برنامه رایگان سرشانه مخصوص حجم با قلق هاش

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 32

  • @kayser4009
    @kayser4009 Місяць тому

    عالی بود تشکر بابت این ویدیو قبلا بیشتر از این مدل ویدیو میزاشتی.بازم ممنون

  • @alisoldeir1403
    @alisoldeir1403 Місяць тому +1

    عالی بود با قهرمان های دگ هم از این برنامه ها بسازید خیلی آموزنده خوب و مفید بود❤❤❤❤❤

  • @farhadalvandi9457
    @farhadalvandi9457 Місяць тому +1

    خیلی عالی بود تورو خدا بازم با آقا میثم آموزشی حرکات فیلم بگیرید

  • @A.ria.n
    @A.ria.n Місяць тому

    مرسی از شما و اقا میثم❤

  • @Cazalbag
    @Cazalbag Місяць тому

    خداقوت،داداش ایده خوبیه با همه قهرمانا تمرین کنی و فیلم بزاری

  • @Amirhosein._____________5831
    @Amirhosein._____________5831 Місяць тому

    عالی بود ❤

  • @MohammadParmon
    @MohammadParmon Місяць тому

    باسلام بسیارعالی وآموزنده بود اگرامکان داره ستهایی که می‌زنید سرپرست آنراهم نشان بدهید متشکرم

  • @mgr4104
    @mgr4104 Місяць тому

    عالی بود❤️👍

  • @Hamid_h2003
    @Hamid_h2003 Місяць тому +1

    به قول مرتض محمودی باید با واقعیت زندگی کنیم بعدش قهرمان مسترالمپیا باشی و بعد قهرمان جهان باشی و غیره هرکس سبک تمرین خودش رو داره شیر فهم شدی عزیز دلم

    • @sohailmmn9812
      @sohailmmn9812 Місяць тому

      حرفی هم اگه داری مثل آدم هم میتانی حرف بزنی عزیز دلم. شیر فهم شدی؟

  • @sinahasanzadeh-t3b
    @sinahasanzadeh-t3b Місяць тому

    کاش با اقا هادی چوپانم میتونستین یه مصاحبه خفن بگیرین❤

    • @amirahorii
      @amirahorii Місяць тому

      اقا هادی مگه الکی که بیاد تو پیجی مصاحبه که با یکی مثل سالار قاسم زاده مصاحبه کردن ! پسر خوب نفر اول دنیا واقعا حد و اندازه و لولش اینکه بیاد جایی که با مدل ها و کت شلواری ها مصاحبه میکنن !!! با اقا هادی شبکه های جهانی که تو لول خود ایشون باشه باید مصاحبه بشه ! مثل مصاحبه ای هانی رامبد باهاش کرد ! اسم پیج طرف فان جیم هست واقعا چه فکری راجب هادی چوپان کردی همچین حرفی زدی ، حد و اندازه ایشون همچین پیجی و همچین مجری هایی و نیست !!! مخصوصا اون یکی ایمانه ! مینا !؟ کیه !؟ اصلا هم ربطی به خاکی بودن این چیزا نداره ! هر چیزی جای خودشو داره ! اقا هادی و اسمشو تو آمریکا تریلی نمیکشه !! بعد پاشه بیاد تو همچین برنامه ای ؟؟ 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 پشمام ریخت واقعا ، حرف دهنتو مزه مزه کن بعد بزن

  • @hosseinvalad3998
    @hosseinvalad3998 Місяць тому

    عالی بود بازم بسازید

  • @morenaji
    @morenaji Місяць тому

    عالی بود

  • @Shervin-je4gi
    @Shervin-je4gi Місяць тому +1

    برنامه تمرینی مخصوص حجم و کات نداریم ، رژیم غذایی که تعیین میکنه فرد کات بشه یا حجم بگیره !

  • @AliM-o9u
    @AliM-o9u Місяць тому

    سلام تعداد ست ها چند تاست؟

  • @weerrrtyy
    @weerrrtyy Місяць тому

    تو بدنسازی قهرمان جهان ینی مستر المپیا

  • @hgchhnhgvhj
    @hgchhnhgvhj Місяць тому

    قهرمان کدوم جهان میشه بگی!!!!!!؟؟؟؟؟

  • @azimilocaservice9498
    @azimilocaservice9498 Місяць тому

    مصاحبه امین محمدی و میثم اسکندری کجا بیسنیم

  • @MAHDiMmm-zk1jz
    @MAHDiMmm-zk1jz Місяць тому

    قهرمان جهان آق میثم چی مزنن😂

  • @Ariian_Ad16
    @Ariian_Ad16 Місяць тому

    با مسئود قدیریان برو تمرین

  • @Nariman_Safaraei
    @Nariman_Safaraei Місяць тому

    🙃😑😑

  • @Chem.0G
    @Chem.0G Місяць тому

    قهرمان کدوم جهان ؟؟😅😅

  • @AlirezaFirouzi-l4c
    @AlirezaFirouzi-l4c Місяць тому

    آقای مجری کول چپ و راستش هم بالا پایینه

  • @Ali_kiani1994
    @Ali_kiani1994 27 днів тому

    😂😂😂😂😂😂😂مجریه کج

  • @Saeed.1154
    @Saeed.1154 Місяць тому

    هنوز کیک تولد نخورده ؟؟؟

  • @hhsoly8611
    @hhsoly8611 Місяць тому

    کاملا مزخرف بود