👇🏻Faça o teste grátis e descubra o programa de exercícios que vai eliminar suas dores: link.vivasemdor.com/teste-gratis 👇🏻Fale direto com o Dr. Audinei no Clube de Membros VSD: link.vivasemdor.com/clube-de-membros
Bom dia! Já estou fazendo os exercícios terapêuticos 15x90 , ainda sinto dores mas já estou me sentindo muito melhor! Pretendo fazer pro resto da vida! Muito obrigada! 🙋🏻♀️👏🏻👏🏻👏🏻😘😃
Oi boa noite ,equipe e ao Dr Audinei, fiz raio xis da coluna, pelo sus, gostaria, de,mandar, para ,avalir, gostaria o. Preço, pela, avaliaçaõ...tenho. feito os exercicios, e tenho me sentindo, muito bem, ate ,no lado direito onde estou no ovario,direito endometreozr
Eu acredito que não eu faço seu excicios a 2 anos grátis ,eu não sinto dor mais ainda sinto pouco desquilibrio pouco tortura bem pouco estou melhor sinto encomodo na minha escápula gratidão
O alongamento em relaxamento me parece a melhor abordagem para vários tratamentos contra dor e o trabalho do dr Audinei é admirável. Nunca senti nenhum tipo de dor até 5 anos atrás e então, após muitos exames, espondilite anquilosante e outras complicações. Minha postura e alongamento sempre foram excelentes e mesmo depois do diagnóstico os médicos sempre ficaram impressionados. Entrei no site e comprei um pacote de exercícios que não pude fazer já que não conseguia mais me sentar. Agora estou na cama desde o ano passado e não consigo me mexer e nem dormir. Já não dormia antes disso, nem em cirurgia com anestesia geral; mas na cama com tanta dor seria um alívio. Além das hérnias e osteófitos, tenho várias fraturas nas vértebras lombares. Quando entrei em contato por e-mail, considerei que com essa dor lancinantemente não é possível relaxar. O frio e o gelo sempre me fizeram relaxar. Nunca consegui comer beber nada que estivesse quente ou morno. Água morna me dá um enjoo terrível.
Médicos nunca trataram seus pacientes utilizando exercícios terapêuticos, quando indicam as atividades estão baseados em teorias, sem nenhuma experiência prática. O Dr. Audinei tem experiência no tratamento de pessoas com dores crônicas utilizando exercícios há mais de 30 anos. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
@@VIVASEMDORpor favor, não aguento mais essa dor. Tenho hérnias lombares e sempre tive muita dor. Ha quase um ano sinto dores horríveis debaixo das costelas lado direito, principalmente nas costas. Na região da flutuante. Médicos não descobrem o que é. Pode ser a lombar?
@millinha531 Dor é sempre exclusivamente nervos. O Encurtamento da musculatura do tórax que aproxima as costelas e vértebras comprime e machuca os nervos provocando as dores e ou sensações. O que ocorre é a irradiação da sensibilidade devido a comunicação existente em todo sistema nervoso. A solução está em cuidar da coluna, manter as vértebras afastadas e parar de machucar os nervos. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Doutor, grata a Deus por sua vida!!! Acabei de conhecer o canal , e assistir o vídeo sobre os joelhos .tenho certeza que vai dar super certo!!! Acabei de fazer alguns alongamento e como mágica tirou a pressão do meu joelho por conta do excesso de peso nos exercícios ( exercícios errados na realidade) muito grata !!! ❤️ Deus lhe recompense por compartilhar essas riquezas de informações ! Fica na paz 😘no ❤️ ahh..... vou assistir todos os outros também.😀😀
Muito interessante sua pergunta: ___quanto tempo será que levarei para recuperar dos estragos feitos na coluna, por hábitos errados, praticados a vida toda? Nessa live descobri tambem que minha coluna é um pouco rodada e também meu quadril, além de uma perna mais baixa e um ombro mais baixo ou seja, tudo desalinhado. E o pior que a origem de tudo isso é na musculatura, e outros fatores que atingem a musculatura.( hoje graças a você entendo o que acontece comigo, o porque de tanto estralo e ranger de ossos da coluna e o porque de tanta dor e tanto endurecimento e falta de habilidade nos movimentos) quanto tempo sera que levarei para me recuperar? nao sera em tres meses é logico? VOCÊ É UMA LUZ QUE BRILHA NA ESCURIDÃO ...certamente que para esse tempo você foi chamado...imensa gratidão...a recompensa virá do alto.....
Doutor,estava andando na rua e me deu.uma canceira imensa nos braços e pernas.ja andava com dor na nuca,cabeça e garganta,vistas.achei fosse covid pelos sintoma.logo começaram dores nas articulações. Nuca endurece quando ando de carro ou a pé. Fiz exames e deu osteoporose na coluna.artrose nos joelhos.sera isso o motivo de tudo isso?obrigada.o Sr é. Bênção de Deus.!
A medula espinhal na coluna cervical é o ponto de transição entre o cérebro e todo corpo. A compressão da medula na cervical pode causar essa sintomatologia. Veja essa Live Viva Sem Dor em 60 minutos - Cervicalgia ua-cam.com/video/mfPEAtuZafw/v-deo.html
Entra em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para esclarecer dúvidas e receber orientações. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Vídeos mararavilhos. Parabéns. Gostaria de saber o que leva uma pessoa sentir dores fortes na lombar ,tórax, ombros, joelhos, bruxismo, espasmos, ausência, falta de ar insonia, tremores,fraquezas nas pernas e fraquezas no corpo.Estou fazendo vários exames,RPG ,alongamentos, massagem tomo sertralina de 200mg.e o quadro só piora. Apelei até para o piciquiatra e nada. Diagnóstico que era remédio errados. Tomo sertralina, losarta potassica com Hidro,fenitoina 100mg 3vezes ao dia. Tomo chá para dormir, descansar. Socorro me ajude. Estou em tratamentos há 30 anos. Hoje tenho 60 anos. Estou começando. Deus te abençoe. Comfio muito em seu Diagnóstico. Pode ser rigidez musculares, pois quando fiz drenagem foi encontrado vários nódulos que desfazia após as massagens mas fortes. Fico aguardando seu retorno. Estou muito esgotamento.
Dor é sempre e exclusivamente nervos. Vértebras mais próximas e fora do alinhamento, comprimem os nervos e alteram a sensibilidade, o controle dos movimentos e o funcionamento de todo organismo. Precisa afastar as vértebras para descomprimir os nervos. Envia mensagem no link link.vivasemdor.com/contato-equipe para que nossa equipe possa esclarecer suas dúvidas e poder te ajudar.
Muito bom dr Audinei estou fazendo os exercícios terapêuticos ,preciso de alguns mais específicos pra dor lombar que já está me incomodando a dias .também queria saber se o senhor é a favor da quiropraxia e se seria bom consiliar os exercícios terapêuticos com essa técnica.obrigada
A quiropraxia é um paliativo de efeito momentâneo, que se perde no momento que você faz força com seus músculos para realizar suas atividades diárias, e os músculos puxam os ossos fora do lugar novamente, para o lugar onde a musculatura está condicionada para manter. Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo. O quadril escora a coluna lombar, a lombar escora a torácica, a torácica escora a cervical que escora a cabeça, abrindo espaço entre as vértebras para descomprimir os nervos. Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados. Para controlar a base do corpo, a medula espinhal deve estar livre desde a cervical até a região sacral. Eu chamo esse processo de histerese tecidual. Alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto. Toda vez que sentir dor não deixe o corpo encolher. Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor. Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos. Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade. Por esse motivo os programas tem exercícios para o corpo inteiro.
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Oi bom dia? Minhas dores iniciaram na sola do pé esquerdo,tratei com fisioterapia por um tempo e passei a usar um palmilha especial feito na clínica ortopédica,ainda não melhorou as dores no pé,tenho 53 anos e hoje sofro com dores no pescoço acima da nunca mais precisamente ao lado direito, na primeira consulta o ortopedista disse que estou um diferença (abertura acima do normal) nas vértebras cervicais na segunda ou terceira vértebra,mas as dores me dá uma sensação que estou com torcicolo,com os movimentos,pra direita e esquerda,isso já faz 3 meses🙏,qual seria o melhor tratamento?🙏
A cervical pode causar toda essa sintomatologia. Entra em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para esclarecer dúvidas e receber orientações. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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Pode ser a coluna cervical pressionando a medula espinhal. Entra em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para esclarecer dúvidas e receber orientações. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Além da natação, caminhada, dança de salão, trilhas na mata e por terrenos irregulares, escalada, montanhismo, rapel, remo, canoagem, caiaque, bicicleta na rua, vôlei, basquete, peteca, e todas as atividades que solicitem a maior variedade de movimentos. Quanto mais você diversificar as atividades, mais seus músculos estarão preparados para proteger a coluna vertebral, medula espinhal e raízes neurais. Proteger as articulações Escolha entre 2 ou 3 dessas atividades para praticar, começa fazendo alguns minutos, e aumenta gradativamente o tempo e o percurso. Faça algumas semanas e depois mude uma das atividades. Experimenta cada atividade para sentir como o corpo reage. Tudo bem leve e respeitando seu limite de conforto.
Dr Audinei estou com hérnia de disco e gostaria de passar o laudo para que o Senhor possa ver! E qual o exercício que tenho que fazer! Estou com muita dor!
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A dor no processo xifóide é por compressão dos nervos na coluna torácica. Está relacionado ao encurtamento da musculatura do tórax que reduz espaço para coluna. Precisa alongar toda musculatura torácica para afastar costelas e vértebras. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link link.vivasemdor.com/contato-equipe para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Doutor,boa noite! Eu caí no banheiro “escorrendo “,bati joelho esquerdo,ombro e dedo polegar direto…ah bati a cabeça tbm😞😞😞o joelho ao dor mais,mas ombro dor até;já que tem um mês ocorrido😞😞 no final de dia a noite,me sinto super cansada da dor no ombro. Não conseguia elevar o braço até encima no alto,agora dor até altura do seio. Seria bursite?! Não fui ao médico,nem fiz nada,apenas usei por dias gelo,depois estou passando andiroba e alivia bastante!!!
Dores são nervos, bursite não causa dor, bursite é a inflamação da bursa devido ao encurtamento dos músculos e a pressão que o tendão faz sobre a bursa. Ao afastar as vértebras e descomprimir os nervos você alivia a tensão dos músculos, e tira a sobrecarga do tendão sobre a bursa. Entra em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para esclarecer dúvidas e receber orientações. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
A minha contraindicação para o uso da bicicleta ergométrica se deve ao fato de não ter intervalo de descanso como ocorre com a bicicleta pedalada na rua.
Temos programas de exercícios terapêuticos para você praticar em casa. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
D.r eu assistindo seu Ovídio é estou com muita dor no bumbum esse dor dese pra perna direita e pouco pra esquerda eu dói muito principalmente em Pe me ajuda qui eu posso fazer pra eu melhorar
Veja essa Live Viva Sem Dor em 60 minutos - Lombalgia ua-cam.com/video/NIfLnIIpYNo/v-deo.html Entra em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para esclarecer dúvidas e receber orientações. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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minha sobrinha esta muita tencao nas costas e esta crescendo a escapula o sr. pode nos ajudar suas explicaoes espero uma respsta muito obrigada vou ficar no aguarda
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Pode sim, a compressão dos nervos altera os tecidos no corpo inteiro, enfraquece os tecidos. Vou falar sobre essa sintomatologia na Live do dia 09/03/2022 Coluna torácica e o mau funcionamento dos órgãos internos ua-cam.com/video/qbLZj8QFOHg/v-deo.html
Pratique alongamento em relaxamento para melhorar. Entra em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para esclarecer dúvidas e receber orientações. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Dr, queria comprar os exercicios, mas tenho dor na lombar e em cima, na altura da clavicula. trabalho sentada. Compro só o de trabalhar sentada oou posso comprar tb o de exericios para coluna?
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eu estou a quinze dias sem conseguir me deitar nao estou dormindo ja faz quinze dias de tanta dor que sinto no meu ombro tenho tres hernias cervicais e o medico quer operar mais eu estou com medo de operar essa regiao visto que ele me disse que vai tirar toda a hernia e por tres proteses
Reversão de hérnia de disco comprovada ua-cam.com/video/SpeJyANDjTw/v-deo.html Não deve operar a coluna cervical, é muito arriscado e não resolve a causa que está nos hábitos de movimento e postura corporal, que somente você pode mudar deixando de fazer o que é inadequado e passando a fazer o que ajuda a sustentar a coluna vertebral. Entra em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para esclarecer dúvidas e receber orientações. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Tensão e encurtamento muscular aproxima as vértebras e comprime os nervos causando essa sintomatologia. Faça alongamento em relaxamento para melhorar. Entra em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para esclarecer dúvidas e receber orientações. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Podemos te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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Gostaria de saber mais sobre cisco de Baker que eu tenho no lado direito atrás do joelho e do lado esquerdo está se formando atrás do joelho direito eu gostaria mais de saber qual o tratamento
@@josefacandido4007 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Se você tem dores no joelho leia esse texto vivasemdor.com/dor-no-joelho-tem-origem-na-coluna-vertebral/ Podemos te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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Indica que as vértebras não tem a distância necessária para proteger os nervos. Precisa desenvolver controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos. Entra em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para esclarecer dúvidas e receber orientações. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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![Terço de Aparecida com Pe. Antonio Maria - 09 de fevereiro de 2025 [Mistérios Gloriosos]](/img/n.gif)
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Dr. Audinei, vc é fantástico , o que vc faz de bem a pessoas é importantíssimo, Deus te recompensará
Bom dia! Já estou fazendo os exercícios terapêuticos 15x90 , ainda sinto dores mas já estou me sentindo muito melhor! Pretendo fazer pro resto da vida! Muito obrigada! 🙋🏻♀️👏🏻👏🏻👏🏻😘😃
Na terra haveria um vazio imenso se esse Dr, não existisse.
Gratidão por tão abençoados esclarecimentos... Boa tarde.
O seu trabalho é uma benção🙏
Oi boa noite ,equipe e ao Dr Audinei, fiz raio xis da coluna, pelo sus, gostaria, de,mandar, para ,avalir, gostaria o. Preço, pela, avaliaçaõ...tenho. feito os exercicios, e tenho me sentindo, muito bem, ate ,no lado direito onde estou no ovario,direito endometreozr
Eu acredito que não eu faço seu excicios a 2 anos grátis ,eu não sinto dor mais ainda sinto pouco desquilibrio pouco tortura bem pouco estou melhor sinto encomodo na minha escápula gratidão
Parabéns dr
Deus lhe pague, pelo carinho˙❥
♾😊🇧🇷
Gratidão 🌹
Estou conhecendo seus ensinamentos pela primeira vez!
Encantada!
O alongamento em relaxamento me parece a melhor abordagem para vários tratamentos contra dor e o trabalho do dr Audinei é admirável. Nunca senti nenhum tipo de dor até 5 anos atrás e então, após muitos exames, espondilite anquilosante e outras complicações. Minha postura e alongamento sempre foram excelentes e mesmo depois do diagnóstico os médicos sempre ficaram impressionados. Entrei no site e comprei um pacote de exercícios que não pude fazer já que não conseguia mais me sentar. Agora estou na cama desde o ano passado e não consigo me mexer e nem dormir. Já não dormia antes disso, nem em cirurgia com anestesia geral; mas na cama com tanta dor seria um alívio. Além das hérnias e osteófitos, tenho várias fraturas nas vértebras lombares. Quando entrei em contato por e-mail, considerei que com essa dor lancinantemente não é possível relaxar. O frio e o gelo sempre me fizeram relaxar. Nunca consegui comer beber nada que estivesse quente ou morno. Água morna me dá um enjoo terrível.
Muito obrigada Dr 🙏
O senhor explica.muito bem,com conhecimento , humildade e muita calma ,Isso é a boa vontade em ajudar 🙏
O médico não dá expectativa nenhuma de regeneração e dr. Aldinei mostra uma luz no fim do túnel. Dá ânimo para ao menos tentar 😊
Médicos nunca trataram seus pacientes utilizando exercícios terapêuticos, quando indicam as atividades estão baseados em teorias, sem nenhuma experiência prática. O Dr. Audinei tem experiência no tratamento de pessoas com dores crônicas utilizando exercícios há mais de 30 anos.
Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
@@VIVASEMDORpor favor, não aguento mais essa dor. Tenho hérnias lombares e sempre tive muita dor. Ha quase um ano sinto dores horríveis debaixo das costelas lado direito, principalmente nas costas. Na região da flutuante. Médicos não descobrem o que é. Pode ser a lombar?
@millinha531 Dor é sempre exclusivamente nervos. O Encurtamento da musculatura do tórax que aproxima as costelas e vértebras comprime e machuca os nervos provocando as dores e ou sensações. O que ocorre é a irradiação da sensibilidade devido a comunicação existente em todo sistema nervoso. A solução está em cuidar da coluna, manter as vértebras afastadas e parar de machucar os nervos.
Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Boa noite! Obrigada.
Tenho indicado os seus vídeos para todos os meus amigos.
Boa noite Doutor... parabéns pelo excelente trabalho...amo assistir seus vídeos...eles tem me ajudado muito... muito mesmo... gratidão 🙏❤️
Boa noite Dr audinei gosto muito de suas explicação tem mim ajudando muito
Tinha problema no ombro ,não conseguia depilar as axilas .Com os exercicios acabaram as dores.
Maravilhosa suas expectativas obrigada
Eu quis dizer esplicacoes
Eu amo seus vídeos, me sinto viva quando faço até mesmo um alongamento. GRATIDÃO
Estou fazendo os exercícios...uma melhora impressionante!
Gratidão
. os esersiseos que o Dotor Edinei ensina são ótimos sou prova disso Deus te abençoe sempre🙏🙏
Amo seu canal.
Melhorei minha dor na cervical depois que tirei o travesseiro e fiz os exercícios que você ensinou.
Boa tarde doutor aldinei muitas gratidão pôr tudo a você Veridiana e osdemai Deus abençoe todos voceis 🙏👍👏👏👏👏👏
Grata,pela riqueza com clareza seus ensinamentos de experiência e conhecimento e amor🙏🙏🙏gratidão!
Eu, amo o que você explica, faço seus exercícios, não sinto dores.
Doutor, grata a Deus por sua vida!!! Acabei de conhecer o canal , e assistir o vídeo sobre os joelhos .tenho certeza que vai dar super certo!!! Acabei de fazer alguns alongamento e como mágica tirou a pressão do meu joelho por conta do excesso de peso nos exercícios ( exercícios errados na realidade) muito grata !!! ❤️ Deus lhe recompense por compartilhar essas riquezas de informações ! Fica na paz 😘no ❤️ ahh..... vou assistir todos os outros também.😀😀
Escrevi esse texto sobre o joelho vivasemdor.com/dor-no-joelho-tem-origem-na-coluna-vertebral/
Muitíssimo obg 😍
Amo assistir suas aulas
Foi muito bom assistir o seu video aprendendo muito daquilo que não devo fazer. Muito obrigada.
Excelente
Olá Dr 😃👋👋👍
boa tarde dr. audinei
Obrigado dr audnei deus abençoe por tudo
Boa noite
Muito interessante sua pergunta: ___quanto tempo será que levarei para recuperar dos estragos feitos na coluna, por hábitos errados, praticados a vida toda? Nessa live descobri tambem que minha coluna é um pouco rodada e também meu quadril, além de uma perna mais baixa e um ombro mais baixo ou seja, tudo desalinhado. E o pior que a origem de tudo isso é na musculatura, e outros fatores que atingem a musculatura.( hoje graças a você entendo o que acontece comigo, o porque de tanto estralo e ranger de ossos da coluna e o porque de tanta dor e tanto endurecimento e falta de habilidade nos movimentos) quanto tempo sera que levarei para me recuperar? nao sera em tres meses é logico? VOCÊ É UMA LUZ QUE BRILHA NA ESCURIDÃO ...certamente que para esse tempo você foi chamado...imensa gratidão...a recompensa virá do alto.....
Falei sobre estralo e ranger dos ossos na Live Viva Sem Dor em 60 minutos - Cervicalgia ua-cam.com/video/mfPEAtuZafw/v-deo.html
PARABENS...VC É MUITO INTELIGENTE DEDICADO
Doutor,estava andando na rua e me deu.uma canceira imensa nos braços e pernas.ja andava com dor na nuca,cabeça e garganta,vistas.achei fosse covid pelos sintoma.logo começaram dores nas articulações. Nuca endurece quando ando de carro ou a pé. Fiz exames e deu osteoporose na coluna.artrose nos joelhos.sera isso o motivo de tudo isso?obrigada.o Sr é. Bênção de Deus.!
A medula espinhal na coluna cervical é o ponto de transição entre o cérebro e todo corpo.
A compressão da medula na cervical pode causar essa sintomatologia.
Veja essa Live Viva Sem Dor em 60 minutos - Cervicalgia ua-cam.com/video/mfPEAtuZafw/v-deo.html
Amo os exercícios
Parabéns
Obrigado
Muito bom!👏👏
Preciso urgente !!!!!
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Gostei muito
Muito bom
Parabéns 👏
Vídeos mararavilhos. Parabéns. Gostaria de saber o que leva uma pessoa sentir dores fortes na lombar ,tórax, ombros, joelhos, bruxismo, espasmos, ausência, falta de ar insonia, tremores,fraquezas nas pernas e fraquezas no corpo.Estou fazendo vários exames,RPG ,alongamentos, massagem tomo sertralina de 200mg.e o quadro só piora. Apelei até para o piciquiatra e nada. Diagnóstico que era remédio errados. Tomo sertralina, losarta potassica com Hidro,fenitoina 100mg 3vezes ao dia. Tomo chá para dormir, descansar. Socorro me ajude. Estou em tratamentos há 30 anos. Hoje tenho 60 anos. Estou começando. Deus te abençoe. Comfio muito em seu Diagnóstico. Pode ser rigidez musculares, pois quando fiz drenagem foi encontrado vários nódulos que desfazia após as massagens mas fortes. Fico aguardando seu retorno. Estou muito esgotamento.
Dor é sempre e exclusivamente nervos. Vértebras mais próximas e fora do alinhamento, comprimem os nervos e alteram a sensibilidade, o controle dos movimentos e o funcionamento de todo organismo.
Precisa afastar as vértebras para descomprimir os nervos.
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Muito bom dr Audinei estou fazendo os exercícios terapêuticos ,preciso de alguns mais específicos pra dor lombar que já está me incomodando a dias .também queria saber se o senhor é a favor da quiropraxia e se seria bom consiliar os exercícios terapêuticos com essa técnica.obrigada
A quiropraxia é um paliativo de efeito momentâneo, que se perde no momento que você faz força com seus músculos para realizar suas atividades diárias, e os músculos puxam os ossos fora do lugar novamente, para o lugar onde a musculatura está condicionada para manter.
Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo.
O quadril escora a coluna lombar, a lombar escora a torácica, a torácica escora a cervical que escora a cabeça, abrindo espaço entre as vértebras para descomprimir os nervos.
Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados.
Para controlar a base do corpo, a medula espinhal deve estar livre desde a cervical até a região sacral.
Eu chamo esse processo de histerese tecidual.
Alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto.
Toda vez que sentir dor não deixe o corpo encolher.
Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor.
Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos.
Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade.
Por esse motivo os programas tem exercícios para o corpo inteiro.
Boa noite Dr gostaria de poder ver vídeos de exercícios de alongamento ...não sei como posso ter asseso. ..🙏🙏
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Oi bom dia? Minhas dores iniciaram na sola do pé esquerdo,tratei com fisioterapia por um tempo e passei a usar um palmilha especial feito na clínica ortopédica,ainda não melhorou as dores no pé,tenho 53 anos e hoje sofro com dores no pescoço acima da nunca mais precisamente ao lado direito, na primeira consulta o ortopedista disse que estou um diferença (abertura acima do normal) nas vértebras cervicais na segunda ou terceira vértebra,mas as dores me dá uma sensação que estou com torcicolo,com os movimentos,pra direita e esquerda,isso já faz 3 meses🙏,qual seria o melhor tratamento?🙏
A cervical pode causar toda essa sintomatologia.
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Qual exercício,ou quais,são recomendados pra clavículas e ombros?
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Eu estou com muito formigamento no corpo todo e dormência
Pode ser a coluna cervical pressionando a medula espinhal.
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Pode fazer natação tbm junto com os exercícios?
Além da natação, caminhada, dança de salão, trilhas na mata e por terrenos irregulares, escalada, montanhismo, rapel, remo, canoagem, caiaque, bicicleta na rua, vôlei, basquete, peteca, e todas as atividades que solicitem a maior variedade de movimentos.
Quanto mais você diversificar as atividades, mais seus músculos estarão preparados para proteger a coluna vertebral, medula espinhal e raízes neurais.
Proteger as articulações
Escolha entre 2 ou 3 dessas atividades para praticar, começa fazendo alguns minutos, e aumenta gradativamente o tempo e o percurso.
Faça algumas semanas e depois mude uma das atividades.
Experimenta cada atividade para sentir como o corpo reage.
Tudo bem leve e respeitando seu limite de conforto.
Dr Audinei estou com hérnia de disco e gostaria de passar o laudo para que o Senhor possa ver! E qual o exercício que tenho que fazer! Estou com muita dor!
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Dr. Teve uma pergunta sobre processos xifoide, mas vc só respondeu das mamas…
Também tenho essa dor no xifoide.
Obrigada
A dor no processo xifóide é por compressão dos nervos na coluna torácica.
Está relacionado ao encurtamento da musculatura do tórax que reduz espaço para coluna.
Precisa alongar toda musculatura torácica para afastar costelas e vértebras.
Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
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Doutor,boa noite! Eu caí no banheiro “escorrendo “,bati joelho esquerdo,ombro e dedo polegar direto…ah bati a cabeça tbm😞😞😞o joelho ao dor mais,mas ombro dor até;já que tem um mês ocorrido😞😞 no final de dia a noite,me sinto super cansada da dor no ombro. Não conseguia elevar o braço até encima no alto,agora dor até altura do seio. Seria bursite?! Não fui ao médico,nem fiz nada,apenas usei por dias gelo,depois estou passando andiroba e alivia bastante!!!
Dores são nervos, bursite não causa dor, bursite é a inflamação da bursa devido ao encurtamento dos músculos e a pressão que o tendão faz sobre a bursa.
Ao afastar as vértebras e descomprimir os nervos você alivia a tensão dos músculos, e tira a sobrecarga do tendão sobre a bursa.
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Bicicleta ergométrica pode?
A minha contraindicação para o uso da bicicleta ergométrica se deve ao fato de não ter intervalo de descanso como ocorre com a bicicleta pedalada na rua.
Dr. Audnei , como eu gostaria de morar perto do Sr.!
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D.r eu assistindo seu Ovídio é estou com muita dor no bumbum esse dor dese pra perna direita e pouco pra esquerda eu dói muito principalmente em Pe me ajuda qui eu posso fazer pra eu melhorar
Veja essa Live Viva Sem Dor em 60 minutos - Lombalgia ua-cam.com/video/NIfLnIIpYNo/v-deo.html
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Bom dia! Como faço p comprar os exercícios
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Tenho muitas dores nos nervos das costa mas comesou pelo nervo ziatico
Faça alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e parar de machucar os nervos.
VERA LUCIA BOA NOITE
MEU PROBLEMA É NA CERVICAL GOSTARIA DE SABER COMO TENHO QUE AGIR
TBM TE NA LOMBAR
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minha sobrinha esta muita tencao nas costas e esta crescendo a escapula o sr. pode nos ajudar suas explicaoes espero uma respsta muito obrigada vou ficar no aguarda
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Não pode fazer alongamento pra trás ?
Pode sim, desde que cuidando da posição e da coluna para não comprimir os nervos.
Boa noite doutor eu tenho uma lesão no nervo ciático causada por um pedaço de ferro na minha coxa esquerda tem como retirar sem deixar sequelas
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Boa noite e o que e que me dá queimação na perna esquerda a noite
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Olá, boa tarde, hérnia de hiato pode ser por causa de problemas na coluna?
Pode sim, a compressão dos nervos altera os tecidos no corpo inteiro, enfraquece os tecidos.
Vou falar sobre essa sintomatologia na Live do dia 09/03/2022 Coluna torácica e o mau funcionamento dos órgãos internos ua-cam.com/video/qbLZj8QFOHg/v-deo.html
Estou sentindo,dor na escapúla irradiação para frente, e no braço difícil pra levantar o braço.
Pratique alongamento em relaxamento para melhorar.
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Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Dr, queria comprar os exercicios, mas tenho dor na lombar e em cima, na altura da clavicula. trabalho sentada. Compro só o de trabalhar sentada oou posso comprar tb o de exericios para coluna?
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eu estou a quinze dias sem conseguir me deitar nao estou dormindo ja faz quinze dias de tanta dor que sinto no meu ombro tenho tres hernias cervicais e o medico quer operar mais eu estou com medo de operar essa regiao visto que ele me disse que vai tirar toda a hernia e por tres proteses
Reversão de hérnia de disco comprovada ua-cam.com/video/SpeJyANDjTw/v-deo.html
Não deve operar a coluna cervical, é muito arriscado e não resolve a causa que está nos hábitos de movimento e postura corporal, que somente você pode mudar deixando de fazer o que é inadequado e passando a fazer o que ajuda a sustentar a coluna vertebral.
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Quando vai haver sobre bico de papagaio na cervical
Anotei sua sugestão para as próximas Lives
Boa tarde DR.eu tenho fribiomagia e bico de papagaio dói tudo o corpo parece acabeça vai pra dentro do corpo
Tensão e encurtamento muscular aproxima as vértebras e comprime os nervos causando essa sintomatologia.
Faça alongamento em relaxamento para melhorar.
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Só tenho esse problema só nessa perna que teve trombose
Podemos te ajudar.
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Oieee...onde encontro esse mapa? Por favor
O mapa dos dermátomos está nesse link ua-cam.com/users/postUgz8UwTLTZiRfuqnDdR4AaABCQ
@@VIVASEMDOR🙋🏻♀️Muito Obrigada! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤😘
Eu, não consegui entrar no grupo do whatsapp.
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Gostaria de saber mais sobre cisco de Baker que eu tenho no lado direito atrás do joelho e do lado esquerdo está se formando atrás do joelho direito eu gostaria mais de saber qual o tratamento
@@josefacandido4007 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Se você tem dores no joelho leia esse texto vivasemdor.com/dor-no-joelho-tem-origem-na-coluna-vertebral/
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Tenho artose na coluna. Bucite é agora apareceu Neuropatia tenho 68 meu nome Cida
Artrose
Sou de Salvador me ajude Tou deseperada
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Eu tenho digerinassao na espinha dorsal e perigoso
Indica que as vértebras não tem a distância necessária para proteger os nervos.
Precisa desenvolver controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos.
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Quem tem problema na escápula da tortura sinto toda vez que faço alongamento pra tras
Mexe na cervical e causa alterações no labirinto.
EU tenho dor no pescoço causa falta de ar
Veja essa Live Viva Sem Dor em 60 minutos - Cervicalgia ua-cam.com/video/mfPEAtuZafw/v-deo.html
Artrose
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Qual e o seu número do WhatsApp eu não sei obrigada
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Eu acredito em nome de Jesus Cristo@@VIVASEMDOR
Manda seu zap
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