Покажите того, кто пьет 100 мл. сухого вина в день. Люди или не пьют вовсе, или пьют больше. Кстати, о five o clock . В Британии все кафешки заполнены пожилыми людьми, которые сидят и пьют чай с пироженными. Много лет там работал и много ездил по стране. На заправках останавливаются автобусы с путешествующими пенсионерами, которые выходят из автобуса и топают за колой и чипсами. О том, как по пятницам и субботам бритиши заряжают по алкоголю, рассказывать, думаю, не нужно. Средняя продолжительность жизни 83 года. На улицах кругом бодрые старички старушки с седыми кудряшками. Пиво пьют все. Особенно, те, кто постарше. В Союзе, в детстве, картоха с майонезом, белый хлеб с шоколадным маслом, сгущенка, были базовым лакомством у целых поколений. Ожирение встречалось редко, цирроз - на 90% у злоупотребляющих алкоголиков. Так может не в быстрых углеводах причина болезней? У нас теперь можно как угодно питаться, хоть с углеводами, хоть вообще без них, но когда кругом тотальное скотство, хамство, злоба и жлобство, быть здоровым практически невозможно...
@@БагирАгаев ,это новые разработки специалистов одной самой человеколюбивой всемирной организации - эссенциальная неизлечимая гипертония, повышенный холестерин, жирная печень, вегето - сосудистая дистония, метаболический синдром, закислеие организма, баранофикус, чмовид 😎
@@БагирАгаев ,это новые разработки специалистов одной самой человеколюбивой всемирной организации - эссенциальная неизлечимая гипертония, повышенный холестерин, жирная печень, вегето - сосудистая дистония, метаболический синдром, закислеие организма, баранофикус, чмовид 😎
Всегда считал ,что лучшая подруга человека -это печень .... Муж сбежит , жена бросит , дети разъедутся, а печень как верный пёс с тобою навсегда... Берегите её.
Вспоминаю своё советское детство. Тортики по праздникам, лимонад по праздникам, конфеты когда дорвёмся, майонез в салатах на новый год, пирожки бабушкины. Ели первое, второе и компот. Перекус незрелым яблоком с дерева из соседского сада 🤣 Носились как угорелые, с улице было не загнать, все занимались каким-нибудь спортом и в школе физ-ра. И всяких таких слов как углеводы, жировая печень и прочие мы не знали и не слышали. Толстые дети были редкостью. А сейчас пичкают детей всякой дрянью, никто особо не утруждает себя борщём и домашними котлетками, сладости на завтрак обед и ужин, бесконечные перекусы какими нибудь батончиками. Сформировавшийся организм такого не выдержит, не то что неокрепший детский.
Бесконечные конфеты весна, жесть полная из систого сахара, ириски более менее... Ели эти конфеты каждый день так как воровали в универсамах без проблем. Дальше идут пирожные, песочные, корзиночки, пирожки с повидлом жареные, лимонад Буратино с диким сахаром,компоты домашние опять с сильным содерж. сахара. Жирные маргариновые тортики с розочками и из жира. Как выжили не знаю? А ещё у всех поголовно в классе гнилые зубы, витамины в виде фруктов и овощей в магазинах отсутствовали на прочь
Ещё могу добавить про бесконечные перекусы, батон со сливочным маслом а сверху варенье, краюха чёрного а сверху подсолнечное масло и соль, углеводы, жиры сахара.... Водички ещё хлорированой из крана хлебнешь и нормально.
@@gsergeiiguskov6196 розочки были из сливочного масла и натуральные цукаты, фрукты на рынке из бабулиных садов, натуральные, с червячком и овощи на сливочном навозе. Первый зуб мне залечили в десять лет, до сих пор хожу без вставных. Буратино по праздникам, праздник ключевое слово, это не кола каждый день. Вот такая у нас с вами разная жизнь, я даже конфеты ни разу не воровала.
А вы не задумывались, почему мы, пожилые, питались в детстве правильно(как вы считаете), а теперь бродим по врачам? Думаю,что питались быстрыми углеводами да ещё и первое, и второе, и третье в один прием.
@@ВладимирПустоветов-ы9ц по врачам бродите потому, что пожилые, процесс старения никакое питание не отменяет. И ответьте сами себе честно на вопрос как вы сейчас питаетесь, правильно или нет. Живу в курортном месте наблюдала такую картину. Три дамы пенсионного возраста, комплекции трёх толстяков, сидели на пляже в жару под палящим солнцем, даже не под навесом, обложившись жратвой, разливали по рюмочкам коньячок, выпивали и закусывали. Я сразу представила как они ходят по врачам с гипертонией, диабетом, суставами, сосудами и т.д., потому что "оздоровились" на море. А сколько сейчас жирных детей! Смотреть страшно. И все постоянно жрут - на пляже, на прогулке по набережной, на экскурсиях - везде. Когда эти дети начнут ходить по врачам, а може уже ходят не знаю.
@@СветланаЛось-з5д у меня муж когда пьёт чай, я выхожу из кухни (на сружку чая - 200г. ложит 10ч.л.сахара.,и все это запивает, заедает 5кусками кремового торта. И так уже 48лет. Это все это делает три раза в день.
Если провести Настоящую проверку, а не как сейчас, то полки опустеют моментально😂😂😂, потому, что везде одна отрава, в виде химозы и пальмы😢😢😢,. А доктора-блогеры, по одной методичке все одно и тоже лапочут😂😂😂.
@@jew2520 Идиот😂, у 90процентов людей, выбора, как такового нет, от слова СОВСЕМ!!! Они вынуждены покупать то, что лежит на прилавках, а там, я уже писал, что лежит, но Специально для Дол,,, бов, которые решили блеснуть интеллектом, я повторю-лежит одна отрава из пальмы и химозы!!! 🤪🤪🤪😂😂😂
Про лечение жирового гепатоза мы знаем. Расскажите теперь об этом врачам. Мне поставили диагноз : жирная печень. Прихожу к врачу посоветоваться, что есть и, может, какие-то медикаменты попринимать..Врач отвечает:"Да не заморачивайтесь вы так, почти у всех есть этот диагноз"...На этом лечение закончилось.
Я вообще не понимаю, а где делись сейчас врачи , сидит не понятно кто с накаченными губами,, ну слава Богу хоть БАДы назначать умет . Назначила кучу дорогущих бадов , дала направление на анализы , это после того как я пришла с готовым УЗИ . Такая же история с урологом , который и по русски разговаривает с трудом , он по-моему даже не видит кто к нему зашёл , а то что он мне назначил и смех и грех , спасибо фармацевту объяснила когда принимать, а принимать надо после полового контакта и это мне на 76м году , у которой и деда уже давно нет. Вот такая оптимизация и обнуляют всё
Я избавилась от инсулина резистентности и преддиабета благодаря отказу от сахара, 90% отказ от фруктов и применяю, вот уже три года, интервальное питание: завтрак, обед . Лекция полезная для людей интересующихся улучшением здоровья, спасибо.
@@СтальТор Вы никому и ничего не должны. Просто когда знаешь врага в лицо,то проще избежать его. Например такой продукт,как мёд содержит глюкозу и фруктозу, причём именно фруктоза нагружает печень.
Кормят людей не тем что положено. Ну и почему вы врачи молчите и не говорите что производители производят опасные для здоровья продукты .если мы будем есть нормальные продукты болеть не будем столько. чем нас кормят , посмотрите во все супермаркеты чем нас кормят? Конечно ,для вас врачей нужны больные люди ,так как на больных вы зарабатываете. Вот о сем вы должны беспокоиться.
Практически в каждом выпуске, а особенно про пластик и в серии выпусков про антикандидозный протокол я уделяю максимальное внимание качеству продуктов и упаковке. У вас был негативный опыт в лечении? Поделитесь! Может это будет и для меня очень полезно
@@dr.pshinnik поймите нас правильно что сейчас у нас в настоящее время нет хороших врачей настоящих врачей которые заботятся о здоровье людей ,сейчас врачи смотрят только на кошелёк поэтому мы все не верим врачам.куда только не пойдёшь ,в кому только не обратишься везде смотрят только на кошелёк как бы тебя обобрать до ниточки. и сейчас я просто ,уверена,что вы не от сердца нас учите :чтобы мы не болели ,вы тоже пытаетесь на этом видео заработать !скажите,разве я не права? Побойтесь вы наконец божьего наказания ,опомнитесь ,ведь и вы будете на нашем месте и мы посмотрим на вас докторов хапуг тогда.
А вы что не сами себе продукты покупаете?Почему вас кормят? Не ходите в супермаркет ,ходите на рынок там хорошие настоящие продукты и деньги отнесете людям в своем регионе которые вырастили корову или курицу, сделали сметану или молоко ❤
@@clicklook7396и судья и пророк . Всех осудила ,всем предрекла. Кормят ее не тем, что б деньги зарабатывать. Нужно просто задницу поднять и сходить на рынок, или просто составы продуктов почитать,прежде чем их покупать,а не чуш нести.
@@МаринаКрымова-щ9зпричём здесь рынок? На рынке торгуют люди не живущие в деревне! ( Селянам некогда торговать на рынке если у них большое хозяйство). На рынке стоят люди которые торгуют овощами и фруктами с базы с той самой откуда получают наши торговые центры. Вся беда, что сахар присутствует во всех продуктах ,буквально во всех ( читайте состав). А ещё один наш страшный враг это маргарин, нитроглицерины и многое другое, что содержат всё печенье, вся выпечка и т.д. Кондитерские изделия, к примеру шоколадные, по составу не могут именоваться шоколадом. Это не допустимо столько сахара в продукции которая лежит на полках ТЦ. Сколько в стране диабетиков? Среди них очень много малолетних детей которые вынуждены ежедневно следить за сахаром в крови??! Дальше так нельзя жить.
Отказалась от сладкого, печенек и прочего, вот уже больше 2-х месяцев не ем. 2 раза в неделю по 5 гр. ем горький шоколад, немного добавляю сахар в кашу, в кофе иногда чуть совсем, чтобы горечь снять. Вес два месяца не снижался и вот только начал снижаться, даже не так вес, как обьем. Это, конечно не просто, но я продолжаю и чувствую себя легче, лучше, много энергии. Еда должна быть простой и как можно меньше жарить, мариновать, запекать в майонезом и т.д. Мне 63 года.
И зачем сахар исключили? Сахар антидот. Нейтрализует многие яды. И глюкоза необходима что ты непрямой билирубин преобразовался в прямой и выврдлся с желчью. Яды и повреждают клетки печени которые замещаются жировыми клетками. И билирубин тоже повреждает клетки печени и может быть холангит из-за того что билирубин востановится до биливердина и забьёт протоки печени. так что сахар и мёд всегда использовали при лечении заболеваний печени.
Вот в конце видео врач удивила! Съесть сейчас огурчик??? Вот этот химический огурец из магазина??? ..... Несколько лет назад я была в тепличном хозяйстве. Огурцы и помидоры растут не в земле, а сами растения находятся в подвешенном состоянии, их корни находятся в ёмкостях с химическими растворами, земли в корнях нет. Сейчас выращивают чисто химические огурцы и помидоры. Это точно вредит нашей печени!
сколько пересмотрел подобных роликов , - приседание это наше всё, сжигаются каллориии, гоняется лимфа, 25 раз утром, и 25 раз вечером, после этого при подъемах в горки и по лестницам - мышцы болеть не будут.
Когда мне было 45 . врач сказала, что подтягиваться мне уже вредно и достаточно просто висеть на турнике, как сосиска. В 55 , врач увидев мою мускулатуру дал совет прекратить так заниматься по возрасту. Сейчас мне через две надели будет 73. Утром сегодня за 7 подходов 300 отжиманий на брусьях и 4 ведра из колодца на голову. Завтра 300 приседаний надо и 4 ведра на уши.
Есть несколько правил, чтобы исключить инсулинорезистентность = жирную печень. 1 питание без состава (продукты, где в составе только один продукт: мясо, крупы, овощи, рыба и т.д где нет добавок) 2. Исключить все продукты «без сахара» и типо ПП, там есть сахар только он синтетический. 3. 3-х разовое питание без перекусов. 4. не более 2 фруктов в день, лучше 1. 5. добавить спорт (но это не обязательно, худеем мы в 90% на “кухне»). 6. Ничего мучного, хлеб мы заменяем крупами в приеме пищи. Дисциплина в течение 2-4 месяцев и инсулинорезистентность уйдет, а с ней вес и жирная печень.
@@DOFF-h9oпо началу да. Спустя пару недель это чувство проходит. У меня жировой гепатоз. Избыточный вес, за 4 месяца похудела на 11 кг. Из рациона убрала сладкое и мучное. Сладкое заменила фруктами и сухофруктами.
Здравствуйте! Из быстрых углеводов ем только мед. Какой максимум для меня в день? 62 года, живу в деревне без удобств, есть корова, за которой ухаживаю одна. Катаюсь на велосипеде, люблю ходить...Никаких газировок, из печеного -- только ржаной хлеб; жиры только натуральные.
Какая вы молодец! Всё так популярно объяснили, спасибо вам большое. Обратила внимание какой, всё-таки важный орган - печень и как его нужно беречь. А разборчивость в еде поможет сбавить в весе, улучшить самочувствие, избежать некоторых болезней или же избавиться от них. Под правлением Бога люди будут знать, как распоряжаться изобилием пищи себе во благо, поскольку в Библии сказано: «Ни один из жителей не скажет: „я болен“». Время, когда все люди будут совершенно здоровы, уже близко. А пока давайте стараться беречь здоровье, которое имеем, выбирая из той пищи, что нам предлагается, полезную и здоровую.
Действительно, скоро все будут здоровы...в могилах 😂😂😂🤣🤣🤣. Цивилизация, под управлением жадных капиталистов, скоро рухнет в небытие...и все выздоровеют😂🤣🙉🤔🤔🤔
@@vitalijkot6044 Иисус Христос может воскресить и мертвых . Он же сказал :,,Я - воскресение и жизнь . Верующий в меня , даже если и умрёт - оживёт " Я верю Иисусу . Он не обманет .
@@vitalijkot6044 Возможно, обещание, что все будут здоровы, может показаться несбыточной мечтой. Но это обещает Бог, а он никогда не обманывал: "Бог не человек - он не будет лгать; он не смертный человек - он не передумает. Неужели он скажет и не сделает, пообещает и не исполнит?"
Удивительные люди. Хотят чтобы дяди в кабинетах их кормили тем, чем решат. И одевали, наверное. И строем водить вас гулять, может быть? Вам лучше жить в тюрьме, там только полезное дают.
Моя мама не пила алкоголь, не курила, питалась как все, пироги, вкусняшки, пенсионерка, сами понимаете, в итоге умерла от цирроза в 72 года. Так что берегите свою печенку, господа.
Нам вс😮ем было немного стыдно что мы жили в СССР , что отстали от запада (фальшивого) , а теперь когда навсегда потеряли то что имели , горько жалеем обо всем но к сожалению это так. Мы питались натуральными продуктами, а постепенно за наши недра и все земные богатства СССР начали продавать взамен ихних бройлеров напичканных всяческими антибиотиками и прочей гадостью мы радовались. Но когда прошли все эти 33 года мы осознаём что мы потеряли..... Но как говорится ломать не строить. Очень и очень ЖАЛЬ..................
Для начала нужно разобраться, чем же на самом деле был советский ГОСТ - эта аббревиатура на упаковке продукта до сих пор воздействует гипнотически на всех фанатов СССР. На самом деле советские ГОСТы никакого отношения к качеству не имели - это было просто описание различных составляющих и процентных соотньшений, которые могут использоваться в продукте. Подчёркиваю - могут. Фактически, ГОСТ регламентировал вилку возможностей по использованию тех или иных компонентов в той же например колбасе. Так, помимо первых строчек текста ГОСТа, в которых указывалось что колбаса должна содержать 75% мяса, существовали ещё и весьма обширные примечания, в которых указывалось, на что по ГОСТу можно заменить мясо. Так, например - заменителями мяса могла быть сместь из выварки костей, крахмала и пищевой плазмы, чем успешно и пользовались производители. Вот, например, известный ГОСТ 23670-79 от 1979 года в редакции 1980 года (варёная колбаса и сосиски): «Допускается взамен говядины, свинины, баранины совместное использование стабилизатора белкового, массы мясной говяжьей или свиной, или бараньей, пищевой плазмы (сыворотки) крови, крахмала или муки пшеничной». То есть в колбасе могло практически не быть мяса - его могло быть например всего 10 или 20%, тогда как остальные "ГОСТовские мясные 75%" могли быть дополнены всякой околомясной требухой, крахмалом и мукой. Вполне официально и по ГОСТу. Добавьте сюда советское воровство и всякие теневые схемы и подумайте сами - сколько в советской "ГОСТовской" колбасе было мяса на самом деле) В общем - "качественные советские продукты по ГОСТу" - не более чем миф и красивая аббревиатура, которая гипнотически действует на совков.
@@machineplasterсоветская колбаса была очень вкусной, ели постоянно и никаких болезней! А я вам желаю попитаться теперешней колбасой, загнетесь сразу! Так что бред не пишите!
Моей маме 89, без сахара жить не может. Ложка в стакане стоит! Провертла кровь на сахар всё нормально. Всё таки больше от генетики зависит здоровье. Тем у кого генетика плохая, нужно к себе по строже быть.
В Советское время везде и на всë был госконтроль. По максиму были продукты натуральные. А сейчас и сахар то далеко не натуральный. Спасибо доктор ! Очень хорошая тема!
@@androgenkaaкакое отношение это имеет к питанию, печени? Ну, а по вашему комментарию, а сейчас воруют миллионами! И вообще лучше скажите скольким человекам у нас все принадлежит, 100-150 или 200???
@@ВладимирКлимов-й1бсложно так по тексту понять суть повествования и ответа? Читать не научился? Причём тут чиновники? Чиновники не владеют предприятими.
Я бы большинство лекарств запретил не только в телеграммах... Вы посмотрите, что на самом деле происходит: врачи стали выступать дилерами фармацевтических компаний, а не теми, кто Вас лечит! Особенно меня шокируют протоколы и ограничения в 15 мин. на приём у врача. Неужели за это время, с учётом бюрократии, можно поставить объективный диагноз?!!
Потому врачи сами помогают распространять фармкомпаниям ДОРОГИЕ , ПРИНОСЯЩИЕ ВРЕД здоровью лекарства ( в лучшем случае пустышки ). И еще на этом зарабатывают деньги. Разве у вас не было такого? Приходите к врачу , а он Вам под нос бумажку с новым названием лекарства! А эти бумажки им приносят предмтавители фармкомпаний и заключают с врачами договор.. Вот так вот.
Ничего путного не услышал. Эти лжеврачи дублируют друг друга. Кушаю все подряд, курил 55 лет и теперь когда мне 70 хочу спросить у вас, вам не стыдно советовать людям то что сами не делаете,? Я ем жирное, жаренное, иногда кушаю фрукты и овощи. Иншаалла проживу ещё лет 10-15ть.
Ну что трепаться? Где фамилии чиновников, которые поставляют пальмовое масло? Где ГОСТЫ по производству продуктов питания? Почему производство продуктов питания находятся в частных руках? Молчите ?
Очень хорошее видео. На себе испытал. Четыре года назад в 2019 году у меня определили жировой гепатоз. Фиброскан показал S3 жир в печени 67% и фиброз F4, 25 КПа. То есть диагноз цирроз. Я придумал для себя систему похудел без голодовки, без физических нагрузок за три месяца на 15 кг. Жир в печени исчез. S=0/ Цирроз в в этом году ушел. Фиброз печени составил F2 , 8, 2 КПа. Теперь я с оптимизмом смотрю в будущее. Хотя мне 67 лет. Будьте здоровы.
@@ТатьянаПаршина-х9й На ютубе я выложил ряд видео Абуев Нуркасым как похудеть без голодовки и по этой же теме. Посмотрите. Будут вопросы в комментариях выложите отвечу.
Пора иметь мозги! Все мы знали, какими продуктами нас пичкают. Каждый сделал выбор по своим знаниям и хотелкам. Вы не задумывались, почему горные жители и в деревнях люди здоровые и живут до 100 лет! А вы задумайтесь, проанализируйте и сделайте правильный вывод в пользу своего здоровья) Будьте счастливы и здоровы ❤
Слушайте, а вы уверены, что жители гор и деревень здоровы и живут до 100 лет. У вас есть стат.данные? Если есть, то откуда? В стране даже переписи последней не смогли провести.
@@nataliabrk2288 не смогли, потому что не осталось жителей. А на горных жителей, здесь статистика не нужна. Во всём мире огромное значение имеет Вода. Вот в этом вся разгадка горных жителей!) Будьте здоровы!
поэтому и толстеют люди.А от современных огурчиков-помидорчиков больше вреда, чем пользы.Это кто не видит, сколько химозы при их выращивании используют, думают : куплю полезной еды😂.
@@user-op9voна зарплату в 15 т.что ещё можно купить?Я предпенсионер- больше уже никак не заработаю.Боты наоборот пишут,что у них охеренная зарплата и пенсия😂
@@farida7015Печень не болит. На ней нет нервных окончаний. Вот протоки желчного пузыря могут быть забиты камнями, тогда и начинается боль. Растворять надо, билирубин понижать. Попробуйте не есть жареного, жирного, маринованного, острого и т.п. Самое лучшее - каши (кроме манной и кукурузной), молочные сыры (сулугуни, брынза, адыгейский), яйца, зелень, овощи (исключая томаты), очень полезна тыква в любом виде, лучше всего на пару. Попробуйте поголодать хотя бы день (для начала). Есть отличные китайские средства: Ху-ган и Драконья желчь. Если есть возможность, купите. Я свою печень и жёлчный пузырь в своё время угробил алкоголем и жирной мясной "диетой". Но благодаря ограничению в еде, периодическому голоданию и этим китайским препаратам, избавился от жирового гепатоза и признаков начинающегося цирроза. Помог также старый добрый Аллохол и Урсосан (для растворения жёлчных камней). Если пришлось всё же выпить, то выручает Энтеросгель (очищающий препарат). Вот всё, желаю Здоровья и удачи! PS: А мясо всё же кушать можно, в щадящем виде! 😊
Еще очень полезный лайфхак- подвигаться после каждого приема пищи- хоть по лестнице пройтись, хоть поприделать, хоть квартал обойти но не сидеть-лежать(нормализует пищеварение и расходуем углеводы)
@@annaiasweet_1977 А я не заставляю. Ложусь на час-полтора. Иногда делаю 20 отжиманий от стола перед этим или 10 приседаний. Да, жрать надо меньше. Перестать относитья к еде, как к удовольствию и награде. Но человек слаб.
Основная причина всех наших заболеваний давно понятна. Отсутствие контроля со стороны государства на все продукты питания, кругом одна жажда наживы . Кушали в СССР все подряд и все со здровье было хорошо,особенно у детей. Вот к чему нас привел это проклятый капитализм.
Да уж, в ссср все прям было прекрасно:))) Особенно с алкоголем не было проблем. Бхали прямо на работе - за станком. Я лично был свидетелем и даже участником таких ситуаций.
@@qwerty5805141 Не судите всех по себе. Ни я не пила, ни мои знакомые, тем более на работе.Сейчас по вашему лучше. Что вы едите. сплошную химию. Я в шоке от вас.
Из- за стола надо выходить с чувством легкого голода, давать себе посильные нагрузки. Ставить цели и добиваться их! Алкоголь- нигде, никогда! Федор Углов. Прожил 104 года. Врач- хирург.
Ну а что это за жизнь? Тело старое, дряхлое, пенис не работает, яички висят уже почти до колен. Ни выпить вискаря, ни покурить канабис, ни пиво с рыбой, никаких других интересных развлечений. Жить в таком дряхлом теле 24 года после 80 лет, это наказание.
Организм у всех разный!У меня родственник( сейчас ему 82 года) всю жизнь пил как сапожник и курил как паровоз( всё это делает до сих пор).Сосед,по деревни,наркоманил,пил,всё что горит,73 года(пока),таких примеров очень много.!
Я считаю, что правительство обязано навести порядок в пищевой промышленности. Ввести ГОСТ и отказаться от вредных добавок, химии при производстве продуктов. Срок годности увеличивают, а ведь качество ужасное.. Этот суррогат народ употребляет. Сами такую продукцию не едят. У них другие поставки
@@МтсРтк-ж2ы для него отдельно все выращивается и производится, все натуральное и, понятное дело, бесконечному кандидату нравится этот комфорт и не хочется его терять.
Всё уберем , но что кушать ? Все вредно ... только зелень ? Да , в тёплую погоду можно удержаться на сырых салатах , а когда холодно ? Как согреться ? Откудо энергию взять ? Эти белки яйца и куриная грудка уже не лезут...расскажите лучше варианты завтрака, ланча и ужена ...БЛАГОДАРЮ...
У анерексиков даже сил нет свою голову поднять ...я знаю историю о Григория Просветителья, что он не ел 13 лет ... как потом пояснили со временем, что к нему приходила женщина и тайно кормила и напаила... так что врут что СОЛНЫШКО их кормит ...
Очень правильно поставили вопрос. У нас зима холодная. На салате не продержишься. Наши предки ели мало сладкого. Но они ели сало, каши, супы. Кстати, сало защищает лёгкие. От воспаления, от бронхита, при ковиде не будет осложнение на лёгкие.
Согласен. Моя тетя в 93 года бросила курить, а випить 40 % алкоголя50 гр в день до последнего дня. А умерла от банального воспаления легких. Врачи прошлепали, может и спецом угробили.
Это они могут, стариков они гробят только так! Приказ, видимо такой им дан. В Махачкале в приемном покое прямо душила пожилого подушкой врачиха, и все хохотали стояли. Кто то снял и выложил. Она орала еще, что права! Такая ц нас сейчас жизнь
С моей мамой почти тоже самое. Но она не курила. Умерла от воспаления. Ела все, всегда был бальзамчик. Не захотела ложиться в больницу. Но это было другое поколение, выросло на натуральных продуктах.
Вообще не знаю, как питаться. Белок почти совсем нельзя из-за пиелонефрита. Углеводы - из-за поджелудки. Остаются одни овощи, так опротивели уже, хотя раньше любила ..
Жировой гепатоз как раз от питания ,а не от алкоголя ..... У меня знакомая умерла , сначала гепатоз ,а потом рак печени (((( тоже не пила не курила .... Так жаль 🥺......
Как Господь распоридится, столько и проживеш. У человека на роду написано дата его смерти и чтобы вы не делали, каждому свой срок. У меня у знакомой бабушка каждый день выпивала, выкуривала пачку беломора, практически не двигалась, был лишний, огромный вес, давление было 128/ 80, холестирин в норме, не было диабета, прекрасное давление умерла в 97 лет, была фронтовичкой.
Лучше бы ваш Господь наказывал наших олигархов за производство отравленых пальмовым маслом продуктов питания. Сами то они не едят их,им готовят пищу из натуральных продуктов,а наши дети вынуждены с рождения травится порошковым молоком,творогом,который горит как вата,и ,,сливочным маслом,которое по факту является обычным😢😢😮 спредом,сделанном опять же на пальмовом масле,которое в Россию везут составами с 2004 года.😢
Действительно, когда-то я заменила сахарный песок таблетками-заменителями из аптеки, добавляя в чай, употребляемый с бутербродами, то уже заметно полегчало и постепенно снизился вес. Что касается огурчика в качестве ужина, то в моём случае вряд ли, потому что при повышенной кислотности трава лишь усиливает чувство голода. Тем более, что в каждом растении есть фитиновая кислота, вступающая в реакцию с кальцием из костей, так что огурец или помидор я употребляю с сыром, ну или добавляю кальций таблеткой. Лучше всего питаться сбалансированно, разнообразно и без излишеств. Спасибо за полезную информацию.
Берем продукты ,читаем обьем углеводов в нем . Почему во многих ,печенье и прочее - доводят до 80 ? Из выгоды ? Можно же уменьшить до 50 -55 грамм и будет и сладко но не настолько вредно . Без государственного террора и управления производитель доводит сахара до максимума из за выгодности углеводов .
В рецептах выпечки лошадиные дозы сахара.В пироге в среднем стакан сахара!😮 Я кладу три столовых ложки и мне сладко. Всегда, когда можно заменяю сахар стевией .
Почему в СССр у пухленких, маленьких детей не было этого,а сейчас появилось,а не потому ли,что продукты другие,наполнены не тем ,чем должно,все не натурально
Никогда не пила, не курила. Печень села после двух ковидов , еще кости больные, пью таблетки. Только недавно поняла, что мне плохо от КОНФЕТ. Не ем шоколадные и выпечку. Это яды и зло. Да, быструю еду не ела. Маринады, майонезы, консервы, копченомти, солености не ем.
@@lolal2502я тоже так питалась, пока вдруг не прихватило! Да так, что перепугалась здорово, сейчас только ем качественные продукты от фермеров, сладкое только дорогой темный шоколад и то немного, стала чувствовать себя лучше, масло только топленоеГХИ, молоко и творог овечье фермерское и куры фермерские! Хлеб выпекаю сама! Без дрожей! Много ем свеклы, моркови, тоже покупаю у сельчан!
я делал узи там показали диффузные изменения печени, я спросил у врача узи что это и как лечить она сказала иди к своему терапевту она все скажет, пришел к терапевту она сказала это из-за загиба желчного у многих так, если будет болеть попе таблетки, вот и все лечение, нихрена не знают, вообще не заинтересованы чтобы человеку помочь и вылечить. Вот теперь сижу и сам в интернете пытаюсь понять что к чему и что делать
Сосед всегда занюхивал алкоголь спичками или огурцом,практически ничего не ел,а уж про жировую болезнь печени что и говорить,был просто спортсмен,а умер о цирроза как пошел на пенсию ,просто запился от счастья
Ну углеводы не только в конфетках! Они и в рисе и в гречке, картошке. Мы живем на углеводах и энергию из них берем. Гипогликемия будет без углеводов. С ума сходить тоже не нужно.
Очень интересно. Спасибо. Это кошмар моей жизни. Родители оба склонны к полноте, пищевые привычки дикие, характер отца тяжелейший в наследство, разгребаю по сей день, аж личную философию пришлось выработать. Однако хронический панкреатит с трудом позволяет интервальное голодание, а также работа в штормах и не высыпаюсь, осложнено апноэ и храпом. Мучаюсь очень. Поставил полгода назад задачу снизить вес, не удалось. Много стресса из-за войны, масса переездов, иностранная реальность, чужой язык, чужая кулинария. Беда. Еле справляюсь, чтобы не улететь в заметный набор веса. Но и так уже лишние 15-20 кг есть при росте 182, 92-93 кг. Диета ну очень избирательно, но этого мало. Нужно уметь справляться с избыточным стрессом, уметь иначе реагировать и научиться радоваться не только через еду. И не заедать стресс. Это трудно очень.
Вот уже седьмой час утра, сейчас лягу поспать...яблоко ела в часов 22 вечера... Каждый пытается больше говорть (зная что краткость - сестра таланта) и спать некогда ...
Здравствуйте, могли бы побольше рассказать как компенсировать простые углеводы и какие продукты строго запрещено есть в суточном рационе(и более-менее можно в недельном). Компенсация физическими упражнениями - окей, дальше? Не пить сахаросодержащие напитки - окей и т.д.
@@dr.pshinnik особенно уделите внимание поеданию и приготовлению(по желанию) ЖАРЕННОЙ КАРТОШКИ! У нас, с антропологами, уже дело доходит до банов. Наша позиция, что употребление жареной картошки ведёт к диабету и прочему, а их, что с ними ничего не было сколько они ее едят, и вообще, - человек нынешний образован из поедания жареного.. И аргументация, что вероятно углеводы компенсировались растительной пищей в их рационе, физическим упражнениями - ими не рассматривается.. Так что хотя бы минуту уделите жаренной картошке. (они, вероятно, запросят данных исследований, а не просто "врачица какая-то там сказала").
В советсеое время зефир и пастила были чудесные их можно было сьесть сразу хоть полкило! А сейчас сьешь два щефирчика и поотивно станет так сладко до тошноты! Везде клалут сахар как вредители! Видимо он дешевый а остальеые ингридиенты дороже! Уже давно не покупаю ни щефир ни пастилу все испортили уроды! В нашем городе была прекрасная шоколадная фабрика все было из натуральных продуктов! А потом пришли руководить москвичи и пошла писать губерния! Все ингридиенты стали суррогатные один сахар все конфеты стали одинак одинаковые на вкус! Один сахар теперь никаких конфет не покупаю! С печеньем та же история! Это просто вредительство!
Самое вредное даже не сахар,там глюкозный сироп,это гораздо вреднее сахара.его добавляют много,переливают,а он в разы слаще сахара,поэтому и вкус отвратительно сладкий,но Дёшево!
Вы правы! Я тоже давно не покупаю зефир и пастилу, даже Белевская противная на вкус из-за сахаров. В молодости зефир обожала, сейчас такого даже за большие деньги не купишь.
КАКАЯ УМНИЦА!!! ВЫ ЗАСЛУЖИВАЕТЕ ВЫСОКИХ НАГРАД И БОЖЬЕЙ РУКИ, НА ВСЕХ ПОВОРОТАХ СУДЬБЫ !!! ЛИЧНО ВАМ И ВАШИМ ПОКЛОННИКАМ : "" ПОДОЖДИ, НЕ УМИРАЙ"" , ЧАСТИ 1 И 3 В ЮТУБЕ, ГДЕ РАК СДАЛСЯ, И МНОГИЕ БОЛЕЗНИ ПОБЕЖДЕНЫ, БЕЗ АПТЕЧНЫХ СРЕДСТВ.
Я кушаю шоколад каждый день. Но! Каждый день я кушаю сельдерей по три, четыре метра, квашенную капусту, пью сырые желтки из домашнего яйца, только желтки. Каждый день делаю зарядку, и массаж сам себе, каждый сантиметр тела массирую. Ещё пью летом много воды ионизированной, а зимой полтора литра. У меня отличное здоровье, мне 58. Всем желаю здравия! 👍💪🤝
Шесть подруг моей мамы прожили до 90,регулярный завтрак были каши с молоком, никто не жаловался на печень, причем встречи- посиделки у них всегда были с водочкой до 80 лет.
Человеку нужна не только печень а главное: мозги.Простые кглеводы-сахар- главное питание мозгов.Отсутствие его путь короткий к деменции.Мне 83 и хотел бы поговорить по любому вопросу с этой девочкой.Сладкое люблю,сахара в сутки 9,10 чайных,на ночь 2,3 леденца и слава космосу ещё живой.
В детстве меня кормили шоколадными конфетами размявшими в молоке. Всю свою молодость ела торты, ела жирную пищу и пила алкоголь( не злоупотребляла)не курила. Сейчас не пью абсолютно ничего кроме морса без сахара, ем не много сладкого, иногда немного сала когда захочется, и при обследовании обнаружили гепатоз.
Как узнать сколько ты проживёшь? Поговорить с патологоанатом. И он расскажет тебе сколько к нему поступает практически здоровых людей, которые могли бы ещё жить и жить. Но он вынужден им придумывать причину смерти. Чаще всего -сердечно-сосудистая недостаточность. К сожалению мы находимся в неволе и не можем сами управлять продолжительностью своей жизни. Старость такая же болезнь, как и все остальные. Разговоры о бессмертии пресекаются . На людей достигших безсмертия ведётся охота. Поэтому они не афишируют себя.
Системе не выгодна долгая жизнь у людей, много знать будут и осознают что происходит, взросление начинается с 50, поэтому все направлено на стремительное снижение качества жизни после этого порога....
Росла во времена, когда газировка только по праздникам, сок, правда, был часто -- и вот она, инсулинорезистентность и преддиабет 2-го типа. Правда, мамина беременность пришлась на зиму, она пила много соков, чтоб дитя витаминизировалась -- никто же тогда таких слов, как инсулин, не произносил, мой вес при рождении был больше 4 кг. Говорить не говорили, но всё это было, люди, особенно женщины, набирали вес, теряли талию и не особо беспокоились, считали это неизбежностью. Но жирных мужчин было мало, я знала лишь одного -- мужа маминой сестры.
Покажите того, кто пьет 100 мл. сухого вина в день. Люди или не пьют вовсе, или пьют больше.
Кстати, о five o clock .
В Британии все кафешки заполнены пожилыми людьми, которые сидят и пьют чай с пироженными. Много лет там работал и много ездил по стране. На заправках останавливаются автобусы с путешествующими пенсионерами, которые выходят из автобуса и топают за колой и чипсами. О том, как по пятницам и субботам бритиши заряжают по алкоголю, рассказывать, думаю, не нужно.
Средняя продолжительность жизни 83 года. На улицах кругом бодрые старички старушки с седыми кудряшками.
Пиво пьют все. Особенно, те, кто постарше.
В Союзе, в детстве, картоха с майонезом, белый хлеб с шоколадным маслом, сгущенка, были базовым лакомством у целых поколений.
Ожирение встречалось редко, цирроз - на 90% у злоупотребляющих алкоголиков.
Так может не в быстрых углеводах причина болезней?
У нас теперь можно как угодно питаться, хоть с углеводами, хоть вообще без них, но когда кругом тотальное скотство, хамство, злоба и жлобство, быть здоровым практически невозможно...
❤️
Тема «жирной печени» как болезни возникла всего несколько лет тому назад до этого никто не обращал внимание.
@@БагирАгаев ,это новые разработки специалистов одной самой человеколюбивой всемирной организации - эссенциальная неизлечимая гипертония, повышенный холестерин, жирная печень, вегето - сосудистая дистония, метаболический синдром, закислеие организма, баранофикус, чмовид 😎
@@БагирАгаев ,это новые разработки специалистов одной самой человеколюбивой всемирной организации - эссенциальная неизлечимая гипертония, повышенный холестерин, жирная печень, вегето - сосудистая дистония, метаболический синдром, закислеие организма, баранофикус, чмовид 😎
В Британии качество еды другое, поэтому там пенсам можно есть все!
Всегда считал ,что лучшая подруга человека -это печень .... Муж сбежит , жена бросит , дети разъедутся, а печень как верный пёс с тобою навсегда... Берегите её.
Поджелудочная железа)))
Лучший друг это мозг
@@ТатьянаМаркова-в4ч именно спиной ..
Не всегда иногда ее заменят на чужую
Вспоминаю своё советское детство. Тортики по праздникам, лимонад по праздникам, конфеты когда дорвёмся, майонез в салатах на новый год, пирожки бабушкины. Ели первое, второе и компот. Перекус незрелым яблоком с дерева из соседского сада 🤣 Носились как угорелые, с улице было не загнать, все занимались каким-нибудь спортом и в школе физ-ра. И всяких таких слов как углеводы, жировая печень и прочие мы не знали и не слышали. Толстые дети были редкостью. А сейчас пичкают детей всякой дрянью, никто особо не утруждает себя борщём и домашними котлетками, сладости на завтрак обед и ужин, бесконечные перекусы какими нибудь батончиками. Сформировавшийся организм такого не выдержит, не то что неокрепший детский.
Бесконечные конфеты весна, жесть полная из систого сахара, ириски более менее... Ели эти конфеты каждый день так как воровали в универсамах без проблем. Дальше идут пирожные, песочные, корзиночки, пирожки с повидлом жареные, лимонад Буратино с диким сахаром,компоты домашние опять с сильным содерж. сахара. Жирные маргариновые тортики с розочками и из жира. Как выжили не знаю? А ещё у всех поголовно в классе гнилые зубы, витамины в виде фруктов и овощей в магазинах отсутствовали на прочь
Ещё могу добавить про бесконечные перекусы, батон со сливочным маслом а сверху варенье, краюха чёрного а сверху подсолнечное масло и соль, углеводы, жиры сахара.... Водички ещё хлорированой из крана хлебнешь и нормально.
@@gsergeiiguskov6196 розочки были из сливочного масла и натуральные цукаты, фрукты на рынке из бабулиных садов, натуральные, с червячком и овощи на сливочном навозе. Первый зуб мне залечили в десять лет, до сих пор хожу без вставных. Буратино по праздникам, праздник ключевое слово, это не кола каждый день. Вот такая у нас с вами разная жизнь, я даже конфеты ни разу не воровала.
А вы не задумывались, почему мы, пожилые, питались в детстве правильно(как вы считаете), а теперь бродим по врачам? Думаю,что питались быстрыми углеводами да ещё и первое, и второе, и третье в один прием.
@@ВладимирПустоветов-ы9ц по врачам бродите потому, что пожилые, процесс старения никакое питание не отменяет. И ответьте сами себе честно на вопрос как вы сейчас питаетесь, правильно или нет.
Живу в курортном месте наблюдала такую картину. Три дамы пенсионного возраста, комплекции трёх толстяков, сидели на пляже в жару под палящим солнцем, даже не под навесом, обложившись жратвой, разливали по рюмочкам коньячок, выпивали и закусывали. Я сразу представила как они ходят по врачам с гипертонией, диабетом, суставами, сосудами и т.д., потому что "оздоровились" на море. А сколько сейчас жирных детей! Смотреть страшно. И все постоянно жрут - на пляже, на прогулке по набережной, на экскурсиях - везде. Когда эти дети начнут ходить по врачам, а може уже ходят не знаю.
40 лет работы на конфетной фабрике, свекр кушал сладкое вместо мяса. 91 год, сахар 4,1. Невероятно, но факт.
Поджелудочная не больная.
Как исключение. Но большинство людей такое не выдержат! Среди моих знакомых и родственников, которые любили сладкое, никто долго не жил.
@@СветланаЛось-з5д у меня муж когда пьёт чай, я выхожу из кухни (на сружку чая - 200г. ложит 10ч.л.сахара.,и все это запивает, заедает 5кусками кремового торта. И так уже 48лет. Это все это делает три раза в день.
Случай интересный, главное понимать что один на миллион
Конфеты то раньше были качественные. Полезные. Диабет не от того что много сладостей едят.
Лучше бы наладили контроль над тем, что в магазинах продают.
Если провести Настоящую проверку, а не как сейчас, то полки опустеют моментально😂😂😂, потому, что везде одна отрава, в виде химозы и пальмы😢😢😢,. А доктора-блогеры, по одной методичке все одно и тоже лапочут😂😂😂.
наладь то что в рот суешь ... всегда кто то же виноват
@@jew2520 Идиот😂, у 90процентов людей, выбора, как такового нет, от слова СОВСЕМ!!! Они вынуждены покупать то, что лежит на прилавках, а там, я уже писал, что лежит, но
Специально для Дол,,, бов, которые решили блеснуть интеллектом, я повторю-лежит одна отрава из пальмы и химозы!!! 🤪🤪🤪😂😂😂
В магазине продают то что лучше покупается место на полке дорого стоит
@@АлексНикиткин Что за бред🤪🤔???
Про лечение жирового гепатоза мы знаем. Расскажите теперь об этом врачам. Мне поставили диагноз : жирная печень. Прихожу к врачу посоветоваться, что есть и, может, какие-то медикаменты попринимать..Врач отвечает:"Да не заморачивайтесь вы так, почти у всех есть этот диагноз"...На этом лечение закончилось.
😧
А ещё они говорят, ну что вы хотите, возраст! 💁🏼♀️
Жто еще повезло,мой последний визит к терапевту занял1,5 мин,после 40 ми5 в очереди,по записи😅😅😅😅
Я вообще не понимаю, а где делись сейчас врачи , сидит не понятно кто с накаченными губами,, ну слава Богу хоть БАДы назначать умет . Назначила кучу дорогущих бадов , дала направление на анализы , это после того как я пришла с готовым УЗИ . Такая же история с урологом , который и по русски разговаривает с трудом , он по-моему даже не видит кто к нему зашёл , а то что он мне назначил и смех и грех , спасибо фармацевту объяснила когда принимать, а принимать надо после полового контакта и это мне на 76м году , у которой и деда уже давно нет. Вот такая оптимизация и обнуляют всё
Вам врач что сказал? А вы что делаете? Болячек настоящих не хватает?
Я избавилась от инсулина резистентности и преддиабета благодаря отказу от сахара, 90% отказ от фруктов и применяю, вот уже три года, интервальное питание: завтрак, обед .
Лекция полезная для людей интересующихся улучшением здоровья, спасибо.
благодарю за комментарий!
Вы проверти камни в желчном пузыре. От такой диеты накапливается желчь и кристализуется в камни.
Сахар, кондитерские изделия и аналогичное - это зло безусловно, но почему я должен отказаться от углеводов круп, фруктов, овощей, меда?
@@СтальТор Вы никому и ничего не должны.
Просто когда знаешь врага в лицо,то проще избежать его.
Например такой продукт,как мёд содержит глюкозу и фруктозу, причём именно фруктоза нагружает печень.
@@alevtinastrelkovskaya6706 Не успеет нагрузить, пара столовых ложек перед тренировкой очень быстро оприходуется мышцами
Кормят людей не тем что положено. Ну и почему вы врачи молчите и не говорите что производители производят опасные для здоровья продукты .если мы будем есть нормальные продукты болеть не будем столько. чем нас кормят , посмотрите во все супермаркеты чем нас кормят? Конечно ,для вас врачей нужны больные люди ,так как на больных вы зарабатываете. Вот о сем вы должны беспокоиться.
Практически в каждом выпуске, а особенно про пластик и в серии выпусков про антикандидозный протокол я уделяю максимальное внимание качеству продуктов и упаковке.
У вас был негативный опыт в лечении? Поделитесь! Может это будет и для меня очень полезно
@@dr.pshinnik поймите нас правильно что сейчас у нас в настоящее время нет хороших врачей настоящих врачей которые заботятся о здоровье людей ,сейчас врачи смотрят только на кошелёк поэтому мы все не верим врачам.куда только не пойдёшь ,в кому только не обратишься везде смотрят только на кошелёк как бы тебя обобрать до ниточки. и сейчас я просто ,уверена,что вы не от сердца нас учите :чтобы мы не болели ,вы тоже пытаетесь на этом видео заработать !скажите,разве я не права? Побойтесь вы наконец божьего наказания ,опомнитесь ,ведь и вы будете на нашем месте и мы посмотрим на вас докторов хапуг тогда.
А вы что не сами себе продукты покупаете?Почему вас кормят? Не ходите в супермаркет ,ходите на рынок там хорошие настоящие продукты и деньги отнесете людям в своем регионе которые вырастили корову или курицу, сделали сметану или молоко ❤
@@clicklook7396и судья и пророк . Всех осудила ,всем предрекла. Кормят ее не тем, что б деньги зарабатывать. Нужно просто задницу поднять и сходить на рынок, или просто составы продуктов почитать,прежде чем их покупать,а не чуш нести.
@@МаринаКрымова-щ9зпричём здесь рынок? На рынке торгуют люди не живущие в деревне! ( Селянам некогда торговать на рынке если у них большое хозяйство). На рынке стоят люди которые торгуют овощами и фруктами с базы с той самой откуда получают наши торговые центры. Вся беда, что сахар присутствует во всех продуктах ,буквально во всех ( читайте состав). А ещё один наш страшный враг это маргарин, нитроглицерины и многое другое, что содержат всё печенье, вся выпечка и т.д. Кондитерские изделия, к примеру шоколадные, по составу не могут именоваться шоколадом. Это не допустимо столько сахара в продукции которая лежит на полках ТЦ. Сколько в стране диабетиков? Среди них очень много малолетних детей которые вынуждены ежедневно следить за сахаром в крови??! Дальше так нельзя жить.
Отказалась от сладкого, печенек и прочего, вот уже больше 2-х месяцев не ем. 2 раза в неделю по 5 гр. ем горький шоколад, немного добавляю сахар в кашу, в кофе иногда чуть совсем, чтобы горечь снять. Вес два месяца не снижался и вот только начал снижаться, даже не так вес, как обьем. Это, конечно не просто, но я продолжаю и чувствую себя легче, лучше, много энергии. Еда должна быть простой и как можно меньше жарить, мариновать, запекать в майонезом и т.д. Мне 63 года.
Прекрасная история! Спасибо за комментарий! Энергии становится и правда очень много!
И зачем сахар исключили? Сахар антидот. Нейтрализует многие яды. И глюкоза необходима что ты непрямой билирубин преобразовался в прямой и выврдлся с желчью. Яды и повреждают клетки печени которые замещаются жировыми клетками. И билирубин тоже повреждает клетки печени и может быть холангит из-за того что билирубин востановится до биливердина и забьёт протоки печени. так что сахар и мёд всегда использовали при лечении заболеваний печени.
"отказалась от сладкого..." - "немного" туда,"иногда" сюда,чуть - чуть "горечь снять" ))😂😂😂
И ещё надо отказаться от каш и сахара
@@ladavostok2268 мне не надо, я не диабетик, во мне не 100 кг, если вам нужно можете отказаться.
Вот в конце видео врач удивила! Съесть сейчас огурчик??? Вот этот химический огурец из магазина??? ..... Несколько лет назад я была в тепличном хозяйстве. Огурцы и помидоры растут не в земле, а сами растения находятся в подвешенном состоянии, их корни находятся в ёмкостях с химическими растворами, земли в корнях нет. Сейчас выращивают чисто химические огурцы и помидоры. Это точно вредит нашей печени!
А вы не знали? Я давно знаю ,что все парниковые овощи гидропонные. Поэтому и без вкусные.
Ужас какой!
ты про гидропонику не слышала? с грядки огурчик твой обработанный медным купоросом и нитратными удобрениями?
@@nnz13 вы меня удивляете. Я вам подробно описала гидропонику.
Трудно вырастить самим,огурцы -помидоры
сколько пересмотрел подобных роликов , - приседание это наше всё, сжигаются каллориии, гоняется лимфа, 25 раз утром, и 25 раз вечером, после этого при подъемах в горки и по лестницам - мышцы болеть не будут.
Зарядка всегда только на пользу!
50 приседаний за целый день это мало. Это всего лишь 5 мин физической нагрузки. Лучше чем ничего, но и ждать чудес не стоит.
А если колени болят?
@@ТатьянаНагаева-ь8ч есть много других упражнений
Точно!
Когда мне было 45 . врач сказала, что подтягиваться мне уже вредно и достаточно просто висеть на турнике, как сосиска.
В 55 , врач увидев мою мускулатуру дал совет прекратить так заниматься по возрасту.
Сейчас мне через две надели будет 73.
Утром сегодня за 7 подходов 300 отжиманий на брусьях и 4 ведра из колодца на голову.
Завтра 300 приседаний надо и 4 ведра на уши.
Ого!
И?
.... ну и молодец ...!!!!
А на уши 4 ведра какой лапши? Куриную, или спагетти? Лично я люблю Лагман.😂
Вспомнил анекдот про старого деда который к сексологу пришел с жалобой, что его одногодка по 5 раз за ночь может 😂
Есть несколько правил, чтобы исключить инсулинорезистентность = жирную печень. 1 питание без состава (продукты, где в составе только один продукт: мясо, крупы, овощи, рыба и т.д где нет добавок) 2. Исключить все продукты «без сахара» и типо ПП, там есть сахар только он синтетический. 3. 3-х разовое питание без перекусов. 4. не более 2 фруктов в день, лучше 1. 5. добавить спорт (но это не обязательно, худеем мы в 90% на “кухне»). 6. Ничего мучного, хлеб мы заменяем крупами в приеме пищи. Дисциплина в течение 2-4 месяцев и инсулинорезистентность уйдет, а с ней вес и жирная печень.
Если учитывать кач-во продуктов,то есть НЕЧЕГО! Так,что едим всё,что любим!Я ,напр.ем :яйца, выпечку ,сладости,иногда курицу ,,Гриль",иногда сельдь,чуточку хлеб.изделий,пью молоко,кофе немного,фрукты(яблоки,бананы,груши) тоже изредка! И,НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ!!!
без хлеба ведь не наесться.
@@DOFF-h9o это пока инсулин высокий, он требует много еды, через пару недель даже перекусывать не будет желания.
@@DOFF-h9oпо началу да. Спустя пару недель это чувство проходит. У меня жировой гепатоз. Избыточный вес, за 4 месяца похудела на 11 кг. Из рациона убрала сладкое и мучное. Сладкое заменила фруктами и сухофруктами.
@@ЛЮДМИЛАРУЖИЦКАЯкакой у вас вес и рост? Уверен на 100% у вас или ожирение или пред ожирение.
Здравствуйте! Из быстрых углеводов ем только мед. Какой максимум для меня в день? 62 года, живу в деревне без удобств, есть корова, за которой ухаживаю одна. Катаюсь на велосипеде, люблю ходить...Никаких газировок, из печеного -- только ржаной хлеб; жиры только натуральные.
Гле же впша деревня находится?
@@НатальяЛукьянчикова-ю4ц
Мёд хорош для кожи : массаж,разогревающие компрессы. Внутрь - вреднее сахара,т.к нагружает печень
Я бы приехал в деревню к вам выпить парного молока и съесть краху ржаной хлеба,мужчина 65 л
Напишите
@@АлександрКовалев-е3е6м Я не в России живу.
Какая вы молодец! Всё так популярно объяснили, спасибо вам большое. Обратила внимание какой, всё-таки важный орган - печень и как его нужно беречь. А разборчивость в еде поможет сбавить в весе, улучшить самочувствие, избежать некоторых болезней или же избавиться от них. Под правлением Бога люди будут знать, как распоряжаться изобилием пищи себе во благо, поскольку в Библии сказано: «Ни один из жителей не скажет: „я болен“». Время, когда все люди будут совершенно здоровы, уже близко. А пока давайте стараться беречь здоровье, которое имеем, выбирая из той пищи, что нам предлагается, полезную и здоровую.
Благодарю за такой теплый и очень полезный комментарий! Рада что вам понравилось!
Lana , лайк вашему ком - рию . Пусть скорее придёт такое время . Ждём !
Действительно, скоро все будут здоровы...в могилах 😂😂😂🤣🤣🤣. Цивилизация, под управлением жадных капиталистов, скоро рухнет в небытие...и все выздоровеют😂🤣🙉🤔🤔🤔
@@vitalijkot6044 Иисус Христос может воскресить и мертвых . Он же сказал :,,Я - воскресение и жизнь . Верующий в меня , даже если и умрёт - оживёт " Я верю Иисусу . Он не обманет .
@@vitalijkot6044 Возможно, обещание, что все будут здоровы, может показаться несбыточной мечтой. Но это обещает Бог, а он никогда не обманывал: "Бог не человек - он не будет лгать; он не смертный человек - он не передумает. Неужели он скажет и не сделает, пообещает и не исполнит?"
Надо перевернуть вверх дном производство продуктов. А то всё учите, то нельзя то нельзя. А есть то нечего. Всё вредно.
Варить надо дома супы и прочее.
В России есть вредно все пальмовое масло. И. Химия соя раньше все было вкусное а сейчас одна отрава есть нельзя
@@ЛюдмилаОльшанская-п9п я так и делаю. За державу обидно
@@ЛилияПеньковская-г4к верно. Царя народ не интересует
Удивительные люди. Хотят чтобы дяди в кабинетах их кормили тем, чем решат. И одевали, наверное. И строем водить вас гулять, может быть? Вам лучше жить в тюрьме, там только полезное дают.
Моя мама не пила алкоголь, не курила, питалась как все, пироги, вкусняшки, пенсионерка, сами понимаете, в итоге умерла от цирроза в 72 года. Так что берегите свою печенку, господа.
Моя тоже не пила.не курила.Только гепатитом в молодости переболела.и ей ставили предцирроз😢
Соболезную
Теперь должны жозоублюдки голос подать, если бы не пила, прожила бы на 10 лет дольше, но ведь молчат скоты, потому что не пила мама!))
Слишком много химии стало в продуктах вот от них и все наши проблемы!
Моя тоже, не пила, не курила. В 73 - цироз печени, сердце....
Моральное состояние, наверное, самое главное. Бабка всю жизнь сладкое, особенно пряники ела. Прожила 90.
и внук у нее дэбил и все норм
Не бабка,а,может, бабушка?
Нам вс😮ем было немного стыдно что мы жили в СССР , что отстали от запада (фальшивого) , а теперь когда навсегда потеряли то что имели , горько жалеем обо всем но к сожалению это так. Мы питались натуральными продуктами, а постепенно за наши недра и все земные богатства СССР начали продавать взамен ихних бройлеров напичканных всяческими антибиотиками и прочей гадостью мы радовались. Но когда прошли все эти 33 года мы осознаём что мы
потеряли..... Но как говорится ломать не строить. Очень и очень ЖАЛЬ..................
Для начала нужно разобраться, чем же на самом деле был советский ГОСТ - эта аббревиатура на упаковке продукта до сих пор воздействует гипнотически на всех фанатов СССР. На самом деле советские ГОСТы никакого отношения к качеству не имели - это было просто описание различных составляющих и процентных соотньшений, которые могут использоваться в продукте. Подчёркиваю - могут.
Фактически, ГОСТ регламентировал вилку возможностей по использованию тех или иных компонентов в той же например колбасе. Так, помимо первых строчек текста ГОСТа, в которых указывалось что колбаса должна содержать 75% мяса, существовали ещё и весьма обширные примечания, в которых указывалось, на что по ГОСТу можно заменить мясо. Так, например - заменителями мяса могла быть сместь из выварки костей, крахмала и пищевой плазмы, чем успешно и пользовались производители.
Вот, например, известный ГОСТ 23670-79 от 1979 года в редакции 1980 года (варёная колбаса и сосиски): «Допускается взамен говядины, свинины, баранины совместное использование стабилизатора белкового, массы мясной говяжьей или свиной, или бараньей, пищевой плазмы (сыворотки) крови, крахмала или муки пшеничной». То есть в колбасе могло практически не быть мяса - его могло быть например всего 10 или 20%, тогда как остальные "ГОСТовские мясные 75%" могли быть дополнены всякой околомясной требухой, крахмалом и мукой. Вполне официально и по ГОСТу. Добавьте сюда советское воровство и всякие теневые схемы и подумайте сами - сколько в советской "ГОСТовской" колбасе было мяса на самом деле)
В общем - "качественные советские продукты по ГОСТу" - не более чем миф и красивая аббревиатура, которая гипнотически действует на совков.
Как постарался. Надо же, а зачем?
@@machineplasterсоветская колбаса была очень вкусной, ели постоянно и никаких болезней! А я вам желаю попитаться теперешней колбасой, загнетесь сразу! Так что бред не пишите!
Моей маме 89, без сахара жить не может. Ложка в стакане стоит! Провертла кровь на сахар всё нормально. Всё таки больше от генетики зависит здоровье. Тем у кого генетика плохая, нужно к себе по строже быть.
Согласна.я также пью.чай..как.сироп.Дети.ругают..
От сахара морщин больше
В Советское время везде и на всë был госконтроль. По максиму были продукты натуральные. А сейчас и сахар то далеко не натуральный. Спасибо доктор ! Очень хорошая тема!
Это в то самое советское время, когда с каждого завода воровали вагонами?
@@androgenkaa а сейчас только дарят???
@@androgenkaaкакое отношение это имеет к питанию, печени? Ну, а по вашему комментарию, а сейчас воруют миллионами! И вообще лучше скажите скольким человекам у нас все принадлежит, 100-150 или 200???
@@ВладимирКлимов-й1бсложно так по тексту понять суть повествования и ответа? Читать не научился? Причём тут чиновники? Чиновники не владеют предприятими.
В СССР были ГОСТы, ОСТы, РОСТы, Медведев все это убрал, вот нас и кормят непонятно чем
Почему врачи не бунтуют против рекламы лекарств в телепрограммах ? Когда остановят этот беспредел ?
А что произойдут после нашего бунта?
Я бы большинство лекарств запретил не только в телеграммах... Вы посмотрите, что на самом деле происходит: врачи стали выступать дилерами фармацевтических компаний, а не теми, кто Вас лечит! Особенно меня шокируют протоколы и ограничения в 15 мин. на приём у врача. Неужели за это время, с учётом бюрократии, можно поставить объективный диагноз?!!
Пчёлы не пойдут против мёда))))))
Потому, что вы врачам не нужны. Они деньги зарабатывают, как и все другие люди.
Потому врачи сами помогают распространять фармкомпаниям ДОРОГИЕ , ПРИНОСЯЩИЕ ВРЕД здоровью лекарства ( в лучшем случае пустышки ). И еще на этом зарабатывают деньги. Разве у вас не было такого? Приходите к врачу , а он Вам под нос бумажку с новым названием лекарства! А эти бумажки им приносят предмтавители фармкомпаний и заключают с врачами договор.. Вот так вот.
Ничего путного не услышал. Эти лжеврачи дублируют друг друга. Кушаю все подряд, курил 55 лет и теперь когда мне 70 хочу спросить у вас, вам не стыдно советовать людям то что сами не делаете,? Я ем жирное, жаренное, иногда кушаю фрукты и овощи. Иншаалла проживу ещё лет 10-15ть.
Все правильно пишите. Есть надо все понемногу.
Спасибо большое.❤❤❤
Ах,какая умная и приятная женщина !
Спасибо! Так приятно! ❤️
@@dr.pshinnik л
Мы домой в детстве только на ночь шли, а сейчас все по домам сидят.
Ах! Какие приятные года были в детстве, дорогие пацаны, как Вы!
Точно целый день на улице зимой, весной, летом,осенью
Ну что трепаться? Где фамилии чиновников, которые поставляют пальмовое масло? Где ГОСТЫ по производству продуктов питания? Почему производство продуктов питания находятся в частных руках? Молчите ?
Так, начнем?
1. Путин
2. Мантуров,
3. Патрушев мл.
4. Мадам Арбидол (она же Голикова)
И далее - ВЕСЬ кабинет.
К сожалению.
Замечательный доктор и очень красивая дама, спасибо большое за информацию!!!😊
Пальмовое масло едим. И никуда от него не денешься. Спасибо Володину- кормильцу нашему!
в украине тоже все с пальмовым маслом..так что Володин не крайний.
Не пальмовое..а техническое. Столько пальмового масла не может быть. Настоящее пальмовое масло очень дорогое.
Идиотизм свой не выказывайте...
@@Коляборода-й1у Сразу видно,что вы на нем выросли, разум и тактичность проели на закуску.
@@тамараквятковская-м2ф В России Володин главный адепт и главный потребитель прибыли.
Очень хорошее видео. На себе испытал. Четыре года назад в 2019 году у меня определили жировой гепатоз. Фиброскан показал S3 жир в печени 67% и фиброз F4, 25 КПа. То есть диагноз цирроз. Я придумал для себя систему похудел без голодовки, без физических нагрузок за три месяца на 15 кг. Жир в печени исчез. S=0/ Цирроз в в этом году ушел. Фиброз печени составил F2 , 8, 2 КПа. Теперь я с оптимизмом смотрю в будущее. Хотя мне 67 лет. Будьте здоровы.
Пожалуйста а можно подробнее? Как худели ?
Какая сильная история! Спасибо за такой вдохновляющий комментарий!
@@mashalight8699 Я в ютубе выложил видео по своим именем Абуев Нуркасым Как похудеть без голодовки Будьте здоровы
А что за метод у вас?
@@ТатьянаПаршина-х9й На ютубе я выложил ряд видео Абуев Нуркасым как похудеть без голодовки и по этой же теме. Посмотрите. Будут вопросы в комментариях выложите отвечу.
Пора иметь мозги! Все мы знали, какими продуктами нас пичкают. Каждый сделал выбор по своим знаниям и хотелкам. Вы не задумывались, почему горные жители и в деревнях люди здоровые и живут до 100 лет! А вы задумайтесь, проанализируйте и сделайте правильный вывод в пользу своего здоровья) Будьте счастливы и здоровы ❤
❤️
Гм,статистика говорит что горожане живут таки дольше селян,увы.
@@liderrein5052 Увы)
Слушайте, а вы уверены, что жители гор и деревень здоровы и живут до 100 лет. У вас есть стат.данные? Если есть, то откуда? В стране даже переписи последней не смогли провести.
@@nataliabrk2288 не смогли, потому что не осталось жителей. А на горных жителей, здесь статистика не нужна. Во всём мире огромное значение имеет Вода. Вот в этом вся разгадка горных жителей!) Будьте здоровы!
Если в магазине продают все с пальмовом маслом и сыр и молоко и кондитерка и мороженое? Конечно всё страшно!!
поэтому и толстеют люди.А от современных огурчиков-помидорчиков больше вреда, чем пользы.Это кто не видит, сколько химозы при их выращивании используют, думают : куплю полезной еды😂.
А кто вас заставляет жрать дешевку с пальмой ? Или просто высер бота ?
@@user-op9voна зарплату в 15 т.что ещё можно купить?Я предпенсионер- больше уже никак не заработаю.Боты наоборот пишут,что у них охеренная зарплата и пенсия😂
@@user-op9voнатуральное стоит дорого, на пенсию в 15 тыс руб много не купишь!!
Как я рада, что открыла ваш канал.! Беспокоит желудок, кишечник. Хочу набрать жировую массу тела. С печенью все хорошо
Зачем вам жировая масса нужна?
Хотите свой жир отдам? Он у меня хороший...😅
Охренеть! Всегда считал, что алкоголь убивает печень, а тут узнал, что печень убивает алкоголь!
🤷♀️
Чуть лишнего выпишь тогда поймёшь где печень
@@farida7015Печень не болит. На ней нет нервных окончаний. Вот протоки желчного пузыря могут быть забиты камнями, тогда и начинается боль. Растворять надо, билирубин понижать. Попробуйте не есть жареного, жирного, маринованного, острого и т.п. Самое лучшее - каши (кроме манной и кукурузной), молочные сыры (сулугуни, брынза, адыгейский), яйца, зелень, овощи (исключая томаты), очень полезна тыква в любом виде, лучше всего на пару. Попробуйте поголодать хотя бы день (для начала). Есть отличные китайские средства: Ху-ган и Драконья желчь. Если есть возможность, купите. Я свою печень и жёлчный пузырь в своё время угробил алкоголем и жирной мясной "диетой". Но благодаря ограничению в еде, периодическому голоданию и этим китайским препаратам, избавился от жирового гепатоза и признаков начинающегося цирроза. Помог также старый добрый Аллохол и Урсосан (для растворения жёлчных камней). Если пришлось всё же выпить, то выручает Энтеросгель (очищающий препарат). Вот всё, желаю Здоровья и удачи! PS: А мясо всё же кушать можно, в щадящем виде! 😊
Главное, что эти продукты едят сами же врачи, почему молчим. Еда это яд сейчас.
Еще очень полезный лайфхак- подвигаться после каждого приема пищи- хоть по лестнице пройтись, хоть поприделать, хоть квартал обойти но не сидеть-лежать(нормализует пищеварение и расходуем углеводы)
Поднимать руки на 3 мин и больше.
Слушайте Ольгу Шишову
А так прилечь хочется!
@@ninaboomer4235 у меня тоже самое, китайский доктор говорит это признак слабой поджелудочной ( не справляется) или переедания. Заставляю себя:)))
@@annaiasweet_1977 А я не заставляю. Ложусь на час-полтора. Иногда делаю 20 отжиманий от стола перед этим или 10 приседаний. Да, жрать надо меньше. Перестать относитья к еде, как к удовольствию и награде. Но человек слаб.
Мне бы ваши проблемы 😢....тут скоро на трёхразовое питание перейдёшь: понедельник, среда, пятница...
🌝😊😅😂🤣🤣🤣🤣
😂
Шутник
Основная причина всех наших заболеваний давно понятна. Отсутствие контроля со стороны государства на все продукты питания, кругом одна жажда наживы . Кушали в СССР все подряд и все со здровье было хорошо,особенно у детей. Вот к чему нас привел это проклятый капитализм.
Да уж, в ссср все прям было прекрасно:))) Особенно с алкоголем не было проблем. Бхали прямо на работе - за станком. Я лично был свидетелем и даже участником таких ситуаций.
А сейчас бухают в всу и потом танками давят машины с людьми. Не далеко от купянска.
@@qwerty5805141 Не судите всех по себе. Ни я не пила, ни мои знакомые, тем более на работе.Сейчас по вашему лучше. Что вы едите. сплошную химию. Я в шоке от вас.
Хлеб на второе утро есть нельзя😮
Пили особи. А система охраняла здравие.
Совсем отупели, мелкое с мягким путаете.
Из- за стола надо выходить с чувством легкого голода, давать себе посильные нагрузки. Ставить цели и добиваться их! Алкоголь- нигде, никогда! Федор Углов. Прожил 104 года. Врач- хирург.
Ну а что это за жизнь? Тело старое, дряхлое, пенис не работает, яички висят уже почти до колен. Ни выпить вискаря, ни покурить канабис, ни пиво с рыбой, никаких других интересных развлечений. Жить в таком дряхлом теле 24 года после 80 лет, это наказание.
Не все врачи доживают даже до 80
Это просто хорошие гены .были бы плохие прожил бы чуть больше 70 на таблетках.
@@АндрейПапировый Продолжительность жизни от профессии не зависит
Организм у всех разный!У меня родственник( сейчас ему 82 года) всю жизнь пил как сапожник и курил как паровоз( всё это делает до сих пор).Сосед,по деревни,наркоманил,пил,всё что горит,73 года(пока),таких примеров очень много.!
Один дед на всех который прожил 170 лет, пил, курил 😂
с вр пр само качество жизни отвратительное и проблемы с головой) лежать овощем но жить это не круто))
У меня все соседи: пили, курили, до 45 уже никого нет
А если бы не пил и не курил еще дольше бы жил!
Ещё с детства помню - кто не курит и не пьёт - тот здоровеньким помрёт..😛
Человек умирает это потому что его кто-то выключает... 😂жить надо весело уходить надо во время... 😢
Уходить тоже нужно весело
Настоящие , правильно приготовленные продукты это гарантия здоровья и их много есть не нужно т.к. они очень сытные.
Что просит Организм то и надо кушать,ему виднее,только во всем нужна Мера.Мера нужна во Всем.Будьте здоровы.
героин?
Главное понимать что просит организм, а что патогенная микрофлора или зависимости
Кушайте зелень,она полезная,была когда то ,а сейчас с неба столько сыпят, что и от зелени толку мало!
Я считаю, что правительство обязано навести порядок в пищевой промышленности. Ввести ГОСТ и отказаться от вредных добавок, химии при производстве продуктов. Срок годности увеличивают, а ведь качество ужасное.. Этот суррогат народ употребляет. Сами такую продукцию не едят. У них другие поставки
Ага! Люди обленились, перестали дома варить, а правительство виновато.
не с нынешним президентом точно, он ничего не контролирует, ни желания, ни яиц у него нет для этого.
Посмотрите как выглядит П, в 70 на 20 лет моложе. Уж он то точно не ест то, что продают в наших супермаркетах)
@@МтсРтк-ж2ы для него отдельно все выращивается и производится, все натуральное и, понятное дело, бесконечному кандидату нравится этот комфорт и не хочется его терять.
А что будете есть, с голоду умрёте, если убрать всё вредное.
Всё уберем , но что кушать ? Все вредно ... только зелень ? Да , в тёплую погоду можно удержаться на сырых салатах , а когда холодно ? Как согреться ? Откудо энергию взять ? Эти белки яйца и куриная грудка уже не лезут...расскажите лучше варианты завтрака, ланча и ужена ...БЛАГОДАРЮ...
Если досконально изучите информацию и ЗЕЛЕНЬ, как выяснилось вред ))) в общем и целом переходим на праноедение )
У анерексиков даже сил нет свою голову поднять ...я знаю историю о Григория Просветителья, что он не ел 13 лет ... как потом пояснили со временем, что к нему приходила женщина и тайно кормила и напаила... так что врут что СОЛНЫШКО их кормит ...
@@liliyaliliya187😂
Очень правильно поставили вопрос. У нас зима холодная. На салате не продержишься. Наши предки ели мало сладкого. Но они ели сало, каши, супы. Кстати, сало защищает лёгкие. От воспаления, от бронхита, при ковиде не будет осложнение на лёгкие.
Сало - наше все
Спасибо вам большое за полезные ролики. Очень вам благодарна🌷всё доходчиво и ясно)
Благодарю за комментарий ❤️
Очень приятно получать такие отзывы
Согласен. Моя тетя в 93 года бросила курить, а випить 40 % алкоголя50 гр в день до последнего дня. А умерла от банального воспаления легких. Врачи прошлепали, может и спецом угробили.
Какое здоровье!
Это они могут, стариков они гробят только так! Приказ, видимо такой им дан. В Махачкале в приемном покое прямо душила пожилого подушкой врачиха, и все хохотали стояли. Кто то снял и выложил. Она орала еще, что права! Такая ц нас сейчас жизнь
С моей мамой почти тоже самое. Но она не курила. Умерла от воспаления. Ела все, всегда был бальзамчик. Не захотела ложиться в больницу. Но это было другое поколение, выросло на натуральных продуктах.
Заболевание легкий психосоматически означает, что человек не видит смысла в жизни. Если человек хочет жить, то врачи бессильны)))
От воспаления легких старики умирают когда иммунитет заканчивается.
Вообще не знаю, как питаться. Белок почти совсем нельзя из-за пиелонефрита. Углеводы - из-за поджелудки. Остаются одни овощи, так опротивели уже, хотя раньше любила ..
, корень одуванчика...!!!!
🙏БЛАГОДАРЮ ВАС🙏🙏У ДЕТОК ЖИРНАЯ ПЕЧЕНЬ!!ЧТО ГОВОРИТЬ О ПОЖИЛЫХ?ПРОИЗВОДЯТ ГАДОСТЬ ..
Здравствуи́те БАДЬТЕ ЗДОРОВЫ БЕРЕГИТЕ СЕБЯ Я
☺️
Я знала одну тетку, она никогда не выпивала, вообще. Умерла от цероза печени. Все были в шоке.
Жировой гепатоз как раз от питания ,а не от алкоголя ..... У меня знакомая умерла , сначала гепатоз ,а потом рак печени (((( тоже не пила не курила .... Так жаль 🥺......
Это бредни врачей,что от цирроза только алкоголики умирают.У меня свекровь от цирроза умерла совсем не употребляла спиртное и в еде умеренной была
Первая причина цироза, лекарства. Потом питание. Гепатиты А, В, С .
У меня мама ела всё жаренное, жирное, мучное в итоге цирроз печени, умерла а 70 лет.
Первая причина смерти в России это медицина
Очень актуальная тема. Спасибо Вам большое.
Благодарю за такой комментарий! Если у вас есть вопросы по теме - пишите, с радостью отвечу!
Стеатоз печени опасно
Ура! Можно пить?💃🕺🤸♂️🤸♀️
ЛЮБАЯ доза алкоголя ТОКСИЧНА! И НЕТ хорошего и плохого алкоголя, любой это ЯД!
Неужели так повредит бокал хорошего красного вина?
@@штушакутуша-щ8имнения расходятся по этому поводу.
@@штушакутуша-щ8и Конечно, в любом, даже в,, хорошем,, вине есть спирт, это легализованный наркотик. Название Хорошее вино это коммерческий ход
@@штушакутуша-щ8и, где ж его взять? Сплошная химия.
@@штушакутуша-щ8и....даже Необходим!!! Обновляет кровь!!! Пейте на здоровье!!!
Как Господь распоридится, столько и проживеш. У человека на роду написано дата его смерти и чтобы вы не делали, каждому свой срок. У меня у знакомой бабушка каждый день выпивала, выкуривала пачку беломора, практически не двигалась, был лишний, огромный вес, давление было 128/ 80, холестирин в норме, не было диабета, прекрасное давление умерла в 97 лет, была фронтовичкой.
Наверное рано умерли те за ней ухаживал. Вот они побегали.
И такое существование вы называете жизнь? Выбор за каждым из нас😅
Лучше бы ваш Господь наказывал наших олигархов за производство отравленых пальмовым маслом продуктов питания.
Сами то они не едят их,им готовят пищу из натуральных продуктов,а наши дети вынуждены с рождения травится порошковым молоком,творогом,который горит как вата,и ,,сливочным маслом,которое по факту является обычным😢😢😮 спредом,сделанном опять же на пальмовом масле,которое в Россию везут составами с 2004 года.😢
Вы наверно и труды Николая Левашова читали ?
На Бога надейся, а сам не плошай. Вы же не бросаетесь с крыши, ожидая что Бог вас поймает
Ольга Гуреева утверждает обратное, что печень сладкое любит!?!? И что мёда надо есть от трех до пяти столовых ложек в день!?!? Хаос в инфо!
Сладкое к сожалению не любят органы, особенно конфеты и тп
@@dr.pshinnik конфеты и сахар мы не употребляет, вот мед любим. Спасибо за ответ.
Действительно, когда-то я заменила сахарный песок таблетками-заменителями из аптеки, добавляя в чай, употребляемый с бутербродами, то уже заметно полегчало и постепенно снизился вес. Что касается огурчика в качестве ужина, то в моём случае вряд ли, потому что при повышенной кислотности трава лишь усиливает чувство голода. Тем более, что в каждом растении есть фитиновая кислота, вступающая в реакцию с кальцием из костей, так что огурец или помидор я употребляю с сыром, ну или добавляю кальций таблеткой. Лучше всего питаться сбалансированно, разнообразно и без излишеств. Спасибо за полезную информацию.
Благодарю ☺️
Берем продукты ,читаем обьем углеводов в нем . Почему во многих ,печенье и прочее - доводят до 80 ? Из выгоды ? Можно же уменьшить до 50 -55 грамм и будет и сладко но не настолько вредно . Без государственного террора и управления производитель доводит сахара до максимума из за выгодности углеводов .
В рецептах выпечки лошадиные дозы сахара.В пироге в среднем стакан сахара!😮 Я кладу три столовых ложки и мне сладко. Всегда, когда можно заменяю сахар стевией .
Почему в СССр у пухленких, маленьких детей не было этого,а сейчас появилось,а не потому ли,что продукты другие,наполнены не тем ,чем должно,все не натурально
Качество продуктов и правда сейчас снизилось(
@@dr.pshinnik ну а как накормить всех и дешево?
Посчитайте углеводы в том что жрут эти дети .
Половина программы прошла, а только одна ВОДА!
Угу, а то что с утра до ночи мы бегали и прыгали во дворе? Не считается?
Никогда не пила, не курила. Печень села после двух ковидов , еще кости больные, пью таблетки. Только недавно поняла, что мне плохо от КОНФЕТ. Не ем шоколадные и выпечку. Это яды и зло.
Да, быструю еду не ела. Маринады, майонезы, консервы, копченомти, солености не ем.
Ем и пью всё, что Вы не едите и не пьёте. Пока тьфу-тьфу-тьфу.
@@lolal2502 Загнутый желчный был. Удалила. Это тоже дает результат не на пользу.
@@НаталияЕвтушенко-о2у 😢😢😢
@@lolal2502я тоже так питалась, пока вдруг не прихватило! Да так, что перепугалась здорово, сейчас только ем качественные продукты от фермеров, сладкое только дорогой темный шоколад и то немного, стала чувствовать себя лучше, масло только топленоеГХИ, молоко и творог овечье фермерское и куры фермерские! Хлеб выпекаю сама! Без дрожей! Много ем свеклы, моркови, тоже покупаю у сельчан!
Мне понравилось выражение - я вас научу.
я делал узи там показали диффузные изменения печени, я спросил у врача узи что это и как лечить она сказала иди к своему терапевту она все скажет, пришел к терапевту она сказала это из-за загиба желчного у многих так, если будет болеть попе таблетки, вот и все лечение, нихрена не знают, вообще не заинтересованы чтобы человеку помочь и вылечить. Вот теперь сижу и сам в интернете пытаюсь понять что к чему и что делать
а сами нашли что то? как сейчас себя чувствуете?
У меня тоже загиб,но печень в порядке.
@@dr.pshinnik пойду наверно в частную клинику, сам не разберусь
Сейчас нет лечения, а есть устранение симптомов. Это диктует ВОЗ.
Сосед всегда занюхивал
алкоголь спичками или
огурцом,практически ничего
не ел,а уж про жировую болезнь печени что и говорить,был просто спортсмен,а умер о цирроза
как пошел на пенсию ,просто запился от
счастья
Большое спасибо! Значит, одну конфетку в день можно! Не факт, что воспользуюсь, но это знание так расслабляет!
❤️
Вобщем меньше мучного, побольше ночного☝️🤗🙊
💪
Можно перейти на трех разовое первая, вторая, третья декада месяца.точно поможет.
Спасибо огромное доктор за эту лекцию,очень иныормативная и все раскладывает в голове,, по полочкам" ❤
Благодарю!
КАКОЙ АГУРЧИК ,ДУРУ НЕСЁТ РУКАМИ МАШЕТ И В ЛАЗА НЕ СМОТРИТ. МОРКОВЬ СКУШАТЬ НАНОЧЬ И НЕТ ПРОБЛЕМ.
В ГЛАЗА НЕ СМОТРИТ.
ОГУРЕЦ ПОВЫШАЕТ АППЕТИТ.
Спасибо доктор ,вы очень грамотно и доступно все об,ясняете
Ну углеводы не только в конфетках! Они и в рисе и в гречке, картошке. Мы живем на углеводах и энергию из них берем. Гипогликемия будет без углеводов. С ума сходить тоже не нужно.
Важно разделять углеводы, а не все исключать. Кетоз никому не хочется
Медленные углеводы - это польза!
Раньше конфеты были натуральные , а теперь они искусственные или химические .
Очень интересно. Спасибо. Это кошмар моей жизни. Родители оба склонны к полноте, пищевые привычки дикие, характер отца тяжелейший в наследство, разгребаю по сей день, аж личную философию пришлось выработать. Однако хронический панкреатит с трудом позволяет интервальное голодание, а также работа в штормах и не высыпаюсь, осложнено апноэ и храпом. Мучаюсь очень. Поставил полгода назад задачу снизить вес, не удалось. Много стресса из-за войны, масса переездов, иностранная реальность, чужой язык, чужая кулинария. Беда. Еле справляюсь, чтобы не улететь в заметный набор веса. Но и так уже лишние 15-20 кг есть при росте 182, 92-93 кг. Диета ну очень избирательно, но этого мало. Нужно уметь справляться с избыточным стрессом, уметь иначе реагировать и научиться радоваться не только через еду. И не заедать стресс. Это трудно очень.
Благодарю за комментарий!
Вот уже седьмой час утра, сейчас лягу поспать...яблоко ела в часов 22 вечера...
Каждый пытается больше говорть (зная что краткость - сестра таланта) и спать некогда ...
Комментарий в поддержку канала. Благодарность! Умничка, трезвый взгляд на физиологию питания.
Благодарю за такой теплый комментарий! Я очень стараюсь)
@@dr.pshinnik Крепкого вам здоровья и творчества во Благо.
Здравствуйте, могли бы побольше рассказать как компенсировать простые углеводы и какие продукты строго запрещено есть в суточном рационе(и более-менее можно в недельном). Компенсация физическими упражнениями - окей, дальше? Не пить сахаросодержащие напитки - окей и т.д.
Спасибо за идею. Постараюсь рассказать подробней в следующих выпусках
@@dr.pshinnik особенно уделите внимание поеданию и приготовлению(по желанию) ЖАРЕННОЙ КАРТОШКИ! У нас, с антропологами, уже дело доходит до банов. Наша позиция, что употребление жареной картошки ведёт к диабету и прочему, а их, что с ними ничего не было сколько они ее едят, и вообще, - человек нынешний образован из поедания жареного.. И аргументация, что вероятно углеводы компенсировались растительной пищей в их рационе, физическим упражнениями - ими не рассматривается.. Так что хотя бы минуту уделите жаренной картошке. (они, вероятно, запросят данных исследований, а не просто "врачица какая-то там сказала").
В советсеое время зефир и пастила были чудесные их можно было сьесть сразу хоть полкило! А сейчас сьешь два щефирчика и поотивно станет так сладко до тошноты! Везде клалут сахар как вредители! Видимо он дешевый а остальеые ингридиенты дороже! Уже давно не покупаю ни щефир ни пастилу все испортили уроды! В нашем городе была прекрасная шоколадная фабрика все было из натуральных продуктов! А потом пришли руководить москвичи и пошла писать губерния! Все ингридиенты стали суррогатные один сахар все конфеты стали одинак одинаковые на вкус! Один сахар теперь никаких конфет не покупаю! С печеньем та же история! Это просто вредительство!
Сейчас уже такие продукты называются фермерскими и стоят очень дорого, только потому что сахара меньше(
Весь вред от масквичей😅
Самое вредное даже не сахар,там глюкозный сироп,это гораздо вреднее сахара.его добавляют много,переливают,а он в разы слаще сахара,поэтому и вкус отвратительно сладкий,но Дёшево!
А сделать зефир дома религия не позволяет?
Вы правы! Я тоже давно не покупаю зефир и пастилу, даже Белевская противная на вкус из-за сахаров. В молодости зефир обожала, сейчас такого даже за большие деньги не купишь.
КАКАЯ УМНИЦА!!! ВЫ ЗАСЛУЖИВАЕТЕ ВЫСОКИХ НАГРАД И БОЖЬЕЙ РУКИ, НА ВСЕХ ПОВОРОТАХ СУДЬБЫ !!! ЛИЧНО ВАМ И ВАШИМ ПОКЛОННИКАМ : "" ПОДОЖДИ, НЕ УМИРАЙ"" , ЧАСТИ 1 И 3 В ЮТУБЕ, ГДЕ РАК СДАЛСЯ, И МНОГИЕ БОЛЕЗНИ ПОБЕЖДЕНЫ, БЕЗ АПТЕЧНЫХ СРЕДСТВ.
Благодарю
Вредное сладенькое я люблю конечно, но и принимаю овесол, чтоб в печени не копились жиры и токсины, не застаивалась желчь и не образовывались камни.
Все болезни от нервов!Печень это подавленный гнев,прежде всего,который мы заедаем сладостями
От части согласна
@@dr.pshinnikОтчасти (слитно) будет правильнее.😄
@@viks734могли бы написать что то по существу обсуждаемой темы, а не строить из себя учителя русского языка...
Почему дети малолетние болеют, у них какие нервы?
@@VladimirStepanovich60См психосоматика Луиза Хэй
Я кушаю шоколад каждый день. Но! Каждый день я кушаю сельдерей по три, четыре метра, квашенную капусту, пью сырые желтки из домашнего яйца, только желтки. Каждый день делаю зарядку, и массаж сам себе, каждый сантиметр тела массирую. Ещё пью летом много воды ионизированной, а зимой полтора литра. У меня отличное здоровье, мне 58. Всем желаю здравия! 👍💪🤝
Вы заражаете мотивацией заботиться о здоровье! Спасибо за такой комментарий!
@@dr.pshinnik Благодарю! 🤝😉
Сейчас в рецептах заготовок на зиму в любой соус и салаты обязательно добавляют сахар
Это правда, в принципе все соусы с сахаром
Шесть подруг моей мамы прожили до 90,регулярный завтрак были каши с молоком, никто не жаловался на печень, причем встречи- посиделки у них всегда были с водочкой до 80 лет.
А нерусская доза-это сколько..?Дело в качестве продукта и русские не самая пьющая нация.
Спасибо. Полезная информация. Спасаю печень. А так же шетавидка вышла из строя. Буду вас слушать.
Жж ол да
Антидепрессанты
Серотонин, триптофан
Инсулин, - 6:50
Предпубертат, ожирение
Инсулиноподобный фактор роста
Ребëнок - подросток - 8:20
Интервальное голодание -
Низкий кортизол - 10:50
Человеку нужна не только печень а главное: мозги.Простые кглеводы-сахар- главное питание мозгов.Отсутствие его путь короткий к деменции.Мне 83 и хотел бы поговорить по любому вопросу с этой девочкой.Сладкое люблю,сахара в сутки 9,10 чайных,на ночь 2,3 леденца и слава космосу ещё живой.
Вот именно что «еще живой». Без быстрых «углей» и сотку бы перевалил. Есть регионы, где это норма. И там не жрут «питание для мозгов»
А я, очень люблю горький шоколад. Вместо дольки, сьем всю плитку.....
В горьком шоколаде больше жира, чем углеводов
@@dr.pshinnikэто плохо?
2 недели низкоуглеводная диета + Холин 500 мгр в день и 50 % жира печени как ни бывало.
А потом на прежнее питание?
2 недели питания здоровье не поправят. Надо минимум 6 месяцев перестраивать пищевые привычки. Менять образ жизни.
В детстве меня кормили шоколадными конфетами размявшими в молоке. Всю свою молодость ела торты, ела жирную пищу и пила алкоголь( не злоупотребляла)не курила. Сейчас не пью абсолютно ничего кроме морса без сахара, ем не много сладкого, иногда немного сала когда захочется, и при обследовании обнаружили гепатоз.
Ничего нового.
Один плюс , можно немного алкоголя. Тоже так думаю.
Благодарю, спокойные и полезные советы, которые очень многим помогут укрепить здоровье! К сожалению, наши "хотелки" сильнее разума...
Спасибо за комментарий!
Колу и газированную воду я вообще не пью но чай с лимоном и сахаром я люблю и вот жировой гипотоз
Какая славная женщина. Очень симпатичная.
Как узнать сколько ты проживёшь?
Поговорить с патологоанатом. И он расскажет тебе сколько к нему поступает практически здоровых людей, которые могли бы ещё жить и жить. Но он вынужден им придумывать причину смерти. Чаще всего -сердечно-сосудистая недостаточность.
К сожалению мы находимся в неволе и не можем сами управлять продолжительностью своей жизни.
Старость такая же болезнь, как и все остальные.
Разговоры о бессмертии пресекаются . На людей достигших безсмертия ведётся охота. Поэтому они не афишируют себя.
" на людей достигших бессмертия ведётся охота".
Вы это серьезно? ...
Системе не выгодна долгая жизнь у людей, много знать будут и осознают что происходит, взросление начинается с 50, поэтому все направлено на стремительное снижение качества жизни после этого порога....
@@olgaoccitaneосознавать одно, а поменять жизнь вокруг другое. Вас никто не слышит. Все живут своим умом
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Вас приятно слушать вы мне подняли утреннее настроение лайк подписка, хорошего дня Вам. 😊
Спасибо за такой теплый комментарий! ❤️
Даже хлеб сейчас опасен. Добавляют комбижиры, сахар.
Всегда в хлеб сахар или мед ложили.
@@НаталияСевостьянова-р6э А еще хлеб пекут из просроченных хлебобулочных изделий. Перерабатывают и в новое тесто.
не в жирах дело . дело в улучшителях-------
Вы не ролики записывайте, ВЫ В Мин.ЗДРАВООХРАНЕНИЯ Выстурайте!!
☺️
Сладкое видеть только во сне. Тогда бодрствование превратится в кошмар.
Ищите в жизни удовольствия помимо еды.
я отказался бы даже уже и от мысли о сладком, если бы была возможность доставлять удовольствие этой женщине...как она говорит - В чем-то другом!
Откпзался от сахара уже давно года 4-5.кушаю мёд. Держу пасеку.
Так МЁД ЭТО УГЛЕВОД ТАКОЙ ЖЕ КАК САХАР.
@@НаталияСевостьянова-р6э федот, да не тот...
@@igorporman6628 теже яйца только в профиль.
Никакой разницы мед или сахор
@@ХмурыйЛесник сочувствую.
Росла во времена, когда газировка только по праздникам, сок, правда, был часто -- и вот она, инсулинорезистентность и преддиабет 2-го типа. Правда, мамина беременность пришлась на зиму, она пила много соков, чтоб дитя витаминизировалась -- никто же тогда таких слов, как инсулин, не произносил, мой вес при рождении был больше 4 кг. Говорить не говорили, но всё это было, люди, особенно женщины, набирали вес, теряли талию и не особо беспокоились, считали это неизбежностью. Но жирных мужчин было мало, я знала лишь одного -- мужа маминой сестры.
Жировой ли гепатоз или накопленный в прок холестерин?(необходимый для производства желчи, питания мозга и строительства новых клеток)