LES TECHNIQUES DE LAÇAGE

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  • Опубліковано 8 лют 2025
  • Devenez un Ninja du Lacets et maîtrisez la technique qui ressemble à votre pied !
    01:15 - Pied Larges
    04:40 - Pied Larges et Fins
    08:38 - Ongles Noires
    12:13 - Talon qui sort
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КОМЕНТАРІ • 43

  • @cedricclaverie3871
    @cedricclaverie3871 5 років тому +2

    Super ! J ai débuté le running il y a 2 mois et jai investi dans des mizuno ultima y a 2 semaines qui me comprimée au bout de 10 minutes de courses.. c'était insupportable.. Ta vidéo ma sauvée, je peux enfin en profiter !! Un gros merci !!

    • @LaRouteduTrail
      @LaRouteduTrail  5 років тому

      Content de savoir que ça t'as soulagé ! :)

  • @Juju.La.Paresseuse
    @Juju.La.Paresseuse 5 років тому +1

    Super ! Je galère avec mes pieds larges depuis des années (dans la vie de tous les jours ou en sport). Je joue sur les serrages mais je n'ai jamais pensé à faire des recherches pour faire un laçage qui me correspond. Je vais tester dès demain, en attendant j'ai partagé sur un groupe que je suis sur Facebook.
    Merci JC, au top comme d'hab!

  • @grigouryvideos
    @grigouryvideos 5 років тому +1

    Vidéo super intéressante. Franchement je n'ai jamais eu l'idée d'essayer d'enlever quelques gènes en modifiant les points de compression des lacets sur certaine de mes chaussures. Je vais essayer à ma prochaine sortie. Merci et en tout cas ^^. Grégory

    • @LaRouteduTrail
      @LaRouteduTrail  5 років тому +1

      Oui on sous-estime le pouvoir du lacet ! :D
      Bon test ! :)

  • @Gwen.i
    @Gwen.i 5 років тому +1

    Top vidéo qui tombe bien, merci! Cela fait un petit mois que j'ai mal sur le dessus du pied au niveau de la cheville (au niveau du noeud de la chaussure) dans les descentes, pas du tout dans les montées. Je vais tester le premier laçage. ;)

  • @davidebarrosodias4494
    @davidebarrosodias4494 5 років тому +1

    Merci pour cette vidéo très pertinente, pas évident de bien lacer ses chaussures. J'ai encore travail de ce côté là !

  • @stephanetison3778
    @stephanetison3778 5 років тому +1

    Super vidéo ,j'ai découvert de nouveaux laçages à essayer
    Moi je pratique le dernier présenté idéal pour maintenir totalement le pied et moins d'ampoule
    A bientôt et bonne fin d'année

    • @LaRouteduTrail
      @LaRouteduTrail  5 років тому

      Ouais il est top en effet mais ayant le pied fin, il faut que je couple avec l'avant dernier ! :)

  • @Tom-vc7bm
    @Tom-vc7bm 3 роки тому +1

    Super vidéo, très utile ! Merci bcp :)

  • @manusursin5385
    @manusursin5385 5 років тому +1

    Super merci JC super instructif! on va customiser à la maison

  • @tortuegeniale5716
    @tortuegeniale5716 5 років тому +1

    Merci beaucoup JC ! ... ça paraît tout bête... mais c'est super utile ! ... et ça évite de gros gros problèmes ...

  • @danuve3678
    @danuve3678 5 років тому +3

    La meilleure introduction !!! Bonne video. Comme d’hab !

  • @jessl767
    @jessl767 5 років тому +1

    Super merci beaucoup pour cette vidéo JC 😉 on sous estime souvent ces petits détails et pourtant… J'aurais tellement aimé savoir tout ça plus tôt, cela m'aurait évité de perdre un orteil le mois dernier 😅!j Je mettrai ça en pratique pour la prochaine fois ^^ biz!!!!!

    • @LaRouteduTrail
      @LaRouteduTrail  5 років тому

      J'espère que tu trouveras ton bonheur ! :)

    • @jessl767
      @jessl767 5 років тому +1

      Merci je l'espère aussi ^^ j'aimerais ton avis sur les lacets autobloquant, utile ou gadget ?

    • @LaRouteduTrail
      @LaRouteduTrail  5 років тому

      Pour moi, c'est de un gadget, comme les lacet en silicone... Enfin ça doit apporter un mieux mais est-ce vraiment LE truc ?...

  • @prs170589
    @prs170589 5 років тому +1

    Super! Une vidéo vraiment hyper utile, merci beaucoup beaucoup ❤️

  • @stephaneguyoux6526
    @stephaneguyoux6526 5 років тому +1

    Merci pour ta vidéo mes orteils vont être heureux 👍

  • @renanhamel5207
    @renanhamel5207 5 років тому +1

    Au top ce sujet, une nouvelle fois merci ! Faut que j'essaie de changer de laçage, j'y avais jamais pensé en fait et t'as mis le doigt (de pied) où ça fait mal ;). J'ai les pieds plats et larges, je testerai bien ta première technique.
    En terme de lacet, il n'y a pas de préférence ?

    • @LaRouteduTrail
      @LaRouteduTrail  5 років тому

      Avec plaisir ! Euh non, franchement des lacets, c'est des lacets pour moi... ^^

  • @Arkslig
    @Arkslig Рік тому +1

    12:58 comment on fait sur une chaussure à 5 œillets pour ne pas avoir le talon qui bouge ?

    • @LaRouteduTrail
      @LaRouteduTrail  Рік тому

      Pas trop de solution si le dernier oeillet n'est pas présent..

  • @Hdream06
    @Hdream06 4 роки тому +1

    merci

  • @KarimXG
    @KarimXG 5 років тому +1

    Hyper intéressant. Du coup tu préconises quoi pour ceux qui ont tendance à avoir le gros doigt de pied qui 'tappe' contre le haut de la chaussure ?

    • @LaRouteduTrail
      @LaRouteduTrail  5 років тому

      Contre le haut? De te détendre quand tu cours... ^^
      Sinon celle des ongles noirs...

  • @benoitpages8514
    @benoitpages8514 5 років тому +1

    Merci pour ces bonnes astuces. Je vais tester le premier pour pied large ;) Sinon, ce sont les lacets d'origine des Brooks ? Ou des spéciaux ?

    • @LaRouteduTrail
      @LaRouteduTrail  5 років тому

      J'espère que ça s'est bien passé pour toi Ben ! :)
      Lacet standard, c'est juste que le contraste de couleur était bien pour la vidéo ! ^^

  • @StarchyMirror
    @StarchyMirror 4 роки тому +1

    Ça serait quoi le meilleur style de lacet pour les vapormax ?

    • @LaRouteduTrail
      @LaRouteduTrail  4 роки тому

      Ce ne sont pas des chaussures optimisée pour la course... je te déconseille de les utiliser pour cette usage...

  • @aucoeurdutrail2089
    @aucoeurdutrail2089 5 років тому +1

    Coucou Jean-Charles,
    Je te suis depuis tes débuts, ta chaîne est superbe. Je viens de créer la mienne, sur la passion du Trail et je voulais te citer dans ma prochaine vidéo car c’est aussi grâce à toi, par l’inspiration que tu m’as donné que je me suis lancé.
    Dis le moi si tu ne souhaites pas que je te mentionnes.
    Fais un tour sur ma chaîne. Tu me diras ce que tu en penses. Des gros bisous, encore un grand merci.

    • @LaRouteduTrail
      @LaRouteduTrail  5 років тому

      Hello l'ami,
      Pas de soucis, fais-toi plaisir ! :)
      je vais regarder ça ce week-end ! :)

    • @aucoeurdutrail2089
      @aucoeurdutrail2089 5 років тому

      C’est cool 👍 merci l’ami !