Odpowiednie suplementy diety na jesień

Jesień to moment, w którym każdy organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia w walce z infekcjami. Warto zatem zadbać o to, by przebiegało to w sposób dla niego bezpieczny. Niestety jesienią ograniczony zostaje dostęp do świeżych warzyw i owoców, źródła witamin. Co wtedy robić? Pomyślmy o suplementacji.