САЛАТ МІКС 🥗 3 рецепти БЕЗ МАЙОНЕЗУ 🥗 ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ 🥗 швидко, смачно і корисно 🥗
Вставка
- Опубліковано 17 січ 2020
- #салат
Мікс салатів - це чудова основа для смачного салату без майонезу. До нього все підходить! Я пропоную свої універсальні варіанти, а також смачні соуси, які підійдуть до будь- якого салату. За цим принципом можна приготувати найрізноманітніші салати з тих інгредієнтів, що є в холодильнику. Простір фантазії не обмежений!😁
_____________________________________________________
Приєднуйтесь до нас на каналі Телеграм: t.me/lilija_tsvit
______________________________________________________
Долучайтесь до групи в Фейсбук, тут багато фотозвітів рецептів, які випробувані моїми підписниками, а також обговорення та поради досвідчених господинь: / 1903214559897617
________________________________________________________
Щодо реклами та співпраці звертайтесь: lilija_tsvit@ukr.net
____________________________________
______________________
Мій Instagram: lilijatsvit
__________________________________________________________
Рецепти салатів дивіться також тут : • салати
___________________________________________________________
UA
1.САЛАТ з сиром ФЕТА:
мікс салатів - 1 п. 180 г
сир фета - 270 г
курка крпчена - 100 г
СОУС:
оливкова олія - 70 мл
гірчиця "Французька" - 1 ст.л.
соєвий соус - 1 ст.л.
кунжут - 2 ст.л.
2. САЛАТ з ПЕРЦЕМ
мікс салатів - 1 п.
філе куряче - 1 шт.
перець - 1 шт.
насіння гарбуза - 2 ст.л.
СОУС
мед рідкий - 1 ст.л.
олія - 50 мл
гірчиця гостра - 1 ч.л.
сік лимона 2 ст.л.
3.САЛАТ З КУКУРУДЗОЮ
мікс салатів - 1 п.
огірок свіжий - 2 шт.
кукурудза - 100 г
сир твердий - 100 г
СОУС:
оливкова олія - 70 мл
лим сік - 2 ст.л.
соєвий соус - 2 ст.л.
_____________________________________________
RU
1.САЛАТ с сыром Фета:
микс салатов - 1 п. 180 г
сыр фета - 270 г
курица крпчена - 100 г
СОУС:
оливковое масло - 70 мл
горчица "Французская" - 1 ст.л.
соевый соус - 1 ст.л.
кунжут - 2 ст.л.
2. Салат из перца
микс салатов - 1 п.
филе куриное - 1 шт.
перец - 1 шт.
семена тыквы - 2 ст.л.
СОУС
мед жидкий - 1 ст.л.
масло - 50 мл
горчица острая - 1 ч.л.
сок лимона 2 ст.л.
3.САЛАТ С КУКУРУЗОЙ
микс салатов - 1 п.
огурец свежий - 2 шт.
кукуруза - 100 г
сыр твердый - 100 г
СОУС:
оливковое масло - 70 мл
лим. сок - 2 ст.л.
соевый соус - 2 ст.л.
Дякую Лілечка!
Чудові рeцeпти！Дякую！ЛАЙК！5000лайків！
Спасибо, Лилия! Очень все хорошо!
Прекрасные салаты, браво мастер!!!!! Перчаточки оденьте для уборки, а для таких прекрасных блюд, нужны теплые прекрасные ручки как у Вас....
Дякую.
Дуже смачно і корисно. Дякую
Спасибо! Вкусно, красиво, полезно! Всех благ вам!
Як раз те, що треба, чудові рецепти! Дякую!!!
Супер салатики, щиро вдячна вам, дай Бог здоров'ячка, давно вже слідкую за вашими рецептами і все залишаюся задоволеною Лілія. ❤👍
Дякую радію, що подобається!❤❤❤
Дякую за рецепти! Зроблю на свята.
Дякую. Салати дуже смачні.😊
Супер😍
Просто, смачно і корисно. Мені сподобалося. Дякую
Дякую 🌹
Смакота! Лайк! 🤗🤗🤗
Дуже файні рецепти! Дякую, буду готувати. 🌼
Дякую 🌹 готуйте хай Вам вдається і смакує 💕
Актуальне відео. Дякую. Завжди милуюсь Вашою роботою, дуже подобається те, що працюєте у рукавичках. Це зразок для інших -аби не забували, що готуємо не тільки для себе.
дякую що з нами🌷🌷🌷
Дякую за дієтичні страви. Після Ваших солодощів це саме те, що треба.
❤️♥️💚
Дуже гарні і корисні салати, і подробиці тут не зайві,вважаю що саме так має бути поданий рецепт доступно і цікаво як ви додаєте,дякую за цікаві рецепти,слухати вас одне задоволення!
щиро дякую,готуйте та смакуйте на здоров'я🌹
Здравствуйте Лилия ! Замечательные салатик ! Я уже чувствую их вкус ! Очень очень нравится ? Спасибо это всё моё !
готуйте та смакуйте на здоров'я,🌹
Дуже гарні та смачні салати.Дякую Лілія !!!Ви просто молодчинка !!!
щоб схуднути потрібно зрозуміти як працює організм, як би тут на природу треба орієнтуватися, як у нас біоцикли відбуваються, подивися - буде корисно, ua-cam.com/video/pI09IgatMiI/v-deo.html
мені особисто допомогло тільки таке, може це вам здасться явно рекламою, але з ожирінням впорається можна і ось воно, ось подивіться, ua-cam.com/video/pI09IgatMiI/v-deo.html
Дякую за ваші смачні та доволі цікаві,і водночас прості рецепти!Особисто я пекла вже сподіваюсь і буду знову і цьогоріч пекти паску за вашим гарним рецептом,не знаю як вийде цього року але в тому році вийшла ну дуже смачна!!!Ще раз дякую!!!🤗💖
Щиро дякую 🌹🥰 печіть хай Вам вдається якнайкраще ❤️
Салати дуже смачні,та красиві,дуже дякую, Самий час після новорічних свят починати харчуватись правильно.
Це точно!)
@@lilija-tsvitдйу
Дуже смачно
Саме те, що потрібно! Супер!
Дякую!
Дякую за смачні салати
на здоров‘я!!!
ДЯКУЮ
Дуже смачно! Дякую!
Будь ласка!
СУПЕР 🌹🌹🌹
Щиро дякую😊
Дякую за рецепти
Будь ласка ❤️
😋😋😋 смакота
Я случайно сегодня с Вами познакомилась и влюбилась в волшебные простые рецепты, в обоятельную улыбку , в приятный голос и в грамотную речь.Удивилась и с удовольствием подписалась. Счастья Вам и теперь уже и моему любимому каналу!
Дякую 🌹🥰 мені приємно 💕 печіть готуйте хай Вам вдається якнайкраще ❤️
@@lilija-tsvit €
Дякую Ліля за смаколики👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️🤓🤓🤓🤓
все родичам раджу і вам в тому числі, перемогти купу хвороб і почистити допоможуть природні бактерії в їжі, що пояснює відео, ua-cam.com/video/pI09IgatMiI/v-deo.html
до речі, ви чули про сахароміцети, вони допомагають очистити організм від шлаків, а зайва вага почне йти на енергію,, ось подивіться, ua-cam.com/video/pI09IgatMiI/v-deo.html
Дякую!
будь ласка❤️
Смачні салатик! Дякую Вам!!! 🤗🍽️
смакуйте на здоров'я🌹
Смачні Ваші рецепти. Дякую Вам!
Спасибо за видео
Будь ласка!
Дуже гарно
Самі вітаміни
Дуже дякую за рецепт торта русалонька дуже добрий та ніжний
Лілю,вам Респект!
Щиро дякую!
Супер
🥗😋
👍👍👍👍👍
Готуйте і смакуйте!
Ой, Лілечко, Ви знову в рукавичках... Коли будут Ваші чарівні ручки? )
Продукти, які не піддаються тепловій обробці, не викладають голими руками. Все правильно пані Ліля демонструє.
👍👍👍❤❤
♥️♥️♥️
Дуже довго
Салати супер.. а насіння в другому салаті хіба не гарбуза?
з гарбуза) то помилково я написала
Який соєвий соус ви використовуєте?
Не треба рукавичок.Ви ж не робите для когось.Ми дома робимо все без рукавичок.Дякую.
Рецепти цікаві,але вважаю зайвими подробиці:чк нарізаєте,як посипаєте тощо.Можна коротше.
Салаты класс,только в раст. масле 900ккал,а майонез можно взять с 300ккал.
так что парадокс,с майонезом диетичнее,но лучше брать нежирную сметану или йогурты（есть даже 1.5% жирности）
А ще повільніше можна?
🤔
Звичайна олія, це яка?
Соняшникова рафінована
Що то таке - мiкс салатiв?
мені особисто допомогло тільки таке, може це вам здасться явно рекламою, але з ожирінням впорається можна і ось воно, посилання на пояснення, ua-cam.com/video/pI09IgatMiI/v-deo.html
я взагалі люблю поїсти, але ходити жіртрест тому ж таки не дуже, для себе відкрив цей супутній препарат на шляху до ЗСЖ, ось подивіться, ua-cam.com/video/pI09IgatMiI/v-deo.html
Смачно, але я думала, це будуть пісні
❤️
Фу не вкусно🤮🤢🥴👎👎👎💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩