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APRENDA A PREPARAR O SEU ALMOÇO NA DIETA! - MASTER CLASS RENATO CARIANI
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- Опубліковано 3 лип 2024
- Vídeo aulas toda semana e muito conteúdo expert para vocês!
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Eu cozinhando frango a 36 anos e agora acabei de aprender como é que se faz um frango,sem deixar que ele fique seco.😅🙏🙏🙏🙏
Eu deixo na panela de pressão com tomate e sobra um caldo bem gostoso
Essa panela é de cerâmica fica mais fácil
O cara é uma enciclopédia, slk, manja demais 🙏🙏🙏🙏
Vc merece 2000 milhões!!! Vc é demais!!!
Quem tempera arroz com cebola não sabe o que é um arroz bom de verdade!
Alho é vida, alho é agro, alho é pop.
Concerteza
Eu tenho gastrite e sofro com isso para bater os macros /para fazer dieta, podia falar mais sobre a dieta para quem tem gastrite? Abraço de Portugal 🇵🇹
Adorei, amo a simplicidade do Renatão. Aprendo muito com ele . Deus abençoe sempre:
Pelo objetivo do Maurício. Deus abençoe vcs sempre com dicas pra facilitar e ensinar que não tem coisa difícil e se alimentar de td fácil e nada caro. Parabéns. Parabéns pra Tati dicas maravilhosas.
Renato gostei é muito organizado fiquei com vontade vou fazer 😂
Puxa mestre que dica fantastica foram os ovos e agora este almoco show obrigado
Estou assistindo todos os vídeos tá me ajudando muito ❤
Cara!! Deu água na boca!! Muito bem feito viu @renatocariani 👏👏👏👏🏋️♂️🏋️
Fiquei com água na boca😋
Eu amo suas dicas
E uma honra ver as dicas do Renato, más más é uma oportunidade que eu peso de mostrar minha genética em um projeto, obrigado pela oportunidade sou Valdir Gonçalves, moro em Mandaguaçu pr
Muito obrigado ,pela dicas ❤
Parece estar uma delícia, vou fazer 👏👏👏
Renato faz explicações muitos boas parabéns
Renato na cozinha, adoro 💪 comida show
Acompanho sempre vc e a equipe 🤍🏋️♀️
Mais receitas c essas dicas de dieta e preparo @Cariani
Parabéns!!
Boas dicas
Parabéns Deus abençoe
Excelente👏👏👏👏👏
Cariane o alho também atacava a minha gastrite, aprendi a usar, tem que tirar aquele miolo do alho,quando corta ele no meio tem um miolo que sai inteitinho, é tipo o broto do alho, é só tirar ele e depois consumir normalmente!! Nunca mais tive problemas com alho além de não ficar aquela ardência terrível,não dá bafo para nossa alegria😂 não tenho mais enjoos, fica a dica! Café já não tomo a anos infelizmente para mim porque eu amava,limão também não tem jeito ataca mesmo.
Obg aprendi a pesar o frango e a controlar o sal !
Vou reproduzir esse prato.
Parabéns 🎉 a cara está ótima 🎉
Fala Renatão!! Sim, coloque mais receitas práticas de custo acessível pra nos que seguimos dieta. Valeu!
Vou fazer! 😋
Essa dica do sal é ótima,❤
Valeu Cariane 😃
Você é demais ❤
Deus abençoe cuida todos mundo nosso fé 🙏🏻🙏🏻
Cariani é top 😂😂🥰🥰🥰
Posta mais receitas!!!! Please!!
Descobri porque o meu frango não fica tão bom😅deixo acumular água, obrigada meu ídolo ❤vou fazer assim.
No lugar da cebola eu uso alho 🧄
Eu amo todos os legumes com casca.❤
Maurição merece aumentão, libera a grana Cariani 😂😂😂
Ele é maior gente boa ❤
Renatao é top
Sobre a gastrite eu fiquei uns 8 anos tomando Omeprazol e sofrendo ainda.
A um ano tomo 1 limão todo dia quando acordo e nunca mas tive gastrite.
Não pode tomar limão depois das refeições,que ser na hora que acorda.
Faz o teste Renatão.
Sobre óleo fiquei imaginando óleo de frituras como pastel e outro misericórdia.
Já me escrevi. fale do jantar é do lanche da tarde 😋
Deu até fome. O cheiro deve está uma delícia. A Tati vai passar muito bem .bom apetite
Meu prato favorito!!!!
Boa Noite Renato que ótimo para sua esposa você cozinhar barabes 🌞🙏💥
Onde consigo comprar esse balança? Amei❤❤❤
Cariri o primeiro maromba que cozinha de camisa
Legal
Vc sabe q o cara nunca entrou numa cozinha qnd queima a mão na panela 🔥
Eu cozinho todo dia e me queimo várias vezes kkkkkkk
Posso comer feijao preto misturado com o frango e o arroz
Oi renat sou muito sua fa e da tati tbem o neu sonhi e participar de algum projeto seu pars eu ter um corpo saudavel e magra. Estou acima di peso tenho 57 anos . Deus te abencoe
Quero ve o jantar hemm
Eu gosto de fígado de boi 😋 ou dê frango bom também
Tem que manda o cara imitar ele😂😂😂😂😂
Cariani, seria legal uma receita para quem é vegetariano que nem eu. Queria uma fonte proteica equivalente ao frango.
Meu almoço é feijão arroz 4 ovos cozidos as vezes incluo tomates picados salada de chuchu com cebola ou beterraba cozido e brócolis junto ao arroz.
Muitas vezes entra lentilha ao inves de comer feijão coloco batata doce com casca ou puré de batata duas horas depois tomo dois copos de água gelada.
A noite apenas como uma banana com iogurte natural com granola sem açúcar ou misturo mamão ou morango junto.
Me alimento duas vezes ao dia dia pulando café da manhã e o lanche a tarde.
Virei ovolactovetariano 11 anos que a proteína animal como carne não entra na minha alimentação onde meu corpo não pede para que eu venha a comer carne de um animal que veio morrer para encher o prato com carne.
Conheço uma prima minha que por ela comia churrasco todos os dias.
Mostra o jantar 😊
Depois de 28 anos, agora sei fazer um frango kkkkkkkkk
Todo sabado qdo cozinho e preparo as minhas marmitas penso em vc. Aprendi um peito de frango com mostarda sensacional. Meu marido gosta qdo faço com sobrecoxa sem pele no forno. Amo comprar panela, mas a sua panela não serve, o cabo da panela tem que ter um material que não aqueça. Tramontina é melhor. Qto ao alho sugiro de faça o alho convitado assando no forno. Tenho certeza que o alho convitado no forno não atacará a sua gastrite.
Vou fazer esse frango rsrs
Alguem sabe a marca dessas panelas do Tiozão?😊
Pode pesar a carne crua vai dar o mesmo resultado?
Mauricião merece aumento!!!!
Deu fome
Aprendi fazer peito de frango hoje com você. Só agora descobri você no UA-cam.
Eu quero saber se a Giu conseguiu o aumento de salário
Boa, manda o videozão da janta que do almoço tá copiado kkkkkk
Quero ver o jantar. Meu problema é janta
2 pães de sal na chapa, 2 fatias de queijo, manteiguinha e um cafezin. confia!
Repita o almoço, caso seja necessário, apenas reduza a quantidade.
Teu problema é o jantar por que almoço e café da manhã não é suficiente, chega a noite e desconta no jantar, aumentar pela manhã o consumo e a noite estará de boas😊
Quanto por mês vc gasta de comida pra dieta?
arroz pra mim é com alho e sem cebola.... gosto de usar cebola quando esquento o arroz do dia anterior kkkk e vatapá nao tem sangue de frango nao kk
N sei onde ele viu isso kkk
Arroz sem sal?
Mostra o seu jjantar 👏👏👏👏
Faz o jantar renatao
Troquei o primeiro café do dia por matcha com Whey de baunilha. Muito top e não agride o estômago
Desafiei meu marido a fazer pra gente 😂
Putz Cariani. Deixar de tomar café e mandioca, sinto muito hermano. Eu também já queimei minha mão assim na panela de ferro e casa. Um abraço meu irmão.
Eu quero
Eu posso
Carirri
👍
Não podemos cozinhar o azeite em altas temperaturas
Depois de cozido muda o peso do frango
👍👍
lá ele! 5:40
RENATO NAO E GRELHAR E DOURAR CEBOLA 😂😂😂😂😂
Da uma curtida ai... Diga do próprio jackin, tira o meio do alho que resolve o problema do alho.
Vatapá com sangue nunca vi😂😂😂
Sem querer aprendi a fazer arroz 🤣🤣🤣
Eu coloco sal no arroz mas à medida é essa dobro de água.
Aumento prô Maurição...
Eu vivo de dieta, a única coisa que não resisto é a cervejinha e hoje é sexta, já já meu marido me chama 😅
Que delícia !!!!! Gostei !!!!!
Como ele está com esse novo canal, ele repostou
Minha dieta é muito gostosa, so nao como arroz, mas frango e legumes, salada todos os dias❤❤❤❤. Bem temperado. Desfruto desses alimentos a dois anos. Nao sei nem come outras coisas.😅
Cara eu estou querendo fazer assim como vc frango e legumes salada deve secar bastante né
A gastrite que o médico disse que está aqui 😃
Gostaria de saber como é seu café da manhã, o que você come.
Caralho só isso no almoço, impossível Q dieta dá pext é essa😅✌🏾.
Kariane e a salada?
Como fazer refeições sem carnes e frango?
Só você não comer frango e comer outra coisa
A pessoa que não sabe fazer um arroz já desistiu da vida faz tempo.
Mais Cariane pra melhorar da gastrite vc teve que corta a macaxeira
13:15 agr conhecidenciq