4 Exercises For Explosive Power For Athletes | PowerLux Fitness

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 9

  • @PowerLuxFitness
    @PowerLuxFitness  2 місяці тому

    Hope this helps!

    • @oopalonga
      @oopalonga 2 місяці тому

      another banger vid, thx!

    • @PowerLuxFitness
      @PowerLuxFitness  2 місяці тому

      @@oopalonga Appreciate it! Thanks!

  • @mehdisnoussi7910
    @mehdisnoussi7910 2 місяці тому +1

    Wonderful wonderful modules and great explicit explanation 👍 very very professional 👍

    • @PowerLuxFitness
      @PowerLuxFitness  2 місяці тому

      thank you! glad you enjoyed!

    • @mehdisnoussi7910
      @mehdisnoussi7910 2 місяці тому +1

      @@PowerLuxFitness does this module align with the French contrast method? Or else

    • @PowerLuxFitness
      @PowerLuxFitness  2 місяці тому

      @@mehdisnoussi7910 Each exercise could serve a purpose if implemented in a french contrast training session, but typically, french contrast starts with a heavy strength lift.

  • @afiqaqil1701
    @afiqaqil1701 2 місяці тому

    how to get explosive kicking madam?