oui mais je voudrai d adord ateindre5 serie et la je fait que 3 serie de chaque exo quand j aurai atteind 54 serize je changerai pour faire du strong pour faire de la force et des entrainrment avec du poid en plus mais je compte faire une salle en exterieur avec des poulie et du matos trouver ds la riveire a cote ( c est une ancienne exploitation de fer y a des truc de mertde plein la riveire et je vai meme en faire des couteau)
@ 😂😂 c’est ouf, c’est trop bien en vrai C’est hardcore la salle en pleine air faite avec les debris qui y’a dans les rivières, mais l’idée est dingue 😂
Taurais pas meilleur temps d'aller en salle ? La tes vite limité...
oui mais je voudrai d adord ateindre5 serie et la je fait que 3 serie de chaque exo quand j aurai atteind 54 serize je changerai pour faire du strong pour faire de la force et des entrainrment avec du poid en plus mais je compte faire une salle en exterieur avec des poulie et du matos trouver ds la riveire a cote ( c est une ancienne exploitation de fer y a des truc de mertde plein la riveire et je vai meme en faire des couteau)
@ 😂😂 c’est ouf, c’est trop bien en vrai
C’est hardcore la salle en pleine air faite avec les debris qui y’a dans les rivières, mais l’idée est dingue 😂
@@mabb74 et en vrai j aime pas trop la sale les gens me prenne pour un dopé c est des oufff