☕️ 13 min. Morgen-Gymnastik ohne Geräte

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  • Опубліковано 26 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 639

  • @kathiwegmuller118
    @kathiwegmuller118 4 роки тому +1

    hallo Gabi danke für die Übungen taten meinem Rücken gut.Mein Isias spüre ich immer wieder und helfe ich mir selber mit deinen Übungen lieben Dank .

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому +1

      Freut mich sehr Käthi wenns Dir gut tut! Liebe Grüße, Gabi

  • @GunhildFette
    @GunhildFette 4 роки тому +2

    Liebe Gaby, dieses Video ist fantastisch !!!es stärkt, bisschen Ausdauer, Mobilität, genau richtig für jeden Morgen 🌺👍🏻🍀DANKE 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому

      Dankeschön Gunhild, das freut mich! Bis zum nächsten gemeinsamen Training!

  • @danielaostini9020
    @danielaostini9020 3 роки тому +1

    Super tolles Training danke liebe Gabi wünsche dir einen schönen Tag ganz liebe Grüsse aus der Schweiz Daniela 🌹🌹🙋‍♀️🏋️‍♂️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Liebe Grüße zurück in die Schweiz liebe Daniela 😘🍀

  • @monjagutmann620
    @monjagutmann620 3 роки тому +5

    Hallo und guten Morgen
    Man sollte nicht glauben wie toll aktiv einen 13 min. mit Ihnen machen.
    Gerade wenn ich nicht viel Zeit und Lust für andere Übungen habe, perfekt, sehr schön.
    Vielen lieben Dank.

  • @carolazschoche1567
    @carolazschoche1567 3 роки тому +2

    Jeden Morgen mache ich Morgensport mit Gabi Fastner, der Tag fängt damit super an. Ich freue mich auf jeden morgen mit ihr. Meine Rückenschmerzen, auch die Hüftschmerzen sind schon besser geworden. Ich bin aber erst 1 Woche dabei.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Schön dass Du dabei bist 😘Carola!

  • @undinegrau9665
    @undinegrau9665 3 роки тому +1

    Fit und munter für den Tag und wach noch obendrein. Liebe Gabi,ich wünsche Dir einen super schönen Tag!!!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Dankeschön! Wünsche Dir auch einen schönen Tag 😘

  • @ilkilk3486
    @ilkilk3486 2 роки тому +1

    Danke Gabi! Du glaubst nicht was ich für ein Sportmuffel bin, aber deine Videos machen richtig Spaß und tun gut. Ich habe auch festgestellt, dass ich gelenkiger werde. Super.👍🏻

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому +1

      Ich freu mich dass du dabei bist! Und natürlich wunderbar wenn du Fortschritte spürst!

  • @barbelgroer4283
    @barbelgroer4283 2 роки тому +1

    Vielen lieben Dank für die nützlichen Übungen. Meine 13-15jährigen Schüler und 3 weitere Erzieherinnen starten damit in den Tag. Inzwischen schon ein kleines Ritual.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      Oh wie schön Bärbel, das freut mich! Grüße an Alle!!!!

    • @barbelgroer4283
      @barbelgroer4283 2 роки тому +1

      Danke, über das Herz werden sie sich morgen früh freuen.

  • @brigittegutmann5351
    @brigittegutmann5351 2 роки тому +1

    Ich habe zwar geschwitzt und gewackelt, aber diese Einheit ist gerade richtig für mich. Danke, Gabi.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      Freut mich Brigitte, sehr gerne 🤗

  • @luispallarola9094
    @luispallarola9094 3 роки тому +1

    Guten Morgen liebe Gaby, wie gut das ich dich und deine guten und wunderbaren Programme in dem ganzen "Wirrwarr" von Angeboten gefunden habe. Liebe Grüße Marianne

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому +1

      Schön dass Du dabei bist liebe Marianne 😊 Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin, LG Gabi

  • @simonebillmaier5933
    @simonebillmaier5933 2 роки тому +1

    Und wieder ein großes Dankeschön- heute mal nur 13 Minuten geübt- hat wieder super Spaß gemacht- liebe Grüße und bis morgen.

  • @karinalbrecht3735
    @karinalbrecht3735 2 роки тому +1

    Guten Morgen, dich sehe ich frühmorgens (5 Uhr) 🥱zuerst muss ich mich zwingen und dann will ich gar nicht aufhören, dank dir🤗
    Wünsche dir und all den anderen Mit Turner einen schöne Tag.
    Liebe Grüße Karin

  • @irisansorg
    @irisansorg 4 роки тому +3

    Super, hatte nur wenig Zeit, bevor der Tag losging. Die Morgengymnastik war genau richtig, um fitt in den TAg zu starten. Danke!!

  • @HeikeMarkert-v5h
    @HeikeMarkert-v5h 3 місяці тому +1

    Guten Morgen, wieder ein guter Start in den Tag, fühle mich kräftiger :-) vielen Dank und einen schönen Tag. LG Heike

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 місяці тому

      Wünsche ich dir auch liebe Heike :-)

  • @petraschanz5245
    @petraschanz5245 2 роки тому +3

    Liebe Gabi, heute freu ich mich sehr über Dein kurzes Morgenprogramm 🤸‍♀️🦋 nachdem ich mit der 22 Tagechallange etwas nachlässig bin. Schönen Tag Dir 🌹☀️🙋🏼‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      Wunderbar liebe Petra, freut mich wenn du dabei bist!

  • @isabellaschulmeister7647
    @isabellaschulmeister7647 3 роки тому +3

    Guten Morgen, lb. Gabi, kurz und knackig, sehr effektiv. Bin leicht ins schwitzen gekommen und fit für den Einstieg in die Woche. DANKE, bis morgen,
    Isabella

  • @Drumer2000000
    @Drumer2000000 3 роки тому +1

    Guten Tag das hat gerade richtig gut getan. Schöne leichte Bewegungen genau das richtige für mich. Mach bitte mehr solche Übungen vielleicht auch für Skoliose ? Liebe Grüße Danke

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Dankeschön freut mich sehr Dass Dir die Übungen gut tun. Einfach in die UA-cam Suchzeile "Gabi Fastner Skoliose" eingeben, dann könnte etwas Passendes erscheinen. LG Gabi

  • @antjezahradnik4878
    @antjezahradnik4878 Рік тому +1

    Vielen Dank fürs Vormachen liebe Gabi. Ich wünsche dir einen guten Start in das neue Jahr 🥳 und wünsche dir alles Gute 🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Рік тому

      Dankeschön! Dir auch einen guten Rutsch 😘

  • @mariannerenz6615
    @mariannerenz6615 2 роки тому +1

    Guten Morgen, liebe Gabi, statt weniger Termine bei der Physiotherapie bewege ich mich seit Montag mit dir. Herzlichen Dank für deine guten Anleitungen. Die Wirbelsäulen-Übungen tun mir sehr gut und besonders BWS und Nackenbereich sind bereits heute viel entspannter als sonst.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      Wunderbar liebe Marianne, schön dass du dabei bist!

  • @elkehennen6129
    @elkehennen6129 Рік тому

    Guten Morgen liebe Gabi🌼 ich liebe es mich morgens zu fordern und damit bin ich hier sooooo gut aufgehoben🙏
    Da ich im Moment noch frische 26° in der Wohnung habe,😃 nutze ich die Sportzeit grad jetzt, bevor es wieder in den heißen Tag geht!!! 🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Рік тому

      Sehr schön! Freu mich dass Du dabei bist liebe Elke!

  • @Koch-rezepteMe
    @Koch-rezepteMe 2 місяці тому +1

    Herzlichen Dank liebe Gabi es beginnt der Tag mit Kraft und ❤😊Freude. LG Monika

  • @PetraGoemann
    @PetraGoemann 3 роки тому +2

    Perfekter Start in die Woche, jetzt geht’s ganz beschwingt mit den Hunden joggen🏃‍♀️🐕🐶

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Dankeschön liebe Petra, euch eine schöne Jogging-Runde 👍🍀

  • @astrid9629
    @astrid9629 2 роки тому +1

    Herzlichen Dank´ liebe Gaby‘ normalerweise arbeite ich mich gerade durch das Sommerfit-Programm. Jetzt bin ich aber im Urlaub, Kulturprogramm mit viel Gehen. Aber so ganz ohne Training will ich nicht sein. Da ist Dein kurzes Morgenprogramm genau richtig. Ein super Start. Vielen Dank. Grüße Astrid

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      Wunderbar Astrid😘schönen Urlaub!

  • @barbelgroer4283
    @barbelgroer4283 2 роки тому +1

    Danke liebe Gabi, sie geben sich wirklich Mühe. Aber wenn du manche 16 jährige sehen könntest 🙈🙈🙈.. Es fällt ihnen sehr schwer. Es freut mich, dass sie mitmachen. In ihrem Tempo. 😍♥️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      ;-) oh ja, das glaube ich! Aber, jeder so wie er/ sie kann!

  • @elkehennen6129
    @elkehennen6129 2 роки тому +4

    Das ist immer wieder so effektiv.... und es macht Freude😊 dass auch Kolleginnen bei der Arbeit bemerken,
    wie viel Bein- und Pokraft ich habe um schweres zu heben💪und durch die stabile Mitte so viel mehr belastbar bin!!!
    Danke, danke, danke💕

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому +1

      Vielen lieben Dank für den tollen Kommentar liebe Elke. Freut mich sehr dass Dir das Training gut tut 👍👍 LG Gabi

  • @barbelgroer4283
    @barbelgroer4283 2 роки тому +2

    Liebe Gabi, danke dass wir mit dir stabilisiert und mobilisiert in den Mittwoch starten durften. 7 Schüler, ein Praktikant und 3 Frauen gaben ihr Bestes 💓🥰🌹

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      Das liest sich sehr fein liebe Bärbel. Einen erfolgreichen Schultag 👍🙋‍♀️ LG Gabi

  • @lianemayer5247
    @lianemayer5247 3 роки тому +1

    Super Morgengymnastik wenn man mal nicht so viel Zeit, macht Spaß und tut gut, vielen Dank liebe Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Dankeschön liebe Liana, freut mich dass es Dir gefallen hat 😊 LG Gabi

  • @heidemariematthes2437
    @heidemariematthes2437 3 роки тому +1

    Ich bin durch Zufall auf Deine Seite gestoßen und ich bereue es nicht. Deine verschiedenen Übungen sind klasse! Mit Deinen Erläuterungen weiß ich auch, wie gut es meinem Körper tut. Weiter so!!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Das freut mich liebe Heidemarie!

  • @heidialex8005
    @heidialex8005 2 роки тому +1

    hallo Gabi, wunderbarer Start in den Tag dank Dir

  • @sandraangelikakreuzer3222
    @sandraangelikakreuzer3222 3 роки тому +1

    Bin aktiviert. Als Start in den Tag super geeignet, finde ich.

  • @elkehennen6129
    @elkehennen6129 2 роки тому +1

    Dankeschööön und einen schönen Tag dir liebe Gabi und allen mit trainierenden💗😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      Dankeschön! Das wünsche ich dir auch 😘

  • @irmischabacker7538
    @irmischabacker7538 3 роки тому +1

    Heute habe ich die Morgengymnastik gewählt liebe Gabi. War wieder sehr gut, auch wenn die Knie geknackt haben. 😀 Ich wünsche Dir noch einen schönen Samstag. 😘🌼

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому +1

      Dankeschön! Dir auch noch einen wunderschönen Samstag!

  • @rosemarielehmann8206
    @rosemarielehmann8206 3 роки тому +2

    Guten Morgen liebe Gabi🚶‍♀️ ein guter Start in den neuen Tag 👍ich wünsche ich dir auch einen ģuten Start in den neuen Tag bis später LG Rosi 💕😘🙋‍♀️🍀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому +1

      Dankeschön liebe Rosi, ebenso einen schönen Tag und bis später 😊🙋‍♀️ LG Gabi

  • @danielaostini9020
    @danielaostini9020 3 роки тому +1

    Einfach nur super guten Morgen liebe Gabi 👍👍👍wünsche einen schönen Tag ganz liebe Grüsse Daniela 👍🙋‍♀️😘🌹🌹

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Liebe Grüße zurück an Dich Daniela 😘🌷🍀

  • @barbaramariawilli6572
    @barbaramariawilli6572 3 роки тому +2

    Super Start in den Tag! Besser, als sitzend Kaffee trinkend! Super Kürze - wenn’s morgens mal knapp ist mit Zeit🤩

  • @anitahailand1683
    @anitahailand1683 Рік тому +1

    Vielen Dank für das tolle Video. Genau richtig um gut in den Tag zu starten.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Рік тому

      Sehr gerne Anita, freut mich 🌷🍀

  • @elkehennen6129
    @elkehennen6129 2 роки тому +2

    Vielen Dank liebe Gabi... du hältst mich fit und gesund,
    so dass ich den Anforderungen des anstrengenden Arbeitsalltags gewachsen bin
    und stabil und aufrecht, mit einem mittlerweile sehr guten "Muskel-Korsett" alles bewältigen kann!!!💗💗💗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      Wunderbar liebe Elke, das liest sich sehr gut 😘🍀🌷

  • @schulzekatrin1132
    @schulzekatrin1132 3 роки тому +1

    Guten Morgen Gabi Fastner . Sehr schön , mache ja jeden früh ein video von dir, es macht mir immer freude gleich füh schön Gymnastik zu machen dankeschön

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Dankeschön liebe Katrin😘😘schön dass Du dabei bist!

  • @danielaostini9020
    @danielaostini9020 3 роки тому +1

    Guten morgen liebe Gabi einfach Super Training 👍wobei ich mein Knie noch ein wenig schonen muss 😏wünsche allen einen schönen Muttertag liebe Grüsse Daniela 🍀🌹🌹

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Dankeschön liebe Daniela, alles Gute dem Knie....LG Gabi 🍀

  • @irmtrautbongers6044
    @irmtrautbongers6044 3 роки тому +1

    Ich habe heute zum ersten Mal mitgemacht, bin begeistert. Versuche es jetzt jeden Morgen.
    Danke Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Freut mich sehr liebe Irmtraut wenn du jetzt dabei bist!

  • @agnesmiess7797
    @agnesmiess7797 2 роки тому +1

    Guten Morgen liebe Gabi, vielen Dank für dein Zirkelworkout mit Hanteln. Ganz schön anstrengend, aber ich habe alles mitgemacht. Sehr kraftvoll. Hat wieder Spaß gemacht. Ich wünsche allen Muttis einen schönen Muttertagssonntag.LG

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      Das freut mich sehr! Dir auch einen schönen Tag!

  • @elkehennen6129
    @elkehennen6129 3 роки тому +3

    Richtig klasse!!! Hatte beim ersten mal sooo herrlichen Muskelkater in den Beinen und im Po.... es wirkt schon😊 Dankeeeee 💗

  • @PetraGoemann
    @PetraGoemann Рік тому +1

    Das war super! Zwar anstrengend, aber jetzt fühle ich mich fit für die Woche. Die heutige Morgenmuffelgymnastik war nichts für mich, weil sie ja im liegen ist, und dafür ist mein Badezimmer Fußboden zu hart.😀

  • @utek.9349
    @utek.9349 4 роки тому +1

    Hallo liebe Gabi , Guten Morgen, gestern die Challenge nicht geschafft, deshalb heute Bewegung am Morgen, DANKE 🙏😀!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому

      Guten Morgen! Schönen Tag Dir :-)

  • @ritabaum2982
    @ritabaum2982 3 роки тому +1

    Danke, liebe Gabi Fasner, ich liebe die Morgengymnastik mit Ihnen. Es macht mir Spaß und ich merke, dass ich beweglicher werde. Echt super👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Liebe Rita, freut mich sehr wenn’s ihm gefällt und gut tut! Schön dass sie dabei sind😘

  • @gabyhackl3447
    @gabyhackl3447 4 роки тому +1

    In den Morgen starten mit Gabi Fastner. Vielen Dank Gabi.

  • @heikekellermann2153
    @heikekellermann2153 3 роки тому +1

    Macht einfach Spaß und tut gut. Danke.

  • @MigueldeLima
    @MigueldeLima 2 роки тому +2

    Das war eine schöne Morgengymnastik, ich suche mir jetzt jeden Tag ein 10 - 13 Minuten Video für einen bewegten Start in den Tag. Sind so toll deine Videos, danke dass du das für und machst!

  • @danielaostini9020
    @danielaostini9020 3 роки тому +1

    Immer wieder gerne das Training wiederholen wünsche e Guete Tag liebe Grüsse Daniela 👍🌹🌹🙋‍♀️

  • @elkehennen6129
    @elkehennen6129 Рік тому +2

    Dankeschön liebe Gabi, das Herzchen klopft bis in den Hals... jetzt bin ich wach und kann wirklich mit Energie💪 in den Tag starten!!!❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Рік тому

      Sehr schön liebe Elke, auf in den Tag 👍😘

  • @yvonneendter4570
    @yvonneendter4570 3 роки тому +11

    Schöne kurze Einheit. Genau das richtige für“mal eben“. Ein schönes Wochenende 😀🌞

  • @birgitzannoni3766
    @birgitzannoni3766 2 роки тому +1

    Vielen Dank...sie machen das wirklich toll und positiv. FREUE mich,dass ich durch meine Freundin sie gefunden habe

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      Schön dass Sie dabei sind 😘

  • @detleftamm1460
    @detleftamm1460 3 роки тому +1

    Liebe Gabi: Es waren wieder sehr gute Übungen. Das ist genau das Richtige um den Tag gut zu beginnen und mit Dir macht es auch sehr viel Spaß. Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag. Liebe Grüße Detlef

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Vielen Dank lieber Detlef! Freu mich sehr wenn du dabei warst😘Dir natürlich auch einen wunderschönen Sonntag!

  • @angelikamaurer1189
    @angelikamaurer1189 4 роки тому +2

    Fit in den Tag, das geht mit Dir liebe Gabi mit links ,voller Energie und gut gelaunt geht es weiter.
    Danke deine Videos sind so wichtig in diesen anstrengenden Zeiten .
    Lg Angelika

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому

      Vielen Dank Dir! Freut mich sehr wenns Dir gut tut!!!

  • @elkehennen6129
    @elkehennen6129 3 роки тому +3

    Das tut sooooo gut und hilft mir den harten Arbeitstag stabil durchzuhalten!!!😊💗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому +1

      Wunderbar liebe Elke, ich wünsch dir trotzdem einen schönen Tag!

  • @elkehennen6129
    @elkehennen6129 11 місяців тому +1

    Dankeschön ein frohes neues Jahr liebe Gabi🌟🌟🌟... mit vielen treuen Mit-Sportlern und Sportlerinnen🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  11 місяців тому

      Danke, liebe Elke, alles Gute für 2024🍀

  • @martinaklos9127
    @martinaklos9127 Рік тому +1

    Sehr gut. Genau richtig für Anfänger. Ich freue mich auf jede neue Folge.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Рік тому

      Freut mich, danke Martina 👍🤗

  • @اهورامزدا-س1ط
    @اهورامزدا-س1ط 3 роки тому +1

    Eine wunderschöne guten Tag Gabi 🌹🌹🌹🌹🌹

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Wünsche ich dir auch 🌷🍀

  • @renatewilke4122
    @renatewilke4122 4 роки тому +1

    Liebe Gabi, für Deine Übungen stehe ich jeden morgen um 5.OO Uhr auf und mache jeden morgen im Wechsel drei bis vier Einheiten von Dir. Jeden Tag starte ich mit der 10min. Morgengymnastik, und dann abwechselnd Wirbels.gym.,Lenden-Rücken und but not least Oberschenkel und Innenseite. 2 x Abends BBP. Es tut mir gut und mein Körper dankt es mir. Ich leide an einer Spinal Kanal Stynose mit Gleitwirbel und, da hilft mir, außer einer OP, nur Gymnastik und Bewegung. Ich bin Jahrgang 1956 (63), top fit und immer noch berufstätig in einer StB-Kanzlei. Einen schönen Sonntag und mach weiter solche schönen Videos. Vielleicht hast Du für die Stynose einige speziellen Übungen. Würde mich freuen.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому

      Liebe Renate, freut mich sehr dass Du dabei bist! Fleissig, fleissig!!! Gebe mal in die Suchzeile "Gabi Fastner Stenose" ein, da findest du ein Video dass Dir gut tun könnte! Liebe Grüße!

  • @manueldacruz8165
    @manueldacruz8165 2 роки тому +1

    Danke, es war schöne die Gymnastik.grsegnetes neues Jahre

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      Wünsche ich dir auch lieber Manuel. Frohes neues Jahr 🍀🙋‍♀️

  • @korneliacasper6870
    @korneliacasper6870 5 років тому +2

    Schön alles durchbewegt, das war schön, einen schönen 3. Advent liebe Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 років тому

      Dankeschön! Das wünsch ich Dir auch🎅🏻

  • @parviz07
    @parviz07 3 роки тому +1

    Heute Morgen , fühle mich gut bei Ihre aufwärmen Terrning , gefällt mir

  • @korneliacasper6870
    @korneliacasper6870 5 років тому +2

    Zweite Runde geschafft, kurz und knackig, danke dir Gabi

  • @sandrakno2141
    @sandrakno2141 3 роки тому +1

    Ich hab es heute zum ersten Mal gemacht und werde es jetzt wohl jeden Morgen zu meinen Morgen Programm machen. 👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Guten Morgen Sandra, freut mich wenn es Dir gut getan hat😊 LG Gabi

  • @brigittegutmann5351
    @brigittegutmann5351 2 роки тому +1

    Ich habe diese Morgengymnastik von einer Freundin empfohlen bekommen, wirklich klasse! Ich komme gerade noch mit (mit bald 76 Jahren) Brigitte

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      Schön dass Du dabei bist Brigitte!

  • @peterkrauthaufer1488
    @peterkrauthaufer1488 4 роки тому +4

    Fast jeden Tag machen meine Frau und ich diese Übungen - ein toller gemeinsamer Start in den Tag :-)

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому

      Das freut mich! Ganz liebe Grüße an Dich und deine Frau!

  • @eolgagarrido3684
    @eolgagarrido3684 3 роки тому +2

    Gefällt mir sehr gut. Vielen Dank Gabi für dieses tolle Bewegungstreining.Ich liebe deine ruhige Art.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Dankeschön, das freut mich 😘

  • @heidiburkhardt7739
    @heidiburkhardt7739 3 роки тому +1

    Liebe Gabi, fast jeden Morgen übe ich mit Dir und es macht immer wieder Spaß und tut gut🕺👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Dankeschön Heidi, freut mich, bis morgen... 🙋‍♀️ LG Gabi

  • @korneliacasper6870
    @korneliacasper6870 4 роки тому +3

    Kurze Übungen sind für mich sehr gut, nun kann ich durchstarten, schönen Tag liebe Gabi

  • @rosemarielehmann8206
    @rosemarielehmann8206 3 роки тому +1

    Guten Morgen liebe Gabi 💕 fit für den Tag 🚶‍♀️👍wünsche dir einen schönen Samstag bis später LG Rosi ❤🙋‍♀️😘💥🍀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому +1

      Guten Morgen Rosi, einen schönen Samstag und bis später 😊🙋‍♀️LG Gabi

  • @walterknopf4807
    @walterknopf4807 4 роки тому +3

    Herrlich liebe Gabi, lohnt sich sehr, wenn man nicht so viel Zeit hat vor der Arbeit 🤩
    Für Faszien und auch Kreislauf 😘 liebe Grüße Angela

  • @اهورامزدا-س1ط
    @اهورامزدا-س1ط 3 роки тому +1

    Herzlichen Danke für eine gute Gymnastik 🌹🌹🌹🌹🌹👏👏👏👏👏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Sehr gerne 🤗 freut mich 😊👍🌷🍀

  • @christianarotter4455
    @christianarotter4455 2 роки тому +1

    Hat gut getan , warm ist es geworden

  • @waltrautrechtien8773
    @waltrautrechtien8773 3 роки тому +2

    Guten Morgen liebe Gabi, das bringt mich in Schwung- danke dir dafür 😍

  • @annizenklusen7125
    @annizenklusen7125 4 роки тому

    So jetzt bin ich so richtig fit für die Arbeit wünsche dir einen wunderschönen Tag lg

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому

      Sehr gut Anni! Schönen Abend!

  • @beategottwald2025
    @beategottwald2025 3 роки тому +1

    Liebe Gabi sie helfen mir jeden Morgen

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Liebe Beate, das freut mich sehr wenn Ihnen die Gymnastik gut tut. Liebe Grüße, Gabi

  • @ekira7956
    @ekira7956 2 роки тому +1

    Diese Übungseinheit war ganz besonders gut! 👌

  • @heidemariehofer6982
    @heidemariehofer6982 Рік тому +1

    Guten Morgen, wie alle anderen Übungseinheiten habe ich diese sehr genossen. Vielen Dank.

  • @giselakluge5045
    @giselakluge5045 3 роки тому +3

    Nicht nur am Morgen - zu jeder Tageszeit ein tolles Training, danke

  • @reginekrupp-mez7790
    @reginekrupp-mez7790 3 роки тому +3

    ...durch Zufall gefunden und begeistert von deinen professionellen Trainings, mit denen ich jetzt mehrmals die Woche meinen Tag beginne - danke liebe Gabi :-)

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Dankeschön 😘😘schön dass Du dabei bist!

  • @krissim6817
    @krissim6817 3 роки тому

    Habe gestern damit gestartet und ich muss sagen ich fühle mich fitter und frischer für den Tag.😊 das wird ab jetzt jeden Morgen gemacht 🌞

  • @ulrikeahl8183
    @ulrikeahl8183 3 роки тому +2

    Einfach mal so zwischendurch, weil es mir gut tut wie alle Übungen überhaupt.
    Danke liebe Gabi 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Dankeschön 😘schön dass Du dabei bist!

  • @pepper1869
    @pepper1869 4 роки тому +1

    Eine schöne Einheit zum Munterwerden 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому

      Genau so soll es sein, genieß den tollen Sommertag. LG Gabi

  • @Sarah-yu6rv
    @Sarah-yu6rv Рік тому +1

    Oh,diese Hackbewegungen sind anstrengend! Aber das tut sooo gut! Namaste,Gaby,1000 Dank!🎉😊

  • @ingridmethner6611
    @ingridmethner6611 3 роки тому +1

    Vielen Dank für die super Gymnastikideen, ich ziehe danach 5mal die Woche.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Liebe Ingrid, das freut mich! Dann bis zu unserem nächsten gemeinsamen Workout😘

  • @haidehi1206
    @haidehi1206 5 років тому +1

    Guten Morgen liebe Gabi,Dank für die tolle Morgen Gymnastik 👍👍👍💚🍀⚘

  • @evawieser
    @evawieser 2 роки тому +1

    Nach 2 Kräftigungseinheiten gab es heute in der Früh als 3. Video noch diese Morgengymnastik zum Durchbewegen. Das hat richtig gut getan! 👍🏼🙂 danke dir, liebe Gabi! 🍃🤗🍁

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому +1

      Wie immer super fleißig liebe Eva 👍🤗

    • @evawieser
      @evawieser 2 роки тому

      @@GabiFastner Dankeschööööön 🤗

  • @christinaknirsch4188
    @christinaknirsch4188 Рік тому +1

    super wie immer, liebe Gabi! Herzlichen Dank 🙏😘☀️

  • @elkehennen6129
    @elkehennen6129 2 роки тому +1

    Vielen lieben Dank Gabi!!!☺

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      Gern geschehen liebe Elke 🍀👍

  • @reginaullrich5739
    @reginaullrich5739 3 роки тому +1

    Ganz toll, es macht Spaß.
    Sehr umfangreich.

  • @michim.1176
    @michim.1176 5 років тому +3

    Die Radtour kann jetzt los gehen 😃 ich genieße deine Morgengymnastik im Urlaub 👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 років тому

      Schönen Urlaub und viel Spass beim Radln!

  • @elkehennen6129
    @elkehennen6129 Рік тому +1

    Viiiielen Dank für diese kurze aber herausfordernde Trainingseinheit... 💪das tut so gut, die Muskeln freuen sich und das Herzchen auch❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Рік тому

      Sehr gerne liebe Elke 😊 freut mich 🤗 LG Gabi

  • @korneliacasper6870
    @korneliacasper6870 5 років тому +1

    Das hat wieder gut getan. Nach einem 1std. flotten Marsch mit dem Hund genau das richtige. Ich mache ja unterwegs nach dem Spaziergang gleich am Auto 10 Minuten Sport schön am Feldrand und bei toller Luft. Gabi du bist Spitze!!!

  • @PetraGoemann
    @PetraGoemann Рік тому +1

    Das war kurz und knackig, für die andere heutige Morgengymnastik. Mit 27 Minuten fehlt mir die Zeit.💪🏻😀👍🐶🐶

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Рік тому

      Immer so wie es für Dich passt liebe Petra 👍

  • @uteschulze545
    @uteschulze545 4 роки тому +1

    Danke Gabi
    Was für ein Start in den Tag jetzt bin ich fit und fühle mich super
    Ich werde gleich noch ein Fenster putzen soviel Energie
    Danke Gabi du bist toll

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому

      Super Ute! Freut mich wenns Dir gefallen hat! Liebe Grüße!

  • @isabelgutierrez2762
    @isabelgutierrez2762 4 роки тому +3

    Super Gefühl, den Tag bewegt und gekräftigt anzufangen!

  • @elkes.9757
    @elkes.9757 2 роки тому +1

    Kurzer aber toller Einstieg in den Tag
    Dankeschön

  • @marinahiller-demmer842
    @marinahiller-demmer842 3 роки тому +2

    Das war wieder guuut. Bin wach. Heute Nachmittag ein ausführliches Zirkeltraining und der graue Januarsonntag ist gerettet...!!! Danke🥰

  • @tanjaberger1761
    @tanjaberger1761 4 роки тому +1

    Diese Morgengymnastik mache ich gerne. Es ist für mich gerade richtig von der Dauer und Anstrengung. Danke dafür.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому

      Super, das freut mich, Renate! Ja, da hast Du alles durchbewegt und gestärkt! Der Tag kann kommen :-)

  • @monikah.5214
    @monikah.5214 3 роки тому +2

    Vielen Dank Gabi, deine Übungen tun einfach immer nur gut, zum Glück gibt es dich! Mir geht es nach den Übungen immer gut und ich fühl mich gut durchbewegt.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Dankeschön liebe Monika, freut mich sehr dass Dir das Training gut tut 😘👍 LG Gabi