【ある日の休日】１日の過ごし方＆献立
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- Опубліковано 23 сер 2024
- 献立
朝
・鯖缶、人参、大根、焼きねぎのお味噌汁
・長芋のポン酢づけ
・ごはん
昼
・豆乳坦々風うどん
・フルーツ
夜
・鮭の簡単アクアパッツァ
・人参のカッテージチーズ和え
・長芋のポン酢漬け
・ごはん
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☆使用している食器
・汁椀
a.r10.to/hfSIOE
・お盆
a.r10.to/hf7KNb
・食器紹介動画はこちら
• 【食器紹介】100均のおしゃれな和食器。【無...
☆使用している料理道具
・まな板
amzn.to/2FDpMp1
・お味噌汁に使っている鍋
amzn.to/36mTNW9
・みそマドラー
amzn.to/326F7ak
・みそポット
amzn.to/2r2HIW9
・ごはん鍋
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・オイル差し
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・エプロン
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・液体調味料入れ
amzn.to/322YeCf
・食品収納バスケット
a.r10.to/hluORh
![Pre-made recipes to relieve summer fatigue [Healthy cooking by a registered dietitian]](http://i.ytimg.com/vi/u4dRj3csw-Y/mqdefault.jpg)
![Pre-made recipes to relieve summer fatigue [Healthy cooking by a registered dietitian]](/img/tr.png)
![[16 menus] A week's worth of healthy meals that are good for your body](http://i.ytimg.com/vi/AtvD--EPfxM/mqdefault.jpg)
キッチンで聞こえるあらゆる音に癒されます。まな板、包丁、水、ジッパー袋を開ける音。などなど。心地よく今日一日中、見入ってます。優しい気持ちになれたみたい。ありがとうございました。
こんな小さな娘さんがいてこれだけ綺麗にお掃除、お洗濯、お料理できるのすごいです！娘さんも自然にお手伝いしててあんまりゴネたりしてないし、ストレスが少ないんだろうなと。
あと、やっぱりお料理のスキルがあるのが大きい。私もレシピ見ずに色々出来るようになりたい笑
…なんか、こういう家庭っていいなぁ……うちは朝ごはんは卵かけご飯か納豆ご飯だけだったし、家族みんな忙しかったからあまり遊んでもらった記憶無いし😂
こんな素敵な家庭を私も作れたらいいな☺️
BGMも全てが、こちらの動画が一番ほっといたします。朝ご飯やさんの動画毎回見直しています。何でも出来て
完璧なお母さん奥様ですね。
字幕｢子供はゲームに夢中｣
俺氏｢あー、スマホゲームかな、時代を感じるなぁ…｣
(ボタン押して輪っか通したりする水中でふよふよするやつ)
俺氏｢時代を感じるううううううう(懐かしい)｣
エリカさんの動画はいつ拝見しても、心が穏やかになり癒されます😊
お子さん、本当に可愛い❤️です～😊
レシピもいつも真似して作ってます。
特に野菜の作りおきは家族に好評です😊
牛乳が無理なんで、豆乳で作れるので嬉しいです。
娘ちゃん、良くお手伝いしてくれますね
元気なお声が聞こえて楽しくて元気貰えます。
ありがとうございます😊！
おすすめから来ました‼️😌ほんとこんな家庭憧れます🎵子供ちゃんものびのびとママの美味しいご飯食べて育ってるんでしょうね‼️😊私は日々仕事に忙しくしている身なので作りおきレシピは助かりますし野菜をたくさんとれて一石二鳥ですね☺️子供もきゅうり好きなので浅漬けとたまごは出来るだけ欠かさずに作っています🎵鶏の塩麹漬けを焼いてみたらスゴく美味しいと子供が言ってました‼️これからも色々参考にさせて頂いて楽しく毎日を過ごして行こうと思います🎵
こんにちは
丁寧な話し方でとてもわかりやすいです。
そして何だかほんわかします❣️
いろいろ!お勉強になり、吸い込まれる様に、見ています。これからも、期待します。ありがとうございます。
お子さんとの何気ない会話やお子さんの楽しげな様子がかわいくて大好きです。娘達の小さい頃を思い出します😌文鳥も飼っていたので、可愛いですよね🎵
丁寧で美味しそうなご飯と、ピースケに癒されたくて休日の朝から観ています^_^
娘ちゃん、お手伝いしてて偉いなぁ〜とか、お料理上手でピアノまで弾けちゃうママで羨ましい〜と思っちゃいました🥰
それとエリカさんの口笛が上手で驚きました笑
こんばんは🌃夜分遅くすみません。今日も、あたたかみのある 幸せな家庭感ある 風景みさせてもらいました。幸せそうで羨ましいです
丁寧な生活で癒やされます。
いつもお料理参考にさせていただいています✨
ちょうど長芋も鯖の缶詰もあるので
早速作ってみます😊
ありがとうございます💕ぜひ！
ピアノが弾けるなんてイメージ通りです！！笑
ケトルと蓋付のティッシュケースがすごく可愛いです！どこのメーカーか知りたいです！あと、同じお椀を買おうと思ったらすごく値上がりしてました…休日なのに朝昼晩と手を抜かない料理が本当にすごいです！またまた癒されました。
Happy Life🍀とっても素敵なお時間❣️ありがとうございます😌
温かな日常、とても幸せな時間を共有させていただき癒されました☘
うちはまだ息子が2歳で慌ただしい日々ですがもう少し大きくなったらこんな日々を過ごしたいなぁ💝
私も鳥を飼いたいとずっと思っていました。
今度ぴーすけちゃんのお世話の動画が見れたら嬉しいです！
ほんと毎回美味しそうですね😊
綺麗に片付いてるし。
お疲れ様です
いつもお手本にさせていただいてます。
お味噌汁に焼いたネギ、とても美味しそうですね！
こういうひと手間が美味しさアップに繋がるのだと、とても勉強になります。
エリカさんのゆったりとした動画が大好きです。
また日常動画楽しみにしてますね！
すごくほのぼのしてて、癒されますね～🎵
娘さんとの時間て、大事ですね🎵
一汁一菜、今度私もやろうかな～。いつもただ、テーブルにひたすらおかずを並べてる感じで、こう言うのもいいですね😊
具沢山の味噌汁、、グーです❗️
ありがとうございます😊おかずなしの代わりに具沢山お味噌汁にしました〜😄
楽しかったです。日常の生活って大切ですよね。子供さん元気でなりよりです💕
素敵な動画、ありがとうございました！
こちらこそ見てくださりありがとうございますー😊！
いつも美味しそうで 参考になります
先日はなめ茸ときゅうりの浅漬け 真似しました👍
上手くできたと思います
また 色々 真似します🙇
簡単アクアパッツァが簡単な上にとっても美味しかったです！ありがとうございます。
具沢山のごちそう味噌汁最高ですね😃
朝は簡単に、なおかつ満足感の得れる食事を目指したいです。
すごい参考になります。
オープニングの曲が、朝ご飯の支度にぴったりで、癒されます。この曲の動画を見て朝早くのご飯の支度を頑張ろうと思いました。何て言う曲ですか？
また、このオープニング曲つかってください
エリカさんお疲れ様です😊久々の癒し…有難う御座います❗️🥰俺だけの癒しだけど😆ピアノ上手でしたね😊子供も喜ぶはず👍😍
「ある日の休日」ステキ✨です、
ごはん美味しそう！です。ピアノも✨
いつも、ほんわか動画ありがとうございます！毎回見てますよ😊 応援してます、頑張って下さいね！
お嬢さんのハミングが楽しそうでいいですね
食洗機いいですよねーあると本当に快適そう
食洗機憧れます🥺絶対便利ですよね〜！
このお味噌汁、参考にさせていただきます！
いやぁ、鯖の水煮缶を使うなんて！
目から鱗です^^
焼いた長ネギも美味しそう^^
この洗濯かごも折りたたみできて良いですね^^
おかずなしの代わりにお味噌汁を具沢山にしようという作戦です！笑
おいしいですよ(*´ω｀*)
@@user-bb2tp3fi3k 様
早速、明日の朝のお味噌汁でやってみようと思います^^
味噌汁の具ってマンネリになりやすいので本当に助かります^^
ありがとうございます^^
i don't understand japanese but i enjoy watching your videos! your meals always look healthy and delicious :) and your kitchen and decor is always very aesthetic
とっても素敵✨
毎回楽しみに拝見しています。
上手に子育てされてるなと同じ親として参考になりました☺️
こういう動画、嬉しいです！
長芋のぽん酢漬け！？
いつも、長芋ってとろろしかしたこと無かったら、作ってみよう｡
ぽん酢&長芋好きの上の子、喜んでくれるはず｡:+((*´艸`))+:｡
ポン酢につけるだけなのでとっても簡単です！うちの娘もよく食べてくれます😆
たのしい1日ありがとうございました。他のご家庭ではどんなんだろうと思ってたので楽しかったです。
お子様なんでも食べれるんですね。羨ましい。
うちはもう大きいのでこんなに和やかにいかないのが残念です。
水拭きはウェットシートですか？
毎日拭きますか？
クイックルワイパーのウエットシートです😄ほぼ毎日です！
お返事ありがとうございます！
感動です(^^)
毎日ですかーぁそれは偉いです！
両面を一日で使いますか？
私は一階を掃除機、２階をドライシートで掃除します。ついセコくて水拭きは一階だけ足跡が気になったときにしてます。やはり毎日が良いですねぇ
この前キットソンのエプロンが買えなかったので今回のエプロン買います！！
ありがとうございます。
癒やされます！！
なんな普通に色々家事とか片付けの会話してみたいです！！
いつもお味噌汁が美味しそうで、ファンです♡
お水、何mlくらい入れていますか？
使用しているのがティファールのミルクパンなのですが、底面積が大きいのか具材が浸からず、火にかけている間に水分もとんでしまうんです💦
こんなお母さん素敵すぎる！！これからも応援してます₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎
とても癒される動画でした！
楽しかったです。
鮭のアクアパッツア、簡単で美味しそうですね！やってみます。
あさりは、これからは冷凍することにします！
まな板ってどんなケアされてますか？
木のまな板ってちょっと黒ずんだりしてしまうので。
食洗機… 全く使わなくなりました🤣
マンション購入時に聞いた話しですが、主婦が欲しいものの上位であり、使わなくなる率の高い物でもあるようです！
我が家は購入時にビルトイン付属でしたが今は全く使ってなくて。
外して物入れにするリフォームをすべきだったと後悔しています😫
当初は数ヶ月使いましたが、予洗いが面倒でそのままチャチャッと洗った方が早いです。お鍋やフライパン(グリルも)が手洗いになるので、10年経った今は乾燥にすら使わなくなりましたヨ！
マンション内の方も使わない人が多い～ と聞きますね🤭
娘ちゃんが可愛いいですね〜。
良いご家庭で育ってるなーって思います(^^)
家事 子育てお疲れ様です
しお
こんなママになりたーい😭
昔からガサツな家庭に生きてきたから絶対無理🤤←
素敵な動画😊癒されました。
お料理だけでなく、ピアノも口笛もお上手なんですね✨
娘ちゃんのお手伝いも凄く偉いー😆
今日、母と話したことですが…
抗がん剤治療後なのでカリウムを含む食材を避けているそうです。
時々、母に作り置きを差し入れしてるのですがこれからどんなものが良いかなっと見直ししようと思いました。
まずはカリウムを含まない食材を調べなければ！
またおすすめレシピがあれば参考にさせてください😊
ありがとうございます！
カリウムは食品全般に含まれてるので、少ないものをとなるとなかなか難しいですが、水溶性なので茹でたり水にさらすことでかなり少なくなります。
そうなんですね‼︎勉強になります😌
調理法で勝負ですねー。自分でも調べて頑張ってみますー✨
ありがとうございます😊
im so impressed by grilling green unions on pan for meal in my country grilling green unions is not usual thing by the way im a korean l like your channel but i barely understood lol
掃除機同じで嬉しいー！！！
鯖水煮缶を味噌汁に入れてみたいと思いさましたー♡
あさりを冷凍するという発想ありませんでした！やってみます！
鯖の水煮缶が家にちょうどあるからやってみたいなぁ(*^^*)
見ていてほっこりしました🕊お子さんお手伝いしてくれて助かりますね！うちは男の子なので、女の子羨ましいです☺️
動画の中に少しだけ映っていたのですが、スマホケースはどちらの物ですか？ピンクが可愛くて気になりました💕
携帯カバーはiFaceです！😃
いつも楽しく見てます❤️お料理もすごく参考になるので我が家でたくさんとりいれています✨調理グッズも少しずつ真似させていただいてます😋💕普段の雰囲気すてきですね＾＾
味噌はなんの味噌を使っているんですか？^_^
いつも応援してます(o^^o)
今晩は、カブの葉のたらこの作り方教えてください。
洗い物私も苦手ですね。
どういう声掛けをすれば、そんなにお子さんがお手伝いしてくれるようになるのでしょう？
うちは、全くやってくれません。。
く
いつも身体に良さそうな料理ばかりで凄いですね👍️
家の中も綺麗だしママさんもいつも素敵な服装でお嬢様みたい❗️
羨ましいです🍀😌🍀