EP137 : อาหาร 7 ชนิดที่จะทำให้อาการกรดไหลย้อนดีขึ้น
Вставка
- Опубліковано 23 чер 2020
- จาก EP133 อันตราย 7 อย่างของโรคกรดไหลย้อน ท่านได้รู้ถึงอันตรายของกรดไหลย้อนไปแล้ว คลิปนี้จะแนะนำ
อาหารที่จะช่วยให้อาการของกรดไหลย้อนของท่านลดลง กับ อาหาร 7 ชนิดที่จะทำให้อาการกรดไหลย้อนดีขึ้น
สำหรับท่านที่ยังไม่ได้รับชม "อันตราย 7 อย่างของโรคกรดไหลย้อน" สามารถกดที่ลิงค์ด้านล่างได้เลยครับ
• EP133 : อันตราย 7 อย่า...
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณสาระดีๆครับ
ขอบคุณ สาระดีๆค่ะ
ขอบคุณครับคุณหมอ
ขอบคุณมากค่ะ
ได้ความรู้ดีมากค่ะ
ขอบคุณมากคะ
เป็นอยู่ค่ะขอบคุณจ้า
ขอบคุณคะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ
ขอบคุณ
คุณหมอมากนะคะ🙏
ขอบคุณมากมากค่ะ
ขอบคุณค่ะ🙏
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ🥰❤
ขอบคุณจะ
คุณหมอแนะนำได้ดีมากค่ะ ขอบคุณมวกนะคะ
ขอบคุณจร้า
Thank you
ขอบคุณครับ
ขอบพระคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ ตอนนี้เจ็บและแสบคอตลอดเลยค่ะ
ขอบคุณๆหมอมากเลยค่ะ ได้ความรุ้อีกเยอะเลยค่ะ
ผมเป็นอยู่ตอนนี้ ขอบคุณครับคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ดีมากๆค่ะ
ขอบคุณนะคะคุณหมอ
ชอบคุณหมออธิบายค่ะ
ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ
ขอบคุณหมอค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ
ขอบคุณมากนะคะ คุณหมอ
ขอบคุณค่ะ🙏💚💚💚💚
ขอบพระคุณ หมอท็อปมากมากค่า❤️❤️
กราบอนุโมทนาบุญสาธุ สาธุ สาธุค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ กำลังท้องอึดกลดไหลย้อนค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏มีประโยชน์มากต่ะ
ใช้
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะที่แนะนำค่ะ
ทรมานมากคะขอบคุณที่ให้ความรู้คะ
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
สุดยอดสุดยอด ขอบคุณมากนะคะเป็นประโยชน์
ขอบคุณคุณหมอ Top มากค่ะ
ขอบให้คุณ สุขภาพแข็งแรง เพื่อนที่พึ่ง ของมนุษย์ ค่ะ ขอบคุณ ขอบคุณ ค่ะ
ขอบคุณๆคะไห้ความรู้ดีมาก🙏👍❤️
ขอบคุณมากครับสำหรับคำแนะนำดีๆ
ขอบคุณสาระดีๆ นะคะ 🙏😘
มันก็แปลกเหมือนกันนะครับผมเป็นกรดไหลย้อนวันหนึ่งกินนมถั่วเหลืองหรือกินพวกอาหารเผ็ดแล้วรู้สึกว่าอาการกรดไหลย้อนกำเริบมากเลยทำยังไงก็ไม่หายกินยาลดกรดแล้วก็ยังเป็นมากกว่าเดิมอีก ผมเลยลองรักษาศีล 8 หรือว่าศีลที่พระรักษาคือการไม่กินอาหารหลังเที่ยงแรกๆประมาณ 3-4 วันก็รู้สึกว่าการอดอาหารนั้นมันรู้สึกว่าแสบกระเพาะอ่อนๆนะหลังจากวันที่ 5 วันที่ 6 ผมก็เลยกินน้ำ กินน้ำในเวลาที่ท้องเราไม่ได้กินอาหารหลังเที่ยงเข้าไปแล้วก็สึกก็รู้สึกว่าเหมือนคนปกติเหมือนเรากินกับไม่กินก็เหมือนเท่ากันแต่เดี๋ยวนี้ รู้สึกว่ากรดไหลย้อนไม่กลับมาแล้วกินทั้งอาหารมันอาหารเผ็ดก็ไม่กลับมาอีกไม่รู้เหมือนกันผมไม่กินอาหารหลังเที่ยงถ้าใครจะเอาวิธีผมไปใช้ก็ใช้ได้นะครับเป็นการรักษาศีลเหมือนพระหรือแม่ชีด้วยแล้วผมก็หายจากโรคกระเพาะนี้แล้วคือกรดไหลย้อน 3-4 วันอาการอาจอาการที่กดนั้นก็อาจจะแสบท้องบ้างแต่ก็ขอให้พวกคุณดื่มน้ำแทนอาหารนะครับรู้สึกดีมากที่กลับมาเป็นปกติแล้วจริงๆนะครับไม่ได้โกหก
แล้วถ้าเป็นแบบกลดไหลย้อนเครียดลงกระเพาะละค่ะทานแบบนี้จะหายจุกคอมั้ยค่ะ เรอมาก,ท้องอืดย่อยยาก
อยากลองทำดู,#ศีล8
@@NnNn-fg8czต้องซื้อยาแก้เครียดมากินครับช่วยได้เยอะผมก็เครียดลงกระเพาะเหมือนกันครับช่วงแรก
น้ำรักษาโรค ค่ะเคยอ่านในหนังสือธรรมะแต่จำไม่ได้ว่าของพระอาจารย์ท่านไหน หรือหลวงพ่อองค์ไหน
วสสช
ผมก็ใช้วิธีนี้ครับหลังอาหารเช้าแล้วกินแต่น้ำกับยาโดยเฉพาะน้ำอุ่นนี่ตื่นนอนมาผมทาน2แก้วใหญ่นอกนั้นไม่ทานอะไรเลย เสริมด้วยเดินจงกรมหลังอาหารกับตอนเย็นครั้งละ 30-60 นาที ได้ผลดีมากลองดูนะครับ
( ปล. ผมเป็นระยะ 3 ครับตอนป่วยทรมานมาก คนที่เป็นจะรู้ดี )
ชอบคุณค่ะกับความรู้ดีๆ
ขอบคุณมากๆค่ัะคุณหมอ
ชงผงกล้วยน้ำหว้า
พิธีทำเอากล้วยน้ำหว้าดิบไปตากแดดทำเป็นแผ่นบางๆแล้วเอามาปุ่นให้ละเอียดแล้วเอามาชงรับรองได้ผลดีเพราะคนผิมทานมาแล้วดีมากต้องทานติดต่อกันทุกวันชงทานตอนเช้านะ
สวัสดีคะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ เป็นมานานแล้วค่ะ นอนดึกมากค่ะคุณหมอภาระหน้าที่ ที่รับผิดชอบมันเยอะเกินค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอท๊อป ที่ใหัความรู้ดีๆๆมาตลอดขอให้ อ.หมอและครอบครัวจงประสบแต่ความสุขความเจริญตลอดไปค่ะ
ขอบคุนสำหรับข้อมูลดีๆค่ะคุนหมอ
ขอบคุนค่ะ
ขอบคุนๆหมอที่ให้คำแนะนำสิ่งดีๆ
ขอให้เจริณๆนะคะ
สาธุๆๆจ้า
ขอบคุณมากมากค่ะ🙏🙏
ขอบคุนคะหมอ
สาธุ
ขอบคุณครับคุณหมอจะทำตามครับคุณหมอ
ขอบคุณตอนนี่เป็นอยู่ค่ะ🇦🇹🇦🇹🇦🇹
ขอบคุณมากครับคุณหมอ ผมกำลังเป็นอยู่เลย มันฮุนแนนในท้องเหมือนมีตัวอยู่ในพุงเลย
ขอบใจหลานเด้อเจ้า..จากปะเทดลาวค่ะ🙏🙏🙏
ขอบคุณค่ะ ตอนนี้เป็นยุค่ะ หายใจเนื่อยมากๆค่ะ
เหมือนกัน ค่ะ ทรมานมากๆ
กินน้ำเย็น ของเย็น ไม่ได้ เล้ยย
เจ๋บคอ แสบท้อง แทบตาย
กำลังเป็นเลยคะคุณหมอทรมานมากเลยคะ กลางมีปวดร้าวไปหลังด้วยคะ
พี่อาการดีขึ้นยัง
ขอบคุณคุนหมอมากค่ะเป็นมา6ปีแลัวค่ะ
อยากให้ทำคลิปเกี่ยวกับตาแห้งบ้าง ขอบคุณค่ะ.
🎉🎉🎉ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ที่ให้ความรู้และแนะนำสิ่งที่ดีๆ❤❤❤
ผมตามมาจากติ๊กตอกครับหมอ
สวัสดีค่ะคุนหมอ
จดใส่กระดาษไว้แล้วครับ จะได้นำไปปรับใช้
ขอบคุณคุณหมอที่แนะนำบอกวิธี ให้หายไวโรคกรดไหลย้อนคะ😊😅😂❤❤❤❤❤
แล้วผักทำกินอย่างไรคับอยากรํ้
สวัสดีครับ
คุณหมอคะ ถั่วพิสตาชิโอกับโยเกิร์ต ทานได้มั๊ยคะ เริ่มเป็นได้ประมาณหนึ่งเดือนค่ะ ทานอาหารแล้วดูอาการทุกวัน วันดีวันปวดค่ะ ทรมานมาก รบกวนคุณหมอด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ 🙇🙏🙇🙏
ขอบคุนมากคะเป็นยุ่ค่
ขอบคุณมากค่ะ ที่แนะนำความรู้ที่มีประโยชน์
อาหารที่ทำให้กรดไหลย้อนดีขึ้น
(ทานไฟเบอร์ เลี่ยงไขมันอิ่มตัว)
1.ผักใบเขียว (ไฟเบอร์)
2.ขิง ต้มน้ำขิงกิน
3.ธัญพืช (ไฟเบอร์)
4.ผลไม้รสไม่เปรี้ยว เช่น แคนตาลูบ แตงโม ฝรั่ง ชมพู่
5.เนื้อไก่ส่วนอกและอาหารทะเล ไขมันน้อย ย่อยง่าย
6.ไข่ขาว
7.ไขมันดี เช่น ปลาทะเลน้ำลึก ถั่วเปลือกแข็ง
ติดตามครับ
ขอบคุณครับหมอ
สวัสดีครับผมคุณหมอ ผมพึ่งเป็นครับ มันทรมานมากๆๆขอบคุณคุณหมอนะครับ สำหรับคำแนะนำดีๆๆได้ความรู้เยอะเลยครับผม
พี่เป็นอาการแบบไหนบ้างครับ ผมเป็นอยุ่ทรมงานมาก
ผมพึ่งเป็นเมื่อวานอ้วกอย่างเดียวเลย ทรมานมากคับ
ตอนนี้กำลังรักษาอยุ่จ้า ที่คุณหมอกล่าวมาเรา ปฎิบัติได้หมด เว้นการนอนเร็ว เราพยายามแล้ว ทำไม่ได้สักที่
ปลาทูหนึ่งมีรสเค็มถ้ากินเยอะอาการจะแรงขื้นผมรองมาแล้วครับ
สัวสดืค่ะ
หมอบางคนบอกตระกูลถั่วย่อยยากค่ะ
กดไลค์ กดติดตาม ให้แล้ว นะคะ
ฟักทองนึ่งทานได้ไหมคับ
คือ อาการกรดไหลย้อน เนี่ย เป็นๆ หายๆ จริง เลยค่ะ ทานผิดเวลา อาการ มาเลย
วันนึงทานน้ำขิงได้กี่แก้วค่ะ
หมอหล่อจัง
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ขอคลิปอาหารที่ไม่ควรทานสำหรับคนเป็นกรดไหลย้อนด้วยนะคะ นี่เข้าใจมาตลอดว่าคนเป็นกรดไหลย้อนห้ามกินพวกถั่วและธัญพืชเพราะจะทำให้ท้องอืด สรุปว่าทานได้ซินะ😍
เราเป็นกรดไหลย้อนกินอาหารตระกูลถั่วไม่ได้เลยอาการกำเริญค่ะ
ผมทานผักทุกวันเลยครับคุณหมอ
จุกอกถึงหลังเลย รู้ สึกท้องใส่ปันปวน ร้อนๆในท้อง ตือๆที่คอ แต่ไม่มันใจ ใช่ กรดไหลย้อนไหม
เคยเป็นกรดไหลย้อนอย่างแรง แสบร้อน จนพุ่งขึ้นมาออกปากแบบที่เรียกว่าไม่สามารถพูดได้ แต่ลูกสาวเอากล้วยหอมมาให้กินทันที แล้วอาการดีขึ้นเลยคะ
มีอะไรทานออกใหม่คะพอดีเป็นอยู่คะ
อาการเหมือนกันเลยค่ะกินกล้วยหอมอย่างเดียวไช่ใหมตอนนี้ทรมานมาก
@@naowarattakmatcha6420 กล้วยน้ำหว้าดิบค่ะ ผ่าแว่นๆ ซักสองชิ้น กินเพื่อรักษาแผลในกระเพาะและลดกรดก่อน กินก่อนอาหาร 20-30 นาที 3 มื้อ ทำแบบเคร่งครัด 7 วันอาการจะดีขึ้น แผลในกระเพาะจะหาย แล้วไปเน้นอาหารที่หมอแนะนำในคลิปนี้
กระเจี๊ยบเขียวทานดีมากเลยทานสดแถมช่วยลดน้ำตาลในเลือดด้วย
@@OppoA-ff3gz ลล
เปนมาหลายปีแล้วค่ะ
คุณหมอค่ะ ผักใบเขียวกินแบบต้มหรือไม่ต้มดีกว่าค่ะ ถ้าจะให้ย่อยง่าย
ต้มค่ะ
ขอบคุณครับหมอที่แนะนำสิ่งดีๆให้ครับ
ขอบคุณมากค่ะ ที่แนะนำความรู้ที่มีประโยชน์
ขอบคุณมากครับที่ช่วยแนะนำสิ่งดีๆให้ได้รู้ มีประโยชน์มากต่อผมและคนอื่นๆมากครับ