DIVERTIDAMENTE E AS EMOÇÕES

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КОМЕНТАРІ • 2

  • @nataliamedeiros1851
    @nataliamedeiros1851 4 місяці тому

    Muito bom ! adorei o conteúdo e as explicações. Dúvida, qual é o lado bom do sentimento de ansiedade. Obrigada Vi!

    • @viviansalas
      @viviansalas  4 місяці тому

      Que bom que gostou!! Continue aqui comigo Na!! Respondendo sua pergunta, a ansiedade tem como função mover para a ação, ativar a criatividade, dar disposição e gerar expectativas para algo que está por vir. Sempre diante de um evento, especialmente o novo a ansiedade funciona como um empurrão, gera uma carga de adrenalina saudável diante de um evento da vida. Quando ela passa do limite, começa o prejuízo, podendo levar até a travar, desconcentrar, exageros, mesmo que em uma rotina aonde não tem novidades, podendo afetar trabalho e vida pessoal.