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좋은영상 감사합니다 !!
악력 배근력 같은 종목은 추가적인 근력운동 없이 요령만 터득하면 만점 나올 수 있는건가요?
현재 어느정도 근력이 있느냐에 따라 다를듯합니다~^^저희 수함생의 7,80%는 근력운동 따로 없이 파지법이나, 힘주는 방법에 대한 부분을 많이 훈련시켰습니다~
좋은영상 감사합니다 !!
악력 배근력 같은 종목은 추가적인 근력운동 없이 요령만 터득하면 만점 나올 수 있는건가요?
현재 어느정도 근력이 있느냐에 따라 다를듯합니다~^^
저희 수함생의 7,80%는 근력운동 따로 없이 파지법이나, 힘주는 방법에 대한 부분을 많이 훈련시켰습니다~