Удары сверху (высоко-далёкий, смэш, укорот).Базовая техника.Forehand clear, smash, drop shot.
Вставка
- Опубліковано 16 сер 2019
- В этом видео мы подробно разберём технику основных ударов в бадминтоне, их сходства, различия и т. д.
Различия вы сможете найти бестрее на 02:38 - Спорт
Супер урок-всё понятно.Спасибо
Пожалуйста, но техника здесь, правда, старая
Классный тренажёр! А на какую высоту подвешивать волан?
Для каждого удара своя высота. Для высокодалёкого поднимаете над собой руку с ракеткой, и подбираете высоту так, чтобы волан был посередине зеркала. Для плоских на уровне плеч. Для выбросов на уровне бёдер и т.п.
P. S. Натали, спасибо за ваши актерские работы!
Почему во фрагменте про укорот показана только ракетка?
Чтобы подробнее показать движение ракетки. В остальном, всё также.
Обратил внимание уже у нескольких наших тренеров, что они в начале удара заводят ракетку за спину(голову). Если же посмотреть замедленные смеши, то там ракетка естественным образом идет за движением вперед плеча и предплечья. ua-cam.com/video/hLwaHfjlojU/v-deo.html
Не совсем понятен вопрос. Нужно ли держать ракетку за спиной перед ударом?
Да, вопрос в том как формируется замах. Есть ли дополнительное движение по отведению ракетки предварительно за спину или же само движение локтя(а потом за счет образовавшегося угла между плечом и предплечьем) вперед формирует замах.
Скорее, второй вариант. Другое дело, что на первых порах для постановки техники кому-то нужно подержать ракетку за спиной, вывести локоть и почувствовать, как она затем вылетит вперёд. Но если всё сделано правильно, это произойдёт само собой.
Ну и траектория ракетки при замахе тоже интересует. Должна ли ракетка идти из-за спины?
Кажется что если из-за спины вести ракетку, то пропадает движение преплечья на разгон ракетки . Разгибание идет вверх и в сторону а не в направлении удара.