3 cosas que debes saber sobre las contracturas musculares. Fisioterapia Logroño

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  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1 тис.

  • @covadongaromeromoreno5804
    @covadongaromeromoreno5804 3 роки тому +12

    Absolutamente acertado empezó con el estómago mal y seguido la contractura en el hombro izquierdo.y ha llegado a las cervicales con dolor en la frente ...creo que es estrés. Muchas gracias

  • @nachoci6876
    @nachoci6876 4 роки тому +143

    Madre mia llevo años sufriendo contracturas en el cuello y el truco de la pelota me acaba de quitar una en 10 minutos... GRACIAS!!

  • @naysamjaen7753
    @naysamjaen7753 10 місяців тому +3

    Es la mejor información q e encontrado en 3 días de sufrimiento

  • @adrianahernandez290
    @adrianahernandez290 4 роки тому +25

    Tengo un dolor en la parte baja del hombro derecho pero en la espalda y e notado que este es la mejor explicación que usted me a dado ,,suele doler mucho más cuando duermo de ese lado

    • @elviradelarosa2119
      @elviradelarosa2119 2 роки тому +1

      Muy buena información Dr yo tengo dos semanas con ese dolor y lo boy a tratar todas sus instrucciones mil gracias

  • @leticiabermudez9402
    @leticiabermudez9402 Рік тому +4

    Gracias por su explicación pues yo estoy padeciendo contractura en la paletilla izquierda y si creo q sea más causada por un estrés q e tenido en los últimos meses .Y si da la sensación de cansancio .Así q trataré de hacer lo q el fisioterapeuta explica para buscar mejores alivios .Gracias y q Dios lo siga usando en este programa

  • @omarmachin9494
    @omarmachin9494 2 роки тому +4

    EXCELENTE LA PANORAMICA GENERAL BRINDADA, ASI COMO ESPECIFICA, EN FIN MUY ABARCADORA, BRINDANDO UNA ARGUMENTACION TEORICA MUY OPORTUNA Y PRECISA, MUCHISIMAS GRACIAS Y DIOS ME LO BENDIGA, SALUDOS CORDIALES DESDE PUERTO RICO!!!!

  • @leonardojavierpatinovasque1251
    @leonardojavierpatinovasque1251 3 роки тому +3

    Que bueno es haber encontrado este canal me será de mucho beneficio pues sufro periodicamente de estos casos. Saludos. Bendiciones

  • @adrianaminetti3441
    @adrianaminetti3441 3 роки тому +12

    Dios mio!! Acabo de escucharlo doctor, y es exactamente lo q tengo en estos monentos!! El dolor donde ud. Indica en la espalda es exacto en mi espalda!!😔espero encontrar solucion .gracias Doc.!!

    • @dfdfdf309
      @dfdfdf309 3 роки тому

      Me paso exactamente igual, todos los síntomas que describe son los que tengo y me sentí identificado. Ya llevo un tiempo luchando contra estos dolores y he ido mejorando de a poco.

  • @celiaguevara9216
    @celiaguevara9216 3 роки тому +4

    Mil gracias por qué de esta manera
    Nos ayuda grandemente a tener una vida más relajada

  • @yeslive185
    @yeslive185 2 роки тому +11

    Fui a varios gastroenterolos preguntando si tenía algo que ver mi dolor de cabeza con la gastritis y me dijeron que no. Pero yo me di cuenta que todo empieza con un pequeño malestar del estómago casi imperceptible y luego la tensión muscular y luego el dolor de cabeza. Hoy cuido mucho más mi alimentacion para no afectar mi estómago a la vez evito los dolores de cabeza. Felicito a esta canal por todo el conocimiento que brindan.

    • @PlanetaGranByte
      @PlanetaGranByte 2 роки тому +1

      ami me pasa lo mismo si como grasa o cafeina el dolor es insoportable espalda y pecho a la misma altura izquierda

  • @luchiberrio9467
    @luchiberrio9467 4 роки тому +6

    Llevo casi 1 año con dolor en la espalda el medico dijo que puede ser dorsalgia o contractura muscular pero debo hacerme 1 radiografia para descartar que tenga otra cosa.con este video ya se que es lo que tengo

  • @martaanacelesia5249
    @martaanacelesia5249 4 роки тому +18

    Que claridad en tus explicaciones.
    Muchas gracias desde Buenos Aires. ARGENTINA

  • @eltaquero19
    @eltaquero19 3 роки тому +75

    Muchísimas gracias por esta información tío BrazZers, me sirvió mucho para la contractura que traía en la espalda! 😉😎🤙🏻

  • @julietaortiz767
    @julietaortiz767 9 місяців тому +1

    Dr un millón de gracias por su consulta , tengo 8 años con ese dolor de espalda cadera y cuello ,ya consulte muchos medicos y me fierony dan melocican / metocarbamol complejo B y un rato revisando mi cel lo encuentro y tal cual lo explico yo lo tengo me compro la pelota y lla meti el vaso con agua al congelador y de que me lo hago me ago , tiene toda la razon estrés,colitis gastritis ,ya hasta ansiedad me dio porque ningun nedico me sabia explicar gracias dr bendiciones un abrazo desde Tuxtla Gutiérrez Chiapas

  • @maripuente24music81
    @maripuente24music81 3 роки тому +14

    Que exelente, es justamente lo que me está pasando en este momento.
    Que bien explicado.!
    Mil gracias.

  • @soytucci7602
    @soytucci7602 2 роки тому +2

    Muchas gracias me has dicho más los médicos de la emergencia que me vieron pero no me dieron más que medicación y corticoides. Muchas gracias x ayudarnos con esta información es muy importante cuando estamos sufriendo dolores fuertes y nadie nos dice en claro que hacer

  • @itieldiaz9683
    @itieldiaz9683 4 роки тому +25

    Es el mejor canal que he encontrado, gracias por compartir sus conocimientos para beneficio de tanta personas que lo necesitamos. Bendiciones y saludos desde México

  • @begonabeneitezprieto4379
    @begonabeneitezprieto4379 4 роки тому +28

    Es un lujo poder tener este profesional dándonos una sabía información. Gracias 🍀

  • @jairoaguilar4652
    @jairoaguilar4652 3 роки тому +3

    Por fin encuentro un vídeo donde explica este problema , q yo llevo tiempo sabiendo pornq es muy buen video , mayo 2021

  • @vanesachiacchio7647
    @vanesachiacchio7647 3 роки тому +18

    Sos la más!!!amo tus vídeos,siempre super claros.cuando tengo alguna contractura antes de ir al doc.veo tus vídeo ya que siempre me enseñas la causa y el doc no lo hace generalmente.saludos desde argentina

  • @lupitaarellano9755
    @lupitaarellano9755 3 роки тому +5

    Agradezco a Dios haber encontrado este canal,tengo más de una semana sufriendo terribles dolores y todo es tal cual lo explica Dr,mil gracias x compartir su conocimiento,hoy x lo menos me pongo hielo,ya tomé tantas cosas y nada me quita el dolor tan intenso,Pido a Dios q está sea mi medicina,mil Bendiciones y Muchas Gracias 🥰🥰🥰👍👍👍

    • @julywarshaslosky3972
      @julywarshaslosky3972 3 роки тому +1

      Estamos iguales

    • @carlosuribe8852
      @carlosuribe8852 3 роки тому +1

      Si ya lleva tiempo y está inflamado o contraído solo es recomendable calor

    • @lupitaarellano9755
      @lupitaarellano9755 3 роки тому

      @@carlosuribe8852 Dr muy buenas noches,le cuento ya mejoró mucho la molestia pero aun no se desinflama del todo,sigue el dolor,menos intenso pero dolor a fin de cuentas😔😔😔agradezco mucho su respuesta q Dios le Bendiga y Gracias

    • @normaalfaro3580
      @normaalfaro3580 7 місяців тому

      X4

  • @yosuamiron518
    @yosuamiron518 4 місяці тому +1

    Gracias excelente como explica de bonito are todo lo que explico, para mejorar ya k me duele mucho mi brazo,derecho. Mil gracias

  • @yess9725
    @yess9725 3 роки тому +47

    Describiste en 10 min. Todos mis síntomas bendiciones desde 🇺🇸

    • @reynaldobarahona8033
      @reynaldobarahona8033 3 роки тому +4

      Aun te sientes así yo me siento muy mal y nose que hacer

    • @melyguerrero
      @melyguerrero 2 роки тому

      LO MISMO PARA MI!!!! lo que falta ahora es encontrar cuál es esa emoción que me provoca la tensión

  • @leticiaburgos5807
    @leticiaburgos5807 3 роки тому +6

    Muchas gracias por compartir su conocimiento.. aprendo mucho con cada video.. Dios y el Universo lo bendigan siempre!!! Saludos desde puebla puebla

  • @liliflores6377
    @liliflores6377 4 роки тому +5

    Muy buena explicación yo padezco mucho de esos dolores en esa. Parte de la espalda

  • @siloemunguia9716
    @siloemunguia9716 3 роки тому +1

    Lo felicito doctor es la explicación más buena que e visto solo uste pudo explicar de la manera clara y correcta

  • @harlekin.belice
    @harlekin.belice 4 роки тому +10

    Pocos likes tienes, increible la forma tan clara y sencilla de explicarlo con tanto detalle y la calidad de tus vídeos. Muchisimas gracias por tu implicación y dedicación a ellos. Un saludo y mucha salud

  • @gladyslanda1956
    @gladyslanda1956 7 місяців тому +1

    Te pasaste dr. Eres un capo siempre te veo ,year y me solucionas el dolor Dios lo bendiga

  • @elsaelianaalvarez4742
    @elsaelianaalvarez4742 3 роки тому +7

    Muy bueno lo que esplica exelente!! Ahora entiendo mis dolores musculares! Graciassss doc!

  • @martharodriguez-zk9jv
    @martharodriguez-zk9jv 4 роки тому +5

    DOCTOR DIOS LO BENDIGA Q EXPLICACION TAN PERO TAN IMPORTANTE Y VALIOSA ACABO DE ESCUCHAR...GRACIAS

  • @margaritacerdaarmenta8537
    @margaritacerdaarmenta8537 4 роки тому +5

    HOLA MUY BUENOS DÍAS. ESTOY POR TERMINAR MI DIPLOMADO DE ACUPUNTURA Y ESTO ES UN GRAN COMPLEMENTO. GRACIAS POR COMPARTIR

    • @luzquezada8296
      @luzquezada8296 3 роки тому

      Exitos,felicidad y prosperidad en tu diplomado de la acupuntura Saludos desde Ecuador mitad del Mundo.

  • @olgaalvarez3576
    @olgaalvarez3576 4 роки тому +18

    Hola también puede haber dolor en la parte de la espalda alta lado derecho , porque he notado que cuando como grasa me da más dolor en la parte antes dicha , yo me doy cuenta que es cuando me duele más pero creía que yo estaba mal porque pensaba que relación tiene el estómago con el dolor de espalda , gracias por su información

  • @jorgeacostamatos2863
    @jorgeacostamatos2863 3 місяці тому +1

    Exelente muchas gracias por compartir su conocimiento para vivir un poco mejor siempre con esos ejercicios para el dolor que te quita asta el sueño

    • @irmamireles3387
      @irmamireles3387 Місяць тому

      Si te quita el sueño yo lo tengo debajo de la paleta y me corrió para el lado de la columna es son las 2 de la mañana hora de México y estoy despierta con dolor ayer el médico me puso 2 inyecciones y solo se me quitó con el efecto de las inyecciones y me duele más estando acostada.

  • @acazunamurivas9156
    @acazunamurivas9156 5 років тому +16

    Una vez se presentó una constructora muscular por mala postura al dormir. Aconsejaron sobre un masaje con una pelotita ,lo puse en práctica ,y realmente funcionó pero lo hacía todos los días.La parte dolorosa era la presión en el Punto de más dolor, pero me lo aguante.De veras lo recomiendo es cierto lo que el está aconsejando.

    • @Frezita358
      @Frezita358 5 років тому +1

      Como hiciste los masajes y como puedo dormir correctamente por favor agradezco tu respuesta..bendiciones

    • @steviachopan6893
      @steviachopan6893 5 років тому +2

      Gracias!!!

    • @macriscapdevila882
      @macriscapdevila882 2 роки тому +2

      Gracias s por el cpnsejo. porq sufro de contracciones todo el cuerpo

  • @reinacastellanos6564
    @reinacastellanos6564 2 роки тому +2

    Hice de inmediato lo de la pelotita, y sentí el alvio muy rápido. Gracias!

  • @juliocesartorresquiroga8662
    @juliocesartorresquiroga8662 4 роки тому +19

    Espectacular sus exposiciones, muy explicitas y claras. Dios los bendiga por estos aportes!

  • @FranciscoReyes-qj3vc
    @FranciscoReyes-qj3vc Рік тому +3

    Gracias doctor gusto atienpo yo tengo ese gatillo me gusta sus recetas siempre lo beo que Dios lo bendiga

  • @jamesrivera5342
    @jamesrivera5342 4 роки тому +8

    Muchas gracias, me ayudó a aliviarme de ese dolor tan terrible que tenía en la espalda con lo de la bolita en la pared o en el piso

  • @gloriacisneros1398
    @gloriacisneros1398 10 днів тому

    Muchas gracias, son exelentes las explicaciones y siempre funcionan

  • @yneshuamana189
    @yneshuamana189 4 роки тому +11

    muchas gracias doctor, muy claro su video yo sufro de contractual y gasto mucha plato con quiro práctico

  • @ceciliastrada1166
    @ceciliastrada1166 Рік тому +1

    Gracias doctor. Excelente explicación. Que Dios le bendiga su trabajo.

  • @imeldavelasco1373
    @imeldavelasco1373 Рік тому +5

    Gracias por compartir este video me a ayudado vastante ya tenia un mes con mi brazo inmobilisado y ase 3⃣ dias puse en práctica sus consejos y siento una gran diferencia mil gracias

  • @teresaartimez9533
    @teresaartimez9533 2 місяці тому

    Llevo tres días con este dolor, gracias el vídeo, bendiciones

  • @cristianjuarez8257
    @cristianjuarez8257 Рік тому +5

    Yo se lo pase a una amiga q quedó dura por el stress la mala postura y el sedentarismo. Espero que lo haga.

  • @giocondacrisnovaroviraagui3601
    @giocondacrisnovaroviraagui3601 4 роки тому +9

    Excelente información, me ha servido muchísimo conocer como puedo mejorar mi condición actual , muchas gracias 👍

  • @zuannyduran9329
    @zuannyduran9329 Рік тому +3

    Excelente explicación! Gracias doctor por dedicar su tiempo en ayudarnos. Bendiciones abundantes!

  • @sonialupitaerassarango69
    @sonialupitaerassarango69 3 роки тому +1

    Ase 15 dias m desperte con mucho dolor en los costados de la cintura cuando respiraba es como q se infla el Dr m dice q es lumbago ...bueno y hoy m desperte y no podia respirar el dolor en l espalda lado isquierdo si respiro m dolia,mucho asta serca del corazon m duele ya ..respire poc a poc y se m quito un poc pero aun tengo el dolor ...muchas gracias Dr....m gusta mirar sus consejos...yo he tenido mucho estres ,nervios y todo eso ....😊🙏un saludo desde palma de Mallorca España

  • @martharodriguezdiaz4550
    @martharodriguezdiaz4550 2 роки тому +4

    Hola doct si eso me pasa y soy muy nerviosa🙄 gracias por su informacion

  • @BlancaArauz-kr8xk
    @BlancaArauz-kr8xk Місяць тому

    Muchisimas gracias por la explicación toda mi vida he sufrido esos dolorez de espalda y tomo relajantes musculares inyeccion también y eso es algo muy doloroso

  • @mariacampos-py6fm
    @mariacampos-py6fm 4 роки тому +11

    Gracias en estos momentos un dolor inmenso. Buscare fisio terapua en mi zona pondré en practica sus consejos.

    • @m.josevelez8076
      @m.josevelez8076 3 роки тому

      S

    • @anamariamega8785
      @anamariamega8785 3 роки тому

      Roberto te felicito x tus explicaciones se nota que pones mucha pacion en tus comentarios y fervor gracias tu sabes cuánto sufrimos con esos dolores se nota que eres buena persona felicitaciones y esperamos más vídeos 💙

  • @martapalomo7739
    @martapalomo7739 3 роки тому +8

    Gracias Dr. Exactamente de lo que estoy padeciendo, muchas gracias por los consejos los pondré en práctica. Bendiciones.

  • @mariaguzman1291
    @mariaguzman1291 3 роки тому +4

    Grasias Doctor por sus explicacion tan clara y presisa y la informacion es realmente segura y da la trabquilidad a nuestra menta y corazon de saber que pasa en nuestro cuerpo con estos dolores consistentes q con nada se quitan hasta que descubrimos atravez de usted el problema y nosda la solicion. Muchas Grasias Doctor bendiciones desde Oregon

  • @aldanacaceres1717
    @aldanacaceres1717 2 роки тому +2

    Gracias por compartir el conocimiento.! Estoy al borde de clavarme una aguja en el dorsal izquierdo.

  • @amairanimendozaraygadas5159
    @amairanimendozaraygadas5159 4 роки тому +5

    GRACIAS es necesario saber lo que le pasa al cuerpo humano hasta la más mínima molestia 👍

  • @bivianaroche4218
    @bivianaroche4218 2 роки тому +2

    Gracias por ese consejo llevo varia semana con esa mestia en le hombro pero mi presion siempre esta bien y me doy cuenta que puede ser por mi Gastristi

  • @cintialorenamiragaya9017
    @cintialorenamiragaya9017 2 роки тому +6

    Hola doctor soy de argentina!! QUISIERA SABER SI LAS CONTRACTURAS FUERTES Y ARTROSIS DE CUELLO DAN FATIGA CRONICA??

  • @luluveamachado810
    @luluveamachado810 4 місяці тому

    Excelente tenía dolor hasta el brazo izq. desde hace 2 semanas y se me desapareció inmediatamente con la pelota y estiramiento.. Gracias.

  • @azuldelcielo8760
    @azuldelcielo8760 2 роки тому +5

    Ufff como me tenso ,un día me quedé inmóvil con un dolor terrible que no me dejaba moverme ...fue horrible ese día ....me hice exámenes y tenía una hernia en las columna baja ..

  • @lucyramirez5335
    @lucyramirez5335 11 місяців тому

    Muchas gracias por la explicación doctor, 10:42 que Dios lo siga iluminado para que así nos siga ayudando. muchas bendiciones

  • @pazbr6709
    @pazbr6709 3 роки тому +5

    Muchas gracias por la información. Yo tengo escoliosis desde pequeña y por lo mismo presento contracturas recurrentes, pero este año con el estrés de las cuarentenas me han aparecido nuevas y más dolorosas :(, espero que con los consejos de este video se alivien un poco.

    • @omarquispe4229
      @omarquispe4229 2 роки тому

      Como son tus sintomas, yo tengo mal la lumbar ya hace años, ahora la esoalda media como q quema al lado de la columna y se va hacia los lados, y cuando estiro mi espalda como q siente q se despega

  • @checorralpalma4698
    @checorralpalma4698 8 місяців тому

    Lo hice y me alivió el dolor ❤❤

  • @lillyh4362
    @lillyh4362 3 роки тому +7

    No sabia que tenia en la espalda!! De repente un dolor en forma de circulo en zona derecha en la espalda. Gracias

  • @SofiaMenendezAlvarez-Borbolla
    @SofiaMenendezAlvarez-Borbolla 4 місяці тому

    Me habéis aclarado muchas dudas.
    Muy clara la explicación.
    Genial !!
    Gracias

  • @rubiellatrujillolopez5747
    @rubiellatrujillolopez5747 5 років тому +30

    Me encantan sus videos, me han ayudado muchísimo! Mil gracias y que Dios los bendiga!!!

  • @delsyzapata3084
    @delsyzapata3084 3 роки тому +2

    Gracias por la información yo tengo mucho dolor de espalda alta en el lado izquierdo
    Todo comenzó después de varias cirugías tu ve cancer de seno y ahora estoy en reconstrucción el doctor me hizo una resonancia pero sigo muy adolorida

  • @vickysilvadevargas9214
    @vickysilvadevargas9214 3 роки тому +6

    Muy bueno Doctor. Explicacion clara. Benduciones desde Piura-PERU

  • @bladimirmantilla5096
    @bladimirmantilla5096 2 роки тому +1

    Buenas doctor una pregunta y que toma uno para mucho dolores musculares que falta de vitaminas o mucho estrés ? Gracias por sus conocimientos dios lo bendiga

  • @alainaranzasamzarasharaf600
    @alainaranzasamzarasharaf600 3 роки тому +4

    Muchas gracias Dr. Por la información, bendiciones infinitas

  • @mariainesmenesesortiz984
    @mariainesmenesesortiz984 3 роки тому +1

    Agradezco su ayuda, con tan excelente ilustración.

  • @ismaelrodriguez9270
    @ismaelrodriguez9270 3 роки тому +8

    Acabo de enterarme y yo sufriendo un dolor hace 15 días muy similar.... Gracias

    • @WendyGuardado-bj7xb
      @WendyGuardado-bj7xb 3 місяці тому

      Ami me duele la espalda el brazo izquierdo me echo examen es y no sale nada pero siempre me duele

  • @angelarolon3893
    @angelarolon3893 3 роки тому +1

    hola mil gracias por toda la información, ya veo que tengo un punto gatillo en el antebrazo interno serca del codo , ya que quedó permanente undido y repercute en la muñeca y también cuello y espalda, y no se si tuene relación o no pero se me declararon múltiples hernias de disco de servical lumbar y la peor esta en la 5ta vertebra y sacra , ojalá tuviera acseso a que me atienda un profesional integro como usted ! pero acá en mi país en casi imposible encontrarlo y si lo hiciera no podría acceder al abusivo costo ! gracias intentaré con esos ejercicios mejorar Dios lo bendiga 👏👏👏❤❤❤❤❤❤❤

  • @gloriarodriguez5389
    @gloriarodriguez5389 4 роки тому +3

    Muchas gracias,alimentar mis conocimientos a través de este video,hará que mis masajes sean mas efectivo.bendiciones💪🏼.

  • @victorq5410
    @victorq5410 3 роки тому +1

    Gracias, Dios los siga iluminando, para el bien de la humanidad... 🙏😇

  • @jdydeleon7071
    @jdydeleon7071 3 роки тому +6

    Lo mejor que he visto, exactamente lo que estoy viviendo son unos dolores horribles

  • @tinaaguero4885
    @tinaaguero4885 2 роки тому

    GRÁCIAS! DR desde Argentina!, el ardor es al costado de la espalda!, en dirección de la axila. Muy buena su explicación 🇦🇷.

  • @beatricecelant3486
    @beatricecelant3486 4 роки тому +7

    Buenos dias, Dios te bendiga y que sigas compartiendo buenos video siempre para ayudar a las personas. No sé si está ahí, pero hoy tengo una urgencia, no sé si me puedes ayudar.

  • @amareliasmenottisingh7917
    @amareliasmenottisingh7917 4 роки тому +2

    Excelente......nunca había asistido a una consulta privada por decirlo así y no tener que pagar. Gracias.......!!!!

  • @evasanzmaestra
    @evasanzmaestra 5 років тому +31

    Muy interesantes tus vídeos, Roberto. Nos ayudas a entender muchas cosas de la Fisioterapia.

  • @raulsilvera643
    @raulsilvera643 3 роки тому

    Excelente información y nos sacó de temor muy lindo e interesantes siendo para la Salud bien venido todo lo bueno gracias por valiosa información desde Uruguay.

  • @virginiaalvarez6974
    @virginiaalvarez6974 5 років тому +3

    Hola Roberto, te escribo desde Guatemala ..mu caso es el siguiente ya tengo un año con dolor fuerte de cuello,hombros,costillas cintura en si toda la espalda, empezó por un médico general,después ginecologa,lueguo traumatólogo y por último quiropráctico- ya me inyectaron dolo- neurobion varias veces,tome te de pasiflora,tilo,lechuga,hoja naranja,moringa,entre otros y la verdad no mejoro ya me desespere de tanto me entristece no me encuentren mi problema pues cuando tomo pregabalina si se me quitan todos los Dolores pero no puedo tomar esos medicamentos todo el tiempo😔

    • @alexandrasanchez9544
      @alexandrasanchez9544 4 місяці тому

      Hola.Será q ya te curaste? Ojalá q Dios quiera que sí.

    • @adrianarocha9839
      @adrianarocha9839 3 місяці тому

      Hola a mí me pasa lo mismo qe tú , dime porfavor si ya sanaste y qe has echo . porfavor 🙏

  • @iarleyiarleysander5117
    @iarleyiarleysander5117 3 роки тому

    Bien explicado dr muchas gracias hace 18 meses yo me lesióne columna 7 hernias de cervical hasta lumbares y la contractura no se me quita acompañado de parestesias e hipoestesias y hasta aprendí a vivir con el dolor e inflación todo el tiempo 😔😔 en casa realizó ejercicios de columna pero voy lento, x la pandemia se cancelaron mis citas de fisioterapia y natación.

  • @GraceGrachu
    @GraceGrachu 5 років тому +7

    Veo que se han separado de Fiosterapia Online!! Pero como yo los amo a ustedes y sus maravillosos videos, por supuesto ya me suscribí!!!!!

  • @zohramaaras2659
    @zohramaaras2659 3 роки тому +2

    Muchas gracias . Os sigo desde Marruecos 🇲🇦

  • @liliaromero4183
    @liliaromero4183 4 роки тому +4

    Bastante interesante está esplicacion gracias Díos lo bendiga 🙏🏼

  • @fressita
    @fressita 2 роки тому +2

    Wuao Es exactamente por lo que estoy pasando ni más ni menos! muchas gracias este video ha aclarado mis dudas saludos desde Miami 🇺🇲

  • @adrianagal8710
    @adrianagal8710 3 роки тому +4

    Impecable tu explicación!! Muchas Gracias, me ha servido de mucho 👌

  • @ronalurueta3555
    @ronalurueta3555 2 роки тому +1

    Buena explicación excelente sobre las contracturas

  • @LofiLifeOn
    @LofiLifeOn 5 років тому +3

    Gracias por la explicacion tan lucida y clara.

  • @marceladelacruuzdelacruuz6726
    @marceladelacruuzdelacruuz6726 2 роки тому +1

    Hola, tiene relación la ciática con el dolor de cuello y brazo? Gracias

  • @gennyfranco4428
    @gennyfranco4428 4 роки тому +3

    Que canal tan fantástico lastima que llegue aquí por una contractura y por lumbago ósea la espalda me está dando lata.🤷🏼‍♀️🤦‍♀️

  • @noel1793
    @noel1793 Рік тому +2

    Wuaoo justo lo que tengo, ese dolor de la dorsal izquirda y al parecer cuando consumo grasa y tomo cafe siento más molestia

  • @lg9141
    @lg9141 5 років тому +5

    Gracias por vuestro trabajo!

  • @rubenshz8900
    @rubenshz8900 4 роки тому

    me ha sido súper útil. lo puse en práctica y me has ayudado muchísimo. de verdad, gracias.
    tres días teng q esperar al fisio y probé lo de la pelota punto gatillo y me ha relajado mucho (eso sí, mientras utilizaba la pelotilla dolía).

  • @mirtanavarro776
    @mirtanavarro776 3 роки тому +3

    Acabo, de ver tu video ojalá puedas por favor ayudarme, yo me levanto con dolor de espalda y el dolor termina hasta las piernas, cuando me masajeo es como que el dolor se va bajando, es tremendo, gracias

  • @luhanariveros813
    @luhanariveros813 2 місяці тому +1

    La punción es una maravilla!!!! La pelota me funciona pero nada como la puncion, cuanto tiempo hay que dejar la pelota???

  • @ssegseg8564
    @ssegseg8564 4 роки тому +6

    Buena tarde, muchas gracias por la info esta tremendamente bien explicada, quisiera preguntar algo, en cada unos de los puntos señalados en la espalda, hombros y nuca, hasta la cabeza, es muy común que se me formen abscesos, de hecho al darme yo mismo masaje noto que es algo así como un camino de pequeño dolor que termina en un absceso, no se si pudiera decirme algo al respecto, por que pasa? como evitarlo? o cualquier cosa para empezar a conocerme mejor y sentirme mejor, le agradezco nuevamente y me quedo pendiente, un saludo!

  • @AbriendoCaminosGarcia
    @AbriendoCaminosGarcia Рік тому

    Gracias por su gran explicación es maravilloso contar con su apoyo 2023 gracias

  • @alejandrchirino7713
    @alejandrchirino7713 4 роки тому +7

    En esa misma zona yo siento lo mismo y una molestia constante y ago masajes como los que muestran en el video, gracias por toda esta información

  • @carmensuarez4604
    @carmensuarez4604 Рік тому

    EXCELENTE,GRACIAS POR SU APOYO PARA ALIVIAR EL DOLOR...GRACIAS.

  • @sofiatrivino2427
    @sofiatrivino2427 5 років тому +6

    Gracias siempre por todos sus aportes!.