.
Je mange de la viande mais je diminue de plus en plus!
J’ai testé il y a qql mois beyond meat grâce à une promo et franchement c’est bluffant!
Et sinon niveau gestion de budget, c’est top!
Un tout grand merci pour tes vidéos😊
Oh c'est trop chouette que tu cherches à diversifier avec le végétal ! Merci pour ton retour 💚 Bisous !
Bonsoir, astuce de cuisinier le pain de mie au frigo se conserve encore plus longtemps que dans le placard ( plusieurs semaines après la DLC 👍)
Merci pour toutes tes astuces-vidéos ☺
Oui, ça le fait tenir une éternité ! Merci du partage 🥰
Merci pour l'astuce 🙂
Le pain de mie dans le frigo c'est ce qu'on fait en Grande Bretagne depuis toujours ! Je donne le tip à toutes mes amies
Merci encore pour cette vidéo ! En effet les prix augmentent tellement, ça devient affolant, j'espère vraiment que ça va s'arrêter, car même en achetant des produits bruts, il devient de plus en plus difficile de respecter son budget... Mais tu montres que l'on peut toujours y arriver en respectant les saisons et en adaptant ses envies et ses recettes !
Merci beaucoup 💚
Oui, j'ai vu ma moyenne budgétaire augmenter par rapport à l'année dernière, en consommant à peu près pareil, il va falloir que je change le budget pour ce post de dépenses. 😊
Le bon pain est en effet littéralement hors de prix, autour de 5 ou 6 € le kg voire plus... Penser à la machine à pain! Dans les 60 € neuve (un modèle basique suffit largement) et facile à trouver d'occasion en parfait état.....et puis c'est bientôt le moment des idées de cadeau de Noël:)
J'ai très peu d'électro ménager, mais la MAP, je ne m'en passerais pour rien au monde.
la farine bio coûte environs à 1 € le kg, on ajoute quelques graines , et on a un super pain! Et on peut inventer plein de variantes!
Bravo pour tes vidéos même si je trouve ces derniers temps qu'il y a beaucoup de produits transformés donc pas très sains et plus coûteux, mais à chacun de suivre ou non les pistes que tu proposes.
Tellement d'accord avec toi pour les avocats 🥳 personne ne peut être parfait du point de vue écologique, l'essentiel c'est d'avoir conscience de ses impacts (et beaucoup de gens ne l'ont malheureusement pas) et d'agir pour les limiter 👍
Exactement 💚
Je pense que tout le monde le sait mais ne pas oublier de télécharger la carte Lidl plus sur son téléphone il y a des coupons à activer avec des réductions sur certains produits et en ce moment 5% à partir de 50€d’achats c’est toujours ça (je n’ai pas d’action chez Lidl 😂)
Oui c’est top franchement. Ça aide bien
Oura j aime vous écouter, VOS CONSEILLES est très IMPORTANT
LINDUSTRI QUI GASPILLE ET LES GRD SURFACES QUI JETTENT. NON PAS LES PEUPLES QUI SONT SERRE FINANCIÈREMENT.
Encore une fois merci, découverte du haché végétal, du tartare v. J'attends toujours avec impatience ta chronique. Marsou
Trop chouette ! Avec grand plaisir 😊
Bien le bonjour à vous Raphaëlle
Merci pour cette nouvelle vidéo riche en images et en enseignements . Je suis vraiment ravie des astuces que j'ai mis en place grâce à vous.
Effectivement j'ai vu l'article vous concernant bravo à vous, vous êtes une source d'inspiration même pour moi la vieille 😁 je n'ai pas honte.
Je vous remercie et vous souhaite une très belle journée 🙌🏾🙌🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾😘😘😘😘🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Oh merci beaucoup 🥰🥰
Une fois de plus un retour de courses bien commenté et argumenté !!
1 - je préfère également les champignons bruns car plus de texture et perdent moins d'eau. Ils ont plus de #mache#....j'en mettrai presqu à tous les plats mais le prix au kilo reste élevé ..
2- j ai réduit ma consommation.de viande et ne suis pas vegan : vous m'avez donné envie de goûter au simili carne beyond....
A bientôt sur votre chaîne 🌸🍀🙂
Oh merci beaucoup ! Ahah mes retours de courses me permettent de donner mon avis sur tous les produits en prenant le temps pour ça 🙈
Bisous 💚
Oui moi aussi j’aime les champignons brun même s’il sont plus cher ils sont plus goûteux et perde beaucoup moins d’eau donc on y gagne aussi en quantité.toujours agréables tes vidéos !à bientôt merci👍
Exactement ! Je les adore 🥰
Merci pour cette vidéo, j'aime bien ce format.
C'est drôle j'ai aussi acheté le tartare végétal du fait de la promotion a Intermarché et j'ai fait avec des galettes bretonnes tartare, champignons bruns, poireau et tofu fumé 😅.
Nos esprits se sont clairement croisés ahah ! 😂
Bisous !
Coucou Raphaëlle 🤗
Sympa ton retour de courses, toujours accompagné de commentaires intéressants
Bon week-end bisous 😘
Merci beaucoup 😊
Bisous 🥰
Merci pour la vidéo. Les bananes trop mûres, je les congèle pour les smoothies ou quand je mange mes flocons d’avoines, je les rajoute dans mon lait végétal en mixant , ça fait un lait onctueux. Le beurre saint Hubert, j’achete souvent un lot de deux ( promo avec le deuxième à 68% moins cher) , je les met dans un sac congélation , j’en fait une grande plaque de 1cm environ, avec marquage de portions. Une fois dur au congélateur, je craque à la demande 😢un morceau que je met dans un petit récipient au frigo. Du coup je ne jette plus de beurre moisi …..
Super astucieux le coup du beurre ! Merci du partage 😊
Merci encore pour tes vidéos! C'est toujours très inspirant pour varier, à petit budget ☺️
Je suis contente dans mon magasin ils mettent les lardons La vie, mon copain, omnivore convaincu les aime bien et le cuisine même ! J'ai tellement hâte qu ils mettent les tranches de bacon La vie pour les tester
Les produits La vie sont vraiment très bons oui, on vient de trouver le bacon il est super 😊
Depuis que j'ai acheté le lait d'avoine, je suis fan. Je fait mes café au lait et j'adore :) je me suis étonnée moi même de voir la baisse de ma consommation de produits animal.
Oh c'est vraiment trop chouette 💚
encore plus qualitatif et moins cher de le faire soi même
Bonjour Raphaëlle,
Encore une très bonne vidéo.
Merci pour le partage.
Bonne journée.
Gros bisous à vous deux 💖 💖 💖 💖
Merci beaucoup 🥰
Passe une très belle journée également !
Ma catégorie de vidéo préférée je crois 😊 faut que j aille faire un tour à Casino profiter de la promo ! Merci pour le plan 😉
Oh trop chouette ! Merci 🥰
Coucou merci. Je ne suis pas vegan mais j'aime. J'ai aussi fais retour de courses petit budget avec des astuces ❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
Merci beaucoup 💚
Merciiii pour cette vidéo très intéressante. J'ai installé l'appli avec le code parrainage et je tenais à vous remercier pour votre travail si inspirant ! Je fonce regarder les 3 recettes d'automne dans la foulée !!
Oh mais merci beaucoup pour ce retour trop gentil 💚💚
Merci Raphaëlle 🙏🤩
Avec grand plaisir 💚
Je ne râte jamais une de tes vidéos, et c'est vraiment toujours un plaisir de te retrouver !!.. j'aime ta bienveillance et tous tes conseils culinaires ou budgets !!.. tu es une très belle personne !! J'ai vu ton interview dans le magasine féminin et j'ai beaucoup aimé !! Tes nouveaux abonnés sont mérités !!!!
Je t'embrasse
Oh mais merci beaucoup 🥰
Je suis d'accord pour le Tartare végétal il est génial ... Le seul problème c'est que je n'arrive pas à faire durer le pot plus de 3 ou 4 jours , j'en mets de partout quand j'en ai 🤣
Ahah je comprend ton problème 😂
Coucou, merci pour ta vidéo, toujours de bonnes idées et des bons plans, merci
Oh merci 💚
J'ai trop hâte aussi d'avoir le bacon La vie dans mon Carrefour, je suis tellement fan de leurs lardons !
Merci pour l'info que Tartare a refait la recette de son tartinable vegan, j'avais goûté à sa sortie et j'avais pas du tout aimé (la texture gélatineuse comme tu le dis si bien). Du coup je vais en reprendre pour comparer !
Mille bisous à toi
Le bacon est vraiment très bon ! On l'a enfin acheté ! 😊
Oui franchement le tartare mérite une seconde chance 🙈
Bonne journée 🌞
Merci pour cette vidéo et la présentation de toutes ces alternatives 😃🥰😍😘😘😘😘
Merci à toi 🥰
Merci, je suis d'accord avec toi pour les prix lidl/carrefour. Et sache que moi j'ai des grande surface et bien carrefour est le moins cher de tous en tout cas autour de chez loi
Oui parfois les magasins classiques sont moins chers que ceux considérés comme discount, ça dépend aussi des produits.
Je suis devenue fan de tes vidéos, et je tends au frugalisme. Du moins j’essaye mais j’ai réduit le budget nourriture de moitié déjà 🔥
Oh mais merci 🥰 C'est chouette pour le budget nourriture ! 😊
Hello ! De très bons conseils dans ce contexte d'inflation 😊 Bravo !
Oh merci 💚💚
Coucou 😊 je ne suis pas Vigan ! mais je ne loupe aucune de tes vidéos 🥰 je t'adore tellement simple et adorable ❤️
Merci 💚💚
Superbe vidéo 📹 prière de partager avec nous comment tu ranges tous 😁😁 j'adore tes vidéos.
Merci 💚
Oh bah en terme de rangement, je suis loin d'être une pro ahah 😂
C'est toujours un plaisir de regarder tes vidéos
Bonne soirée Raphaëlle
Nicole
Oh merci beaucoup ! Passe une belle semaine 💚
Coucou! Merci pour ton partage. En e moment, dur dur de faire des courses pas chères ! Je suis comme toi, je jongle avec des paniers Toogoodtogo pour les légumes, les ingrédients bruts....et pour l'homme et l'enfant du carné et du fromage. Chaque repas reste toujours sain et gourmand, ce que je privilegie pour ma petite famille. Pleins de bisous à toi et ton amoureux, merci à vous pour le partage de votre quotidien 🙏💚
Merci beaucoup 🥰 Passez une très bonne soirée 💚
PS: ce format est vraiment cool ! Si je ne prends QUE cette vidéo (je ne connais pas l'etat de ton frigo/placard) je trouve qu'il y a vraiment peu de légumes pour une alimentation végétale ! J'achète ou fais très très peu de simili carnés (en comptant le tofu, 3 repas par semaine?) du coup beaucoup plus de repas légumes+céréales et/ou légumineuses. En vrai je pense que ça revient plus cher que les simili mais pas les mêmes apports nutritionnels.
Merci 💚
Je mentionne dans la vidéo que j'ai prévu de prendre des paniers too good to go 😊 Là c'est juste pour compléter un peu en attendant de les récupérer.
Merci pour ces conseils, ça me donne même des idées de petits plats bons, simple et pas chers.a cuisiner !
Trop chouette ! Merci du retour ! 😊
Coucou, je te suis depuis le début de ton aventure UA-cam et depuis le temps je suis sure que tu as aidé énormément de personne, véganes ou non. Tu es inspirante. Bisouu
Oh mais merci 💚💚💚
Bonsoir Raphaëlle, un plaisir de type de vidéos, ça donne toujours des idées, ça fait découvrir des produits que l'on ne connait pas. Jaime tester 😄
Merci 💚très bonne soirée et weekend 😘
* Je voulais écrire "un plaisir ce type de vidéos" 😏
Merci beaucoup 🥰 Passe une bonne semaine 💚
30€ par semaine c'est génial.
L'inflation en Allamagne est folle. J'ai payé 100 € cette semaine pour la nourriture.. (mais il ya aussi des trucs bios)
Ah mince ! Normalement les prix sont encore plus avantageux que la France non ?
Superbe vidéo
Merci beaucoup
Oh merci à toi 💚💚
Merci pour ta vidéo !!
Avec plaisir 😁
Bonjour,pour les poireaux regardes les en surgelés c est moins cher et le goût est identique contrairement aux courgettes surgelées qui ne sont pas terrible ainsi
Oui, j'en achète de temps en temps aussi 😊
Bonjour, attention peut-être aux fajitas old el paso. Aux dernières nouvelles, le mono et di-glycéride d'acide gras était à base de cochon.
Hello ! Normalement non, accidentellement vegan en aurait parlé je pense elle demande a toutes les marques l’origine de cet additif et pour le moment on lui a toujours repondu que c’était vegetal 😊
@@mureetnoisettes Tant mieux si c'est végétal maintenant alors :) Merci pour la réponse!
En ce moment ça bouge beaucoup .... il faut être main solidaire ..... idem je fais mes courses avec une amie sur le marché on prend des plateaux qu on se partage. Pat exemple
C'est super de pouvoir partager comme ça 💚
Merci pour tes vidéos toujours intéressantes.👏😉
Avec plaisir ! Merci à toi 💚
Coucou Raphaëlle,
Ton retour de courses donne de bonnes idées !!
Je prends aussi des paniers anti-gaspi (sur Phénix car il n'y a pas de primeurs sur TGTG) et c'est grâce à toi 😄
Mais ici (à Bordeaux), ils sont plus chers que les tiens (souvent dans les 6-7 €) mais plus copieux que ceux que tu as montrés, donc on s'y retrouve...
J'avais envie de tester le hâché de Beyond Meat mais si ça ressemble vraiment au boeuf, alors non car je déteste ça de base 😄 j'essaierai peut-être les saucisses, alors.
Casino, je n'y vais jamais car c'est cher et assez loin de chez moi mais ils ont des yaourts Alpro aux fruits que je ne trouve que là... dommage !
Encore merci pour tes vidéos et bon séjour chez tes parents 😘
Coucou 💚
Oui les beyond sont vraiment très similaires à de la viande, donc ça peut surprendre si ce n'est pas ce qu'on recherche dedans 😊
C'est vrai que casino a beaucoup de choix en végétal, dommage pour leurs prix vraiment :/
Merci ! Bisous 🥰
bonjour merci pour ta video,ah oui tes pommes sont un peu cher, bon les prix que tu donnes font peur ,je ne regrette pas les heures que jai passe à desherber cette ete,bonne fin de journee
Par rapport au seitan lavé, j'ai cherché de la farine à plus de 12 gr de protéine. En regardant les paquets, je me suis rendue compte que deux paquets de "la même farine" sont parfois à des taux différents de protéines ! Parce que ça dépend du blé moulu sur la série de paquet. Du coup, faut toujours bien checker.
Ah c'est intéressant ! J'ai acheté plusieurs fois une farine à pâte à pizza, ça a super bien marché 😊
Une abonnée a testé avec celle de Koro à 11g et ça a super bien marché aussi, c'est plutôt chouette !
Ah c'est cool si 11 gr ça passe parce que 12 mine de rien c'est pas évident à trouver.
Merci pour les conseils. Je trouve aussi que les pains de mie, cest pratique. Par contre, personnellement pas fans des similicarnes. Trop proche de la viande. Je préfère le tofu, ou les steacks de légumineuses maisons. Ca me coute 1.50 euros les 7 ou 8 steaks et cest délicieux.
C'est top de les faire maison oui 😊
@@mureetnoisettes Oui et rapide. Lentilles, haricot, farine de seigle, épices, moutardes, oignons et amidon. Quelques minutes. :)
Bonjour et merci pour tes vidéos, super travail ! Un vrai contenu, de la clarté... Je ne suis pas encore vegan, je suis tes vidéos pour apprendre, petit à petit. Je me demande si tu as déjà fait une vidéo qui traite de la conservation des produits que tu utilises ? Par ex, le râpé que tu prends se conserve combien de temps après ouverture, etc...Pour remplacer progressivement tout en respectant mon budget ça serait super car si je mets 3 euros à la poubelle, bah ça compte ! Merci 😊
Coucou ! Merci beaucoup 💚
Alors je n'ai jamais mesuré précisément le temps, mais ça se garde fermé jusqu'à la date de peremption minimum, et ouvert, je le garde plusieurs semaines sans problème tant que c'est bien refermé 😊
Mecri pour tes vidéos ! Je ne suis pas végane ni végétarienne. Par contre j’essaie au maximum de faire deux à trois repas par semaine sans viande ou poisson. J’aime bcp ce que tu fais sur ta chaîne. Perso je viens piocher des idées de recette pour moi et ma famille. J’ai la chance de vivre dans une village maraîcher et d’avoir accès à des légumes de saison et cueillis le jours mêmes ou je les achètes. J’essaie de me mettre au potager mais j’ai du mal car j’ai pas la main verte et en plus je manque de temps. Mais je baisse pas les bras ça va finir par rentrer.
C'est super que tu viennes piocher des idées 🥰 Bisous !
Merci Mûre c'est vrai que tu mérite parsque tu donnes de bons conseils et ca fais du bien.
Oh mais merci 🥰
les pommes aussi je trouve que ce n'est pas cher et on peut cuisiner plein de recettes avec :)
Oui c'est un fruit souvent économique 😊
Je suis parisienne et fais aussi mes courses à Carrefour market (un plutôt gros mais Paris quoi)... J'envie tellement les prix que tu as ! C'était tellement cher que je me suis dit que j'allais réinstaller Togoodtogo et Phénix pour les paniers anti-gaspi. Bizarrement quand je veux des légumes économiques, je vais vers le chou fleur, énorme et à la pièce (2,69€ aujourd'hui) il fait bien 4 portions... largement plus que les courgettes &co.
Question: est-ce que tu manges plutôt de saison ? Les rayons surtout non-bio mettent tellement de tout alors que c'est hors saison, ça me rend confuse ! 😵💫 (les tomates c'est fini hors boîtes non ?)
+ Tu trouves où le germe de blé pour faire ton seitan habituellement ? J'ai très envie de tester (et tes steaks de soja) et je n'en ai pas trouvé à Carrefour. J'ai peur que ce soit très cher en magasin bio... Une marque à conseiller ?
Coucou !
Alors pour les légumes j'essaie d'être au max de saison (sans être parfaite non plus), mais globalement je m'y tiens bien. Les tomates poussent encore bien par ici, après dans le sud le climat est un peu plus chaud.
Pour le seitan, je suis passée à la farine lavée, c'est tellement bon ! Tu as le détail dans le jour 3 de mon défi 🥰
Bisous !
Hello
Je suis en Bretagne et mes tomates donnent et rougissent encore, vu la météo actuelle...
@@virginiel1566 merci pour la réponse ! Cool alors on peut encore en profiter un peu :)
Oui je confirme les prix sont affolant...
Il y a deux trois semaines j'ai acheté des champignons (comme c'est la saison) chanterelles et cèpes... 30 balles le kilo...
Ça m'a coûté plus cher que du poulet
Et c'est pas près de s'arrêter apparemment
Oui les prix sont vraiment élevés :/
Bonjour,ce serait intéressant une vidéo sur ce que vous pensez des produits premiers prix.
Hello ! Je pense que ça dépend vraiment des produits et des compos 😊
Chouette tout ce qui t'arrives, je vais essayer de voir si je peux aller à casino dans ma ville, toujours un plaisir de t'écouter c'est inspirant en travaux je ne peux pas faire de grande cuisine obligée de manger dehors c'est un peu frustrant j'ai beaucoup de choses quand même, j'attends que ça se termine
Moi aussi j'aime les produits beyond meat, les saucisses j'aime les manger avec des lentilles et puis d'autres façons tu as raison sur les prix il faut vraiment regarder, les simili carné ressemblent à la viande c'est bluffant mais ces tellement bon
Bisous
Coucou ! 💚
Merci beaucoup 🥰
En effet ça ne doit pas être pratique avec les travaux ! J'espère que ça ne sera plus très long !
Bisous
Bonjour
Moi par exemple je suis incapable de tenir un tel budget. En revanche, ton témoignage je le trouve hyper intéressant. Merci !
Hello ! Oui ça dépend de tellement de facteurs, de nos habitudes, de notre lieu d'habitation ... Merci 💚
les champignons sont hypers chers, j'en prends aussi mais chez moi je trouve que j'ai plus de facilité à digéré les champignons blancs. Abusé le prix du gros paquet. Et je confirme le prix du poireau. A carrefour Toulouse c'est le même tarif.
C'est dingue que les prix soient si hauts 😭
Super ! Coucou Raphaëlle. Ça fait tellement plaisir de te voir et de suivre une nouvelle vidéo. Merci de partager avec nous ce retour de courses, des conseils et tes convictions. J'adoooore ! Je suis super contente car j'ai réussi à trouver du fromage végan. J'ai été obligée d'aller l'acheter à Casino, 1 peu loin de chez moi, mais du coup, j'ai fait 1 petit stock ! Petite question : par exemple quand on fait un curry de lentilles, plutôt que de mettre du lait de coco comme certains le préconise (je n'aime pas le lait de coco) par quoi puis-je le remplacer ? Un autre lait végétal ou de la crème de soja ? Bises. Bonne soirée et bon week-end 👍👏🙂🥰👋
@Nathalie Demougin je n'aime pas non plus le lait de coco, la crème de soja ça va très bien pour aller avec les lentilles
@@pascaleparant7891 Cool. Merci beaucoup 🙏👍🙂
Merci beaucoup pour ton retour 🥰
En effet la crème de soja marche bien, il faut mettre pas mal d'épices car elle a tendance à en absorber un peu le goût.
Pour le lait de coco, parfois dans les curry, même les gens n'aimant pas le lait de coco l'aiment bien dedans, mon copain refusait d'en manger car il déteste la noix de coco, jusqu'à ce qu'il se rende compte que son curry préféré en restaurant en utilisait dedans ^^
@@mureetnoisettes Ah ok. Alors j'essaierai. Merci en tout cas 🙏👍👏🙂🥰
Merci pour toutes ses bonnes infos. Je ne vais pas ds les hyper ms je ferai un tour chez casino pour les beyond meat Que je ne connais pas encore j’aimerais aussi trouver du tofu mais à Montelimar je n’ai pas encore trouvé…et encore merci Raphaëlle car côté budget je progresse bien grâce à toi et aussi Louise. 🙏🌈🌟
Je pense que vous trouverez du Tofu à Biocoop.
Oh trop chouette 😊 Comme dit par Tracy, le tofu on en trouve facilement en magasin bio 😊
Bonsoir, pourriez vous me donner la recette des frites de carottes au sirop d'agave s'il vous plaît ou en parler dans une vidéo ?
🥕🥕🥕🍯
Coucou
Je vois que vous achetez des pâtes normales alors qu’il y a des pâtes complètes disponible dans les supermarchés. Est ce qu’il y a une raison ? Peut être qu’au final il n’y a pas une grande différence au niveau des apports? J’ai tendance à toujours acheter les pâtes complète barilla du coup je me pose la question
Merci bcp 😊
Hello ! Globalement je préfère le goût des pâtes blanches 🙈
Mais je n'ai rien contre les complètes, c'est très bien et plus riche en fibre avec un meilleur indice glycémique pour ceux qui y font attention 😊
@@mureetnoisettes je comprends merci pour votre retour 😊
les prix sont en effet affolants. aujourd'hui j'ai.pris un panier phenix chez un primeur luxueux et j'ai bien regretté ... ca annule mon raisin Italien a 1,29 de chez lidl ... j'irai peut-être tenter beyond meat pour faire une bolognaise, merci pour le bon plan ❤
Mince pour le panier :/ C'est relou quand ils sont nuls comme ça
Bonjour, avez vous pensez, pour les légumes, aux AMAP; jardin de cocagne par exemple. Dans votre secteur il y en a probablement non ? Ils sont raisonnable niveau prix. Par ce que des courgettes à 5 balles, des poireaux à 4 balles 😱 my god . En tout cas bonne vidéo 😉
Hello ! A proximité de chez moi je n'en ai pas, en centre ville c'est toujours un peu différent 😊
Bonjour,
J'adore tes vidéos 😉 par contre pour les légumes depuis quelques temps je vais en magasin bio. Ils sont moins chers qu'en grande/moyenne surface... j'ai trouvé samedi des courgettes à 3€le kilos et du choux fleur à 1,5€ et pourtant je suis à la montagne 😉😉😉
Oui dernièrement ils s'avèrent parfois plus intéressants 😊
Trop chouette pour les choux fleurs 🥰
Effectivement tu "invites" les personnes à réfléchir sur une alimentation qui apporte tout ce qu'il faut sans pour autant manger des produits animaux et en plus très bonne
Félicitations pour ton succès
Oh mais merci 🥰
Moi en simili en ce moment j'ai une passion pour les nuggets Happyvore... Elles sont teeeeellement bonnes ! Mais qu'est ce que c'est cher >
Elles sont délicieuses ! On ne les achètes qu'en ligne, par kg, ça revient moins cher 🙈 Même si ça reste cher ^^
Merci Raphaëlle j ai dévalisé Casino pour le beyond meat !! Merci pour la précieuse info ça vaut grave le coup :)
Ah trop chouette ! Ils finiront peut être pas comprendre que la demande pour les produits vegans est là, mais pas notre volonté pour payer des trucs 80€ le kg 😂
@@mureetnoisettes mais tellement !! Par curiosité je suis allée voir l offre vegan mais c était genre plus de 7euros les steacks ou émincés c'est hors de prix, qui achète les produits vegan à casino WTF !!! Par contre le haché beyond même sans promo reste correct car c est le même prix que les 2 steacks de la marque herta à carrefour market et 3 fois meilleur. De plus je vais utiliser ta technique et faire 4 steaks avec pour mes Burgers 😉
Merci.
Le sechan est fait a base de quoi?
Ou puis je en trouver,?
Je vais essayer les paniers to go to go
Desole pour l orthographe mais je ne connais pas alors c est du phonétique 😉🤣
Merci encore
Hello, tu peux regarder le jour 3 de mon défi 💚 Je parle du seitan en détail 😊
Bisous 🥰
bonjour concernant la vitamine B12 stp comment savoir le dosage à prendre stp ?pour ma fille de 15 ans et moi
Coucou, si tu prends la même que la mienne (en barre d'info), c'est un comprimé tous les 15 jours, sinon il y a différentes posologies disponibles sur "vive la b12" un site dédié au sujet 💚
@@mureetnoisettes merci pour ta réponse 👍
j'adore ces vidéos
Merci 🥰
Bonjour Raphaëlle, j'aimerais savoir si t'as de recette tartinade à base de champignons ?
Hello, dans mon défi tu peux trouver une recette de terrine lentilles / champignons 💚
Alors moi je ne suis pas très surgelé mais ce que je fais c'est que quand je trouve un bon prix, j'achète (ex) des courgettes en grandes quantité (3 kilo ou plus) et je coupe et congèle comme ça j'ai des sacs de produits frais que j'aurais moi-même préparé, attention les carottes ne se congèle pas parce qu'elle perde leur consistence. ça m'arrivait d'acheté des sachets de couscous ou autre mais je n'aime ni les oignons et poivrons donc ça fait 30/40 du sachet que je jette.
Malheureusement pour moi, en faisant un too good to go, je suis tombée sur des paniers complètements vegan ce que ne faisais jamais ce magasin, je me suis forcée pour certains mais j'ai du m'en débarrasser (format familiale) parce que je n'ai trouvé personne qui consomme de la fausse viande, les steacks de céréales étaient délicieux car ça m'arrive d'en acheter mais cette marque vegan ne m'a pas convaincu (jaune et noir). Pour les autres produits j'ai pu les intégrer dans mes plats (grace à des recherches).
Bonne astuce ! 😊
Coucou Raphaëlle,
J'ai tellement envie de tester la recette de WTF seitan que tu nous as montrée dans ton dernier défi !
Tu saurais évaluer le temps effectif ça t'a pris ? (J'entends par là le temps de t'occuper de le laver, le malaxer, etc., pas le temps de repos entre deux manips)
Merci d'avance à toi et bon dimanche après-midi 😊
Hello 💚
Alors en temps actif c’est pas énorme : 10 minutes pour petrir la pâte, 20 min pour la laver et ensuite plusieurs fois 5 minutes pour les autres étapes. 😊
@@mureetnoisettes
Ooooh trop bien ! C'est plus court que ce que j'aurais cru ^^
Merci à toi d'avoir pris le temps de me répondre ❤
On m'a dit au magasin bio qu'une nouvelle directive interdit l'ajout de calcium dans les laits végétaux...
Oui, uniquement pour les laits bio. C'est vraiment pas pratique !
Car le lithotamne est mauvais pour les océans et c'est ce qui était utilisé. Mais bon, vendre du poisson est super mauvais pour la vie marine également et les magasins bio le font en bien plus grosse quantité que les quelques grammes de lithotamne dans les laits végétaux donc je ne trouve pas ça cohérent.
Le carbonate de calcium est une super alternative à très faible empreinte carbone, mais le bio ne l'accepte pas pour le moment :/
Faire le tour des promotions chaque semaine, anticiper, avec le site anti-crise par exemple. Je fais Auchan, carrefour, Leclerc... J'ai laissé tomber Lidl, plus du tout intéressant.
Merci pour la vidéo. Il me semblait que les produits beyond meat n'était pas congelable? Aurait-il changer cela?
Casino les vend déjà congelés 😊
Merci bcp pour tes vidéos peux tu me dire dans qu’elle rayon tu trouves les produits végane dans tes hypermarchés ? Merci ☺️
Hello 💚 Ça dépend des magasins, parfois il y a un rayon veggie, parfois c'est au milieu de la viande, parfois c'est dans le rayon des plats préparés ... 😊
@@mureetnoisettes merci 🙏
Merci beaucoup ! Pourrais tu me dire où tes parents trouvent des courgettes à 1 € sur Manosque stp? Merci!=)
Alors maintenant ce n’est plus la saison, mais c’était à la cabane qui vend des légumes entre Auchan et Leclerc 😊
@@mureetnoisettes ah merci beaucoup 👍🙏🙂Sinon j ai découvert, à l entrée de Mane un site qui s appelle la remorque et qui m'a semblé moins cher que les autres " cabanes"
Coucou ! Tu commandes ou tes paniers de légumes anti Gaspi ? Merci pour ta réponse
Hello, je les prends avec too good to go 🥰
Bonjour
Mais si tu fais une commande koro de 50€ tous les mois je ne comprends pas les 250€ environ au mois (course et resto je crois)?
Juste pour comprendre et tenter de budgétiser chez nous 😉
Hello ! Alors j’en parlerai en fin d’année mais j’ai un peu changé mon organisation de courses cette année avec l’augmentation de prix 😊
Mais les 50€ rentrent dedans
Aaaaaaah trop contente que tu aies pu profiter de la promo Casino, je te confirme que c’est bien valable jusqu’au 30 octobre. Félicitations pour tes nouveaux abonnés, les personnes comme toi méritent vraiment plus de visibilité 😊
Hihi oui merci de me l'avoir dit 💚💚
Et merci 🥰
Bonsoir ! C. Est quoi le. Kanalalak.
Coucou ! C’est un sel noir au goût souffré 😊
Le lait soja enrichi en calcium n’est plus commercialisé depuis juillet. C’est dommage 😢
Seulement pour les produits bios, il est encore autorisé dans les produits non bio heureusement 😊
Excellente vidéo Raphaëlle!! Je viens juste de faire les petits fondants au chocolat que tu avais filmés pendant le défi de 7 jours spécial inflation et ils étaient incroyablement bons!!! il en reste encore mais je pense que demain ils auront tous disparu! Concernant tes courses: es-tu très loin du marché de Noailles? J'ai souvenir de cet incroyable marché à Marseille où il y avait des tonnes de fruits et légumes pour vraiment pas cher. J'imagine que tu en as déjà entendu parler en étant Marseillaise. Merci encore à toi pour toutes tes recettes et tes conseils!
Coucou, Noailles est environ à 30min à pied de chez moi je pense, ça ne serait pas très pratique 😊
Trop chouette pour les fondants !!! 🥰 Ravie qu'ils te plaisent !
@@mureetnoisettes Ca fait des wewards :) les tiens augmentent à une vitesse folle
Pour information car personne n'en parle: les associations d'aide alimentaire( Banque Alimentaire par ex) faisait des ramasses journalières des denrées à date limite, et on les distribuait ensuite aux bénéficiaires( personnes en grande difficulté financière). Depuis la loi antigaspi, donc les To good to go, les bacs "antigaspi", on ne ramasse presque plus rien... biensur je ne reproche rien à personne, comme je l'ai dit c'est juste pour INFORMATION.
Je ne sais pas comment ça se passe dans les autres villes, mais à Marseille, beaucoup de magasins bios et supermarché donnent aux assos, plusieurs jours par semaine et font des paniers les jours où les assos ne passent pas.
J'en avais entendu parler pour Lidl par contre qui a arrêté de donner aux assos depuis les paniers à 1€. Que je ne prends jamais d'ailleurs pour les laisser à ceux qui en ont besoin 😊
Même constat sur les choux fleurs et les brocolis en ce moment.. je voulais faire des nouilles sautées à la sauce soja, brocoli juste blanchi et carotte, bah pas moyen de trouver le moindre brocolis, j'ai regardé le chou fleur et le chou romanesco pour remplacer, 3€99... Bon je les ai pris quand même mais ça m'a couté 8 balles pour 2 choux, meme pas bio rien!
Oui franchement ça fait mal ! Je ne sais pas ce qui s'est passé pour les brocolis mais ils sont portés disparus ^^
Coucou Raphaëlle 😃 ...boudiou le prix des courgettes 🥴🥴
Ahah oui ça fait mal ! J'en ai pris à Manosque ce week end elles étaient 3x moins chères 🙈
@@mureetnoisettes Ce matin chez eu de la chance et pris une cagette à 3 euros avec 1 chou vert, 3 poireaux, 3 kg de raisins une fois trié, tomates, clémentines, 2 fruits de la passion, 1 poivron jaune, 3 aubergines...incroyable ! Tout est quasi cuisiné étant seule ça va me faire quelques bons repas 😋😋 Belle soirée Raphaëlle
@@valeriemuller2411 waw ! Génial ça 😍
On devraient enseigner vos videos à lecole. Le monde s'en porterait mieux.
Comment peuvent-ils vendre des courgettes à 5 € le kilo quand j'ai vu que les producteurs de courgettes en avaient trop ? C'est quoi encore cette arnaque ?
👍👏👏👏👍
Je constate qu'il n'y a pas plus de 6 mois que mes grosses courses me coûtait 50 balles.
Et maintenant... 80 balles... Et ce dès que je veux prendre un peu de Bio, ce qui requiert et se faire plaisir.
On se fait bien Scam par shrink packaging.
Perso on n'a pas changé notre façon de consommer.
Jours de question d'aller acheté du premier prix car c'est du bas de gamme, le goût n'en parlons même pas et les gateaux degueu, impossible de faire manger xes M à mes enfants
Ce n'est pas incroyable pour moi ton augmentation d'audition car tu respectes les gens et tu le vaux bien d' ailleurs ... ;-) À très vite =)
Oh merci 🙏
❤
💚💚
Bonjour !! Un petit commentaire pour dire à tout le monde, ne vous fiez pas au marketing des magasins, je travaille dans une biocoop, nous avons un aldi à côté, et nous sommes bien moins cher sur beauuuuucoup de fruits et légumes !!! Ne restez pas sur le fait qu'un magasin bio est plus cher qu'un magasin classique ! Et consommez un max de legumes de saisons car ils seront tjr moins cher ☺️
Ah c’est chouette ça ! Autour de chez moi ce n’est vraiment pas le cas, mais j’ai l’impression que les biocoop ont souvent de meilleurs prix 😊