Глеб ГОРДЕЕВ - дофаминовые горки, ЗОЖ, общество потребления, випассана, клубы и наркотики, медитации

Поговорили с Глебом Гордеевым про создание приложений, дофаминовые горки, жизнь без зависимостей и общество, которое всячески мешает нам жить свободной жизнью.
Глеб живет в Берлине, работает над созданием приложением и занимается тем, чтобы удерживать там пользователей как можно дольше.
Хотя сам не берет в руки телефон несколько часов после пробуждения и перед сном.
Мы обсудили с ним, как слезть с этой иглы, какие инструменты и советы реально работают и чем хороша випассана.
00:00 Askesa Talk с Глебом Гордеевым
02:22 определение зависимости
03:37 про зависимость от приложений и сериала
05:49 про силу социальных сетей
08:16 как справляться с порывом открыть социальную сеть?
14:03 про тусовочное прошлое
17:48 про чувство пустоты
18:33 сравнение жизни в трезвости и не в трезвости
22:24 как получать удовольствие без алкоголя?
25:52 про работу продакт менеджером
28:41 про «крючки» социальных сетей
35:27 про зависимость от порно
46:09 как выбраться из петли зависимости?
56:01 про разницу свободы и вседозволенности
57:50 про разрушение жизней от наркозависимости
59:53 про масштабность зависимостей
1:04:52 про сложность принятия себя
1:10:05 где найти свободу?
t.me/askesa_bot - Бот эффективно помогает держать аскезу
t.me/askesame - канал в TG
ru.askesa.me/ - наш сайт

[@glebgordeev1926]

cпасибо большое за приглашение! было безумно интересно :)

[@user-xp4kt1fq6d]

Благодарю🙏
Рад, что нашёл ваш канал!!!
С Вами хорошо🤗
Приятного Всем времяприпровождения😉

[@user-tn9vh1nm2u]

Супер 👍 класс❤

[@JuliaSig]

❤