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聽到哭了，尤其是把學生從恐懼的回憶裡接出來那邊。謝謝你們做這集，我前天在車站遭遇不好人的事物，當下在車站一直哭，非常害怕。回家後有好好安慰自己、梳理情緒，不過隔天還是一直有「閃回」的狀態，讓我好害怕。一直到剛才也是，所以不停搜索怎麼停止回想痛苦回憶的關鍵詞，後來演算法推給我這個，就像止痛藥一樣，終於找到了啊…。這集真的很點中我的狀態，我差點忘記我現在很安全了，那些只是腦袋的情境。謝謝你們解救我。真的由衷感謝你們❤
921 那天晚上我在埔里，我親眼看見很多很多的生離死別，還有卡在石堆裡面半個身體的小孩，然後從此以後沒有怕過任何恐怖電影。
最近也是逐漸意識到小時候親人的言語暴力對我的影響，遇到類似場面、或是面對同一個人，我都會很緊張，甚至哭泣這種情況還是在，但我相信我會越來越好的謝謝嘉玲、怡璇
真的真的👍💗真的被恐懼焦慮佔滿腦袋😂
謝謝啟點
若我像電腦桌面的話，那我常常存在舊檔案裡，尤其熬夜的時候，我會需要花很久時間才會發現我的狀態存在哪個檔案的時空中出不去。當發現的那個時刻，就會跟自己說：還好事情是存在於過去，還好事情已經過去了，為自己掌聲鼓勵鼓勵！🎉
小時在母親嚴厲的管教下，現在步入中年心中仍有畏懼，打電話聊天都還需心理建設
已追蹤，五星貼爆爆爆❤
那個去旅行給小偷入屋的假設情景很影響我的媽，就是事件發生了，我媽的把責怪全家人沒有鎖好門窗。損失其實只是價值幾千，但她埋怨一整年。 口裏經常說：越窮越見鬼。全家人都想不明白為何她經常提這個損失？看來就是過度焦慮 自己的責任，就是不要讓壞事發生，在自己的家身上。
非常棒的議題。可以推薦大家去讀這本書：Boris Cyrulnik 寫的"逃生-從創傷中自我救贖"
台锦治秦？里哪在您
5：01字幕打錯了
一按下暫停，隊友就會繼續窮追猛打。
我的復原力目前好像壞掉了🫠
你們會講不夠善良的我們嗎？
有人把工作搶了
您好，我想要退費，謝謝您
您好：線上課程是屬於數位內容，並不適用 7 日鑑賞期，無論您購買的課程為何，一旦完成購買流程，就不能退費。若有想了解更多其他相關，可私訊FB粉絲頁或來信service@koob.com.tw。我們將盡快為您服務。（小編留）
@@koob 為何要這樣騙我
復原力差的人是不是容易憂鬱啊
聽到哭了，尤其是把學生從恐懼的回憶裡接出來那邊。
謝謝你們做這集，我前天在車站遭遇不好人的事物，當下在車站一直哭，非常害怕。回家後有好好安慰自己、梳理情緒，不過隔天還是一直有「閃回」的狀態，讓我好害怕。一直到剛才也是，所以不停搜索怎麼停止回想痛苦回憶的關鍵詞，後來演算法推給我這個，就像止痛藥一樣，終於找到了啊…。這集真的很點中我的狀態，我差點忘記我現在很安全了，那些只是腦袋的情境。謝謝你們解救我。
真的由衷感謝你們❤
921 那天晚上我在埔里，
我親眼看見很多很多的生離死別，
還有卡在石堆裡面半個身體的小孩，
然後從此以後沒有怕過任何恐怖電影。
最近也是逐漸意識到小時候親人的言語暴力對我的影響，遇到類似場面、或是面對同一個人，我都會很緊張，甚至哭泣
這種情況還是在，但我相信我會越來越好的
謝謝嘉玲、怡璇
真的真的👍💗真的被恐懼焦慮佔滿腦袋😂
謝謝啟點
若我像電腦桌面的話，那我常常存在舊檔案裡，尤其熬夜的時候，我會需要花很久時間才會發現我的狀態存在哪個檔案的時空中出不去。
當發現的那個時刻，就會跟自己說：還好事情是存在於過去，還好事情已經過去了，為自己掌聲鼓勵鼓勵！🎉
小時在母親嚴厲的管教下，現在步入中年心中仍有畏懼，打電話聊天都還需心理建設
已追蹤，五星貼爆爆爆❤
那個去旅行給小偷入屋的假設情景很影響我的媽，就是事件發生了，我媽的把責怪全家人沒有鎖好門窗。損失其實只是價值幾千，但她埋怨一整年。 口裏經常說：越窮越見鬼。全家人都想不明白為何她經常提這個損失？
看來就是過度焦慮 自己的責任，就是不要讓壞事發生，在自己的家身上。
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台锦治秦？里哪在您
5：01字幕打錯了
一按下暫停，隊友就會繼續窮追猛打。
我的復原力目前好像壞掉了🫠
你們會講不夠善良的我們嗎？
有人把工作搶了
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若有想了解更多其他相關，可私訊FB粉絲頁或來信service@koob.com.tw。我們將盡快為您服務。（小編留）
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復原力差的人是不是容易憂鬱啊