FRAISES TAGADA, CARAMBARS, RICOLA... LES BONBONS FONT GROSSIR?
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- Опубліковано 1 сер 2024
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Les bonbons Haribo, tout le monde les connait. Il y a aussi les Arlequins ou encore les Ricola... Fraises Tagada, Croco, Polka, Dragibus, Carambars... Aujourd'hui on se fait les bonbons !! Avec ou sans sucre, voyons les différences entre ces gourmandises que les enfants adorent et que de nombreux adultes aiment croquer à l'occasion. Et aujourd'hui, en bonus, je fais avec vous une recette à base de Carambar, c'est simple comme bonjour :)
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Pour vous aider à naviguer dans la vidéo :
0:00 Les bonbons avec ou sans sucre
0:18 La methode Cohen
0: 31 Inventaire sur les bonbons
1:31 Les Arlequins Lutti
2:32 Les fraises Tagada Haribot
3:28 Les Crocos Haribo, gélatine
4:28 Les Orangina Pik Haribo
5:25 Les Dragibus Haribo
6:00 Polka, les bonbons réglisse Haribo
6:37 Les gimauves
7:14 Les Carambars
7:58 Notre goût pour le sucre et ses dangers
9:52 Les bonbons NA!
11:24 Les bonbons sans sucre
12:12 Les Ricola aux plantes sans sucre
14:17 La recette de la tuile au Carambar
Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.
Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur du programme de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration grâce à un accompagnement quotidien.
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11:24 Les bonbons sans sucre
12:12 Les Ricola aux plantes sans sucre
14:17 La recette de la tuile au Carambar
bonjour dr petit question ; pourquoi les bonbon sans sucre son quand même calorique allor que les boisson non ???
@@elouanblanchard parce que les bonbons ont une consistance comme la gélatine et non le soda mais attention le soda peut faire grossir avec sucre au sans car ils présente de l’édulcorant qui fait grossir
J’aurais bien aimé plus, et plus en détail, sur les bonbons sans sucre 😩
Formidable satisfaction pour compenser un régime difficile, et formidable coupe-faim 🥳
Merci à vous pour toutes ces vidéos . Je comprends plein de choses sur la nutrition grâce à vous . Vous êtes au top. Felicitations !
Merci pour cette vidéo, très intéressante. 👍
La recette de fin de vidéo, une tuerie 😋
Au top !
Génial merci 👍❤️❤️❤️ j ai reçu enfin votre livre 😉 je suis en pleine lecture et franchement il est génial 👍 🤩🤩🤩🤩❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍👍👍👍
Merci Sophie! - L'équipe JMC
Très bonne idée les tuiles de carambars !
haa mes croco ,,, j aime ,merci dr
Génial votre vidéo !! Je regarde toutes vos vidéos merci c’est super utile✨ et en plus Monoprix ils ont des bons produits c’est cool aha !
Je regardais la vidéo tranquille avec mon paquet de bonbon…. Ahaha hmmm
Continuez à nous faire pleins d’autres vidéos svp 😍 j’aime bien votre façon de voir l’alimentation c’est top
Une question ?? J’ai remarqué que j’avais des migraines avec les produits contenant de l’huile de palme ? Est-ce que c’est mauvais ?
Bonne soirée
S'est rare que je prend et je prend un peu mais je prend des fruits mixés et merci pour vos conseils
coool le carembarre ,,mmmeeerccciii
Guimauve , fraise flagada , réglisse ...... réconfortant et si bon
Merci pour cette vidéo instructive 👍
Avec modération le réconfort alors! - L'équipe JMC
@@dr.jeanmichelcohen oui . J'en mange rarement . J'évite le rayon bonbons dans les magasins . C'est trop tentant 😉
Super vidéo ! Merci j avoue je prend que des tagada , nous en consommons 1 mois par mois , une 15 aines . C est tout , j aurais aimer voir les chamalow ☺️
La guimauve c'est les chamalow 😉
Ces saletés m’ont fait prendre 12 kilos en 3 ans (1 paquet tous les 1-2 jours) ! J’y touche plus depuis un an après avoir perdu ces fameux 12 kilos et repris ma forme athlétique
c'est la quantité pour le coup qui est en cause non? 1 paquet de croco me fait 15jours perso
@@MonsieurManatane absolument, ce sucre c’est une véritable drogue (prie que la cigarette même si je n’ai jamais fumé) ! Un jour on se réveille et de 15 jours pour un paquet on est passé à 2 jours !
Wow autant de sucre c’est chaud
Pareil j'étais un mangeur compulsif (le paquet de chamallow me faisait la soirée, à m'en faire roter !), j'ai tout arrêté après avoir vu une vidéo sur le danger du sucre et bye bye les poignées d'amour :)
Moi aussi je m'en suis rendu compte, je n'ai pas pris de poids je ne sais pas trop peut-être la génétique, mais j'étais au moins à 300g de produits extra sucré par jour (type 1 paquet de bonbons + 2 tablettes de chocolat ou gâteaux chocolatés). J'avais pas de prise de poids mais j'ai eu peur de ma santé quand même...
j’aime bien l’astuce pour les carambarre
C'est juste que le carambar à fondu sous le coup de la chaleur il n'y a pas de quoi se taper le cul par terre non plus si il fond dans la bouche c'est un peu pareil
Dans votre liste mon péché c'est les dragibus j'adore MAIS j'en mange qu'1-2 fois par an & pas tout le paquet ;)
Idées futures de sujet :
.Apprendre à bien lire les étiquettes des produits et leurs valeurs nutritionnelles
. Les " 5 idées de recettes de la semaine" à moins de .... De calories .
. Réaliser d'avantage de vidéos sur les idées de snacks équilibré ( donner des recettes pour ceux qui ne sont pas inscrits dans savoir maigrir )
. Les sushis caloriques où diététiques ?
. Les plus gros lobbying de la malbouffe ( hehe on va pas se faire que des amis )
. Les bienfaits des plantes types basilic romarin thym menthe etc ....
Bonjour pastilles vichy menthe merci docteur
Il y a aussi des Croco Pik 😉
Pour les fraises tagada , j'ai vu la compo il n'y a pas longtemps. J'adore...
je regarde cette vidéo.... effectivement en mangeant des dragibus mdrrrr...
Team Dragibus 😁 !
Les crocos sont mes préférés
Croco bleu jamais goûter en plus proteiné 😁
Perso chez moi j'ai 2 boîtes, une boîte a bredele et une boîte de bonbons. On est 2 a la maison, et je rempli ces boîtes a respectivement 280 et 300gr tout les mercredi. On a donc une ration de 140gr de bredele et 150gr de bonbon par semaine max par personne, on ne finit que rarement les boîtes et ça nous évite le grignotage excessif car si les boîtes sont vide avant le mercredi matin bin il faut attendre le mercredi prochain. D'ailleurs JMC faire une vidéo sur les bredeles qui sont soit des petit pain d'épice soit des petit sablé pourrait être sympa :D.
Je vous remercie beaucoup pour cette vidéo, je ne pensais jamais voir ces produits enfin étudiés.
J'j'ai supprimé le sucre depuis 3 ans et demi mais j'avoue avoir un talon d'Achille c'est le caramel du coup les carambars auquel je n'ai pas pu évincer donc 'j'ai enfin un avis.
Et également très rarement les bonsbons à la réglisse sans sucre pour l' haleine.
Vidéo intéressante et sympathique comme à l'accoutumée mais les intermèdes sont polluants, plus lourds que drôles.
Bonjour Dr Cohen. Vidéo très intéressante. J'ai une petit question: je ne comprend pas pourquoi vous dite à 5:01 que la gélatine à base de protéine diminue la valeur calorique du produit car, si je ne me trompe pas, les protéines, comme le sucre, font 4kcal/100g... Merci !
Pas utilisé pareil par notre corps.Bravo pour la question!!
@@dr.jeanmichelcohen D'accord! Merci bien😊
Que pensez-vous des bonbons au vinaigre de cidre de la marque Goli ?
Apparemment pas grand chose 🤔
Bonjour Mr Cohen, pouvez vous nous faire une vidéo sur le régime carnivore qui fait fureur actuellement dans le monde sportif et également dans l'obésité.
Merci à vous !
Complètement glucose! (Les Inconnus, Tranxen 200)
Mais tu dis , mais tu diiss que le bonheurs est irréductible et je dis et je dis ......
@@negha57800 "que le bonheur est irréductible"... - L'équipe JMC
Pourrons-nous avoir s'il vous plaît une vidéo sur les produits (bonbons,colorant,gelatines "animal ou pas", aromes"animal ou pas", ect).. transformés. Des produits qui ne sont pas claires et que nous mangeons quand même exemple: dans les glaces j'ai entendu dire qu'il pouvait ajouter de l'arome ayant l'odeur de la vanille mais qu'ils proviennent des testicules castors, ou bien que certains colorants comme le rouge et extrait d'insectes au rouge.
et nous ...ben on mange ça.. :/ merciii
Pour les glaces ce n est pas que celle a la vanille mais également celle aux fruit rouge en question .Sa s appelle du Castoréum (et cela ne provient pas des testicules mais de glandes anal du castor ) .Pour le rouge carmin cela vient d un insecte nommé cochenille (en général si sur le paquet il est écrie E120,colorant rouge carmin ,Acide carminique ou Carmins c est que cela en est ) obtenue en la broyant . Il y a aussi le E904 nommer Shelac ,gomme-laque ou resine de Shelac qui n et ni plus ni moins qu une cire produite part une autre cochenille .Pour les gélatines c est encore plus simple si il n y a rien de précisé c est que c est de la gélatine de porc (obtenue a partir des os couenne ou de pied ) si il est marqué gélatine bovine celle si est principalement obtenue a partir d os (de veau pour être précis du moins il me semble ) quand a la gélatine vegan celle si est obtenu a partir d agar agar (une algue japonaise a noté que cette gélatine est moins souple et plus cassante) .
XD j'aime bien les arlequins pourtant je suis jeune
On est ensemble 😝
Y a un age pour manger des arlequins 🤣
je peux avoir les bonbons que vous avez acheté s’il vous plaît 🥺
Personnellement je mange des chewing-gums stimorol durant mon régime 1 paquet par jour et je perd très vite comme si j’en Mangais pas
J'adore les réglisses, mais je dois faire attention à ma tension. J'aime aussi les guimauves.... Mais j'évite... A propos Docteur, bonbon ou carrés de chocolat?
Moi aussi réglisse , guimauve hum un délice
6:09 dans ce paquet il n’y avait pas que de la réglisses c’est pour ça que la gélatine devait figurer dans les ingrédients. Mais dans les réglisses il n’y en a pas.
l'idéal étant s'abstenir
👍🇧🇪
J'aime pas les bonbons mais je vais bien aimé les maltesairs ou les mms
On sen tape des protéines des Haribo. Ou tu conseillés ca comme chez protéine jean mi
non mais ca diminue l'impact c mieux que rien!!
@@dr.jeanmichelcohen Et on a un aminogramme?
Température du four ?…
Thermostat ? 😎
🤩🤩🤩🤩🤗🤗🤗🤗🤗🤗🙂🙂🙂🙂
"Les pressions spirituelles..." 😏
@Whot réfléchis 2 minutes et tu comprendras
Un unique carambars devrait suffire
La guimauve ( Althaea Officinalis) est avant tout une racine, cette racina a des propriétés médicinal et peut éventuellement être utiliser en confiserie, mais la gélatine n'est pas de la guimauve..
Qui a dit que la gélatine était de la guimauve ?
@@loicvannucci8362 Regardez la vidéo..
@@laurenmarilyndouville2743 oui c’est ce que je te conseille de faire parce qu’il dit et ça s’affiche même à l’écran que la guimauve c’est du sucre et du blanc d’œuf.. ou alors je me trompe mais dans ce cas donne moi le Timecode j’ai du louper l’info
J'ai adoré manger des bonbons 🍬 et la je n en mange plus car j ai du diabète du TIPE 2 et je me fais ceinture sur beaucoup de choses me voilà avec des picure ses plus un ventre que j ai ses une passoire enfin bref ❤
Les pattes de fruits c’est pas considéré comme des friandises?
si
Si mais ils mettent le mot fruits pour nous endormir car c'est plus vendeur pâte de fruits au sucre que pâte de sucre aux fruits .
Je manģes pas de bonbons màis biscuits bio germe de blé merci
Moi hier j’ai mangé une pomme et j’ai même marché un peu jraconte un peu ma vie quoi
La recommandation de 59g est bien journalière ?
20g pour une femme
30g pour un homme
Oui journalière de bonbons !
@@k_koksi 9:17 il donne les recommandations journalières de sucre de l'OMS pour les hommes et femmes.
@@baferan8481
Oui votre chiffre c'est en tout.
Moi je vous ai précisé pour la quantité de bonbons.
@@k_koksi oui je le savais, mais merci quand même 🙂
@@baferan8481 avec plaisir !
Je mange pas de bonbons
Un peu de chocolat , pas de boisson sucré
Le seul sucre que je rajoute c'est dans le café..
C'est bien comme ça docteur ?
Si vous ne prenez pas trop de café oui :) - L'équipe JMC
Je ne suis pas du tout "bonbons" mais j'adore la guimauve ..Du coup je vais moins culpabiliser 😄
50 grammes de sucre par jour ça me parait énorme sincèrement. Ça fait 10 morceaux de sucre 🫣
Bonjour, pour les chewing-gums, avec/sans sucre, quels impacts ?
Je suis diabétique
Manger pas de sucre
Et diabétique
le maltitol mr fait pété a gogo ! en + ca colle entre les dents ! plus jamais .
Les bonbons ont grave changés de goût. La ragada c'est devenu hyper écœurant. Je ne suis pas trop bonbon, parfois un ricola aux plantes...
Les œufs ne doivent pas être trop catastrophique comme il y a aussi beaucoup de blanc 😊
Ricola cest suisse 🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭
J'ai totalement arreté les bonbons il y a quelques années apres avoir ete malade comme un chien un matin et avoir vomi tous lez bonbons de la veille.
Fallait pas non plus bouffer le kilo 😭
je mange pas de bonbons mon défaut pates et cacahouètes .
Et les pâtes aux beurre de cacahuète bon ou pas ?
@@moi5010 Oui oui, et aussi les pâtes au nutella.
gelatine bovine rien a voir avec les pressions spirituelles
Si clairement
Si car peu être sa os de porc je pense ! C'est sûrement dans ce sens là. Je sais que les musulmans n'en mange pas car c'est fabriqué avec des os de porc et la marqué bovine. Après si pas égorgé les bovins ne sont pas hallal ?! Est ce que sa change pour les os, que l'animal soit égorgé ou pas ?! Voilà je pense que c'est ça l'explication mais pas sûre !
Je pense que c'est pour élargir la clientèle potentielle. Et peut être améliorer la qualité du produit vu que ça doit être plus cher que la gélatine de porc. Notre nutritionniste a utilisé le mauvais terme.
Oye les "bonbons" ! Mis à part les quelques rares véritables bonbons dignes de ce nom , la majeure partie c'est du poison ! Et là je suis content de privilégier les fruits secs types dattes , figues et autre pruneaux d'Agen sans oublier les abricots secs bios ; certes c'est riche en sucre mais à mon sens c'est diamétralement différent !
"Oye "vous êtes lorrain?
@@negha57800 Oyé ! C’est surtout en Moselle 😜
@@antoinette5083 oh Leck!😅
@@negha57800 Non du tout , je suis du pays basque. C'était un oye oye prononcé " oyoyoyeuh " 😉
@@TheMikadu64 ah ! Étant mosellan on dit souvent oyé avec un fort accent alsaco mosellan pas aussi beau que le vôtre !
Ouai fin bouffer de la gélatine colorée à la chenille merci .. dégueulasse
Bonjour je prends Tout sens sucre met rien y fait pour perdre du poids .je bois Tout les matins du vinaigre de cidre de pomme avec un peut d'eau tiède dans une cuill à soupe pour perdre la graisse du ventre qu'en pensez vous bien ou pas .Merci pour la vidéo bisou .
Le plus important, c'est l'équilibre de votre alimentation et de votre activité physique. Si le verre d'eau tiède au vinaigre vous convient, vous pouvez mais ce n'est pas cela préciément qui vous fera perdre du poids. C'est un ensemble ;) - L'équipe JMC
Comme si on perdait de la graisse simplement avec une cuillère de vinaigre... alala... ce qui importe c’est la différence entre le nombre de calorie que tu absorbe et celles que tu dépenses dans la journée. C’est tout. Y a pas de solution magique à base de vinaigre ou je sais pas quoi. Bonne journée à vous.
Enfin, non c’est pas tout. Après le rapport calorie absorbé/dépensé dans la journée, la répartition des macro-nutriments (lipide, glucide et proteine) est la seconde chose à regarder. Et j’entends par glucide les sucres lents bien sûr, car dans une alimentation saine les sucres dit « rapides » sont naturellement présent en suffisante quantité.
Et aussi ne pas grignoter entre les repas car à chaque fois que l’on mange, cela provoque un pic d’insuline ce qui favorise le stockage des graisses. Manger 2-3 bon repas -ça dépends des gens-, équilibré, ne pas grignoter entre ces repas, avoir une activité physique suffisante, contrôler ses macro-nutriments, et voilà comment n’importe qui peut perdre du tissu adipeux, du gras ! Rien n’est magique donc la cuillère de vinaigre si tu aimes tant mieux mais ça ne sert à rien du tout désolé ! Bonne journée.
Oui tu raconte des salades......
Je préfère privilégier des bonbons edulcolorant.
Ma came tous ces bonbons .... pas facile de s en passer ...Le sucre est addictif .... une vrai drogue vendu en vente libre ...
plus addictif que la cocaïne semblerait-il ! - L'équipe JMC
Criminel 😈
Bjr docteur
Cohen
Desolee de vous
Importunez
Je vais dur Facebook
Sur savoir
Maigris
Je ne peux pas
M.inscrire avant le 21 avril
Je fais des examens
Et Facebook m z bloque 30jours et
Pourquoi ?????
Et je
Me sentais
Bien
Revivre
Desolee pour tout
Le groupe savoir maigrir
Desolee
A très bientôt
Pour faire
Mon bilan
Bonne soirée
Docteur je cohen
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savez-vous que nous sommes nombreux à ne jamais consommer ni donc acheter ces cochonneries ? tous les produits que vous citez sont industriels et non éthiques. Pas pour moi cette mal bouffe
Vous avez reçu combien pour faire la promo de ces produits ultra transformé ? En sachant que le diabète touche autant de personnes sur terre et je ne cite que le diabète. Vous parlez de calorie, cet indice moyen âgeux qui ne reflète en rien la qualité du produit.