تخم کدو نخور تا وقتی این ویدیو رو ندیدی| فواید و عوارض تخم کدو تنبل

تخم کدو که بهش تخمه کدو تنبل هم می‌گن، یه منبع فوق‌العاده از مواد مغذیه و فواید سلامتیه. تو این ویدیو می‌خوایم یه گشتی تو دنیای تخم کدو داشته باشیم و ببینیم چه خبره!
اول از همه می‌ریم سراغ فواید بی‌نظیرش، از تقویت سیستم ایمنی بدن گرفته تا کمک به سلامت پروستات. بعدش هم در مورد عوارض احتمالی و اینکه چقدر باید مصرف کنیم صحبت می‌کنیم.
مصرف تخم کدو برای همه مناسب نیست. تو این ویدیو بهتون می‌گیم چه کسانی باید توی مصرفش احتیاط کنند و عارضه وحشتناک تخم کدو (pumpkin seeds) چیه
🔻سابسکرایب🔻
/ @drkhoob
___________________
راه ارتباط با ما؛
[e-mail]
___________________
Attribution: in this video I used for free commercial use vectors and graphics elements by pixabay.com
If I used a video or photo within my video it's licensed under creative common (used allowed).
________________________
This video is for general information only and should not be used for self-diagnosis and is not a substitute for diagnosis, examination, treatment and prescription or advice. You should not make any changes to your lifestyle or diet before consulting your doctor and getting a medical examination, diagnosis and advice. This video does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified medical care provider in person with any questions you may have about a medical condition.
____________________________
این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای تشخیص، معاینه، درمان و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی، نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدئو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی‌کند. در مورد هرگونه سوالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه بصورت حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات پزشکی واجد شرایط راهنمایی بگیرید
#تخم_کدو #کوچک_کردن_پروستات #عوارض_تخم_کدو #فواید_تخم_کدو #مسمومیت_با_سیانید #درمان_بیخوابی #تقویت_عضلات #پزشکی #تغذیه_سالم #خواص_تخم_کدو #بزرگی_پروستات #دکترخوب

[@mitrataleizadeh4196]

از اطلاعات شما خیلی ممنونم من هرز
روز تخمه کدو میخوردم وروزی بکعددمنیزیم۴۰۰و یک عددزینک ۵۰میلیگرمی هم میخوردم و به سرگیجه های شدید دچار میشدم حالا علتش رو میفهمم خیلی ممنونم

[@schahpurahmadi5106]

دقیق با شما موافقم منم عین مشکل شما پیدا کردم از وقتیکه تخم کدو را زیاد میگیرم

[@AR-hk4pz]

به قول ابوعلی سینا ، هر غذایی کم آن دوا ، متوسط آن غذا ، و زیادش بلا می‌باشد .

[@safurakheiri4744]

عالی موفق و سر بلند باشید تشکر

[@user-ws6zc2qs6v]

سپاس از آموزش مفیدتان‌ در مورد تخم کدو

[@user-ir2fh7js9t]

حقیقتن من نگاه نکردم چون دیدم چیزی نوشته بود غیرقابل باور عوارض وحشتناک تخم کدو..تمام خاصیته برادر هرچیزی زبادش مضره

[@alp.artunga8771]

درود بر شما
کاش تیتر با مطلب جور بود

[@faribahh5924]

والله من بیشتر فواید شنیدم از شما تا مضرات. اینطور که در عنوان فیلم نوشتین. وحشتناک !!!

[@Drkhoob]

مقصود همون یک عارضه خیلی خطرناک بود که گفته شد

[@hamidranjbar5653]

یکی از عوارض وحشتناکش هم قیمت اون بود که آقای دکتر اشاره نکردن😂😂😂

[@sassanisfahani]

والله یعنی چی؟

[@mortezaghahremani214]

درود و سپاس از شما آقای دکتر
مطالب مفیدی از این ماده پرخاصیت ارائه نمودید ❤

[@user-tz7jq1im3o]

سلام ممنون از آموزش و آگاهی دادنت لطف میکنید متشکرم

[@user-so5vj8qq9l]

Thanks for sharing your thoughts about health

[@anoshabbasi929]

Very important thanks
بسیار متشکرم ❤

[@hoseinabedi8771]

ممنون وسپاس از جنابعالی.

[@user-vu3qr6fw7j]

سلام ، از راهنمایی و توضیحات شما در مورد تخم کدو سپاسگزارم...

[@najibghafar1032]

Thank you very much sir,
Very informative video.God bless you ❤

[@manizheamirifallah1600]

درود به شما دکتر با اخلاق ❤

[@Nika141]

سلام دکترجان:ممنون از آموزشهای بی نظیرتون.پاینده وتندرست وموفق باشید💕💕💕💕💕💕

[@fahimehmoghadam-sr7gw]

تشکر از زحمتتان در این باره

[@simayazdanseta6779]

👌 ممنون ازتوضیحات ارزشمندتون دررابطه باتخم کدو خیلی جالب بود🙏

[@alborzdamavand6912]

سپاسگزارم دکتر
عالی بود 👍

[@user-mn2jn1ly1k]

درود و سپاس از شما آقای دکتر
مطالب مفیدی از این ماده پرخاصیت ارائه نمودید

[@nkonjkav5204]

از اطلاعات مفیدی که به اشتراک گذاشتید ممنون و سپاسگزارم.🙏

[@MandanaFirouzi-wu2gr]

Thank you🙏🌹

[@BagherZarei-jh1wj]

درودبرشما.سپاس ازتوضیحات خوبتون.

[@nasreeni7380]

Thank you ❤

[@JalilSayyar]

باسلام آقای دکتر لطفا" در مورد میزان مصرف بیشتر ودقیق تر توضیح بدید منضور یک یا دوقاشق غذاخوری چیست تخم کدو با پوست یا بدون پوست یا پودر شده؟

[@khatere-kc5mi]

ممنونم از راهنمایی تون دونستنش خیلی مهم تااز اون بدرستی استفاده کرد

[@ahmadsaboohi5642]

Thank you so much for the very useful and valuable information dear doctor. Thumbs up man.

[@sanazamini9913]

Thanks 🎉❤

[@ahmadsh1287]

لطفا در مورد نقرس اگر معلومات دهید ممنون میشم

[@myavari2200]

❤Perfect ❤Perfect

[@lindaj6730]

سپاس برای بودنتان ❤️

[@mersafil]

سپاس از شما

[@yrtradinguk]

Dear Doctor,
It was very high good information regarding pompking sead,
Is it good for any kind of cancer specially liver
Thank you.

[@user-pm6jc7cp7d]

مفید عالی بود 🌹🌹

[@arminehshahnazarian8550]

Thank you🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@wa432]

Perfect 🎉❤

[@mohammadfahimi5827]

سلام آقای دکتر سپاس فراوان درمر د کبسول تخم کدو نضر تون رو بفرمائید تشکر ❤❤❤

[@MahdiNoori-bw7ev]

درود بشما اقای ..پزشگ وانای توانا ..بزرگتری ..خدمت را بانسانه نمودید ..وبزرگترین عبادت را انجام دادید ..عبادت بجز خدمت خلق نیست ...ب تصبیح و ..سجاده و دلق نیست ...سپاس ..

[@user-sg6nd8hi2x]

ممنون از اطلاعات کامل شما 💐

[@talanejati3670]

من اگر شروع به خوردن تخم کدو کنم
نیم کیلو میخورم😂
2قاشق جواب نمیده
😮

[@Nika141]

Thanks dear for your adequate 🌷🌷🌷🌷🌷🌷❤️❤️❤️❤️❤️🌸🌸🌸🌸🌸💕

[@alidigital605]

عالی ممنون

[@nayerehmirmohammadi4785]

Thank you Gita from Canada

[@Amir76fresno]

Hello Doc.khob, Great informative video as always.thx a lot. Wishing you&yours a wonderful evening and upcoming week. Cheers 🙌🏼🤍🤍

[@manasabah]

بسیار اطلاعات خوبی بود ، ممنون از شما

[@habibderakhshani8053]

Thnk you so much,

[@raschidaafghanyar5268]

سلام و وقت بخیر داکتر صاحب محترم
تشکر از معلومات مفید شما لایک 👍🇦🇫✨

[@ghulamsadiq2754]

ممنون از این همه معلومات مفید وسودمند

[@soroorghasemi]

سلام شبتون به خیر عالییی بود من به این اطلاعات خیلی احتیاج داشتم سپاسگزارم

[@manizhyazdejerdi2959]

بسیارخوب

[@user-cg6vv3eo4m]

بادرود-من‌خود‌کدو‌را‌-با‌همهی‌محتویاتش‌-با‌تمم‌وپستشوتخمه‌اش‌اب‌پز-ینی‌حلوا‌کدوی‌تبریل‌میکنم-وروزان‌یکبار‌کمی‌روغن‌میزنم‌وسرخش‌مسکنم‌با‌تخمه‌اش-با‌نون‌میخورم-نظرتان‌چیست‌برادر-لطفا منتظر‌نظر‌شما‌هستم-؟؟؟

[@majidpirouznia8910]

با سپاس از شما ، برای من جالب بود .

[@aspetm3846]

Well done mate.

[@faramarzzareyan4311]

ممنون❤❤❤

[@pirouzmansouri9556]

درود و سپاس

[@azarlavasani7033]

درود
میشه لطفاً از فواید گریپ‌فروت و زنجبیل و بطور کلی عوارض و فوایدش را بگوئید؟ سپاس🙏

[@farhadtafreshi4588]

Many thanks

[@SalamatFact1]

درود دکتر جان😍

[@shahrokhdavani2332]

مرسی از اظلاع‌رسانی ❤❤❤❤❤❤

[@AAminy]

thanks

[@ashrafakrami7444]

این روزا خیلی ها با عنوان پزشک ویدیو درست میکنند وما بی خبریم که حقیقت چیه؟!😢

[@negarsarram6487]

Thank u

[@massoudfahimizand2897]

Very nice

[@khosrofoladtan9143]

عالی❤❤❤❤❤❤

[@baranghavami2163]

مرسی،دکترخوب

[@user-ic1qy9cm3z]

ممنونم اطلاعات درموردتخم کدودادید

[@dutsonnippon2186]

thanku

[@dariushfarahbakhsh9142]

very good ❤❤❤❤

[@talanejati3670]

مرسی❤

[@TahereMehmannavazaan]

درود دكتر خوب 😊ميشه با پوست اسياب كنيم روي سالادو يا غذا بريزيم؟

[@maryamkohestani9547]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤بسیار ممنونم از شما دستتون درد نکنه
ببخشید آقای دکتر اگه ممکنه در باره تخم آفتاب گردون هم کمی بگین چون من این تخمه رو بسیار استفاده میکنم خیلی ممنون میشم❤❤❤❤❤

[@Drkhoob]

تخمه آفتاب گردان، یه دانه مغذی و خوشمزه با فواید زیاد برای سلامتیه.
کاهش خطر بیماری قلبی: به دلیل چربی های غیراشباع، کلسترول LDL (بد) رو کم و HDL (خوب) رو زیاد میکنه.
بهبود سلامت روان: منیزیم موجود درش به کاهش اضطراب و افسردگی کمک می‌کنه.
تقویت سیستم ایمنی: آنتی اکسیدان هاش سیستم ایمنی رو قوی میکنن.
کاهش خطر ابتلا به سرطان: ترکیبات موجود درش خطر ابتلا به سرطان هایی مثل پروستات و سینه رو کم می‌کنه.
بهبود سلامت استخوان: منیزیم موجود درش تراکم استخوان رو زیاد و خطر پوکی استخوان رو کم می‌کنه.
کنترل قند خون: فیبر موجود درش به کند شدن جذب قند در خون کمک می‌کنه.
بهبود سلامت پوست: ویتامین E موجود درش از پوست در برابر نور خورشید محافظت و سلامت کلی پوست رو بهبود می‌بخشه.

[@MirfaizyFarm-gp4nq]

اکثر کسانیکه در مورد خواص مواد غذایی یا گیاهی اطلاع رسانی میکنند کارشان اشکالی بزرگ داره و اینست که نمیگویند چه مقدار مصرف و در چه مدت باید ان مادهدغذایی مصرف بشه تا ان خواص به بدن برسه.

[@Drkhoob]

من که در این ویدیو توضیح دادم

[@mohtaramhossini2362]

Good

[@NzarKwestani]

دستت درد نکند کە معمولا جنبە نگەتیو خوراکیها را هم می گوئید

[@KazemKhosh]

لطفاً قبل فرمایشات مدرک پزشکی را ارائه میکردی ظمنأدکتر سهمیه ای نباشید

[@mashgasem7347]

🌹 Very useful clip. Thanks very much. Mer30

[@sinaahmady1367]

سلام دکتر جان دکتر برای پروستاتم که بزرگ شده تامسولوسین وقرص باریچ روغن کدو داده این قرص باریچ رو رو گفته روزی یک یه بار گفته بخور نظر تون چیه ممنون میشم راهنمایی کنید

[@user-os1xs5fp6u]

ممنون از زحمات شما 🌺❤️🌷🌹🌷❤️🌺 منظورتان از پوست تخم کدو اون لایه بسیار نازک بعد از پوست سفت است یا همون پوست سفت که تخم کدو را در خود دارد؟ و جویدن آن سخت است!!!
باز هم ممنون🌺🌷🌺
🌹🌷🌺❤️🌺🌷🌹

[@kamalkamali6871]

❤❤❤❤Very nice

[@khorrami2016]

سلام دکتر جوان وعزیز ،دورد بیکران بر شما واطلاعات همیشگی شما سپاس گذارم از لطف شما با آرزوی سلامتی مستدام شما ممنون که خیلی عالی وبدون حاشیه ، موفق باشی

[@MortezaMirfaizy575]

ممنون دوباره ميبينم

[@ramshaa5798]

من ۵۰ ساله که تخم کدو نخوردم ممنون❤

[@m.dawoodabawi2734]

تشکر از معلومات تان در مورد تخم کدو و مفیدیت آن در بدن 👍🙏

[@roholamin8885]

درباره روغن تخم کدو واینکه پرس گرم و سرد برای روغن گیریش چه فرقی میکنه و اصلا چقدر و چطور مصرف بشه چیزی نگفتید

[@roooozbeh]

دکتر جان آی لاو یووووو!! همزمان با گوش فرا دادن به فرمایشات شما در حال لذت بردن از تخم کدوی بدون پوست بودم‌ ولی با پوستشو هم خواهم خرید. پاینده باشی جَوون!!

[@maryamamiri5277]

سپاس دورد

[@rezaafroozpanah844]

Thank you so much

[@javaddoorodian]

سپاس فراوان دکترجان ❤❤❤

[@faribasedighim8873]

سلام. خيلي خوب بود و ممنون. اگر بايد از سرخ كردن يا تفت دادن خودداري كنيم پس چطور بو داده باشد؟
و سوال ديگر اينكه آيا مي شود به خاطر چربي اش در شب آن را خورد؟

[@Drkhoob]

سلام سوالتون رو در دایرکت اینستاگرام دکتر خوب ارسال کنید
Https://instagram.com/dr__khoob

[@AbdollahPourbaba]

❤خیلی مموونم

[@sediqahmadi1701]

سلام ممنون از روش تدریس عالی تون
میشه یک ویدیو در مورد آگونیست ها و انتاگونیست های ادرنرزژیک ها و کولینرژیک ها بسازید
ممنون

[@abbasmohammadi9750]

پس عوارض وحشتناک چی شد؟

[@TahereMehmannavazaan]

🙏🏻🌺

[@iraniran8395]

❤❤

[@user-ti7yp7sh8f]

درود بر شما دکتر جوان همه خوراکی های طبیعی منهای گوشت برای انسان مفید هست منتها بقول این سینا هر میوه یا غذایی که در محل زندگی شما بدست میاد فقط برای شما خوبه مثال خوردن خرما برای جنوبی کرمانی خوبه نه شمالی و برعکس محصولات غذایی شمال برای سایر مناطق خیلی مفید نیست و توصیه دیگر مدت زمان خوردن میوه هاست که بهتره بخاطر اثرات صددرصدی در همان آن مصرف بشه و میوه های که روزها و هفته ها گاها ماه‌ها در راه سردخانه ماندگار است فقط ده درصد اثر بخشی را داره من حیث المجموع همه چیز خوبه بشرطی که ارگانیک باشه سیب گلابی ریز کرم خورده مصرف کنید بهتر و مفیدتر هست تا سیب زیبای سرخ پرورشی که بوسیله سم آفات کود پرورش یافته بجای خاصیت بیمارتان می‌کند سبزیجات و صیفی‌جات که با فاضلاب پرورش یافته قطعا شما را به بیماری لاعلاج دچار می‌کند کمتر بخورید ولی ارگانیک بومی تازه بهتراز پرخوری غیر ارگانیک و غیر بومی است توصیه میکنم به سلامتی کامل با طول عمر مردمان قدیم توجه کنید 98درصد محصولات مصرفیشان بومی بوده. پنجاه سال آزموده شده. توصیه اگر در پی سلامت هستید کتاب قانون در طب ابن سینا را بخوانید. اگر در پی افزایش سطح شعور و معرفت دانایی هستید دنباله رو منجمان جهان هستی باشید ولاغیر

[@studiodentisticodr.ghadirs8650]

🙏🙏🙏

[@user-cu3be1gy5o]

سلام خدمت اقای دکتر من بیماری لیکن پلان دارم پوست صورتم قهوای مایل به بنفش شده لطفا راهنمایی کنید خیلی پوست صورتم هم خشک شده ممنونم

[@hoshim1814]

🌹

[@jamshidiraji3048]

😊

[@RostamNemati-bl8nh]

❤

[@farahhoseini7332]

سلام بر پزشکان نوعدوستی چون شما سپاس از لطف تون

[@wahidnekbin8965]

همه صحبت تکراری بود. همه از خواص خوابش گفتیدبرخلاف تیتر در مورد ضرر های اش نگفتید.

[@makanafshar1223]

سلام....بخوریم یا نخوریم بالاخره....بخدا که گیج شدیم از دست شماها!!!!!!!!!! آخر هم مقدار درستشو دقیق نگفتی

[@user-xh7il8wf7b]

خیلی عالی دمت گرم ولی من هر بار میخورم تا۳ روز مسموم میشم و آروغ تخم مرغی میدم و دیگه وقتی فهمیدم حساسیت دارم خودمو منع مصرف کردم

[@user-zi1zu3ld1s]

هیچ چیز حلال مضر نیست به شرط تعادل در خوردن میانه روی ضامن سلامتی