L'EFT #1 POUR CALMER LE STRESS, L’ANXIÉTÉ ET LES ÉMOTIONS NÉGATIVES

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  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 86

  • @DidierHavépsychologue
    @DidierHavépsychologue  3 роки тому +6

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  • @laetitiamalaisse1606
    @laetitiamalaisse1606 Рік тому +4

    Alors j’étais plus que septique surtout avec ma fille autiste… et bien 3 semaines avant de partir en vacances face à son anxiété sur les attentes durant le voyage j’avais plus aucuns espoirs du coup j’ai testé en me disant au final je ne fais pas de mal à ma fille dans le pire des cas même si j’y crois bof … ben figurer vous que ce voyage c’est très bien passé elle a super bien gérer les moments d’attentes

  • @christinebaudry5152
    @christinebaudry5152 4 роки тому +10

    Bonjour,
    Étant malade depuis peu, J'ai un cancer du sein et venant d'être opéré...je découvre l'EFT a travers un livre de Candice Bianco...elle en parle brièvement dans son livre comme quelque chose qui aide au bien être...je pousse ma curiosité mais je suis déjà convaincue des bienfaits de cette technique.
    Merci de nous la présenter.
    Bien respectueusement
    Christine Baudry

    • @Tripl3333
      @Tripl3333 4 роки тому +2

      Bon courage a vous…..

  • @michelebrun7103
    @michelebrun7103 2 роки тому +1

    Une anxieuse compulsive condamnée. Merci pour votre travail .💝🙏

  • @Litacabbit
    @Litacabbit 4 роки тому +4

    essayé à l'instant et curieusement apaisant, surtout certains points. Une astuce supplémentaire à garder pour quelqu'un de 'bouffé' par l'anxiété comme moi, merci !

  • @discoverlive7263
    @discoverlive7263 3 роки тому +15

    J'ai testé c'est plutôt pas mal, au milieu de la vidéo j'ai senti une montée d'émotion, j'y croyait pas surtout que je n'étais pas anxieux au moment où jai regardé la vidéo puis me voilà détendu c'est cool quand on a les outils nécessaires pour s'occuper de notre cerveau

    • @aza9195
      @aza9195 3 роки тому

      L'EFT c'est super mais il faut que le pratiquant soit TOP CANON .
      "Le corps n'oublie rien" merci.
      Vous êtes super en turquoise ma couleur favorite ...en tant qu'Hpe j'adore expérimenter.

  • @SebastienRediconmediaDevaux
    @SebastienRediconmediaDevaux 4 роки тому +11

    Content de voir mon ancien psychologue sur youtube :) toujours aussi professionnel :)

  • @fabiennebetty6722
    @fabiennebetty6722 4 роки тому +3

    Merci beaucoup ! Je souffre d'agoraphie et vos vidéos me vont du bien.

    • @blotpascale2236
      @blotpascale2236 4 роки тому

      Bonjour Fabienne moi aussi je souffre d'agoraphobie, pourrions nous en parler, sur fb en privé si vous voulez, merci, bonne journée

  • @sabrinapiazza5533
    @sabrinapiazza5533 3 роки тому +2

    Bonjour Didier ,j’ai appris moi que le point au dessus de la tête :vaisseau gouverneur se stimule après le point karaté 😉
    Merci pour cette vidéo

    • @DidierHavépsychologue
      @DidierHavépsychologue  3 роки тому +2

      C'est souvent comme cela que c'est enseigné en effet mais en réalité l'ordre des points n'a absolument aucune importance!

  • @brahimab-790
    @brahimab-790 4 роки тому +9

    Merci pour cette série de vidéo concernant la EFT. C'est intéressant. Pouvez vous nous parler sur la CBT stp?

  • @anne-marieperier4863
    @anne-marieperier4863 4 роки тому +3

    Accueil très sympathique .merci pour vos conseils

  • @nicoleserre6022
    @nicoleserre6022 Рік тому +1

    Merci Didier pour cette vidéo aussi intéressante que toutes les autres d'ailleurs, je reste captivité par tout ce qui touche les énergies dans l'invisible. Bravo 👏

  • @malikaamazzal3216
    @malikaamazzal3216 4 роки тому +2

    Un grand merci à vous
    Grâce à vos video je commence à comprendre mieux mon problème d'anxiété généralisé tout ce que vous dites c'est exactement ce qu'est ce passe avec mon corps et mon cerveau

  • @Mike-db7ox
    @Mike-db7ox 4 роки тому +1

    MERCI beaucoup!!!! Belle journée 👍👍😊

  • @annemariesimon4750
    @annemariesimon4750 3 роки тому +1

    Merci cela me calme énormément ! Anna .

  • @frederiquemiceli8901
    @frederiquemiceli8901 4 роки тому +1

    un grand Merciiiii tout simplement enfin une méthode que je peux utiliser de partout :)

  • @tourmalynbijoux
    @tourmalynbijoux Місяць тому

    Merci c’est très intéressant

  • @audittporsche7219
    @audittporsche7219 2 роки тому

    Bonsoir c'est une amie à moi qui m'a donné votre youtube merci beaucoup pour vos vidéos

  • @laetitiaquessada3336
    @laetitiaquessada3336 5 років тому +2

    Hâte de la prochaine vidéo!!!

    • @DidierHavépsychologue
      @DidierHavépsychologue  5 років тому +1

      C'est pour jeudi! :)

    • @jeanmoussous9550
      @jeanmoussous9550 5 років тому

      @@DidierHavépsychologue Bonjour, Vous n'évoquez pas les points sous les seins ni ceux de la mains. Y A t il une raison particulière ? Bien à vous

    • @DidierHavépsychologue
      @DidierHavépsychologue  5 років тому

      @@jeanmoussous9550 merci pour votre question! La version que je propose est effectivement un petit raccourci de la "recette" de Gary Craig. Il n'y figure d'ailleurs pas non plus la "gamme des neufs actions". Elle offre cependant l'avantage d'être plus simple à apprendre sans être moins efficace dans mon expérience. Bien à vous.

  • @malikasam6085
    @malikasam6085 4 роки тому +5

    Vidéo très enrichissante! Pensez-vous qu'il faille y croire pour que cela puisse fonctionner correctement ?

    • @lilibrown6742
      @lilibrown6742 4 роки тому

      Toujours...

    • @soumailasangare2023
      @soumailasangare2023 4 роки тому

      vraiment magnifique

    • @marie-laure4432
      @marie-laure4432 4 роки тому +2

      Non pas forcement car je n'u croyais pas mais j'ai testé quand meme et j'ai eu des resultats

    • @yanechanove7063
      @yanechanove7063 3 роки тому +1

      Je ne le pense pas, j'ai eu une séance sans connaître, donc sans avoir la moindre foi, et le résultat a été immédiat et tellement surprenant. Contrairement à un comprimé et à l'acupuncture.

    • @ludovicleroy463
      @ludovicleroy463 Рік тому

      J'arrive 3 ans après votre question mais je pense que ce n'est pas de la foi qu'il faut nécessairement mais plutôt de l'ouverture d'esprit 😉
      Au même titre qu'un non croyant d'une religion peut tout de même accepter l'idée d'une vie après la mort.

  • @vanessaboucher7368
    @vanessaboucher7368 Рік тому

    Merci 😊😊

  • @asianooasia6719
    @asianooasia6719 Рік тому

    tu peux nous parler des troubles de la personnalité évitante stp.

  • @sebbaghmohssin9508
    @sebbaghmohssin9508 9 місяців тому

    Il existe pas des émotions négatives.
    Pour moi c'est des émotions agréables ou désagréables. ☺️☺️👍

  • @ambiencesoundmemo4834
    @ambiencesoundmemo4834 3 роки тому +5

    Je sais combien il est douloureux d'avoir de l'anxiété. J'ai essayé de méditer, d'inspirer et d'expirer, essayant de calmer mon esprit. et essayez de trouver quelque chose qui vous empêche de penser à vos soucis, en particulier en écoutant les sons de l'atmosphère tels que le son de la pluie, cela aidera le cerveau à se concentrer sur le son. J'essaie donc de me rappeler quel genre de son j'aime et lequel m'aide. Jusqu'à ce que je commence à faire des vidéos comme celle-ci dans l'espoir d'aider les autres. Veuillez ouvrir votre esprit et écouter. Passons une bonne journée et commençons une nouvelle vie sans elle.

    • @InderVencent
      @InderVencent 8 місяців тому

      Moi aussi 😢 c'est vraiment doulereux ça faire très mal a l'interieur😢

  • @kr8808
    @kr8808 3 роки тому +2

    bonjour docteur, mon cardiologue a vu des extrasystoles sur mon ecg , il m'a dit c'est pas grave du tout mais c'est le stress qui cause ça, donc est-ce-que c'est vrai que c'est lié?

  • @mireillebertrand-vernet8610
    @mireillebertrand-vernet8610 7 місяців тому

    Les points à tapoter pour l'EFT

  • @christiand.4491
    @christiand.4491 3 роки тому

    Merci pour cette vidéo 👌🤗

  • @alrayancentre4859
    @alrayancentre4859 Рік тому +1

    Fatigué après une séance eft, un bon ou un mauvais signe?

  • @saadismail7984
    @saadismail7984 Рік тому

    Il faut choisir la bonne fréquence des tapotements...rechercher la résonnance c'est dire faire coïncider la fréquence des petits coups avec la fréquence propre de notre corps...

  • @najouaezzerdi8261
    @najouaezzerdi8261 3 роки тому

    Mille mercis 🙏

  • @rachelisa3403
    @rachelisa3403 Рік тому

    Bonjour Didier, est-ce que ça fonctionne aussi pour les phobies d'impulsion ? Merci 😊

    • @DidierHavépsychologue
      @DidierHavépsychologue  Рік тому +1

      Non l'EFT comme beaucoup d'autres choses d'ailleurs ne fonctionne pas pour les TOC.

    • @rachelisa3403
      @rachelisa3403 Рік тому

      @@DidierHavépsychologue merci beaucoup 😊

  • @vincentcorroyer4836
    @vincentcorroyer4836 2 роки тому

    Merci 🙏

  • @paulinetheriault
    @paulinetheriault 2 роки тому

    Toute ma vie j ai souffett d anxiete genersliser plus plus plus j ai quand meme eu de bonne annee a 80% et voila que je suis a des douleurs terribles gorge poitrine tete nausees fatigue etc que me conseiller vous pour m aider je vous ecoute

  • @r-win728
    @r-win728 Рік тому

    Bonjour je me suis fait une séances et pendant que je la faisai je commençais à aller mieux et ma fille m'a coupé en fin de ronde ... J'ai pas réussi à reprendre ou j'en était je me suis senti comme inachevé dans le mieux être et j'ai du retourner à mes obligations mais j'ai rapidement eu des bouffées de chaleur ...résultat ca m'a stressé une partie de la journée...je sais pas si les bouffées sont du a l'évacuation du stress ou d'avoir été coupé dans mon elan?

  • @josianetoutirais7330
    @josianetoutirais7330 Рік тому

    Dans votre description des points a tapoter je suis surprise que vous ne montrer pas celui sous les seins au niveau de la 1ère cote. Pour quelles raisons svp?

  • @Blere37150
    @Blere37150 Рік тому

    Bonjour
    Pouvez vous m’aider je suis en province merci 🙏

  • @priscillemaldague7584
    @priscillemaldague7584 4 роки тому +2

    Beau costume 😁

  • @nihadguidouche6049
    @nihadguidouche6049 3 роки тому

    super video mercii

  • @soben2112
    @soben2112 4 роки тому

    Merci

  • @patriciacara8458
    @patriciacara8458 4 роки тому

    Bonsoir ça marche sur les acouphènes ? Vous auriez une phrase pour m'en libérer ?

    • @hichemassaibi2594
      @hichemassaibi2594 2 роки тому +2

      Bonjour patricia perso je vis avec des acouphènes. Je pratique l'EFT acouphènes avec Nathalie moreira sur UA-cam et c'est très efficace. A faire plusieurs jours bien sûr. Bon courage.

    • @beatricelm9832
      @beatricelm9832 4 місяці тому +1

      @@hichemassaibi2594 Merci pour la réponse que vous avez communiquée, je vais regarder pour moi. Je ne sais pas si vous êtes toujours concerné par ce problème. Merci encore pour votre partage . Belle soirée

  • @cecilelondeix7262
    @cecilelondeix7262 4 роки тому +4

    J'ai trouble ànxio dépressif et épuisé car les crises sont tout les jour

  • @tamilascar3426
    @tamilascar3426 Рік тому

    Oohsue oui je veut bien une vidéo sur sa merci beaucoup

  • @hichembenbechir9159
    @hichembenbechir9159 3 роки тому +1

    Merci beaucoup 😊 pour ces vidéos 👌🏾

  • @celiamassot7111
    @celiamassot7111 6 місяців тому

    C'est juste une technique d'ancrage en fait, mais avec un narratif ésotérique (ce qui permet de rajouter des effets contextuels)

    • @DidierHavépsychologue
      @DidierHavépsychologue  6 місяців тому

      @@celiamassot7111 Je suis d'accord à 100% sur les 2 points que vous soulignez (ancrage et ésotérisme). En revanche je crois que ça n'est pas "juste" cela. Mais ne me demandez pas ce qu'il y a de "plus" car j'ai beaucoup de mal à le définir.

  • @SANJANA751
    @SANJANA751 3 роки тому

    Pourquoi cette technique est super cher ? C'est dommage qu'elle soit surfacturée 😔

  • @Puda
    @Puda 3 роки тому +2

    Il existe effectivement beaucoup de preuves scientifiques depuis 2019 ;)

  • @LizyaEtreMystic
    @LizyaEtreMystic 3 роки тому

    Bonjour !
    En Nous Observant NOUS-MÊME NOS GESTES aux Quotidiens!!
    INSTINCTIVEMENT Nos MAINS Font des Pressions, Des Tapotages & +++ Pour Éliminer Des Déblocages, sûr Nôtre Forme (Corps) Sans Vraiment y Pensées !!
    Pour une Bonne Observation & une Auto-Analyse de Nous-Même! Il faut surtout avoir Développé Nôtre Sensibilité de Nos Sens !!
    Breff Les Mains Sont des Sources Magique Infini !!
    💥Belle Journée 💥
    💥Québec Canada💥

  • @Krelta777
    @Krelta777 Рік тому

    😅😂😂😂

  • @fargolimoges4090
    @fargolimoges4090 2 роки тому +2

    Ce ne sont pas les tapotements qui ont un impact (on peut bien tapoter n'importe où, ça marchera aussi), ce sont ces "mantras" qu'on adresse à soi-même et qui sont en effet bénéfiques. Si la technique de ce tapping est un jour validée scientifiquement, cela voudra dire que la notion de méridien, d'énergie le sera aussi... et ça fait quand même des siècles qu'elle ne l'est toujours pas! Je n'ai rien contre les cultures traditionnelles non-occidentales mais le fait que des usages soient millénaires ne prouvent pas leur véracité. Idem pour nos traditions occidentales ancestrales (sourciers, homéopathie et j'en passe). Par contre, les paroles rassurantes qui accompagnent l'EFT me paraissent tres appropriées pour calmer l'angoisse

    • @DidierHavépsychologue
      @DidierHavépsychologue  2 роки тому +2

      Je suis d'accord que les tapotements ne prouvent pas du tout l'existence de ces fameux méridiens et que cela n'est peut-être qu'un emballage ésotérique. En revanche je suis convaincu que les tapotements ont un impact même s'il n'a aucun lien avec les méridiens.

    • @fargolimoges4090
      @fargolimoges4090 2 роки тому +2

      Je m'étais basée sur l'un des fondements de l'EFT mais quand je m'y étais intéressée à l'époque et que j'avais lu le mot "méridien", je m'en étais vite détournée, rationnelle que je suis. Mais comme vous le suggérez, les tapotements peuvent peut-être détourner ou rediriger le cerveau (je suis sans doute imprécise sur ce point). Merci en tout cas pour vos vidéos, je viens de découvrir votre chaîne UA-cam, j'espère y trouver des solutions à mes problèmes.

    • @marine6840
      @marine6840 Рік тому

      Et bien si une médecine qui a survécu des millénaires que ce soit en Chine ou en Inde pour l'ayurveda ne marchait pas ,ben les milliards de personnes qui en ont bénéficié sont alors des gens crédules ,naïfs même !! En tout cas,ces personnes se passent bien de votre avis!Que l'on ne puisse pas prouver qch ne veut pas dire que ça n'existe pas.Ce qui m'étonne moi est le cerveau étriqué des occidentaux qui imaginent avoir la science infuse et que parce que cette science n'a pas prouvé qch,c'est que ça n'existe pas.Les recherches sur l'eau de Beneviste, du professeur Montagnier sur la mémoire de l'eau commencent à prouver comment l'homéopathie marche par ex.Il convient donc de rester humble.Des théories crues par des millions de gens (la terre plate)sont ensuite remise en question.C'est la loi de la science qui peut d'ailleurs être trafiquée :il n'y a qu'à voir l'arnaque des lobbystes du tabac puis ensuite du sucre pour faire accuser les graisses,l'arnaque du cholestérol etc..

  • @magalibuti7463
    @magalibuti7463 Рік тому