남성호르몬을 높이는 방법은?

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  • Опубліковано 7 тра 2020
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КОМЕНТАРІ • 135

  • @user-nx3zs1dl1h
    @user-nx3zs1dl1h  6 місяців тому

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  • @user-cb4dg8mk6c
    @user-cb4dg8mk6c 2 роки тому +2

    너무 감사합니다 동영상하나로 진짜 너무 크게 깨닫고 가요 ㅎㅎ 구독합니다

  • @user-ps1tz7ld8f
    @user-ps1tz7ld8f 11 місяців тому +2

    제일 최고의 강의입니다. 구독하고 갑니다! 제가 하지 않아야 될 것들 해야겠습니다. 많이 도움될 거 같습니다!

  • @user-jm6pc5qp4c
    @user-jm6pc5qp4c 2 місяці тому +19

    생각보다 오해하는게 피곤해서 라고 생각하는데
    그것보단 정말 욕구가 떨어져서 그런걸수있습니다
    보통 남자는 스태미나가 중요하고요
    이게 일하고 신경쓰이고 스트레스받으면
    막상할때 힘이 안들어가죠
    저는 하체운동 억지로라도했구요
    외부 영양이 가장중요하기때문에
    하루에 욕구향상 영양제 두알씩 하루도안거르고 먹엇습니다
    체력이 생겨야돼요
    이렇게 두달하니까 슬슬 와이프가 이뻐보입니다 건들고싶고요..
    체력적 육체적으로 많이 좋아집니다

    • @hrinjoo
      @hrinjoo 2 місяці тому

      욕구문제인줄은 몰랏는데 감사합니다. 욕구향상영양제는 어디서 먹을수있을까요

    • @user-jm6pc5qp4c
      @user-jm6pc5qp4c 2 місяці тому

      @@hrinjoo 제가먹고있는건 닥터그레잇 블랙마카 입니다. 하루 두알씩 드세요 달라지실겁니다

  • @user-wq3ot7be3b
    @user-wq3ot7be3b 3 роки тому +2

    좋은영상 잘보았습니다,,!
    영상내용 참고삼아 노력해야겠네요,,,,!!!

  • @user-nf3fj2cm8s
    @user-nf3fj2cm8s 2 роки тому +2

    정말 좋은정보로군요.감사합니다.

  • @user-ng4oj9be2d
    @user-ng4oj9be2d Рік тому +1

    좋은 강의 감사합니다. 필기하면서 강의 들었어요.

  • @user-pj9fj3xo4m
    @user-pj9fj3xo4m 4 роки тому +8

    도움되는 정보 항상 잘 듣습니다 감사합니다 ^♡^

  • @user-no2fz4hw7j
    @user-no2fz4hw7j 2 роки тому +2

    좋은 말씀 오늘도 감사드립니다

  • @user-ex8ex8eq5q
    @user-ex8ex8eq5q 2 роки тому +2

    좋은 영상 감사합니다.

  • @lonelyfist-poongho
    @lonelyfist-poongho Рік тому +16

    1. 5:14 지나친 사정으로 고환이 퍼짐
    2. 5:56 고환 염증 및 뇌하수체 장애
    3. 8:53 수면 부족으로 피로회복 장애
    4. 9:35 콜레스테롤 영양 부족

  • @cch1238
    @cch1238 3 роки тому +2

    참 좋은정보 잘봤습니다
    비뇨기과적인 설명말고 한의사님
    한약비방처방법도좀 알려주시면 감사하겠습니다

  • @user-fv1jr4vt2e
    @user-fv1jr4vt2e 4 роки тому +3

    좋고 유익한 정보를
    잘 배우고 갑니다.
    감사합니다.

    • @user-gj1gd9gs6y
      @user-gj1gd9gs6y 4 роки тому

      강의를잘들었고,감사합니다,
      문,산입해서,오래못견디고요,,또호르몬이아주없거나,쩍개,,,?
      개인상댬했으면합니다,,

  • @user-he5pp2nl2l
    @user-he5pp2nl2l 4 роки тому +5

    그럼 LDL콜레스테롤 이나 폴리코사놀 같은 제품을 섭취하면 큰도움 되나요?

  • @user-td4ym7eg1b
    @user-td4ym7eg1b 2 роки тому +7

    청년은 아무생각이 없어도 잘서
    노인은 생각을 해도 안서 내몸을 청년처럼 만들어 그럼 잘서 운동하고 왕성한 식사 업어가도 모르는 꿀잠 스트레스는 즉시 해소가 아니고 발산 그리고 이거 제일 중요해 늘 칭구와 어울려 대화해 그럼 👌
    변강쇠 씀

  • @user-tq3xi5uh7r
    @user-tq3xi5uh7r 4 роки тому +4

    아주 좋아요

  • @user-nv7jq8mq1c
    @user-nv7jq8mq1c 2 роки тому +10

    양질의 강의에 정말 감사드립니다
    명강의들 뿐이네요~

  • @hyunson8694
    @hyunson8694 7 місяців тому

    새로운 정보에 감사 합니다

  • @user-pi4yl6fl4f
    @user-pi4yl6fl4f 3 роки тому +4

    머든지적당한게중요하네요

  • @user-yl4cu3vp4k
    @user-yl4cu3vp4k 3 роки тому +5

    과다 사용으로 공장이 퍼진다니... ㅎㅎㅎㅎㅎ
    고등학교 때 들었던 음담패설인 줄 알았는데 그게 진실이었다니... ㅡ..ㅡ

  • @user-qi6dq7oq6d
    @user-qi6dq7oq6d 4 роки тому +11

    50대가 되면서 호르몬의 변화를 누구나 겪게 되지요. 정확한 지식 감사합니다. 고지방식을 위해 식단을 조절해야겠네요.

    • @user-sn7up6uq2p
      @user-sn7up6uq2p 4 роки тому

      9

    • @user-rd5zr2oy6c
      @user-rd5zr2oy6c 4 роки тому

      잘 들었습니다 고맙습니다

    • @leeyoung6012
      @leeyoung6012 4 роки тому

      콜레스테롤이 보약이 아니라서 필요한 양 이상은 도움이 않되고, 오히려 비만을 만들 수 있다는 점도 같이 고려하시기 바랍니다. 지방에 몸에 쌓이면 결국 남성 호르몬에 않좋습니다..

  • @Miarchieve
    @Miarchieve Рік тому +2

    금욕과 테스토스테론이 직접적으로 정비례하나요?
    근육은 쓸수록 발달하는 개념이랑 충돌되어서 햇갈립니다
    제가 금욕을했더니 (탈모약때문인진모르겠지만)
    존슨에 존재자체가 기억이안나던 시기가있었거든요
    어떤 인터넷기사에서는 여자파이터가
    대회직전에 성관계를 많이 갖는데 이유는남성호르몬 수치를 최적화한다는 내용을 본적이있어서요

  • @user-pu8rr7tp5l
    @user-pu8rr7tp5l 3 роки тому

    정액을강화시키는약물이있나요!? 꼭알려주세요

  • @user-wr8wu5qn8h
    @user-wr8wu5qn8h 2 роки тому +1

    감사합니다

  • @user-db2dh8ck4d
    @user-db2dh8ck4d 3 роки тому +1

    감사합니다요

  • @junkim9438
    @junkim9438 3 роки тому +4

    탈모약은 누가만들고 효과적이라는건지 단점/부작용 비슷한 기전인데 머리털을 선택하기에는 최악의 악이자 약이네요ㅎ

    • @ehrksl
      @ehrksl Рік тому +2

      ㅜㅜ 진짜 머리 때문에 하나를 포기해야 합니다

    • @aura.5293
      @aura.5293 6 місяців тому

      탈모약 먹고있는데 확실히 정액양이 줄고 성욕이 줄어들어요 머리카락은 좋아지는데 남성성을 내주고 머리카락을 선택으로 우울함ㅜㅜ 성육을ㅈ내주고 머리털을 선택한걸 후회함.

  • @deNY12344
    @deNY12344 2 роки тому +2

    아무것도 안했는데 팔에 근육이 생기는데 이건 남성호르몬이 많은건가요?

  • @user-fy1er7hz3l
    @user-fy1er7hz3l 2 роки тому

    원장님 비뇨기과 를 방문 할려면 어딜. 가야 하나요

  • @user-fn3zq7qj7f
    @user-fn3zq7qj7f Рік тому

    음낭수종도 영향이 있을까요?

  • @user-zj8lh7iz1c
    @user-zj8lh7iz1c 4 роки тому +6

    좋은 정보 감사합니다

  • @user-rb8vb5yr1k
    @user-rb8vb5yr1k Місяць тому +1

    보이지도않는 칠판에 쓰는것 소 5:43 리가 너무 귀에 거슬리니 분필로쓰는 소리 가 들리지않는것으로 하길

  • @user-dj4rw1tk4e
    @user-dj4rw1tk4e 3 роки тому +3

    요점이 영상 전체인거에요

  • @HANHAN-gj4bk
    @HANHAN-gj4bk Рік тому

    제일 간단하면서 자세히 설명해주시네여 남성호르몬주사 역시 단점이 너무 많네여...생각좀 해볼문제 같습니다
    물론 필요하신분들이 더 많겟죠 전 좀 더 자연적인 방법으로 노력해봐야겟습니다

  • @user-zj2fg7ot5l
    @user-zj2fg7ot5l 4 місяці тому

    😮 아성생활줄여야겠다 40대인데일주일에1번씩가졌는데 2주나3주에한번으로해야겠다ㅠ

  • @hanjjkana9130
    @hanjjkana9130 3 роки тому +27

    그래서 요점이 뭐죠?
    수면의 질을 높이고
    영양가 있는 음식물 섭취하고
    운동을 꾸준히 하고
    음주.흡연을 삼가하고
    쌍화탕도 자주 먹어주면
    되나요?

    • @user-or7yy8rd8l
      @user-or7yy8rd8l 3 роки тому +4

      뭔 요점이 뭐야 쭉 설명하는데
      뭐 한줄요악 이런거 해주라는거냐?

    • @user-ve6ld2de4k
      @user-ve6ld2de4k 3 роки тому +3

      콜레스테롤 많은음식 새우 달걀등....이런것 많이 먹어도됩니까?

    • @-poq-
      @-poq- 3 роки тому +2

      @@user-ve6ld2de4k 몸이 흡수하는 영양소들은 과유불급이라고 뭐든 과하면 혹시 모를 문제가 발생할 수 있으니까 적당히 먹는게 좋음.. 많이 먹을수록 좋다는 물도 너무 과하게 마시면
      저혈당와서 몸에 무리가 가듯이..

    • @user-uk8zt5lq3m
      @user-uk8zt5lq3m 2 роки тому +1

      결론이 없네

    • @hirugohangtabeta
      @hirugohangtabeta 2 роки тому

      @@user-ve6ld2de4k 혈중 콜레스테롤 수치와 음식의 콜레스테롤과의 유의미한 연관관계가 없다

  • @bk-gn3pv
    @bk-gn3pv 9 місяців тому

    남자들이 술부심 부리는것도 간의기능이 남성호로몬과 연관이 있어서 그런걸까요?ㅎㅎ

  • @user-um4so3ti8z
    @user-um4so3ti8z 3 роки тому

    신장 양기보하는는한약먹으면됩니다.

  • @user-mw4rn6sn8p
    @user-mw4rn6sn8p 2 роки тому

    우리아는분은 남성분75세인데
    여친이있어서
    지금도성관계이상없이잘쓰고있답니다

  • @dlee0724
    @dlee0724 Рік тому +1

    콜레스테롤의 20%는 응식에서 섭취한다는 건 뇌피셜 아닌가요?

  • @user-ef4zm5ke3y
    @user-ef4zm5ke3y 4 роки тому +5

    한의사가 재미있네 ㅎㅎ

  • @user-nx8br3fe8x
    @user-nx8br3fe8x 2 роки тому +1

    제가 남잔데 골반이 넓어서 고민인데요 남성 호르몬 높이면 괜찮아지나요?

    • @ddw2906
      @ddw2906 2 роки тому

      뼈는 안변하더라고요.. 전 그래서 운동으로 어깨넓혀서 자신감회복했어요

    • @user-rd6sy2dq9y
      @user-rd6sy2dq9y Рік тому

      행복한 고민하네요 골반이 넓으면 허벅지도 굵다는건데 그게고민이라니요 나는 골반도작고 허벅지도 얇아서 고민인데.. 허벅지굵으면 성인병에 강하다고 하던데 님은 고민이 아니라 축복입니다,.,

  • @joon6093
    @joon6093 4 роки тому +10

    50넘어가니 비땡, 시땡도 효과가 없어요. ㅠ

    • @Arang7-Lucky
      @Arang7-Lucky 4 роки тому +3

      금연 금주 하시고 운동하세요~~~

    • @joon6093
      @joon6093 4 роки тому

      한량검객 운동은 해요~ 술, 담배 많이 줄였고요^^

    • @andyk.7813
      @andyk.7813 2 роки тому +2

      남성호르몬이 부족하면 비땡,시땡도
      안듣는 수 있어요

    • @happylucky3114
      @happylucky3114 Рік тому

      정자가 생성되지 않았는데
      비땡 먹고 관계하면
      흥분만하고 사정이 안되어
      마른(dry) sex라고 하죠.
      올가 힘들고 끙끙대다 열받아
      심장에 무리를 주어
      복상사 종종 일어나죠.

  • @user-id5kw6sf3z
    @user-id5kw6sf3z 4 роки тому +2

    후후 한의원 전화번호 요청함니다

  • @user-jy7xg4od7g
    @user-jy7xg4od7g 3 роки тому +1

    칠판에너무 쓰네요

  • @aabb-vd1gv
    @aabb-vd1gv Рік тому +1

    왜 이런 영상은 다 유튜버or한의사 들만 있을 까 왜 진짜 의사들은 남성호르몬 높히는 법에 대해서 말 안할까...판단은 각자가

  • @user-re9yh1ls4i
    @user-re9yh1ls4i 4 роки тому

    무슨음식을먹어야도움이될까요

  • @user-uh4ke6kj5p
    @user-uh4ke6kj5p 4 роки тому +15

    선생님 병원 전화번호 알 수 있습니까

    • @user-qw9pu2sc8r
      @user-qw9pu2sc8r 3 роки тому +3

      선생님 전화번호좀알려주 세요

  • @user-oj7tr7wp7o
    @user-oj7tr7wp7o Рік тому +1

    좋은 지방 콜레스테롤 섭취 당질 탄수화물 제한

  • @choichoi2382
    @choichoi2382 2 роки тому +1

    그래서 핵심이 머죠?

  • @wonhohoseo
    @wonhohoseo 23 дні тому

    저는 몇가지 방법 써봤더니 전보다
    더 강직도가 좋아지네요?
    40살 되니까 거짓말처럼 강직도가 예전같지 않아져서..
    유명한 비뇨기과도 여러군데 가 보고, 박사가 적은
    전문 서적까지 다 읽어봤는데요
    기승전 남성호르몬 수치관리더라고요
    런닝을 비가오나 눈이오나 10분씩은 무조건 뛰고
    흑야마 성분이 남성호르몬 관리에 좋다고 해서
    발기에 도움되는 성분까지 있는 제품으로
    꾸준히 먹었더니 지금은 오히려 강직도가
    더 좋아졌어요
    저처럼 두가지만 2~3달 꾸준히 해 보면
    분명히 효과 있으실겁니다 ㅋ

  • @spinehong
    @spinehong 4 роки тому +2

    한의사 선생님은 음양오행의 원리로 설명해 주셔야 하지 않나...

  • @user-oj6yi1ro6p
    @user-oj6yi1ro6p 4 роки тому +3

    선생님 병원이 어디인가여?
    상담한번 받으려구요

    • @user-ge5oi2pf5r
      @user-ge5oi2pf5r 4 роки тому +1

      여자가무슨 상담요 ᆢ뭔가 냄새가 스멀 ᆢ ᆢ

    • @user-gg8ye3ux1z
      @user-gg8ye3ux1z 4 роки тому

      @@user-ge5oi2pf5r 하하?

    • @user-xm3kn2fo5k
      @user-xm3kn2fo5k 4 роки тому +1

      @@user-ge5oi2pf5r ;; 자제하시죠 아저씨

    • @user-ne7jd9fy7x
      @user-ne7jd9fy7x 4 роки тому +2

      여기가면 완전 박아지 쓰는겁니다

  • @user-bh4pb8nl2u
    @user-bh4pb8nl2u 2 роки тому +1

    다포기하고 탈모온다면 수면따위 우울감따위포기한다 탈모로인한 우울감이더크다

  • @Level6
    @Level6 3 роки тому

    저탄고지 할 것
    지방간 안좋음
    금욕

  • @user-fo1qv8ql1q
    @user-fo1qv8ql1q 3 роки тому +1

    탄산 그만먹고 좋은 지방먹고 자위그만둬야겠다

  • @bysky420
    @bysky420 Рік тому

    뛰면 해결됨

  • @bizimmahallenincocuklar8843
    @bizimmahallenincocuklar8843 3 роки тому

    요새 랄로 그 사람도 유튜브 걸릿녀 언급했었는데 몰랐음?

  • @V10SUNRINbaseballsupporters
    @V10SUNRINbaseballsupporters 4 роки тому +3

    한의가 명의입니다^^
    귀하신 사랑으로 건강한 삶의 질을 위한 반드시
    숙지해야할 귀하고 귀하며 세심하신 배려가 빛나는 영상 감사드립니다!
    인류애로써 충직한 진실을 일깨워주심에 존경을 드리며,
    온 우주만물의 주관자이시며 생명되시는 주 예수그리스도의 사랑으로 사랑♡축복합니다!
    아멘!

  • @user-re7dr4er3k
    @user-re7dr4er3k 3 роки тому +2

    선생님전화번호좀알여주세요.

  • @user-pz3pm3rj4g
    @user-pz3pm3rj4g 3 роки тому +10

    제목은 높이는 방법인데, 주는 이유만 장황하네....

    • @JM-py2vd
      @JM-py2vd 3 роки тому +2

      한의사들이 남성호르몬을 배우질 않죠. 어디서 주서듣고 약팔이하는것임

    • @user-os4ej1uc2o
      @user-os4ej1uc2o 2 роки тому +3

      한약값만 수십 수백 우려먹는 날강도들이죠

  • @V10SUNRINbaseballsupporters
    @V10SUNRINbaseballsupporters 4 роки тому +1

    이♡정택 명의를 통한 건강한 삶의 지표^^
    정♡직하나 꾸밈없는 투박함에 진실이 빛나니....
    택♡함 받은자들은 이 귀하심에 오직 감사함뿐입니다^^
    꾸벅!
    12번을 정독하고 숙독하여 내린 제 소회를 존경하는 원장님 존함으로 삼행시 드립니다!
    모든이들이 숙지하고 지켜야할 건강의 방향을 제시해주신 원장님을 사랑하시는 주 여호와 하나님께로
    이 모든 존귀와 영광과 감사를 드립니다!
    아멘!

  • @tahirkural2122
    @tahirkural2122 3 роки тому

    아 나도 걸릿녀가 해주는 제육먹고싶네 ssibal

  • @user-to2sk3pt9t
    @user-to2sk3pt9t 2 роки тому

    존나 어렵네.
    간단하게 합시다.

  • @user-ez7vm1vr1z
    @user-ez7vm1vr1z 4 роки тому +1

    비뇨기과 전문의들은 네비도주사 강추하던데

    • @leeyoung6012
      @leeyoung6012 4 роки тому

      네비도 주사도 괜찮지요... 주사 처방하는 비뇨기과 의사가 내분비과에도 조예가 있다면...

    • @andyk.7813
      @andyk.7813 2 роки тому

      가성비로는 예나스테론이 좋죠

  • @qnsdnmik100
    @qnsdnmik100 2 роки тому +1

    술.담배.줄이고.
    굴을 매일먹어보소.
    남성호르몬 겁나게.분비됩니다
    굴이최고입니다

  • @minos7847
    @minos7847 2 роки тому

    한의학...?

  • @user-vb3qw6nn1g
    @user-vb3qw6nn1g 4 роки тому +6

    한의사가 ᆢ

  • @hi6858
    @hi6858 3 роки тому +1

    뭐여이거

  • @TheTymk
    @TheTymk 2 роки тому

    남성,성장호르몬 결핍증이있는사람도 김종국수준의 근육량이 가능한가요?
    태어날때부터 내분비호르몬장애를 가지고 태어나 5살때부터 성장호르몬과 갑상선호르몬 그리고 부신피질호르몬을 투약 받았으며 2차성징때부터 남성호르몬을 투약 받으며 살아온사람입니다
    많은 이야기가 있지만 삶의 마지막끝에서 끝내주는 몸을 가지지 못한것이 한스러워
    저도 근육질몸을 만들어보려고 다짐했습니다 그런데 저의 병이 자꾸 나는 못할것같다고 생각하게만듭니다
    객관적으로 사실적으로
    저같은 병을 가진사람도 김종국, 남궁민, 까로, 흑자헬스, 낭만호구님들 같은 몸을 만들수있나요?

  • @user-wc5xb6qr2m
    @user-wc5xb6qr2m Рік тому

    늙은사람이 호르몬 많아봐야 주책이야

  • @user-tj8wn7zw5h
    @user-tj8wn7zw5h 2 роки тому +1

    생산 과정은 간단히 너무 지루하다 나이 들은 사람들이 이거 들어봐야 전부 개털 간단설명하고 무슨 음식을 먹으라 아니면 무슨 약처방을 해라 간단명료하게 알려 줘야 시시콜콜 중간에 체넬돌아간다

  • @wonniehana1338
    @wonniehana1338 3 роки тому +1

    걸릿녀 미안하다 오늘은 좀쉬어야겠다 나오질 않는다 너무 과하게 했나봐

    • @back9539
      @back9539 3 роки тому +3

      ㅂㅅ 인생 한심하노

  • @user-lc4fh2iv2i
    @user-lc4fh2iv2i 5 місяців тому

    설명과실제많은차이가난다.

    • @user-lc4fh2iv2i
      @user-lc4fh2iv2i 5 місяців тому

      약이엄청비싸고.설명과맞지않는다현혹되지말아야

  • @user-ip9yu7lp1q
    @user-ip9yu7lp1q 2 роки тому +2

    개처량한 세상.. 피 맺히는 음악..ㅓ

  • @user-zp3dy9mk7r
    @user-zp3dy9mk7r 10 місяців тому

    나이들면 아무리 지랄해도 다 헛빵임!!

  • @beartime121
    @beartime121 Рік тому

    성관계를 줄여야겠군요..

  • @keskinkutlar6518
    @keskinkutlar6518 3 роки тому +1

    솔직히 걸릿녀 영상보고 go Chu 반응없으면 비뇨기과 추천한다 ㅋㅋ

  • @ramazanakkas3571
    @ramazanakkas3571 3 роки тому

    유튜브에 걸릿녀 검색하면 뭐가 나온다는거임 대체 너무 많음 다봐야 이해가는건가?

  • @umt2256
    @umt2256 3 роки тому

    걸릿녀채널에 유출 영상 개많누 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @seyhmusyapistiran8884
    @seyhmusyapistiran8884 3 роки тому +1

    갑자기 걸릿녀 개떡상하네 ㄷㄷ

  •  3 роки тому

    님들 유튜브 걸릿녀 아직도 영상못봄? 남자들은 무조건 봐야한다던데 ㅋㅋㅋㅋ

  • @bosspossseo2884
    @bosspossseo2884 4 роки тому +3

    왓 지루해 말도 조금 빠르게 하시고 논점을 빠르게 전달해 주심이 1.5배로 들음

    • @user-gi7vy8qr8g1
      @user-gi7vy8qr8g1 4 роки тому +2

      안보면됩니다 구지 이런글을

    • @user-or7yy8rd8l
      @user-or7yy8rd8l 3 роки тому +2

      공짜로 처보면서 따지는거 역겹네

    • @bosspossseo2884
      @bosspossseo2884 3 роки тому +1

      @@user-or7yy8rd8l 유튭생리도 이해못하는 븅신

  • @user-jb8so8ke2n
    @user-jb8so8ke2n 4 роки тому +4

    너무길어요 요약해서 알기쉽게는
    않되나요

    • @leeyoung6012
      @leeyoung6012 4 роки тому

      밥 골고루 잘 챙겨 먹되 과식하지 말고, 양질의 수면을 충분히 취하시고, 운동 열심히 하라는 이야기 입니다.

  • @justicejason759
    @justicejason759 2 роки тому

    설명 고마운데요.
    우리가 인제. 우리가 인제. 인제. 인제.
    이런 불필요한 반복 단어 빼고.
    정확한 문장으로 말을 하면 좋겠어요

  • @user-nx3zs1dl1h
    @user-nx3zs1dl1h  6 місяців тому

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