Sistemas Simpático e Parassimpático harmônicos podem controlar a ansiedade
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- Опубліковано 5 вер 2024
- Os sistemas simpático e parassimpático existem para manter o corpo humano em equilíbrio. Um é responsável pelo estado de alerta, o outro pelo relaxamento do corpo. As crises de ansiedade podem ser controladas se esses sistemas estiverem em harmonia. Tudo isso está explicado de forma simples e bem dinâmica pela Dra. Katia Haranaka, médica cirurgiã plástica, com profundo conhecimento em tratar seres humanos.
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😂… “Arranje solução para seus problemas!” Amei! Foi bem na minha cara! 🥲
Descobri dra Kátia por acaso,amei esse acaso,porque você é maravilhosa👏👏👏👏estou assistindo todos os vídeo e já compartilhei,médico tem que ser assim,tem sua especialidade mais entende tudo na área da saúde👏👏🌹🌹🌹
Sou médica e passo para meus pacientes o que você ensina! Inclusive vou adotar a bronquina construtiva “arrume uma solução pros seus problemas” hahahaha maravilhosa! Grande beijo!
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Meu Deus! Como existe ainda gente do bem que quer o bem do próximo! Parabéns, Deus te abençoe.
É sempre com imensa alegria que assisto qualquer vídeo da Dra. Kátia Haranaka porque seu conteúdo, informações, orientações e ensinamentos são vitais para termos saúde. São atitudes simples e basta somente fazer escolhas de querer ficar bem saudável. Eu fiquei fã da Dra. Kátia Haranaka e só tenho me tornado uma pessoa melhor a cada dia que passa. Eu amo a Dra. e coloco a sra. nas minhas orações para Deus conceder ainda mais conhecimento e a generosidade de transmitir de forma gratuita para esse público que é grato por disponibilizar ensinamentos e técnicas acerca de processos desconhecidos. Obrigada.😍😍😍😍😍😍😍
Todo mundo precisa de uma médica como essa!! 👏👏👏
O problema de tomar muita água é que teria de estar em um ambiente onde se tem um banheiro perto
Essa doutora é nota mil!!! Um ser humano iluminado!
Dra Katia,passando aqui para deixar meu muito obrigado e dizer que tenho certe,a que voce esta maravilhosamente ajudando molhoes de pessoas em todo mundo.Moro nos Estados Unidos a 33 anos,sonto muito dizer que a medicina aqui,nao e boa,nao nos trata como um todo e sempre,sempre vc saiu do consultorio com mais remedio,menos cura e mais doente.
Que Deus ilumine sempre voce e sua carreira
Eu , nunca vi e nem ouvi algum médico explicar as coisas com tanta simplicidade . E ainda da dicas simples. Ela é maravilhosa. Gratidão Dra. Kátia e Deus te abençoe com muitos anos de vida. 🥰
Nossa que aula maravilhosa, com certeza vai ajudar muitos que queiram realmente viver melhor. Gratidão Dra. Katia...
Dra. Katia, se puder, fale sobre a hidrocolonterapia e seus efeitos no processo de destoxificação do organismo. É um assunto pouco abordado por médicos, pelo menos aqui no UA-cam.
Mais uma vez, obrigado.
Parabéns Dotoura você é iluminada .Amei a decoração da sala que espetáculo.
Só um adendo: pessoas que têm pressão alta devem ter muito cuidado com essas posturas de yoga, uma vez que o risco de AVC aumenta muito.
Agradeço o comentário, Rodrigo! Um abraço carinhoso!
Katia Haranaka Centro Integrado eu que agradeço, Dra. Outro...
Muito interessante, lembro-me que café com uma colher de manteiga era dado às crianças quando apresentavam tosse!
Vamos dar like e compartilhar esse trabalho maravilhoso da Dra: Katia.
Você é simplesmente maravilhosa, Dra. Kátia. Nota 1000. Obrigado, por existir e fazer tanto bem para as pessoas.
Que Deus lhe abençoe, lhe proteja e lhe ilumine, sempre. Um grande abraço
Amei a explicação ❤
Esclareceu bem minhas dúvidas
Obrigada ❤
Adorei. Tive crise de pânico após uma briga que presenciei no trabalho, mas sempre trabalhei com muita i segurança e comecei a sofrer com ansiedade,mas antes tinha minha vida regulada em todos os sentidos. Porque mudei tanto?
Que Dra com dom pra ensinar, explica tão bem, tão linda, olha esse rosto...esse cabelo...esse corpo! Da testemunho do que prega, do que ensina!❤️
Putz, que canal legal, estou gostando muito de aprender a ter uma saúde melhor!!!!!! Quando eu era jovem, costumava fazer muito, deitar na cama , colocar as pernas para cima, e a cabeça para baixo, igual a maneira ensinada, ....mas nunca soube, o verdadeiro sentido deste movimento, simplesmente fazia, porque eu gostava. Acho que esse conhecimento estava no meu subconsciente 💖💞😉😜👏👏👏👏
Obrigada Dra isso maravilhoso eu com certeza sou muito simpática um poço de ansiedade vou praticar esse exercício como venho colocando em prática todas as suas sugestões já estou conseguindo beber 2 litros de água vou aumentar para 3 l já estou fazendo uso das vitaminas e minerais sugeridos já cortei leite e derivados e glutem com certeza é uma nova vida .só tenho gratidão .
Eu também descobri essa doutora por acaso ela é maravilhosa estou sempre seguindo ela obrigada doutora pelos incentivo
os puxões de orelha da especialista pra jornalista foram espetaculares tbm.
Parabens por ajudar mais pessoas a viver com qualidade de vida
MARAVILHOSA, EU SOU SIMPATICO QUALQUER COISA MEU CORAÇÃO RASGA E BATE DE MAIS, OBRIGADA GRATIDÃO
Tenho assistido todos os seus vídeos estou aprendendo muito estou cada dia mais tranquila sofria muito por antecedência e tomo água e os suplementos minha saúde agora é dez sem glúten leite
Amo as verdades da Dra .
Por favor, nos oriente um pouco mais sobre MENOPAUSA. Obrigada!
Dra. Kátia , agradeço a Deus por sua vida.
Esse video é simplesmente Maravilhoso !! Vou fazer todos os dias essas posiçoes pq eu sou mais o sistema simpatico. Muito Obrigado Dra Katia !! A Sra é uma Amazing Woman !!!!!!
Sistema simpático estou estudando, descobrindo. Agora você, Doutora Kátia, é uma Simpatia inigualável! Rsrs... Gratidão pelas postagens! Um beijo de luz! Adoro seus vídeos. Estou revendo meus conceitos quanto saúde e bem-estar. Se cuidamos da nossa saúde no agora, nossa saúde cuidará de nós anos vindouros. 🦋🦋
Eu sou completamente parassimpática, graças a Deus!
Doutora,adorei seu vídeo.Me deu a resposta que eu tanto precisava,pois eu tenho hiperidrose e nenhum médico me falou da relação com o sistema simpático e parassimpático.Muitissimo obrigada!
Até onde eu sei, perder músculo não é perder peso. Se você estiver fraco, vai ter problemas para se exercitar e gastar energia e justamente vai promover o aumento de peso.
Nossa ,vou fazer todos os dias!Transpiro muito e nao sabia que podia ser isso,meu intestino não é preso mais o suor e muito excessivo e sinto meu coração acelerado!Deus te abençoe por essa informação de ouro !
que linda a expressão da Dra Kátia. "nós médicos precisamos de resultado". pena que os profissionais da saúde não pensam assim.
Dra. Ganhou mais uma fã. Cuidando da minha saúde cheguei em seu canal, para aprender cada vez mais. Isso mesmo! Da bronca, essas desculpas de que não consigo aqui ou ali, para mim não serve. Temos que melhorar, mesmo gostando de comer ou não, e depois aprendemos a nos alimentar corretamente e tudo fica saboroso. Dra não some, faz mais videos! Estou sentindo falta. Obrigada pelos conhecimentos compartilhados.
Já chego dando like,aqui é sucesso garantido.🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌nota mil para está dra Kátia Hanaraka.💙
Seu canal é MARAVILHO!! Que bom que tenho acesso a matérias úteis como a sua. Quase não assisto televisão com canais abertos.
Excelente !!!!
Dra. Como essa é rara mesmo, amei, nunca ouví sobre esse assunto. Vamos cuidar bem da nossa saúde. 👍👏
Eu faço esses exercícios desde sempre e não sabia da ativação do SN , estou nessa matéria e procurando conteúdo achei o vídeo e amei ♥️ gratidão
Dra. Amei a sua postura a respeito dos exercícios! Amei! Grata👏
Obrigada Dr to aprendendo muito😘
Gente a doutora parece que tem 25 anos! 😱
E ela têm 52 anos... nem parece
Também ela não come glúten, leite e seus derivados, não bebe cachaça é não fumar. Ela conceterza nunca vai envelhecer.😉
@@desou851 Sério. Ela tem 52 anos?
@@paulopm970 tem sim
Maravilhosos ensinamentos. A doutora é muito firme e segura.Nota mil
Amei esse canal! E a bronquinha também kkkk, realmente precisamos arrumar soluções para nossos problemas !
E dito com muita elegância !
Seguindo Dr Peter Liu e já sendo paciente dec1ª viagem conheci a Dra Katia Haranaka e adorei esta explanação sobre sistemas para e simpático ! Muito bom !! Parabéns 😍
Não me canso de agradecer ,seu trabalho e extraordinário ,gratidão
Dra top demais,dicas mil,a simpatia nós transmiti confianca
Doutora vc é um presente que o absoluto nos dá 🙏
namasté
Oi boa noute obrigada DR Cátia estou acompanhando seua vídios e pondo em pratica estou muito satisfeita estou cada dia melhor ja era feliz porque sou um reloginho a hora de fazer o numero 2 uma vez por dia de manhã agora que coloquei em pratica suas dicas vou duas vezes ao dia de manhã e a noite antes do banho não tive mais depressão e me sinto cada dia mais feliz e plena sou muito grata
Gente a Dra Kátia muito é inteligente, Adoro assistir os videos ,tô aprendendo mto.🙌👏👏
Dra. Kátia, continue a divulgar o seu conhecimento. Obrigado.
Agradeço a sua participação aqui. Vamos continuar sim, mas a participação de vocês é muito importante para seguirmos em frente! Um beijo!
Quanto aprendizado. Só agradecer mais uma vez por cada vídeo seu. Você tem ajudado muita gente doutora, com seus ensinamentos. Estou seguindo tudo.
Gratidão dra. Katia ❤
Que interessante, eu faço esses exercícios para as pernas cansadas e relaxar, amei saber mais! Gratidão! 🙏💖
Também, Só não abaixava a cabeça♥️
Autoconhecimento e Equilíbrio é tudo!!Abraço doutora🙌🙌
Mais um vídeo de extrema qualidade e transformador de vidas!Obrigada Dra!
Cibele: Eu sou a fã número 1!!😅☝️👏❤
Doutora por favor comente sobre o consumo de sementes chia, linhaça, gergelim. E sobre o consumo de ovos?
Assistindo todos seus vídeos maravilhosos, muito bom tê-la descoberto aqui no UA-cam! Muito obrigada por compartilhar tantas informações p termos uma vida mais saudável❤️
Dr. Linda demais!
Tô amando esse canal!!
A Dra Kátia é linda!!A Cibele é muito carismática!!Gratidão à vcs!!
Um milhão de like para está Dra😍🙏🏻👋🏻👋🏻
Gratidão por tanta sabedoria e por dividir conosco 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Deus abençoe e proteja você Dra e toda sua equipe 🙏🏻🙏🏻
Conheci esse canal a 3 dias e já está me ajudando muito😍grata por ele existir
Muito bom .
DRA. KÁTIA HARANAKA PERFEITA EM TODAS AS FORMAS ! 🤗❤🤗❤🤗❤🤗❤🤗❤🤗❤🤗❤🤗❤🤗❤🤗❤🤗❤
APLAUSOS! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
FELICIDADES ME CONSOME! 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
GRATIDÃO ME DEFINE!🙏
Meu God só gratidão, que Dr iluminada ,
Gostei imenso! Parabéns, doutora Katia! 💞
Amei o vídeo! Amo a Katia e a Cibele ♥️😊😊
Que aula!!! Realmente nunca tinha assistido um vídeo sobre o assunto, aprendi bastante, e irei pôr em pratica, colocar os pés para cima e a cabeça abaixo do tronco! Gratidão Deus abençoe grandemente 🙏🙌👏
Amooooo seus vídeos Dr. Katia Deus te abençoe
OBGDA Dra. Katia pela maravilhosa aula. Eu aprendo a cada aula e estou aplicando os ensinamentos ao meu dia a dia. Valeu! 🙏🙌
Estou sentindo falta de vídeos novos da dra.
Amo essa mulher kkkk no bom sentido!
Amo suas orientações.
Fala alguma coisa sobre cabelo
O meu tá caindo muito
Up
Uma Deusa na categoria explicaçao.
Obrigada Dra. Katia por seus ensinamentos!
Parabéns Doutora. Você faz a diferença na vida das pessoas.Gratidão🙏
Obrigada Dra. Por passar seus conhecimentos.
GRATIDAO GRATIDAO DRA KATIA❤❤❤❤❤
Maravilhoso, tem pouco tempo que conheci a Dra Katia, estou amando! Muito obrigada!
Show de conhecimentos doutora parabéns 🎊 muito feliz por ter encontrado seu canal uma bênção 😊☺️
Meu Deus,,,,q seria da minha vida sem essa mulher
Obrigada pelos ensinamentos maravilhosos Doutora Katia🥰
Eu fico muito triste as assistindo esses vídeos,moro em Recife,e médico nenhum quer um paciente que chegue pedindo pra passar suplemento,e vitaminas 😔e daí agente fica vendo esses vídeos que parece algo impossível de se fazer sozinha😭Eu sou uma pessoa de 49 anos com energia de 200,e já gastei tanto com remédios de farmácia e estou cada dia pior.,Sintomas 1 não durmo bem,tenho uma anemia que não sara nunca,o colesterol ruim só piora,acordo com dores,não tenho energia pra nada,o lado esquerdo faz um barulho de pastilhas de frios de carro quando está gasto.,o que deve fazer!?...fico aqui vendo os vídeos da Dr Kátia e sonhando com uma luz no fim do túnel😭
Deus abençoe vc. Dias melhores viram Lu.
Luciana, como vc está?
Adorei os exercícios.
Adoro a Dr Katia Haranaka! E gosto muito da Jornalista Cibele ! Amoooooo vcs Dr! Sua fan n 1 !
Preciso de uma resposta sobre a menopausa praelhorar minha vida,estou com cinquenta e sete anos e totalmente apagada...
Já que pedem a participação...simpatia essa doutora Kátia, excelente expressão...muito linda ao manobrar seu conhecimento...parabéns...
Muito bom muito obrigada
Ameeeiii!! Dra Kátia, eu te amo! rsrsrsr
Vídeo maravilhoso! Como eu estava precisando desse conhecimento! Minha gratidão! 🙏🏼♥️
Gratidão Dra Kátia
Nossa. Que técnica incrível! Obrigado imensamente, Katia e Cibele, por compartilhar esses conhecimentos. Amo vocês! ❤
Dra Katia, parabens pelo trabalho. Apenas uma correção para que o seu trabalho possa ajudar ainda mais as pessoas: o óleo de coco não contém ácido butirico. Seus ácidos graxos são em sua maioria ácidos graxos de cadeia média, enquanto o ácido butírico da manteiga é um ácido graxo de cadeia curta, que por sua vez não faz parte da composiçao do óleo de coco. Grande abraço
Que médica linda!!!!
Dra. Kátia, eu tinha uma hiperidrose violenta nas mãos e pés que, nos últimos tempos, me causava uma taquicardia durante todo o dia. Quando chegava a noite eu estava em frangalhos, coração super cansado pelo batimento cardíaco acelerado durante o dia. Não teve jeito, precisei fazer a simpatectomia. Acabou o suor e a taquicardia, mas tive efeitos colaterais que duram até hoje, 18 anos depois, mas mesmo assim não me arrependo, pois a hiperidrose me causava inúmeros transtornos emocionais e sociais.
Muito bom!! Amei o video!! Parabéns
Vou acabar com .minha ANSIEDADE!! 🙏🙏
Hj faço 45 anos e estava com.taquicardia, achei esse video, e vou me curar!! Muito obrigado
Vc melhor das crises de ansiedade?
Essa doutora e muito sabia
Percebi que sou mais simpática, e adorei os exercícios. Incluindo estou começando a plantar bananeira (handstand) e acredito que irá agregar mais ainda.
Cabelo um luxo de lindo!!!
Vcs duas são lindas e simpáticas!
Será que a Cibele andou fazendo plástica??? Está tão bonita 🌹
@@lidiaschlatter1285 hahahhaha...Não fiz não!!! Gratidão pelo elogio! Um beijo!
Eliane, agradecemos o seu carinho! Um beijo!
Cibele, desta vez, caprichou no corretivo.
@@malucobeleza3546 que bom que vc reparou! Kkkk Um beijo!