J'ai le choix entre écouter : Un doc' nutritionniste avec de l’expérience et 77 ans au compteur et toujours en forme. Ou un Vegan de 25 piges, diplômé en Littérature option chômage. Le choix va être difficile dis donc ^^
Il a pas bonne ton bonhomme, est il au courant que la communauté qui a la plus longue durée vie aux États Unis est végétarienne ? Cette histoire qu’il faut manger de la viande tous les jours pour avoir une croissance est fausse et ridicule . Il y a des athlètes professionnels qui sont végétarien d, le problème c’est que ce type est tellement sûr de lui qu’il est incapable d’écouter les autres.
La problématique ce n'est pas "Qui écoute??? Manger uniquement des aliments d'origine animale implique l'acidité du sang et l'hypercholostérolémie ...Càd les risques des cancers et des maladies cardiovasculaires.... La solution est de suivre un régime 'équilibré et des exercices ...
@@dou40006 Il avait une hygiène dégueulasse pendant 40 ans (2 litre de lait par jour, féculent, sucre...) excès de sport par jour, maladie génétique... mais après s'être intéressé à la nutrition et étudié, il est aujourd'hui à presque 80 ans en très bonne santé.
M. Philippe un bon intewieveur est celui qui laisse parler l’invité, et surtout qui cesse de l’interrompre sans cesse ,merci. Posez la question et taisez-vous, que nous puissions profiter de la réponse.
Bonjour le docteur delabos as tout ça fait raison je mangé très peu de viande et maintenue je fait chrononutrition je me sens beaucoup mieux et ça a tt les niveaux du corps, des cheveux, de la peau et de la silhouette, j encourage les gens de le faire. En faite quand on ne fait pas chrononutrition on se rend compte pour ma part que l on bouffé mal avant. Je suis anti nutritionniste par contre chrononutrition a fond c est génial merci merci docteur delabos vous êtes exceptionnel.
Comme je me réjouis d'être tombée sur ces vidéos, ça me déculpabilise un max sur ma façon de manger, moi qui ai ENVIE de protéines et pensais que j'exagérais... Merci Dr Delabos, je vais les éplucher soigneusement et m'en inspirer ! Enfin quelqu'un dont les mots ont du sens 😉
De toute façon faire des steaks en légumes c'est chelou et dénote une frustration psycho des végétariens. On mange pas de la viande en forme de haricots
oh lala... bon, je passe mon tour...... on dirait qu' il n y a qu une seule et UNIQUE façon de manger sur Terre pour TOUT le monde... Pas crédible . il y a des gens qui savent se nourrir. Voyage Voyage....
Mais pourquoi monsieur le journaliste coupez vous tout le temps la parole de vos intervenants?? Surtout au moment les plus interessants et ça coupe tout. A longueur de vidéo ça devient pénible.
Une arrogance accompagnée d’une ignorance insupportable :Je suis la mère de 3fils et d’une fille qui sont végétariens,sportifs,minces et en bonne santé Ils se nourrissent de cereales(toutes sortes de céréales) de légumineuses ,de fruits et de légumes .Ouvrez vous cher confrère et regardez un peu ce qui se passe dans le monde
Oui on mange de tout , moi manger salé le matin ça ne me dérange pas , ya des légumes , des féculents,, du sucré , je déteste le lait donc nikel; j en bois plus depuis l age de 6 mois je fais 1.70 et jamais malade!
Vous êtes un homme brillant, cher docteur. Vous êtes intelligent, c'est incontestable et vous avez tout mon respect. Mais nous vivons aujourd'hui dans un monde où nous ne pouvons plus encourager la consommation de viande, de poissons et de produits laitiers. Pourquoi ne pas orienter vos recherches vers une chrono nutrition nouvelle et végétale ? Vous avez beaucoup d'à priori sur les régimes végétaux, c'est dommage que vous ne mettiez pas votre belle intelligence au service des vegans et autres végétaliens. Ouvrez votre esprit cher docteur, nous avons besoin de personnes comme vous dotés d'une merveilleuse réflexion qui orientent les jeunes personnes qui aiment les animaux...mais pas dans leurs assiettes.
Avec tout le respect que j'ai pour ce Docteur, je ne suis pas du tout d'accord concernant la consommation de viande. J'ai eu consommé de la viande tous les jours, par habitude culturelle. Depuis 1996 je suis devenu végétarien, et je ne me suis jamais senti aussi bien. Mes analyses sont toujours aussi équilibrées, malgré mes 57 ans. Aucun médicament à ce jour, certes je suis enseignant de yoga, ceci expliquant ma bonne santé, probablement. Il y a des millions d'Indiens qui sont végétariens, et encore plus dans le monde, sont-ils pour autant carencés ou malades? Regardons les moines Bouddhistes, les moines de Shaolin, ils n'ont pas l'air moribond. Je profite pour lancer un coup de gueule, à cette minorité d'extrémiste "Vegan", vous êtes dans l'erreur de pratiquer cette violence, sur des gens honnêtes qui gagnent leur vie par leur travail (boucher,charcutier ). Lutter plutôt,avec vigueur et courage contre la maltraitance sauvage des animaux, (abattoirs et en général). Ce sera déjà beaucoup, et plus digne. bien cordialement.
tu dit des conneries les indiens ont une esperance de vie de 66 ans suffit de faire une recherche internet 5 minutes ils meurent jeunes , et ghandi était vegan mais vieux est devenu omnivore parce que était tout le temps malades
Quand on se comporte aussi "violement" et avec autant d'arrogance jusqu'à ce prendre pour dieu le père en disant "Vous allez voir MOI je vais inverser la tendance en mettant des vidéos sur youtube et je vais contacter mes confrères pour appuyer mes dires (achetés par les lobbies de la viande eux aussi ?) S'il appelle du "renfort" c'est qu'il n'est pas sûr de ses propos et ne les assument pas seul ! Le professeur Joyeux, Grand Cancérologue de Montpellier, est le premier à dire (très calmement) qu'il est préférable de faire un 80/20. C'est à dire 80% de légumes et 20% de viande. Il sait de quoi il parle, vu le nombre de patients atteints de cancer qu'il a soigné dans sa carrière. Il fait de nombreuses conférences aujourdhui pour avertir les gens de la dangerosité de la consommation excessive d'une viande qui est aujourdhui pleine d'antibiotiques et de pesticides (dans son alimentation), et pleine de stresse (conditions d'élevage enfermé) et d'adrénaline de peur (que l'animal ressent en allant à l'abattoir).. Et tous ces "composants" imprégnés dans les cellules de l'animal, vous les ingérez dans votre estomac donc dans vos propres cellules !!! Regardez le lien ci-dessous du professeur Joyeux (il ne dure que 10mn) vous comprendrez.. et à 23:20 secondes de la vidéo il parle du 80/20 et vous explique pourquoi 🤗☺ Par contre le docteur "De-labos" (il porte bien son nom).. devrait faire attention au liquide qu'il ingurgite car son visage commence à en prendre la couleur.... Il faut aussi faire attention au vin rouge docteur... Vidéo professeur Joyeux: ua-cam.com/video/T1uGHWXg20I/v-deo.html
J'écoute beaucoup de conférences du pr Joyeux. Il ne fournit aucune étude faite sur des populations randomisees en double aveugle. Que des observations cliniques qui peuvent sembler logique.... je dis bien sembler...
CE N'EST PAS UNE HISTOIRE DE QUANTITE mais de qualité CAR LA VIANDE EST ELLE ENCORE BONNE aujourd'hui??? Pollution, OGM, antibiotiques, vaccins, anti-dépresseurs, PCB (pertubateurs endocriniens), additifs alimentaires, etc Voilà tout ce que peut contenir un steak haché ou une tranche de jambon aujourd'hui!!! Et d'autres aliments aussi... à noter aussi que les animaux mal-traités et non aérés font de mauvaises protéines (même le goût est reconnu moins bon par les amateurs: exemple poulet élevé plein air VS poulet PAC: c'est normal la qualité nutritive se sent aussi au goût inconsciemment) Mais la viande tous les jours: c'est vraiment n'importe quoi!!! Car si on connaît un peu l'histoire de France, on sait que les paysans pauvres, pendant des siècles ne mangeaient de la viande qu'une fois par semaine (poule au pot!) et on y a survécu!!! Dans énormément de pays on ne mange pas autant de viande qu'en Europe et beaucoup moins qu'en Amérique du Nord, et ils sont en excellente santé; même les enfants!!! Je suis plutôt régime crétois: poisson, huile d'olive, fromage de chèvre, fruits, légumes, miel, tisanes et quelques fois de la viande mais du poulet (viande blanche) en général... et Bio (et/ou halal) si possible! Et peut être bientôt végétarien ou pesco-végétarien. Dommage qu'il n'est pas parlé du poisson, ou des crustacés c'est aussi de la protéine animale!!! Ce docteur ferait mieux de se révolter contre les pesticides, les abattoirs qui torturent les animaux etc!!! Pourtant je suis 100% OK avec lui concernant le lait et les yaourts (autres vidéos).
Ils y ont survécu, mais dans quelles conditions, le fait que des gens aient pu se reproduire ne fait pas qu'ils n'étaient pas malade de carences. Il est admis scientifiquement que le passage de chasseur cueilleur à cultivateur à rendu l'homme beaucoup plus petit, plus souvent malade.
Les clichés sur le moyen âge ou tous les gens était pauvres et affamés. Effectivement ils 'e savaient pas élever des troupeaux de bêtes ni organiser de cultures de fruits/légumes ou céréales c'est d'ailleurs le ventre vide et malades qu'ils ont construit toutes ces cathédrales et j'en passe... Inculte
Olivier Michel, merci, vous avez absolument raison, mais chacun a son état de conscience et vu où en est la planète et l'état de santé des gens et je ne vais pas détailler ici, car ce serait trop long, il suffit juste de regarder à quoi les gens sont addictent et dans quel état est la jeunesse et qu'est ce qui les attirent et les conditionnent..!!!☝️ Cette planète a un sablier au-dessus de la tête. Il faudrait poser la question de savoir COMBIEN FAUT-IL DE LITRES D'EAU POUR UN TROUPEAU DE VEAUX, VACHES, MOUTONS, COCHONS, ETC.. AVANT DE FINIR DANS L'ASSIETTE DES CARNIVORES INVÉTÉRÉS COMME CE DOCTEUR APPAREMMENT.. ???? Et on parle de pénurie d'eau réchauffement climatique etc.. Bref, la conscience humaine ne vole pas très haut.!!!👈👎 Cordialement.
Bec Hellouin = grosse arnaque. Dans le sens où sur l'hectare en question, le personnel est énorme/les intrants proviennent de l'extérieur ou du reste de la ferme. Donc le "revenu" calculé par tête est TRES largement biaisé.
Merci beaucoup j'ai pu découvrir Terranova mais juste une petite chose pour être crédible il faut arrêter de se contredire de se mettre en colère et de penser détenir la vérité et je rajouterai être meprisant avec tous les autres
Bonjour, j'ai une question, si la viande est vitale comme vous le dites, pourquoi cela fait 4 ans que j'en ai pas manger et je suis toujours en vie avec un bilan sanguin excellent ? Je tiens a préciser que je pratique le judo, musculation, je suis pompier volontaire et j'ai un taf assez physique.. Suis - je donc non humain ? Merci de m'éclaircire Delabos.
l'ennui, c'est que le dîner du soir est plus festif , avec un verre de vin rouge et une viande, alors que le repas du midi est rapide à cause de l'horaire; si on mange un moindre quantité de viande mais le soir, est-ce réellement néfaste? merci
Oui et des vegetariens qui mangent plus de végétaux que de viande. Non mr, un végétarien est une personne qui ne mange aucun animale, ni poisson. Il ne mange que du lait, des oeufs... Vous confondez avec des flexis qui en mangent, mais pas beaucoup. Ensuite les vegans, ne mangent aucun produits provenant d'un animal/poisson.
il dit pas mal de conneries perso depuis que j ai arreté les viandes les laitages bizard plus de carence tres bonne forme pas malade , plus de tendinite plus de rhumatisme , plus d arthrose , ila des connaissance de l industrie du medicament d ou rémunération des actionnairesf aites l experience vous meme pour moi il partisan de la medecine de la maladie avec celle la on gagne de l argent faut mon etat de santé c est énormément amélioré faite vous meme l expérience
Donc alors listons les choses qui vont t'arrivée si ne mange pas de viande ,blessure au intestins, mental diminuer, morts(logique), vision diminuer , moins d'espérance de vie , plus de chance d'avoir une crise cardiaque etc
flactif francis-yves, merci pour votre témoignage, et félicitations d'avoir fait les bons choix. Un médecin( ce type de médecin) ne vit qu'au dépend du patient qui l'écoute.
Franchement et par curiosité, j'ai fait une chrono sur a peine une semaine avec un pti ballon après le repas ...j'ai banni le sucré sauf à 17h ( 4 carré de chocolat au lait noisette)... avec 1 écart " flammekueche bien gras fait maison " ^^ sur un soir et 1 bonne sacoche dans le weekend . 2 kg en moins ... et j'ai ensuite mangé comme auparavant et continué mes weekend de fêtard . Je n'ai repris que 1 kg en 2 mois. super cool .
Moi j le trouvé super cette façon de manger Ça fais 2 mois et j ai perdu 3kg sans souffrir de la faim ..au contraire je me régale le fromage le matin .quel régal.. Merci Doc ..tous les jours c un bonheur ...
5 років тому+12
Quel rétrograde... Si tu mesure 1m80 il faut manger 180g de viande mais WTF ! Je suis végétalien et sportif et les prots végétales me suffisent largement et je suis en bien meilleure santé que la plupart des gens que je connais. Allez un touriste en nutrition....
Non son histoire de quantité proportionnelle à ta taille c'est des conneries. Par contre pas la peine de partir dans des clichés inverses... Les "prot végétales" ne suffisent pas pour un organisme, tu peux faire sans et encore il y a certains nutriments qu'il faut prendre en compléments. Donc le délire du "moi je blablablabla, plante, blablabla, santé" c'est assez ridicule que son affirmation à lui. Ensuite tu dis être en meilleure santé que la plus part des gens que tu connais... Peut être parce que tu es sportif ? Faut savoir se poser les bonnes questions et ne pas avoir de raisonnement fallacieux à la première occasion. De toute façon en réalité il n'y a pas de débat, même si des deux côtés les conneries sont nombreuses il faut se ramener à un fait : L'être humain est omnivore et en l’occurrence physiologiquement constitué pour consommé des produits végétaux et animaux. Aujourd'hui grâce aux progrès de la Science on peut se passer d'un côté, mais ça ne change rien à la nature propre de l'Homme. Moi je respecterai toujours les gens qui sont végans par conviction éthique ou écologique. Mais tout ceux qui veulent affirmer tout un bullshit autour de la santé me font bien rire et en plus souvent avec un ton condescendant et accusateur.
Docteur ....mettez moi en contact avec un boucher qui me coupera chaque matin une belle livre de steak ,j'en mangerais volontiers juste après sa coupe ...
J’en vois certain dans le commentaire demandant les preuves , les "sources" a un médecin diplômés avec plusieurs année d’expérience car cela va contre leur idée mais dites moi quand un vegan de 20 ans qui a comme seul diplôme le chômage vous dit (par exemple ) qu’ont peut vivre dans manger de viande alors que lui meme nous sort des statistique qui ne veulent rien dire la bizarrement on l’entend moins votre grande gueule non ? Sa m’énerve de voir des gens aussi borner dans leur idée de merde au point de ne pas écouter des spécialisé qui ont du voir de nombreux cas .
t'a le droit d'avoir un chiens et un chats si t'est vegans alors que faut faire suffrir des animaux et les tuer pour les faire manger?, oui parce que les vegans sont des cons finis hipocrites
Bonjour, Visiblement pour lui même, après quelque recherche sur ce monsieur je n'ai trouvé aucune publication scientifique liée à son nom Le seul ouvrage trouvé est l'un de ces bouquins. de plus l'IRENS qui est censé avoir validé son régime n'a jamais sorti de papier scientifique non plus. je conçois que j'ai peut-être mal cherché mais ne retrouver aucun papier d'un médecin qui se dit chercheur ça commence à puer sérieusement.
on peut se poser la question de savoir si les lobbys de la viande sont passé chez ce médecin bon nombre de ses confrères préconisent 3 fois par semaine et moi qui ne mange pas de viande du tout ni mes enfants j'aimerais bien qu'il vienne voir nos analyses Je le trouve très ou trop affirmatif dommage Eh oui docteur les études existent il suffit de les chercher et d'être objectif
Moi qui digère très mal la viande mais alors très très mal : viande : constipation pour 3 j .... et je vous vois venir je parle de viande seule dans légumes sans frites sans pâtes , un tartare ou une grillade quoi ... ça passe pas
Ce brave Dr Delabos ne fait pas de politique, ni même de politique nutritionnelle, qu'on se le dire, il fait : DES AFFAIRES SONNANTES ET TRÉBUCHANTES !
Quel guignol ce type de la viande tous les jours..... A la vue de l'état de la peau de son visage, ses dents et le fond de ses yeux ce Alain est très crédible ! Pseudo scientifique qui n'a même pas conscience de qu'il dit, désespérant ! La viande est une catastrophe environnementale à l'échelle planétaire, ceux qui sortent de le France et voyage par exemple en Amérique du sud peuvent s'en rendre compte , les forêts sont rasés pour la plantation de céréales qui deviendrons ensuite de la nourriture bovine, rasés pour entreposé les bovins. Une surproduction d'eau énorme pour alimenter cette chaine de production. Qui créer des tas de problèmes économiques, politiques, humains, écologiques et j'en passe. Sans parlé de la souffrance animal et des médicaments et pesticides injectés que vous aller consommer ensuite... Manger de la viande OK mais prenez conscience des faits et d'une partie de la réalité dans laquelle nous vivons tous ! Acheter par exemple de la viande produite localement et bio avec respect, manger en occasionnellement, arrêtons d'être égoïste et de penser que nos plaisirs seront éternels. Soyons responsable de nos actes, de notre vie et celle des autres J'entend beaucoup trop de gens dire "pourquoi j'ai un cancer, qu'ai je fait ?" en réalité c'est de NOTRE faute à 100% si cela nous arrive, nous n'avons ou voulons pas prendre conscience des solutions pourtant si simple pour ne pas en arriver là ! Il faut apprendre à manger sainement en conscience avec 70 à 80 % de légumes crus bio si possible (au delà d'un certain degré les nutriments des aliments sont détruits donc non assimilé et reconnu par notre corps) accompagné bien entendu de protéines végétales ( noix, cajou, graines germés, oléagineux, ect...). Et oui pourquoi pas de la viande bio et du poisson bio occasionnellement, trouver les bons compléments en plus des légumes et des fruits, c'est très important ! Et du SPORT évidemment que les gens grossissent, le sport est primordial pour le chemin vers une santé optimale. Le SUCRE est le plus grand danger pour notre corps, il participe surtout à l'obésité et le diabète... Attention aussi à un excès de fruits. Le lait de vache = catastrophe / danger ! Surtout avec l'industrialisation actuelle ! Les médicaments = une vaste blague !!! L'état d'esprit, le conscient et le subconscient sont aussi des clés de notre l'alimentation et santé, 45% de la plupart des maladies peut être géré tout comme provoqué avec notre esprit. 3 piliers : 1 - Favoriser les aliments alcalins (les cellules cancéreuses sont détruites par l'alcalinité) et non acides (les aliments acides permettent la production des cellules cancéreuses - viande, sucre, mauvaise graisse ect...). Adapter son alimentations et connaitre les apports nécessaire pour notre métabolisme en plus des légumes. 2 - Le sport ! Du sport ! Et encore du sport de préférence en nature, la marche 30 min par jour est un bon début, apprendre à respirer correctement via des techniques adaptés. 3 - L'état d'esprit est le plus important selon moi ! Notre façon de penser détermine jusqu'à notre mort la façon dont nous vivons et nous comportons. C'est valable pour la santé, mais aussi pour le développement personnel, professionnel, nos rapports avec les autres ect... Voici un très court résumé de mon point de vue, j'espère qu'il servira à certains. Désolé pour les fautes d'orthographes
Critiquer les gens sur le physique alors que la personne en face de toi à 5x ton âge, reviens à dire : je suis jeune, naïf, sans diplôme, je fais croire que je sais plein de chose parce que j'ai vu des vidéos de vegans extrémistes sur internet, je n'ai aucun argument alors j'insulte. Désolé mes tous tes propos s'effondrent à ton introduction👊
esteban kesteloot, mille mercis d'avoir eu le courage et pris le temps d'expliquer enfin concrètement les inepties de ce toubib, qui en effet en détaillant sa peau, on ne peut pas dire qu'il est lumineux..!😉😋 Cordialement.
Ce qui me choque le plus ce ne sont pas les propos infondés de Mr Delabos qui ne s'appuient sur aucune étude scientifique sérieuse. Le plus choquant c'est le ratio de likes/dislikes. Comme quoi la plupart des gens adhèrent à n'importe quoi du moment que ça les réconforte dans le faitde manger de la viande
Ce qu'il dit sur les enfants c'est n'importe quoi. Seba Johnson, Nimai Delgado, Jehina Malik : ces athlètes le prouvent. Un enfant carencé ne devient pas un athlète olympique
Il m'énerve ce mec. Faut arrêter de dire que si on mange pas de viande on risque de perdre la santé. Put1 ça fait une vie que je n'en mange pas et je vais très bien !!!!!!!!!!!! 😠
C'est sur le long terme ! Avitaminoses. Les vegans se supplementent en vitamine B12. Vitamine B12 que le corps ne fabrique pas. Et qui protège les nerfs et vaisseaux sanguins par la gaine qui se nomme mieline. C'est un fait médical. L'homme est omnivore. Point barre. Vous ne changerez pas l'évolution de millions d'années ! Et la vitamine B12 se trouve dans la viande. Le fer également. Le foie de bœuf étant très riche. Je suis diabètique type 2 et le médicament metformine détruit la vitamine B12. J'ai connu un passage terrible de perte de mieline. Depuis que je suis à consommer du foie et viande j'ai retrouvé une bonne motricité de mes doigts etc. Alors
Nous aussi. AUTREFOIS nous étions élevé presque sans viande nous ne sommes pas mort . Au CONTRAIRE nous étions bien plus portant que ce bourré la GUEULE tout les JOURS avec leurs bifteck. Il raconte un peu N'IMPORTE QUOI ce monsieur
Une vie!!!! T’as quel âge? Et tes parents t’ont donné que des légumes pendant ton enfances? Non parce que si t’as 25 ans et que t’as arrêté la viandes y’a 6 ans ça ne fait pas une vie.... on en reparle dans 20 ans
Les vegans sont tristes ils n'ont aucun plaisirs, il n aime pas la vie. La vie c'est de mangé correctement ecoute le docteur delabos qui a une sacré santé, en plus il est beau et a beaucoup d humour.faite de même les vegans
Il y a des peuples vegetariens depuis des centaines d'annees et ils ont l'air de vivre .. Il y a des sportifs veganes. Ceci dit tout le monde n'a pas besoin d'etre sportif haut niveau.. Si on a moins de muscles que l'on pourrait avoir, qu'est ce que ca peut faire. Nous sommes une espece, nous evoluons. La viande et le poisson que nous mangeons viennent de l'industrie alimentaire ( l'elevage intensif - les rendements, les cadences, les antibiotiques, les hormones etc). Naturellement si tu as tes poulets dans le jardin et que tu les tues toi meme ( et les lapins), ce que tu manges comme proteines animales sera de bien meilleure qualite. Meme chose pour une mare et des poissons d'eau douce ( le saumon d'elevage..). Si moins de viande est mangee ( et moins de poissons vu que l'on est en train de vider les oceans) et si les cadences baissent considerablement, la condition animale sera bien meilleure et la sante des gens qui veulent manger de la viande/du poisson sera aussi meilleure - puisqu'on ne les bourrera pas de trucs pour qu'ils engraissent plus vite. D'ailleurs on est en train d'inventer de la viande synthetisee a partir de cellules - clean meat - et d'ici 5 ans, ce sera probablement la viande que la majorite des gens acheteront. Pour le reste il y a ceux qui chassent ce qu'ils mangent ( donc pas 20 personnes a cheval apres un cerf avec 45 chiens - ca c'est du sadisme et de l'excitation sexuelle). Moi personnellement je pense que l'on devrait manger que ce que l'on peut tuer soi meme ( ou meme regarder etre tue). Ca en eliminerait pas mal, des hypocrites...
et biensur par contre faut planter le riz qu'on fait venir de chine parce que on a peur de s'est salir ses mains faignant hipocrite , l'homme a toujours chasser a plusieur jamais seul , encore que je comprend bien que vu que personne supporte les vegans, et vous etres tout le temps sur you tube par manque d'amis vous comprenez pas comment on peu faire quelque chose a plusieurs comme chasser
Moi je mange oeuf dur mati. Avec petit déjeuner viande à midi et poisson le soir bien. Sur avec repas équilibrés sens me prive de fromage et pain et super forme à 54 ans je fais musculation depuis des années et toujours même physique sens graisse sur corps et sens jamais de régime j ai pas les moyens de m acheter que de la viande de qualité ni poisson je prend suivent les prix il faudrait surtout manger pour ce faire plaisir et pas imposer des normes débiles. Moi. Je peu pas résister devant des glace ou du chocolat ou des frites et me suis jamais privé De toute façon avec ce que j entends ou voi à la TV je suis plus de ce monde je suis mort. Certainement ou avec maladie très grave ou obèse
Si le monde suit ses recommandations, y'a plus de vie humaine sur la planète dans 6 mois. Et puis généraliser les cas particuliers de ses patients c'est très malhonnête.
Docteur, je ne vous connaissais pas et suis plutôt choquée de votre agressivité, de votre intolérance et impolitesse à l égard de la personne qui vous interroge et des gens qui ont choisi de ne pas manger "les copains ni leurs enfants...." si les abattoirs avaient des vitres, plus Personne ne mangerait d animaux. 😢
Rosenoelle Je suis bien d'accord avec vous, que l'on fasse voir les abattages et beaucoup comprendront !!! De plus ce M. Delabos est arrogant et agressif.
L'homme est omnivore depuis la nuit des temps ! C'est comme ça. Ne mangez pas de viande c'est votre choix . Mais n'oubliez pas de vous supplémenter en vitamine B12 !
A 50 balais j'apprends beaucoup merci docteur très bon conseils,après je mange souvent ce que mon corps me réclame par exemple hier c'était harengs et cet nuit 🌙 2 bols de ☕️ au 🍼 avec 3. Sucres bon ce que je retiens ces de manger de la viande 🍖 encore faut-il quel soit tuer sans souffrance ni stresse et propre jai fais un métier ou j'ai vue beaucoup d'endroits pas très 👎👎.bon sinon vous aimer le fromage 🧀😁
Donc d'après toi, plus on est nombreux à penser pareil, plus on a raison ? D'ailleurs t'as du chercher vegan sur UA-cam et tomber sur des gens qui se prétendent nutritionniste sans aucun diplôme. Mais tu les crois puisqu'ils soutiennent ton idéologie !
il est con au final et raconte bien des conneries nous on a fait l expérience ma sœur et mon frere fini les problèmes de thyroide si c est si bon pkoi il dit pas tro de viande pas trop de ceci cela c est drole avec les végétaux c est à volonté sans etre malade il est payé par qui
Et si, à la place de la viande, on prend des protéines tirées du lait, du genre suppléments de musculation (whey protein)? Un acide aminé est un acide aminé, peu importe d'où il vient (lait, viande ou plante).
Beaucoup de com de gens qui n'ont même pas essayé , comme toujours on critique sans avoir mis en pratique pendant une durée significative pour se faire une idee soi-même .
D'accord avec toi. Depuis mi janvier que j'écoute ces émissions et que j'ai changé ma façon de manger. En supprimant le sucre mangeant gras le matin etc... j'ai put perdre 7 kg. Et la balance ne fait que de descendre. Alors peut être que pour ceux qui non pas de problème de poids trouve qu'il ne s'y connais pas. Mais pour moi je vois une autre manière de manger qui m'est plus agréable et réaliste. Quand je repense à comment je manger avant je me trouve juste idiote !! J'aurais voulu le connaître plus tôt afin d'être mieux dans ma peau. Mes analyses sanguine sont au top. Donc dites moi vous qui n'avez pas de problème de poids en quoi cela vous gênes que ce docteur essaie d'aider les personnes qui en ont besoin ?
La valeur minimale de consommation de viandes c'est la valeur en gramme équivalent à la taille en centimètre? Merci pour cette démonstration scientifique basée sur vos milliers d'études. Je me sens déjà bcp mieux.
![[AVS] "La chrononutrution dans votre assiette" - Dr Alain Delabos et Chef Voilà](http://i.ytimg.com/vi/6tqBxd_X0XE/mqdefault.jpg)
![[AVS] "La chrononutrution dans votre assiette" - Dr Alain Delabos et Chef Voilà](/img/tr.png)
![[AVS] "Réponses aux questions des internautes" avec le Dr Delabos (suite à la vidéo de +1M de vues)](http://i.ytimg.com/vi/VP3N3Ar6Mzk/mqdefault.jpg)
Il est vraiment génial ce docteur, depuis que j'ai commencé tout va bien, ma santé s'améliore et je perd un peu mes kilos.
Merci beaucoup
J'ai le choix entre écouter : Un doc' nutritionniste avec de l’expérience et 77 ans au compteur et toujours en forme. Ou un Vegan de 25 piges, diplômé en Littérature option chômage. Le choix va être difficile dis donc ^^
Il a pas bonne ton bonhomme, est il au courant que la communauté qui a la plus longue durée vie aux États Unis est végétarienne ? Cette histoire qu’il faut manger de la viande tous les jours pour avoir une croissance est fausse et ridicule . Il y a des athlètes professionnels qui sont végétarien d, le problème c’est que ce type est tellement sûr de lui qu’il est incapable d’écouter les autres.
Pas bonne mine
Les Japonais vivent très longtemps, la meilleure espérance de vie.
J'en connais qui sont là-bas, ils n'y a aucune viande dans les assiettes.
La problématique ce n'est pas "Qui écoute???
Manger uniquement des aliments d'origine animale implique l'acidité du sang et l'hypercholostérolémie ...Càd les risques des cancers et des maladies cardiovasculaires....
La solution est de suivre un régime 'équilibré et des exercices ...
@@dou40006 Il avait une hygiène dégueulasse pendant 40 ans (2 litre de lait par jour, féculent, sucre...) excès de sport par jour, maladie génétique... mais après s'être intéressé à la nutrition et étudié, il est aujourd'hui à presque 80 ans en très bonne santé.
"Le problème ce sont les sucres" ça c'est bien vrai.
Oui le meilleure mode de vie est le cetogene
Y'a aussi le régime keto carnivore très efficace encore plus efficace 👍🔥🔥🔥🔥
nicolas lart ouais mais moi j’ai besoin d’avoir un peu de volume dans l’estomac donc je mange quand même des légumes
Il lui coupe la parole au moment ou c'est le plus interressant sur tte les video
Fatigant le mec ...il coupe toujours la parole quand c intéressant
En suivant les conseils du docteur, j'ai perdu 15 kg en un ans et cela sans jamais avoir fain et tension, diabète et cholestérol sont redevenu normal.
Delabos président ! Enfin quelqu'un qui parle de nutrition sans filtre avec des vrais arguments scientiques. Je suis fan.
M. Philippe un bon intewieveur est celui qui laisse parler l’invité, et surtout qui cesse de l’interrompre sans cesse ,merci. Posez la question et taisez-vous, que nous puissions profiter de la réponse.
J adore ce docteur aaaaah si je peux te rencontrer tu m a changé la vie
A 76 ans il est encore capable te mettre une droite le Dr !
Une énergie d'enfer ce Monsieur !
Oui pour dire des conneries
iL A 76 ans et en fait près de 90 ,il ne doit donc surement pas avoir raison ...
@@afredmathieu8828 le raisonnement de merde 😂😂😂
Le plus gros des soucis c'est la sédentarité
nn c comment on si y est adapté
Laissez-le parler bordel!
Mais enfin arrette de lui couper sans arrêt la parole on ne comprend rien à force de ramener ta science toi le journaliste
Bonjour le docteur delabos as tout ça fait raison je mangé très peu de viande et maintenue je fait chrononutrition je me sens beaucoup mieux et ça a tt les niveaux du corps, des cheveux, de la peau et de la silhouette, j encourage les gens de le faire. En faite quand on ne fait pas chrononutrition on se rend compte pour ma part que l on bouffé mal avant. Je suis anti nutritionniste par contre chrononutrition a fond c est génial merci merci docteur delabos vous êtes exceptionnel.
Comme je me réjouis d'être tombée sur ces vidéos, ça me déculpabilise un max sur ma façon de manger, moi qui ai ENVIE de protéines et pensais que j'exagérais...
Merci Dr Delabos, je vais les éplucher soigneusement et m'en inspirer ! Enfin quelqu'un dont les mots ont du sens 😉
Lamentable !!! Ce médecin ne connaît rien à l alimen tation saine !!! QUE C EST TRISTE !!!
@@gillesetmariepaulefredaigu3319 et toi tu t'y connais mieux ??!!
@@gillesetmariepaulefredaigu3319 toi tu ne connais rien en orthographe 😂😂😂
J'adore ce medecin, merci Docteur ...
Il est rock n roll quand meme!
De toute façon faire des steaks en légumes c'est chelou et dénote une frustration psycho des végétariens. On mange pas de la viande en forme de haricots
je préfère me priver de steak plutôt que de manger cette cochonnerie de fake viande .
En plus des steak degueulass fake leurs protéines sont incomplètes et change en laboratoire
en octogone 100% il demonte le plus fort des vegan xd
Merci Docteur Delabos, vous êtes un homme fantastique , je vous adore :)
Vicky tu es Trop gourmande !!!
que je pense ou non qu'il ait raison(ou tort) il est certainement plus compétent que moi (et bien d'autres) dans ce domaine !!!!!
je viens de découvrir votre chaîne je suis tout a fait d accord avec le dr delabos je m abonne a votre chaîne
Je suis d’accord avec lui
Oui ce docteur est formidable
J’ai ecouté 3 de ces video attentivement, sans lire son livre, je suis passe de 100 kg a 83 en quelques mois
Et aujourd hui vous en etes où? svp faites vous toujours la chrono?
Promenez un Husky sur 20 kms par jour. 7 kilos perdus en un mois. Sans modifier les habitudes culinaires.
😯😯😯
@@michelquemper3846 , c'est le husky qui a maigri ? 😅
Coucou ! Vous en êtes où ?
L'interviewer est constamment en train de couper le Dr, alors qu'il ne connaît rien au sujet...
le docteur n'y connait pas grand chose non plus
@@nikivanespen8980 T'y connais plus que lui ? Alors parle pas
Oui il est nul ce presentateur
Je ne mange plus de viandes, poissons depuis plus de 5 ans. J'ai 49 ans et je n'ai aucun problème, je fais de ma muscu. Tout va bien.
j'adore a la fin c'était formidable
oh lala... bon, je passe mon tour...... on dirait qu' il n y a qu une seule et UNIQUE façon de manger sur Terre pour TOUT le monde... Pas crédible . il y a des gens qui savent se nourrir. Voyage Voyage....
Merci pour toutes ces vidéos sensées!!!! je trouve que ces vidéos sont des mines d'or par rapport à tout ce qu'on raconte!!!!
15 ans végétarien. Jamais malade. Et en pleine forme physique.
oui mais je pense qu'il n'a jamais fait de vrai recherche en fait. Il est imbu de lui -même c'est un vrai con
La viande c'est de la protéine !!!
Mange
@@bachelordesiles7631 C'est du cadavre !
Idem, pas de viande depuis 25 ans, je suis mince et en peine forme.
Ce "médecin" est trop arrogant et son discours incohérent
Patience...
Mais pourquoi monsieur le journaliste coupez vous tout le temps la parole de vos intervenants?? Surtout au moment les plus interessants et ça coupe tout. A longueur de vidéo ça devient pénible.
Une arrogance accompagnée d’une ignorance insupportable :Je suis la mère de 3fils et d’une fille qui sont végétariens,sportifs,minces et en bonne santé Ils se nourrissent de cereales(toutes sortes de céréales) de légumineuses ,de fruits et de légumes .Ouvrez vous cher confrère et regardez un peu ce qui se passe dans le monde
Purement végétalien ? Depuis combien de temps ?
très intéressante vidéo mais l'intervieuwer est nul ! le docteur à raison le problème N° 1 est le sucre ( c'est un diabétique qui le dit )
Hey doc, si je fais ~ 1m65 et que je Mange ~ 300 g de viande(s) par jour, je mange trop ou pas asser de viande(s)?
Trop sauf si tu es hyperactif
trop mange plutot entre 130g et 150g
C’est meme pas un regime , ont mangent tres bien , virer le sucre raffiner , les aliments industriels , le fruit a 16h , faites du sport
Oui on mange de tout , moi manger salé le matin ça ne me dérange pas , ya des légumes , des féculents,, du sucré , je déteste le lait donc nikel; j en bois plus depuis l age de 6 mois je fais 1.70 et jamais malade!
@@Eva-kd7wi
1.70 ? Quoi ? Litre , km , cylindrée ?
@@stes3242 @Eva cm c'est évident...
je pense que l'animateur devrait se retenir un peu de couper le Docteur à tout bout de champ !!!
Haha la vanne à la fin 😂
Vous êtes un homme brillant, cher docteur. Vous êtes intelligent, c'est incontestable et vous avez tout mon respect. Mais nous vivons aujourd'hui dans un monde où nous ne pouvons plus encourager la consommation de viande, de poissons et de produits laitiers. Pourquoi ne pas orienter vos recherches vers une chrono nutrition nouvelle et végétale ? Vous avez beaucoup d'à priori sur les régimes végétaux, c'est dommage que vous ne mettiez pas votre belle intelligence au service des vegans et autres végétaliens. Ouvrez votre esprit cher docteur, nous avons besoin de personnes comme vous dotés d'une merveilleuse réflexion qui orientent les jeunes personnes qui aiment les animaux...mais pas dans leurs assiettes.
Bravo
Et que fait on des antibiotiques que les animaux absorbent?
dans le cas d' une viande sans saloperie
Des antibiotiques tu en prend quand tu es malade ou autre a ce que je sache ?
Quand j'ai un bon rhume un bon steak et hop je vais mieux,c'est l'effet kiss cool !
Faut prendre de la bonne viande chez le boucher c’est plus cher mais la qualité est là
Annie Seguin -6
- merci pour la morale, c'est nécessaire !
Avec tout le respect que j'ai pour ce Docteur, je ne suis pas du tout d'accord concernant la consommation de viande. J'ai eu consommé de la viande tous les jours, par habitude culturelle. Depuis 1996 je suis devenu végétarien, et je ne me suis jamais senti aussi bien. Mes analyses sont toujours aussi équilibrées, malgré mes 57 ans. Aucun médicament à ce jour, certes je suis enseignant de yoga, ceci expliquant ma bonne santé, probablement.
Il y a des millions d'Indiens qui sont végétariens, et encore plus dans le monde, sont-ils pour autant carencés ou malades? Regardons les moines Bouddhistes, les moines de Shaolin, ils n'ont pas l'air moribond.
Je profite pour lancer un coup de gueule, à cette minorité d'extrémiste "Vegan", vous êtes dans l'erreur de pratiquer cette violence, sur des gens honnêtes qui gagnent leur vie par leur travail (boucher,charcutier ). Lutter plutôt,avec vigueur et courage contre la maltraitance sauvage des animaux, (abattoirs et en général). Ce sera déjà beaucoup, et plus digne. bien cordialement.
you pi lol. fais comme tu te sens bien... les gens parlent et puis voilà. ( ils ont aussi leurs ' croyances... " )
BRAVO TOUT A FAIT D'ACCORD
Andre Berbie aaaa
tu dit des conneries les indiens ont une esperance de vie de 66 ans suffit de faire une recherche internet 5 minutes ils meurent jeunes , et ghandi était vegan mais vieux est devenu omnivore parce que était tout le temps malades
Les moines shaolin ne font rien de leurs journée, ils sont nourris par la communauté, les indiens ont mes dents complètement pourries....
Quand on se comporte aussi "violement" et avec autant d'arrogance jusqu'à ce prendre pour dieu le père en disant "Vous allez voir MOI je vais inverser la tendance en mettant des vidéos sur youtube et je vais contacter mes confrères pour appuyer mes dires (achetés par les lobbies de la viande eux aussi ?) S'il appelle du "renfort" c'est qu'il n'est pas sûr de ses propos et ne les assument pas seul !
Le professeur Joyeux, Grand Cancérologue de Montpellier, est le premier à dire (très calmement) qu'il est préférable de faire un 80/20. C'est à dire 80% de légumes et 20% de viande.
Il sait de quoi il parle, vu le nombre de patients atteints de cancer qu'il a soigné dans sa carrière.
Il fait de nombreuses conférences aujourdhui pour avertir les gens de la dangerosité de la consommation excessive d'une viande qui est aujourdhui pleine d'antibiotiques et de pesticides (dans son alimentation),
et pleine de stresse (conditions d'élevage enfermé)
et d'adrénaline de peur (que l'animal ressent en allant à l'abattoir)..
Et tous ces "composants" imprégnés dans les cellules de l'animal, vous les ingérez dans votre estomac donc dans vos propres cellules !!!
Regardez le lien ci-dessous du professeur Joyeux (il ne dure que 10mn) vous comprendrez.. et à 23:20 secondes de la vidéo il parle du 80/20 et vous explique pourquoi 🤗☺
Par contre le docteur "De-labos" (il porte bien son nom).. devrait faire attention au liquide qu'il ingurgite car son visage commence à en prendre la couleur.... Il faut aussi faire attention au vin rouge docteur...
Vidéo professeur Joyeux:
ua-cam.com/video/T1uGHWXg20I/v-deo.html
J'écoute beaucoup de conférences du pr Joyeux. Il ne fournit aucune étude faite sur des populations randomisees en double aveugle. Que des observations cliniques qui peuvent sembler logique.... je dis bien sembler...
Y a-t-il un risque d'augmenter l'acide urique en mangeant des viandes ?
CE N'EST PAS UNE HISTOIRE DE QUANTITE mais de qualité CAR LA VIANDE EST ELLE ENCORE BONNE aujourd'hui???
Pollution, OGM, antibiotiques, vaccins, anti-dépresseurs, PCB (pertubateurs endocriniens), additifs alimentaires, etc
Voilà tout ce que peut contenir un steak haché ou une tranche de jambon aujourd'hui!!!
Et d'autres aliments aussi...
à noter aussi que les animaux mal-traités et non aérés font de mauvaises protéines (même le goût est reconnu moins bon par les amateurs: exemple poulet élevé plein air VS poulet PAC: c'est normal la qualité nutritive se sent aussi au goût inconsciemment)
Mais la viande tous les jours: c'est vraiment n'importe quoi!!! Car si on connaît un peu l'histoire de France, on sait que les paysans pauvres, pendant des siècles ne mangeaient de la viande qu'une fois par semaine (poule au pot!) et on y a survécu!!! Dans énormément de pays on ne mange pas autant de viande qu'en Europe et beaucoup moins qu'en Amérique du Nord, et ils sont en excellente santé; même les enfants!!! Je suis plutôt régime crétois: poisson, huile d'olive, fromage de chèvre, fruits, légumes, miel, tisanes et quelques fois de la viande mais du poulet (viande blanche) en général... et Bio (et/ou halal) si possible! Et peut être bientôt végétarien ou pesco-végétarien. Dommage qu'il n'est pas parlé du poisson, ou des crustacés c'est aussi de la protéine animale!!! Ce docteur ferait mieux de se révolter contre les pesticides, les abattoirs qui torturent les animaux etc!!! Pourtant je suis 100% OK avec lui concernant le lait et les yaourts (autres vidéos).
Ils y ont survécu, mais dans quelles conditions, le fait que des gens aient pu se reproduire ne fait pas qu'ils n'étaient pas malade de carences. Il est admis scientifiquement que le passage de chasseur cueilleur à cultivateur à rendu l'homme beaucoup plus petit, plus souvent malade.
Et à 30 ans au cimetière
Les clichés sur le moyen âge ou tous les gens était pauvres et affamés. Effectivement ils 'e savaient pas élever des troupeaux de bêtes ni organiser de cultures de fruits/légumes ou céréales c'est d'ailleurs le ventre vide et malades qu'ils ont construit toutes ces cathédrales et j'en passe... Inculte
Olivier Michel, merci, vous avez absolument raison, mais chacun a son état de conscience et vu où en est la planète et l'état de santé des gens et je ne vais pas détailler ici, car ce serait trop long, il suffit juste de regarder à quoi les gens sont addictent et dans quel état est la jeunesse et qu'est ce qui les attirent et les conditionnent..!!!☝️
Cette planète a un sablier au-dessus de la tête.
Il faudrait poser la question de savoir COMBIEN FAUT-IL DE LITRES D'EAU POUR UN TROUPEAU DE VEAUX, VACHES, MOUTONS, COCHONS, ETC.. AVANT DE FINIR DANS L'ASSIETTE DES CARNIVORES INVÉTÉRÉS COMME CE DOCTEUR APPAREMMENT.. ????
Et on parle de pénurie d'eau réchauffement climatique etc..
Bref, la conscience humaine ne vole pas très haut.!!!👈👎
Cordialement.
ton argument s'applique aussi aux vegetaux
Salut Docteur. Pourquoi dit on que la viande est mauvaise pour le bon fonctionnement des reins.
Bec Hellouin = grosse arnaque. Dans le sens où sur l'hectare en question, le personnel est énorme/les intrants proviennent de l'extérieur ou du reste de la ferme. Donc le "revenu" calculé par tête est TRES largement biaisé.
Les vegans sont capable de ne pas alléter leurs bb 🤣🤣🤣
🤣
Merci beaucoup j'ai pu découvrir Terranova mais juste une petite chose pour être crédible il faut arrêter de se contredire de se mettre en colère et de penser détenir la vérité et je rajouterai être meprisant avec tous les autres
Quelle viande manger?,? Nourri au OGM et les medicaments gonflable. .. Docteur il faut être raisonnable...
bien sur il parle dans le cas ou la viande est de bonne qualité sans ogm et hormone de croissance même si pour ca faut mettre les sous
car ya que ça??? Locale et sur herbe vous connaissez? Et les végétaux OGMS et super pourris au pesticides c'est mieux?
Plutôt des viandes blanches ,de bonne qualité, malheureusement souvent les plus chères
Tout à fait d accord !!!
Suffit de manger bio
Bonjour, j'ai une question, si la viande est vitale comme vous le dites, pourquoi cela fait 4 ans que j'en ai pas manger et je suis toujours en vie avec un bilan sanguin excellent ? Je tiens a préciser que je pratique le judo, musculation, je suis pompier volontaire et j'ai un taf assez physique.. Suis - je donc non humain ? Merci de m'éclaircire Delabos.
Bonjour quand on est inssufisante renal ? Comment fait-on?
tu te fait des tisanes de persil
ou un smoothies de persil.......epinard.....menthe......et autres herbes vertes......avec un demi citron......!!
l'ennui, c'est que le dîner du soir est plus festif , avec un verre de vin rouge et une viande, alors que le repas du midi est rapide à cause de l'horaire; si on mange un moindre quantité de viande mais le soir, est-ce réellement néfaste? merci
Des enfants qui sont morts parce qu'ils ne mangent pas de viande !!
On peut avoir les sources ??
@librearbitre
mes enfants végétariens sont en excellente santé 😉
Oui et des vegetariens qui mangent plus de végétaux que de viande.
Non mr, un végétarien est une personne qui ne mange aucun animale, ni poisson.
Il ne mange que du lait, des oeufs...
Vous confondez avec des flexis qui en mangent, mais pas beaucoup.
Ensuite les vegans, ne mangent aucun produits provenant d'un animal/poisson.
C'est simple tu tapes sur Google " bébé vegan mort "
@@taschasilve5797 a moins de faire des testes tu ne peux pas savoir si ils sont vraiment en bonne santé
le ''petit con'' a la fin il est pofrait 👌👌
il dit pas mal de conneries perso depuis que j ai arreté les viandes les laitages bizard plus de carence tres bonne forme pas malade , plus de tendinite plus de rhumatisme , plus d arthrose , ila des connaissance de l industrie du medicament d ou rémunération des actionnairesf aites l experience vous meme pour moi il partisan de la medecine de la maladie avec celle la on gagne de l argent faut mon etat de santé c est énormément amélioré faite vous meme l expérience
👍👍👍
Idiot du village, ne prends pas ta petite personne comme une généralité; l'immense majorité n'est pas dans ta position
Donc alors listons les choses qui vont t'arrivée si ne mange pas de viande ,blessure au intestins, mental diminuer, morts(logique), vision diminuer , moins d'espérance de vie , plus de chance d'avoir une crise cardiaque etc
flactif francis-yves, merci pour votre témoignage, et félicitations d'avoir fait les bons choix.
Un médecin( ce type de médecin) ne vit qu'au dépend du patient qui l'écoute.
Ce sont les laitages, les glucides et le sucre qui sont inflammatoires.
Franchement et par curiosité, j'ai fait une chrono sur a peine une semaine avec un pti ballon après le repas ...j'ai banni le sucré sauf à 17h ( 4 carré de chocolat au lait noisette)... avec 1 écart " flammekueche bien gras fait maison " ^^ sur un soir et 1 bonne sacoche dans le weekend . 2 kg en moins ... et j'ai ensuite mangé comme auparavant et continué mes weekend de fêtard . Je n'ai repris que 1 kg en 2 mois. super cool .
Moi j le trouvé super cette façon de manger Ça fais 2 mois et j ai perdu 3kg sans souffrir de la faim ..au contraire je me régale le fromage le matin .quel régal.. Merci Doc ..tous les jours c un bonheur ...
Quel rétrograde...
Si tu mesure 1m80 il faut manger 180g de viande mais WTF !
Je suis végétalien et sportif et les prots végétales me suffisent largement et je suis en bien meilleure santé que la plupart des gens que je connais.
Allez un touriste en nutrition....
Non son histoire de quantité proportionnelle à ta taille c'est des conneries.
Par contre pas la peine de partir dans des clichés inverses...
Les "prot végétales" ne suffisent pas pour un organisme, tu peux faire sans et encore il y a certains nutriments qu'il faut prendre en compléments. Donc le délire du "moi je blablablabla, plante, blablabla, santé" c'est assez ridicule que son affirmation à lui.
Ensuite tu dis être en meilleure santé que la plus part des gens que tu connais... Peut être parce que tu es sportif ? Faut savoir se poser les bonnes questions et ne pas avoir de raisonnement fallacieux à la première occasion.
De toute façon en réalité il n'y a pas de débat, même si des deux côtés les conneries sont nombreuses il faut se ramener à un fait : L'être humain est omnivore et en l’occurrence physiologiquement constitué pour consommé des produits végétaux et animaux. Aujourd'hui grâce aux progrès de la Science on peut se passer d'un côté, mais ça ne change rien à la nature propre de l'Homme.
Moi je respecterai toujours les gens qui sont végans par conviction éthique ou écologique. Mais tout ceux qui veulent affirmer tout un bullshit autour de la santé me font bien rire et en plus souvent avec un ton condescendant et accusateur.
Non, 80 g
Calim, as-tu suivis un cours de nutrition dans ta vie ? Ou bien tu ne t'es renseigné que sur internet ? Bien à vous.
Un touriste avec un doctorat et 7 ans d’études post bac ?
Mange ta viande bordel !!!
C'est lui le pros de la nutrition !!!!!!!
Dans consensus y’a con 😂
Conversations de bistrot. Le mec est mm pas capable de définir correctement le végétarisme. Con-sternant.
Et toi tu est qui...t diplômes...scientifique alors Stp tu peut te arrête de parlé
Docteur ....mettez moi en contact avec un boucher qui me coupera chaque matin une belle livre de steak ,j'en mangerais volontiers juste après sa coupe ...
Je m'inquiète du budget 😕
Et les articulations?
La bonne viande tout les jours c’est pour les riches 🤑
Non la viande et accessible à tous ( pour ce qui on les moyens) :)
@@drakonike_ mais on arrêtera d acheter la mal bouffe biscuits, gâteaux, cigarettes et le reste ..on aura alors les moyens a la bonne viande
La viande n'est pas nécessaire tout les JOURS.
Il y a des moyens bien meilleures de ce nourrir même sans viandes.
Qui est bourré de MERDE.
Va dire ça au massaille 😁
Et la souffrance animale dans les élevages et les abattoirs ça ne vous concerne pas?
Comment être en bonne santé en absorbant ça?????
Manger de la viande oui mais quelle viande est recommander puise manger du porc
Si t musulman ne mange pas porc svp par contre une côte de bœuf ou de vache :)
MERCI DOCTEUR .. JE SUIS CULTURISTE DEPUIS 45 ANS . JE VOUS ECOUTE EST SUIS VOTRE ALIMENTATION .. AGE 75 ANS
C est pas la medecine qu il faut comprendre ... bref, agressif comme il est il faudrait qu il arrête là barbaque ...
J’en vois certain dans le commentaire demandant les preuves , les "sources" a un médecin diplômés avec plusieurs année d’expérience car cela va contre leur idée mais dites moi quand un vegan de 20 ans qui a comme seul diplôme le chômage vous dit (par exemple ) qu’ont peut vivre dans manger de viande alors que lui meme nous sort des statistique qui ne veulent rien dire la bizarrement on l’entend moins votre grande gueule non ? Sa m’énerve de voir des gens aussi borner dans leur idée de merde au point de ne pas écouter des spécialisé qui ont du voir de nombreux cas .
Martina Navratilova Vegan , Carl Lewis végétarien etc ... cherchez l'erreur
Et la souffrance des animaux ? À t on le droit de faire souffrir les bêtes comme on le fait maintenant
oui on a le droit
t'a le droit d'avoir un chiens et un chats si t'est vegans alors que faut faire suffrir des animaux et les tuer pour les faire manger?, oui parce que les vegans sont des cons finis hipocrites
Faut egorger..ils sentent rien..c prouvé..
Je serais curieux de savoir pour qui il roule le doc...
Je serais curieux de savoir pour qui tu te prends Seb...
Bonjour,
Visiblement pour lui même, après quelque recherche sur ce monsieur je n'ai trouvé aucune publication scientifique liée à son nom
Le seul ouvrage trouvé est l'un de ces bouquins. de plus l'IRENS qui est censé avoir validé son régime n'a jamais sorti de papier scientifique non
plus. je conçois que j'ai peut-être mal cherché mais ne retrouver aucun papier d'un médecin qui se dit chercheur ça commence à puer
sérieusement.
Enfin un génie du goût !
on peut se poser la question de savoir si les lobbys de la viande sont passé chez ce médecin bon nombre de ses confrères préconisent 3 fois par semaine et moi qui ne mange pas de viande du tout ni mes enfants j'aimerais bien qu'il vienne voir nos analyses
Je le trouve très ou trop affirmatif dommage
Eh oui docteur les études existent il suffit de les chercher et d'être objectif
notre système digestif est avant tout carnivore et pas herbivore les fruits et légumes sont complémentaires
notre système digestif est avant tout carnivore et pas herbivore les fruits et légumes sont complémentaires
Moi qui digère très mal la viande mais alors très très mal : viande : constipation pour 3 j .... et je vous vois venir je parle de viande seule dans légumes sans frites sans pâtes , un tartare ou une grillade quoi ... ça passe pas
Demain je vais me manger une entrecôte ! ça va déménager lol
absolument pas. mesure ton intestin et compare le avec celui des vrais carnivores.
Ou trouver les viandes
Tu vis grotte ? 🤔
Un médecin peut être diplômé et mauvais, voir dépassé.
Anne Seguin: Il n'y a pas que les animaux qui mangent des antibiotiques, mm les petits humains que ns sommes... Vous l'ignorez, c tout... Bien à vous.
Certain s HUMAINS Marie pas tous !!!!!! Et peut être VOUS ?????????
Voilà encore un journaliste qui ne peu pas la fermer. On envie de lui mettre une droite au Phiphi !!
Ce brave Dr Delabos ne fait pas de politique, ni même de politique nutritionnelle, qu'on se le dire, il fait : DES AFFAIRES SONNANTES ET TRÉBUCHANTES !
Je n'ai jamais mangé de viande dans ma vie. Je suis d'accord avec le rapport
Tu es un ovni c'est pour ça
Mange la viande toi aussi
Rien compris. !!!!!!!!!
Hit n'a jamais mangé de viandes !!!!! Et u es d'accord avec le rapport????????? Il faut expliquer .?????????
Laisse parler le Doct arrette de coupper la parole ...c fatiguant
Ta raison
Ile d’okinawa
T'as tout compris
Chacun y va de sa vidéo. .bon pas bon ..faites vous plaisir
Quel guignol ce type de la viande tous les jours..... A la vue de l'état de la peau de son visage, ses dents et le fond de ses yeux ce Alain est très crédible !
Pseudo scientifique qui n'a même pas conscience de qu'il dit, désespérant !
La viande est une catastrophe environnementale à l'échelle planétaire, ceux qui sortent de le France et voyage par exemple en Amérique du sud peuvent s'en rendre compte , les forêts sont rasés pour la plantation de céréales qui deviendrons ensuite de la nourriture bovine, rasés pour entreposé les bovins. Une surproduction d'eau énorme pour alimenter cette chaine de production. Qui créer des tas de problèmes économiques, politiques, humains, écologiques et j'en passe. Sans parlé de la souffrance animal et des médicaments et pesticides injectés que vous aller consommer ensuite...
Manger de la viande OK mais prenez conscience des faits et d'une partie de la réalité dans laquelle nous vivons tous !
Acheter par exemple de la viande produite localement et bio avec respect, manger en occasionnellement, arrêtons d'être égoïste et de penser que nos plaisirs seront éternels.
Soyons responsable de nos actes, de notre vie et celle des autres
J'entend beaucoup trop de gens dire "pourquoi j'ai un cancer, qu'ai je fait ?" en réalité c'est de NOTRE faute à 100% si cela nous arrive, nous n'avons ou voulons pas prendre conscience des solutions pourtant si simple pour ne pas en arriver là !
Il faut apprendre à manger sainement en conscience avec 70 à 80 % de légumes crus bio si possible (au delà d'un certain degré les nutriments des aliments sont détruits donc non assimilé et reconnu par notre corps) accompagné bien entendu de protéines végétales ( noix, cajou, graines germés, oléagineux, ect...).
Et oui pourquoi pas de la viande bio et du poisson bio occasionnellement, trouver les bons compléments en plus des légumes et des fruits, c'est très important !
Et du SPORT évidemment que les gens grossissent, le sport est primordial pour le chemin vers une santé optimale. Le SUCRE est le plus grand danger pour notre corps, il participe surtout à l'obésité et le diabète... Attention aussi à un excès de fruits.
Le lait de vache = catastrophe / danger ! Surtout avec l'industrialisation actuelle !
Les médicaments = une vaste blague !!!
L'état d'esprit, le conscient et le subconscient sont aussi des clés de notre l'alimentation et santé, 45% de la plupart des maladies peut être géré tout comme provoqué avec notre esprit.
3 piliers :
1 - Favoriser les aliments alcalins (les cellules cancéreuses sont détruites par l'alcalinité) et non acides (les aliments acides permettent la production des cellules cancéreuses - viande, sucre, mauvaise graisse ect...).
Adapter son alimentations et connaitre les apports nécessaire pour notre métabolisme en plus des légumes.
2 - Le sport ! Du sport ! Et encore du sport de préférence en nature, la marche 30 min par jour est un bon début, apprendre à respirer correctement via des techniques adaptés.
3 - L'état d'esprit est le plus important selon moi ! Notre façon de penser détermine jusqu'à notre mort la façon dont nous vivons et nous comportons. C'est valable pour la santé, mais aussi pour le développement personnel, professionnel, nos rapports avec les autres ect...
Voici un très court résumé de mon point de vue, j'espère qu'il servira à certains.
Désolé pour les fautes d'orthographes
Tout une dissertation pour que personne ne lise...
@esteban
parfaitement d'accord avec vous... une VÉGÉTARIENNE 😉
Bien !! 👍
Critiquer les gens sur le physique alors que la personne en face de toi à 5x ton âge, reviens à dire : je suis jeune, naïf, sans diplôme, je fais croire que je sais plein de chose parce que j'ai vu des vidéos de vegans extrémistes sur internet, je n'ai aucun argument alors j'insulte.
Désolé mes tous tes propos s'effondrent à ton introduction👊
esteban kesteloot, mille mercis d'avoir eu le courage et pris le temps d'expliquer enfin concrètement les inepties de ce toubib, qui en effet en détaillant sa peau, on ne peut pas dire qu'il est lumineux..!😉😋
Cordialement.
Ce qui me choque le plus ce ne sont pas les propos infondés de Mr Delabos qui ne s'appuient sur aucune étude scientifique sérieuse. Le plus choquant c'est le ratio de likes/dislikes. Comme quoi la plupart des gens adhèrent à n'importe quoi du moment que ça les réconforte dans le faitde manger de la viande
Rien de fondé...non...sauf la b12.
Faut arrêter de penser qu'on a raison quand on a tort.
"Bien Philippe!"
Ce qu'il dit sur les enfants c'est n'importe quoi. Seba Johnson, Nimai Delgado, Jehina Malik : ces athlètes le prouvent. Un enfant carencé ne devient pas un athlète olympique
Les athlètes olympiques sont dopés, c'est incomparable
Il m'énerve ce mec.
Faut arrêter de dire que si on mange pas de viande on risque de perdre la santé. Put1 ça fait une vie que je n'en mange pas et je vais très bien !!!!!!!!!!!! 😠
Non, sans la b12, ta santé peut devenir catastrophique.
C'est sur le long terme ! Avitaminoses.
Les vegans se supplementent en vitamine B12.
Vitamine B12 que le corps ne fabrique pas. Et qui protège les nerfs et vaisseaux sanguins par la gaine qui se nomme mieline.
C'est un fait médical.
L'homme est omnivore.
Point barre.
Vous ne changerez pas l'évolution de millions d'années !
Et la vitamine B12 se trouve dans la viande. Le fer également.
Le foie de bœuf étant très riche.
Je suis diabètique type 2 et le médicament metformine détruit la vitamine B12. J'ai connu un passage terrible de perte de mieline. Depuis que je suis à consommer du foie et viande j'ai retrouvé une bonne motricité de mes doigts etc.
Alors
Nous aussi.
AUTREFOIS nous étions élevé presque sans viande nous ne sommes pas mort .
Au CONTRAIRE nous étions bien plus portant que ce bourré la GUEULE tout les JOURS avec leurs bifteck. Il raconte un peu N'IMPORTE QUOI ce monsieur
Une vie!!!! T’as quel âge? Et tes parents t’ont donné que des légumes pendant ton enfances? Non parce que si t’as 25 ans et que t’as arrêté la viandes y’a 6 ans ça ne fait pas une vie.... on en reparle dans 20 ans
Les vegans sont tristes ils n'ont aucun plaisirs, il n aime pas la vie. La vie c'est de mangé correctement ecoute le docteur delabos qui a une sacré santé, en plus il est beau et a beaucoup d humour.faite de même les vegans
Il y a des peuples vegetariens depuis des centaines d'annees et ils ont l'air de vivre .. Il y a des sportifs veganes. Ceci dit tout le monde n'a pas besoin d'etre sportif haut niveau.. Si on a moins de muscles que l'on pourrait avoir, qu'est ce que ca peut faire. Nous sommes une espece, nous evoluons. La viande et le poisson que nous mangeons viennent de l'industrie alimentaire ( l'elevage intensif - les rendements, les cadences, les antibiotiques, les hormones etc). Naturellement si tu as tes poulets dans le jardin et que tu les tues toi meme ( et les lapins), ce que tu manges comme proteines animales sera de bien meilleure qualite. Meme chose pour une mare et des poissons d'eau douce ( le saumon d'elevage..). Si moins de viande est mangee ( et moins de poissons vu que l'on est en train de vider les oceans) et si les cadences baissent considerablement, la condition animale sera bien meilleure et la sante des gens qui veulent manger de la viande/du poisson sera aussi meilleure - puisqu'on ne les bourrera pas de trucs pour qu'ils engraissent plus vite. D'ailleurs on est en train d'inventer de la viande synthetisee a partir de cellules - clean meat - et d'ici 5 ans, ce sera probablement la viande que la majorite des gens acheteront. Pour le reste il y a ceux qui chassent ce qu'ils mangent ( donc pas 20 personnes a cheval apres un cerf avec 45 chiens - ca c'est du sadisme et de l'excitation sexuelle). Moi personnellement je pense que l'on devrait manger que ce que l'on peut tuer soi meme ( ou meme regarder etre tue). Ca en eliminerait pas mal, des hypocrites...
et biensur par contre faut planter le riz qu'on fait venir de chine parce que on a peur de s'est salir ses mains faignant hipocrite , l'homme a toujours chasser a plusieur jamais seul , encore que je comprend bien que vu que personne supporte les vegans, et vous etres tout le temps sur you tube par manque d'amis vous comprenez pas comment on peu faire quelque chose a plusieurs comme chasser
Trop gènial puree je n arrète pas de regarder c est vidèo elle dot bien se marier as femme avec lui
Il daut nourrir tous les humain??? Comment??? A la chimie???
Moi je mange oeuf dur mati. Avec petit déjeuner viande à midi et poisson le soir bien. Sur avec repas équilibrés sens me prive de fromage et pain et super forme à 54 ans je fais musculation depuis des années et toujours même physique sens graisse sur corps et sens jamais de régime j ai pas les moyens de m acheter que de la viande de qualité ni poisson je prend suivent les prix il faudrait surtout manger pour ce faire plaisir et pas imposer des normes débiles. Moi. Je peu pas résister devant des glace ou du chocolat ou des frites et me suis jamais privé
De toute façon avec ce que j entends ou voi à la TV je suis plus de ce monde je suis mort. Certainement ou avec maladie très grave ou obèse
Présentateur très désagréable 😫
Si le monde suit ses recommandations, y'a plus de vie humaine sur la planète dans 6 mois. Et puis généraliser les cas particuliers de ses patients c'est très malhonnête.
Docteur, je ne vous connaissais pas et suis plutôt choquée de votre agressivité, de votre intolérance et impolitesse à l égard de la personne qui vous interroge et des gens qui ont choisi de ne pas manger "les copains ni leurs enfants...." si les abattoirs avaient des vitres, plus Personne ne mangerait d animaux. 😢
👍❤️❤️❤️❤️
bravo, enfin quelqu'un qui pense la même chose que moi à propos de ce docteur
Rosenoelle Je suis bien d'accord avec vous, que l'on fasse voir les abattages et beaucoup comprendront !!! De plus ce M. Delabos est arrogant et agressif.
Je m en fou mettez des vitres ou vous voulez , je mange de la viande , et ceux qui se prennent pour des vaches il y a des prés partout bon appétit
L'homme est omnivore depuis la nuit des temps ! C'est comme ça.
Ne mangez pas de viande c'est votre choix . Mais n'oubliez pas de vous supplémenter en vitamine B12 !
A 50 balais j'apprends beaucoup merci docteur très bon conseils,après je mange souvent ce que mon corps me réclame par exemple hier c'était harengs et cet nuit 🌙 2 bols de ☕️ au 🍼 avec 3. Sucres bon ce que je retiens ces de manger de la viande 🍖 encore faut-il quel soit tuer sans souffrance ni stresse et propre jai fais un métier ou j'ai vue beaucoup d'endroits pas très 👎👎.bon sinon vous aimer le fromage 🧀😁
C'est le seul nutritionniste et le seul chercheur que j'ai vu qui dit ça. Faut qu'ils se pose des questions
art des choix c’est pas parce qu’on ne pense pas comme la majorité qu’on pense faux. C’est une attitude de moutons
Donc d'après toi, plus on est nombreux à penser pareil, plus on a raison ? D'ailleurs t'as du chercher vegan sur UA-cam et tomber sur des gens qui se prétendent nutritionniste sans aucun diplôme. Mais tu les crois puisqu'ils soutiennent ton idéologie !
en fait ce docteur est le seul à détenir la vérité c'est incroyable
il est con au final et raconte bien des conneries nous on a fait l expérience ma sœur et mon frere fini les problèmes de thyroide si c est si bon pkoi il dit pas tro de viande pas trop de ceci cela c est drole avec les végétaux c est à volonté sans etre malade il est payé par qui
Et si, à la place de la viande, on prend des protéines tirées du lait, du genre suppléments de musculation (whey protein)? Un acide aminé est un acide aminé, peu importe d'où il vient (lait, viande ou plante).
Dans la whey tu as du lactose do c pas trop bon et pas tout le monde le digère , sinon caséine et pas de lactose.
Beaucoup de com de gens qui n'ont même pas essayé , comme toujours on critique sans avoir mis en pratique pendant une durée significative pour se faire une idee soi-même .
D'accord avec toi. Depuis mi janvier que j'écoute ces émissions et que j'ai changé ma façon de manger. En supprimant le sucre mangeant gras le matin etc... j'ai put perdre 7 kg. Et la balance ne fait que de descendre.
Alors peut être que pour ceux qui non pas de problème de poids trouve qu'il ne s'y connais pas. Mais pour moi je vois une autre manière de manger qui m'est plus agréable et réaliste. Quand je repense à comment je manger avant je me trouve juste idiote !! J'aurais voulu le connaître plus tôt afin d'être mieux dans ma peau. Mes analyses sanguine sont au top. Donc dites moi vous qui n'avez pas de problème de poids en quoi cela vous gênes que ce docteur essaie d'aider les personnes qui en ont besoin ?
je suis deso mais avant de faire qq que chose je verifie que ce ne soit pas une connerie
Gogogo la viande !!!
C'est trop bon la viande !!!
Un bon hamburger Hummm
Quand on aime vraiment la viande on mange pas des hamburgers avec leurs steak hachés de mauvaise qualité
La valeur minimale de consommation de viandes c'est la valeur en gramme équivalent à la taille en centimètre? Merci pour cette démonstration scientifique basée sur vos milliers d'études. Je me sens déjà bcp mieux.
Un routier qui est assis ,que doit il manger????