SALTANDO LA CUERDA

SALTANDO LA CUERDA
ESCUELA IGNACIO MANUEL ALTAMIRANO.
ÇOTIJA DE LA PAZ, MICHOACAN.
DESFILE 20 DE NOVIEMBRE 2023.
El salto a la cuerda, también conocido como salto a la soga en Perú, saltar lazo en Colombia, en Cuba juego de la Suiza, en España como salto a la comba y en Guatemala se le conoce como la Cuerda. En Argentina la Asociación Argentina de Saltos con Soga difunde el deporte Jump Rope en el ámbito deportivo y educativo como iniciación al deporte escolar.
La cuerda o soga, puede saltarse individualmente o en grupo, es una actividad practicada como juego tradicional infantil y trasciende diferentes culturas y épocas históricas.
Como ejercicio físico (especialmente como entrenamiento para algunos deportes, como el boxeo, tenis o el culturismo).​ Es una actividad complementaria recurrente, debido a los grandes beneficios que genera para el acondicionamiento general.
Actualmente, trasciende el juego y se dimensiona como deporte formal organizado por IJRU sport a nivel mundial.
El uso de las cuerdas para saltar ha sido tradicionalmente uno de los juegos favoritos de los niños. Los ejercicios con cuerda se suelen utilizar como calentamiento deportivo previo a otros ejercicios, y resultan un entrenamiento ideal para los deportes que requieren vigor, coordinación y ritmo. El salto con cuerda endurece y renueva la textura de los músculos, y se considera adecuado para el corazón y los pulmones.