Muy cierto, si no se sufre no hay desarrollo, muy cierto y seguir aún así al fallo y seguir aún más después del fallo , eso es un Élite, deberías todos entrenar así siempre, la verdad como de Élite ahí esta el secreto.
En peso muerto sobrepasa los 200 bro, ésos 140 eran en remo, a nosotros los mortales ya se nos complican 140 en peso muerto, ahora en remo, es la muerte pura
11:39 Yo de hecho hago este ejercicio en mi rutina de pecho, y siendo honesto, se siente un buen estímulo. La cosa es que, a diferencia de como lo está haciendo Chriss, yo llevo la pesa hasta el abdomen y así se siente más. Si me han dicho que es para espalda o algo así, pero en la espalda no siento nada realmente.😅
Buen video pero la voz relatora lo entorpece al estar toodooooo el tiempo hablando, podrían ser comentarios más cortos y específicos y dejar ver el video sin tanta locución
luego los gurus de entrenamiento te dicen controlen el movimiento xd juajua esta claro que esta gente se pone fuerte levantado a lo bestia y no con mini cargas
Con todo el respeto hablas y hablas y no se ve un desglose de la rutinas. Cantidad de ejercicios. Números de repeticiones. Pesos estimados de acuerdo a RM. Tiempos de descanso. Ninguno de los culturistas profesionales que he visto muestran sus rutinas. Solo lo que ellos quieren que los demás vean. En fase de marcación haciendo de a 6 repeticiones es como raro.
Si llegamos a 5.000 Likes hago Esta Rutina de Chris Bumstead 😏
sos una dama
ENTRENÉ COMO CHRIS BUMSTEAD:
ua-cam.com/video/RT4jX4TzM6Q/v-deo.html&ab_channel=KASSCalistenia
Una bestia este tipo
Vamooos KASS
yeah!
Muy buenas maquinas , para darle con todo me voy al gym el otro año pero siempre practico calistenia eso si.
Kass siempre fit 💪🏽ídolo
Muy cierto, si no se sufre no hay desarrollo, muy cierto y seguir aún así al fallo y seguir aún más después del fallo , eso es un Élite, deberías todos entrenar así siempre, la verdad como de Élite ahí esta el secreto.
Que es el falló? No entiendo eso...
en el pull over depende donde concentres el esfuerzo puedes moverlo con el pecho o con el dorsal
El pullover no es para el pecho
Falso
este es el mejor canal
Gracias por el apoyo crack!
Like si crees que Kass es el mejor
Imagínate tener la fuerza de alzar 140 kilos como si nada en peso muerto
Joder CBUM 🙏🙏
Eso no era peso muerto es pará espalda más a favor de el jeje puro power
remo diras
En peso muerto sobrepasa los 200 bro, ésos 140 eran en remo, a nosotros los mortales ya se nos complican 140 en peso muerto, ahora en remo, es la muerte pura
Haz la rutina!
Me gustaría ver esa rutina de espalda con kass , para verlo sufrir jajshs ojalá lleguemos a los 5 mil likes otra ver esa rutina , pero tu kass.
haz la rutina!!
Buenísimo!!
yeah
Vuuuamooos.
;D
Hace la de piernas
oh okey
11:39
Yo de hecho hago este ejercicio en mi rutina de pecho, y siendo honesto, se siente un buen estímulo. La cosa es que, a diferencia de como lo está haciendo Chriss, yo llevo la pesa hasta el abdomen y así se siente más. Si me han dicho que es para espalda o algo así, pero en la espalda no siento nada realmente.😅
Hace la rutina que te falta de chris los otros musculos
Hola kass me gusta ver tus videos 😊
llega asta vajo
F
Vamos
No muebas ese dedo
Cambia el dedo
Wazaaaa
Yo quiero ver la rutina siuuu
El entrena a la vieja escuela mucho peso poca repetición mayor hipertrofia y fuerza
120 por lado una locuraaa
es demasiado
Buen video pero la voz relatora lo entorpece al estar toodooooo el tiempo hablando, podrían ser comentarios más cortos y específicos y dejar ver el video sin tanta locución
como le ase el chris para estar a si cuadrado de la cara
luego los gurus de entrenamiento te dicen controlen el movimiento xd juajua esta claro que esta gente se pone fuerte levantado a lo bestia y no con mini cargas
Yo humildemente levantando 60 kg en el remo :,v
oh
hola
Que mal comentado.. No entiendo los latinos que se sientan a comentar lo que hacen los demás....
Kass es uno de los UA-camrs que se cree más y cree que está al nivel de todos y ni a los talones de Cris esta
El solo esta diciendo su opinión personal, el ya sabe que no puede competir contra el, el práctica calistenia y cbum pesas no es lo mismo.
Emanuel eres hater de Kass o solo tienes mollera sumida?
Emanuel tirando hate tomando coca cola y fumando cigarrillo jaja
Con todo el respeto hablas y hablas y no se ve un desglose de la rutinas. Cantidad de ejercicios. Números de repeticiones. Pesos estimados de acuerdo a RM. Tiempos de descanso. Ninguno de los culturistas profesionales que he visto muestran sus rutinas. Solo lo que ellos quieren que los demás vean. En fase de marcación haciendo de a 6 repeticiones es como raro.
Siempre hablas de la genetica, reacciona a gente que entrens mucho y tienen mala genetica.
ya hemos visto a los peores culturistas del mundo
Estaria bueno poder ver el video sin que este tipo hable y hable y hable...