что я ем за неделю | восстановление рпп, без подсчета ккал

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 чер 2023
  • Привет:3
    Спасибо что заглянул(-а) сюда!!
    как я и говорила, мое видео про идеи для сладких и полезных завтраков: • 5 ИДЕЙ ДЛЯ СЛАДКИХ И П...
    тг канал: t.me/+SP-n6uxTaGpjZTIy

КОМЕНТАРІ • 13

  • @hyunmin8816
    @hyunmin8816 11 місяців тому +9

    так люблю такие видео..
    страдаю рпп и никак не могу побороть, но такие видео вдохновляют меня хоть по чуть-чуть кушать и дают идеи к рациону, а то питаюсь я одним творогом.
    спасибо большое тебе, очень приятно тебя смотреть💗

    • @S0phieRay
      @S0phieRay  11 місяців тому +2

      спасибо! выздоравливайте обязательно, ваше ментальное и физическое состояние в разы важнее глупых людей которые говорят гадости;)

  • @Varen.nichek
    @Varen.nichek 11 місяців тому +9

    Видно,что ещё есть немного проблем от ужасной болезни,но желаю полностью восстановиться.Сама тяжело справлялась с рпп,но правда жить стало лучше и легче❤️

  • @xxq001
    @xxq001 11 місяців тому +6

    как много творожков савушкин, моя мечта🥹

    • @S0phieRay
      @S0phieRay  11 місяців тому +2

      я состою из них на 99,9%!!

  • @user-dr1rr6kd6i
    @user-dr1rr6kd6i 11 місяців тому +3

    Знаю по себе, тяжело это.. Надеюсь в дальнейшем хорошо всё будет! Удачи тебе

  • @user-zn5wt6fm9o
    @user-zn5wt6fm9o 11 місяців тому +2

    Очень бы хотелось видеть чаще видео о твоем питании за неделю 😊
    Очень мотивирует 🎉
    Ты большая молодец, удачи тебе в восстановлении ❤
    У тебя все получится

    • @S0phieRay
      @S0phieRay  11 місяців тому +1

      спасибо! неделя вряд ли будет, это было тяжеловато снимать (

  • @cozy_margo
    @cozy_margo 10 місяців тому +1

    вау, очень интересно наблюдать за вашей подачей) соглашусь с комментарием выше, что, к сожалению, прослеживаются последствия от этой ужасной болезни 😥 но вы встали на верный путь! надеюсь вы уже прошли этап рецидива и все будет идти свои чередом 🙏🏻
    я не знаю сколько вам лет, если вы живёте с родителями, то они о вас очень ,на первый взгляд, заботься
    удачи во всех начинаниях и продолжениях🫂

    • @S0phieRay
      @S0phieRay  10 місяців тому

      спасибо!!

  • @terrybahij9850
    @terrybahij9850 10 місяців тому +1

    У меня было рпп 8 лет, и меня, так скажем "смотивировало" встать на путь истинный, проблемы со здоровьем, которые вы в итоге получите, если не остановитесь... Самое легкое - потеря волос, далее по степни тяжести опухоль шейных и щечно-челюстных желез. Далее, дефициты, после которых начинается сбой щитовидки. После сбоя щитовидки вы перестаете автоматически худеть, либо стоите в весе, либо набираете, даже если ничего не едите или "исторгаете" еду из себя. Но и не это самое страшное, отказ надпочечников/цирроз печени/язва гортани или желудка а за ними рак))) у меня второе, печень, и я не пью и не пила вообще. Питание пришло в норму, но я потеряла здоровье и внешность(((

    • @S0phieRay
      @S0phieRay  10 місяців тому

      о господи, я даже не могу выразить как мне жаль( я искренне вам сочувствую, вы очень сильная, я уверена, и меня безумно восхищает то, что вы держитесь даже после таких событий… спасибо что поделились, это невероятно! рпп это правда ужасно, вы справитесь, главное продолжать стремиться к восстановлению!!