Les compotes peuvent-elles remplacer les fruits ? - La Quotidienne
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- Опубліковано 5 вер 2024
- A la pomme, à la poire, aux fruits rouges, à la mangue… Les compotes ont ce goût d’enfance qu’on aime tant. Appréciés des enfants comme des parents, pratiques à consommer et variés, sur le papier, ces desserts sucrés cochent toutes les cases. Oui mais est-ce si bon pour notre santé ? Sans sucre ajouté, purée de fruit, compotée … vous allez voir que ce que l’on nomme compotes sont rarement des compotes ! Et peuvent-elles remplacer un fruit ?
❤ la compote est simple comme bonjour je fais moi meme pomme et je mets abricot je mets pas de sucre et c 'est delicieux avec des prunes ou bananne accompagner avec foi de veau ou du poulet ❤ 😊 et c ' est beaucoup moins chere tout ce qui fait maison bon pour la sante 😊 DIEU MERCI
Pour moi une compote est superbe je suis sûr que c est peut naturel mais c est vraiment bon car honnêtement je ne me vois pas prendre un fruit voir plusieurs dehors c est peut pratique
Pomme et fraise pomme et poire n ajoute pas de sucre et laisser tel quel
À quoi ça sert les fruits et les légumes
Les 24 à 40 grammes de sucre pour 100 grammes, est-ce une dénomination purement française ? Parce qu'en Belgique on appelle encore "compotes" des produits avec 12 grammes de sucre voire moins.
Moi
Rien ne vaut la bonne vieille pomme ! 🍏🧓🍎
Une nutritionniste qui dit qu il faut par jour 50g de sucre 😂😂😂 c es5 25 g max et une autre qui dit dans son entreprise il privilégie d enlever la peau des pommes pour soit disant la texture 😂😂😂 la peaux ets rempli de fibre allo 😀😀 merci d inviter des gens sérieux merci
25, 50, 75, ça n'a aucun sens, on peut pas recommander la même chose pour tout le monde, un homme sportif n'aura pas la même tolérance qu'une femme sédentaire. Et concernant les fibres dans la peau, il faut savoir que la pomme est le fruit le plus traitée par les pesticides.