Канал виходить на новий рівень. Хоч я і не діабетик,але від Вашого,пані Світлано,меню у захваті- смачно,доступно,корисно, просто. Впевнена,що багато страв ми всі готуємо,але їх правильне комбінування дає хороший результат. Дякую! Прекрасний випуск!
Дякую за нове цікаве відео! Ваші поради щодо складання здорового меню дуже цінні не тільки для діабетиків, а й для всіх, хто бажає завжди гарно себе почувати. Особливо вміння правильно компонувати страви важливе для людей у віці після 50 років, і тим важливіше, чим далі від цієї цифри ми просуваємося по життю! Тож - ще раз дякую за те, що ділитеся з нами своїм досвідом!!! ❤❤❤
Дуже рада вашім порадам. Страви виглядають як в дорогому ресторані, та ще як корисно. Мене ще подобається що всі вони дуже бюджетні. Чекаю нові відео, бо по старим відео готувала багато ваших ❤ страв
Добрий вечір пані Світлана, дякую вам за ваше відео,ви знаєте вони дуже корисні,я хочу вам побажати міцного здоров'я,та мирного неба над головою.Дякую вам.❤❤❤❤❤😊
Доброго здоров'я ☀️ Щиро дякую 🤝 Треба обов'язково,щоб ЇЖА БУЛА ЛІКАМИ ,А НЕ НАВПАКИ !!!! Вам це вдається ! Будьте здорові! Нехай Ваші експерименти на кухні примножуються ! Мир у всьому світі 🌎
Дякую за рецепти та дуже ненав'язливу форму порад . Я не діабетик і не маю зайвої ваги , але у 50 +( як на мене, то вже з 40+) уже не можна їсти бездумно , переїдати , їсти багато м"яса та вуглеводів. Тому у Вас- універсальне меню для людей , які хотять бути здоровими та активними
Вітаю вас Світлано! Дякую за ваші поради і дуже гарну нашу українську мову.тоже маю таку ж проблему. Буду старатись і готувати за вашими рецептами,здоров'я вам і чекати буду ваші поради.
Доброго дня.Випадково натрапила на Ваш канал і зразу підписалась.Сподобались ваші страви,мені підійдуть для схуднення.Дякую .А ще Ви не розказали,що за овочеву суміш ви робили?
Доброго дня! Дякую вам за коментар і за те що підписались! Дуже приємно! То я готую овочеву приправу до супу на зиму. Відео останнє, коротеньке, є в мене на каналі! 🙋❤️❤️❤️
Із задоволенням дивлюсь ваші відео Все смачно, просто і доступно. Дякую вам,пані Світлано.І як ви в кінці завжди кажете :"Будьте здорові і неодмінно щасливі"❤Дякую вам!
Вітаю. Дякую за щирість, за меню. Воно майже бездоганне. Я б гречку і налисник не поєднувала в одному прийомі іжі. З власного досвіду - вранці надщердь п'ю гаряченьку воду або чай із жовчогонними травами, вживаю перлову крупу, плющений овес і зелену гречку, обов'язково бобові ( горох, нут, квасолю, які попередньо замочую годин на 14-16, промиваю і після закіпання зливаю першу воду. Це допомагає зменшити аба зовсім усунути газоутворення). Печінка, сердечки та інші субпродукти повинні бути обов'язковими для ДТ-2. Спочатку за рекомендаціями вживала 1-2 варених у кожурі або запечених і охолоджених картоплі, згодом безболісно відмовилася, корінь селери є прекрасною заміною у перших блюдах. Усі наземні овочі можна істи досхочу, а підземні корнеплоди ( буряк, морква) свіжими, або припущеними. Ще одна дрібничка- у деяких людей поєднання огірків і помідорів можуть приводити до неприємних відчуттів у ШКТ, тому що огірки мають лужну властивість, а помідори кислу, під час реакціі нейтралізаціі виділяється газ, і ці овочі втрачають своі корисні властивості; краще іх вживати окремо і не поєднувати у салатах. Кому спочатку важко переходити на триразове обмежене харчування раджу вживати перед іжею столову ложку клітковини. Зайва вага - це гарантований жировий гепатоз, потрібна порада лікаря. Кому важко відмовитися від солодкого і різноманітного меня, раджу зайти на канал Марі Деніз " Перехитри диабет", яка через власний досвід випробувала і склала сотні рецептів для дібетиків 2 типу. Всім здоров'я, миру і добра!
@@creative-kitchen ... дякую за увагу і пораду Живу в кімнаті на третьому поверсі а кухня на першому. То це замість зарядки 8 разів в день спустилась і піднялась. То маю гарний від тренування. Мені подобається , інакше мабуть вже б не ходила! А от з цукром маю невеликі проблеми. Як загинув батько моїх онуків на фронті, то як скакнув . Тепер дуже важко понизити. Реалії українського життя! Війна клята. Віка й здоров'я!
Розкішно їсте: картопля, варена морква, борошно пшеничне хоч і цільнозернове, перець солодкий... В мене, як особи інсулінорезистентної , від всього того піднімається цукор натщесерце до 6,2 ммоль. Мій глюкометр таке показує. Дуже скаче цукор на фруктозу з фруктів! Але все одно їм зараз 5 слив, або одне яблуко. Малина і груша не піднімали цукор. Не піднімають цукор макарони з борошна твердозернової пшениці, а цільнозернове м'яких сортів підіймає!!!
Добрий вечір, пані Світлана! Знову у Вас на каналі корисні поради,якими може скористатися кожен...- це так чудово! У вас показан фрагмент з заготовкою заправки для супу з сіллю, а я ще додаю помидори і заморожую, сіль не кладу, спробуйте, можливо Вам сподобаеться...Чекаю Ваші відео!
Доброго вечора! Щиро дякую за коментар і за ваш рецепт. Заморожувати нічого зараз не можу, так як холодильник старенький і морозильна камера маленька... ❤️❤️❤️
@@КатеринаМахановаІноді не багато можна. Я про це знімала відео... Заміряла цукор в крові, після вживання не великої кількості відвареної картоплі, все нормально! Але це для мого організму. Перевіряйте все на собі! 👍❤️
Пані Світлано! Подивилася я зі своєю сестрою Ваше відео і ми були шоковані:"Що це за їжа така для діабету 2 ступеня?". Я дивлюся що їсть моя сестра, яка хворіє цією хворобою, і дивуюся з Вашого меню - сало, холодець з свинячих ніжок, налисники, сметана, хліб з маслом, смажена їжа і т.д. Для діабету другого ступеня це неприпустима їжа. Вона призведе людину до смерті. Значить, у Вас інакший діагноз. Дай Боже, щоб Ви і не знали такої хвороби. Бажаю всім людям тільки добра і здоров'я.
Всі люди різні... І якщо ваша сестра вживає іншу їжу, то це не значить що всі так повинні їсти при діабеті 2ст. Дехто навіть 5 - 6 раз їсть на день при діабеті... Мабуть іще у кожного свій ступінь діабету. Діагноз не я собі ставила, а лікарі...
Вы посмотрите, что при диабете едят торты. Смотрите " перехитри диабет", она любит сладкое и выпечка у неё вкусная и другие блюда. Ольга Павловна, сегодня слушала её за сало. Не говорится, ,то надо сесть и кусок сала проговорить. Полезно у ром гр 20 или сливочное масло, начинает работать желанный.желчный. Да в ютубе столько для диабетиков 2 типа. Но все индивидуально, сначала все пропускаем через себя и смотрим, как реагирует сахар и записываем. И будете знать, что можно, что нельзя
Ваш тембр голоса ідеально підходить для аудіокниг.Слухала б і слухала.Успіхів Вам.
Щиро дякую! Приємно чути! ❤️❤️❤️
Канал виходить на новий рівень. Хоч я і не діабетик,але від Вашого,пані Світлано,меню у захваті- смачно,доступно,корисно, просто. Впевнена,що багато страв ми всі готуємо,але їх правильне комбінування дає хороший результат. Дякую! Прекрасний випуск!
Щиро дякую вам! Приємно чути! 🙋😊❤️❤️❤️
Хороші доступні рецепти!! І дуже гарно прокоментовані. Все зроблено з любов'ю і користю. Беремо приклад!!!
Щиро дякую вам! 🙋😊❤️❤️❤️
Дякую п.Світлано за турботу про людей.Особливо відео страв для діабетиків.Будьте здорові.🎉🎉🎉
Щиро дякую вам! НАВЗАЄМ! 🙋❤️❤️❤️
Я вас вітаю на кухні! Мені буде дуже приємно, якщо це меню і мої поради стануть вам в нагоді! Готуйте, смакуйте і будьте здорові! Всім смачного!❤❤❤
❤
Дякую за нове цікаве відео! Ваші поради щодо складання здорового меню дуже цінні не тільки для діабетиків, а й для всіх, хто бажає завжди гарно себе почувати. Особливо вміння правильно компонувати страви важливе для людей у віці після 50 років, і тим важливіше, чим далі від цієї цифри ми просуваємося по життю! Тож - ще раз дякую за те, що ділитеся з нами своїм досвідом!!! ❤❤❤
Оленко, щиро дякую вам за коментар і за підтримку! ❤️❤️❤️
@@creative-kitchen 😊❤❤❤🌻🌻🌻
Доброго вечора,мені сподобалася Ваша запіканка,дякую за Ваші поради буду пробувати приготувати❤
Доброго вечора! Дякую вам! Готуйте з задоволенням! 👍❤️❤️❤️
Дякую❤❤❤
Смачного! ❤️❤️❤️
Дуже дякую за відео.Маю зайву вагу тому мені дуже підходить Ваше меню.Дай Вам бог здоров'я!
Щиро дякую! Готуйте за моїми рецептами і будьте здорові! 🙋❤️❤️❤️
Пані Світлана бажаю вам міцного здоров'я! Вас так все смачно!
Щиро дякую вам! НАВЗАЄМ! 🙋❤️❤️❤️
Дуже рада вашім порадам. Страви виглядають як в дорогому ресторані, та ще як корисно. Мене ще подобається що всі вони дуже бюджетні. Чекаю нові відео, бо по старим відео готувала багато ваших ❤ страв
Дякую вам за коментар, за те що дивитесь мої відео і готуєте за моїми рецептами! 🙋😊❤️❤️❤️
Добрий вечір пані Світлана, дякую вам за ваше відео,ви знаєте вони дуже корисні,я хочу вам побажати міцного здоров'я,та мирного неба над головою.Дякую вам.❤❤❤❤❤😊
Доброго вечора, пані Юліано! Щиро дякую вам за все! 🙋💛💙💛💙🕊️
Чудове відео, хороші поради!Успіхів вам - і вам і нам здоров'я!
Щиро дякую! Хай так і буде! 🙋😊👍❤️❤️❤️
@@creative-kitchen Будемо товаришувати в ютуті!
Дуже дякую! Такі смачні страви!💖
Будь ласка! Готуйте з задоволенням! ❤️❤️❤️
Доброго здоров'я ☀️
Щиро дякую 🤝
Треба обов'язково,щоб ЇЖА БУЛА ЛІКАМИ ,А НЕ НАВПАКИ !!!!
Вам це вдається ! Будьте здорові! Нехай Ваші експерименти на кухні примножуються !
Мир у всьому світі 🌎
Щиро дякую вам! 🙋❤️❤️❤️
Щиро дякую вам за поради, нехай Господь Бог благословить вас і пошле міцне здоров'я ❤
Дякую вам! НАВЗАЄМ! 🙋❤️❤️❤️
❤❤❤
Дякую за чудове відео 😊😊😊
Будь ласка! ❤️❤️❤️
Дякую, пані Світлана. Ваше меню взяла до уваги.Буду чекати нове відео.Всього найкращого
Щиро вам дякую! Готуйте і будьте здорові! 🙋❤️❤️❤️
Спасибо вам люблю слышать ваш голос . спасибо за видео ❤❤❤
Щиро дякую! ❤️❤️❤️
Дякую
❤️❤️❤️
Пані Світлано, все у Вас ідеально, презентація, коментар. Дивитися Ваші відео одне задоволення
Щиро дякую вам! А я з задоволенням читаю такі коментарі! 😊😊😊👍❤️
Дякую за рецепти та дуже ненав'язливу форму порад . Я не діабетик і не маю зайвої ваги , але у 50 +( як на мене, то вже з 40+) уже не можна їсти бездумно , переїдати , їсти багато м"яса та вуглеводів. Тому у Вас- універсальне меню для людей , які хотять бути здоровими та активними
Щиро дякую вам за коментар і за вашу думку! 🙋😊👍❤️❤️❤️
Вітаю вас Світлано! Дякую за ваші поради і дуже гарну нашу українську мову.тоже маю таку ж проблему. Буду старатись і готувати за вашими рецептами,здоров'я вам і чекати буду ваші поради.
Щиро дякую вам за коментар і за добрі слова та побажання! Готуйте разом зі мною і будьте здорові! ❤️❤️❤️
Дякую, було дуже цікаво і корисно❤️❤️❤️
Будь ласка! ❤️❤️❤️
Доброго дня, Світлана. Це дуже потрібно діабетикам. Дуже Вам дякую.
Будь ласка! Готуйте з задоволенням! 😊👍❤️❤️❤️
Спасибочки Вам Светлана.Почаще давайте нам рецепты,для диабетиков
Будь ласка! Спробую... 😊❤️❤️❤️
Доброго дня.Випадково натрапила на Ваш канал і зразу підписалась.Сподобались ваші страви,мені підійдуть для схуднення.Дякую .А ще Ви не розказали,що за овочеву суміш ви робили?
Доброго дня! Дякую вам за коментар і за те що підписались! Дуже приємно! То я готую овочеву приправу до супу на зиму. Відео останнє, коротеньке, є в мене на каналі! 🙋❤️❤️❤️
І вам щиро дякую!❤
😊😊😊❤️
Із задоволенням дивлюсь ваші відео
Все смачно, просто і доступно. Дякую вам,пані Світлано.І як ви в кінці завжди кажете :"Будьте здорові і неодмінно щасливі"❤Дякую вам!
І я вам щиро дякую! 🙋😊❤️❤️❤️
Вітаю.дякую .бажаю вам здоров'я
Щиро дякую! НАВЗАЄМ! ❤️❤️❤️
Дякуємо!!!💙💛
Будь ласка! Смачного! 🙋❤️❤️❤️
Дякую вам , пані Світлано
Будь ласка! Готуйте з задоволенням і будьте здорові! ❤️❤️❤️
Вітаю. Дякую за щирість, за меню. Воно майже бездоганне. Я б гречку і налисник не поєднувала в одному прийомі іжі. З власного досвіду - вранці надщердь п'ю гаряченьку воду або чай із жовчогонними травами, вживаю перлову крупу, плющений овес і зелену гречку, обов'язково бобові ( горох, нут, квасолю, які попередньо замочую годин на 14-16, промиваю і після закіпання зливаю першу воду. Це допомагає зменшити аба зовсім усунути газоутворення). Печінка, сердечки та інші субпродукти повинні бути обов'язковими для ДТ-2. Спочатку за рекомендаціями вживала 1-2 варених у кожурі або запечених і охолоджених картоплі, згодом безболісно відмовилася, корінь селери є прекрасною заміною у перших блюдах. Усі наземні овочі можна істи досхочу, а підземні корнеплоди ( буряк, морква) свіжими, або припущеними. Ще одна дрібничка- у деяких людей поєднання огірків і помідорів можуть приводити до неприємних відчуттів у ШКТ, тому що огірки мають лужну властивість, а помідори кислу, під час реакціі нейтралізаціі виділяється газ, і ці овочі втрачають своі корисні властивості; краще іх вживати окремо і не поєднувати у салатах. Кому спочатку важко переходити на триразове обмежене харчування раджу вживати перед іжею столову ложку клітковини. Зайва вага - це гарантований жировий гепатоз, потрібна порада лікаря. Кому важко відмовитися від солодкого і різноманітного меня, раджу зайти на канал Марі Деніз " Перехитри диабет", яка через власний досвід випробувала і склала сотні рецептів для дібетиків 2 типу. Всім здоров'я, миру і добра!
Щиро дякую за такий розгорнутий коментар, за ваш досвід і поради... 🙋👍❤️❤️❤️
вітаю. дякую за вашу працю
Дякую вам за коментар! ❤️❤️❤️
корисне, різноманітне і смачне харчування. не тільки для діабетиків
Дякую! 👍😊❤️❤️❤️
Я новий діабетик другого типу, але давно дивлюсь ваші відео було дуже інформативно
Дякую вам! 🙋❤️❤️❤️
Ви молодець. Тримаємось
Дякую! 🙋🤝😊❤️❤️❤️
Дякую за поради!
Фізичні навантаження це неохідно.
Сама люблю багато ходити...
Але артрит все псує...
Хоча б робити зарядку і ходити на місці...
@@creative-kitchen ...
дякую за увагу і пораду
Живу в кімнаті на третьому поверсі а кухня на першому.
То це замість зарядки 8 разів в день спустилась і піднялась.
То маю гарний від тренування.
Мені подобається , інакше мабуть вже б не ходила!
А от з цукром маю невеликі проблеми. Як загинув батько моїх онуків на фронті, то як скакнув .
Тепер дуже важко понизити.
Реалії українського життя!
Війна клята.
Віка й здоров'я!
@@Neonila-ck6knТримайтесь, дорогенька!❤❤❤
@@creative-kitchen
🩵💛♥️🌺🌺🌺🌺🌺
Дякую за відео. Мені цікаво ваші хлопці харчуються з вами, чи ви ґотуєте їм окремо.
По різному... Коли готую окремо, а коли і те що для себе приготувала і вони вживають!
Розкішно їсте: картопля, варена морква, борошно пшеничне хоч і цільнозернове, перець солодкий... В мене, як особи інсулінорезистентної , від всього того піднімається цукор натщесерце до 6,2 ммоль. Мій глюкометр таке показує. Дуже скаче цукор на фруктозу з фруктів! Але все одно їм зараз 5 слив, або одне яблуко. Малина і груша не піднімали цукор. Не піднімають цукор макарони з борошна твердозернової пшениці, а цільнозернове м'яких сортів підіймає!!!
Всі ми різні... Те що можна одним, іншим протипоказано...
Як готуєте налисники цільнозернові покажіть
Подивіться моє відео "Налисниковий торт з корисного борошна...", там я детально показую, як приготувати такі налисники... 🙋❤️❤️❤️
Підписалась в мене жировий гіпатоз, який веде до діабету, тож вже зараз додержуюсь дієти
Дякую вам! 🙋❤️❤️❤️
Хороші поради щодо харчування для всіх! І хороші, прості, а головне, смачні рецепти. Дякую, пані Світлано, за Вашу невтомну працю. 🌿🌺🌿
Щиро дякую пані Маріє!🙋❤️❤️❤️
Добрий вечір, пані Світлана! Знову у Вас на каналі корисні поради,якими може скористатися кожен...- це так чудово! У вас показан фрагмент з заготовкою заправки для супу з сіллю, а я ще додаю помидори і заморожую, сіль не кладу, спробуйте, можливо Вам сподобаеться...Чекаю Ваші відео!
Доброго вечора! Щиро дякую за коментар і за ваш рецепт. Заморожувати нічого зараз не можу, так як холодильник старенький і морозильна камера маленька... ❤️❤️❤️
@@creative-kitchen Зрозуміла Вас, але, до Вашого варіанту додайте помідори та кріп., спробуйте , якщо побажаєте...
@@ludacheb717Я додаю кріп, петрушку і зелену цибулю. А помідори не до кожного супу пасують, хіба що зробити трохи з помідорами, як варіант!
@@creative-kitchen Так, але на Ваш розсуд...
Свіже сало,це яке?Просто посолене?
Так, просто посолене! Не варене, не копчене...
Корисно вважають пити стевію
Може... Але до неї треба звикнути! 🙋❤️
Пані Світлано, а що Ви вкінці готували, якісь овочі із сіллю?
То приправа супова на зиму. Подивіться моє останнє коротеньке відео на каналі... 🙋😊❤️❤️❤️
👍👍👍
Але ж картоплю неможна діабетикам
@@КатеринаМахановаІноді не багато можна. Я про це знімала відео... Заміряла цукор в крові, після вживання не великої кількості відвареної картоплі, все нормально! Але це для мого організму. Перевіряйте все на собі! 👍❤️
А чоловікові окремо готуєте? Я теж діабетик, але собі лінуюсь готувати, їм все, але потроху. Моя вага 53 кг.
Коли окремо, а коли і ні...
А картоплю можна їсти?
Я на собі перевіряла, мені можна... Не багато... А як ваш організм відреагує, перевіряйте... 🙋❤️❤️❤️
Що ви маєте на увазі, коли говорите '' свіже сало '' ?
Маю на увазі, що не варене, не смажене, не копчене... Сире, солоне сало! 😊❤️
@@creative-kitchen Я вже думала, що свіже - це не солене.
А мед можна при діабеті?
Ні, мед при діабеті не МОЖНА! 🫤
@@creative-kitchen А я думала мед корисний.
@@ЛіліяОстистаМед корисний, але діабетикам його не можна! 🫤
Для родини готуєте окремо, чи ні ? Бо , наприклад, мій чоловік не всі вживає мої дієтичні страви .😅
Іноді готую окремо, а іноді і те що для себе... 🙋❤️❤️❤️
Пані Світлано! Подивилася я зі своєю сестрою Ваше відео і ми були шоковані:"Що це за їжа така для діабету 2 ступеня?". Я дивлюся що їсть моя сестра, яка хворіє цією хворобою, і дивуюся з Вашого меню - сало, холодець з свинячих ніжок, налисники, сметана, хліб з маслом, смажена їжа і т.д. Для діабету другого ступеня це неприпустима їжа. Вона призведе людину до смерті. Значить, у Вас інакший діагноз. Дай Боже, щоб Ви і не знали такої хвороби. Бажаю всім людям тільки добра і здоров'я.
Всі люди різні... І якщо ваша сестра вживає іншу їжу, то це не значить що всі так повинні їсти при діабеті 2ст. Дехто навіть 5 - 6 раз їсть на день при діабеті... Мабуть іще у кожного свій ступінь діабету. Діагноз не я собі ставила, а лікарі...
Вы посмотрите, что при диабете едят торты. Смотрите " перехитри диабет", она любит сладкое и выпечка у неё вкусная и другие блюда. Ольга Павловна, сегодня слушала её за сало. Не говорится, ,то надо сесть и кусок сала проговорить. Полезно у ром гр 20 или сливочное масло, начинает работать желанный.желчный. Да в ютубе столько для диабетиков 2 типа. Но все индивидуально, сначала все пропускаем через себя и смотрим, как реагирует сахар и записываем. И будете знать, что можно, что нельзя
@@ВалентинаАртеева-е1эДякую вам за коментар. Ви все вірно говорите!❤❤❤
Немає борщу чи супу - значить немає що їсти.
У кого як... 🫤🤔😊